-
特價
Out of Stock
澳門歷史一刻(特藏本)
$1,999.00$1,599.20NULL -
特價
Out of Stock
澳門歷史一刻(精裝本)
$388.00$310.40本書暫時未有簡介 -
特價
Out of Stock
澳門歷史一刻(豪華珍藏本)
$800.00$640.00NULL -
特價
Out of Stock
澳門玩到盡
$78.00$62.40輕巧易攜，指示清晰，詳細巴士路線、地圖 一本盡覽，澳門好食好玩！ 120間優質餐廳，為你發掘飲食新角度 分區特色景點，澳門買玩終極天書 文化歷史遊蹤，多角度介紹 澳門與香港一水之隔，是不少港人短假期的好去處。澳門地小，看似無甚麼遊覽新意，《澳門玩到盡》為讀者找尋新的遊覽角度，涵蓋玩樂、購物、飲食各個方面，亦加入文化歷史等景點和背景資料，一於讓澳門百玩不厭！飲食方面邀得香港飲食達人KC主理，四出搜羅120間有質素又極具特色的食肆，由星級米芝蓮餐廳介紹到地道老舖，從香港人口味出發，包保啱你心水，大吃三日三夜也未會滿足。 美食推介： 北區 文記豬扒麵 招牌豬扒當然是必吃的，看上去雖然薄身，但炸得脆口之餘也加入黑椒，吃起來就特別香口。咖喱雞也很不錯，味道只是微辣，不算濃稠的質感配上米粉就最適合。想吃得辣一點的朋友不要錯過店子的辣椒油，香味及辣勁也十足，吃得人額頂冒汗…… 重出江湖的劉記 如果幾年前跟老饕談起一味澳門豬扒包，或許會聽到「青州劉記」的名字。那裡其實是在青州小學後面的一個小排檔，門面甚不起眼，第一次來的朋友準要找上好一陣子。但因為各式食物都做得出色，當中尤以一味豬扒包及雞絲三文治為人津津樂道…… 新口岸 風味居 一味紅酒車厘茄，甜中帶酸的味道是眾人刺澈口味中的溫和派。主菜方面，雖然嗜辣之士看到水煮魚及辣子雞也食指大動，但我卻很欣賞烤牛肋骨及紅燒肉。前者味道濃郁而且鬆化無比，火候絕對是恰到好處…… 作者簡介： KC，飲食達人，香港著名飲食Blogger，經常於網站推介各地美食資料，評論餐廳意見獨到，有為數不少的粉絲追看。曾出版暢銷飲食指南《港九飲食全攻略》、《澳門飲食全攻略》，現不時也受不同媒體邀請拍攝／撰寫飲食特輯。 Fion Tsang，香港人，資深旅行家。 -
特價
Out of Stock
激情不滅
$98.00$78.40當代油畫怪傑陳鈞德傳奇 中國百餘年的油畫史不算長，但道路曲折，起伏跌宕。作者以冷靜與客觀的筆觸，細緻勾勒了堪稱為怪傑的陳鈞德的成長與攻堅歷程，使人感慨，發人深省。陳鈞德與身處的整個時代角力，故事跳動着歲月脈博，在低迴中拔長異株，在晦暗中活出姿彩。 陳鈞德，1937年生，成長與生活於中國的當代油畫家。上海戲劇學院藝術研究所教授。因緣際會，得林風眠、劉海粟、關良、顏文樑與閔希文等多位前輩大師傳授，經半世紀鑽研與探索，有了創新和突破，在具中國特色的寫意油畫上備受世界畫壇注目。 作者簡介： 丁曦林，1963年生，資深傳媒工作者。上海報業集團資深編輯。以時評和藝評見長。 -
特價
Out of Stock
瀨貓@懶言懶語(預售)
$68.00$54.40內容簡介： 港女性格的微胖貓女瀨貓及港男形象的路易拾狗的日常生活趣事漫畫。 其中一個故事〈自助餐〉中，瀨貓與路易拾狗一起去吃自助餐，路易拾狗好奇一向大食的瀨貓怎麼只用一隻碟盛了兩件三文魚壽司，當時瀨貓只笑不語。待路易拾狗回席後，瀨貓馬上把整盤盛得滿滿又可口的三文魚壽司一下子拿走，徒留下了那只有兩件壽司的小碟，給其他食客享用。 作者簡介： 杰夫 廣告界中佬「杰夫」，興趣多多，但非常一時一樣，呢期鍾意畫吓嘢，就係咁囉。 -
特價
Out of Stock
為了活得明白，我探索生命
$130.00$104.00內容簡介： 書中涉及一些「永恆」的話題——生與死、生命的價值、科學的意義。 藉着講述身邊的親戚朋友患癌、治癌、離世； 陪同他們經歷疑惑、震驚、恐懼、無奈、希望、失望、絕望等各種情緒； 讓人從中思索生命和科學本質是什麼？我們應該怎樣看這世界？ 經過3年的世紀疫情，大家對健康更為重視了。 但在重視健康、注重保命的同時，我們對生命有新的領悟嗎？生活中我們有新的行動嗎？ 本書特色： 1. 本書從多個不同的角度，深入反思疾病、科技與人生。 2. 作者以個人經歷及所思所想去奉勸所有仍然健康的人，冷靜地思考自己的生活態度，有沒有迎來不健康的未來。 作者簡介： 王南 王南早年在維也納深造鋼琴演奏藝術，是一位資深職業鋼琴家兼教師，活躍於香港音樂界，並於香港演藝學院音樂學院鍵盤樂系任教超過20年。 自2008年開始，王南專注於對物理能量的研發及應用，並於2014年獲中國瀋陽工業大學理學院物理系頒授客座教授榮譽。 著有《孩子愛上音樂：一個鋼琴老師的夢》、《王南詩歌集：彩虹》，亦曾在美國專刊發表生物醫學研究相關的論文。 -
特價
Out of Stock
為什麼要跑？精神科醫生告訴你
$98.00$78.40運動如何有助睡眠？如何養成運動習慣？運動時釋放的安多酚如何紓緩負面情緒？一家人一起進行親子運動，為何有效促進精神健康？ 透過近年參加大型的馬拉松賽事的人數屢創新高，可見熱愛跑步和運動的人不斷增加；與此同時，也有愈來愈多都市人關心精神健康這課題。近年來，愈來愈多醫學研究發現，運動對精神和情緒健康很有幫助，大埔醫院精神科部門主管及顧問醫生鍾維壽，便因而找來同樣熱衷於跑步的陳上俊醫生，並聯同十多位同是跑手的醫生親身分享，告訴大家運動對精神健康的好處，以及對身體帶來的效益。 全書分為三部分： 第一部分〈為什麼要跑），會以專業的醫學角度，分析運動對健康有何好處，除主要談及運動如何提升正面情緒和預防認知障礙症、減少思覺失調等精神困擾外，還會論述其對身體的正面影響。 第二部分〈我可以跑嗎？），透過體質、裝備、跑姿、訓練等實用的面向助讀者評估自身能力、預防傷患，以作出長遠的運動健康計劃。 第三部分〈醫生們都在跑），則找來十多位醫生以跑者的身分現身說法，通過個人經歷，暢談運動對身心帶來的好處，以及如何克服惰性，維持恆久運動習慣。 作者簡介： 鍾維壽醫生 大埔醫院精神科部門主管及顧問醫生 新界東區精神科觀察治療中心院長 香港中文大學名譽臨床副教授 陳上俊醫生 跑齡5年，愛跑步也愛跑山，每當比賽必定預備充足，全力以赴。假期常遊遍世界，參加不同地域的長途賽事，近期目標是在2014年8月的環白朗峰耐力賽（UTMB）。 自2010年起在新界東醫院聯網擔住駐院醫生，主要工作範籌是在急症室提供精神科會診及在威爾斯醫院為思覺失調人士服務。 陳慧端醫生 自少愛旅遊，好自然，尤好與水有關的活動。跑齡3年半。喜跑步，因跑步能給予新的角度去感受世界。在精神科工作，現任職新界東聯網成人及心理治療組駐院醫生。 熊書揚醫生 熱愛運動，自小習泳，近3年多，愛上跑步。縱使傷患纍纍，仍本着「有得跑就盡情跑」的信念繼續跑。2009至2010年於大埔醫院擔任駐院醫生，現於青山醫院工作。 張立基醫生 自2010年開始養成跑步習慣。由2010年起，在大埔醫院成人精神科擔任駐院醫生。 黃可欣醫生 自2006年起，開始參加長跑公開賽，不知不覺已經跑了13次本地和3次海外賽事。在新界東精神科工作，到今已經5年多。 吳蓬盛醫生 由1992年開始服務精神科病人。在2000至2006年間，在新界東精神科部門工作過。之後轉為私人執業精神科醫生。在大學時代已經喜歡跑步，轉眼間已經30多年。 周潔雲醫生 2000至2008年間在新界東精神科部門工作。現時是青山醫院的副顧問醫生，專責「司法精神科」服務。自2011年開始跑步，先後在2013年的東京國際馬拉松和富士山馬拉松賽事中完成全馬。 陳秀芬醫生 由1999年至今在新界東精神科部門工作。現時是大埔醫院精神科顧問醫生。從2010年開始参加馬拉松賽事，當參與了兩次半馬後，终於在2013年12月，在日本完成人生中的第一次全馬。 黃瑋姸醫生 從2007年到今在新界東精神科部門工作。現時是北區醫院的副顧問醫生，專責是「常見精神障礙」門診。從2009年開始跑步。 楊位爽醫生 1991和1992年在威爾斯親皇醫院精神科部門工作，現時是東區醫院精神科的顧問醫生。從2003年喜愛長跑運動，由2007年開始参加馬拉松賽事。從2010年開始樂施會毅行者比賽。 -
特價
為極權抬轎的奴隸
$88.00$70.40內容簡介： 「和作家良心有關的討論，行之已久，可是為權力意志而寫作的媚權作家，還是後浪推前浪，浪花四濺，遺臭遺毒，很是熱鬧。且大多數，都不是被迫，而是十分自覺，很具中國特色，其他民族罕見，近年來更是突飛猛進，那是由於人的道德底線已經被摧毀的原故。」 七十五年足，早已過了古稀，進入耄耋，各種配額漸次用完，原屬意料中事。很意外的是，對事物的興致，居然也會消失。這類配額用完，可說非同尋常，因為不是具體的一兩件事，而是對很多事，甚至所有事，一概都提不起勁來。這說明了什麼，代表了什麼，相信不必「畫公仔畫出腸」了。 任何事，若沒有了興致，勉強為之，必然吃力不討好，配額既然用精光，這「租界」，自然租借期滿了。 這次，不是倒轉空酒瓶，一滴也滴不出的事，而是連倒轉瓶子的興趣都沒有了！ ──倪匡 二○一○年五月十八日 作者簡介： 倪匡是個怪人，做事往往出人意表。 近年，也許現在還是，他宣布了「戒酒」，但定義是酒可照飲，不過不要飲醉。 倪匡不懂駕駛，但迷上了研究汽車時，曾經獨個兒把一部汽車化整為零後再裝嵌為原狀。他又花上幾年收集及鑽研貝殼，雖然最後意興闌珊把心愛的收藏賣掉，但他對貝殼的認識已達專家境界。 倪匡的廣泛興趣、過目不忘的本領以及鍥而不捨的研究精神，使他自一九五七年來港後的各類著作深入民心。他的作品組織嚴謹又帶啟發性，常使人有意想不到的收穫。 倪匡早年已移居美國，二OO五年重臨香港，颳起一陣「倪匡」旋風，風采依然。 -
特價
Out of Stock
為香港發聲-傑青世紀直航
$60.00$48.00內容簡介： 踏入2009年，香港，甚至全球均繼續受金融海嘯、經濟衰退的陰影籠罩，香港市民在一浪浪大機構結業、裁員、減薪的風潮下，過著有一天沒一天的日子…… 彷彿，人心惶惶。 風雨飄搖，誰來承擔？ 歷屆的香港十大傑出青年得獎人，在這當兒勇於為香港出頭、敢於為社會發聲，他們登上香港電台的巡洋艦，展開「傑青世紀直航」，在節目中就各自的專業界別，議論香港的目下困境與未來發展。法律、金融財經、醫療、教育、政治……每一環節都是香港的重要基石，環環相扣缺一不可，歷屆傑青為香港拼出路，有前瞻有策略，言簡意賅，妙語如珠，絕不掩飾。 為香港，不可不讀。 在此書中為香港發聲的香港傑出青年包括： 法律界 1995年香港十大傑出青年 陳文敏、1999年香港十大傑出青年 毛錫強、2000年香港十大傑出青年 梁美芬 藝術文化界 1979年香港十大傑出青年 靳埭強、1990年香港十大傑出青年 葉詠詩、1999年香港十大傑出青年 龍向榮 金融界 1984年香港十大傑出青年 葉迪奇、1992年香港十大傑出青年 阮德添、1995年香港十大傑出青年 龍子明 醫學界 I 1991年香港十大傑出青年 汪國成、1995年香港十大傑出青年 梁憲孫、1998年香港十大傑出青年 龐愛蘭 醫學界 II 2007年香港十大傑出青年 鄧智偉、2007年香港十大傑出青年 袁國禮、2007年香港十大傑出青年 袁孟峰 體育界 1977年香港十大傑出青年 郭家明、1995年香港十大傑出青年 陳念慈、1997年香港十大傑出青年 張偉良 社會服務界 1992年香港十大傑出青年 蕭智剛、1999年香港十大傑出青年 楊學明、2006年香港十大傑出青年 蘇婉嫻 資訊科技界 1995年香港十大傑出青年 麥鄧碧儀、2006年香港十大傑出青年 鄧淑明、2006年香港十大傑出青年 林景昇 教育界 1985年香港十大傑出青年 李偉才、1994年香港十大傑出青年 莫鳳儀、2005年香港十大傑出青年 洪詠慈 演藝界 1978年香港十大傑出青年 羅乃新、1993年香港十大傑出青年 倫永亮、1994年香港十大傑出青年 羅冠蘭 傷殘界別 1991年香港十大傑出青年 莊陳有、1996年香港十大傑出青年 林章偉、2001年香港十大傑出青年 潘健侶 創意工業 1985年香港十大傑出青年 韓秉華、1995年香港十大傑出青年 陳瑞麟、2004年香港十大傑出青年 葉智榮 工商業 1986年香港十大傑出青年 林光如、1991年香港十大傑出青年 李秀恆、1997年香港十大傑出青年 譚偉豪 政治界 1982年香港十大傑出青年 浦炳 -
特價
Out of Stock
烈火仁心-消防員的故事
$60.00$48.00內容簡介： 沖天火海、特大車禍、樓宇坍塌、山泥滑坡，每當地獄搬上人間，人人都想遠離危機的核心，消防員偏要撲向危險的漩渦，在絕望的關頭拯救生命，與死神的血手拉鋸。 消防員要面對的真是人間煉獄，生人勿近。普通人可能一生也不會碰見的災場，卻是他們生活的一部分，烈焰沖霄的高溫，或許已經揉入他們的血脈。 他們怕不怕死？ 他們的心腸是否與眾不同？ 他們如何面對家人？妻兒子女對這份職業又如何看待？ 他們冒險救人，出於一份英雄主義？為了職業需求？抑或有崇高的使命感？ 他們彷彿有一顆虎膽，有勇氣成為火裏來、水裏去的異類，游走在生死線的邊緣。其實，在堅強的背後，有更深層的故事，這裏有消防六壯士，解下盔甲，和你交心，同樣有凡人的煩擾，經歷過凡人的掙扎和軟弱。 作者簡介﹕ 鄧翼群 資深傳媒人，在《天天日報》、《今天日報》、《快報》、《星島日報》、《星島晚報》、《蘋果日報》、《太陽報》、《成報》、《快週刋》、《新報》，歷任港聞、體育、副刋、娛樂版編採要職。 獨家報導過郭阿女事件，當時的社會福利署署長陳方安生，緊急派人入屋強行將郭阿女帶走，盡顯香港第一代鐵娘子的強悍作風。亦處理過雨夜屠夫林過雲案、紙盒藏屍歐陽炳強案、徐步高殺警案、龔如心千億爭產案等。出版過易經《飛龍在天》、《火海豪情》、《新聞最前線》、《不許歷史說謊》、《浩園》、《緣‧罪犯》、《樂在當下》和《都市奇情實錄》一系列書籍。今次《消防員的故事》是面對面，最真情的心語，將救火英雄講不出的心結，雕塑為見得到的動人說話。 -
特價
烈火女(衛斯理故事珍藏版)
$68.00$54.40【衛斯理──親自演繹衛斯理】24《烈火女》 https://youtu.be/VH6PTGFgCMs 內容簡介： 「烈火女」，苗疆藍家峒倮倮人的精神領袖，極其怪異的是，她們的身體竟會冒出火燄。 衛斯理、白素、紅綾、藍絲和良辰美景等人，先後遠赴苗疆探險。在深山的洞穴內，他們發現了多具骸骨…… 追查下，原來「烈火女」傳說的背後隱藏着不少秘密，當中竟包括降頭女藍絲的身世！ 烈火女這故事，當然是《探險》、《繼續探險》的延續。 除非是神仙，可以改造人的腦部，據許多外星人說，那是十分簡單的手續，更改一下密碼即可。但地球人如今既然做不到，地球父母也就最好不要太熱切弄一踀模子讓子女躺進去。 那是沒有用的。 ——倪匡（衛斯理） 作者簡介： 倪匡(衛斯理)是個怪人，做事往往出人意表。 近年，也許現在還是，他宣布了「戒酒」，但定義是酒可照飲，不過不要飲醉。 倪匡不懂駕駛，但迷上研究汽車時，曾經獨個兒把一部汽車化整為零後再裝嵌為原狀。他又花上幾年收集及鑽研貝殼，雖然最後意興闌珊把心愛的收藏賣掉，但他對貝殼的認識已達專家境界。 倪匡的廣泛興趣、過目不忘的本領以及鍥而不捨的研究精神，使他自一九五七年來港後的各類著作深入民心。他的作品組織嚴謹又帶啟發性，常使人有意想不到的收穫。 倪匡早年已移居美國，二○○五年重臨香港，颳起一陣「倪匡」旋風，風采依然。 -
特價
烈火女（衛斯理小說典藏版43）
$78.00$62.40內容簡介： 本書為《探險》、《繼續探險》續集。 「烈火女」，苗疆藍家峒倮倮人的精神領袖，極其怪異的是，她們的身體竟會冒出火焰。 衛斯理、白素、紅綾、藍絲和良辰美景等人，先後遠赴苗疆探險。在深山的洞穴內，他們發現了多具骸骨…… 追查下，原來「烈火女」傳說的背後隱藏着不少秘密，當中竟包括降頭女藍絲的身世！ 烈火女這故事，當然是《探險》、《繼續探險》的延續。 除非是神仙，可以改造人的腦部，據許多外星人說，那是十分簡單的手續，更改一下密碼即可。但地球人如今既然做不到，地球父母也就最好不要太熱切弄一踀模子讓子女躺進去。 那是沒有用的。 ——倪匡（衛斯理） 作者簡介： 倪匡（衛斯理） 倪匡是個怪人，做事往往出人意表。 近年，也許現在還是，他宣布了「戒酒」，但定義是酒可照飲，不過不要飲醉。 倪匡不懂駕駛，但迷上研究汽車時，曾經獨個兒把一部汽車化整為零後再裝嵌為原狀。他又花上幾年收集及鑽研貝殼，雖然最後意興闌珊把心愛的收藏賣掉，但他對貝殼的認識已達專家境界。 倪匡的廣泛興趣、過目不忘的本領以及鍥而不捨的研究精神，使他自一九五七年來港後的各類著作深入民心。他的作品組織嚴謹又帶啟發性，常使人有意想不到的收穫。 倪匡早年移居美國，二○○五年重回香港。二○一一年，他成為香港小說會榮譽會長，二○一二年，獲頒香港電影金像獎終身成就獎，二○一八年香港電影編劇家協會向他頒發編劇會銀禧榮譽大獎。 倪匡近年深居簡出，極少出席公開場合，直至二○一九年，時年八十四歲的倪匡破天荒出席香港書展講座，吸引三千讀者一睹其風采。二○二○年，八十五歲的倪匡腦筋依然清晰。 -
特價
Out of Stock
烤出色香味
$68.00$54.40現代人生活緊張繁忙，不是在街外三扒兩撥應付一餐，則是應酬多多，好吃不好吃的都往嘴裏送，多肉少菜不突止，還多油多鹽多糖，健康往往就是這樣白白犧牲掉。 幸好，健康的飲食文化開始昌盛，醫生及營養師都跑出來告訴大家：肉類攝取適量、少紅肉，多吃蔬果、在地食材，烹調時少油、少鹽、少糖的「蔬食」，就是一種很棒的健康飲食。 或許你會問：「我終日在街蹓躂，吃街外飯，怎樣才能做到少油、少鹽、少糖？」我的答案是：「回家吃飯吧！」或者再準確點說：「回家煮飯吧！」 《烤出色香味》裏精挑了40道以烤焗烹調的美食，眾所周知，以焗爐烹調食物，無須如煎炒炸般加入大量的油，而在烤焗肉類之時，當中的油分能在受熱後排出，食物美味之餘，亦更為健康。 40道美味食譜包括：主菜如芥末牛尾、鹽焗豬腩肉、薯仔雞肉批、橄欖檸檬雞、地中海焗鱈魚、香草蕃茄批、芝士脆脆焗羊架、西班牙蛋批、焗泰式豬頸肉、焗茄子吞拿魚通粉；湯類如烤紅椒蕃茄湯；蔬菜類如香草焗蔬菜、飛達芝士釀焗甜椒、芝士焗雜菌；甜品如牧羊人批、開心果布朗尼、香莓金寶等，全部均可以一部家用小烤箱簡易製作，就算廚藝初班人士都能輕易掌握，為自己或摯愛親朋炮製美味而健康的大餐。 書中照片均色彩豐富，把食物的色香味完全躍然紙上，單是看也能讓人垂涎！ 作者簡介： 楊綺雯（Kannis）具10年專業廚師經驗，曾出版20本個人食譜，擔任食物造型及食譜製作，現於香港港燈家政中心、City Super、蘋果網站（私家廚房）任客席烹飪導師。 -
特價
Out of Stock
無名無姓II-發光發亮
$55.00$44.00「無名無姓」系列的第二個故事，作為主角的一位中六女學生，在面臨首屆中學文憑試壓力的同時，因為愛上的一個男孩「下落不明」，得紓解感情上的困擾。作者文筆細膩，縷縷道來，那一份豐富，使人讀出了愛的真摯，還不禁地反省了自己。這個十七歲的女孩子，同時還在電台做短期工，她的認真，那一種碰碰撞撞，卻又擦出火花。在文憑試臨近了的日子，她要衝刺了，與此同時，她的一個選擇，一個做法，不僅照亮了自己，也讓讀者看到了一個美麗的空間…… 鮮活、精到的文字，同樣在本書淋漓地發揮，延續着讀者情節以外的唯美享受。 作者簡介： 鄭金鈴，生於一九九四。擅長寫個人簡介。擅長把不擅長的變成擅長的。希望有天用速成或倉頡打「鄭」字時，關聯字有「金鈴」，與鄭和看齊。我從小到大有兩個習慣，分辨左右時，心裏一定是唸着「上下左右」手指才能指向正確的方向；用刀叉時，則要唸着「左刀右叉」才能正確的使用。作品有本系列之第一集：《下落不明》。 -
特價
Out of Stock
無病你呻乜嘢吟
$78.00$62.40除咗史迪仔之外無可能會有隻藍色嘢生活喺現實之中，不過，其實獨藍佢正正就係大家心入面最真實嘅你。打個譬如，有人好鍾意搔頭髮同撥頭髮，因為佢成日覺得自己頭髮亂了。但實際上佢個頭根本無亂，只不過係佢心目中嘅自己個頭成日亂糟糟咁解。
所以，獨藍可能係最深入、平時唔夠膽表露出嚟嘅一個自己。
你覺得佢醜怪？話唔定……你心入面嗰隻更加肉酸都唔定！ -
特價
無痛生活——刮痧自癒
$138.00$110.40內容簡介： 刮痧療法已有幾千年的歷史，它是人們長期以來行之有效的內病外治方法，如今它的治療範圍包括400多種疾病，還具有綠無毒副作用、預防保健與治療同步、易學易用的特點，因此普及刮痧療法，將為大眾的健康發揮巨大貢獻。 經刮痧治療後，皮膚會對這種刮痧的刺激產生各種反應，主要是皮膚顏色和形態的變化，這種現象稱為“痧痕”，可持續1天至數天。 刮痧療法的功用，隨著刮拭部位和手法的不同而有所不同，歸納起來主要有以下幾方面： 1.扶正祛邪 刮痧可使臟腑穢濁之氣通達於外,同時通過對皮膚的刮拭,能發汗解表,排毒解毒,使體內的濁毒排出體外。 2.活血化瘀 刮痧可以促進全身的氣血流暢,氣血通達,從而使瘀血得以化散,凝滯固塞得以崩解消除,局部疼痛得以減輕或消失,最終達到活血化瘀,消腫止痛的作用。 3.疏筋通絡 通過刮痧治療,可以促進氣血運行,疏通經絡,同時通過刮痧對局部的刺激作用,可以放鬆肌肉,緩解緊張,疼痛和壓迫症狀也可以明顯減輕或消失。 4.強身健體 刮痧可直接通過對腧穴的作用調理脾胃,使機體氣血旺盛,臟腑機能得到增強,正氣內守,邪氣不易入侵,有強身保健的功效。 本書從頭面部、頸肩部、軀幹至四肢，均用照片列明如何利用刮痧器消除病痛，達致祛病強身，全家無痛的生活。 隨書附送兩件不同功效的刮痧器，方便讀者即買即行試用。 作者簡介： 倫新，香港浸會大學中醫藥診所臨床部高級講師。 -
特價
無痛生活—指壓自療
$138.00$110.40內容簡介： 為自己、為家人紓緩痛症、調理疾患， 操作簡單．安全有效．易學易用．經濟實用．適應症廣 指壓是中國流傳已久的醫學治療法之一，有扶正祛邪、活血化瘀、舒筋通絡、強身健體的功效。指壓主要是用自己的大拇指（其他手指往往作為輔助）來操作，利用按壓、拿捏、敲打、揉搓等方法來刺激人體的穴位，達到調整身體狀況，預防與治療疾病的目的。 本書由具有三十多年臨床和研究經驗的中醫教授倫新主編，以淺易的文字配合大量插圖，用圖解方式告訴讀者怎樣運用雙手，輔以按摩棒去解決從頭到腳的多種常見痛症，還介紹中暑、抽筋等多種急症的應急指壓法。無論您或家人正罹受下列哪種痛症煎熬，都可以在書中找到解決方案： ● 頭痛 ● 面痛 ● 牙痛 ● 頸椎病痛 ● 肩周炎痛 ● 心痛 ● 胃痛 ● 腹痛 ● 經痛 ● 背痛 ● 網球肘痛 ● 坐骨神經痛 ● 痛風痛 ● 關節炎痛 ● 風濕痛 等等 隨書附送按摩棒一支，助您增強指、腕力量，邊學邊做，即時操作。 作者簡介： 倫 新 教授，主任中醫師，碩士研究生導師。現為中國針灸學會腦病專業委員會委員、耳穴專業委員會委員，中國醫師協會男科專家委員會委員，中國民族醫藥學會男科分會常務理事，香港註冊中醫學會中醫學院副院長，香港註冊中醫學會針灸專業委員會副主任委員。多年來致力於中醫保健研究，並致力於醫學科普創作，是一位深受歡迎的大眾中醫知識傳播者，近年曾在香港出版多種醫學科普著作。 -
特價
無痛生活──拔罐自癒
$238.00$190.40內容簡介： 無痛生活之系列叢書，各分冊主題突出，特色鮮明。本書設「入門篇、自療篇、家庭保健篇」三部分。入門篇，簡單介紹真空拔罐技法的基本知識，如拔罐的作用原理、適應症和禁忌症，以及其基本操作、技術要領、注意事項等；自療篇，一般按「概述、腧穴、操作法、生活調理」等幾大部分，深入淺出地介紹拔罐法治療諸痛症的優勢；家庭保健篇，主要講解常用腧穴拔罐的保健常識和家庭數種養生保健的拔罐方法，內容通俗易懂。 本書具有以下特點：一是權威性高，本書的作者來自多個粵港醫療機構，他們長期在中醫的教學和臨床一線，具有較高的學術造詣和豐富的臨床經驗。二是體例新穎，本書文字簡練，配備了大量的示範操怍圖，體例規範、結構合理、步驟詳細，易學易做。三是現學現用，各痛症的治療部分相對獨立，讀者不用前後翻閱，根據其腧穴定位、操怍流程、重點提示等，即可快速完成一切操作。 拔罐療法是中醫學的重要組成部分，在中國歷經數千年的發展，具有鮮明的特色和獨特的療效，有疏通經絡、暢通氣血、調整臟腑的功能，起到保健、治病、防病的作用。隨着現代科學技術的發展，極大地豐富了拔罐療法，罐具選擇、操作方法多樣化，治療病症範圍已發展到包括內、外、婦、兒、皮膚、五官等多學科病症。拔罐是一種綠色環保的祛病養生保健方法，操作簡單方便，經濟實用，注重治標治本，不僅可以治病，還有很好的養生保健作用，所以自古以來在民間深受廣大民眾的歡迎。 隨書附送4個拔罐，讓你邊學邊做，即時操作。 -
特價
Out of Stock
無聊才寫詩
$78.00$62.40內容簡介： 於作者而言，「無聊」也可以是一個境界，教人清空心靈，梳理千思萬念，甚而化作詩篇。 這本結集，收錄了作者於人生之中四個不同的無聊境界所寫過的詩，包括了「為賦新詩強說愁」的「我的混沌日子」、「愛過方知情重」的「我的所愛所依」、「俯首甘為孺子牛」的「我的好為人師」，以及「採菊東籬下，悠然見南山」的「我的歸隱田園」。 《無聊才寫詩》書內的這四部曲，恰巧記錄了作者由少不更事一路走來的心路歷程，見證了作者的種種執念、癡想、無聊。 作者簡介： 凡 平凡的人，一把年紀，仍懷抱少年不識愁滋味的心，愛獨上西樓，看落霞與孤鶩齊飛，傷春悲秋。 石 石板一塊，生性剛愎，自覺不會為五斗米而折腰，但卻以潤物細無聲為志業，好誤人子弟，歷三十七載。 士 布衣寒士，略懂文墨，不識時務，不通世故人情，喜自怨自艾，常有冠蓋滿京華、斯人獨憔悴之嘆。 凡石士 百無一用，才疏學淺，桀驁不馴，以自命灑脫為嗜趣，斗室內顧影自憐，坐井觀天，間或月旦時事，撫今追昔，指點江山，極盡無聊之能事。 -
特價
無言老師—遺體捐贈者給我們的生死教育課
$118.00$94.40內容簡介： 無言身教，無言感激 死亡是一個點，生命卻是一條線。在這條線上，遺體捐贈者選擇在離世後成為「無言老師」，延續生命的意義，帶領我們從死看生，活好當下。 我曾遇過一位病人，他的家人不多，當感到年齡大了，知道終有一日會離開人世，希望為社會做些事，例如貢獻在醫學教育上。他知道當「無言老師」能夠幫助醫學生，因這軀體能成為學生深入了解人體結構的重要教材，認識各個器官和人體奧妙。在整個過程中，希望讓學生明白如何尊敬一個人，無論是生是死，每個人都需要有尊嚴，需要受到重視。 如果各位正考慮或曾經考慮參加「無言老師」遺體捐贈計劃，我想在此呼籲，這個捐軀的行動十分有意義，因為這不單讓醫學生在解剖教學上有學習樣本，並且在學習過程中，學懂如何尊敬別人的遺體，以至學習尊重人的一生。 ——沈祖堯教授 第一章 無言身教．知識永存 第二章 死後遺愛．捨身成仁 第三章 逝者永念．無言有愛 第四章 無言之友．生死之思 真誠推薦（以姓氏筆劃排名） 王賢誌 東華三院主席 吳兆文 香港中文大學醫學院助理院長（學習體驗），外科學系結直腸外科教授 吳若希 著名藝人及流行歌手 胡令芳 香港中文大學賽馬會老年學研究所所長，梁顯利老年學及老年病學研究教授 陳日君樞機 天主教香港教區榮休主教 陳活彝 香港中文大學醫學院生物醫學學院教授及副院長（研究生教育），逸夫書院副院長 陳家亮 香港中文大學醫學院院長，卓敏內科及藥物治療系講座教授 陳偉儀 香港中文大學醫學院生物醫學學院院長，生物醫學講座教授 陳智豪 香港中文大學社會工作學系副教授，贐明會董事會主席 黃民牧師 基督教靈實協會福音事工部長者院舍組前主任院牧 傳燈法師 大覺福行中心住持，佛教院侍部主管 鄭佩佩 資深華語演員，香港著名武俠女星 鄭振耀 香港中文大學醫學院矯形外科及創傷學系（資料）系主任，卓敏矯形外科及創傷學講座教授 蕭粵中 香港消防處消防及救護學院醫務總監，急症專科醫生 蘇振顯 華人永遠墳場管理委員會外部事務委員會主席 *版稅收益將撥捐 「無言老師」遺體捐贈計劃 編著者簡介： 編者簡介 陳新安教授 香港中文大學醫學院助理院長（教育），生物醫學學院副院長（本科教育），新亞書院副院長及通識教育主任，解剖實驗室及「無言老師」遺體捐贈計劃主管。年輕時於香港中文大學主修生物學，研究院碩士（解剖學），並於英國牛津大學取得博士學位。專長於解剖學，神經科學和發育生物學，專注研究神經軸突生長和引導機制，眼睛退行性和炎症性疾病的防護。教學生涯曾多次獲得中大醫學院最佳教師奬項和校長模範教學獎。近年積極於在社會不同階層推廣遺體捐贈和器官捐贈文化，打破市民對「死無全屍」的傳統忌諱。 伍桂麟先生 英國註冊遺體防腐師，跨媒體創作人及生死教育倡議者。香港中文大學醫學院解剖室經理。生死教育學會前會長。「香港生死學協會」創會會長。「生死教育」和「陪着你嘔」Facebook專頁版主。數碼電台D100節目《生命21克》主持。年青時於藝術學院畢業後，從事設計及藝術教育工作，兼職學習遺體防腐和禮儀師工作，具有數千個遺體防腐和復修個案經驗。近年成功於本港推動「無言老師」遺體捐贈計劃，公餘致力向公眾推廣生死教育，生命教育及情緒關顧文化，宣揚「從死看生，活好當下」。 -
特價
無言老師給我們的21堂解剖課
$128.00$102.40內容簡介： 從醫科生必修的21堂解剖課為藍本，讓讀者認識人體結構，即使不是醫科生，亦能一探人體奧妙！ 本書先以解剖學歷史作切入點，令讀者了解解剖學的起源與演變，接着通過21堂真實人體標本照片的解剖課，帶領讀者認識人體結構的基本概念，更會按器官功能加入生理學、病理學、法醫學、急救學及公共衛生等小知識，將看似複雜的醫學知識應用在生活層面中。 作者簡介： 陳新安教授 香港中文大學醫學院助理院長（教育），生物醫學學院副院長（本科教育），新亞書院副院長及通識教育主任，解剖實驗室及「無言老師」遺體捐贈計劃主管。年輕時於香港中文大學主修生物學，研究院碩士（解剖學），並於英國牛津大學取得博士學位。專長於解剖學，神經科學和發育生物學，專注研究神經軸突生長和引導機制，眼睛退行性和炎症性疾病的防護。教學生涯曾多次獲得中大醫學院最佳教師奬項和校長模範教學獎。近年 積極於在社會不同階層推廣遺體捐贈和器官捐贈文化，打破市民對「死無全屍」的傳統忌諱。 伍桂麟 早年於香港藝術學院修讀應用藝術畢業，及後成為了英國註冊遺體防腐師和專業遺體修復師。現為「香港生死學協會」創會會長、香港中文大學醫學院解剖室經理。他在2011年發起「無言老師」遺體捐贈計劃，為香港遺體捐贈之奠基者。平日以「生死教育」和「陪着你嘔」面書專頁宣揚生死議題及情緒關顧，並於D100音樂節目《生命21克》主持節目。著有《無言老師——遺體捐贈者給我們的生死教育課》，並獲香港金閱獎2018「最佳醫療健康書」。 -
特價
Out of Stock
無距愛情
$49.00$39.20"「可能他要我感受何謂相思之苦，讓我以後更珍惜他。」 當你愛一個人，總希望每分每秒跟他膩在一起， 但楊威、韓薇這對戀人卻選擇在熱戀的時候分隔異地， 只靠電郵聯繫，是在玩猜心遊戲，還是不把這萬多公里的距離放在眼內﹖ 兩個人之間的距離，應該以空間計算，還是以兩顆心作為準則﹖ 「緣，盡了，就是回首也只剩下不着痕迹的遺憾。」 對韓薇、楊威窮追不捨的徐峰、任薏，似乎並未參透這句話。 為了韓薇，徐峰決絕地和女友分手﹔ 為了楊威，任薏窮追不捨，不能自拔。 縱然是兩個不相干的人，卻一直成為楊韓二人爭吵的導火線、 揮之不去的夢魘。四人糾纏不清的關係，將會來一個了斷。 但了斷之際，會是皆大歡喜，還是…… 作者簡介： 劉烻（原名︰劉婉雯） 香港出生，於聖羅撒書院及梁式芝書院完成中小學課程 畢業於美國丹佛大學商管系（University of Denver, CO, USA） 將於2007年修畢英國威爾斯大學（University of Wales, UK）工商管理系碩士課程 自1997年起歷任傳媒及廣告撰稿工作﹔ 2001年起轉行任職公關及市務策劃 現任本地某上市公司市場傳訊部經理 曾於《文匯報》、《China Daily》撰寫專欄 個人網頁︰ http://mypaper.pchome.com.tw/news/sistercamp " -
特價
無量壽經講記（淨土法門系列）
$138.00$110.40內容簡介： 《無量壽經》是淨土宗五經中非常重要的一部。「阿彌陀」（梵語：Amita）是梵文中「無量光」的意思。在阿彌陀佛的極樂世界中，光明無限，壽命無窮，因此阿彌陀佛亦稱為無量壽佛（梵語：Amitayus）。 學佛可以採取多種方法，歷史上許多高僧大德根據每個人的知識程度、背景、善根和智慧等因素，創立了十大佛教宗派。這十宗派並非等級不同，而是代表了十種不同的修行途徑，每一種都指引我們走向覺悟成佛的道路。其中淨土宗主要修持念佛法門，而《無量壽經》在念佛修行中，佔有極其重要的地位。 觀成法師在本書中，深入淺出地解釋淨土法門的義理及實踐方法，讓修行者加強信心，切實修行，早圓淨業。 《淨土法門系列》系列簡介： 《佛說阿彌陀經》、《佛說無量壽經》、《觀無量壽佛經》、《大勢至菩薩念佛圓通章》、《普賢菩薩行願品》與《往生論》併稱「五經一論」，為淨土宗之核心經典。觀成法師以簡潔的言辭講經說法，讓淨土行人了解通達經文的真實含義、增加修行的決心與毅力，精進念佛，共修淨業。 內頁試閱：
本書特色：
- 觀成法師多年來弘法利生，著作甚豐，也拍攝不少講經影片。法師的開示醍醐灌頂，啟發了無數信眾以至橫跨不同年齡層的非佛教徒。
- 中國大乘佛教八宗中，淨土法門是民間最普及、最盛行的宗派。淨土宗經典包括「五經一論」，其中《佛說無量壽經》是淨土宗五經中非常重要的一部。
- 就現代人而言，佛經文理艱澀，難以讀懂。觀成法師宣講《佛說無量壽經》的義理及實踐方法，引經據典，附列圖表輔助說明，解開修行者的疑問與誤解，增加修行的決心與毅力。
