本書特色：
- 人口老化是香港社會正面臨的一個重大挑戰，本書聚焦社會各界如何利用科技和創新思維來應對各項老齡化社會的問題，分享經驗，讓大眾能更關注議題及得到啟發，及早為未來退休生活做好準備。
- 本書集合了近30位來自香港和各地的專業人士、商界、學界和社區領袖的專業知識和遠見，其觀點和意見極有參考價值。
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群策智齡3 靈活創新‧引領未來
$98.00$78.40內容簡介： 本書集結近30位國內外各行業有影響力的思想家和實踐者，分享與人口老齡化相關的創新想法和經驗，內容涵蓋發展智齡化社會的各大領域，涉獵長者住屋和跨代共融社區、金融理財規劃、長者旅遊、醫療和健康變革、科技發展、人才培訓、創新的金齡美饌等，為業界提供更多、更新的參考，亦為黃金一代在應對未來退休生活上提供啟發。 ｢人口老齡化帶來的挑戰是多方面的，面對這些挑戰，社會創新成為希望的燈塔。｣ Dr Karoline SCHMID 聯合國經濟和社會事務部人口司生育率和人口老齡化科主管 ｢我們必須以一種全新的方式看待長者的角色和貢獻，並將他們的智慧、經驗和能力納入社會的發展中。｣ 孫玉菡先生 香港勞工及福利局局長 ｢《群策智齡3：靈活創新‧引領未來》將啟發我們踏上一段旅程，探索智慧老齡化的可能性和跨代共居社區的未來。｣ 何永賢女士 香港房屋局局長 內頁試閱：
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《驗樓王系列》共6冊, 連同贈品共7冊- 限時優惠
$402.00$282.00內容簡介： 《驗樓王系列》共6冊, 連同贈品共7冊- 限時優惠
作者簡介： 詹濟南 作者詹濟南從事於香港建築界有二十五年，1988年畢業於香港理工學院（現稱理工大學）土木工程系，曾處理過無數大型建造及裝修工程。 詹 先生於2000年開設Clerk of Works Services Limited，主要業務為樓宇檢驗工作，至今已驗過超過八千個新舊單位、也為新裝修的業主驗收過裝修工程約一百個、及處理約二百個因漏水而受影響的單位。除此以外，詹濟南也為公司取得多項項目管理工作或顧問工作，包括地鐵將軍澳線內商店的裝修工程技術支援服務、海洪工程有限公司在觀瀾的廠房建造工程管理工作、昂平360市集內商店的裝修技術顧問服務等。自2004年底開始至今， 詹 先生在香港有線電視《樓盤傳真》節目內「業主新『睇』驗」的環節中擔任驗樓嘉賓，講解及指出驗樓技術及樓盤質素。而 詹 先生也曾在《經濟日報》發表關於約二十篇有關驗樓文章。 共6冊 (享免運費, 加送贈品一本) N052 麥玲玲置業風水天書 原價: HK$402 震撼價: HK$282* *數量有限，售完即止 *只限一次免費本地送貨服務 （離島及香港以外地區送遞費另計） *不用選取配送方式, 只需輸入運送地址SA99 驗樓王1-驗樓常識100問！ SA114 驗樓王2-新樓檢驗 SA130 驗樓王3-裝修監督與驗收 SA140 驗樓王4-二手樓檢驗 SA162 驗樓王5-裝修材料選用及檢驗 SA214 驗樓王6—家居保養攻略 -
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我在身分迷失中成長
$98.00$78.40內容簡介： 我是在國民身分「迷失」中成長的一代，是土生土長的香港人，更是香港的「真本土」。這本小書不僅僅記錄了我對香港點點滴滴的思考和觀察，更包含了很多疑問和冀望，面對眾多挑戰和變幻莫測的未來，但願香港人仍能「既是同舟在獅子山下且共濟，拋棄區分求共對」。 ——黃芷淵 內容節錄： 「媽媽，我的國籍是什麼？」 「中國啊！」 「為什麼不是香港？」 「因為香港不是一個國家，是屬於中國的一個城市，叫做香港特別行政區！」 我是八十後，是在身分迷失中成長的一代香港人。 一九九八年暑假，爸爸媽媽帶我和妹妹去美國旅遊，我嚷着要自己填寫入境表格，卻不知道「國籍」一項應該填什麼。媽媽告訴我「香港」不是一個國家，所以國籍要填寫「中國」。可是，我還有很多問題沒有弄清，於是最後填上了「中國（香港）」。 那時我還在讀小學，但那已經不是我第一次對自己的身分感到迷失。 一九九六年七月，香港滑浪風帆運動員李麗珊在亞特蘭大奧運中為香港奪得第一面奧運金牌，英國國歌奏響，港英殖民地旗幟徐徐升起。老師告訴我們，要好好記住這歷史一幕，因為從下一屆奧運開始，如果香港運動員奪金，升起的將是香港特區區旗，播放的將是中國國歌。 我不理解，但牢牢記住了。 李麗珊奪金使我第一次發現，香港於我而言是那麼的不同和重要，儘管當時我還不懂，骨子裏有一種叫「本土意識」的東西正在醖釀當中，讓我對這片土地有着不一樣的歸屬感。 我對香港即將要回歸一事一知半解。只知道突然有一段時間，身邊很多同學不見了，後來聽說他們跟爸爸媽媽移民了。 一年之後，香港回歸。 作者簡介： 黃芷淵 香港鳳凰衛視高級記者、資深媒體人、主持人、特約評論員。土生土長香港人。畢業於香港中文大學藝術系，香港浸會大學媒體管理碩士文憑。曾赴美國專修藝術、傳媒。 就學時獲選為「香港十大傑出學生」。參選香港電視「未來主播全球招兵戰」獲得冠軍，任新聞主播及記者。後加入鳳凰衛視，負責粵語及普通話雙語新聞報道，參與國內外多項重大新聞採訪，多次擔任大型活動主持及司儀。曾出版《我們在現場——從香港出發》，並與同張愛玲並稱為「南玲北梅」的當代著名作家梅娘共同出版《大作家與小畫家》《邂逅相遇》及《與青春同行》等作品。 現為全國港澳研究會會員、三策智庫秘書長、一國兩制青年論壇理事、粵港澳大灣區青年協會媒體顧問等。 -
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治港策
$98.00$78.40內容簡介： 時局多變，人心思治。 自中央制訂港區國安法及完善選舉制度後，香港曾經發生的亂象得以平息。然而，浴火過後，香港的前路又該何去何從？ 延續《重病的香港，如何救治？》就特區施政的論述，冼師傅繼續為香港時弊殫精竭慮，於續作《治港策》中一一討論香港目前的重大問題，包括司法改革、房屋問題、土地資源、教育與文宣、金融政策、青少年及老人情況等。 從精闢分析、審視案例，到提出針對性建議，冼師傅的這一份治港意見大綱，方略縱橫，匡俗濟時，躍然紙上。 作者簡介： 冼國林 出身於香港西營盤一個小販家庭，因家境及初期學業成績差，做過小販、貨倉助理、送貨工人，計程車司機、銀行文員、輔助警察等不同工作，亦參加過香港政府志願團體民眾安全服務隊(簡稱民安隊)服務社會。後來經苦讀，考到不同專業試，開拓了自己的事業，先後做過銀行管理層、上市公司主席、電影監製、導演、編劇及動作導演。參與的電影包括《葉問1》、《葉問2》、《葉問前傳》、《葉問——終極一戰》、《競雄女俠——秋謹》、《我們的6E班》等，上述電影先後獲得多個獎項或提名。 由於是功夫世家，自小習武，先後學過華林螳螂、太極、散打、大聖劈掛、洪拳及詠春。現為香港武術聯會副會長，世界洪拳總會主席及世界詠春聯會主席，致力推廣中國武術。 踏足社會後，認識到知識的重要，以半工讀方式先後考獲英國特許銀行學會會士、英國特許公認會計師公會財務及會計文憑、美國奧克拉荷馬城市大學工商管理碩士、英國倫敦大學城市學院法律研究文憑及英國曼徹斯特都會大學法律學位。 2018年8月受細菌感染令身患殘疾，大難不死，雖年逾60，仍望在有生之年回饋社會，有一分力，發一分光。 -
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聯合國實習手記
$118.00$94.40內容簡介： 本書結合了三十一名聯合國實習生的故事和成長經歷，為你揭開「聯合國實習」的神秘面紗！他們當中有些經歷了新冠肺炎疫情下的緊急救援工作，有些在實習結束後繼續留在了聯合國系統，為各項社會議題努力，更多的在實習結束後，帶着當天的初心，加入了不同企業或機構，恍如那場難忘經歷的延續…… 謹以此書慶賀和平發展基金會十五周年，更以此書感謝過去十五年以來每位支持和平發展基金會的聯合國機構實習計劃及其他工作的人們。 願你我能在這條人類發展的道路上相遇、同行、共勉。 作者介紹： 和平發展基金會（PDF）於2005年成立，一直是聯合國開發計劃署（UNDP）在中國的重要合作伙伴。PDF在不同領域提供了關鍵支援，包括項目推廣及倡議等等。在過去15年，和平發展基金會更贊助了過百名聯合國實習生出國在不同崗位上為整個聯合國系統作出貢獻，也為他們提供不一樣的實習體驗，PDF在可見的未來也會繼續與聯合國開發計劃署合作，攜手應對未來的發展挑戰。 -
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無言老師給我們的21堂解剖課
$128.00$102.40內容簡介： 從醫科生必修的21堂解剖課為藍本，讓讀者認識人體結構，即使不是醫科生，亦能一探人體奧妙！ 本書先以解剖學歷史作切入點，令讀者了解解剖學的起源與演變，接着通過21堂真實人體標本照片的解剖課，帶領讀者認識人體結構的基本概念，更會按器官功能加入生理學、病理學、法醫學、急救學及公共衛生等小知識，將看似複雜的醫學知識應用在生活層面中。 作者簡介： 陳新安教授 香港中文大學醫學院助理院長（教育），生物醫學學院副院長（本科教育），新亞書院副院長及通識教育主任，解剖實驗室及「無言老師」遺體捐贈計劃主管。年輕時於香港中文大學主修生物學，研究院碩士（解剖學），並於英國牛津大學取得博士學位。專長於解剖學，神經科學和發育生物學，專注研究神經軸突生長和引導機制，眼睛退行性和炎症性疾病的防護。教學生涯曾多次獲得中大醫學院最佳教師奬項和校長模範教學獎。近年 積極於在社會不同階層推廣遺體捐贈和器官捐贈文化，打破市民對「死無全屍」的傳統忌諱。 伍桂麟 早年於香港藝術學院修讀應用藝術畢業，及後成為了英國註冊遺體防腐師和專業遺體修復師。現為「香港生死學協會」創會會長、香港中文大學醫學院解剖室經理。他在2011年發起「無言老師」遺體捐贈計劃，為香港遺體捐贈之奠基者。平日以「生死教育」和「陪着你嘔」面書專頁宣揚生死議題及情緒關顧，並於D100音樂節目《生命21克》主持節目。著有《無言老師——遺體捐贈者給我們的生死教育課》，並獲香港金閱獎2018「最佳醫療健康書」。 -
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醫生爸爸抗疫記 (親筆簽名版)
$88.00$70.40內容簡介： 陳沛然身為醫生、爸爸、議員，在這個世紀疫症大流行時代，如何用這三個不同身分去抗疫？在這本書頭三章，大家將會找到答案。在第四章會為大家先介紹傳染病的理論，然後第五章再帶大家回到現實世界，從世界各地的疫情和防疫工作，重溫傳染病的故事。 內容節錄︰醫生爸爸函數課
自從2020年1月疫情出現開始，我每天到官方網站包括國家健康衞生委員會、國家衞生健康委員會官方微博、香港政府新聞公報、及香港衞生署衞生防護中心網站 [註一]，蒐集數據，然後畫圖表。 大女兒自從疫情開始，學校停課，便常常用電腦上課、做功課、聽歌、跟朋友談天。有一天，我教曉她怎樣蒐集數據，放在試算表 (Excel)，然後教她怎樣畫圖表，和在簡報 (Powerpoint) 編輯。自她學懂後，便由她負責每天蒐集數據畫圖表，而我負責校對和在議員網站及社交媒體發布。 我嘗試用數學方法監察和預測肺炎情況。有人說，由1月10日的頭兩個星期，確診病例如直線般不斷攀升。我有些不同意，雖然確診病例在頭兩個星期，好像不斷向上，但是現實上不可能無限地增加。歷史告訴我們，疫情總有冷卻的一天，問題是需要多少時間，和會有多少人受影響。 我每天都在蒐集官方數據，然後畫圖表，就是希望有一天疫情像乙狀曲線(sigmoid curve)般出現減慢和平穩的勢頭，那就有望回落了，之後再估計隔離和戴口罩的日子。而中國內地大概在武漢封城28天後，開始出現乙狀曲線，又名邏輯函數增長 (logistic growth)，它是由 Pierre François Verhulst 在1838年至1847年的三篇論文中開發 logistic function ……（下刪3000字），讀初中的大女兒不明白函數，回想起當年的函數數學課，實在有點沉悶，有點艱辛。 作者簡介 陳沛然出生於香港，二OOO年在香港大學醫學院畢業，之後取得腸胃肝臟科專科醫生資格，二O一四年擔任香港公共醫療醫生協會會長，二O一五年發起公立醫院醫生薪酬機制加薪靜坐，二O一六年當選第六屆香港立法會中議員，也是會內唯一一名中間派議員。 -
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醫生爸爸抗疫記
$88.00$70.40內容簡介： 陳沛然身為醫生、爸爸、議員，在這個世紀疫症大流行時代，如何用這三個不同身分去抗疫？在這本書頭三章，大家將會找到答案。在第四章會為大家先介紹傳染病的理論，然後第五章再帶大家回到現實世界，從世界各地的疫情和防疫工作，重溫傳染病的故事。 內容節錄︰醫生爸爸函數課
自從2020年1月疫情出現開始，我每天到官方網站包括國家健康衞生委員會、國家衞生健康委員會官方微博、香港政府新聞公報、及香港衞生署衞生防護中心網站 [註一]，蒐集數據，然後畫圖表。 大女兒自從疫情開始，學校停課，便常常用電腦上課、做功課、聽歌、跟朋友談天。有一天，我教曉她怎樣蒐集數據，放在試算表 (Excel)，然後教她怎樣畫圖表，和在簡報 (Powerpoint) 編輯。自她學懂後，便由她負責每天蒐集數據畫圖表，而我負責校對和在議員網站及社交媒體發布。 我嘗試用數學方法監察和預測肺炎情況。有人說，由1月10日的頭兩個星期，確診病例如直線般不斷攀升。我有些不同意，雖然確診病例在頭兩個星期，好像不斷向上，但是現實上不可能無限地增加。歷史告訴我們，疫情總有冷卻的一天，問題是需要多少時間，和會有多少人受影響。 我每天都在蒐集官方數據，然後畫圖表，就是希望有一天疫情像乙狀曲線(sigmoid curve)般出現減慢和平穩的勢頭，那就有望回落了，之後再估計隔離和戴口罩的日子。而中國內地大概在武漢封城28天後，開始出現乙狀曲線，又名邏輯函數增長 (logistic growth)，它是由 Pierre François Verhulst 在1838年至1847年的三篇論文中開發 logistic function ……（下刪3000字），讀初中的大女兒不明白函數，回想起當年的函數數學課，實在有點沉悶，有點艱辛。 作者簡介 陳沛然出生於香港，二OOO年在香港大學醫學院畢業，之後取得腸胃肝臟科專科醫生資格，二O一四年擔任香港公共醫療醫生協會會長，二O一五年發起公立醫院醫生薪酬機制加薪靜坐，二O一六年當選第六屆香港立法會中議員，也是會內唯一一名中間派議員。 -
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香港顏色密碼
$88.00$70.40內容簡介： 香港本來是一個彩虹城市——五色繽紛、七彩斑斕，展現多元化的特色。冷戰時代，全球被劃分為東西方兩大陣營，各自不相往來。但香港在輿論上還是維持多元化的性格，甚至成為台海兩岸民間的橋樑。報攤上左派與右派的報刊並存，也有第三勢力，或是探討不同的思潮，有時候還打起了筆戰，但都是各說各話，和平共存。 但這樣多元化的特色，最近這幾年都被打破，有些人要將政治上的價值分為黃色與藍色。這樣的顏色之亂，撕裂了香港社會。香港人需要的生活，其實就是衝破顏色之亂，回歸常態與多元化的思潮激蕩。 香港的顏色，永遠是色彩璀璨，而不是單一的色調，更不容許借顏色之名，行違反文明之實。香港必須衝破顏色之亂，回到一個自由與多元化的社會，為中華民族的未來，作出智慧的貢獻。 內容節錄： 完整實施《基本法》香港才有未來 曹景行 1997年7月1日回歸第一天，香港的早晨比往日更加寧靜。一個重大歷史關頭就這樣平平順順跨過去了，比各方預想中都平順得多。就連凌晨時分聚集在中環不散的人群，更多像是一場充滿興奮、見證新時代到來的嘉年華，我一邊用相機記錄着現場，一邊也融入其中。 中午前，我來到灣仔演藝學院頂層平台，前一晚來自世界各地的電視台都在這裏直播回歸時刻的到來。意外的是，美國CBS（哥倫比亞）電視台的工作人員已經開始拆棚收攤。問他們不打算繼續報道香港回歸活動了？回答是：「我們結束了，什麼都沒有發生，Nothing happened！」他們的大牌新聞主播丹·拉瑟一早已經離開香港，可能去了馬尼拉。 我能理解nothing happened的意思，也能體會丹·拉瑟因失望而匆匆離去。不只他們，數千記者從世界各國趕來香港，好多就是來看回歸時刻可能發生的大事，比如他們猜想會有街頭抗爭和暴力衝突，會有火有血甚至會出人命。結果除了回歸之夜的傾盆大雨，一切都按部就班穩穩妥妥。街頭不同的集會打着各自的旗幟，喊出不同立場的口號，但沒有人吵架，更沒有人動手。 香港並沒有出現西方世界某些人想像中的沉淪，於是他們失望了，甚至感到有點丟臉。因為他們此前已經發出過各種各樣凶險的預言，現在很難自圓其說了。如美國《財富》（Fortune）雜誌在九七前兩年就做了封面報道《香港之死》，聳人聽聞而近於詛咒。一位中文很不錯的日本女士，當年也算是媒體人，回歸前夜在台灣報紙上對香港人的「順從」用語刻薄：「我們本來是來看強姦的，沒想見到的是和姦。」 香港回歸過程之平順，甚至讓北京方面和在港中方人士有點意外，許多擔心會發生的壞事並沒有發生。多年後，京港朋友中不止一位告訴我，九七回歸前中方為權力交接時的各種可能和不測做好充分準備，而且遠不止一套對策預案，都有相應的人員和資源配備，不斷收集相關資訊做沙盤推演，只是後來都沒有用上。 我們也討論過為什麼九七回歸最後會如此平順。我認為中國改革開放的總體進程，尤其是鄧小平「九二南巡」後市場經濟的建立和發展，為正處在轉型瓶頸中的香港經濟提供了難得的機會，也為港商提供了前所未有的廣闊空間和賺錢機會。香港財經領域在九七之前已開始同內地接軌，內地各方面的變化也讓越來越多人相信香港的資本主義體制和生活方式會在九七之後延續不變。 更加重要的是，1990年全國人大通過的香港《基本法》以及九七回歸前產生的第一屆特區首長董建華和他的政府班子，應該得到了多數香港人的認可和接受，儘管是不同程度，儘管夾雜着各種心態，儘管許多人還只是將信將疑或無可奈何。鄧小平提出的「一國兩制」、「港人治港」的基本原則，確實得到了體現和實施。就連香港人對解放軍入駐的恐懼和擔心，也很快就化解得差不多了，以至在回歸後那幾年的多次民調中，香港人對駐軍好感度、滿意度一直居於高位。 作者簡介： 邱立本 《亞洲週刊》總編輯 阮紀宏 時事評論員 盧業樑 高柏集團主席 陳莊勤 資深律師，香港民主黨原創黨成員 曹景行 資深媒體人 劉瀾昌 時事評論員 吳志隆 「就是敢言」副主席 周八駿 香港資深評論員 江迅 《亞洲週刊》副總編輯 施嘉敏 香港資深媒體人 潘麗瓊 香港資深傳媒人 屈穎妍 作家、時評人 河言 香港教育工作者 何漢權 香港教育評議會主席 何亮亮 香港資深媒體人 黃芷淵 鳳凰衛視高級記者 雷鼎鳴 香港科技大學原經濟學系系主任 楊志剛 香港浸會大學協理副校長 陳建強 香港專業人士協會會長 馬恩國 香港法學交流基金會執委會主席 唐研 香港中學老師 馮煒光 資深公關顧問 -
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衝破香港暗夜的曙光
$88.00$70.40內容簡介： 在「佔中」案塵埃落定之時，反修例風波攪動起香江水，示威者從「和理非」走向「黑衣暴力」，幾個月的時間，香港變得滿目瘡痍。 夜再長，也終會迎來黎明前的曙光。香港國安法的出現，成為香港政治局面變革的關鍵，這也只是第一步。 本書收錄過往一年《亞洲週刊》「香港評論」專欄和零傳媒「獨家」微信公眾平台、十五位來自香港各界作者的六十餘篇時評，分析香港社會的深層問題，為大刀闊斧變革提供廣泛的視角和建議。 內容節錄： 「假新聞」為謠言推波助瀾 江迅 當下「假新聞」氾濫，不乏刻意竄改、捏造、誤導，旨在吸引公眾目光的假消息，謠言多是一些不屬於任何傳媒的社交網絡平台發布的所謂「消息」，加上許多網友轉發，結果大量不實消息大幅快捷散播，破壞力驚人，假消息漫天飛舞，讓社會矛盾已相當嚴重的香港加速分裂。香港出現謠言時，按例應由政府主要權威部門或人士及時發聲，同時 靠各種媒體及時追蹤澄清事實。 2019 年 7 月，國家網信辦發布《互聯網信息服務嚴重失信主體信用信息管理辦法（徵求意見稿）》。根據徵求意見稿，對納入失信黑名單的互聯網信息服務提供者和使用者， 將實施限制從事互聯網信息服務、網上行為限制、行業禁入等懲戒措施。香港是否能跟上立法立規的步子？ 我曾經就是謠言受害者。10 年前，沈某女人一再散播謠言，誣說我是「被派來打進香港傳媒的上海市政府重要官員」，是「中共特工五處處長」，我跟沈女強調，全是謠言。她在某個勢力操縱下，堅持在香港召開新聞發布會，我忍無可忍，自信記者幾十年就是要圖清白，於是去法院告她，官司兩年，我最終勝訴，判令她在報紙上公開道歉，並賠償 85 萬港元，這是香港法院的判決。這件案件也成了香港法院一個特殊「案例」。 作者簡介： 陳莊勤： 資深律師，曾為香港民主黨創黨成員。早於上世紀七十年代中學時期參與第一次保釣運動，在大學年代為香港大學學生會核心活躍分子。過去三十多年一直關心香港及中國內地政治及社會發展，不時發表政論及社會觀察文章。 劉瀾昌： 香港資深傳媒工作者，時事評論員。中國人民大學新聞系學士、碩士和博士。曾任職香港《開放雜誌》、《經濟日報》、《星島日報》、《蘋果日報》、鳳凰衛視、亞洲電視等媒體； 策劃製作《解密百年香港》等電視特輯；主持政論節目《把酒當歌》。著有《香港一國兩制下的新聞生態》、《aTv 絕密文件》等。 潘麗瓊： 香港資深傳媒人。畢業於香港大學，曾任《信報》編輯、《明報》採訪主任、《東週刊》及《壹週刊》副總編輯、天地出版社副總編輯及香港電台《自由風自由 Phone》客席主持人。現為《頭條日報》及《明報》專欄作者，撰寫專欄《幸福摩天輪》及《女人心》。 江迅： 《亞洲週刊》副總編輯，中國作家協會會員，香港新聞工作者聯會理事。獲二十多項中國及港、滬、京等地文學獎和新聞獎。在上海、台北、吉隆坡、香港、新家批多家傳媒撰寫專欄文章。已出版《朝鮮是個謎》、《倪匡傳：哈哈哈哈》等二十多部作品。 屈穎妍： 作家、時評人。曾任《壹週刊》副總編輯、香港浸會大學新聞系兼任講師，現為香港電台教育節目主持及《頭條日報》、《大公報》、《經濟通》、《港人講地》、《HKGPao》等報刊及網站專欄作家。 陳建強： 香港專業人士協會會長及獨立監察警方投訴委員會委員。牙科醫生，銅紫荊星章，太平紳士，二零零四年香港十大傑出青年。身兼香港電台顧問委員會主席、獨立監察警方處理投訴委員會、優質教育基金委員會等公職，曾參與帶領基本法推廣督導委員會工作， 並定期於電視、電台、多份中英文報章及週刊發聲。 何漢權： 現職國史教育中心﹙香港﹚校長、教育評議會主席、風采中學校董、香港大學中史碩士同學會會長及同心教育基金會長。常就學生成長、家庭教育、教育政策、教學專業及國史教育等課題在各大報章撰文，以及被大專院校及中小學邀請擔任講者。現亦為信報、星島日報、亞洲週刊等媒體之專欄作者。公職有團結香港基金創會顧問、全國港澳研究會理事、香港電台節目顧問、第一屆至第四屆選舉委員會委員(教育界)等，散文著作有《有教無懼》、《驕陽引路》、《是一場春風化雨》、《教育茶餐廳》及《全在教育》，學術著作有《曾國藩家庭教育思想研究》《危機與出路：香港特別行政區回歸前後中學中國歷史（國史）科》及《回歸二十年 ─ 香港青年政策何去何從》等書。 阮紀宏： 先後在加拿大溫莎大學、香港中文大學和北京大學獲得學士、碩士和博士。曾任香港 《文匯報》記者、駐京記者，《香港商報》編輯主任、副總編輯，《明報》副總編輯、副主筆。現於香港浸會大學與北京師範大學合辦的聯合國際學院任教新聞專業，並在香港媒體撰寫時事評論。 楊志剛： 香港浸會大學協理副校長，香港中文大學新聞傳播專業應用教授。曾任香港科技大學發展和公共事務處長、香港貿發局駐澳洲及新西蘭代表 雷鼎鳴： 芝加哥大學經濟學學士，明尼蘇達大學經濟學博士，香港科技大學榮譽大學院士。曾任香港科技大學經濟系系主任，一九九一年獲美國紐約州立大學經濟系終身教職。曾在國際頂尖學術期刊發表多篇論文，并著有《民主民生的經濟解讀》、《幫助香港算算賬》等十三本作品。現為香港科技大學經濟學系兼任教授。 周八駿： 香港資深評論員。發表關於中國改革開放和香港問題的著作七部，評論逾千篇。 邱立本： 《亞洲週刊》總編輯。二零零六、二零零八及二零一二年被中國網民選為一百位公共知識分子之一。二零一零年獲星雲真善美新聞獎；二零一一年獲 SOPA 最佳評論獎。畢業於台灣國立政治大學經濟系，曾任台北《中國時報》編譯，獲紐約 New School Social Research 碩士，柏克萊加州大學研究員。曾出版《匆忙的文學》、《新聞激情筆記》、《文字冒險家》、《保釣·風雲·急》、《香港民主不能失去中國》、《誰讓「港獨」的子彈飛？》、《民間中華爆發力》、《ABC 改變中美未來》及《任正非對決特朗普》等。 馮煒光： 資深公關顧問，現為溍豐（Kredito）公共關係行政總裁。曾於二零一三年十二月至二零一七年六月三十日出任梁振英政府的新聞統籌專員。出任政府公職前，曾為香港民主黨創黨司庫，並出任該黨中央常務委員多年。先後獲得香港大學社會科學學士、上海財經大學工商管理碩士學位，現為華中師範大學近代史博士研究生。曾任香港大學學生會會長、香港專上學生聯會會長及香港特別行政區《基本法》諮詢委員會委員。 -
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重病的香港，如何救治？
$98.00$78.40內容簡介： 香港面臨又一個關鍵時刻。 對的，打個比喻，香港是患上了重病，該如何救治呢？ 本書的基礎，是網上平台「冼師傅講場」，面對大是大非，其特色是說理、果斷、要言不煩。不經殫精竭慮，無法臻此。 案例，分析，類比，點晴，這些通過文字與編排，讀者可反覆琢磨與玩味，了解其精粹，豁然開朗，甚至拍案叫絕。 出而為書，不枉冼師傅好大的一番心血。 出而為書，經過整理與深化，捧之在手，那種份量，當中的珠璣，可一再拈之撫之，心領神會。 內容節錄： 香港病在那裏？ 香港曾經是一個非常輝煌和繁榮的國際金融中心和旅遊中心，但是自1997年回歸後為什麼會逐漸衰落？究竟一國兩制和《基本法》的實施是否有問題？《基本法》有否修改需要？當中有否任何缺陷或漏洞讓反對派或有惡意的政黨加以利用以偏離《基本法》的原有職能？在考慮修訂《基本法》之前我們應該先進行詳細的分析去找出所有隱藏的風險和問題的根，以便找出徹底治本的解決方法令香港可以重拾昔日光輝。 回顧了過去23年香港特別行政區的社會爭拗和動亂問題後，不難發現所有問題主要來自以下因素：- 缺乏國民身分的認同，尤其是在年輕一代以及持有外國護照的人。當中由殖民地時代服務政府過渡至回歸的公務員，對中國人身分的接受性有相當保留，甚至有反特區政府思維的年青公務員亦為數不少。
- 教育工作完全失敗，包括未能有效對小學，中學及大學生灌輸正確愛國思想及國民身分認同。在教師培訓方面未能正確培訓教師應有的教師專業守則及政治中立。多年教育局失職，亦是令外國勢力輕易全面滲透的主要原因。
- 司法制度不健全，對大律師、律師和檢控官等司法人員缺乏適當的監管及定期重新培訓以至令有關專業水平出現明顯的參差及政治偏頗，而嚴重影嚮司法公正性，損害香港司法的公平形象。
- 政府文宣工作水平未能達到合理水平，政府新聞處的低水平，香港電台扭曲的角色及節目長期存在爭拗，嚴重打擊特區政府的威信。
- 司局級官員的能力及表現屢受批評，嚴重的「裸官」情況所帶出的忠誠度問題引起大眾的高度關注；多次的公共政策錯誤；
- 嚴重扭曲了的立法會形象及長期不必要的爭拗，不單影響立法會正常運作及影響政府施政，更重要是帶給新一代極為負面影響。
- 三權分立和行政主導的誤解。
- 外勢力的滲入及反中國邪教的擴張之下培養出一股龐大新一代反政府勢力。
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媒體的無形之手
$88.00$70.40內容簡介： 此書的名字為媒體的無形之手，無形之手，卻生活在有形之中。在媒體氾濫的巨輪下，人們對媒體的依賴，某程度上，增加了媒體的權力。媒體的影響與觀眾是一種互動的關係，你再多依賴媒體，是相對容易被影響。這種影響可以是好或壊，但與此同時，我們必須理解媒體的性質，了解媒體如何幫助我們。 書中有香港、中國內地及國際的案例，很多基於學術期刊對世界各地的例子的解讀。作者將媒體研究領域的知識用簡明的方式說出來，希望有利於後來者的研究。 內容節錄： 柴靜「霧霾」的《穹頂之下》引發的買氧氣熱潮 霧霾是一個可怕的詞語，近日有位年輕人在朋友圈發了一個訊息，她是一位在北京讀書的學生，已在北京住了三年的她，寫下：我們要趕着在北京還沒有發出空氣警告，就要趕緊出去跑跑，呼吸一下氧氣。 柴靜不僅把污染的故事說了出來，她還以自身的角度把她相信是事實的事實寫了出來。有人說柴靜這人絕不簡單，因為她拿到了「第一手」的資訊，把污染的真相帶給了觀眾。她是生於中國山西臨汾，是一位中國女記者，走在新聞前線及做調查新聞而聞名。 她獨特的新聞作風讓她的發言瞬間變成了一個討論的熱潮。她自費做調查新聞，只因她稱她的女兒還沒出生，就得了一個腫瘤，幸好是良性的，所以存活下來，但就是這個原因，她終於下定決心，一定要調查這件事。 名人代言（celebrity endorsement），名人代言是「無價」的，他們的每一字一句，表面上是不需要無價的，但他們隱含的東西卻是「天價」。她一句「顆粒物被列為人類一級致癌物」，引起了廣泛的關注，只因大家都相信她的「專業」。她自身是記者以及她女兒的遭遇。但我們有否想過如不是由柴靜來講這個新聞故事的，效果可以是完全不同，如是一位平民百姓說這事，會同樣得到這樣的迴響嗎？那什麼是celebrity endorsement呢？學者B. Z. Erdogan在他們的研究指出即是使用名人作為市場推廣及溝通的技巧而支持；另外，學者D. H. Silvera以及B.Austad亦提出什麼因素能讓廣告的效益增加，當中包括：一、受眾對代言人的觀感跟他們對產品的感覺是有直接的關係；二、代言人是要表現得真的喜歡產品才令觀眾相信產品或該服務。 根據以上學者所提供的定義，名人代言旨在為產品「加分」，希望受眾更相信產品，增加客源。但，近來筆者在網絡上看到另一例子，金星是一位著名的中國舞蹈家，她為一個舞蹈比賽當評判，有一位參賽者是經驗豐富的舞者，她出色精湛的舞藝讓人為之驚嘆，普通的觀眾看不出一點瑕疵，而眾多評判亦對舞者的表現表示欣賞。這時的金星並沒有一面倒的稱讚舞者的表演，要求舞者在其中一個節拍位再起跳，果然，細心留意下，舞者在掌握節拍是有錯漏，確有進步的空間。在這個例子中，所有的評判都是舞者，但唯獨金星可以說是達到專業的水平，其他人在為舞者的表現評核是只能給予「很虛」的評語。 現在的廣告商的「名人代言」策略大多以明星的知名度為重心，而最「危險」的是「代的言」是真的只為代言而代言，但卻沒有為自己的「言」負上責任，變相成了「順口開河」。 作者簡介： 陳頴琳 陳頴琳在香港浸會大學傳理學院獲得博士學位，並於香港中文大學取得文化研究碩士的學位，曾於香港多間中英文新聞機構及網上平台擔任記者、編輯及網上節目主持人，曾於浸會大學聯合國際學院（UIC）任教，現為香港珠海學院新聞及傳播學系助理教授。她的主要研究興趣集中於網上及傳統媒體創意。近年著作包括：《別讓將來的你說原本我可以》以及《界線與戒線：傳媒工作者眼中的新聞創意》，其中《別讓將來的你說原本我可以》更獲金閱獎提名。 張時健 張時健現職為台灣國立中正大學助理教授。曾於台灣交通大學兼任助理教授，並積極參與台灣媒體改革運動，在相關NGO如媒體改造學社、媒體觀察教育基金會任職，協助台灣公共廣電集團工會、台灣記者協會等媒體工作者組織發起活動。張時健於台灣政治大學財務管理系取得學士學位後，陸續於該校傳播學院取得碩士學位及博士學位，研究及教學領域主要為傳媒及文化創意產業、國際傳播、傳播政治經濟學及批判理論。近年研究主題為香港及華語電影業的轉型。 -
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愛．生命；說．故事
$80.00$64.00內容簡介： 一樣的生命，不一樣的人生。愛滋病患者，也能活出生命的意義和色彩。 本書分享了13位愛滋病患者的生命故事，希望大眾對愛滋病有更多了解，關懷接納病患者。 內容節錄︰ 來自星星的病人 引言 信不信由你，健仔擁有轉世前的記憶，投胎前決定此生淡泊，不為金錢、名氣營營役役。一約既定，萬山無阻，上天收到這張訂單後隨即開始生產工序，只是命運安排有點特別，先送他血友病，再來個愛滋病，拖垮了身體，果然不能奔逐名利。人生如棋，落子無悔，健仔依着這個生命藍圖，像星星發亮。 內文 據健仔說，他記得轉世過程，話說當時他的靈魂不知從宇宙哪個角落冒出來，快速飛行，通過一條藍色管道，瞬間來到地球之外，清楚看見整個地球的形貌。就在該處有個男人等着他，這人面向地球，以背部示人，容貌不可辨，這裡姑且稱為使者。 當下健仔停下來，使者首先發話，問道：「你去到地球之後，想做一個怎樣的人？」健仔但願一次過滿足三個願望，答道：「我希望做偉人，有錢有名氣又長命。」自古偉人多早逝，更未必有錢，可能這個叫價實在兇了些，使者拒絕了。健仔覺悟到這像是個評分機制，可能他還沒資格做偉人。 開天殺價不行，只好退而求其次，健仔說：「沒有名氣不打緊，最緊要長命一點，做個平凡人，安安穩穩過一生，不用辛苦賺錢。」他着實不懂討價還價，這次落地還錢也兇了些，使者立即答允，健仔未及打話，但覺自己向下疾衝，穿過雲層來到地球，來不及看風景，眼前是個屋頂，也不知是醫院還是住所，總之俯衝下去，感覺很可怕。 穿過屋頂之後再沒畫面，漆黑一片。 健仔誓神劈願這段記憶千真萬確，或許孟婆湯失效，他出生後仍記得這麼多，又或許讀者認定他發夢，任君解讀，本文試圖探討如此一個人怎樣看待血友病以至愛滋病，無意導人迷信。故事發展至此健仔做回凡人，然而這個凡人有點不尋常，關節時常腫痛，劇烈運動划不來，到後來才知這叫血友病。 他的血液缺乏第八凝血因子，不時自發性出血，痛極難睡，媽媽背着他跑到急症室，即使注射藥物也要一週後才見效，難得他天性樂觀，上體育堂跑步奉旨高掛免戰牌，但覺休息一下也不錯，即使請假入醫院也不覺得怎樣，他說：「我多數入住伊利沙伯醫院，大約一個月入來三次，每次住一至三個星期，看見很多小朋友、嬰兒，嬰兒住在氧氣箱，又覺得自己沒有什麼問題，大家沒有分別，都是入醫院。」 來自星星的他對這個地球很好奇，入院登記的時候總是要求近窗那張床，他解釋：「我可以看風景，又可以看見媽媽來探我的時候在樓下走過，很辛苦的樣子。」媽媽早上送他上學，之後回家弄飯，中午送到學校給他，下午又接放學，每天往返三次，風雨不改。 健仔這個外星人沒有侵襲地球，反而被地球病毒侵襲，八十年代初開始注射第八因子補充劑，該劑品由血液提煉而成，大大改善血友病人情況，未料部份血液來源含有愛滋病病毒，因此個別劑品也受污染。香港有六十四個血友病患者因此感染愛滋病，健仔不幸成為其中之一。 以血友病患者來說他的病情算嚴重，愛滋病病毒感染則控制得當，而當時這病的藥物副作用大，等閒並不用藥，只定期驗血觀察病情，直至CD4白血球數量處於低水平或出現併發症才吃藥。饒是如此，當時未有雞尾酒療法，健仔聽說愛滋病人只能活七年，護士又不時說起某位病友過身了，他也自忖時日無多。死不可怕，只可惜地球之旅行程太短暫，所以任何療法都願試，吃過人蔘等中藥，大不了藥石無靈，外星人接走他。 一天晚上八時許，窗外突然湧現金光，直比白晝明亮，卻不刺眼，光線穿牆過壁，家中一切盡變金色。反高潮的是健仔眼不見外星人，耳不聞聲音說話，只是不知何故左手自然地向着光芒伸過去，如此這般手背多了個印，他這樣形容：「好像地圖，咖啡色若隱若現，父母都見到個印，到了二十多歲時還有少許，不過現在長大沒有了。」 他曾認真地查看其他小朋友可有手印，跟他遭遇相同，「我還以為好大件事，大廈附近的居民也看見這個情況，翌日報紙一定刊登這宗新聞，結果報紙、電視都沒有。」如果事件屬實，有理由相信外星人這場大龍鳳為他度身訂造，至於金光是何物，手印有何用，仍是個謎，「可能外星人想看看我怎樣面對這個病，放棄自己抑或繼續努力生存。」 大抵他合格了，才沒有被接走，可是奮鬥過程絕不輕鬆，經常因病中斷學業，勉強讀畢小六便輟學，雖曾報讀夜校中一，無奈抱恙缺席大考，學歷永遠停留在小學畢業。爸媽愛子如命，劃了一道結界將健仔放了進去，不愁衣食住，唯獨缺行。爸爸既擔心他行動不便在外受傷，又不想別人知道他身染愛滋病病毒，於是限制行動自由，一起出外倒還可以，但要戴上護膝，而且藏在褲管內不為人知；單槍匹馬上街則萬萬不可，為防逃脫甚至反鎖大門。 健仔憶述：「我不怪父母，但經常懇求媽媽讓我出外。父母叫我不要告訴別人我有愛滋病病毒，其實如果不說，單從外表看不出。」自此變成宅男，沉迷遊戲機世界，爸爸盡量滿足其物質生活，不加阻撓。 健仔多麼想探索花花世界，無奈因身體所限被迫做宅男，他的弟弟明明身無頑疾，卻自願足不出戶，打從骨子裡是個宅男，哥兒倆性子南轅北轍。一次嬸嬸、堂弟來訪，健仔見嬸嬸與媽媽談天，此刻不走更待何時，帶着弟弟、堂弟逃出住所，害得大人四出尋找。一次他帶頭繞着水池邊遊走為樂，堂弟失足掉進水裡，做領隊的捱了一頓大罵。 十八歲轉到伊利沙伯醫院專科診所接受治療，內科專科護士鍾姑娘向他父母說，愛滋病病毒感染者只要依指示服藥可以活得很長，來日父母撒手，健仔不懂照顧自己，人際網絡又小，後果堪憂。鍾姑娘介紹他去愛滋病基金會做義工，又為他定立目標，每日出外走路半小時。結界打破之後，媽媽買菜他請纓相伴；他有事外出，輪到媽媽相伴。 伊利沙伯醫院職業治療部創立「生命重整課程」， 2011年健仔開始參與，身邊不乏同病相連的人，一樣從血友病演變到有愛滋病。他們與其他愛滋病病人不同，從小知道身患此症，幾乎用一生功夫來接受，可是缺乏相關知識，多數躲在家中，與社會脫節，生活圈子狹窄，不願走出安全網。 小組一共十堂，每堂要交功課，健仔久未上學讀書交功課，未曾想到功課是締造自身小小的突破。第一堂媽媽陪他上課，第二堂衝出教室，與父母出外吃飯，對這家人來說甚是罕有，但也稱不上什麼突破。第三堂健仔拋下一句：「媽媽，我要做功課！」一個人從九龍乘船到港島區，這個突破卻又大了些，不過媽媽知道這是導師安排，很是放心。自此媽媽不再陪讀，但餘下的突破也少不了她，原來健仔早年考了車牌，只是極少駕駛，這時驅車載父母去西貢放風箏。好小子在課程後脫胎換骨，以前外出，媽媽誓相隨，如今只問一句：「什麼時候回家？」 一次健仔忽然問鍾姑娘：「你相信有外星人嗎？」那次轉世他向外星人使者許下承諾，雖然不曾後悔，但如果生命有take two，他會如何選擇？他說：「上次說少了，我想健康一點！」其實為了處理自發性出血問題，鍾姑娘向血液科醫生建議，讓健仔預防性注射藥物，而非等到關節出血腫脹才治療，終於2012年起定期打針，每星期三次，每次八針，出血次數大減，加上職業治療、物理治療鍛練肌肉，臨近中年終於能夠照顧自己。 事業方面也看見光，開始擔任義務工作，「現在做義工滿足感很大，因為以前好像從沒做過什麼，現在好像做到很多，雖然沒有工資，但好像有些職位。」 努力工作，彌補被偷走的那幾十年，問他還有什麼憂慮，他的答案令人意想不到： 「我的世界很簡單，最大苦惱是停電，不能用電腦，什麼都做不到。」以前什麼都不做才是人生，現在什麼都做不到卻是人生痛苦之首，其實他潛能無限，網上自學拍攝技巧，最愛捕捉家人吃飯歡笑一刻；講究在日光下拍攝，說不定有意彌補之前足不出戶日月無光。健仔說：「我現在生活很滿足，沒打算找一份正職，每天上班我支持不到，可能關節痛又要請假。現在工作悠閒，有滿足感又可以在家工作。我有傷殘津貼、車船津貼，來醫院做義工，巴士兩元車資付得起。」不賺辛苦錢，生命藍圖兌現了。 家中有點積蓄，省吃省用一生應該不愁衣食，主要開銷買遊戲機。往後還有什麼目標？「我想做回正常人，有工作、結婚、生孩子、組織家庭，很多人經常勸我順其自然，順其自然，我順其了很多年， 很多病友結了婚，我還是老樣子。」 可惜爸爸等不着，幾年前離世，臨終叮囑他照顧媽媽，健仔答應了。一約既定，萬山無阻，「我答應爸爸的事我做得到，我會加油，我要盡力做。」每一、兩年帶媽媽出外旅遊，最愛日本，甚至說得出關西機場比成田、羽田機場方便輪椅出入，故此他愛去大阪多過東京，「希望媽媽長命百歲，希望爸爸不要擔心我，不要擔心這個家，你自己玩得開心點！」 健仔對生死有獨特見解，認為所謂天堂是個星球，「爸爸應該去了上面（天堂），而不是落去下面（地獄）。我覺得人死後靈魂去到那個星球，重新排期再去其他星球做生物，但是那個星球的事我完全沒有記憶。」 最後筆者問他有什麼話要跟病友說，他答：「希望大家努力生存下去，明天總有希望，明天可能有根治我們這個病的藥，可以做回一個普通人，我真的覺得有這麼一日。」外星人的說話，大家要聽。說到這樣他才糾正筆者，他覺得自己不是外星人，只是被外星人接觸過。也說得是，今世他是地球人，至今仍是，還是要活下去，更要活得精彩。 作者簡介： 伊利沙伯醫院 -
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正道‧法治 ─ 寫在黎明之前
$98.00$78.40內容簡介： 這本書集中談及法治和香港法制面臨的困境， 全書共分為七部份： 第一部份為「法治篇」，希望為讀者提供一些對法制的基本認識 。 第二部份為「基本法篇」，當中涉獵一些相當具爭議的問題，例如人大釋法及釋法所應受到的限制、人大釋法的追溯力、三權分立及第23條立法的憲制責任等。 第三部份為「專題篇」，集中討論一些特定議題，如學術自由、一地兩檢和公民抗命，亦有一個專門系列，反思《逃犯條例》風波的前因後果。 第四部份為「法庭篇」，討論一些有趣或值得反思的案件，從中檢視我們的法律制度。 第五部份為「民主篇」，談到香港的核心價值如廉潔及良好管治，對歷任特首的評價及從法律角度看何謂民族自決等。 第六部份的「佔中篇」，由佔中談到《逃犯條例》風波，佔中和逃犯條例風波有不少相同之處，政府沒有在佔中事件中汲取教訓，才會造成《逃犯條例》的軒然風波。 最後一部份為「中國篇」，當中對一些具爭議的案件如劉曉波案的判詞作出評論，南海主權案，孟晩舟案以至中國對《聯合聲明》的看法，均顯示中國對法制問題的處理仍相當不成熟。 透過這些評論，除令讀者可以對一些具爭議的案件及社會事件有多一個角度的了解，亦希望可以加深讀者對法治和我們的法律制度的認識。 內容節錄~ 《法治》 「法治」相信是近年來最常聽到的一個詞彙，但對不少人而言，這仍是個很模糊的概念！ 法治是對權力的一種制約，它既是一個制度，也是對行使權力的法律規範。故此，它既適用於政府，亦適用於所有行使公權的機構。權力令人腐化，絕對的權力則令人絕對腐化，因此，法治要求以法律規範權力，政府和執法者的權力必須有明確的法律依據，而且這些法律必須是公開透明的，這是為何立法會通過的法律要在刊憲後才生效，刊憲令公眾知悉法律的內容，知法才能守法，這對帶有懲罰性的法律規範尤為重要，公眾得知曉法律的規範才不會誤墮法網；同樣地，在公營機構以程序守則規範員工的行為，法治便要求有關的程序守則必須清楚列明，不能在事後才訂出一些含糊不清的準則對員工作出譴責。要避免濫權，法治要求掌權者公平合理地行使法律賦予的權力。於是，警察行使拘捕的權力必須基於合理的懷疑，向疑犯盤問的權力不包括使用暴力逼供。當掌權者作出一些影響他人生計或聲譽的決定前，必須給予受影響人士陳詞答辯的機會。例如在「周庭案」中，選舉主任沒有給予周庭機會提出辯解便取消她的參選資格，法院便以違反程序公義的理由推翻選舉主任的決定。程序公義還包括向受影響人士披露一切相關的資料，若掌權者只向受影響人士選擇性地披露資料，便可構成程序不公義。當受影響人士作出答辯後，掌權者還須認真考慮這些陳詞，包括要有足夠時間作考慮而非倉促草率作出決定，若最後決定不接受這些陳詞，法治要求掌權者作出解釋，讓公眾及受影響人士可以判斷掌權者有沒有濫用權力。 法治對行使權力的程序有嚴謹的要求，例如掌權者必須公平公正地作出決定。若法官在開審前已表示被告有罪，便違反自然公義的原則。同樣地，公共機構或其成員在未考慮有關文件前已宣告其取態，也同樣違反自然公義的原則。現今不少行政決定是由一個委員會作出，委員會成員的變更亦會影響裁決的公平，就如法庭審案不能由一個法官聽審卻由另一位法官作判決，過往的案例便曾指出，若參與裁決的委員並沒有參與前期的調查或沒有聆聽相關的陳詞，而他們的缺席並不能依賴事後閱覽文件作補足，例如在缺席時正值證人作供而有關決定須取決於對證人的誠信的評估，或這部分涉及相當複雜的事實或證據，那裁決便可因部分成員的缺席而被推翻。 在法治社會中，沒有絕對的權力，也沒有任何人或機構可以凌駕法律之上。對權力的約制，正是法治的核心。這些制約，建基於對人的尊嚴和基本權利的尊重。沒有這些約制，法律只會淪為赤裸裸的權力，法治亦無從談起。而對權力的約制，亦正是中港兩地法制最大差異的地方。 作者簡介： 陳文敏，現任香港大學法律系講座教授，前港大法律學院院長 （2002-2014）， 專長於憲法，行政法及人權法，為香港唯一的榮譽資深大律師，並為多宗重要案例的代表大律師。曾獲選為香港大學法律學院最佳老師，香港十大傑出青年，人權新聞獎。出任院長期間，作出多項改革，引入雙學位，籌建新大樓，成立法律義務服務計劃，並帶領法律學院擠身全球首二十名之列。 陳文敏教授中英著作皆甚豐，中英著作書籍達二十多卷，學術文章百餘篇，近作有Paths of Justice （2018）； Laws of the Hong Kong Constitution （2015）；《香港法概論》（2015）。散文隨筆見於《正道．大學─寫在風雨之後》（2019），《翰林隨筆》（2009），《法政敏言》（2005），《走在公義路上》（2000）等。歷任劍橋大學，賓夕凡尼亞州大學及蘇黎世大學客席教授，現為倫敦大學院 （University College London）客席教授 （2018-2024） 。 陳文敏教授亦曾出任多項公職，歷任大律師公會執委會、中央政策研究組，消費者委員會，廣播事務管理局，人體器官移植委員會，行政上訴委員會，法律改革委員會私隱專責小組，香港紅十字會等。 陳文敏教授以獨立敢言，客觀開明見稱，評論針對時弊，捍衛人權法治。曾應邀往澳門大學講學被當局拒絶入境，2014-15年被捲入港大副校長任命的政治風波，塵埃落定後回歸平靜，繼續春風化雨的教硏工作。2019年獲大學教育資助委員會選為人文學及社會科學傑出學者。 -
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聞遠集盒裝（共四冊）
$360.00$288.00內容簡介： 風聲雨聲讀書聲， 聲聲入耳。 家事國事天下事， 事事關心。 這是東林書院（江蘇無錫）門前的一副對聯。讀王翔的書，自然而然地，便想到它。想到它，是因為那份關顧與執著是如此一致；然而，也得說，王翔還有另一個層面，是要在這裡說說的。作者對今天的中國國情，可謂鞭辟人裏，大有先賢之風，與此同時，他難能可貴之處，是“治病”，開出了良方。這是沿襲了鄧小平的“中國特色”，施用在“新枝”上， 繼承了那套思考方法，為二十一世紀的國體“診症”。 也不妨說，“中國特色”是血液，能保持它的純淨與鮮活，適切地注入今天的國體，顧及方方面面，做到“有病治病， 無病強身”。作為炎黃子孫，捧讀這樣的書，那一種油然的感奮，不言而喻。這種智慧，用在日常工作與生活，誰說不宜。 本套《聞遠集》共有四冊，分別是《大國風標》、《國家安全論》、《鳳凰衛視評論集》及《山川紀行》，涵蓋王翔數十載的軍事戰略思想錄及人生隨筆。 作者簡介： 王翔 中共黨員，1991年底入伍，在中俄蒙交界的邊防部隊歷練多年，後到空軍任職，歷任飛行大隊教導員，飛行學院政教室主任等職。他行伍幾十載，雖身一隅，卻懷「春秋」，其文格局寬廣，意美境深，綿遠之志伴其中。著有多部戰略類專著和歷史、文學類作品。 -
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我是立法會足球員，興趣做醫生
$78.00$62.40內容簡介： 陳沛然二O一六年當選第六屆香港立法會中議員，也是會內唯一一名中間派議員。 本書講述了他由成長到成為醫生，再到擔任醫生公會會長，及至當選立法會議員的漫長歲月。做醫生的初心為何﹖何解參選立法會議員？為何喜歡踢足球？凡此種種，皆會在書中一一解答。在本書的最後章節，還有作者自爆一些不為人知的秘密，這些經歷亦影響他長大後當醫生和立法會議員的作風。 內容節錄︰ 感恩我曾輸在起跑線 香港人做什麼都要「快、好、省」，上一代人說「執輸行頭慘過敗家」，這一代喊「贏在起跑線」，都是同出一轍。我不認同這種觀念，反而感恩我曾輸在起跑線。 我在八月出生，根據怪獸家長的最新定義，已經輸在起跑線。 上小學，爸爸有二奶三奶，其後爸爸拋棄媽媽和我跟兩個弟弟，多年來沒有給贍養費。單親家庭，沒有錢上興趣班，連喜愛的足球訓練班也沒法參加。我第一次正式學踢足球已是三十六歲，再次輸在起跑線。 升中學，媽媽上班至深夜才回家，我負責用熱開水滾熟雞蛋或買豬仔包給兩個弟弟作早餐，晚上買飯盒和照顧弟弟。學樂器？在音樂堂只吹過牧童笛，已經很開心了。有一位好朋友要到外國留學，說因為我上了中學仍沒有坐過飛機，所以送我一張飛機票尾作紀念，那一刻，我感到莫名的自卑。 進大學，我要靠借貸和替人補習應付學費及生活開支，畢業後背負重債，還要設法供弟弟讀大學。身邊的同學，輕易得到父母送贈的簇新跑車，甚或住宅物業作為大學畢業禮物，我又輸在起跑線。 找工作，二千年畢業，香港經濟差，政府收入減少，醫療開支撥款也減，當年在醫生人手仍然不足下，醫生新血找不到工作，醫生老手被迫吃「肥雞餐」。見工時主管問：「工作沒有訓練機會，接受嗎？」「就算有訓練都不會是專科訓練，接受嗎？」「就算有機會接受專科訓練，六年後一定不會續約，接受嗎？」我乞求說全部接受。 工作了，碰到很多名校畢業生、富二代，有上司曾對我說：「你的家庭背景很難在這裏生存和獲得機會。」「你不要去爭取晉升，這個職位是留給某某的。」 因為要供樓和支撑媽媽與自己兩個家，所以我不敢申請到外國受訓，起跑線不知在哪裏。 不是在埋怨，反而是感恩我「曾輸在起跑線」，我的「領導才能」便是靠從小兄代父職磨練出來的；在沒有父蔭沒有名校的背景下，唯有多結交朋友彌補社會關係的不足，就學懂了「團隊合作」；也在重重困難裏學習「危機處理」，提升「抗逆能力」。窮小子雖然永遠不能贏在起跑線，但是只需給我一個讀書的機會、一個工作的機會，已經足夠了。 我每年都參加一百米短跑比賽，人家跑五十步，身材矮小腿又短的我，要提速跑六十步才可以拿獎牌。人生長路漫漫，起跑線和終點線都不重要，人生論贏輸也沒有意義。因此，我不會要求三個女兒「贏在起跑線」，有時候放手讓她們碰撞、跌倒和經歷挫敗，反而令她們得着更多。 作者簡介： 陳沛然出生於香港，二OOO年在香港大學醫學院畢業，之後取得腸胃肝臟科專科醫生資格，二O一四年擔任香港公共醫療醫生協會會長，二O一五年發起公立醫院醫生薪酬機制加薪靜坐，二O一六年當選第六屆香港立法會中議員，也是會內唯一一名中間派議員。 -
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Dr. Ray On Call中系列(一套8冊) —— 急症室小故事
$550.00$440.00醫院內的人生百態，由急症室醫生Dr. Ray同你分享！ 你想像中的醫院係點？了無生氣定七國咁亂？凡是不一定只有兩面，係Dr. Ray的筆下，有溫馨、傷心、可愛的故事和病人，也有常常令人哭笑不得的同事和親屬。Dr. Ray的遇見的故事，也是你和我的故事，醫院生活如同人生，苦中一點甜。 《Dr. Ray On Call中系列》(一套8冊) 半個醫生ON CALL中 半個醫生ON CALL中 2 DR. RAY ON CALL中 1 －－ 急症室的迎送生涯 DR. RAY ON CALL中 2 －－ 醫生是這樣煉成的 DR. RAY ON CALL中 3 －－ 醫生成長日記 Dr Ray On Call 中 4 －－ 太忙的後裔：醫生叔叔不行了 Dr. Ray On Call中 5 －－ 急先鋒與內行廠 Dr. Ray On Call中6 —— 逼爆醫院急症室 網上書店限定68折 // 2.12 起至 8.12 // 原價$550 優惠期內$374 *須付郵費或專遞費，請參考網上書店郵遞及收費條款。 《Dr. Ray On Call中系列》(一套8冊) 郵費計算： 本地專遞：$100+$374 =$474 香港郵政速遞：$280+$374 =$654
作者： Dr. Ray 從小的志願就是當醫生，畢業於山區大學醫學院，現正輪流於某大公立醫院做實習醫生。雖然疲於拚命，但相當樂於救人。期望以小醫生的角色，去描寫大醫院內的人生百態，分享從醫生成長的心路歷程。 -
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佛系廢青都有火
$78.00$62.40內容簡介： 十年前，黃明樂寫了轟動香港社會的《港孩》，種種關於當代香港孩子的現象，引起了廣泛回響。 十年後，Ｚ世代的孩子們，公主病不再，換上了「佛系」二字。家長、僱主、社會賢達認為「佛系」是不思進取、不事生產的代名詞，更把年輕人標籤為「廢青」。佛系青年卻深深相信，在瞬息萬變的當今社會，無慾無求、凡事隨心是唯一的生存之道。種種世代矛盾，由此而起。 作為資深教育工作者及自由創作人，黃明樂過去十多年跟不同年齡、背景、個性的年輕人朝夕相處，明白他們其實並不真的那麼「佛系」，只是不懂得用大人能理解的方式去表達和建立自己。而大人也沒有能力，看通孩子們佛系表象背後的思考邏輯，真正了解孩子們的內心世界。 透過這一部《佛系廢青都有火》，作者以全新的眼光，加上親身經歷，分析Ｚ世代與大人之間的矛盾，並希望兩代之間可以放下批判與標籤，逐步走上和解之路。 文章節錄： 《唔緊要病》 「明樂，我想出國讀書，你可替我寫推薦信嗎？」許久不見的學生，忽然給我發短訊。 「讓我看看。何時截止？」我回短訊。 「後天。」 「後天！即我只有兩天時間？」 「一天，因為明天已要回學校交文件。」短訊變了錄音口訊，語氣輕鬆得很。 一天！我看着眼前密密麻麻的日程，掙扎着要不要答應。 「出國讀書這麼大的決定，你兩天前才來準備？」我不禁為他擔心。 「對啊！我一開始準備，就想到要找你了！」他興奮地說，我差點沒昏倒。 我嘆了口氣，索性撥電話給他，直言：「抱歉，這兩天我真的很忙。如果你早一點找我，我是很樂意幫忙的。」 「噢。」他一頓，「唔緊要。我再找人。」說罷便清脆地掛了線。 後來，我遇見他，問及申請進展。他在截止前一天成功另找老師作推薦。 「不過最後都衰左啦！」他若無其事的說。 「那你一定很失望了。」我不禁替他惋惜。如果準備充足一點，我深信他獲取錄的機會還是蠻大的。 「唔緊要～～～」 「那是你心儀的大學啊。」 「ok啦。」 「但……」 「無所謂喎，真係。」 轉眼，拙作《港孩》出版十年了。當年的孩子都變大人了。而今天的孩子，也變得大不同。 近年的前線教學，令我感受最深，也最心痛的，是孩子們由當年奄尖聲悶的「公主病」，忽然走進了另一極端，變成凡事不在乎的「唔緊要病」。 兩者有啥分別？前者以為「世界圍着自己來轉」，他們要得到一件事，一哭二鬧三上吊，不到黃河心不死。 後者恰恰相反——他們想要的，得不到，便爽快地作結：「這些幸福不屬於我。」他們認為「世界不會圍着我轉，因為世界看不見我。 」 今天的孩子，有種共同的行為模式：想要什麼，如參加比賽、申請出國留學、考獎學金，總是沒太多準備；落空了，失望瞬間消化掉，化成一句「唔緊要」。 大人們看得眼火爆，唔緊要唔緊要，這些後生什麼都不緊不要，唔嗲唔吊，想點？ 但是，相信我，在孩子們的心底裏，這些事情其實他媽的緊要。因為，果真唔緊要，他們連踏出第一步都不會，遑論說出最後那句「唔緊要」。 「唔緊要病」是一種自我防衛機制。孩子們，有很多東西想要，同時有很多揮之不去的不安。為了避免不安，他們真心相信，凡事別付出太多，落空了就不那麼失望。 這個潛在邏輯，最後變成自我實現預言，期望真的一一落空，而最安全的下台階，就是那句萬能Key的「唔緊要」。 「唔緊要啦，我都沒有很努力。」「唔緊要啦，我都沒有太投入。」「唔緊要啦，我又不是付出了很多。」無希望，就無失望，自欺欺人。凡事唔緊要，久而久之，唔緊要的已不是那件事，而是當事人，即是——他們自己！ 十年前後，孩子的問題——「公主病」和「唔緊要病」表癥一致，原因卻大不同。兩者同樣是未盡全力，但從前是「Ｈea」，是「老奉」要大人出手相救（而大人通常義不容辭）。今天的「佛系」，大多不是老奉，也從不期望大人出手相助；反而認定，無人幫是正常的，因為「我不值得」（I don’t matter, I don’t deserve, I am nothing）。 十年前，回應「老奉」，大人若狠下心撒手不管，孩子們自會死死氣地靠自己，最終還是會明白「No pain, no gain」。 今天面對「佛系」，大人倘若照板煮碗，孩子們「求仁得仁」後，就愈發認定：你看你看，我都不值得愛了吧。然後，他們便會掉進自憐自憫的惡性循環，更可能一死了之。 大人百思不得其解：今天的孩子，明明萬千寵愛在一身，我們對他們的溺愛，早就過晒籠了，怎麼可能令他們覺得「I don’t matter to anyone」？ 孩子們從小到大，要什麼有什麼，只要大人能力範圍內做得到的，都會傾盡所有去滿足他們，竟反過來令孩子們有這麼嚴重的自我保護機制，認定「I don’t deserve what I want」？ 作者簡介： 黃明樂 寧靜致遠、淡泊明志的知性女生。 香港中文大學新聞與傳播榮譽學士。 倫敦大學法律學士。 倫敦大學經濟及政治學院比較政治碩士。 Associate Certified Coach (ACC) by International Coach Federation (ICF). 曾任香港特別行政區政府政務主任(AO)。2005年毅然拋下鐵飯碗，追尋自由創作人的夢想。至今無間斷在各大報章、雜誌寫專欄，並出版十多部著作，包括暢銷書《港孩》。 遊走於傳媒、劇場、教育及文化界，主持香港電台節目SIK SI FUNG達8年之久。 曾為逾100家機構／企業出任策略顧問及提供培訓。 十多年來積極投入教育工作，是家長信任的傾訴對象、學生及年輕人愛戴的mentor。近年積極開拓人生導師（professional life coaching）的事業，協助成年人為自己的人生轉變尋找出路，最大願望是世上每個人都能找到自己的熱情所在。 個性真誠、開朗、善感，容易走進別人心裡，相信生命影響生命。工餘興趣是有機耕作、閱讀、旅遊和禪修。 -
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Aftermath of Landlord Era
$168.00$134.40內容簡介： Hong Kong is a short-pitched society whose habit is to leverage the spree for living. Within the ambit of city vibrance and adaptability, the impetus to economy rests with the scarcity of land resources. This is endorsed by embracing PRC motherland for sustaining economy in tourism and Chinese red chip company listing on Hong Kong stock exchange market. Much devolution with the Hong Kong identity is awaiting the ideology to greet the compulsive dynamic merging into the economy with Greater Bay Area. The downside of close unifying to PRC in the past two decades is the lost track on legal framework without a coherent answer to efficaciously amalgamate Chinese civil law system into common law tradition inherited since the colonial era. This elicits much social unrest and discomfort. The debate on legislating Article 23 of the Basic Law is a trivial revelation to the pragmatic dilemma with the two legal systems. A charge with common assault or public nuisance is discreetly silent to improvise the notion in sedition and public disorder. There remains yet certain imperfect implementation with Chinese civil law system to honour human rights and democracy, to veto elected candidate and political party, to cater for Hong Kong education style in anthem law, and to upkeep judicial independence from administration and coordination amongst public bodies to judiciary quality in delivering judgment. New legislation and legal branches of competition law and tribunal is the notable evidence to overhaul Hong Kong legal system into a globally practising standard. An understanding of market competition and economy is the prerequisite for the full enaction with Competition Ordinance outside the restrictive application to price rigging in tendering practice or to monopoly in corporate shareholding. Domestically, the legal strategy with stamp duty in Hong Kong governance sporadically missed out a tangible picture for a succinct pragmatism to curb the rocketing price of land property. This entails amendment to enacted legislation in the aftermath. Absorbing knowledge and resilience in travelling and living a life in different countries is of paramount importance to be conscious on lifestyle and cultural pursuit at the hustle and bustle of city life. This book serves you as a guide and reference to live sentiently in the small city of Hong Kong. 作者簡介 : Ivan-Noah Tang received his education in Hong Kong and the United Kingdom and is a backpacker with domiciling residence in many countries. He is wilfully conscious of the hysteria with American racism, British subtlety and Chinese custom. Ironically and contrary to ostensible dichotomy, he relies upon self-esteem and assurance on the unrivalled liberty and autonomy in American, conservatism and elitism in Englishman, and convenience and localist dialect with a HKID card in Hong Kong. -
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媒體解碼：時事背後
$98.00$78.40內容簡介： 大學不少學者偏重撰寫學術論文，像本文集的5位學者依然心系本土，百忙中撥冗撰寫專欄文章，非常難得。我常從他們的文章得到啟發，並希望更多學者拔刀相助，滋潤香港新聞界。 張健波《明報》前總編輯 什麼是新聞、假新聞？真相、後真相？記者、社交媒體？還要客觀中立嗎？科技顛覆新聞傳播的理論和發展。本書收錄的學者硏究，有助公眾更了解傳媒、政治和社會的變動和互動，掌握世情。 楊健興 香港記者協會主席、資深傳媒人 新聞是歷史的初稿，昔日的新聞就是歷史學者著述的盲公竹。然而新聞也有盲點，這些盲點要靠新聞學者去解碼，幾位教授學者都是新聞解碼的箇中能手，他們的文章還起了「傳道授業解惑」功能。 鄭明仁 資深傳媒人、專欄作家 《明報》自2014年起在觀點版推出「媒體解碼」欄目，由不同作者輪流撰寫，主題觸及正在發生的媒體事件、現象、趨勢和理念。我們從已出版的大约250篇文章中，選了40篇成為《媒體解碼》一書。我們選擇的原則，是希望從論述中的傳媒事件，可看到較廣泛的意義。文章的内容分媒體的性質功能、專業表現、新聞自由、民意輿論、科技轉型、歷史文化共6個部分。希望讀者在閱讀這些文章時可多思考媒體議題，一起關注香港傳媒的生態發展。 內容節錄：- 性質功能
- 專業表現
- 民意輿論
- 科技轉型
- 歷史文化
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生死教育講呢啲
$118.00$94.40內容簡介： 死亡是生命必經階段，但人類的天性及傳統文化對死亡常存忌諱，所以此書一眾「唔識死」的作者希望與各位「講呢啲」。 生死教育﹝Life and Death Education﹞是以死亡和生命為主題的教育，旨在啟發大眾正視對死亡的恐懼，讓自身或他者能過渡從死亡所帶來的悲傷，並提高全人「身、心、社、靈」的發展，達致「從死看生，活好當下」，齊齊活好啲。 第一章「眾觀生死」 生死學看、中西哲學、人類學看生死、社會學、生命倫理、公共衞生、民間信俗、佛教、天主教及基督教的角度看生死 。 第二章「生死相安」 老年醫學與基層醫療、醫社合作與社區連結、晚期護理與照顧者支援、紓緩治療與預設醫療指示、臨終關懷技巧與道別、喪親者的哀慟、特殊需要人士的哀慟、兒童的悲傷輔導、遺物處理與心靈重建、生死工作的自我調適 第三章「生死熱話」 從死亡，靈異到信仰、鬼怪與喪屍的社會符號、法醫研究與屍骨尋踪、生物科技與基因編輯、從高錕離世再思臨終照顧、生若能安，死亦能樂、假如Bingo成為無言老師、動物和人的連繫與哀傷、廿四週以下流產胎、青年自殺與香港教育 第四章「生死之旅」 走出去，為了更親近自己、殯葬，死亡體驗與送行者、 “1995”，隔著電話的溫度、歷史洪流中的犧牲者們、與宗教來一場心靈的交流、繪本文學與生死教育、從教育哲學到生命教育、藝文青的生死教育課、給女兒的生命教育課、與同學來一場生死之交 作者簡介： 伍桂麟，早年於香港藝術學院修讀應用藝術畢業，及後成為了英國註冊遺體防腐師和專業遺體修復師。現為「香港生死學協會」創會會長、香港中文大學醫學院解剖室經理。他在2011年發起「無言老師」遺體捐贈計劃，為香港遺體捐贈之奠基者。平日以【生死教育】和【陪着你嘔】面書專頁宣揚生死議題及情緒關顧，並於D100音樂節目《生命21克》主持節目。著有《無言老師--遺體捐贈者給我們的生死教育課》，並獲香港金閱獎2018「最佳醫療健康書」。 鍾一諾，香港著名公共衛生學者及音樂人，現為香港生死學協會副會長。在學術發展方面，他是一位公共衛生學者，現任香港大學公共衛生及基層醫療學院助理教授，主要研究範疇為社會與健康關係、弱勢社群健康、健康倫理及公義、晚期與臨終護理政策。研究論文在多本國際知名學術期刊刊登。在藝術發展方面，他是歌手、監製、作曲人、填詞人、電台主持及旁白配音員；與其兄鍾一匡組成的鍾氏兄弟是香港一個非主流音樂組合，並獲得一些華語樂壇獎項。 梁梓敦，本港註冊社工、宗教研究碩士、美國Association for Death Education and Counseling的認可死亡學院士(Fellow in Thanatology) ，以及DEAtHFEST創辦人。由2007年開始，一直從事臨終關懷、喪親輔導、殯儀支援、生死教育推廣及義工培訓。多年來，共服務接近700個喪親家庭及臨終病人，亦曾經為公立醫院、非政府機構、學校及宗教團體等主講超過300場生死教育講座和專業培訓。2015年6月創辦全球第一次大型生死教育活動DEAtHFEST，共有接近10,000人次參與。2016和2017年分別獲選優秀社工獎項及第四屆青年夢想實踐家獎項。 -
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香港拒絕傲慢與偏見
$78.00$62.40內容簡介： 傲慢衍生偏見，偏見助長傲慢。香港需要拒絕淪為情緒宣洩之地。本書收錄過往一年《亞洲週刊》「香港評論」和零傳媒「獨家」微信平台，十五位來自香港各界作者的近六十篇時評，引領讀者了解真實的彼此，告别筒單的評判，放下固有的傲慢與偏見。 作者簡介： 邱立本 《亞洲週刊》總編輯。二零零六、二零零八及二零一二年被中國網民選為一百位公共知識分子之一。二零一零年獲星雲真善美新聞獎；二零一一年獲SOPA最佳評論獎。畢業於台灣國立政治大學經濟系，曾任台北《中國時報》編譯，獲紐約New School Social Research碩士，柏克萊加州大學研究員。曾出版《匆忙的文學》、《新聞激情筆記》、《文字冒險家》、《保釣‧風雲‧急》、《香港民主不能失去中國》、《誰讓「港獨」的子彈飛？》、《民間中華爆發力》等。 -
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Dr. Ray On Call中6 —— 逼爆醫院急症室
$78.00$62.40內容簡介： Dr. Ray 系列作品來到第八集，有賴各位鼎力支持。翻開過去的一頁頁故事，Dr. Ray覺得自己雖然已隨年月逐漸成長，但慶幸沒有隨波逐流、心灰意冷。反之，這些年來的潛移默化，改變了脾氣毛病，也學會了隱惡揚善。 作者展望將來，願與同業繼續共勵互勉、保持赤子之心，將醫護軼事與大眾分享。同時，也希望市民大眾，能尊重醫護的犧牲，時刻以禮相待，在逆境中一同忍耐體諒。 今次，Dr. Ray 將帶你走入經常被逼「爆」的急症室，親歷「奇境」，令人讀來哭笑不得。猶記得組稿之時，Dr. Ray 歎了一句「我都逼爆咗（夾上兩柱眼淚的emoji）。我們的工作量無回落，雖然天氣回暖，但情況一樣的……差」。所說的正是 2019 年春天香港醫護人員的處境。 面對惡劣的工作環境和巨大的壓力，Dr. Ray 的心當然會有高低起伏。然而，他坦言，若能再選一次，他還是堅決選擇投身這份專業。 若你再選一次，還願意掀開這本書嗎？ 作者簡介： Dr. Ray成長於有十三太保紮根的慈雲山公共屋邨，於附近的中、小學就讀，自己慶幸沒有被不良少年踢入黑社會。 因為是早產兒，比較體弱多病，經常出入醫院，加上電視劇《妙手仁心》的「薰陶」，自覺從此真正「誤入歧途」。 SARS時期，學校停課，曾害怕死後沒有在世間留下一點痕跡，所以開始寫網上日記的習慣，消磨時間之餘，也分享給朋友刷存在感。 畢業於山區學堂後，為實現自己的夢想，投身行內有名的地獄少林寺服務至今。自言不知道還可以捱得多久，但從來都沒有後悔過。 -
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香港就快香
$68.00$54.40內容簡介： 本書收錄作者刊於《明報》、《信博》、《香港獨立媒體》、《信報》、《輔仁媒體》的政治、文化評論文章，以其豐富閱歷及相關理論，活用國際數據，精細分析，配以辛辣文筆，巧妙地將文字引入另一層面，和讀者一起在混沌中看清世事。《香港就快香》全書凡六章，以港中、中國、管治、經濟、民主、文化為界，且記且論，幽默諷刺。 內容節錄： 一夕無眠 愛爾蘭一家遍佈全國、擁有150 間分店的咖啡室， 名叫Insomnia，中文意思為失眠。究竟是顧客睡眠不足，飲了此店咖啡提神，還是飲了此店咖啡失眠，這兩個情況都可能發生，視乎每人而定。咖啡裏的咖啡因能抑制大腦接受人體釋出而促進睡眠的腺苷（Adenosine），飲了咖啡後，咖啡因在人體的半衰期（Half-life）需要5 至7 小時才完成。換句話說，下午4 時飲的咖啡，到夜晚11 時上床，可能尚有甚多咖啡因在體內，因此會破壞睡眠質素。美國人的平均睡眠時間比半個世紀前少了一個鐘。現代人的失眠問題愈來愈嚴重，全球大約三成人有失眠狀況，以下是各地市民的睡眠情況…… 夜鴞議員 香港人實質工作時數過長，眾所周知，24 小時服務的行業工種也多。根據資料，每人的晝夜節律不同，大概四成人可以早上起床，三成人喜歡夜睡，要睡至接近中午，餘下的人則介乎於這兩類。故此，香港人要了解本身特質，尋找適合自己的職業，可免睡眠質素下降，影響自身健康。 話說回來，公職人士也要為公眾利益，看看自己是否適合「早上起床」返工，公務員如是，立法會議員如是。政府可能知道泛民裏有很多屬夜鴞型的議員，即是他們很難早起床，故此有些爭議的議案都安排在早上9時投票，泛民議員缺席，議案較易被通過。 例如最近的議案《就受所有政府發展清拆行動影響的露天或寮屋業務經營者》，朱凱廸議員曾說特惠津貼不足，議案原先是有機會被否決的，可是在7 月18 日早上9 時15 分投票時，泛民的范國威議員、譚文豪議員、涂謹申議員、梁耀忠議員、毛孟靜議員、郭家麒議員、郭榮鏗議員、葉建源議員、黃碧雲議員、楊岳橋議員、許智峯議員共11 位竟然缺席，最後議案順利通過。是否上述議員太夜入睡而唔知醒抑或另有別情呢？更令人失望是受議案影響的新界東選區所謂「關鍵一票」楊岳橋議員與范國威議員也缺席，新界東選區選民就始料不及了。 作者簡介： 龔祖兒，香港仔，九龍油麻地留產所（Maternity Home）生，先輩五百年前由滬遷粵，父母和平後來港。《信報》、《信博》、《輔仁媒體》、《香港獨立媒體》時政文化評論人，著作有《香港真是提款機》（2015）、《香江今非昔比》（2017）、
