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    ‧優質兒童心理研究專家提出E=MC²教育方程式 ‧全方位探索初生嬰兒的心靈世界 ‧解除寶寶最初的心理危機 ‧塑造豐富多彩的感官觸覺 10倍速優質教育方程式:E=MC² E:Education,教育,教育過程與教育結果 M:Motivation,內驅力,發展的內部動力、內在的成熟度 C:Cognition,認知能力,認知水平與認知方式 C:Creation,創造能力,創造性思維與創造力 每個孩子的生命都是一個有待開發的寶庫。身為父母的,能否順他們的獨特性,幫助他們好好開發呢?《優質成長》作者徐浙寧博士所提出的E=MC²教育方程式,正是隨孩子不同的年齡階段,建議父母們如何掌握他們的成長步伐與潛質,加以配合、充分發揮,為孩子提供一個真正的優質成長空間。 本人十分之欣賞本書作者徐浙寧博士的寫作計劃及著作。 著名傳媒人、兒童成長教育專書作者 邵國華 徐浙寧博士累積豐富經驗,相信拜讀其著作,可以警惕育兒方針,反省正誤,必有所得,特此推薦。 香港幼稚園協會永遠會長 胡肖霞 《優質成長》正好因應孩子不同年齡階段,為童年期的成長塑造奠定了良好的基礎。 香港小童群益會總幹事 梁魏懋賢 《優質成長》具備各方面的資訊,更有問題錦囊的指引,讓我可以掌握孩子的成長! 著名藝人、新任媽媽 潘芳芳 這套《優質成長》可以作為現今父母教育子女的導航儀,那麼成長路上就不會迷失方向了! 資深親子節目主持 鄧藹霖 十分同意作者所說,人的成長培育猶如一棵樹,《優質成長》就如一本「種植指南」。 家庭基建發展總監 羅乃萱 作者簡介: 徐浙寧,1974年4月生於寧夏,祖籍浙江餘姚。 1992-1996年就讀陝西師範大學心理學系;1996-1999年進入華東師範大學心理學系,攻讀心理診斷與諮詢專業碩士學位;2002-2005年畢業於華東師範大學學前與特殊教育學院,獲博士學位,專業為「超常兒童心理研究」。 現就職於上海社會科學院青少年研究所,主要研究領域為:兒童發展與家庭教育;之前,曾在上海市科學育兒基地「健康心理諮詢中心」工作五年,主要從事0-18歲兒童的發展諮詢及家庭教育研究,積累了近千例的諮詢個案。 曾出版的著作有《兒童心理世界》、《培養有責任心的孩子》、《心理健康》、《智商就是這樣重要》等,並發表文章百餘篇。
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    倪匡的《衛斯理小說》聞名,但快人快語的倪匡卻說「我的散文比小說寫得好!」可見倪匡對自己的散文有偏愛。 《倪匡說三道四》收錄倪匡五冊精彩散文,包括《偷情》、《情話》、《示愛》、《真愛》、《博懵》。倪匡通過幽默的文字,論盡他對男女之間的的微妙關係,以及他對時局的獨特見解。 「書只分兩種:好看的,不好看的。」倪匡兄說。一點不錯,他的散文真好看,我擔保。」 蔡瀾 「倪匡的散文,稜角交錯,愛恨分明,星際論道,花前說法,驗微見著,擷小證大,時而拈瓣微笑,時而挹光狂歌,皆見赤子心、狂士情,對一個閉塞而缺乏想像力的國家,倪匡的科幻小說是神明,倪匡的散文小品是先知。」 陶傑 作者簡介: 倪匡是個怪人,做事往往出人意表。 近年,也許現在還是,他宣布了「戒酒」,但定義是酒可照飲,不過不要飲醉。 倪匡不懂駕駛,但迷上研究汽車時,曾經獨個兒把一部汽車化整為零後再裝嵌為原狀。他又花上幾年收集及鑽研貝殼,雖然最後意興闌珊把心愛的收藏賣掉,但他對貝殼的認識已達專家境界。 倪匡的廣泛興趣、過目不忘的本領以及鍥而不捨的研究精神,使他自一九五七年來港後的各類著作深入民心。他的作品組織嚴謹又帶啟發性,常使人有意想不到的收穫。 倪匡早年已移居美國,二○○五年重臨香港,颳起一陣「倪匡」旋風,風采依然。
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    倪匡的《衛斯理小說》聞名,但快人快語的倪匡卻說「我的散文比小說寫得好!」可見倪匡對自己的散文有偏愛。 《倪匡說三道四》收錄倪匡五冊精彩散文,包括《偷情》、《情話》、《示愛》、《真愛》、《博懵》。倪匡通過幽默的文字,論盡他對男女之間的的微妙關係,以及他對時局的獨特見解。 「書只分兩種:好看的,不好看的。」倪匡兄說。一點不錯,他的散文真好看,我擔保。」 蔡瀾 「倪匡的散文,稜角交錯,愛恨分明,星際論道,花前說法,驗微見著,擷小證大,時而拈瓣微笑,時而挹光狂歌,皆見赤子心、狂士情,對一個閉塞而缺乏想像力的國家,倪匡的科幻小說是神明,倪匡的散文小品是先知。」 陶傑 作者簡介: 倪匡是個怪人,做事往往出人意表。 近年,也許現在還是,他宣布了「戒酒」,但定義是酒可照飲,不過不要飲醉。 倪匡不懂駕駛,但迷上研究汽車時,曾經獨個兒把一部汽車化整為零後再裝嵌為原狀。他又花上幾年收集及鑽研貝殼,雖然最後意興闌珊把心愛的收藏賣掉,但他對貝殼的認識已達專家境界。 倪匡的廣泛興趣、過目不忘的本領以及鍥而不捨的研究精神,使他自一九五七年來港後的各類著作深入民心。他的作品組織嚴謹又帶啟發性,常使人有意想不到的收穫。 倪匡早年已移居美國,二○○五年重臨香港,颳起一陣「倪匡」旋風,風采依然。
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    倪匡的《衛斯理小說》聞名,但快人快語的倪匡卻說「我的散文比小說寫得好!」可見倪匡對自己的散文有偏愛。 《倪匡說三道四》收錄倪匡五冊精彩散文,包括《偷情》、《情話》、《示愛》、《真愛》、《博懵》。倪匡通過幽默的文字,論盡他對男女之間的的微妙關係,以及他對時局的獨特見解。 「書只分兩種:好看的,不好看的。」倪匡兄說。一點不錯,他的散文真好看,我擔保。」 蔡瀾 「倪匡的散文,稜角交錯,愛恨分明,星際論道,花前說法,驗微見著,擷小證大,時而拈瓣微笑,時而挹光狂歌,皆見赤子心、狂士情,對一個閉塞而缺乏想像力的國家,倪匡的科幻小說是神明,倪匡的散文小品是先知。」 陶傑 作者簡介: 倪匡是個怪人,做事往往出人意表。 近年,也許現在還是,他宣布了「戒酒」,但定義是酒可照飲,不過不要飲醉。 倪匡不懂駕駛,但迷上研究汽車時,曾經獨個兒把一部汽車化整為零後再裝嵌為原狀。他又花上幾年收集及鑽研貝殼,雖然最後意興闌珊把心愛的收藏賣掉,但他對貝殼的認識已達專家境界。 倪匡的廣泛興趣、過目不忘的本領以及鍥而不捨的研究精神,使他自一九五七年來港後的各類著作深入民心。他的作品組織嚴謹又帶啟發性,常使人有意想不到的收穫。 倪匡早年已移居美國,二○○五年重臨香港,颳起一陣「倪匡」旋風,風采依然。
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    內容簡介: 倪匡的《衛斯理小說》聞名,但快人快語的倪匡卻說「我的散文比小說寫得好!」可見倪匡對自己的散文有偏愛。 《倪匡說三道四》收錄倪匡五冊精彩散文,包括《偷情》、《情話》、《示愛》、《真愛》、《博懵》。倪匡通過幽默的文字,論盡他對男女之間的的微妙關係,以及他對時局的獨特見解。 「書只分兩種:好看的,不好看的。」倪匡兄說。一點不錯,他的散文真好看,我擔保。」 蔡瀾 「倪匡的散文,稜角交錯,愛恨分明,星際論道,花前說法,驗微見著,擷小證大,時而拈瓣微笑,時而挹光狂歌,皆見赤子心、狂士情,對一個閉塞而缺乏想像力的國家,倪匡的科幻小說是神明,倪匡的散文小品是先知。」 陶傑 作者簡介: 倪匡是個怪人,做事往往出人意表。 近年,也許現在還是,他宣布了「戒酒」,但定義是酒可照飲,不過不要飲醉。 倪匡不懂駕駛,但迷上研究汽車時,曾經獨個兒把一部汽車化整為零後再裝嵌為原狀。他又花上幾年收集及鑽研貝殼,雖然最後意興闌珊把心愛的收藏賣掉,但他對貝殼的認識已達專家境界。 倪匡的廣泛興趣、過目不忘的本領以及鍥而不捨的研究精神,使他自一九五七年來港後的各類著作深入民心。他的作品組織嚴謹又帶啟發性,常使人有意想不到的收穫。 倪匡早年已移居美國,二○○五年重臨香港,颳起一陣「倪匡」旋風,風采依然。
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    內容簡介: 倪匡的《衛斯理小說》聞名,但快人快語的倪匡卻說「我的散文比小說寫得好!」可見倪匡對自己的散文有偏愛。 《倪匡說三道四》收錄倪匡五冊精彩散文,包括《偷情》、《情話》、《示愛》、《真愛》、《博懵》。倪匡通過幽默的文字,論盡他對男女之間的的微妙關係,以及他對時局的獨特見解。 「書只分兩種:好看的,不好看的。」倪匡兄說。一點不錯,他的散文真好看,我擔保。」 蔡瀾 「倪匡的散文,稜角交錯,愛恨分明,星際論道,花前說法,驗微見著,擷小證大,時而拈瓣微笑,時而挹光狂歌,皆見赤子心、狂士情,對一個閉塞而缺乏想像力的國家,倪匡的科幻小說是神明,倪匡的散文小品是先知。」 陶傑 作者簡介: 倪匡是個怪人,做事往往出人意表。 近年,也許現在還是,他宣布了「戒酒」,但定義是酒可照飲,不過不要飲醉。 倪匡不懂駕駛,但迷上研究汽車時,曾經獨個兒把一部汽車化整為零後再裝嵌為原狀。他又花上幾年收集及鑽研貝殼,雖然最後意興闌珊把心愛的收藏賣掉,但他對貝殼的認識已達專家境界。 倪匡的廣泛興趣、過目不忘的本領以及鍥而不捨的研究精神,使他自一九五七年來港後的各類著作深入民心。他的作品組織嚴謹又帶啟發性,常使人有意想不到的收穫。 倪匡早年已移居美國,二○○五年重臨香港,颳起一陣「倪匡」旋風,風采依然。
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    ‧優質兒童心理研究專家提出E=MC²教育方程式 ‧避開過早教育的「誤區」 ‧帶領寶寶踏出自信第一步 ‧激發孩子的認知和創意潛能 10倍速優質教育方程式:E=MC² E:Education,教育,教育過程與教育結果 M:Motivation,內驅力,發展的內部動力、內在的成熟度 C:Cognition,認知能力,認知水平與認知方式 C:Creation,創造能力,創造性思維與創造力 每個孩子的生命都是一個有待開發的寶庫。身為父母的,能否順他們的獨特性,幫助他們好好開發呢?《優質成長》作者徐浙寧博士所提出的E=MC²教育方程式,正是隨孩子不同的年齡階段,建議父母們如何掌握他們的成長步伐與潛質,加以配合、充分發揮,為孩子提供一個真正的優質成長空間。 本人十分之欣賞本書作者徐浙寧博士的寫作計劃及著作。 著名傳媒人、兒童成長教育專書作者 邵國華 徐浙寧博士累積豐富經驗,相信拜讀其著作,可以警惕育兒方針,反省正誤,必有所得,特此推薦。 香港幼稚園協會永遠會長 胡肖霞 《優質成長》正好因應孩子不同年齡階段,為童年期的成長塑造奠定了良好的基礎。 香港小童群益會總幹事 梁魏懋賢 《優質成長》具備各方面的資訊,更有問題錦囊的指引,讓我可以掌握孩子的成長! 著名藝人、新任媽媽 潘芳芳 這套《優質成長》可以作為現今父母教育子女的導航儀,那麼成長路上就不會迷失方向了! 資深親子節目主持 鄧藹霖 十分同意作者所說,人的成長培育猶如一棵樹,《優質成長》就如一本「種植指南」。 家庭基建發展總監 羅乃萱 作者簡介: 徐浙寧,1974年4月生於寧夏,祖籍浙江餘姚。 1992-1996年就讀陝西師範大學心理學系;1996-1999年進入華東師範大學心理學系,攻讀心理診斷與諮詢專業碩士學位;2002-2005年畢業於華東師範大學學前與特殊教育學院,獲博士學位,專業為「超常兒童心理研究」。 現就職於上海社會科學院青少年研究所,主要研究領域為:兒童發展與家庭教育;之前,曾在上海市科學育兒基地「健康心理諮詢中心」工作五年,主要從事0-18歲兒童的發展諮詢及家庭教育研究,積累了近千例的諮詢個案。 曾出版的著作有《兒童心理世界》、《培養有責任心的孩子》、《心理健康》、《智商就是這樣重要》等,並發表文章百餘篇。
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    ‧優質兒童心理研究專家提出E=MC²教育方程式 ‧解決早期的學習適應問題 ‧培養孩子積極進取的個性 ‧全面提升學習動機和能力 10倍速優質教育方程式:E=MC² E:Education,教育,教育過程與教育結果 M:Motivation,內驅力,發展的內部動力、內在的成熟度 C:Cognition,認知能力,認知水平與認知方式 C:Creation,創造能力,創造性思維與創造力 每個孩子的生命都是一個有待開發的寶庫。身為父母的,能否順他們的獨特性,幫助他們好好開發呢?《優質成長》作者徐浙寧博士所提出的E=MC²教育方程式,正是隨孩子不同的年齡階段,建議父母們如何掌握他們的成長步伐與潛質,加以配合、充分發揮,為孩子提供一個真正的優質成長空間。 本人十分之欣賞本書作者徐浙寧博士的寫作計劃及著作。 著名傳媒人、兒童成長教育專書作者 邵國華 徐浙寧博士累積豐富經驗,相信拜讀其著作,可以警惕育兒方針,反省正誤,必有所得,特此推薦。 香港幼稚園協會永遠會長 胡肖霞 《優質成長》正好因應孩子不同年齡階段,為童年期的成長塑造奠定了良好的基礎。 香港小童群益會總幹事 梁魏懋賢 《優質成長》具備各方面的資訊,更有問題錦囊的指引,讓我可以掌握孩子的成長! 著名藝人、新任媽媽 潘芳芳 這套《優質成長》可以作為現今父母教育子女的導航儀,那麼成長路上就不會迷失方向了! 資深親子節目主持 鄧藹霖 十分同意作者所說,人的成長培育猶如一棵樹,《優質成長》就如一本「種植指南」。 家庭基建發展總監 羅乃萱 作者簡介: 徐浙寧,1974年4月生於寧夏,祖籍浙江餘姚。 1992-1996年就讀陝西師範大學心理學系;1996-1999年進入華東師範大學心理學系,攻讀心理診斷與諮詢專業碩士學位;2002-2005年畢業於華東師範大學學前與特殊教育學院,獲博士學位,專業為「超常兒童心理研究」。 現就職於上海社會科學院青少年研究所,主要研究領域為:兒童發展與家庭教育;之前,曾在上海市科學育兒基地「健康心理諮詢中心」工作五年,主要從事0-18歲兒童的發展諮詢及家庭教育研究,積累了近千例的諮詢個案。 曾出版的著作有《兒童心理世界》、《培養有責任心的孩子》、《心理健康》、《智商就是這樣重要》等,並發表文章百餘篇。
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    本書涵蓋各種女性常見疾病,包括:痛經、不孕症、作小產、子宮頸癌、更年期綜合症、骨質疏鬆、主婦手等。 附有其他有用資料,包括:女性的生理特徵、體質分析表、穴位圖和婦科常用中藥處方等。 女性的生理特點有「經、孕、產、乳」,被賦予有月經、可以懷孕、生產下一代及乳養新生嬰兒的天職,但這種獨特的生理狀況卻會因環境、生活、情緒、臟腑陰陽變化等因素而會出現不同的病症。香港註冊中醫師羅頌慧出身自名醫世家,專注於中醫婦科研究,她把多年來的專業知識和行醫心得結集成書,透過講解不同疾病的中醫病因病機及介紹簡易食療法等,讓現代女性對婦科病加深認識,在繁忙生活中懂得以簡單的食療方法自我保健,追求人生最大的財富——健康。 要知道現今女性無論在職場或家庭崗位上,都撐起半邊天,相當辛勞,知曉多些醫學常識,就等如愛自己多一些。 林一紅 前《新城財經台:理財是力量》節目主持人、資深財經分析員、現職風險管理及投資顧問 羅醫師講述中醫學知識及食療方法,用科學的觀點深入淺出,講解詳盡,使我獲益良多。 朱家明 資深證券從業員、電台財經節目客席主持 作者簡介: 羅頌慧,香港註冊中醫師(針灸.全科),香港中文大學中醫針灸碩士研究生,現擔任香港中醫協進會副會長。羅醫師出身於名醫世家,秉承家族傳統,專注於中醫婦科研究,祖父以儒通醫,伯父羅元愷教授為全國著名中醫婦科專家,堂姊羅頌平博士現職廣州中醫藥大學婦科教授。羅醫師經常於新城財經台《理財是力量—健康tips》節目內講解不同疾病的中醫病因病機及介紹簡易食療法。
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    「既然你走得慢,我便陪你走;既然路不好走,我便扶你走;既然你不牽我手,我便牽着你走。只想要你的一個笑容,那管你臉上有多憔悴,我仍然覺得你是最美麗的。」 「找一天回沙田老家吧。嚐一下阿爸的鹽焗雞。剛學的,採用楊貫一大師的秘方炮製。還有媽咪的養顏靚湯。」 「孩子,不要害怕,不要逃避,媽媽就在你的身邊,與你並肩作戰。」 「原來只要彼此真誠和互相體諒,存在於兩代之間的鴻溝是不難填平的。」 五十歲寫情書有四難:難在找收情書的對象,難在心中還有真情,難在自己不覺肉麻,難在不怕人家笑話。 《五十歲的情書》出了一集又一集,說明世上無難事,只怕有情人。 阿濃 五十歲的情書,五十段觸動人心的情話。 第三屆「五十歲的情書」徵文比賽,繼續鼓勵長者透過書信形式,抒發他們對人和事的深厚感情;社會一向鼓吹長幼共融,在一片關愛聲中,今次新增了「關愛組」徵文比賽,吸引年輕人寫下他們對身邊長者的敬愛關懷。人間有情、參賽者無私地與讀者分享他們心底的情話,將人與人之間的關係拉近。 由於第一屆和第二屆「五十歲的情書」參賽作品得到讀者及文化界的支持和愛戴,最後得以出版成書,第三屆情書自然希望能夠再接再厲,讓擁戴者得到美好回報,因此我們挑選了得獎的三甲作品,連同其他優異作品,加上阿濃的情深推介、安老事務委員會主席梁智鴻醫生及文化界資深兒童文學作家黃慶雲女士抒寫的示範作品,編成第三本《五十歲的情書——難忘跟你的一點一滴》。 願看着這本書的你,能珍惜跟他的一點一滴。 系列叢書策劃: 聖雅各福群會延續教育中心,是一所自負盈虧的社會服務單位,成立於1949年,經過五十多年的發展,現已成為一間配合知識型社會需要的多元化專業培訓機構。主辦的課程以能協助個人成長、發展潛能以達至提升競爭能力為目標。 電郵:[email protected] 網址:www.sjsmile.com 系列主編: 劉遠章,為作者、畫家、培訓師,現任職於聖雅各福群會延續教育中心,曾當選為香港傑出培訓師。
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    黃大仙靈籤以精準應驗見稱,但艱澀隱晦的籤詩卻非人人可解── ‧如何從靈籤中洞悉運程順逆? ‧為什麼求得上籤不一定事事順利? ‧凶險的下籤亦可能隱藏禳解玄機? ‧同一支籤對應不同人事背景,會有不同的吉凶啟示? 本書作者以多年研究經驗為基礎,重點說明各種求籤的基本注意事項,運用簡練文字演繹一百支黃大仙靈籤,每支靈籤的解繹均經過大量案例反覆驗證,配合古人典故解說,再將靈籤賦與現代化的演繹,精簡清晰,涵蓋自身、流年、財運、事業、求職、姻緣、學業、健康、置業、出門、移民等範疇,切合實際生活需要。 一書在手,活學活用,教你掌握黃大仙靈籤玄機,解籤不求人。 作者簡介: 裘一居,本業為機電工程經理,卻對歷史文學、掌相術數,興趣甚深,但從不掛牌論命。以純業餘身分,鑽研古代玄學的邏輯推論,與現代人文活動的對應關係。裘一居十多年前便以現代人的思維角度,配合深厚國學基礎,率先將黃大仙靈籤重新編注,以呼應現代都市人的所求所問。 經過十多年的徵驗,裘一居對靈籤機契有更深的認知,修訂後的《現代版黃大仙靈籤不求人》,對吉凶禍福的演繹,更能切合現代人的價值觀、道德觀,以及人事訴求的占斷。 與時並進,突破傳統,是裘一居的一貫作風。
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    英文版由藍燈出版社出版,法、德、丹麥文版與中文版一起面世。 關於「文化大革命」前後,中國老百姓以至知識分子的遭遇,今天年輕一輩可能已印象模糊。《暴風雨中一羽毛》是他們不可不讀的文獻。 ──喬志高 美國華人作家 等待和希望 他們已經像革命暴風雨中的一根羽毛, 在每次運動中被吹來吹去, 對自己的命運沒有一點選擇。 總有一天,這一切磨難都會結束。我們會過上好日子。很難說什麼時候,但一定會的。現在,你很難想像這一天,但是要有信心,你不會在山裏呆一輩子。 這本帶有史詩色彩的自傳,記述一個天真無辜的小女孩,在中國當代反右、大躍進、文革、上山下鄉等政治運動中教人心酸的成長歷程。其間,她的家庭不斷受迫害,她被打罵、侮辱、強姦,父母下放農村,她住進臨時收容所,目睹好友的媽媽上吊自殺。後來全家被下放到窮困落後的村莊,她繼而到深山老林裏當知識青年。失望、希望、死亡、等待一直環繞着她的童年。作者用簡潔如詩的語言,哀而不怨的口吻,娓娓憶述小時候在逆境中頑強地堅持而存活下來的真實故事。 通過一個天真無辜的小姑娘的長年受難,《暴風雨中一羽毛》真實而生動地重現毛澤東統治時代史無前例的荒誕與殘暴,為中國近代史作出獨特的見證。 余英時 著名歷史學家 2006年克魯格獎得主 這篇豐富多彩、自成一格、令人心碎的故事,它涵蓋人的殘忍、愚蠢和善良,歸根究底是對百折不撓的人的堅韌和生命力的見證。  哈金 美國1999年國家圖書獎得主 長篇小說《等待》作者 這是一本「文化大革命」期間成長的勇敢的少女感人肺腑的回憶錄,充分反映毛澤東假借進步的名義所犯下種種殘暴無比的罪行。 鄭念 《上海生死劫》(Life and Death in Shanghai)作者 作者簡介: 巫一毛,美國聖母大學英美文學學士、金門大學企業管理碩士,曾於美國硅谷任電腦公司高級主管。中、英文作品在美國多種報刊和雜誌上發表,並入選多本詩歌、散文、小說集。曾參演敘述中國文革時期知識青年上山下鄉的歷史紀錄片《上山下鄉》。其父巫寧坤為中國著名翻譯家和作家。巫女士現居於美國加州。《暴風雨中一羽毛》英文版Feather in the Storm於2006年由藍燈出版社出版,法、德、丹麥文版,將相繼於年內推出。
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    專為推行高中通識教育編寫 通識課程最佳參考用書 會考綜合人文科適用 解決愛情疑難必備手冊 與其說這是本關於愛情的書,倒不如說這本書中深藏着您和我的成長片段,愛情只是其中的成長「催化劑」而已,且讓每位有情人和我一起在本書中「尋尋覓覓」,但那種感覺可不是「冷冷清清」,更不會出現「悽悽慘慘戚戚」的畫面。 —— 中華基督教會公理高中書院中文科科主任 廖劍雲 既然我們也曾這樣經歷、這樣開始,就讓我們一起從遊歷別人的愛情故事去反思自己的故事,看看旅程完結後,我們成長了多少吧。 —— 呂宇俊 對你來說,戀愛是否一種追尋「新鮮感」的遊戲,當熱情一過,便不再留戀?而每結識一個情人,在記憶卡裏,就像多一份戰利品? 一個背負着十多段感情的人,回想從前,跟你細說他段段愛得不明不白的故事,沒有驕傲,不值得自誇,讓你明瞭何謂愛情。 與其愛得不明不白,不如先自修一門愛情學分。 作者簡介: 呂宇俊(呂Sir) 現職通識教育及生命教育科科主任、生活教育活動計劃(LEAP)中心顧問、影音使團《天使心月刊》顧問、明報通識網「通識補習班」主持人。 曾獲邀作多間本港電台及電視台的訪問嘉賓,分享由會考零分至大學以一級榮譽畢業的讀書心得。其勵志故事獲本港多份報章雜誌廣泛報道。曾獲邀到逾百間中、小學及各類志願機構分享讀書心得、成長經歷,共主講超過200多個講座,並獲浸會大學及香港教育學院邀請分享提高學生創意及教學心得。 2006年獲選為「香港十大傑出青年」。為鼓勵更多有心人扶助零分考生及其家長重燃希望,創辦「關愛零分同盟」(網址﹕http://www.from0.org)。 著有《呂sir通識教室:人際關係篇》(2006)、《呂sir通識教室:越軌少年成長路》(2006)、《通識教與學》(2006)及《會考0分與神奇小子》(2005)(此書於2005及2006年入選多個好書排行榜)。 歡迎與作者分享交流﹕http://[email protected]
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    國際創價學會會長池田大作與三名年青佛教研究學者以座談形式,從不同角度、深入淺出去探討這部被譽為佛教「經王」的《法華經》。 天台大師將《法華經》分為八卷共二十八品,從「序品」第一至「安樂行品」第十四的前半部分,稱為「迹門」。本書重點就在論述「迹門」的部分精要,由譬喻品第三至法師品第十,合共八品。 這本「座談紀要」闡析了二十一世紀的大千世界,以「和平」為大前提,指出二十一世紀的宗教應該是建立和平的宗教,而佛教正是這種模式的宗教。 作者簡介: 池田大作 1928年生於日本。現任日本創價學會名譽會長及國際創價學會會長;創辦民主音樂協會、富士美術館、東洋哲學研究所、創價幼稚園、小學、中學至大學等文化機構;榮任北京大學名譽教授,並獲香港大學名譽博士銜。 池田先生積極推進世界和平,發表過不少關心世界的提議,包括向聯合國提出有關和平、裁軍、教育和環境等問題建議,於1983年獲頒「聯合國和平獎」。曾以「平民大使」身分訪問世界各國,與各國元首、文化界代表會面、交流及探討紓解人類面對的種種難題的方法。池田先生的著作包括《人間革命》、《新‧人間革命》、《眺望人類新紀元》(與湯因比對談集)等。
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    永遠有多遠

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    〈對面〉:青年沉溺於愛慾,在一次偶然的機會下,讓他發現一個比肉慾遊戲更刺激的玩意。「對面」正是他的目標,甚至成為他生活的一部分。他最終覺悟,然而「對面」已一去不復返。 〈永遠有多遠〉:曾在北京成長的姑娘,重遊北京城,緬懷昔日的老胡同、無憂無慮的生活,還有教人難忘的人和事。她那可愛又可恨的表妹,白大省,勾起她對現在和未來的無限感慨:永遠有多遠! 〈孕婦和牛〉:從山裏嫁到村子裏的少婦,美麗而善良,簡樸、安穩的生活使她感到幸福。她懷孕了,想起孩子的未來……。帶着惶惑與憧憬,她與同樣懷孕的母牛常常在平原上結伴而行,像兩個相依為命的女人。 鐵凝膽子很大……什麼都敢寫。 河北省作家當得起清新二字的,我看只有兩個人,一是孫犁,一是鐵凝。 汪曾褀 ──已故中國文學家 作家還是要回到自己的地方,寫他心目中的中國人的精神生活、現在中國人的精神狀態,幸福的、困惑的、失望的、苦惱的都要寫。 ──鐵凝 作者簡介: 鐵凝,1957年生於北京,祖籍河北趙縣。曾出版小說集《玫瑰門》、《永遠有多遠》、《第十二夜》,散文集《護心之心》等。曾當選中國作家協會副主席,2006年獲選該協會主席。1998年曾赴香港參加香港作家聯會成立10周年慶祝活動。部分作品已被翻譯成英、德、俄、法、日、韓、奧地利、挪威等多國文字。 鐵凝致力小說創作,其作品曾獲多項殊榮: ◎〈永遠有多遠〉獲第二屆魯迅文學獎、首屆老舍文學獎等多個獎項 ◎〈對面〉1997年獲首屆《中華文學選刊》獎 ◎〈孕婦和牛〉1993年獲《小說月報》第五屆百花獎 ◎〈安德烈的晚上〉1996年獲《小說選刊》年度獎,並被改編為電影 ◎〈逃跑〉2005年獲《北京文學》新世紀小說大獎、2007年獲《小說選刊》優秀小說獎 ◎〈第十二夜〉2001年獲《小說月報》第九屆百花獎
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    第十二夜

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    〈安德烈的晚上〉:安德烈和他的女同事,每天都在工作中閒聊,互相關愛和體貼,直至工廠停產關閉,他們大着膽子來一次成年人的「約會」,急忙下竟找不到那個借來的房間,大好良宵,難道無功而返? 〈第十二夜〉:年輕畫家在偏郊租用了一座舊院子作畫室,卻赫然發現房東的大姑,仍奄奄一息留守在院子裏。她和友人懷着既焦慮又殘忍的願望,就是一心等着大姑死。苦苦等候了十二個晚上,畫家毅然決定不當那院子的主人…… 〈逃跑〉:老宋加入劇團當臨時工,工作認真,人又和氣,贏得劇團上下的愛戴。他發現自己得了怪病,其中一隻腿保不住,劇團大夥兒湊錢給老宋動手術,老宋最後卻悄悄地叫醫生把自己的腿鋸掉。 鐵凝膽子很大……什麼都敢寫。 河北省作家當得起清新二字的,我看只有兩個人,一是孫犁,一是鐵凝。 ── 汪曾祺 已故中國文學家 作家還是要回到自己的地方,寫他心目中的中國人的精神生活、現在中國人的精神狀態,幸福的、困惑的、失望的、苦惱的都要寫。 ── 鐵凝 作者簡介: 鐵凝,1957年生於北京,祖籍河北趙縣。曾出版小說集《玫瑰門》、《永遠有多遠》、《第十二夜》,散文集《護心之心》等。曾當選中國作家協會副主席,2006年獲選該協會主席。1998年曾赴香港參加香港作家聯會成立10周年慶祝活動。部分作品已被翻譯成英、德、俄、法、日、韓、奧地利、挪威等多國文字。 鐵凝致力小說創作,其作品曾獲多項殊榮: ◎〈永遠有多遠〉獲第二屆魯迅文學獎、首屆老舍文學獎等多個獎項 ◎〈對面〉1997年獲首屆《中華文學選刊》獎 ◎〈孕婦和牛〉1993年獲《小說月報》第五屆百花獎 ◎〈安德烈的晚上〉1996年獲《小說選刊》年度獎,並被改編為電影 ◎〈逃跑〉2005年獲《北京文學》新世紀小說大獎、2007年獲《小說選刊》優秀小說獎 ◎〈第十二夜〉2001年獲《小說月報》第九屆百花獎
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    ‧針對抗氧化、控制血脂、預防骨質疏鬆、控制體重,提供健康資訊、營養貼士及食譜 ‧推廣婦女健康飲食餐,色香味兼備 ‧收錄40個食譜:主菜、湯水、甜品,切合香港人飲食習慣 本書作者以淺白暢順的文章,加插食譜和營養資訊,菜式注重健康和容易烹調,幫助讀者認識及改善飲食模式。 楊國成 香港執業營養師工會會長2005-2007 這本最新著作《至Fit至營新女性》,我非常開心地發現所介紹的健康餐「入得口」又「有睇頭」,而且還和我們所奉行的飲食方針極之吻合。 黃永幟 中國十大名廚 所謂有諸內形諸外,要吃得健康,才可做個「營人美女」,別再追求纖體和口福了,快快追隨營哥的《至Fit至營新女性》吧! 車淑梅 香港電台節目主持 本書內容豐富,資料齊全,食譜創新易做,就算一個不太懂廚藝的人,只要照着食譜的分量和步驟去做,也可以變成一個大廚。 謝寧 飲食專欄作家 營哥是將軍澳醫院裏營養師及專業廚師的化身,推廣健康飲食理念。新書《至Fit至營新女性》以健康婦女飲食為題材……書內普通煮食材料可以製作出很特別有益的食物。當然看完營哥貼士更加得益不少。 唐浩雯 健康飲食家 作者簡介: 將軍澳醫院簡介 將軍澳醫院於1999年12月28日開始投入服務,為醫院管理局轄下一所急症全科醫院,主要服務將軍澳和西貢區市民。 除了提供優質醫療服務外,將軍澳醫院非常關注市民的健康。2005年推出的《至FIT至營新口味》一書,臚列了數十個健康食譜,為市民提供健康飲食貼士,大受市民歡迎。為了向市民提供更多健康菜餚的選擇,將軍澳醫院再接再厲,推出這本《至FIT至營新女性》健康食譜,針對中年婦女經常面對的健康問題,闡述其成因、預防方法,介紹適當的飲食貼士,並提供相關的食譜,務使中年婦女及其家人一起食得有營又健康。 廚師及營養師簡介 徐欣榮Edwin Tsui,入廚近20年,先後於海外及本港酒店工作。現任職東區尤德夫人那打素醫院及將軍澳醫院一級廚師,負責病人膳食。將軍澳醫院於2000年推行中央速涼/涼凍分餐法,乃首間醫院採用此類膳食系統,徐欣榮當時已積極參與推行。同年獲法國飲食協會頒發首位醫院廚師獎項。 李麗瓊 Karen Lee,英國註冊營養師,曾任東區尤德夫人那打素醫院、聖母醫院營養師,現任將軍澳醫院綜合復康部營養飲食治療科主管。 何蔚怡 Paula Ho,美國註冊營養師。曾任東區尤
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    活出璀璨人生

    $54.00 $43.20
    為促進社會上長幼共融,嶺南大學的亞太老年學研究中心及人文學科研究中心合辦「活出璀璨人生」採訪及寫作計劃,讓學生透過訪問鍾偉明、胡楓、梁天偉、李曾超群等十二位不同背景的長者,了解他們對生活的體悟,從而促進兩代溝通。 胡楓:「若有好的際遇,不單要好好珍惜,也要繼續努力,不斷增值,與時並進。」 梁天偉:「每次跌得很低,我都相信可以再躍起。」 梁王珏城:「只要肯努力,沒什麼是辦不到的。」 受訪者當中有社會上的名人,亦有年少時默默耕耘的退休人士。他們的背景各異,經歷各有獨特之處,當中不乏困難與崎嶇,然而他們卻不自暴自棄,選擇了泰然面對。讀着他們的訪問,除能細味人生百態,亦喜見他們對生命的熱情。基於這份熱情,這些受訪人士即使已屆高齡,仍散發着一股熾熱的生命力。這種樂觀積極的態度,實在值得年輕一輩參考和學習。 嶺南大學亞太老年學研究中心主任 陳章明 嶺南大學人文學科研究中心主任 梁秉鈞 作者簡介: 此書乃嶺南大學亞太老年學研究中心及人文學科研究中心合作的採訪及寫作計劃之成果。 亞太老年學研究中心成立於一九九八年,一直致力發展本港及亞太地區相關的老年學研究及培訓工作。本中心採用了一系列的研究方法,着重理論與實踐結合及多元化的研究項目,研究主題包括:跨代共融、社區健康及社會照顧,及以實證為基礎之政策研究。 人文學科研究中心前身為文學與翻譯研究中心,過去致力於現當代中文文學及中國新音樂史研究。自二○○一年人文學科研究中心成立後,擴展研究範疇,以現當代中文文學及香港文學與電影為主,並與圖書館合作蒐集整理本土文學及文化資料,建立了「香港文學書目」及「中國當代作家自述歷史」兩大網上資料庫。中心亦定期舉辦跨學科及跨院校的學術講座、詩朗誦及國際學術研討會。
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    數風流人物

    $69.00 $55.20
    內容簡介: 風流,不止是一種生活表現,更可以是生命的形態;未必都是處事從容不迫,行雲流水,但既舉手投足,不刻意處,自見社會事功,而從彼一言一行中,自顯光采;旁人觀之,禁不住歎一句:盡得風流。 他們眼中的「風流」…… 風流的定義很多,現在該是指風行的,有餘韻的,對社會有影響力,今天有些人只取之來談男女關係,其實那只不過是風流意義的一部分。 倪匡 我覺得風流的定義很廣泛,和男女無關吧。 顧媚 一個有抱負,有自己想法,遇上種種困境和障礙而仍能一一擊破,實現自我的人,大抵便是不錯的風流人物了。 杜琪峯 風流便是八個字:「好色不淫,怨誹不亂」。 蔡炎培 風流人物不必有文采,更不必有名士氣;如何能享受生命,並且能成為一個無用的人,可能才算得上風流。 毛俊輝 風流只是一個表象。你回去後,也要吃飯上廁所,做很實在的事情。 曹誠淵 我想風流就是想做什麼便做什麼,並不會理會其他人的看法呢。 胡恩威 我覺得這個字本身是個很好玩的字,因為夠曖昧,好像讚你又像笑你。 陳冠中 筆者簡介: 朗 天 文化策劃人,寫過影評、劇評、書評、時論、政論、文化評論、小說和散文專欄;做過報章、雜誌的編輯和記者;當過電台節目主持、電影及劇場編劇,出任過大學客席講師。著有《噪音》、《後九七與香港電影》等。 霍驚覺 早知大劫,曾遊走於各媒體做文化打手,近年大徹大悟,皈依老子,著有《殺死會考的人》、《金學大沉澱》等。 林綸詩 畢業於中文大學新聞與傳播學院,現於傳媒界工作。最喜歡文字,但主要做電視,因為覺得名字在公仔箱出現較有動感。 麥繼安 香港電台編導,以宇無名筆名創作科幻小說,作品包括《無名咒》、《烈火》等。
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    在這紅磚屋內,有怎樣的人物事跡、教育信念和學術風氣,令它人才輩出? 本書記錄了多位著名學長的表現與成就,包括:劉殿爵、鍾香崇、梁國楹、羅騰祥、翁國基、陳思堂、梁振英、呂達賢等。 ‧英國的劍橋大學、倫敦大學都有英皇書院,為什麼香港也有一所英皇書院(King's College)? ‧英皇書院的校舍已被香港特區政府列為二級保護文物,在這所獨特的紅磚屋內,有怎樣的人物事跡、教育信念和學術風氣,令它人才輩出? ‧英皇書院有「醫生預備班」的美譽,本港十分一以上的醫生出自英皇,除了醫科之外,英皇還有什麼強項? ‧英皇書院的「愛國愛港情」由何時開始?由何人開始?為什麼一所官立學校也會形成這樣的信念和風氣? ‧英皇過去八十年,出了些什麼著名學長?他們有什麼表現和成就,值得英皇師友記錄、珍惜和回憶? ‧如果你是香港市民,在這本書裏,你會看到許多香港人引以為傲的名字……如果你是英皇之友,在這本書裏,你會看到許多英皇人引以為榮的歷史…… ‧英皇書院前校長梁植穎先生,在英皇工作超過三十年,創下前無古人、後無來者的紀錄,退休後更把多年來與眾多學長校友的接觸蒐集記錄成書,寫成了這本《英皇師生愛國愛港情》,所以倍覺珍貴。 ‧這不單是一本官立中學的校友紀錄,更是香港教育,特別是官立中學發展歷史的重要一章。 作者簡介: 梁植穎,土生土長香港公民。 一九五四年曾借讀於英皇書院,於伊利沙伯中學完成中學教育,畢業後入讀香港大學。大學畢業後有七年時間在香港大學擔任助教及副舍監。一九六九年重回英皇任教地理直至二○○○年退休,是英皇任教年資最長的老師。並於一九九二至一九九七年間,五次出任英皇署理校長一職。 作者從小參與童軍活動,曾為愛丁堡青年獎勵計劃最早期的野外訓導員、英皇愛丁堡及資深童軍的指導老師。作者於英皇書院任教期間,曾創立家教會、英皇管弦樂團;更統籌音樂會,籌得四百五十餘萬教育基金,設立獎學金。他更參與設計及促成建築署提前擴建西翼大樓,改善全校設備,使英皇書院走向現代化,令在校學子得益。
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    ‧針對男士常見病患,包括高血壓、冠心病、陽萎、頭髮局禿、痔瘡、失眠、風濕性關節炎、耳鳴,度身訂做藥方、食療 ‧分析成因和症狀,提供方劑、食療、針灸、按壓和運動等全方位療法 李南醫師贈男士強身治病必備錦囊 人到中年,隨着身體機能逐漸衰退,小病、頑疾相繼湧現,教男士煩惱不已。李南醫師以多年臨牀診斷的經驗,針對預防和治療兩大方向,為男士提供各種安全的中醫療法,助男士健康延壽。 隱形殺手:冠心病、中風、高血壓,揭開可怕面紗,讓你防患未然 難言之苦:陽萎、早泄、頭髮局禿,自救食療方劑,改善體質 路路暢通:便秘、痔瘡、小便失禁,如何治標又治本 中年心事:鬱症、失眠,教你用藥、針灸、按壓、運動四管齊下 男人最痛:痛風、腰痛、關節炎,慢性急性,紓解有法 小病非福:耳鳴、濕疹、口瘡,調理身體,煩惱盡消 更多防治頑疾良方,男人愈活愈健康! 作者簡介: 李南,香港著名中醫針灸全科註冊醫師,行醫四十多年,其醫術經驗豐富,診斷精確,憑銀針百藥,癒人無數,病客遍佈世界各地。 現任世界針灸學會學術幹事、全國疑難病特色治療學會理事、香港國際保健養生學會會長,兼任多間上市公司、書法團體醫事顧問。 曾先後應邀往美、加、日、韓、星、馬、台、中、澳洲等地作中國醫學、針灸示範及教授,並接受各電視台專訪。 診餘著書立說,先後撰寫醫學、保健等書籍一百二十多種,行銷全球,銷量達二百多萬本,二十多個國家圖書館珍藏其作品。 年逾花甲,除日常應診外,還熱心社群,在各中心、會社舉辦之醫學保健講座擔任講者,閒暇寄情書法,並參加國內外展覽交流。
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    抗衰老全方位解碼

    $68.00 $54.40
    ‧結合中醫傳統及西醫科學的最全面研究和知識,打開衰老之謎 ‧涵蓋生理、心理、藥理與食理各範疇,全面保健 ‧附有各種抗衰老的食補、食療與藥膳 隨着醫學科技的不斷進步,不少殺手病,如傳染病、癌症和心血管疾病,已得到有效的醫學控制。故此,廿一世紀人類面臨對健康最大的威脅,就是「衰老」﹗ 人為什麼會衰老?怎樣利用科學的方法延緩衰老? 本書針對「衰老」構成的死亡危機,為大家全面地抵抗衰老帶來的各種身心問題,內容包括: ‧結合中西醫學角度,披露各國抗衰老的最科學、最佳的養生法 ‧全方位解說衰老的病理生理變化特點,對症下藥 ‧剖析「壽命三角」,拆解中年危機、老年壽夭的契機 ‧揭示飲食保健如何影響衰老程度和速度的密碼 ‧提供各種抗衰老的食補、食療與藥膳 ‧探視防衰老寶物——抗氧化物、生長激素的奧秘 只要中老年人都能掌握抗衰保健精髓,人活百歲不稀奇﹗ 作者簡介: 尹浩鏐(尹華) ‧1938年7月出生於中國廣東省東莞縣石碣鄉。 ‧1965年國立台灣大學醫學院畢業,任台大醫院內科醫生。 ‧1967年赴加拿大都候斯大學醫學院(Dalhousie University Medicalschool)維多利亞總醫院(Victoria General Hospital)實習。 ‧1975年到伊利諾州開始私人執業,兼任當地醫學院(Illinois University Medical School)及南伊大(Southern Illinois University Medical School)臨牀教學工作並兼任美國伊利諾州聖約瑟醫院陳保羅曼醫學中心核子醫學主任。 ‧1990年加入世界醫學名人會,為名譽會員(Honored Member of Who's Who in Medicine),現已退休,從事文學、醫學寫作,中英文作品散見各報刊。現任北美華人作家協會拉斯維加斯分會會長、世界華文文學聯會理事。 ‧已出版作品有長篇小說《情牽半生》、散文集《醫生手札》、中篇小說集《鳴放記》、《西洋情詩精選》,以及醫學叢書《人活百歲不稀奇》及《恢復青春不是夢》。 饒聞午 ‧福建省龍岩市人,1961年畢業於廣州中山醫學院。 ‧歷任銀川市第一人民醫院及寧夏醫學院附屬第二醫院大外科副主任兼神經外科主任、教授,中華醫學會寧夏神經外科分會副會長。 ‧長期從事臨牀醫療及教學,七十年代已涉足疾病的中西醫結合診療,特別擅長中老年醫療保健及神經系統抗衰老研究。 ‧退休後兼做心理咨詢和法醫鑒定。
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    養生益壽有妙法

    $68.00 $54.40
    ‧結合中西醫最全面、最科學的研究和知識,探討延年之道 ‧揭示老人病症,如柏金遜症、痴呆症、冠心病、糖尿病的成因與預防 ‧附有各種民間、名人與帝皇養生的食補與喜好 祈求長生不老、青春常駐,自古以來都是古今中外人類尋求的夢想。有說﹕「不老雖無望,長生尚可求。」怎樣利用科學的方法最有效、最大限度地延長壽命? 本書以現代社會生活條件的基礎下,教大家如何延年益壽,內容包括﹕ ‧結合中西醫學角度,涵蓋古今養生保健妙法 ‧剖解日常生活,如精神心理、睡眠、運動,怎樣影響生命長度與素質 ‧揭示退休生活與夫妻關係對長壽的直接關係 ‧逐一破解常見老人病如柏金遜症、痴呆症、冠心病、糖尿病的成因,提示預防與緩解措施 ‧詳述各種抗衰養生的補氣、補血、補陽、補陰藥,以及用藥竅門 ‧搜羅歷代帝王、宮廷抗衰養生補益食品與粥療 只要掌握益智養神的奧秘,延年益壽好簡單﹗ 作者簡介: 尹浩鏐(尹華) ‧1938年7月出生於中國廣東省東莞縣石碣鄉。 ‧1965年國立台灣大學醫學院畢業,任台大醫院內科醫生。 ‧1967年赴加拿大都候斯大學醫學院(Dalhousie University Medicalschool)維多利亞總醫院(Victoria General Hospital)實習。 ‧1975年到伊利諾州開始私人執業,兼任當地醫學院(Illinois University Medical School)及南伊大(Southern Illinois University Medical School)臨牀教學工作並兼任美國伊利諾州聖約瑟醫院陳保羅曼醫學中心核子醫學主任。 ‧1990年加入世界醫學名人會,為名譽會員(Honored Member of Who's Who in Medicine),現已退休,從事文學、醫學寫作,中英文作品散見各報刊。現任北美華人作家協會拉斯維加斯分會會長、世界華文文學聯會理事。 ‧已出版作品有長篇小說《情牽半生》、散文集《醫生手札》、中篇小說集《鳴放記》、《西洋情詩精選》,以及醫學叢書《人活百歲不稀奇》及《恢復青春不是夢》。 饒聞午 ‧福建省龍岩市人,1961年畢業於廣州中山醫學院。 ‧歷任銀川市第一人民醫院及寧夏醫學院附屬第二醫院大外科副主任兼神經外科主任、教授,中華醫學會寧夏神經外科分會副會長。 ‧長期從事臨牀醫療及教學,七十年代已涉足疾病的中西醫結合診療,特別擅長中老年醫療保健及神經系統抗衰老研究。 ‧退休後兼做心理咨詢和法醫鑒定。
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    ‧專為推行通識及生命教育而編寫 ‧引導學生靈活學習、全面思考 ‧小四至中三學生適用 ‧附參考答案與家長、社工及老師使用指引 父母的責任不在於使孩子富裕,而在於建立他們一生受用的價值觀。 有些人出身貧窮,自幼便飽受磨練,最終卻平步青雲,攀上人生的巔峰。是什麼影響我們每個人的一生?決定每個人的命運,不是富裕的家庭、不是個人的天賦、不是超卓的智力、也不是天賜的機遇,而是正確的價值觀。 每個人都擁有價值觀,它就是我們衡量人、事、物對自己重要程度的判斷,並決定我們的行為標準,將來成為哪種人、如何生活、如何對待他人及事情的態度。因此,具備正確的價值觀將使孩子在混亂及競爭激烈的社會中站穩腳步,並對生命充滿熱情和希望。 本書結集了當代教育專家對價值教育的建議及教導方法,並精選出16個影響孩子的重要價值觀,讓孩子通過練習、故事及自我反思等來強化自己的品格: ‧感恩、慷慨 ‧責任、勇氣 ‧尊重、憐憫 ‧誠實、忍耐 ‧合作、寬恕 ‧謙虛、體諒 ‧公平、守信 ‧寬容、堅持 作者簡介: 梁志援 ( 思聰少年思維訓練課程總監,http://www.youngthinker.net ),先後受業於香港理工學院 ( 即現今理工大學 ) 及澳門東亞大學 ( 即現今澳門大學 ),獲財務管理文憑、市場學文憑及工商管理碩士榮銜,並具多年兒童思考訓練及兒童電腦教育經驗,亦為香港電腦學會、英國特許市場學會、香港電腦教育學會及香港網上教育學會會員。 梁先生致力研究透過電腦科技、心理學、教練技術、體驗式學習及神經語言程式學 ( NLP ) 來培訓新一代的兒童及少年人,曾修讀多項世界著名的培訓課程來學習思維方法、歷奇教學、潛意識運作、心靈轉化等技巧及閱讀過數以千計的相關書籍。
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    ‧專為推行通識及生命教育而編寫 ‧引導學生靈活學習、全面思考 ‧小四至中三學生適用 ‧附參考答案與家長、社工及老師使用指引 就是同美麗的寶石一樣,在你的傑出想法發出光芒之前,總是必須先經過洗淨、切割和琢磨的功夫。 少年人面對的資訊每天排山倒海而來,報章、雜誌、互聯網、電視及電台等大眾傳播媒介所發放的雜亂報道及廣告信息,都對他們的人生及價值觀等有深遠的影響。此外,在某些知識領域,專家的見解更眾說紛紜,到底如何能解開處處迷思和分辨是非黑白? 在這個資訊氾濫的新時代,唯有培養孩子的「獨立思考」能力,才能令他們懂得篩選資料,不會被社會的歪風及傳媒所鼓吹的潮流或價值影響。「獨立思考」就是訓練少年人在思考時,能夠: ‧對新事物持開放的態度 ‧克服個人的偏見和盲點 ‧欣賞和尊重不同的觀點 ‧分辨資訊的合理性及澄清謬誤 作者簡介: 梁志援 ( 思聰少年思維訓練課程總監,http://www.youngthinker.net ),先後受業於香港理工學院 ( 即現今理工大學 ) 及澳門東亞大學 ( 即現今澳門大學 ),獲財務管理文憑、市場學文憑及工商管理碩士榮銜,並具多年兒童思考訓練及兒童電腦教育經驗,亦為香港電腦學會、英國特許市場學會、香港電腦教育學會及香港網上教育學會會員。 梁先生致力研究透過電腦科技、心理學、教練技術、體驗式學習及神經語言程式學 ( NLP ) 來培訓新一代的兒童及少年人,曾修讀多項世界著名的培訓課程來學習思維方法、歷奇教學、潛意識運作、心靈轉化等技巧及閱讀過數以千計的相關書籍。
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    歷史有許多創新,愈要擺脫歷史:清楚認識歷史,才決定取捨;應當有所建設,與眾人共同奠定新因素來代替舊因素。 歷史是沉重的包袱,盡是無窮無盡令人厭煩的煩瑣往事,既成過去,我們又何必與歷史糾纏?且讓我們放下歷史,從今天輕輕鬆鬆走向明天。 但歷史這包袱不是隨便說放下就能放下的,它是一個民族足迹的印記,人們的思想、行為、感情、全向歷史取樣。歷史有許多創新,愈要擺脫歷史:清楚認識歷史,才決定取捨;應當有所建設,與眾人共同奠定新因素來代替舊因素。 擅將五千年中國歷史長河,化為一段段娓娓動聽故事的吳羊璧,再次以小品形式結合具體史事,寫了《擺脫歷史》,全書可歸納成三個部分: 第一部分,重溫君主制度的腐朽殘酷,甚至深宮悲劇;又看封建制度下的小農經濟,如何限制人民的視野,封建統治者如何扭曲異化人民的創造成果。 第二部分,進一步探索中華文化的得與失。 第三部分,探索中國的民主之路,包括民主選舉。 作者簡介: 吳羊璧,一九二九年七月廿五日生於廣東澄海縣,在汕頭市長大。一九四八年至香港謀生。 長期任職副刊編輯。六十年代及七十年代,在業餘時間與友人合辦《伴侶》半月刊(一九六三年)、《書譜》雙月刊(一九七四年)等刊物。 近著有散文集《香港五十秋》、《水滸傳之強者造時勢》、《水滸傳之逆境出英雄》、《龍蛇馬羊》、《書法長河》、《書家與書藝》、《堯舜春秋》、《戰國百家》、《秦漢一統山河》、《三國六朝》、《唐宋盛衰》、《明清近世》及《近代百年波濤》等。
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    “杜斌所展示的某種絕望與戰慄……除了窒息,幾近無語。” “杜斌的工作揭露了中國崛起背後上演着的人類戲劇。” “外界看轉變的中國,看見的是幅度和一大群向前走的人類。杜斌看見的是個人……。” ■我們目擊的這組苦難雕像,來自於二十一世紀的中國。這裡記錄了一個被欺凌被侮辱的群體——上訪者群落的生存生命狀態。作者深入蒼茫與黑暗的極限,傾聽了他們生命的鳴嘯,展現了他們生命的淒厲。這一群落是綿延中國幾千年、至今仍然活着的別樣的文化化石。 ■中國史書記載,遠在三千年前的中國周代(西元前1134年—西元前247年)就有了關於“擊鼓鳴冤”、“攔轎下跪”的上訪記錄。 ■2004年,中國官方部門說上訪案件達一千萬起,上訪人數每年超過五十萬人次。根據國家職能部門對有利數據偏誇大、不利數據偏縮小的本能,最保守地估計,上訪人數和上訪案件,真實的數字似應是公布數字的兩到三倍,也就是說,每年大約有一百萬到一百五十萬人次上訪,兩千萬到三千萬起上訪案件。 這麼多的上訪人數和上訪案件,有多少能獲得公正解決呢?大概只有0.2%,也就是說,一千個上訪告狀的人,只有兩個人能如願以償。 ■他們是二十一世紀的中國司法難民。 作者簡介: 杜斌,生於1972年。山東省郯城縣人。先在中國媒體做攝影記者,後為自由職業攝影師。曾在美國《紐約時報》(New York Times)、《時代》(Time)雜誌、英國《衛報》(Guardian)、德國《明星》(Stern)雜誌等知名媒體發表新聞圖片。現為《紐約時報》簽約攝影師,供職在《紐約時報》北京分社。E-mail:[email protected]
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    回歸以來,不論晴陰冷暖,香港的紫荊區旗都隨著五星紅旗迎風飄揚; 回歸以來,不論年齡種族,香港的紫荊區徽身分證都與港人形影不離。 當特區區旗在灣仔金紫荊廣場冉冉升起的時候,我們心中,有否泛起一個疑問:美麗的香港區旗、是怎樣產生的呢? 資深設計師韓秉華先生見證著香港區旗區徽, 由徵集、評選、修改到定案的重要歷史過程。 在本書中,韓先生會把區旗區徽的誕生經過, 以及設計香港回歸吉祥物中華白海豚的歷程娓娓道來, 並跟讀者分享他在這數十年來,以美學設計義務替社會上各公益慈善機構設計的成果,冀能與所有關心香港的人共同分享。 作者簡介: 韓秉華 一九七○年起從事設計及藝術創作。 一九七六年與蘇敏儀成立形意設計公司。 一九八○年與友創立香港正形設計學校。 一九八五年獲選為十大傑出青年。 一九八七至一九九○年出任香港特別行政區區旗區徽評審委員,並為設計修改人之一。 一九九二年獲香港藝術家聯盟頒發設計師年獎。 一九九六年獲香港各界慶祝回歸活動委員會邀請為回歸吉祥物中華白海豚之設計師。 一九九八至二○○○年擔任香港設計師協會主席。 二○○二年出任上海申辦二○一○年世界博覽會設計顧問。並於上海新天地開設HS GALLERY。 二○○三至二○○五年出任國際平面設計社團協會(ICOGRADA)副主席。並獲紐約phaidon出版社選為世界100平面設計師出版專業。 二○○四年上海市經濟委員會頒授上海市原創設計大師工作室榮譽。 現任HS ART & DESIGN創作總監,香港美術家協會副主席、康樂及文化事務署博物館名譽顧問。
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    本書是根據作者當時親歷的所見所聞,並進一步蒐集資料,潛心研究而成。書中有史有論。對於大字報運動的發源地──北京大學反右運動的歷史,作了迄今為止最為全面的敍述。一九五七年,共產黨發動的整風運動轉向了反右運動。當時被打成「右派分子」的受害者,多達五十五萬多人。指揮反右運動的總書記鄧小平,二十多年後,繼承了右派的遺志,擔當起改革開放的「總設計師」。但他卻仍堅持「一九五七年的反右派鬥爭還是要肯定」。書中揭示了鄧小平所扮演的角色的矛盾性。 大批文藝界著名人士被打成反右派,書中透露,緣於毛澤東交給周揚的一份名單,要求一一戴上「帽子」,為此要「翻延安時代的老帳」。周揚當時常說「在劫難逃」,但沒有人聽得懂。 本書為國際上的中國問題研究提供了重要的參考文獻。 作者簡介: 作者郭羅基(1932-),五十年代就讀於北京大學歷史系,親身經歷了反右運動。一九五八年提前結束學業,任教於北京大學哲學系。文化大革命中被打成「五一六反革命分子」。八十年代,作為「資產階級自由化的冒尖人物」被鄧小平發配至南京。九十年代流亡美國。現時在哈佛大學法學院研究中國的憲政和人權。
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    讀書拾遺

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    我一向覺得自己讀書不求甚解──所謂讀書不求甚解,指的是不從書面上求字義,而是更上一層樓的求解,如果去在字句上敲打,反而跳不出文字的困圍。這是讀書到達另一境界的意思。 木令耆,著名美國華人作家及學者,一直致力推動海外華人作家學術交流,現為哈佛大學亞洲研究中心研究員。 《讀書拾遺》中的文章,為作者對歐美與中國的現代文學、戲劇、電影、雕塑、時代思潮,以至對海外華人作家和作品的獨到見解,反映出作者的學識和興趣是多方面的。 這本書收集了作者近多年的讀書經驗。由於讀書而得到的思想刺激,及聯想到有關問題,因此提書名為《讀書拾遺》。 「從讀書而拾獲的各種思想經驗,以及日後與友人交談的感受等。這些均為讀書拾遺也。這也是『三人行,必有我師』,這實在是人生之一大微妙的樂趣。」 ——木令耆 作者簡介: 木令耆本名劉年玲生長於上海、南京、重慶等地,原籍湖北。1947年離開中國,因為酷愛中國文學,在美國成長時間也不忘學習漢文。曾經求學於柏克萊、哥倫比亞、哈佛,1973年在英國劍橋的悠靜環境中開始寫作。1975年創辦《秋水雜誌》,為海外文藝刊物,並任主編。1975年離開祖國30多年後,第一次返國。1981年,再度回國,教學於北京師範大學。1985至86年教學於北京大學。在美國曾任教於波士頓大學、翩得利大學。現為哈佛大學亞洲研究中心研究員。 1983年編選《海外華人作家散文選》出版中篇小說《竹林引幻》。繼之出版《海外文藝漫談》、《邊緣人》、《潑墨的生活》、《愛的荒謬》,並曾編譯英文版中國女作家小說選《玫瑰晚餐》。
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    「養怡之福,可得永年」,這是三國曹操說的話,意指懂得保養身體,可以延年益壽。尹浩鏐醫生為美加名醫,他與友人所著的保健書籍,涵蓋古今中外養生保健妙法,資料詳盡豐富,它教讀者如何保養身體,怎樣才可以延年益壽,誠為同類書的佼佼者,值得向讀者推薦。 香港大學醫學院心臟內科教授 劉柱柏 破解長壽密碼 ‧吃靈芝可百病不侵 ‧維他命C丸多吃易患心臟病 ‧維他命E不能預防癌症 ‧氣功有效治高血壓 ‧牀上「三寶」使人精神飽滿 ‧夫妻性愛振奮身心 近年市場上有關養生、保健的產品大行其道,然而質素參差,誤用易弄巧反拙。尹浩鏐醫生以通俗易懂的文字,傳達中西醫學關於養生的最新信息,使大眾認識正確和安全的養生之道;並鼓勵自然養生,通過運動、飲食、生活習慣等自然良方來增長壽命,真正實現古今中外人類長生不老的夢想。 自然的養生,最好的養生
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    10年內我要退休

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    ‧專家教路 ── 10年退休話咁易 ‧啟動退休計劃六部曲 ‧論盡投資工具,優劣特色大比拼 ‧部署人生投資攻防陣,助你邁向10年退休夢 ‧實用退休醒目工具逐項數 ‧教你善用MPF,打工仔退休樂無憂 ‧向名人取經 ── 周融、雷鼎鳴、勞永樂、湯家驊、鄭文雅、郭家明分享退休心得 「我要退休」是不少打工一族的願望,要10年內實踐退休夢,就得從長計議,部署完善的投資和理財計劃。《10年內 我要退休》,讓你掌握實踐退休生活的訣竅,了解個人狀況和需要,深入了解各項投資工具,借鑑名人的經驗與心得,積極籌劃個人退休大計,助你邁向豐盛和完美的人生。
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    蔡一智推薦: 一切從音樂開始! 「試過了再算,再等會後退! 愛過了再算,怕再等會後悔! 笑過了再算,怕再等變沒趣! 唱過了再算,怕再等變絕句! 流逝去,好一些,某一些, 很多些光陰故事!」 每一個故事,必須自己親身經歷,不能錯過。 那麼……你呢? 11finger of grasshopper 用歲月紀念,成長的共鳴。 花火,璀璨、迷人、轟烈、艷麗、短暫、珍貴。 當煙花綻開到最燦爛一刻,請及時抓緊。 花火,璀璨、迷人、轟烈、艷麗、短暫、珍貴。 每個人都有屬於自己的花火。 年輕是花火,任性是花火,愛情也是花火。 當煙花綻開到最燦爛一刻,請及時抓緊。 錯過了盛放得最動人的花火,它留下的, 只剩下一陣看不見未來的霧,和花火盛放過的味道。 作者簡介: Mya 將 AMY 倒轉唸的名字 大學時代 Hallmate 間的一個可愛玩笑 畢業於香港大學 對母校有莫名情意結 不喜歡咧嘴而笑 笑瞇瞇的樣子好像較有氣質 曾經受過傷 曾經強顏歡笑 發現笑着哭除了痛原來還很醜 現在我很倔強 每天在革命 相信着潮落後有潮起 沒什麼了不起 網頁:http://www.i-mya.net 電郵:[email protected]
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    高血壓計算機

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    嚴重的高血壓可誘發都市殺手病心臟病和中風。高血壓被稱為「無聲的殺手」,是因為大部分的高血壓患者都沒有明顯的病徵。故此,要使血壓維持在正常健康的水平,日常生活習慣和飲食必須多加注意。 本書為讀者介紹高血壓的成因、治療(包括食療餐單和運動建議),以及預防方法,並提供超過1300種香港常見食物所含相關營養的數據,能為高血壓患者和注重飲食健康的人士,輕鬆得到充足的資料,來預防或控制這種常見的都市病。 EatWell 簡介: 本書作者 EatWell 營養師是本地資深營養師,持有加拿大註冊資格,在香港已有超過十年工作經驗。其暢銷著作包括《卡路里計算機》、《膽固醇計算機》、《向肥胖說再見》、《香港常見食物營養指南》等。 其主編的網站EatWell亦曾兩度被提名為十大健康網站。 若讀者有任何疑問,可電郵給EatWell營養師: [email protected]
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    介紹古今中西醫學各種保健妙法 詳解心理、生理健康與美容的互動關係 分析運動、飲食和生活習慣如何使人返老還童 「養怡之福,可得永年」,這是三國曹操說的話,意指懂得保養身體,可以延年益壽。尹浩鏐、饒聞午醫生所著的保健書籍,涵蓋古今中外養生保健妙法,資料詳盡豐富,它教讀者如何保養身體,怎樣才可以延年益壽,誠為同類書的佼佼者,值得向讀者推薦。 香港大學醫學院心臟內科教授 劉柱柏 長青不老要訣 ‧午睡靜坐,延年益壽 ‧心理積極,返老還童 ‧吃得慢,身形更窈窕 ‧刺激生長激素,延緩衰老 ‧多喝礦泉水,肌膚白滑 ‧閒暇多運動,肌肉不萎縮 尹浩鏐醫生和饒聞午醫生將多年積累的臨牀經驗,結合中外、古今有關養生和抗衰的研究成果,綜合分析並賦予科學的內涵,提供增進健康和保持青春的知識和方法,從而提升社會大眾的健康水平和質量。書中提倡運動、飲食和個人生活習慣必須適當、適量和適度,實是追求長青和長壽的一大法門。 節食有度,運動得法,明眸皓齒可再現 作者簡介: 尹浩鏐(尹華) ‧1938年7月出生於中國廣東省東莞縣石碣鄉。 ‧1965年國立台灣大學醫學院畢業,任台大醫院內科醫生。 ‧1967年赴加拿大都候斯大學醫學院(Dalhousie University Medicalschool)維多利亞總醫院(Victoria General Hospital)實習。 ‧1975年到伊利諾州開始私人執業,兼任當地醫學院(Illinois University Medical School)及南伊大(Southern Illinois University Medical School)臨牀教學工作並兼任美國伊利諾州聖約瑟醫院陳保羅曼醫學中心核子醫學主任。 ‧1990年加入世界醫學名人會,為名譽會員(Honored Member of Who's Who in Medicine),現已退休,從事文學、醫學寫作,中英文作品散見各報刊。現任北美華人作家協會拉斯維加斯分會會長、世界華文文學聯會理事。 ‧已出版作品有長篇小說《情牽半生》、散文集《醫生手札》、中篇小說集《鳴放記》、《西洋情詩精選》,以及醫學叢書《人活百歲不稀奇》及《恢復青春不是夢》。 饒聞午 ‧福建省龍岩市人,1961年畢業於廣州中山醫學院。 ‧歷任銀川市第一人民醫院及寧夏醫學院附屬第二醫院大外科副主任兼神經外科主任、教授,中華醫學會寧夏神經外科分會副會長。 ‧長期從事臨牀醫療及教學,七十年代已涉足疾病的中西醫結合診療,特別擅長中老年醫療保健及神經系統抗衰老研究。 ‧退休後兼做心理咨詢和法醫鑒定。
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    她那珍珠白色的長袍和金燦燦的秀髮隨風飄揚…… 在昏暗的客廳裏顯得更加奪目…… 她沒有露面, 她懂得在空中翱翔, 她也懂得在空中射箭…… 她就是……女鬼! 富貴之宅第,竟無端出現一隻女鬼?為何? 富貴之宅第,女鬼的行蹤神出鬼沒?如何? 少年神探隊首次偵查案件,當中過程精彩絕倫、無比緊張! 少年人也能破案,驚歎不已! 說一句「後生可畏」來讚歎少年神探隊吧! 作者簡介: 林澤銘,男,一個普通又平凡的小六學生,就讀於聖公會牧愛小學下午校,擁有一個幸福又美滿的家庭。 自小就被書籍和原稿紙盯上,令我成為它們的「僕役」,亦令我得到很豐厚的「酬勞」——知識。書籍和原稿紙像酒一樣把我灌醉,令我上癮。結果,促使我成為這本書的作者! 熱愛閱讀,鍾情寫作。志願是當一位作家……是能夠以出版書刊來「保住飯碗」的作家。除了閱讀和寫作外,我的娛樂就是看電視。我是一個不折不扣的日劇韓劇迷,也是一個名副其實的「哈利波特」迷。我還喜歡演戲、唱歌……還有說話呢! 我很文靜,只愛靜態活動,不會做運動,不懂「打機」,是一個「反傳統」、與眾不同的男孩子。膽小如鼠,連毫不起眼的小昆蟲也會把我嚇得哇哇大叫,想玩鬼屋或看恐怖片卻又害怕,用兩個字作總結︰「文弱」! 性格嘛……很古怪,難以捉摸。有點小器,感性、多愁善感、眼淺易哭,不喜歡被人誤解,受人委屈,不能忍氣吞聲。是同學們最適合說心事、吐苦水的對象,不過很難守口如瓶,總會把事情張揚出去。 我,就是這樣一個普通又平凡的小六學生。