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    有機飲食、中藥、維他命三糅合。 愈來愈多人倚靠藥物或維他命等所謂的「健康輔助品」,這是一個不健康的現象。單靠那些人造營養,只會令身體臟器罷工,不再自我生產所需的維他命等,令免疫系統功能下降,抵抗力減弱,病多了,也難治愈。 「食療」與「藥膳」是中國自唐朝以來的養生法則,假如今天我們能善用這種補益的健康理念,再加上現代昌明發達的醫療水平,常見的小毛病定會與都市人「割蓆」。 本書介紹了五十種常見病的症狀,精要說明中醫病因、專家意見、合符經濟原則的藥膳食療方、營養品或維生素的真正所需,多吃及不該吃的針對性食物,一一與我們息息相關,是達到保健、養生、治療及預防的一本簡潔易明的工具書。 作者簡介: 小董 在澳洲悉尼新南威爾斯大學主修醫科生理學,獲學士學位。現於南京中醫藥大學攻讀中醫博士,主修腫瘤內科;為南京著名腫瘤科章永紅高級教授之得意門生。曾任澳洲針灸進修學院客席副教授、北京中醫疑難病研究會副教授。獲首屆「中華傳統醫藥創新人才」、「中華傳統醫學突出貢獻專家」榮譽大獎。註冊中醫師、營養師,自設診所,精研中醫古方,行醫多年。 曾任香港電台《開心日報》健康專題嘉賓主持;現為 《明報周刊》專欄作家與報章《AM730》中醫專欄作家。著有《似懂非董》(散文)與《小董秘方治肺癌》、《小董乳癌秘方》。
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    「我們一直奮戰,並不是為了改變世界,而是不讓世界改變我們。」 《女媧之門》系列大結局。 未來城市亞沙馬陷入滅亡的邊緣。為了闖入女媧系統的內核,查明拯救方法,姬妮和隊友在虛擬世界進行任務,命運把他們帶回1863年美國南北戰爭期間,一個更大的秘密等著揭曉。 幾經波折,以諾終於寫好《紫之書》,但書裡竟然沒有提及拯救亞沙馬的方法,反而預言女媧要親自把她毀滅,然後重建一個全新的城市。為了保護這本書,他們被逼在意大利拿波里的聖埃莫堡上,迎擊意想不到的強敵。 背叛世界政府之後,淑娟等到最佳的時機,入侵並破壞那個代號「獸」--收集了全球人類記憶、進行秘密監控的電腦系統。本以為推翻世界政府,可以讓人們重獲自由,卻想不到這正是第三次世界大戰爆炸的導火線。 作者簡介: 梁偉洛(可洛) 筆名可洛,基督徒。迷戀睡覺、新詩和小說,最愛馬蒂斯的畫、擅長錯過。 《月台》編委、獨立創作人和寫作班導師。 個人網站:sleepylok.com 著作: 小說系列《女媧之門1——時空的裂縫》、《女媧之門2——煙火少年》、《女媧之門3——神諭女孩》、《女媧之門4──約定之地》、《女媧之門5──吃夢的獸》、《女媧之門6──雲端記憶》、《鯨魚之城》、《陸行鳥森林》、《末日絮語》 小說集《繪逃師》、《她和他的盛夏》 詩集《幻聽樹》 兒童故事《迴轉壽司選美大會》、《石巨人的心》 改編小說《夢想Seed》、《生命因愛動聽》、《愛是不保留》
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    伊維特再次用筆殺人! 《什麼都不是 UNCLASSIFIED》裏,伊維特的逃跑計劃成功了,現在比以前更忙更充實,前路很光明。雖然聽眾還在哭喪和悼念著她的節目,但她不顧大家感受了!走了就是超HIGH。 HIGH過後,伊維特繼續延續她以往寫廣播劇的小宇宙,在首本《伊維特宿命故事集I》裏爆發了四十四篇與姓名、與宿命有關的短篇故事,她創作力膨湃,靈感如泉湧。她筆下的故事,畫面感強,情節豐富卻又沉重,殺人、愛情、吃肉、放火、下毒……好叫讀的人屏息靜氣,讀到窒息! 《伊維特宿命故事集 I》深受廣大粉絲讀書追捧,伊維特欲罷不能,於是繼續用筆殺人!成就了《伊維特宿命故事集 II》及《伊維特宿命故事集 III》。 在《伊維特宿命故事集 III》裏,伊維特建構了十七個連續殺人故事,一個連環殺手,十七個死者,十八條命,全在伊維特筆下!!!! 看這本書之前,可以先看看Jeffrey Dahmer這個人的紀錄片或一齣叫《Dahmer》的電影。在芸芸連環殺人犯當中,我最喜歡他。因為這個人,我有了成書概念,而且第一次在書中加入真人真事,他的事。他殺了十七個少男,我便虛構了十七個少男的故事,成為這本《伊維特宿命故事集III》。我喜歡有格調而不作狀,斯斯文文的變態,凝在空氣中,看不出來但能令人窒息和全身癢癢的氣氛,你明不明白?! ──伊維特 作者簡介: EKEE(伊維特)加拿大安省美術設計學院畢業,不喜歡說話,但在商業二台903當了七年DJ。現為全職歌手,假才女,寫書寫詞寫歌寫專欄寫劇本。夜鬼樂團(十一男一女之搖滾管弦樂團)TNGO之主唱兼經紀人。著有《什麼都不是》、《伊維特宿命故事集I》及《伊維特宿命故事集II》。
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    本小說以奇人異能為主題,帶出結尾的主故事。作者在「後記」中以自己角度出發,敘述在編寫這小說時遇上的奇怪事件,最終被自己所創作的角色拯救。加上序的配合,令現實與創作界線濛糊不清。 序 檔案一:王信 – 一個平凡的年青人突然發現微博戶口粉絲人數激增。一個萬人迷歌手對生活感到疲乏,決定人間消失。兩個活在不同空間的人怎樣透過一個微博戶口轉換身份,惹來曲折離奇的經歷? 檔案二:鍾伯 – 天生失明的鐘先生遇到一個能夠從見光明的機會,在享受美景和生活的同時,卻發現一個詭異的事實。 檔案三:克斯。朱狄 – 一日復一日,在辦公室重複同樣的工作,陳三對生活沒有半點衝勁。但他的平凡卻被誇國公司看中,希望他把重要的文件帶往美國。這個看似間單的任務,內裡卻隱藏著重大的國際恐怖活動。在異國被頭號恐怖分子纏上的他,揭開了事件中一層一層的秘密。 檔案四:頌情。頌理 – 美國首任華人總統擁有兩名兒子。這兩個兒子在學業,交際上各有所長,性格極端。一個女同學的死令他們從此反目。然後兄長在失終前行徑變得非常奇怪,弟弟決定要展開調查。除了發現家族擁有的特殊能力,還發現爸爸當上總統的原因,這調查卻惹來極級滅殺令。 後記 - 作者以個人身份,分享在生活上面對創作的領悟,面對女朋友的矛盾,和面對現實的抗衡。卻在中途發現一件奇怪事,原稿紙竟被自動搷滿了。被填上的是作者未來的預言,他將會被殺。 除此之外,作者還發現自己生命上出現了一班在暗地裡幫助自己的神秘人,揭開一個新的世界觀?女朋友最後因為自己而死,作者希望透過正閱讀這書的讀者的想像力,改變結果。 杜光庭在電台節目中《又愛上子夜場》中創作《一千零子夜》幻想劇,深受聽衆歡迎。本系列結集其中精彩的故事,結合成同名的異想小說。作者早於外國留學時,就曾修讀小說敍事學,對於小說的結構與鋪排有一定用心。每個故事皆高潮迭起,出奇不意,進入廣闊的幻想境地。 作者簡介: 杜光庭 處女座,商業電台節目《又愛上子夜場》、《一日一進步》、《登科造極》、《小晴朗開心打怪獸》前主持,先後就讀喇沙書院及加拿大多倫多大學,喜愛幻想和創作。
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    少女軼事

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    那一天,她們擦肩而過; 那一天,她們打過照面; 那一天,她們揮灑汗水; 那一天,她們大聲宣告,我們出道了。 Shin、Oli、Nata、Elf,四個分別來自三地的女孩,組成女子跳唱組合As One,「As One」有「團結」、「合為一體」的意思,寓意四人團結一致。屬於她們的舞台是如何搭建?屬於她們的第一章是如何撰寫?打開第一頁,你會看到屬於她們的故事。 「As One」是由太陽娛樂文化旗下Sun Star,聯同郭富城御用排舞師Sunny Wong,籌備超過一年的全新跳唱女子組合,是2013年最令人期待的樂壇新力量! 四位多才多藝成員平均只有18歲,以亞洲為戰略導向,目標成為代表香港的亞洲人氣偶像天團。首支派台作品「Catch Me Up」在Youtube上載僅五天,點擊率即衝破10萬,並成為首頁精選影片,惹起極大迴響!
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    你知道嗎?美麗可愛的港女老婆其實真的很紅的! 「我的港女老婆」的facebook專頁經常暴露港女老婆的行蹤!是故,大家都可猜到最新一本《港女老婆》,其中一個大主題必然是──首爾!因為,港女老婆與Cuson兩公婆瘋玩首爾,喪愛自拍及拍人拍物的港女老婆實在按捺不住,拍下好多靚相,包括Cuson靈感湧現時即場狂畫的新作草稿,直讓有幸一睹草稿的網友連連狂呼Cuson為神!新作《我的港女老婆6──Running Wife首爾初體驗》,七月新鮮出爐! 在首爾的街道上,這個Running Wife東奔西走,又留下了多少令人爆笑的故事呢? http://www.facebook.com/myHKwife 作者簡介 筆名 Cuson(咳神) 自由插畫師、漫畫家,近數年活躍於網絡世界,主力以blog、facebook 及微博作為發表自己作品的平台。五區公投漫畫版作者,《am730》駐報漫畫家,《milk》雜誌隔週漫畫連載,於二ΟΟ七年聯同數位志同道合者自資出版CG 插圖畫集《drawin9 life》,二Ο一Ο年七月推出首本個人繪本作品《我的港女老婆》,至今陸續推出多本著作。 Cuson(咳神)作品 《我的港女老婆》、《我的港女老婆2——貓奴老婆奴》、《毒男手記》、《我的港女老婆3——死都要去旅行》、《我的港女老婆4——御女僕大人》、《港女老婆前傳》及《我的港女老婆5——戀愛人妻》。
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    讀一個故事 學一項生命價值 做一個好孩子 明天好孩子系列適合0 - 3歲幼兒閱讀,以動物為主角,內容中英對照,配以精美插圖,每本皆以一項生命價值做主題,讓幼兒培養閱讀興趣之餘,亦從故事中學習正確的價值觀。 好孩子愛上學 I enjoy going to school 好孩子早睡早起 Let’s keep good hours! 好孩子愛家庭 I love my family! 好孩子愛做家務 I love doing housework! 好孩子樂於助人 Give a helping hand!
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    讀一個故事 學一項生命價值 做一個好孩子 明天好孩子系列適合0 - 3歲幼兒閱讀,以動物為主角,內容中英對照,配以精美插圖,每本皆以一項生命價值做主題,讓幼兒培養閱讀興趣之餘,亦從故事中學習正確的價值觀。 好孩子愛上學 I enjoy going to school 好孩子早睡早起 Let’s keep good hours! 好孩子愛家庭 I love my family! 好孩子愛做家務 I love doing housework! 好孩子樂於助人 Give a helping hand!
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    讀一個故事 學一項生命價值 做一個好孩子 明天好孩子系列適合0 - 3歲幼兒閱讀,以動物為主角,內容中英對照,配以精美插圖,每本皆以一項生命價值做主題,讓幼兒培養閱讀興趣之餘,亦從故事中學習正確的價值觀。 好孩子愛上學 I enjoy going to school 好孩子早睡早起 Let’s keep good hours! 好孩子愛家庭 I love my family! 好孩子愛做家務 I love doing housework! 好孩子樂於助人 Give a helping hand!
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    讀一個故事 學一項生命價值 做一個好孩子 明天好孩子系列適合0 - 3歲幼兒閱讀,以動物為主角,內容中英對照,配以精美插圖,每本皆以一項生命價值做主題,讓幼兒培養閱讀興趣之餘,亦從故事中學習正確的價值觀。 好孩子愛上學 I enjoy going to school 好孩子早睡早起 Let’s keep good hours! 愛家好孩子 I love my family! 好孩子愛做家務 I love doing housework! 好孩子樂於助人 Give a helping hand!
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    讀一個故事 學一項生命價值 做一個好孩子 明天好孩子系列適合0 - 3歲幼兒閱讀,以動物為主角,內容中英對照,配以精美插圖,每本皆以一項生命價值做主題,讓幼兒培養閱讀興趣之餘,亦從故事中學習正確的價值觀。 好孩子愛上學 I enjoy going to school 好孩子早睡早起 Let’s keep good hours! 好孩子愛家庭 I love my family! 好孩子愛做家務 I love doing housework! 好孩子樂於助人 Give a helping hand!
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    繼《靈瞳》及《嬰靈》之後,天生陰陽眼的嘉寶,靈姬踏足寶島台灣,在新作《三界護法》中,親身經歷各種靈異事,召集天界、人界、鬼介的護法、瑞獸現身! 「今年三月,我有幸跟隨認識多年的羅淇師傅,與他的徒兒們去台灣。自小我已跟羅淇師傅認識,他就是在我十一歲那年發現我擁有陰陽眼聯絡的叔叔。台灣之旅,誰知經過第一天的事後,我發現了今次的旅程確實不簡單!因為除了修道和上早、晚課外,他們還要接受一些一般人不能遇上的考驗。例如:三駕師姐竟然經歷了產子之痛,但誕下來的不是人,而是金身童子……。還有,一路以來我所聽所聞的護法及瑞獸一事,竟在我眼前一一發生。今次靈界緣姬帶大家進入另一層次,金身童子、金龍、和尚亡魂……大家會聯想到什麼?」 ──嘉寶 「台灣所發生之事,其實是因應第四代天師所囑咐而雖顯露,故才準允嘉寶出書表達。 天師道由首位天師(老祖宗)創教以來,經歷變化大,而歷代天師之職責亦已很少,天師道弟子所知矣!天師歷來掌管國家之興旺,可以如此解說。皆由天師在位之時,雖要遊歷群山千水,尋求風水上之龍穴。而每州每省之風水亦影響人性之根,故地靈人傑時,國家亦少動亂,必然興旺。天師亦有負責監察民間旁門左道之術士之職,故民間一切廟觀之開光儀式,必需要天師主持才能行之有效。然而天師之承傳亦必需要能行使天上五雷之法,才能屬正統。以今次之經歷及出書寫出事實,是希望吾輩所有天師道之正一派弟子能夠好好紹識天師道之真諦。」 ──羅淇 作者簡介: 嘉寶,在靈異節目擔任主持,人稱鬼眼寶。人、蛇蟲鼠蟻什麼都怕,只是不怕靈界朋友。小時曾參與靈異電影擔任小女鬼角色,現今已是靈異主持了……怎樣也離不開靈異世界。「鬼」人們可能很難面對,但對於習以為常的她,已是老朋友了!所以有句說話非常適合形容她的性格:「別人笑我太瘋癲,我笑他人看不穿。」現擔任有線電視 -「異秀‧午夜凶鈴」主持,新城知訊台 -「恐怖熱線」嘉賓主持,網上電台My Radio -「妹妹有話兒」。 『我從來沒有想過會出書,因為自小有陰陽眼的我,從來都不讓他人知道自己有這種異能。人開始長大,便發現自己擁有的異能更多。當我主持靈異節目時,發現有許多人對靈界的事又要知又要怕……甚至以訛傳訛!雖然每個人都對這些異事敬而遠之,但我一直也和靈體一起長大,而我覺得其實人還要恐怖得多!有些我幫助過的好友,提議我擔任靈界的代言人,因為 他們從自己的靈異經歷知道原來鬼不是傳聞中的那樣。我想了很久,找不到任何藉口推搪。再加上,自公開擁有陰陽眼的事後,很多求助個案找我。所以看來我是時候打破以訛傳訛的傳聞,讓「靈界緣姬」站出來!亦希望自己的親身經歷給別人悟出一些意思出來吧。』──嘉寶
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    公子森林

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    森美建構四十集長篇廣播劇,現在把聲音化成文字,成為《公子森林》廣播劇小說! 在高樓及制度建立的森林裏面,一個迷戀八十年代生活的男人,在一個沒有 公子的世代入面,遊走一個沒有樹葉的森林 ── 公子森林。 作者簡介: 森美,香港商業電台DJ,電台節目廣受年青人歡迎,與小儀合作多年及組合森美移動之隊長。
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    請聽我的腹肌懺悔

    $78.00 $62.40
    這次,森美,向大家承認,他錯了! 他最錯的是,揭露藝人鮮為人知的一面,令娛樂圈神秘不再; 他最錯的是,踢爆男女戀愛潛規則,令浪漫不再; 他最錯的是,教授最新扮靚減肥法,令纖體公司繁華不再; 他最錯的是,搜羅史上最潮爆趣事,令你生活平淡不再; 他最錯的是,將自己的瘀事告訴你,令型仔形象不再; 為表誠意,森美決定用自家腹肌,向大家懺悔!   「還記得很久以前我曾拍過一個瘦身廣告,那時候我為了這廣告努力Keep Fit,希望能展現優美的身段。結果,瘦是瘦了,但要跟中環某時裝店開業那群靚仔大隻男相比,當然還是差天共地。到了廣告出來後,我起初是高興的,因發現原來自己的身形真的這麼美,但再仔細看時才發現,怎麼那肌肉的形狀跟我本身的不同的?那刻我立時不敢再開心,也不敢問,亦不敢想,且那種哀痛久久不能散去。直至若干年後的今天,我才能拋開一切跟大家說,我很堅信,那幾塊腹肌根本不是屬於我的。不過我始終都覺得,真誠無論如何都是值得追求的,所以在多年後的今天,我代我的腹肌向大家懺悔。」 ──森美 森美懺悔五大範疇── 請聽我腹肌的懺悔 成名惹的禍 筆男‧筆女 死都要潮 森靈大補湯 作者簡介: 森美,香港商業電台DJ,電台節目廣受年青人歡迎,與小儀合作多年及組合森美移動之隊長。
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    筆舉任插

    $78.00 $62.40
    "余迪偉,無忌諱! 從《筆舉直插》、《筆舉再插》、《筆舉亂插》,到第四本著作《筆舉任插》,余迪偉繼續瘋狂抵死啜核大膽坦白赤裸淋漓! 不論是關於他,關於她,他和她,他和他,她和她;不論是關於愛,關於情,余迪偉的文章,很坦白,很淋漓!你沒膽問出口的愛情問題愛情顧慮,迪偉百無禁忌,暢所欲言,大膽揭開感情世界的神秘面紗~~~~~~~ 今次迪偉快人一步,走進3D世界,利用AR技術,與讀者大開AR派對,瘋狂遊戲讓你亂插任插,珍貴花絮讓你大飽眼福,平面書走進立體領域,來,一起插吧! 喂,拎個手機出嚟啦! 性事‧性是: 筆‧ Pick up伎倆重要,選擇埸地重要,但最重要的是要大方得體。 舉‧ 有些同性戀者把自己的性取向看得太大了。你說人家歧視你,討厭你,就只因為你的性取向?你會不會把自己看得太重要了? 任‧ 只怪那些媒體把性愛描畫得太美麗太美好,到真正行事時,卻驚覺是另一回事。 插‧ 明白了自己的吸引力法則,理解了自己的人生軌跡,你可能會發現,從前自以為是愛的愛,原來不是愛。 特別加送‧ 《筆舉任插》加送三個立體AR環節,讀者請以手機或平板電腦下載APP「筆舉任插AR派對」,尋找書中AR指示,盡玩瘋狂遊戲! 作者簡介: 余迪偉(英文名:Alton Yu), 香港商業電台DJ。別名「迪奶」。 他曾就讀嶺南中學,在紐約科技學院讀書時曾在電台工作,其後移民到溫哥華時也有在當地電台華僑之聲當主持人。當時在商台工作的高層朱明銳和區新明到他任職的電台幫忙,從而認識他們。之後獲他們引薦到商台面試,成功後加入商台做製作。 2005年和當時已是主持人的卓韻芝主持五天精華遊。2006年參與演出「森美小儀歌劇團」《Big Nose》。他本身是一個旅遊愛好者,曾到過不少地方。他曾到過柬埔寨的吳哥窟,更將遊歷的經驗輯成一本《一本精華遊》。2007年參與演出「森美小儀歌劇團」《Lokamochi Mamiba》。 2008年6月開始成為有線電視休娛節目潮流旗艦店主持。2008年參與演出「森美小儀歌劇團」《小孖俠》。同年因為卓韻芝離開電台,他轉而和阿Bu主持精華遊花園,其後成為一八七二遊花園。2009年一八七二遊花園加插鄒凱光, 變成三人主持節目。 著作 《筆舉直插》 《筆舉再插》 《筆舉亂插》 《送給情人的禮物》"
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    對,我再犯賤

    $80.00 $64.00
    她問:「為何男人決定跟另一半結婚,但又會跟兄弟與知己聊天時說自己其實不想結婚?」 她問:「男友事業心強,經常冷落我,我已經不給他壓力了,但他還是覺得有壓力,覺得我很煩……我究竟做錯什麼?」 單戀自戀狂戀畸戀孽戀……關於愛,無論未婚已婚再婚失婚,中女中佬少男少女,人人頭上都冒着一個大大的問號。一本《對,我犯賤──101條明知故犯愛情問題》給予在情海浮沉的男女一盞明燈,但這一百零一條問題當然無法解答痴男怨女對愛情的疑惑。於是,我們迎來了王貽興的新作──《對,我再犯賤》。 敢愛,卻不敢愛得太深; 想愛人,卻找不到被你寵愛的那人; 不想承擔負心的罪名,你的矯情卻更加傷害人; 身陷多角苦戀,你以為自己天生命苦,真相是,你自作自受,活該。 這本愛情問答專欄結集,王貽興答得毫不留情,你卻甘心細意聆聽, 因為,人,從來都是犯賤的,尤其是當你沒入深深的愛海之時。 就讓王貽興以一針見血的解答,給衆多痴男怨女一記當頭棒喝。 作者簡介: 王貽興,中文文學雙年獎最年輕得主。還是喜歡當作家多於藝人。相信愛情,但不相信婚姻。念舊。努力學習專一。任性。天真。沒有別人所想那麼好,但又沒有自己所想那麼壞。仍然期待perfect match的出現。
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    職場女王論

    $78.00 $62.40
    問:可不可以教我,如何找份好工作? 張:可不可以教我,什麼工作叫好工作? 問:家人大力反對我支持夢想,我該如何堅持? 張:那你的夢想究竟是什麼,可否先告訴我? 問:我想從軍! 張:香港何來軍可從?可不可以實際一點?你要是真想從軍,很多國家請僱傭兵。不過,入水你能游嗎?出水你能跳嗎?應付得了考警察的體能要求再做夢也不遲! 問:我想成功,就要踩低或踩死其他人才可以上位,犧牲那麼大值得嗎? 張:你是社團分子?即使在社團,這種遇佛殺佛、阻我者死,只能是行先死先的馬前卒、小嘍囉,永遠上不了位。要靠對方輸你才能夠贏,只能證明對方弱,不是你強!要成功,首要學會Win Win。 問:我的履歷乃集各家之大成,精心打造而成,照理應該「夠殺」,為何還是音信全無? 張:集各家之大成,即抄襲,「夠殺」只是你以為而已,單靠一份履歷走天涯,肯定是自殺。 在這本書,資深職業諮詢顧問及教練張慧敏將告訴你如何求職、升職,職場的生存之道,以及如何堅持、實現夢想。 本書內容包括: 1. 夢想VS.空想 2. 求職升職很艱難? 3. 女王有火 作者簡介: 張慧敏,Alison Chang,人稱「Son 姐」,資深獵頭人、Career Doctor、培訓專家、職業諮詢顧問及教練、報章專欄作家。
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    媽媽順利生產後,最重要的一件事便是坐月。 媽媽坐好月,不僅是為自己的身體着想,還能更好地照顧新生寶寶。 坐月期間如何為媽媽搭配飲食,適時適量補充營養,將身體調理至最優狀態? 這不僅是一本寫給媽媽的書,也是一本寫給陪月員的書。擁有十多年陪月經驗的健姐,總結自己的經驗與心得,精心打造出「陪月王」第2本——《坐月有營美味餐》。 這是一本健姐的陪月日記,從常用食材和藥材的營養滋補角度說起,再列出媽媽坐月進食的詳細餐單。除豬腳薑、炒米茶、雞酒湯外,還有各類補身湯水及不同食材搭配的飯菜……30天的坐月餐,營養美味又豐盛,健姐為媽媽們細心準備,更讓媽媽一天多餐,讓媽媽們舒適愉快地坐月,再也不怕沒胃口! 目錄 前言 常用材料 1 說明 2 常用藥材 3 常用食材 30天營養美味餐 小學堂 1 珍珠丸子 2 釀甜酒 3 獅子頭 4 醉雞 小錦囊 1 小常識 2 小貼士 產婦的心聲 作者簡介 健姐(黃健),本港資深陪月員,幼承庭訓,自少跟隨著名中醫師外祖父研習中醫學,對人體氣血運行至食療等都有一番心得。她擁有十多年陪月經驗,照顧過逾六十對母嬰,同時亦是「香港專業進修學院」陪月課程的導師,每年皆有大批學員在她的指導下成為陪月員,為這個既古老又時髦的行業引進不少新力軍。健姐受過高等教育,是名副其實的高學歷陪月員。
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    為孩子選擇一所合適又心儀的幼稚園,常教父母傷透腦筋。 為幫助大家掌握最新的學前教育資訊,《明報出版社》特別製作《2014-2015幼稚園選校一本通》,除收錄全港九百多間幼稚園資料外,還請來專家詳細分析選校和面試策略、使用學券須知,以及如何助子女適應校園生活。 書內亦有多個家長關心的教育專題,包括幼稚園雜費、加價問題,十五年免費教育的可行性,以及專訪投資專家、藝術家,分享身教育兒經驗等。此外還有其他幼兒培育須知,如語言學習、如何善用科技產品、幼兒社交、牙齒護理、有機產品大拆解等專題,內容豐富。 《2014-2015幼稚園選校一本通》一書在手,選校育兒沒煩惱!
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    靳叔私密日記1965

    $198.00 $158.40
    排得滿滿的一年,爭取做好每一天 五個數字: 1965,靳叔這日記所在的年份。 23,當時靳叔的歲數。 48,這日記距今的年數。 71,這日記出版時靳叔的歲數。 2013,這日記出版時的年份。 今天,還有多少人會寫日記呢?寫上整整一年的,恐怕更少了──對靳叔來說,也是絕無僅有。 他寫下這一本日記,不是因為有閒。工作、讀書、戀愛、聽古典音樂、看展覽、看電影、繪畫、寫詩、寫信、與朋友交往、公司活動、照顧弟妹、助人、思考人生……日程,已是排得滿滿的了。 精力充沛是無疑的,關鍵是,無盡的精力用在或耗在甚麼地方。 靳叔自上世紀八十年代始,他屢闖高峰,愈見從容,細讀他起步哪一年的這本日記,當會明白箇中因由,有所啟發。 作者簡介: 靳埭強 1942年出生於廣東番禺,1957年定居香港,從裁縫學徒做起,其後於香港中文大學校外進修部攻讀設計與藝術課程,1967年開始投身平面設計,同時從事藝術創作,擅長水墨畫,設計與繪畫均受高度評價。曾任一畫會會長 ( 1981-1984 )、香港設計師協會主席(1985-1988)、汕頭大學長江藝術與設計學院院長(2003-2011),國際平面設計聯盟AGI會員暨中國分會主席( 2010-2012 ) 、現任香港康樂及文化事務署藝術顧問、香港藝術館榮譽顧問。
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    不經不覺,少年作家林澤銘快到十八歲,作為第二屆文憑試考生,即使就讀名校,林澤銘仍以獨門溫書法──「習照補,劇照追,facebook照玩」來面對這人生第一關。 看著孩子面對壓力,父親林廣輝繼續以開放開明的態度於背後默默相隨,聽著孩子且怨且戰的訴苦,在這些人們看來最艱辛的日子,林氏父子從容面對,並立馬秒殺解決! 全書圍繞着林氏一家溫馨惹笑的家庭生活、林澤銘中學生涯中最後一年的點點滴滴,還有面對文憑試的應對心得。快樂家庭是得力的泉源,看得多怪獸家長的個案,我們更需要了解快樂和洽的模範家庭如何處理親子關係,信任,開明,給予空間,說得容易,但家長要實行卻知而行難,在林廣輝柔言相勸的回應中,家長們定能找到積極正面看法增進親子關係。 1. 哈韓90後 VS 球迷書生 「老豆,今次我寫韓星,看來你會無言以應!」 「沒有回應也是一種回應。」(內心其實不知所措,惟有故作高深,將話說得很玄,彷彿解決了問題。) 2. 六年,我們一起走過 「這六年,難免覺得自己沒有好好珍惜和爭取中學的各種機會,沒有趁着無拘無束的中學生涯盡情盡興。」 「年輕的可貴就是勝在沒有包袱,可以不斷嘗試、學習,跌倒重來,在無邊無際的天空上,不受拘束地任性飛翔。因此,有些錯失縱然時機已過,也絕對有補償機會,或者在大學,又或是在未來的日子。」 3. 考試,FIGHTING! 「成績,其實只是一堆數字,本來就輕如鴻毛;它能夠給我們施加壓力、它能夠支配我們的情感、它能夠動搖並粉碎我們的信心,緣於人們對之重如泰山的解讀和詮釋而已。」 「家長也要以身作則,懂得如何處理子女的失敗,首先應接納、包容、支持,以同理心的角度,了解子女感受,待情緒穩定後再與子女檢視情況,汲取經驗,尋求跟進方法。」 作者簡介 林廣輝 香港道教聯合會圓玄學院第二中學校長 家有小說作家兒子林澤銘 父與子均喜寫作 林澤銘 Jason 十七歲,剛畢業於拔萃男書院,完成中學階段。 典型港孩一名。 只愛看電視、聽流行音樂、看書、寫故事和睡覺。 專欄〈子唱父隨〉見於《明報——教得樂》, 秉承「尊卑不分、大逆不道」的原則, 口出狂言、以下犯上, 挑戰老師、挑戰家長,以至整個教育制度, 站出來為年輕一代發聲!
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    世界上至少有兩個印度。一個華麗璀璨,精英薈萃;一個支離破碎,貧窮落後。 中國必須知道印度,了解印度,懂得印度。 現在中印兩國人口加在一起總數就已經超過二十五億,佔到了全世界七十億人口的三分之一以上。許多年後回頭再看,二十一世紀最重要的事情,應該就是這三分之一以上的人口取得了前所未有的經濟成長。中印兩國潛在力量的爆發,不僅改變了自己,也改變了世界。 ——曹景行 文化學者、資深媒體人曹景行的印度十日行頗具文化意義,作者用鏡頭、筆和自己的感覺向讀者呈現出那個比中國更複雜的國家的眾生相。電子高科技發達的城市,呈現出的是一個發達的、文明的社會。而在大多數地方,在數以萬計的不同宗教信仰和邦派社群中,貧窮、破敗就像瘟疫一樣四處蔓延。披着絢爛紗麗的女人,滿面灰塵的小孩,街頭的流浪漢,滿大街隨意遊走的牲畜,美輪美奐的古老建築和神廟,破敗不堪的貧民居所,巨幅科技廣告牌下晒涼成堆的牛糞餅……作者將在印度十天的所得串連成文,為讀者打開另一扇進入印度的神秘之窗。 作者簡介: 曹景行,資深媒體人,學者。曾任香港《亞洲週刊》副總編輯、《明報》主筆、《明報月刊》專欄作者、鳳凰衛視資訊台副台長。現為北京清華大學新聞與傳播學院高級訪問學者、上海華東師範大學教授,並為多家電視台和電台主持節目,作新聞評論。父親曹聚仁為香港老報人、老作家,1972年去世。
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    家國情

    $82.00 $65.60
    《家‧國‧情》收錄了葉劉淑儀多篇以時事、政治、家國和親情為題的文章,充分抒發出其家國情懷。昨日為官、今日從政,葉劉淑儀一直關注着香港以至中外的時政局勢,詳細分析香港強社會、弱政府、狂政黨的現象,並就香港教育發展方向提出建議。葉劉淑儀亦點評英美、加沙等地政局,實行帶領讀者放眼世界。對中外文學素有研究的她,更在書中道古說今,盡訴家國情。 本書共分五章: 一、昨日為官,今日從政 二、強社會、弱政府、狂政黨 三、教育產業化 四、放眼世界 五、家國情 作者簡介: 於香港政府服務達二十八年,是香港首名出掌紀律部隊(入境事務處)的女性(1996年至1998年),也是首名獲委任為保安局局長的女性(1998年至2003年)。2003年,她獲美國史丹福大學亞洲語言系邀請加入成為訪問研究學者,遂向政府請辭,負笈美國進修。三年後,葉太於2006年重返香港,成立「匯賢智庫」並擔任智庫的理事會主席,其後於2008年成為立法會港島區直選議員,繼續服務社會。現任新民黨主席。 其他著作包括: 《四個葬禮一個婚禮──葉劉淑儀回憶錄》 《Learning English with Regina 跟葉太學英語》 《Learning English with Regina II 跟葉太學英語 II》 《Learning English with Regina III 跟葉太學英語 III》 《理性有時‧感性有時》
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    知己知彼話乳癌

    $88.00 $70.40
    內容簡介: 乳癌是香港女性最常見的癌症,佔女性癌病的24%,同時也位列女性癌症殺手第三位。香港女性患乳癌的風險由數年前的每24人有1人,急升至每19人有1人,令人憂慮。不過,乳癌的整體治癒率頗為理想,達七至八成。導致乳癌的原因有很多,及早了解及做好預防工夫,並定期進行身體檢查,可減輕患乳癌的風險。 本書由香港防癌會專業醫生群組合力撰寫,包括臨床腫瘤科專科、外科專科、精神科專科、內外科專科及中醫,內容包括如何預防乳癌、遺傳性乳癌、淋巴水腫治療、癌症患者情緒健康及乳癌康復調理等專業知識,以本地個案特徵為本,輔以清晰易明的醫學圖片,全方位探討乳癌的預防與治療方法。此書能為有需要的病者、家人及醫護人員提供實用及有參考價值的資料,並矯正一般人對癌症的謬誤。 「患癌的恐懼,我感受過;接受治療的艱辛,我親身體驗過!身為乳癌康復者,對於香港防癌基金將有關乳癌的知識結集成書,個人十分支持!」 ──陳婉嫻 工聯會榮譽會長 作者簡介 香港防癌會是香港歷史最悠久的非牟利抗癌機構,一直致力推動各項抗癌工作,竭力為香港市民提供相關的多元化服務。除了香港防癌會賽馬會癌症康復中心為癌症病人提供一站式的醫護及康復服務外,更不斷透過各項癌症教育活動、研究和制定防癌指引等提升大眾人士對癌症的認識。更為有經濟困難的癌症病人提供直接資助。其專業義工團隊更定期進行家居探訪及舉辦康樂活動,為癌症病人送上愛心和關懷。