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養生益壽有妙法
$68.00$54.40‧結合中西醫最全面、最科學的研究和知識，探討延年之道 ‧揭示老人病症，如柏金遜症、痴呆症、冠心病、糖尿病的成因與預防 ‧附有各種民間、名人與帝皇養生的食補與喜好 祈求長生不老、青春常駐，自古以來都是古今中外人類尋求的夢想。有說﹕「不老雖無望，長生尚可求。」怎樣利用科學的方法最有效、最大限度地延長壽命？ 本書以現代社會生活條件的基礎下，教大家如何延年益壽，內容包括﹕ ‧結合中西醫學角度，涵蓋古今養生保健妙法 ‧剖解日常生活，如精神心理、睡眠、運動，怎樣影響生命長度與素質 ‧揭示退休生活與夫妻關係對長壽的直接關係 ‧逐一破解常見老人病如柏金遜症、痴呆症、冠心病、糖尿病的成因，提示預防與緩解措施 ‧詳述各種抗衰養生的補氣、補血、補陽、補陰藥，以及用藥竅門 ‧搜羅歷代帝王、宮廷抗衰養生補益食品與粥療 只要掌握益智養神的奧秘，延年益壽好簡單﹗ 作者簡介： 尹浩鏐（尹華） ‧1938年7月出生於中國廣東省東莞縣石碣鄉。 ‧1965年國立台灣大學醫學院畢業，任台大醫院內科醫生。 ‧1967年赴加拿大都候斯大學醫學院（Dalhousie University Medicalschool）維多利亞總醫院（Victoria General Hospital）實習。 ‧1975年到伊利諾州開始私人執業，兼任當地醫學院（Illinois University Medical School）及南伊大（Southern Illinois University Medical School）臨牀教學工作並兼任美國伊利諾州聖約瑟醫院陳保羅曼醫學中心核子醫學主任。 ‧1990年加入世界醫學名人會，為名譽會員（Honored Member of Who's Who in Medicine），現已退休，從事文學、醫學寫作，中英文作品散見各報刊。現任北美華人作家協會拉斯維加斯分會會長、世界華文文學聯會理事。 ‧已出版作品有長篇小說《情牽半生》、散文集《醫生手札》、中篇小說集《鳴放記》、《西洋情詩精選》，以及醫學叢書《人活百歲不稀奇》及《恢復青春不是夢》。 饒聞午 ‧福建省龍岩市人，1961年畢業於廣州中山醫學院。 ‧歷任銀川市第一人民醫院及寧夏醫學院附屬第二醫院大外科副主任兼神經外科主任、教授，中華醫學會寧夏神經外科分會副會長。 ‧長期從事臨牀醫療及教學，七十年代已涉足疾病的中西醫結合診療，特別擅長中老年醫療保健及神經系統抗衰老研究。 ‧退休後兼做心理咨詢和法醫鑒定。 -
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跨越女人之苦 – 婦女中醫保健要訣
$68.00$54.40本書涵蓋各種女性常見疾病，包括：痛經、不孕症、作小產、子宮頸癌、更年期綜合症、骨質疏鬆、主婦手等。 附有其他有用資料，包括：女性的生理特徵、體質分析表、穴位圖和婦科常用中藥處方等。 女性的生理特點有「經、孕、產、乳」，被賦予有月經、可以懷孕、生產下一代及乳養新生嬰兒的天職，但這種獨特的生理狀況卻會因環境、生活、情緒、臟腑陰陽變化等因素而會出現不同的病症。香港註冊中醫師羅頌慧出身自名醫世家，專注於中醫婦科研究，她把多年來的專業知識和行醫心得結集成書，透過講解不同疾病的中醫病因病機及介紹簡易食療法等，讓現代女性對婦科病加深認識，在繁忙生活中懂得以簡單的食療方法自我保健，追求人生最大的財富——健康。 要知道現今女性無論在職場或家庭崗位上，都撐起半邊天，相當辛勞，知曉多些醫學常識，就等如愛自己多一些。 林一紅 前《新城財經台：理財是力量》節目主持人、資深財經分析員、現職風險管理及投資顧問 羅醫師講述中醫學知識及食療方法，用科學的觀點深入淺出，講解詳盡，使我獲益良多。 朱家明 資深證券從業員、電台財經節目客席主持 作者簡介： 羅頌慧，香港註冊中醫師（針灸．全科），香港中文大學中醫針灸碩士研究生，現擔任香港中醫協進會副會長。羅醫師出身於名醫世家，秉承家族傳統，專注於中醫婦科研究，祖父以儒通醫，伯父羅元愷教授為全國著名中醫婦科專家，堂姊羅頌平博士現職廣州中醫藥大學婦科教授。羅醫師經常於新城財經台《理財是力量—健康tips》節目內講解不同疾病的中醫病因病機及介紹簡易食療法。 -
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告別男人之苦 – 中醫妙手回春良方
$68.00$54.40‧針對男士常見病患，包括高血壓、冠心病、陽萎、頭髮局禿、痔瘡、失眠、風濕性關節炎、耳鳴，度身訂做藥方、食療 ‧分析成因和症狀，提供方劑、食療、針灸、按壓和運動等全方位療法 李南醫師贈男士強身治病必備錦囊 人到中年，隨着身體機能逐漸衰退，小病、頑疾相繼湧現，教男士煩惱不已。李南醫師以多年臨牀診斷的經驗，針對預防和治療兩大方向，為男士提供各種安全的中醫療法，助男士健康延壽。 隱形殺手：冠心病、中風、高血壓，揭開可怕面紗，讓你防患未然 難言之苦：陽萎、早泄、頭髮局禿，自救食療方劑，改善體質 路路暢通：便秘、痔瘡、小便失禁，如何治標又治本 中年心事：鬱症、失眠，教你用藥、針灸、按壓、運動四管齊下 男人最痛：痛風、腰痛、關節炎，慢性急性，紓解有法 小病非福：耳鳴、濕疹、口瘡，調理身體，煩惱盡消 更多防治頑疾良方，男人愈活愈健康！ 作者簡介： 李南，香港著名中醫針灸全科註冊醫師，行醫四十多年，其醫術經驗豐富，診斷精確，憑銀針百藥，癒人無數，病客遍佈世界各地。 現任世界針灸學會學術幹事、全國疑難病特色治療學會理事、香港國際保健養生學會會長，兼任多間上市公司、書法團體醫事顧問。 曾先後應邀往美、加、日、韓、星、馬、台、中、澳洲等地作中國醫學、針灸示範及教授，並接受各電視台專訪。 診餘著書立說，先後撰寫醫學、保健等書籍一百二十多種，行銷全球，銷量達二百多萬本，二十多個國家圖書館珍藏其作品。 年逾花甲，除日常應診外，還熱心社群，在各中心、會社舉辦之醫學保健講座擔任講者，閒暇寄情書法，並參加國內外展覽交流。 -
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活足一世紀 – 自然養生寶典
$68.00$54.40「養怡之福，可得永年」，這是三國曹操說的話，意指懂得保養身體，可以延年益壽。尹浩鏐醫生為美加名醫，他與友人所著的保健書籍，涵蓋古今中外養生保健妙法，資料詳盡豐富，它教讀者如何保養身體，怎樣才可以延年益壽，誠為同類書的佼佼者，值得向讀者推薦。 香港大學醫學院心臟內科教授 劉柱柏 破解長壽密碼 ‧吃靈芝可百病不侵 ‧維他命C丸多吃易患心臟病 ‧維他命E不能預防癌症 ‧氣功有效治高血壓 ‧牀上「三寶」使人精神飽滿 ‧夫妻性愛振奮身心 近年市場上有關養生、保健的產品大行其道，然而質素參差，誤用易弄巧反拙。尹浩鏐醫生以通俗易懂的文字，傳達中西醫學關於養生的最新信息，使大眾認識正確和安全的養生之道；並鼓勵自然養生，通過運動、飲食、生活習慣等自然良方來增長壽命，真正實現古今中外人類長生不老的夢想。 自然的養生，最好的養生 -
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長青不老之謎 – 健康益壽錦囊
$68.00$54.40介紹古今中西醫學各種保健妙法 詳解心理、生理健康與美容的互動關係 分析運動、飲食和生活習慣如何使人返老還童 「養怡之福，可得永年」，這是三國曹操說的話，意指懂得保養身體，可以延年益壽。尹浩鏐、饒聞午醫生所著的保健書籍，涵蓋古今中外養生保健妙法，資料詳盡豐富，它教讀者如何保養身體，怎樣才可以延年益壽，誠為同類書的佼佼者，值得向讀者推薦。 香港大學醫學院心臟內科教授 劉柱柏 長青不老要訣 ‧午睡靜坐，延年益壽 ‧心理積極，返老還童 ‧吃得慢，身形更窈窕 ‧刺激生長激素，延緩衰老 ‧多喝礦泉水，肌膚白滑 ‧閒暇多運動，肌肉不萎縮 尹浩鏐醫生和饒聞午醫生將多年積累的臨牀經驗，結合中外、古今有關養生和抗衰的研究成果，綜合分析並賦予科學的內涵，提供增進健康和保持青春的知識和方法，從而提升社會大眾的健康水平和質量。書中提倡運動、飲食和個人生活習慣必須適當、適量和適度，實是追求長青和長壽的一大法門。 節食有度，運動得法，明眸皓齒可再現 作者簡介： 尹浩鏐（尹華） ‧1938年7月出生於中國廣東省東莞縣石碣鄉。 ‧1965年國立台灣大學醫學院畢業，任台大醫院內科醫生。 ‧1967年赴加拿大都候斯大學醫學院（Dalhousie University Medicalschool）維多利亞總醫院（Victoria General Hospital）實習。 ‧1975年到伊利諾州開始私人執業，兼任當地醫學院（Illinois University Medical School）及南伊大（Southern Illinois University Medical School）臨牀教學工作並兼任美國伊利諾州聖約瑟醫院陳保羅曼醫學中心核子醫學主任。 ‧1990年加入世界醫學名人會，為名譽會員（Honored Member of Who's Who in Medicine），現已退休，從事文學、醫學寫作，中英文作品散見各報刊。現任北美華人作家協會拉斯維加斯分會會長、世界華文文學聯會理事。 ‧已出版作品有長篇小說《情牽半生》、散文集《醫生手札》、中篇小說集《鳴放記》、《西洋情詩精選》，以及醫學叢書《人活百歲不稀奇》及《恢復青春不是夢》。 饒聞午 ‧福建省龍岩市人，1961年畢業於廣州中山醫學院。 ‧歷任銀川市第一人民醫院及寧夏醫學院附屬第二醫院大外科副主任兼神經外科主任、教授，中華醫學會寧夏神經外科分會副會長。 ‧長期從事臨牀醫療及教學，七十年代已涉足疾病的中西醫結合診療，特別擅長中老年醫療保健及神經系統抗衰老研究。 ‧退休後兼做心理咨詢和法醫鑒定。 -
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正視你的健康警報 – 猝死的原因和預防
$68.00$54.40NULL -
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擊退都巿病-中醫防治保健法
$68.00$54.40內容簡介： 書中介紹的食療及穴位按摩，遵循傳統中醫理論指導，更結合了兩位醫師的臨床經驗，深入淺出，並附以臨床病例和插圖，解說得更清楚。 ——香港中文大學中醫學院院長車鎮濤 都巿人生活節奏急促，精神壓力過大，為工作為健康，往往顧此失彼。主要因生活不協調而衍生的都市病纏繞難癒，讓人苦惱不已。若不加理會或治理不當，更會漸趨嚴重。有見及此，香港註冊中醫羅頌慧及吳奕興醫師，藉中醫學「有病先治，未病先防」的道理，將多年針對都市病研究之簡易食療和穴位按摩法，輯錄成書，讓讀者可以於日常起居飲食中，輕鬆擊退都市病。 作者簡介： 羅頌慧，香港註冊中醫師（全科：婦科．針灸），畢業於香港中文大學針灸學理學碩士課程，香港大學專業進修學院中醫全科。現為廣州中醫藥大學婦科博士生及香港中醫協進會副會長。羅醫師出身於中醫世家，為第三代之中醫師，秉承家族傳統，專注於中醫婦科研究，伯父羅元愷教授為已故國內著名中醫婦科專家，堂姊羅頌平博士現任廣州中醫藥大學婦科教授。 羅醫師自2004年起經常於新城財經台《理財是力量-健康tips》節目內講解不同疾病的中醫病因病機及介紹簡易食療法。 吳奕興，香港註冊中醫師（針灸．全科），畢業於香港中文大學中醫學院（五年全日制）全科學士及香港中文大學針灸學理學碩士課程。現職於政府津貼中醫診所，臨經驗豐富，特別擅長針灸、推拿等治療方法，亦深諳中醫養生食療之道，經常被邀出席各社區及婦女組織之食療養生講座擔任講者。 -
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健康人生女性篇-女性保健自療
$68.00$54.40內容簡介： 未經發育的男女身體基本相同，但女性自發育後，身體的變化會隨着生理需要而複雜起來，故俗語有云：「婦女暗病多。」這其實是女性生理構造跟男性大不相同，在面對工作、家庭的種種壓力，女性身體更易產生問題，形成種種「隱疾」。 每一位女性自發育初期至更年期數十年間，每一階段環節，都有各種不同大小的病症，例如月經不順、經期諸症、婚後病症、妊娠、產後病症、乳部疾病等等。這些病症，原因複雜，如貧血、氣滯、血瘀、憂慮、肝鬱、傷氣或脾腎胃等臟器發生問題，都會引起病發。本書集中講述乳房疾病和保健知識、月事不順和各種女性小疾，並加入藥方，讓繁忙的都市女性可以自療，聊勝於無。 本書除了針對女性身體健康外，還有教大家健胸美乳等美容資料，教大家如何固本培元、打好基礎，讓你容光煥發，迎接家庭和工作帶來的挑戰！ 作者簡介： 李南 李南，香港著名中醫針灸全科註冊醫師，行醫四十多年，行醫經驗豐富，診斷精確，憑銀針百藥，癒人無數，病客遍佈世界各地。 現任世界針灸學會學術幹事﹑全國疑難病特色治療學會理事﹑香港國際保健養生學會會長，兼任多間上市公司﹑書法團體醫事顧問。 曾先後應邀往美、加、澳、日﹑韓﹑星﹑馬﹑台﹑中﹑澳洲等地作中國醫學﹑針灸示範及教授，並接受各電視台專訪。 診餘之暇著書立說，先後撰寫醫學﹑保健等書籍一百二十多種，行銷全球，銷量達二百幾萬本，二十多個國家圖書館珍藏其作品。 年逾花甲，除日常應診，還熱心社群，為各中心﹑會社作醫學保健講座，閒暇寄情書法，研習作品，並參加國內外展覽交流。 -
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中醫健髮精華
$68.00$54.40內容簡介： 資深中醫師提供護髮、養髮、醫髮法門。 備有食療、方藥、按摩及以天然護髮妙方。 詳列醫治白髮、頭髮開叉、頭髮枯黃、頭皮屑、頭癬成因與療法。 專述治療脫髮問題：斑禿、鬼剃頭、 男性禿頭、女性瀰漫性脫髮、 產前產後、年長休止期等。 「身體髮膚受之父母」， 頭髮除起保護作用外，亦影響一個人的儀容，古往今來，莫不如是。 然而都市壓力、城市污染、使用過量化學性定型膠質、染髮用品等，皆不利頭髮健康，每下愈況。 李南醫師綜合四十多年行醫經驗，從中醫角度提供美髮、益髮、治髮法門，書中特別着重食療、方藥、按摩、以及以天然護髮妙方，讓你的頭髮從此擺脫困擾，揮別煩惱！ 一． 認識篇 解說頭髮生長周期、髮質分類、頭髮功能、受損原因、健美標準，開啟「髮」門，對症下藥，防護得宜。 二． 護理篇 多梳頭會脫髮？白髮早生怎麼辦？如何保持前額及腦後部頭髮濃密？如何洗髮最好？如何護理長髮？懷孕期間會對髮質有影響嗎？本篇為你一一解開疑難。 三． 防治篇 有白髮、頭髮開叉、脆髮、頭髮枯黃、頭皮屑、頭癬問題？ 不論你是斑禿、鬼剃頭、男性禿頭，女性瀰漫性脫髮、產前與後、還是因年長休止期脫髮，李南醫師將箇中成因與徵狀、治療方法詳細解說，配合湯水食療、藥材方劑，按摩療法，自能相得益彰，大大改善頭髮煩惱。 作者簡介： 李南，香港著名中醫針灸全科註冊醫師，行醫四十多年，經驗豐富，診斷精確，憑銀針百藥，癒人無數，口碑遍佈世界各地。 現任世界針灸學會學術幹事，全國疑難病特色治療學會理事，香港國際保健養生學會會長，兼任多間上市公司、書法團體醫事顧問。 曾先後應邀往美、加、澳、日、韓、星、馬、台、中、澳洲等地作中國醫學﹑針灸示範及教授，並接受各電視台專訪。 診餘之暇著書立說，先後撰寫醫學、保健等書籍一百九十多種，行銷全球，銷量達二百幾萬本，二十多個國家圖書館珍藏其作品。 年逾花甲，除日常應診，還熱心社群，為各中心會社作醫學保健講座，閒暇寄情書法，研習作品，並參加國內外展覽交流。 近著：《告別男人之苦 —— 中醫妙手回春良方》、《女性保健自療》、《中醫綜合防治手冊——對抗H1N1甲型流感》、《抗癌良方與食療（1）》、《抗癌良方與食療（2）》等。 編審：《茶療良方》、《果療良方》、《粥療良方》、《醋療良方》等。 -
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藥有所思
$59.00$47.20近日醫生配錯藥事件引起市民對配藥安全的關注，註冊藥劑師龐愛蘭透過《藥有所思》一書向您介紹本港藥業情況、藥物的基本知識及不同類型藥物的使用技巧等，重點介紹非處方藥物及常用藥物的應用，旨在教導市民安全用藥及提議市民善用藥房藥劑師的專業服務 推薦： 我讀了《藥有所思》當中幾篇文章，感到非常有用，既能滿足我的求知欲，又令我對各種不同藥物的功能、服用後可能發生的反應等，有進一步的認識和了解。難得各位專業藥劑師能夠通力合作，將這些一般家庭都需要的資料，結集成書，讓大家對日常用的藥品，有多一點的了解，實可謂用心良苦、其志可嘉。我覺得這是一本十分方便實用的家居參考書，尤其是對於一些有老有少的家庭來說，就更為合用。你不妨也來細讀一下吧﹗ ~~~范徐麗泰 香港特別行政區立法會主席 為了使大家對一般常用藥物有所認識，令藥物能被正確使用及發揮其最佳效果，這本《藥有所思》是由一群香港熱心的註冊藥劑師為你親自執筆，以淺白的文字，深入淺出地為您介紹一些常用的藥物，令您明白這些藥物的作用、副作用及禁忌等，從而不會誤用或濫用。此書甚具教育意義，希望每個關心自己及親友健康的人都能好好利用它。 ~~~林秉恩醫生 香港特別行政區衛生署署長 編者簡介： 龐愛蘭Scarlett畢業於美國哈佛大學商學院行政管理課程（宇宙領袖課程）、澳洲Monash大學高級管理文憑、加拿大沙省大學藥劑系學士、香港大學專業進修學院中醫藥證書課程，現為香港註冊藥劑師、香港醫療專業聯盟主席，前香港執業藥劑師協會會長（連任八屆）。 一九九八年獲選為香港十大傑出青年，現為「嚴重急性呼吸系統綜合症沙士信託基金委員會」、醫院管理局成員（2001-2003年）、香港吸煙與健康委員會委員、《明報周刊》健康版顧問、Health Quotient International Institute Limited健商國際學院有限公司總監等。 -
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學習有方
$54.00$43.20二十一世紀是講求自我增值、終身學習的年代。進修和學習已成為大家生活的一部分，你是否已作好準備呢?「學習」是與生俱來的嗎?有人窮一生也不能窺探學習的訣竅，有人卻不費吹灰之力便可握著知識的鑰匙。其實，「魔法」就在方法和技巧上!在無盡的學習生涯中，適當和有效的學習方法和技巧，就仿如漆黑中的領航船，帶領你朝著目標走去。鍾鎮明是這艘領航船的船長，沿途為你引路。預備好，我們出發啦! -
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塑土成金–飛越頂峰的壽險行銷策略
$69.00$55.20"本書作者為資深壽險從業員 , 現任美國友邦保險 ( 百慕達 ) 有限公司區域總監 , 在業界屢創佳績 , 享譽亞太地區壽險界 , 於一九九四年被選為香港十大傑出青年 。 立法會議員黃宏發稱讚 ：「 作者容永祺是實幹 , 實戰出身的行政人 , 員是赤手空拳闖天下的實力派人物 , 有強大的動員力和密的組織力 , 既有企業家的創業精神 , 也有社會活動家的堅毅與良心 , 更常有類似藝術家的新鮮創意 。」作者在本書把他在業內多年來所積累的寶貴經驗毫無保留地公諸同好 , 對有志於從事壽險和創業的人士 , 足資借鑑 , 裝備自己 。 這是一本不可不讀的好書。" -
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戰勝抑鬱
$49.00$39.20抑鬱症是一種常見的疾病，可惜由於大眾對此病缺乏認識，未能及早注意其病徵而給予適當的治療，不但令患者身心深受困擾，甚至造成自殺的悲劇。有見及此，青山醫院在一九九九年至二00二年，推出一個名為 “ 戰勝抑鬱大行動 “ 的教育活動，舉辦了一系列的精神健康教育活動，使患者能夠積極參與治療，戰勝抑鬱。 本書是青山醫院多種專業職系員工所撰寫的心得，結集而成，深入分析抑鬱症患者的經驗和治療的個案，以及在人生逆境中而引致情緒低落精神抑鬱的自救之道，使我們明白預防抑鬱症和及早求助醫療的重要性。 -
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釋放心間–精神科大夫小記
$54.00$43.20葉恩明醫生鑽研精神心理學二十多年，致力傳揚心理精神健康。這本書主要是葉醫生將他對生活的感受，包括愛情的閒談、兒子給他的啟示、心理的隨筆、精神的點滴、醫學生涯的寄語、真實個案、某次E.Q.講座以及精神健康的小啟示，是一本了解精神病人的小手冊。 -
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人生教練
$48.00$38.40這是本港第一本教練技術專書，教你突破自己，發揮潛能，提昇生產力，達至個人和企業成長。 近年來，教育、醫療和社會服務等的專業界別受到前所未有的衝擊，無論是服務受眾或是業內人士，所面對的挑戰是相當巨大的。這本書為可教師、社工和其他助人專業從業人員提供一種有效的助人工具，可以使更多受眾改善現在的處境，在逆流中闖出新路。 -
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透看心靈—-精神健康及壓力處理法
$49.00$39.20人的最大敵人，往往就是自己。當他人出現問題時，人可以充滿智慧地想出很多對策，教人如何妥善處理﹔但當問題發生在自己身上，便束手無策。 「性格」，是自我獨特的意識傾向和慣性的行為反應，規劃着每人的生活效能，有如一輛汽車的機頭。緊握雙手，可握有的不多﹔放開雙手，將可擁抱宇宙。心靈無限，令人生路走起來更滿足滿意。歡笑，可以令全身肌肉紓緩鬆弛，產生有益身心的荷爾蒙和舒壓反應，好像按摩師一般，令身心舒暢，是世上最美最便宜的東西。 近年來，人們對自己的健康比以往更為重視﹔但這種重視，多只着眼於肉體上，忽略了精神健康的重要性。根據世界衛生組織預測，由壓力所引致的病症，不論是肉體上的或是精神上的，將成為本世紀的瘟疫，對社會構成重擔，亦影響生產力。 精神科醫生葉恩明，多年來致力倡導公共精神健康教育，今將其心得輯錄成書，與讀者分享。當中不但有教導人們放開懷抱的智慧嶲語，也有實用有效的減壓良方，為充滿壓力的現今社會提供一帖心靈良藥。 -
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大夫心記
$54.00$43.20內容簡介： 本書是作者葉恩明醫生寫「心」的延展篇，續以作者的心去感知那花花世界。首章「從生活看世界」，用作者的角度替一些日常現象寫生，也在每篇之後，附上作者的「寫心」注引，欲以心傳意，以一思引百緒；至於「從醫涯看世界」和「從病裏看世界」，雖非普羅大眾的一般邂逅，卻似遠還近，與大家息息攸關，又引入前人智者的雋語，並嘗試意釋，望引發看官的遐思，在繁忙生活中再次觸悟到某些擦身而過的道理。 道本無言，書中字裏行間，就當是人生道場的序幕罷，能看到什麼，要看大家用什麼的心去看！ 作者簡介： 葉恩明醫生 •香港大學內外全科醫學學士 •香港精神科醫學院院士 •香港醫學專科學院院士（精神科） •英國倫敦大學精神病學文憑 •英國皇家精神科醫學院院士 •英國皇家精神科醫學院榮授院士 葉醫生在香港大學醫學系畢業後，投身鑽研精神心理學已二十六年，常在電台擔任節目主持，在報章撰寫專欄，在學會任公共教育主席，在社會各階層，宣揚心理精神健康﹔足跡踏遍世界各地，遠及北極邊鎮，深入非洲不毛；興趣廣涉文學、哲學、古董、武術、高球……其人生體驗，既廣且深。 此外，從青少年開始，葉醫生已不斷參與社會事務，熱心公益，貢獻良多。由於他在專業及社會服務均表現傑出，於1993年獲選「十大傑出青年」，並於1999年獲頒「太平紳士」榮銜。曾任公職多不勝數，現任﹕ 「傑出青年協會」前主席及基金會委員 「康復諮詢委員會」委員及公共教育小組主席 「香港中文大學精神科學系」榮譽兼任副教授 「扶康會」副會長 「香港武術聯會」名譽顧問 「香港世界宣明會」顧問 「精英運動員慈善基金」信託人 「暴力及執法傷亡賠償委員會」委員 《明報》「大夫小記」專欄作家 新城電台「今夜陽光燦爛」節目主持人 其生涯點滴，可見一斑﹔其思緒文章，可堪細味。 -
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杏人路 – 行醫路上的所見所聞
$54.00$43.20有一批醫生願意拋頭露面，與讀者談天說地，傾訴心事，分享行醫見聞和苦樂，將醫生的內心世界如實展現，便顯得難能可貴，公眾可以擺脫病人的身分，以朋友的角度來理解醫生，閱讀他們的人生經歷，這樣的嘗試和努力，當然值得鼓勵。 劉進圖 《明報》主筆 難得有一群醫學的專業人士能攜手合作，透過短篇文章，把有關健康的資訊，以生活化的角度細細道來，提升普羅大眾對多個醫學課題的認知。 李思維 香港電台《精靈一點》節目主持人 有病看醫生，醫生只會跟你說病情，鮮會和你談天說地。在病人眼中，醫生看似對疾病以外的事情漠不關心。其實，醫生除了關心病者的身體狀況外，對社會時事、個人生活都同樣關注。 八位不同專科的醫生，因緣際會聚在一起，將所見所聞化為文字，和大眾分享他們對生活經歷的一點感受。就讓我們揭開醫生感性的一面，踏上他們的杏人路。 作者簡介： 林國基 骨科專科醫生 高拔萃 骨科專科醫生 錢 平 骨科專科醫生 李志誠 牙科醫生 姚燕玲 牙科醫生 林志明 外科專科醫生 莫鎮安 整形外科醫生 伍醫生 耳鼻喉科專科醫生 -
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飛躍的琴鍵 – 鋼琴小天才培育秘訣
$52.00$41.60「鋼琴，豐富了我的人生，讓我找到人生的意義。對於鋼琴教育，我更有一種強烈的使命感﹗」 ——鄧雅心 十大傑出鋼琴老師鄧雅心，憑藉豐富的教學經驗和知識，以及無比的熱誠，致力發掘與培育的鋼琴小天才，打造出一位又一位的鋼琴精英。 你想知道，你自己、你的小孩會是未來鋼琴界的天之驕子嗎﹖要成為天才鋼琴家的路又是怎麼走的﹖ 鄧雅心老師在《飛躍的琴鍵》一書中，精心匯集了學生們和家長們最關心、最切身的學習問題，並以多個教學個案為例證，分享學習鋼琴的樂趣與成就。內容包括﹕ ‧學習鋼琴有什麼好處﹖ ‧怎樣挑選一個好老師﹖ ‧如何為孩子創造理想的學習環境﹖ ‧因材施教，哪個孩子是天才﹖ ‧提升琴技有何秘訣﹖ ‧學生應付考試、比賽實錄及心得 ‧師生參與國內外演奏會見聞分享 讓鋼琴進入孩子的生命，發掘小天才的音樂潛能，並有懷著信心和熱忱，指尖下的琴鍵必可譜奏出飛揚的琴音﹗ 鄧雅心 鋼琴教師兼嘉湖兒童合唱團指揮。 鄧老師成長於藝術世家，師從多位知名的鋼琴演奏家﹕Karia Hou、Sierra Tse、Annie Li和蔡崇力先生等。 鄧老師力學不倦，曾修讀的課程包括﹕香港大學的音樂治療、兒童藝術發展教育、美國鋼琴鑒定學會的演奏級文憑、美國森密特大學的音樂演奏級文憑、以及香港大學的西樂、中樂和合唱指揮。 鄧老師自１３歲起便任職鋼琴教師，教學經驗豐富，門下學生更有不少是備受外界讚賞的琴壇精英。鄧老師亦活躍於香港的音樂教育事業，擔任多個音樂教育組織的成員，例如﹕香港鋼琴音樂協會導師、香港鋼琴電子琴導師協會導師、香港學校音樂節比賽會員、嘉湖琴行音樂總監、多個音樂比賽評判等。０１年，鄧老師連同蔡華媚老師、香港鋼琴協會、周永勤區議員等熱心人士，共同創辦「嘉湖兒童合唱團」﹔當中更兼任合唱團指揮一職。 鄧老師桃李滿門，除七度被「香港亞洲鋼琴公開比賽」大會頒授「作育英才獎」及「作育英才特別大獎」，更被選為十大傑出鋼琴教師。０５年，鄧老師對鋼琴教學的熱忱，更於意大利國際鋼琴比賽獲頒「鋼琴教師表揚獎」，得到海外鋼琴界的認同。 曾出版作品﹕《指尖下的琴音》 聯絡﹕[email protected] -
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教練達之路
$54.00$43.20釋放你的潛能 啟發你的教練智慧 助你走向成功的學問 提升自我管理的模式 區明標（香港生產力促進局卓越管理及人力發展部總經理）：「作者揉合了領導、事業、理財、銷售及生活教練的精要，相信凡是關注發展及啟迪員工智慧的企業管理人員或希望成為一名全方位教練級的經理，一定會從中獲得裨益。」 盧美珍（怡和機器有限公司人力資本發展經理） ：「『教練學』更着重於引導『被教練者』如何突破自我，勇於改變……《教練達之路》可說是一本有心之作。」 彭偉樂（埃莫森企業管理顧問、合夥人暨首席顧問）： 「《教練達之路》對COACHING在企業管理及生活中的靈活演繹，為企業學習打開了一片新的天空，針對成人學習的解構更趨人性化，更切合21世紀高度知識型的企業學習文化。」 教練學原本是運動界用語，近年來被廣泛運用到企業、人際關係、生涯規劃上，幫助人們良性溝通、發揮能力、調整觀點、提升表現。 你掌握了助人乘就卓越的教練學技術嗎﹖你有沒有教練不斷激勵及幫助自己發揮潛能，不斷自我增值、自我提升呢﹖ 面對日新月異的工作環境，學習新興的教練技術已經是刻不容緩的事實。 陳凱蘭、蕭立美和高程三位熱心的專業教練，相信每個人都需要教練 ——「無論您在哪一個位置，還有一個可以提升的空間。」他們透過對教練學的豐富認識，以及各種教練技術的體會彙集成《教練達之路》一書，藉此幫助讀者理解及掌握這門新興的學問，從中有所啟發，拓寬自己的視野，找出解決問題的方法。 作者簡介： 陳凱蘭（Regina） 從事培訓及個人發展的工作，持有管理、教育及輔導等學歷，現任香港國際專業教練協會副會長，致力推動個人培訓及發展的工作，她深信﹕「教練是和您一起走向成功的伙伴，助您發放潛能，邁向卓越人生﹗」 蕭立美（Amy） 國際物流公司高級行政人員，負責人力資源和行政事務。接受教練學（Coaching）訓練後， 對人生和企業的目標有更明確的認知﹔懂得透過發問（Questioning）、尋找最有效的方法，讓自己和所服務的企業取得卓越的成就。 高程（Jack） 從事金融界十多年，持有財務、會計及法律等學歷，兼為專業培訓師。作為專業教練，他深信每一個人都有能力整合人生，創聚財富。 -
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專業Pilates 輕鬆學
$88.00$70.40都市人在繁華背後潛在着各種健康危機，而以軸心穩定及控制為基礎的普拉提(Pilates)運動，其針對性的運動治療方案，對於承受頸、腰背痛或渴望改善不良姿勢的人，甚至是追求健美的女士，都是不能缺少的元素。 本書是全港首本由物理治療師撰寫的普拉提自學手冊。三位作者集合了物理治療師、普拉提導師與健身教練等經驗，以專業的角度，為讀者編寫一套既安全又有效的普拉提基礎手冊。本書內容： ‧普拉提與物理治療的關係 ‧普拉提的基本要素 ‧認識你的姿勢 ‧自我體能測驗 ‧普拉提基礎預備墊上運動 ‧初級、中級及高級普拉提墊上運動 ‧特別話題（包括：腰背痛系列、產後運動系列、辦公室系列） 無論你是初學者，或由於基礎不穩而跟不上難度動作的學員，又或未完全掌握照顧有特別需要學員的專業教練，這本書和附送的DVD相信能成為你在練習上的好幫手！ 當中物理治療師提示更顯心思，透過專業剖析，讓讀者們可在更安全的情況下，進行普拉提運動，實是坊間不可多得的讀物。 ——香港物理治療學會會長 劉慕儀 作者針對三種城市人常見的問題去提供一系列的運動對策，內容不但實用精要，亦使普拉提的應用更為具體化。 ——香港理工大學康復治療科學系助理教授 司徒佩玉博士 -
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與龐愛蘭共闖成功路 – 拔尖學生摘A自白
$54.00$43.20 -
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遊學牛津
$58.00$46.40正所謂「百聞不如一見」，年青人出國遊學，可讓他們「學得快樂，活得快樂」。 每到暑假，王鎮偉老師都帶自己的學生到不同的英語國家學習英語，體驗當地文化，學習獨立生活，這次，他選擇了英國，選擇了牛津大學。 遊學是樂事，當中更有不少奇聞趣事，帶隊老師一路上的心情與感受，同行的同學能否體會？留在家中的父母又能否了解？ 《遊學．牛津》必讓你有嶄新的視角，導遊人生。 精彩體驗包括： 牛津大學，原來是這樣的！ 遊覽《哈利波特》的拍攝景點、創作《愛麗斯夢遊仙境》之地、認識查維爾河的畫樹婦人…… 寄住的背後──苦樂參半的體驗 寄住家庭的環境，原來可以很差！衫褲狗毛散佈屋內、不新鮮的午餐，苦中帶笑的寄住生活，原來是學習獨立的重要一環。 「王鎮偉老師透過記錄在英國牛津的遊學生活點滴和趣事，帶出正面的人生體會，箇中情懷細緻描述，透過真摰的筆觸娓娓道來，讓我們感同身受，值得推介！」 麥潤壽（港台《星空奇遇鐵達尼》節目主持人） 「看過了這些『非一般遊記』的文字，我好像進入了作者跟學生於生活體驗中的世界，既真實，亦有趣，我真的有衝動想立即前往牛津體驗體會……」 李嘉齡（著名年青鋼琴家） 作者簡介： 王鎮偉，香港大學教育碩士，英國語言學會會員(M.I.L)，曾任學校圖書館主任八年。對青少年的閱讀興趣，至為了解。他興趣廣泛，音樂、運動皆為嗜好，對航海尤其着迷，從中獲得不少創作靈感。 早年曾為電台改編兒童廣播劇，一九八六年參加第二屆新雅少年兒童文學創作比賽，獲科學文藝優異獎。一九九五年，其創作小說《鐵達尼號的秘密》，獲選教協及香港電台主辦「好書龍虎榜」一百本好書之一；一九九九年至二○○○年更榮列第十一屆「中學生好書龍虎榜十大好書」之一。另一作品《一年容易又升班》，於二○○四年亦獲選為「中學生好書龍虎榜」六十本好書之一。 -
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愛情故事
$55.00$44.00內容簡介： 李誠、郭碧珊及張小雲三位情緒病方面的專家，這次放下嚴肅的態度，提起筆，以輕鬆的心思、幽默的筆觸，寫下一篇又一篇真摰文章。讀他們的文章，你會看到他們「專家臉孔」以外的另一面；讀他們的文章，會掀動你的情緒，感動到心坎裏…… 全書分三大篇章： 讓愛情說話 ── 男與女、女與男，兩性關係，本來就複雜難懂。天底下，大抵沒人敢說他們真的懂得愛，明白情。三位作者卻發揮他們感性的一面，把男女大不同，相愛真面目，都寫出來…… 讓心靈說話 ── 你，有沒有靜下來，聽聽自己的心底話？你，有沒有想過，自己到底是個怎樣的人？三位作者告訴你，如何面對自己、如何讓自己快樂、如何讓自己心靈富足…… 讓情緒說話 ── 進入三位作者的老本行，他們告訴你，情緒生病了，怎麼辦？受情緒病困擾的人，他們過着怎樣的生活？三位作者透過他們的文字，讓你進一步了解情緒病患者的故事…… 作者簡介： 李誠 李誠，精神科教授。可能受水瓶座影響，熱愛改革，矢志做倡導者。還是中四生時，已決意成為精神科醫生。十多年來，由診治病人至「醫社會」，至今無悔。自己預防情緒病方法是：一、努力推動情緒健康教育；二、聽第四台廣播東歐音樂會。如果一面聽着悅耳的音樂，一面與狗兒子Subaru及Lotion玩耍，更高興！ 郭碧珊 臨床心理學家，在香港中文大學心理系以一等榮譽畢業；於同校修畢臨床心理學社會科學碩士課程時，獲登校長榮譽錄。現於香港健康情緒中心和香港進食失調中心任職，對於處理情緒病和進食失調個案極具經驗，致力提供認知行為治療和推廣情緒健康知識。 張小雲 張小雲，洋名愛美麗。香港大學畢業後跑去當空中小姐，見盡世界各地美麗風景及華衣美食，然後到城市當代舞蹈團做推廣，沉醉於魅惑迷人的藝術世界。數年前發覺外在璀璨治療不到脆弱心靈，遂跑去香港中文大學進修臨床心理學碩士。畢業後終修成正果，在香港健康情緒中心當臨床心理學家，幫助情緒病患者回復健康。
