明文出版社

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    現代社會生活工作壓力大,電腦、手機的頻繁使用讓很多人早早地患上筋骨痛症,筋骨痛症不僅在老年人中常見,年輕人也漸漸身受其害,這種痛症在西醫治療中卻有很多限制,西醫總是用消炎止痛藥,或動手術移除重整,風險大而治本不彰,更可能因痛楚短暫舒緩而引致更大的傷害。 有二十年治療筋骨痛症經驗的趙醫師特著此書,從秘傳理論解釋筋骨痛楚的成因及如何以手法治療,大大減低人們受各種由於筋骨錯位、血脈不通而引起的疼痛折磨,及無須白耗時間金錢在沒有療效的治療上。書中配有多張趙醫師親自示範的筋骨錯位自我檢查法以及身體各個關節的疼痛自我治療手法。沒錯,只需要你的十隻手指,不需要服藥,不需要儀器輔助,就能將關節痛趕出千里之外! 作者簡介: 趙浩餘,中醫師,專注研究筋骨痛症二十九年,擅長手力理療,曾成功治療無數筋骨錯位患者。
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    《亂魂——回憶我的大半生》是一位年過七旬、小學尚未畢業的廣州老人,耗時四年所寫的十五萬字個人回憶錄。作者駱錦芬,出生於抗日戰爭爆發的一九三八年,幼時適逢土地改革浪潮,房產被沒收,家庭被評為地主,頂着「地主仔」這難以翻身的臭名,受盡迫害,大半生都在艱難中求存。抗日戰爭、國共內戰、十年饑荒、文革人禍、改革開放……書中以平實的語言盡述了半個世紀來中國的種種混亂政策、當權者對平民百姓造成的磨難,以及人們如何保持堅韌的心靈及對未來的希望。 作者的大半生,幾乎就是大多數中國銀髮人的大半生,也是中國現當代讓人心痛的苦難史縮影。 作者簡介: 駱錦芬,廣東花都赤坑人,生於抗日戰爭爆發的一九三八年。一九五二年,家庭被評為地主,房屋財產遭沒收,一家六口住在七平米的豬舍裏,每日以番薯野菜充飢。十六歲藉機逃到廣州市區,歷盡坎坷,中年在街道工廠掙扎浮沉,又被當權者排擠,欣逢改革開放之機,艱苦創業,略有小成,得享晚年之福。
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    我用一生尋知音

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    在生活的過程中,有着很多點滴,一草一木、一山一水,也可以是一個話題,可以隨心隨筆的描述。人生也有順有逆,經歷很多千奇百怪的事後,或許有很多已被我們遺忘,也有些被我們忽略,只有值得的,我們才把它們記載起來,最重要是我們抱着一顆善意及感恩的心,表白一切的事……並把這些記憶用文字鑲製出來。《我用一生尋知音》是作者葉麗卿就生活、遊歷和自身經歷而寫下所想所感,以及對人生的領悟,在感嘆歲月流逝的同時,回顧住事及經歷,分享和追憶箇中感受。 作者簡介: 葉麗卿,祖籍廣東省順德小鎮,80年代還是豆蔻年華的少女時期,踏足香港,從事金融業工作4、5年。婚後,是名母親、全職家庭主婦,每天忙碌於做不完的家務,起早貪黑的為孩子丈夫及整個家庭而圍着轉,一忙,就是20幾年。今天,看到整個家庭的祥和及兩個孩子負笈海外碩士畢業,有感當初的辛苦換得了此成果,感到安慰。文如其人,率真,豪爽、透亮、勇敢、果斷的性格,多年來操持家務和投資房地產。20多年來走遍了祖國大地,在世界各地也留下身影。因喜歡寫作,記錄了生活的點滴、家庭教育心得、投資體會和旅遊散記,以及對人生的感悟,寫成《我用一生尋知音》這本書,所以與此書結緣。
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    環保議題在現今社會愈來愈重要,亦更多人認同環保的重要性。環保業其實是一門專業,需要有專門的人才和知識,不少人有興趣入行,但對於環保其實是怎樣的工作、應怎樣入行、有甚麼課程可讀等等的問題,都未必有一個清晰的概念。 《環保北斗星》是一本介紹香港環境保護工作者如何入門的天書,書中具體描述了這行業的背景、發展、有關的課程及出路等等,旨在成為有志從事本地環境和環境保護工作的學生的引路北斗星。 作者簡介: 邱耀雄博士,香港註冊專業工程師,早年於英國南岸理工大學獲化學工程學士,期後於澳洲昆士蘭大學獲化學工程碩士和博士,及澳洲格里非斯大學環境管理碩士學位。邱博士現職香港公開大學環境及安全科學系助理教授、主任,亦為香港工程師學會資深會員、化工界別顧問小組主席。2009年被《信報》「36周年報慶特稿」評為香港十大傑出青年才俊。 邱博士曾為《信報》「污染解剖」專欄作家、《現代少年》「大自然漫漫遊」特約撰稿人、《教協報》「情歸自然」特約撰稿人,並著有《解剖污染》(明報出版社,2006)。
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    《神的密令(第一部)——重建聖城》是一本集宗教、社會學、哲學、愛情及親情於一身的科幻小說。所謂「神的密令」,是指一個改變世界,以及真正主宰人類命運的命令。 故事發生於2029年暑假,在一次醫療科技展覽會上,發生了香港首宗恐怖襲擊;而在場的主角霍禮立,卻收到一名小女孩送上的神秘禮物。神秘盒子裏的秘密信息,為他和弟弟霍紀立帶來徹底的改變。 因為小時候的一次意外,霍禮立討厭鬥爭,也不明白為何人與人之間不可以和平共處。而「聖城」耶路撒冷卻一直飽經戰亂,與耶路撒冷希伯來語的本意「和平之城」大相逕庭。 在死亡威脅下,霍禮立和霍紀立捲入爺爺生前的研究計劃——重建聖城。神秘組織「以羅欣之日」聲稱接獲神的第一密令,要建立新的「空中聖城」;為了完成任務,希望從主角兩兄弟身上,取得空中聖城的重要資料。主角周旋於組織及解放軍之間,在道德、科技和人類文明之間,又該如何平衡?而神的其他密令又將是甚麼? 作者以專業的宗教知識,配合天馬行空的創意,描寫出一個發生於十多年後的故事。當科技不停革新,但人與人的信任感卻愈來愈低;當科技愈益進步,甚至可以操控人類生活時,掌管一切的至高者,其地位又會否因此被動搖? 《神的密令》故事將分為四部,第一部由看似平凡的主角開始,帶讀者進入未來的高科技世界。看似充滿光明的重建新城計劃,到底會為人類帶來多少暗湧和黑暗? 作者簡介: 作者取筆名為風聞,源自舊約聖經約伯記42章中,一句很經典的金句:「我從前風聞有祢、現在親眼看見祢。」作者是一名基督徒,以風聞為筆名,因為他真實的感受到,神不是虛無、遙遠的高高在上,祂的恩典是人可以親身經歷得到的。 《神的密令》故事共有四部,是作者風聞的處女作,前前後後共用了兩年多時間完成。他笑言,「三十幾歲有多的男人,失驚無神要出小說,學人寫科幻故事,真的有點兒不可思議」。而他創作只為一個目的,就是希望喜歡奇幻小說的讀者朋友們喜歡。
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    《神的密令(第二部)──天國降臨》顧名思義,是《神的密令(第一部)──重建聖城》的第二部,是一本集宗教、社會學、哲學、愛情及親情於一身的科幻小說。所謂「神的密令」,是指一個改變世界,以及真正主宰人類命運的命令。 故事發生於2029年暑假,在一次醫療科技展覽會上,發生了香港首宗恐怖襲擊;而在場的主角霍禮立,卻收到一名小女孩送上的神秘禮物。神秘盒子裏的秘密信息,為他和弟弟霍紀立帶來徹底的改變。 因為小時候的一次意外,霍禮立討厭鬥爭,也不明白為何人與人之間不可以和平共處。而「聖城」耶路撒冷卻一直飽經戰亂,與耶路撒冷希伯來語的本意「和平之城」大相逕庭。 在死亡威脅下,霍禮立和霍紀立捲入爺爺生前的研究計劃──重建聖城。神秘組織「以羅欣之日」聲稱接獲神的第一密令,要建立新的「空中聖城」;為了完成任務,希望從主角兩兄弟身上,取得空中聖城的重要資料。主角周旋於組織及解放軍之間,在道德、科技和人類文明之間,又該如何平衡?而神的其他密令又將是甚麼? 作者以專業的宗教知識,配合天馬行空的創意,描寫出一個發生於十多年後的故事。當科技不停革新,但人與人的信任感卻愈來愈低;當科技愈益進步,甚至可以操控人類生活時,掌管一切的至高者,其地位又會否因此被動搖? 《神的密令》故事將分為四部,第一部由看似平凡的主角開始,帶讀者進入未來的高科技世界。看似充滿光明的重建新城計劃,到底會為人類帶來多少暗湧和黑暗? 作者簡介: 作者取筆名為風聞,源自舊約聖經約伯記42章中,一句很經典的金句:「我從前風聞有祢、現在親眼看見祢。」作者是一名基督徒,以風聞為筆名,因為他真實的感受到,神不是虛無、遙遠的高高在上,祂的恩典是人可以親身經歷得到的。 《神的密令》故事共有四部,是作者風聞的處女作,前前後後共用了兩年多時間完成。他笑言,「三十幾歲有多的男人,失驚無神要出小說,學人寫科幻故事,真的有點兒不可思議」。而他創作只為一個目的,就是希望喜歡奇幻小說的讀者朋友們喜歡。
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    結伴同行郊遊樂

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    「作者稱這書並非一本介紹旅遊的書籍,但書中對香港郊野的描述生動活潑,已引起我這個行外人對郊遊的興趣。這書以『結伴』為前題,分別用了記述、小品及詩選的模式,在介紹多個香港郊遊勝地之餘,於作者對友情、親情、以及人生的內心情懷都表露得淋漓盡至…… 」 --香港城市大學 葉影霞博士 「朋友們! 閱讀《結伴同行郊遊樂》後您們會感受到郊遊運動所帶來的樂趣,下一步便要親身體現參加郊遊活動,這樣既可強身健體也可分享屬於您們的香港優美郊野景色……」 --前警務處處長現任郊野公園及海岸公園委員會主席 鄧竟成先生 「香港風景的美,又豈止於山,香港的地質公園,世界聞名,其排列整齊的六角形火山岩柱,更是獨步天下;偶爾一遊鶴咀海岸保護區,其雷音洞、蟹洞、鯨魚骨,亦會帶來意想不到的驚喜。此外,香港的自然生態,亦非常豐富生動,如細心留意,不難發現,香港四季的景色,層次分明,別具千秋。春天有鷹巢山的吊鐘開得燦爛奪目、夏天有新田的野生荷花遼闊壯觀、秋天有針山上的芒草搖曳生姿、冬天有大棠的紅楓點綴成趣;去米埔觀鳥、夜探大埔滘的螢光、黃昏下白泥的夕陽斜照、南生圍的樹影婆娑,都是很好的大自然寫照……」 --郊遊樂旅行隊領隊 周國良先生 作者簡介: 程淑明 畢業於香港理工學院(香港理工大學前身)。水務署及海洋公園從事電機工作12年,香港專業教育學院任教電機工程27年。退休後,程生愛上行山,經常跟朋友和行山隊四處遠足遊玩,足跡遍及港九新界各個大小郊野公園。程先生同時熱愛音樂,喜歡吹口琴,不時會帶同口琴一起行山,娛己娛人。
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    鍾廣美的故事

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    <鍾廣美的故事> 一個美麗愛情故事 一個偵探式的情節 一個具有爭議性的提材 這本小說被名作家稱為寫得"有誠意""是有吸引力的"能使他"一口氣看完" 讀起來"很有興趣,真的是一個下午的好消遣"而內容多元化的小說 故事一開始 ------ “子夜時分,某酒店二樓某房間傳出「不要」,「痛」,「不要」,「No」,在一連串的女聲的尖叫後,「拍」,「拍」,「拍」混合著男人的呻吟聲和用力的巴掌聲,而且好像不止一個男人的聲音。隨著女聲的叫聲越傳越弱,男人的呻吟聲卻越來越響。這混合的聲浪持續一段時間。然後,「Oh!Shit!」,「Oh!Shit!」,從房間傳出男聲的驚慌聲及不斷零亂的腳步聲。在這酒店房間﹐深夜好像又回到一片黑寂。跟著房間再不傳出任何明顯的聲音了,但黑寂好像在等待, 在 等待著想知道到底這房間裏發生了甚麼事。” 故事發生在美麗的海南------ “在開車去銅鼓嶺的路上﹐游鴻民經過清瀾港﹐一個漁港。港岸椰林成帶﹐鬱鬱蔥蔥。靠在港口的漁船﹐漁民便在靠岸邊賣魚。在車上便聞到魚腥與椰子樹混合的氣味。這氣味無法形容﹐卻讓游鴻民感受到一種莫名的刺激﹐一種生命力的感覺﹐使他內心從而騷動不寧起來。在國外多年﹐這些景色好像他相熟相知。外界的一切﹐一下子離他很遠﹐他又回到自然又原始中。” 故事中的男主人翁在一次偶然的機會邂逅了一位非常美麗的少女------ “當時日當正中,清風送爽。四周樹葉被風吹得沙沙作響。黃色的陽光直照著她青春的臉孔。她的皮膚并不太白,而是帶有一點點古銅色,因此卻更顯示出充滿活力和毫無嬌飾的自然美。她穿藍白的衣服,從游鴻民坐姿看去,剛好與藍天白雲的天空混成一體。不知道是海南景色的美襯托出這少女的美麗,還是她點綴得海南景色更美。” 但陰差陽錯而使到男主人翁一步步身陷其中兇殺案。在一個凌晨的四點半,在黑漆漆的夜晚,他接到一個電話------ “游先生!要你不要去管小芳死的事,如果你去管,我們用汽油將你燒死,用刀在你背後將你捅死!你答不答應,我現在就有人在你家的附近將你幹掉!” 這本小說,作者是非常有誠意寫出他心中的愛恨情仇!它的情節是能夠引起讀者的興趣。正如某名作家說 ----- “看這本書真是一個下午的好消遣!”。 作者簡介: 普希 生於中國大陸,六歲跟家人移居香港。在香港完成中學後,赴美留學,獲得碩士學位。因工作關係,走遍世界各地,是一個有世界觀的香港作家。
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    琉璃瓦

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    全書如下:
    1. 詩作 56篇
    2. 散文 8篇
    詩節錄: 〈琉璃瓦〉 你來 落下泥巴的足印 你走 消失了愛的背影 脫下 沾滿川流不息的雨衣 穿上 沙發上印燙了的襯衫 窗外 藍天從沒離開 心內 大雨早已滂沱 你送的那隻表停了 為了給我一個永遠 散文節錄: 〈遇見電車上的清風〉 在一個午後陽光的周末,在中環徳輔道中電車站,我遇見一對已近暮年的老夫妻,當電車靠站時,公公左手挽着婆婆的右手,蹣跚走近車尾,然後公公站在婆婆身後,手腳並用地扶着婆婆上車。上了車,他倆彼此攙扶着,用上比旁人一倍的光景才安坐下來。 沿途一路每個停站,公公都跟婆婆訴說電車外的世情,訴說着每條街道的今昔,回味着街角小巷的浮生,沿途彼此總是笑臉相迎。我想,婆婆用上大半生的恬靜,傾聽了公公一輩子的心情。我相信,他倆曾經一起細味了人生百味;我期許,他倆必然能一起共渡生活起伏、悲喜、甘苦……也走過「一步難、一步易」的滄桑歲月。 作者簡介: 原名羅競芬,筆名鳶子、秋秋。 詩私語:詩是心中的庭園那陣守望的清風……
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    香港真是提款機

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    二零一四年的佔領行動,以至近期的反自由行、反水貨客行動,「本土化」理論在坊間油然而生,令不少港人開始反思「香港人」的身分與價值。然而,香港的價值又該如何計算? 二零一二年夏末,港澳辦前副主任陳佐洱批評,英國人管治香港百多年,但其實無意守護香港,「只當香港是提款機」,認為英國只為利益而「佔領」香港。筆者聽後極為感慨,故借題發揮,以史為經,倚數為緯,撰文《香港真是提款機》駁斥,投稿《信報》。該文章在同年10月12日於《信報》刊登,在社交網絡上更被分享數百次。 作者龔祖兒作為土生土長的香港人,以歷史資料、統計數據及圖表等,闡述香港多年的政治及經濟發展,以數字揭視香港在中港關係、經濟、民主及文化等範疇的現況。在與本書同名的文章《香港真是提款機》中,作者從本港證券市場資金流、外來投資、遊客數量、國際貿易等方面,看香港被當成提款機的能力。 作者堅信「Figures don’t lie」,以數值展現香港的價值,以數據解釋中港近年現象,以圖表透視本港的管治利弊,以對比反思香港的發展前路,為讀者提供更量化的評論。 作者簡介: 龔祖兒為典型香港仔,於九龍上海街留產所(Maternity Home)出生,先輩五百年前由滬遷粵,父母和平後來港。作者現為國際會計師公會資深會員、英國特許管理學會會員。工作多年,涉獵甚廣,職行政管理,掌會計專業。 作者自二零一二年起撰文並刊於《信報》,至今兩年,刊出數量多達數十篇,在社交網絡更被瘋傳數百次。作者每遇本港大事,均會以史為秤,量化盡論港事。
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    教育應該是改進青少年,協助他們成長,使他們趨近成一個完人,貢獻社會,造福人類,所以家長對子女的教育,至為重視。有志投身教育的,便要負起改進人群,領導社會,移風易俗的責任。但不幸,歷代都是社會的風氣,而扭曲了教育的使命。遠者後封建社會,讓教育為科舉服務;近者資本主義社會,又要把教育屈服在公開試制度之下。教育就是這樣被社會的風氣牽著鼻子走。 上世紀九十年代,香港政府教改厲行,教育界滿以為有一番新氣象,但可惜換湯不換藥,舊酒新瓶。作者身為教育工作者,在這種形勢下只有徒呼奈何,大不了寫上一本《新儒林外史》,向世人訴訴苦罷了。 本書故事,便是以主角曾梭羅到鄔鐸邦紀念中學出任校長說起。初來報到的他,本想大興校內團契,但又要面對校董會壓力、教育改革、家長偏重成績等問題,加上學生種種行差踏錯的舉措……雖然經過一番努力,曾梭羅最終成功提升學校整體成績及聲望,但他上任時的初衷和願景,又能否實現? 作者簡介: 李植,早歲在香港中文大學崇基學院隨伍叔儻教授研習文學,畢業後獲文學士及教育文憑。旋在津貼中學任教會考及預科班中國語文及文學,職至副校長。後在澳門東亞大學隨選堂師(饒宗頤教授)研究文學評論,獲文學碩士銜。又在香港理工學院研習漢語語言學,亦獲文學碩士銜。退休前,先後在香港浸會大學及香港中文大學執教。著作有《文心雕龍字義通釋》、《有效學生評估70式》,《敘事式讀經淺談》,《平信徒四步讀經法》等。亦曾在大學生活、明報月刊及香港文學發表著作。