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見焦拆焦-戰勝經常焦慮症(增訂版)
$98.00$78.40內容簡介: 近年來香港及其他社區的流行病研究顯示,焦慮症是世界上最普遍的情緒病。而且不少經常焦慮症(Generalized Anxiety Disorder,簡稱GAD)患者甚至在兒童或青少年期間便初次發病,情況不容忽視。患上經常焦慮症所出現的身體症狀,往往會被誤以為只是如腸胃敏感症等的身體器官疾病,導致患者進行過多或不需要的身體檢查,甚至長期誤服藥物,卻得不到適切的治療。 但是,調查同樣顯示,香港社會大眾及醫護人員對經常焦慮症、其合適治療及預防方法等,都缺乏適當的認知。結果,導致患者未獲治癒的情況很普遍。為此,李誠教授特別選擇以經常焦慮症為本書主題,以專業分析為引子,引導讀者認識有關經常焦慮症的醫學知識,並進一步分析患者的思想謬誤。希望這樣能助患者透徹理解這種情緒病,盡早接受治療,「見焦拆焦,勿以慮聚」。 「我患了經常焦慮症已經好幾年,還未完全康復,但仍然要應付排山倒海的歌詞量,壓力隨時隨身。但我不認命。有病,我信我的醫生,他一定會把我醫好。那我們又有何所懼?」 林夕 著名填詞人 「如李誠教授所描述,現代治療方法可有效治癒經常焦慮症,然而很多患者仍未尋求治療。李教授運用豐富的臨牀診治經驗、調查結果及詳細個案,撰寫這本極有用的著作,實在造福於受此重要疾病影響的患者、家人及基層醫護人員。」 Ronald C. Kessler教授 美國哈佛大學醫學院衞生醫療政策系 「大眾身處於這個對情緒病認知薄弱的年代,其中一個挑戰是如何正確地分辨,一般不快樂與抑鬱症、自然憂慮與經常焦慮症。李教授深明其理,一方面為患者提供專業的治療方法,另一方面保護及消除非患者的憂慮。這本書更可引領患者及早得到合適診斷和有效治療,改變患者的生命。」 凱博文(Arthur Kleinman) 美國哈佛大學社會醫學系、精神科學系及人類學學系 作者簡介: 李誠,精神科醫生,英國皇家精神醫學院院士,香港醫學專科學院院士。現為香港中文大學醫學院精神科學系教授,美國哈佛大學醫學院社會醫學系講師,香港健康情緒中心及進食失調中心主管。 -
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規律(衛斯理故事珍藏版)
$68.00$54.40【衛斯理──親自演繹衛斯理】52《規律》 https://youtu.be/R0iFXZDaQrk 康納士博士被譽為現代科學界的權威人物,他突然死亡的消息轟動全球,警方調查結果評定他的死因為自殺。但一卷關於康納士博士日常生活的影片卻令科學家田中正一博士起了疑心,堅信康納士是被謀殺的。在表面看來,這輯影片只是記錄了康納士極其規律化的生活,每天在同一個地點重複着相同的行徑。 一個個無法解開的疑團,促使科學家協會委託衛斯理去查明真相。到底影片內隱藏着什麼秘密?康納士到底是否被謀殺呢?衛斯理將煙幕一層一層的揭開,終於發現康納士的死竟然與土蜂有莫大的關連! 「規律」這故事,雖然充滿了悲觀、消極、厭世的情緒,但的而且確,反映出現代人的心靈空虛。 ──倪匡(衛斯理) 作者簡介: 倪匡(衛斯理)是個怪人,做事往往出人意表。 近年,也許現在還是,他宣布了「戒酒」,但定義是酒可照飲,不過不要飲醉。 倪匡不懂駕駛,但迷上了研究汽車時,曾經獨個兒把一部汽車化整為零後再裝嵌為原狀。他又花上幾年收集及鑽研貝殼,雖然最後意興闌珊把心愛的收藏賣掉,但他對貝殼的認識已達專家境界。 倪匡的廣泛興趣、過目不忘的本領以及鍥而不捨的研究精神,使他自一九五七年來港後的各類著作深入民心。他的作品組織嚴謹又帶啟發性,常使人有意想不到的收穫。 倪匡早年已移居美國,二OO五年重臨香港,颳起一陣「倪匡」旋風,風采依然。 -
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規律(衛斯理小說典藏版16)
$78.00$62.40內容簡介: 康納士博士被譽為現代科學界的權威人物,他突然死亡的消息轟動全球,警方調查結果評定他的死因為自殺。但一卷關於康納士博士日常生活的影片卻令科學家田中正一博士起了疑心,堅信康納士是被謀殺的。在表面看來,這輯影片只是記錄了康納士極其規律化的生活,每天在同一個地點重複着相同的行徑。 一個個無法解開的疑團,促使科學家協會委託衛斯理去查明真相。到底影片內隱藏着什麼秘密?康納士到底是否被謀殺呢?衛斯理將煙幕一層一層的揭開,終於發現康納士的死竟然與土蜂有莫大的關連! 「規律」這故事,雖然充滿了悲觀、消極、厭世的情緒,但的而且確,反映出現代人的心靈空虛。 ──倪匡(衛斯理) 作者簡介: 倪匡(衛斯理) 倪匡是個怪人,做事往往出人意表。 近年,也許現在還是,他宣布了「戒酒」,但定義是酒可照飲,不過不要飲醉。 倪匡不懂駕駛,但迷上研究汽車時,曾經獨個兒把一部汽車化整為零後再裝嵌為原狀。他又花上幾年收集及鑽研貝殼,雖然最後意興闌珊把心愛的收藏賣掉,但他對貝殼的認識已達專家境界。 倪匡的廣泛興趣、過目不忘的本領以及鍥而不捨的研究精神,使他自一九五七年來港後的各類著作深入民心。他的作品組織嚴謹又帶啟發性,常使人有意想不到的收穫。 倪匡早年移居美國,二○○五年重回香港。二○一一年,他成為香港小說會榮譽會長,二○一二年,獲頒香港電影金像獎終身成就獎,二○一八年香港電影編劇家協會向他頒發編劇會銀禧榮譽大獎。 倪匡近年深居簡出,極少出席公開場合,直至二○一九年,時年八十四歲的倪匡破天荒出席香港書展講座,吸引三千讀者一睹其風采。二○二○年,八十五歲的倪匡腦筋依然清晰。 -
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親子相處的魔法——愉快教養100招
$108.00$86.40內容簡介: 親子間的相處之道從何說起?香港教育大學兒童與家庭科學中心的兩位專家,參考本地及世界各地的家庭研究和臨牀經驗,以輕鬆的方式笑談有效的教養方法。教養不難,難在父母是否願意花心思和時間,陪伴孩子輕鬆成長。 作者簡介: 林俊彬 香港教育大學幼兒教育學系副教授及兒童與家庭科學中心聯席總監,研究家庭關係如何影響兒童發展,至今已在國際期刋發表超過50篇學術文章,其文章在學術文獻中被引用接近1,000次,2017年榮獲美國心理科學學會的「飛躍之星」大獎,足見其學術成就。曾為超過120間本地學校舉行教師培訓或家長講座,並獲選為教育局課程發展議會幼兒教育委員會2021/2023主席。 張溢明 現兼任香港教育大學兒童與家庭科學中心顧問暨教育心理學家、香港大學心理學系講師及保良局小學正向教育計劃教育心理學家,主力發展兒童的情緒社交能力及親職教育。此外擔任不同公職,包括香港心理學會教育心理學部主席、教育局課程發展議會資優教育委員會主席、家庭與學校合作事宜委員會委員等,在不同崗位推動兒童的心理健康成長。 -
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親子英語閱讀 – 希臘史詩與神話
$78.00$62.40經典不一定是厚沉沉的,讓孩子望而生畏!在本書中,資深國際學校英語教師Lisa Tam用英文改寫了一系列戲劇史詩、各國傳說、童話故事,並附加中文翻譯。此外,作者更用心地在每篇作品前,用中文寫了這些經典故事的簡介及閱讀、寫作技巧,方便家長教導孩子。 這本書不但幫助小朋友學好英文,更能引導孩子從小接觸經典,藉此養成閱讀經典的興趣和習慣。 本書內容包括: 一、希臘史詩與神話 二、莎士比亞戲劇故事 三、世界各地童話及傳說 作者簡介: Lisa Tam,於美國北卡羅萊納中央大學及東田納西州州立大學先後取得圖書館及資訊科技碩士、教育碩士。任職國際學校及雙語學校圖書館老師多年,專責資訊素養教育、英語兒童文學閱讀推廣及英語故事講述,並曾為香港教育局、香港圖書館主任協會等主講英語兒童文學閱讀推廣工作坊及講座。 -
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親子英語閱讀II – 十大莎士比亞戲劇故事
$78.00$62.40在上本《親子英語閱讀──希臘史詩與神話》中,Lisa Tam和讀者分享了一系列經典希臘神話,廣受家長好評。這次Lisa精心選擇了十個經典莎士比亞戲劇故事,讓小讀者們有機會從小接觸莎士比亞經典故事。 經典不一定是厚沉沉的,讓孩子望而生畏!在本書中,資深國際學校英語教師Lisa Tam用英文改寫了一系列莎士比亞戲劇故事,並附加中文翻譯。此外,作者更用心地在每篇作品前,用中文寫了這些經典故事的簡介及閱讀,方便家長教導孩子。 這本書不但幫助小朋友學好英文,更能引導孩子從小接觸經典,藉此養成閱讀經典的興趣和習慣。 本書內容包括: King Lear 李爾王 The Winter's Tale 冬天的故事 The Merchant of Venice 威尼斯商人 A Midsummer Night's Dream 仲夏夜之夢 Twelfth Night 第十二夜 As You Like It 皆大歡喜 The tempest 暴風雨 Hamlet 王子復仇记 Romeo and Juliet 羅密歐與茱麗葉 Macbeth 馬克白 作者簡介: Lisa Tam,於美國北卡羅萊納中央大學及東田納西州州立大學先後取得圖書館及資訊科技碩士、教育碩士。任職國際學校及雙語學校圖書館老師多年,專責資訊素養教育、英語兒童文學閱讀推廣及英語故事講述,並曾為香港教育局、香港圖書館主任協會等主講英語兒童文學閱讀推廣工作坊及講座,已出版《親子英語閱讀──希臘史詩與神話》一書。 相關書籍:親子英語閱讀──希臘史詩與神話 -
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親子英語閱讀III – 世界著名童話與傳說
$78.00$62.40在上兩本親子英語閱讀中(親子英語閱讀──希臘史詩與神話》、《親子英語閱讀II──十大莎士比亞戲劇》)中,Lisa Tam和讀者分享了一系列經典希臘神話和經典莎士比亞戲劇故事,廣受家長好評。這次Lisa再次精心選擇了十多個來自世界各國各地的著名童話與傳說,讓小讀者們從輕鬆有趣的童話傳說中,學習英語。 經典不一定是厚沉沉的,讓孩子望而生畏!在本書中,資深國際學校英語教師Lisa Tam用英文改寫了一系列童話與傳說,並附加中文翻譯。此外,作者更用心地在每篇作品前,用中文寫了這些經典故事的簡介及閱讀,方便家長教導孩子。 這本書不但幫助小朋友學好英文,更能引導孩子從小接觸經典,藉此養成閱讀經典的興趣和習慣。 本書內容包括: 1. 快樂王子 The Happy Prince 2. 武則天與牡丹仙子 Empress Wu vs. Nature 3. 桃太郎 Momotaro 4. 石頭湯 Delicious Stone Soup 5. 三個美麗的公主 The Legend of Three Beautiful Princesses 6. 玫瑰的傳說 The Legend of the Rose of the Alhambra 7. 年輕獵人的故事 Not of My Own Volition 8. 三根金髮 Three Golden Hairs 9. 農夫的聰明女兒 The Peasant's Wise Daughter 10. 金髮女孩與三隻熊 Goldilocks 11. 懶惰的傑克 Lazy Jack 作者簡介: Lisa Tam,於美國北卡羅萊納中央大學及東田納西州州立大學先後取得圖書館及資訊科技碩士、教育碩士。任職國際學校及雙語學校圖書館老師多年,專責資訊素養教育、英語兒童文學閱讀推廣及英語故事講述,並曾為香港教育局、香港圖書館主任協會等主講英語兒童文學閱讀推廣工作坊及講座,已出版《打氣英文Cheer Up》、《親子英語閱讀II──十大莎士比亞戲劇》、《親子英語閱讀──希臘史詩與神話》。 -
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親子英語閱讀IV – 故事的魔法
$78.00$62.40擅長撰寫雙語親子故事的Lisa Tam,已先後出版了三本親子閱讀著作:《親子英語閱讀──希臘史詩與神話》、《親子英語閱讀II──十大莎士比亞戲劇》、《親子英語閱讀III──世界著名童話與傳說》。 在上述著作中,Lisa Tam和讀者分享了一系列經典希臘神話、經典莎士比亞戲劇故事,和十多個來自世界各國各地的著名童話與傳說,廣受家長好評。 來到第四本著作《親子英語閱讀IV──故事的魔法》,Lisa Tam創作了一批全新的雙語兒童故事,以「凱文」與「莉莉」兩位小朋友為主角,開展了與小朋友日常生活、學校生活、品德、教養等等的趣事,從而讓小朋友體會各種道理。 「近一兩年來有幸得到明報Smarties Power English及明窗岀版社的鼓勵與支持,我寫了一系列以小學生和他們的老師、家長為閱讀對象的中英文雙語故事,也開始去學校及書店作雙語故事演講。從我的讀者及聽眾們的熱烈反應之中,我深深感到無論時代如何變遷,科技的發展如何日新月異,聽故事及閱讀對孩子們仍具有強大的魔法,它們永遠都不會過時。 首先我選擇向讀者們重新演繹一些希臘史詩與神話,著名莎劇故事,以及世界各地的童話與傳說,希望能起到拋磚引玉的效果,令讀者們不但對這些題材產生興趣,而且會覺得學好中英文,其實沒有他們想像中那麼枯燥、艱難,只要多讀精彩的書籍,培養良好的閱讀習慣,並持之以恆,定會有事半功倍之效!這就是親子英語閱讀第一二三集誕生的原因。 然後我想到現實生活中孩子們遇上的問題,以及老師家長們在教養孩子的漫漫長路中面對的挑戰,我計劃為讀者們創作一系列的雙語兒童故事,從孩子們在日常生活中有機會經歷到的事情,帶出一些積極正面的訊息,例如怎樣有勇氣去面對一個新的環境、見到同學家境富有或贏了比賽、應該怎樣處理個人的情緒、如何用待人如己的心去對待同學、家務助理阿姨和小動物、幫助社會上的弱勢社群…… 作為老師與家長,我們都希望孩子們品學兼優,而前人的智慧告訴我們,品德優秀比學業出色更加重要,這就是『品』放在『學』之前的深刻含意。可是,如果我們只懂得向孩子們滔滔不絕地說道理,例如要有勇氣、要珍惜自己的幸福、要待人如已等等,這對他們來說太抽象了,他們未必能夠領悟,更不懂得如何實踐。這個時候,我們就需要用到故事的魔法──孩子們若從故事角色的經歷中,找到熟悉感並產生認同與聯想,他們會較易明白其中的訊息,說不定在潛移默化之下, 能對他們的言行思想產生正面的影響! 當然,故事最重要的還是應該生動有趣,對讀者們有吸引力!我衷心希望本系列中兩個聰明可愛又有點頑皮的孩子──凱文和莉莉,會得到大家的喜愛!謝謝!」 ──Lisa Tam 作者簡介: Lisa Tam,於美國北卡羅萊納中央大學及東田納西州州立大學先後取得圖書館及資訊科技碩士、教育碩士。任職國際學校及雙語學校圖書館老師多年,專責資訊素養教育、英語兒童文學閱讀推廣及英語故事講述,並曾為香港教育局、香港圖書館主任協會等主講英語兒童文學閱讀推廣工作坊及講座,已出版《打氣英文Cheer Up》、《親子英語閱讀II──十大莎士比亞戲劇》、《親子英語閱讀──希臘史詩與神話》。 -
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親子英語閱讀V – 隨心去追夢
$78.00$62.40親子共讀的時間,其實是父母與孩子溝通的最佳途徑。 很可能孩子因讀到某個故事而聯想到自己遇上的問題,開始跟他們最親近最信任的人──父母,去傾訴及尋求可行的答案。 父母也可籍此來了解一下孩子的校園生活,他們近來的心理及情緒變化,看看他們是否需要協助。 擅長撰寫雙語親子故事的Lisa Tam,已先後出版了四本親子閱讀著作: 《親子英語閱讀──希臘史詩與神話》 《親子英語閱讀II──十大莎士比亞戲劇》 《親子英語閱讀III──世界著名童話與傳說》 《親子英語閱讀IV──故事的魔法》 在上述著作中,Lisa Tam和讀者分享了一系列經典希臘神話、經典莎士比亞戲劇故事,和十多個來自世界各國各地的著名童話與傳說,廣受家長好評。 立足於現實世界,解決今日孩子所面對的問題 來到第五本著作《親子英語閱讀V──隨心去追夢》,Lisa Tam一反過去以神話、經典、童話及傳說故事為創作題材,而是立足於現實世界,就今日孩子所面對的問題,例如社交問題、校園欺凌及朋輩之間的壓力等,製造機會讓孩子們在親子共讀的時間,向父母師長表達他們的困境。 這本小書收錄了10個兒童故事,針對一些小學生極可能遇到生活情況:怎樣改變做功課拖拖拉拉的習慣?如果在學校裏被欺凌、被嘲笑,應該怎麼面對?為什麼正面思考會令本來像是一團糟的日子變得美好?希望它們能收到拋磚引玉的效果:小讀者們了解到他們遇上的問題,別人也會遇上,最重要的是要找到恰當的解決方法。父母在與孩子分享這些故事時,能引發出孩子傾訴出更多他們日常生活中遇到的問題,及時加以跟進與支援。 以親子共讀 培養孩子獨立閱讀 另外,如父母認為孩子應改善他們的中英文水平,則用親子共讀的方法來培養孩子獨立閱讀的興趣與習慣,比迫他們去任何補習班做枯躁的文法練習更有效。這本小書中每個故事各有中英文版本,家長可讓孩子自己閱讀他較為熟悉的那個語言的版本,而向他們朗讀另一版本,這樣會令孩子較易學會兩種語言的運用,也會更易吸收故事中傳達的正面訊息。 抓緊孩子健康快樂成長的關鍵 如果家長令孩子確實明白到,無論在生活方面還是在學習方面,自己隨時在一旁支持及引導他們,孩子會充滿安全感與自信心,性情品德也較優秀,那不但能幫他們在起跑線上優雅地出發,更能協助他們循序漸進地贏得人生中豐厚的獎賞。故此我在參考了許多先進國家的敎育方法,加上我自己多年的教學經驗與觀察之後,在此懇請各位家長多做親子共讀,少些人云亦云的跟風與比拚,敎養孩子是長年累月不斷的挑戰,各類補習班興趣班不是唯一的答案,千萬別讓孩子健康快樂成長的關鍵時期就此溜走。 作者簡介: Lisa Tam,於美國北卡羅萊納中央大學及東田納西州州立大學先後取得圖書館及資訊科技碩士、教育碩士。任職國際學校及雙語學校圖書館老師多年,專責資訊素養教育、英語兒童文學閱讀推廣及英語故事講述,並曾為香港教育局、香港圖書館主任協會等主講英語兒童文學閱讀推廣工作坊及講座,已出版《打氣英文Cheer Up》及《親子英語閱》I-IV。 -
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親子英語閱讀系列 (一套5冊) —— 陪孩子學英文
$390.00$312.00親子英語閱讀系列 (一套5冊) —— 陪孩子學英文 這個聖誕,你希望跟孩子做甚麼?想陪小朋友讀多幾本書,滿足他們的好奇心?還是讓他們探索世界?立即登上明報網上書店,揀一套適合小朋友的書吧! 《親子英語閱讀系列 》(一套5冊) 親子英語閱讀 – 希臘史詩與神話 親子英語閱讀II – 十大莎士比亞戲劇故事 親子英語閱讀III – 世界著名童話與傳說 親子英語閱讀IV – 故事的魔法 親子英語閱讀V – 隨心去追夢 網上書店限定68折 // 9.12 起至 15.12 // 原價$390 優惠期內$265.2 *須付郵費或專遞費,請參考網上書店郵遞及收費條款。 《親子英語閱讀系列 》(一套5冊)郵費計算: 本地專遞:$50+$265.2 =$315.2 *「香港郵政速遞」不適用於68折套裝。
作者: Lisa Tam,於美國北卡羅萊納中央大學及東田納西州州立大學先後取得圖書館及資訊科技碩士、教育碩士。任職國際學校及雙語學校圖書館老師多年,專責資訊素養教育、英語兒童文學閱讀推廣及英語故事講述,並曾為香港教育局、香港圖書館主任協會等主講英語兒童文學閱讀推廣工作坊及講座,已出版《打氣英文Cheer Up》及《親子英語閱讀》I-IV。 -
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親歷者記述-1992年鄧小平南巡內情
$80.00$64.00不折不扣,「原汁原味」 「六四事件」之後,鄧小平於1992年第二次南巡,主要在由他一手創辦的深圳特區作了多次重要講話,以推動中國繼續沿著改革開放的航向前進。本書作者是「御定」的緊隨鄧小平作現場實錄者,及後又是相關新聞報道、書本寫作與影視製作的重要組織策劃和參與者。20年後,以自己的切身體會,對當時整個事情,說白了,也就是對當時國家的複雜局勢,決策者之間的角力加以概括綜述,同時烘托出一批勇敢之士甘願身犯險境的感人事蹟。 香港近年趨向政治社會,新的一代「問政」的興趣愈來愈大。藉着此書,當會比較明白,政治到底是甚麼一回事而自己是怎樣的膚淺。 作者簡介: 吳松營,男,廣東省汕頭市澄海區隆都鎮前溝鄉人。一九四三年十一月出生。大學畢業時適逢「文革」,於一九六八年分配到海南島西北部的廣東省國營南海水產公司勞動鍛練,「接受再教育」。一九七四年後,調至湛江地委宣傳部工作。一九八一年調深圳市委宣傳部,先後任科長、副處長、處長、副部長;一九九三年後任深圳特區報社長兼總編輯、深圳報業集團社長、深圳市記協主席,廣東省記協副主席。 上世紀九十年代,在掌管《深圳特區報》期間,銳意改革、創新,把一張地方報紙辦成在中國很有影響的大報,經濟實力躍居全國前列,自籌資金建成被譽為「中國特色、中國風格、中國氣派」的五十層深圳特區報業大廈。一九九九年,深圳特區報社南下控股《香港商報》,吳松營擔任《香港商報》社長兼總裁。 由於表現突出、業績顯著,被評為深圳市先進工作者,多次被評為全國報業經營管理先進工作者,榮獲全國和廣東省「五一勞動節獎章」。論著逾百萬字,新聞、文學作品和政治經濟著作多次獲全國和省、市的獎賞,並被評為享受國務院特殊津貼的專家。 二零零五年六月退休,現任世界中文報業協會執委、全國宣傳文化系統經營管理人才專家評議組成員、中國生產力學會常務理事、廣東省政府文史館館員、深圳市新聞人才基金會理事長;兼任清華大學深圳研究生院、北京大學光華管理學院、中國人民大學新聞學院、武漢大學新聞學院和政治學院、暨南大學新聞學院、廣東海洋大學等多家高等院校教授。 -
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解密 (增訂本)
$80.00$64.00內容簡介: 驀然回首,但見人生甘泉 一股神秘的力量,與命運交織無間,縱使與「密碼工程」無關者,逃不過這個天羅地網! 麥家的這部小說,主角容金珍,一位天才數學家,卻也因此幾乎是不可避免地,被指定作為破譯家。國家安全,一如高山仰止,誰不拜倒?《解密》,就是一部容金珍傳奇。 這部傳奇所寫,不光是解密之難、之險、之奇、之絕,麥家更是破繭而出,直指人生的解密。 人生,原來也有著加密代碼,許是上天的手筆,這個自身的解密工程,不少人,甚至多數人都慣於求助他人,可是,我們有沒有想過,那一把鑰匙,其實掌握在自己手中? 作者簡介: 麥 家 .第七屆(2008年)茅盾文學獎得主 .原名蔣本滸,1964年生於浙江富陽。 .1983年畢業於解放軍工程技術學院無綫電系;1991年畢業於解放軍藝術學院文學系;1997年任成都電視台編劇;2008年調任杭州市文聯專業作家。 .從軍17年,輾轉六省市。 .1986年開始寫作,主要作品有《解密》《暗算》《風聲》《地下的天空》《風語》等。 .被評為2003年度中華文學人物、第三届風尚中國榜2007年度作家、第六届華語傳媒文學大獎2007年度小說家、第十三届上海國際電視節最佳編劇、第三届電視劇風雲盛典最佳編劇等。