明文出版社

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    內容簡介: 本書由博士級數學老師Prof. Mathewmatician根據多年教學經驗編寫而成,內容緊貼小學數學課程,章節從易到難鋪排,涵括基礎數學概念到複雜算式計算,讓不同程度的學生都能夠迅速理解。 透過學習本書,學生不僅能夠提高數學成績,更有助於理解學校課程,提高學習效率。 作者簡介: Prof. Mathewmatician 擁有非一般的數學教師資歷,從小學、中學、專上學院均有豐富教學經驗,學生在公開考試及各大比賽中均取得優異成績。(可在mathewmatician.com查看) Prof. Mathewmatician把生命獻給數學教育,目標是改善數學教育界的現況,作以下正面貢獻:
    1. 運用「82法則」於教學中,學生透過學習入門級奧數的20%,即可提升整體數學能力(計算、空間、思維、解難等)的80%。
    2. 發掘並及早培育具數學天賦的小朋友。
    3. 製作《數學大典》系列,給現今和後世的人,提升學習數學的效能。
    4. 讓更多人欣賞數學的美和更重視數學。
    5. 開發各類網上數學課程,使世界各地的人都能學習相關課程。
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    內容簡介: 人的一生是由許多記憶片段組合而成,當中有喜、有悲、有笑、有淚。但是,當你發現摯親的記憶開始慢慢地消逝,情緒變得喜怒無常,做出一些難以理解的行為,日常自理變得愈來愈困難,甚至逐漸忘記身邊的家人,你可以想像生活會變成怎樣?你又會有什麼感受呢? 其實,以上種種情況就正是認知障礙症患者家屬的寫照。隨着病情愈趨嚴重,患者的認知功能逐漸衰退,處理日常事務能力減弱,情緒變得起伏不定,部分更會出現幻覺、妄想等精神問題。家屬除照顧患者的起居生活外,更要關顧他們的情緒、行為、精神狀況等變化,因而承受着極大的照顧壓力,更可能出現負面情緒,如憤怒、抑鬱等,甚至影響健康。然而,不少家屬對認知障礙症的了解並不全面,而大大增加了照顧的難度,對照顧工作更感到困擾和無助。 重點內容 32個認知訓練遊戲  涵蓋「衣食住行」四大範疇  配合「實境訓練」融入生活 最全面及專業的治療建議  專家分享多種生活照顧資訊  提供醫學、食療、運動良方 《認知障礙症‧生活攻略》一書以最貼身的「衣食住行」為主題,包含一系列生活化的照顧知識和訓練遊戲。本書邀得多位專家撰文(包括梁萬福醫生、陳裕麗副教授、何柱溥助理教授、陳文琪助理教授、朱慧詩女士、石盈惠中醫師、蘇曜華藥劑師、林菁女士及黎靄怡女士(排名不分先後)),分享解決日常照顧失智者的困難和智慧,讓家屬更理解患者「不合作」行為背後的原因及掌握更多照顧技巧。同時,本書備有多個可以在家居或戶外進行的訓練遊戲,除針對患者的訓練需要外,更可讓他們重新學習日常生活技能,有助他們融入社區的生活。這些遊戲設有不同難度,玩法簡單易明,家屬也能輕鬆與患者持續進行訓練。 推薦序節錄 希望患者家屬從書中獲得啟發覓得照顧良方,延緩患者的衰退速度;更重要的是提升市民對認知障礙症的認識和關注,共同建構一個認知障礙長者友善的社會。 姚子樑太平紳士 東華三院社服總主任 「長者智晴坊」致力提高認知障礙患者的自理和社交能力,讓他們積極、自信的面對人生;同時亦幫助長者家屬了解認知障礙,協助他們解難減壓,促進家庭和諧共融。 禤惠儀女士 渣打銀行(香港)香港區行政總裁 《認知障礙症‧生活攻略》是東華三院的專業工作人員總結多年的服務經驗而撰寫,絶對是認知障礙症患者家屬的參照工具書。 樓瑋群博士 香港大學秀圃老年研究中心總監 每位認知障礙症患者的需要和情況都不盡相同,沒有一個絶對有效的照顧方法。參考不同的認知障礙症工具書,定能獲得更多實用的照顧貼士。 高黃美芸女士 高錕慈善基金主席 作者簡介: 東華三院渣打香港150週年慈善基金長者智晴坊 中心旨為認知障礙症患者及其家屬提供全面的專業支援服務,包括日間中心及到戶認知訓練、家屬支援服務、記憶診所轉介、社區教育等,以延緩患者的退化速度和舒緩家屬的照顧壓力。 三大服務特色 由日本引入的「心身機能活性運動療法」 由認可的指導士提供個別及小組訓練,包括溫熱療法、手指棒、健康環等,對改善患者的社交、認知和活動等方面成效顯著 認知障礙症模擬場景訓練 透過「酒樓」及「街市」的模擬場景,讓患者恍似身處其中,並配合現實導向、認知、記憶、計算等專題訓練,以延緩其腦部退化速度及鞏固現有的能力 多元治療 針對個別患者的需要,提供多元化的個人及小組治療服務,如言語治療、音樂治療、香薰治療、穴位按摩等等
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    內容簡介: 《海洋公園——短篇小說及懷舊遊戲簡介》分為三部分: 《海洋公園》:作者以親歷興建海洋公園為小說的藍本,借用香港七十年代的背景,加入創造的角色和情節,構成緊密相連的故事。小說主角的愛情掙扎,不知能否得到讀者的認同? 《工程師》:以七十年代的香港為背景,寫一個年輕工程師的曲折經歷和怎樣找尋愛情。 《懷舊兒童遊戲》:作者以故事方式述說六十年代的各種兒童遊戲,當中大部分現已失傳,為香港舊日文化留下印記。 作者簡介: 林允中 退休工程師,天主教徒,愛好閱讀、寫作、橋牌、浮潛、網球、䓍地滾球和高爾夫球,曾任職於新加坡工務局、海洋公園、中華電力及大亞灣核電站,著作有《與癌症搏鬥》及《往昔記趣——一個香港人的歷奇》。  
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    《亂魂——回憶我的大半生》是一位年過七旬、小學尚未畢業的廣州老人,耗時四年所寫的十五萬字個人回憶錄。作者駱錦芬,出生於抗日戰爭爆發的一九三八年,幼時適逢土地改革浪潮,房產被沒收,家庭被評為地主,頂着「地主仔」這難以翻身的臭名,受盡迫害,大半生都在艱難中求存。抗日戰爭、國共內戰、十年饑荒、文革人禍、改革開放……書中以平實的語言盡述了半個世紀來中國的種種混亂政策、當權者對平民百姓造成的磨難,以及人們如何保持堅韌的心靈及對未來的希望。 作者的大半生,幾乎就是大多數中國銀髮人的大半生,也是中國現當代讓人心痛的苦難史縮影。 作者簡介: 駱錦芬,廣東花都赤坑人,生於抗日戰爭爆發的一九三八年。一九五二年,家庭被評為地主,房屋財產遭沒收,一家六口住在七平米的豬舍裏,每日以番薯野菜充飢。十六歲藉機逃到廣州市區,歷盡坎坷,中年在街道工廠掙扎浮沉,又被當權者排擠,欣逢改革開放之機,艱苦創業,略有小成,得享晚年之福。
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    我用一生尋知音

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    在生活的過程中,有着很多點滴,一草一木、一山一水,也可以是一個話題,可以隨心隨筆的描述。人生也有順有逆,經歷很多千奇百怪的事後,或許有很多已被我們遺忘,也有些被我們忽略,只有值得的,我們才把它們記載起來,最重要是我們抱着一顆善意及感恩的心,表白一切的事……並把這些記憶用文字鑲製出來。《我用一生尋知音》是作者葉麗卿就生活、遊歷和自身經歷而寫下所想所感,以及對人生的領悟,在感嘆歲月流逝的同時,回顧住事及經歷,分享和追憶箇中感受。 作者簡介: 葉麗卿,祖籍廣東省順德小鎮,80年代還是豆蔻年華的少女時期,踏足香港,從事金融業工作4、5年。婚後,是名母親、全職家庭主婦,每天忙碌於做不完的家務,起早貪黑的為孩子丈夫及整個家庭而圍着轉,一忙,就是20幾年。今天,看到整個家庭的祥和及兩個孩子負笈海外碩士畢業,有感當初的辛苦換得了此成果,感到安慰。文如其人,率真,豪爽、透亮、勇敢、果斷的性格,多年來操持家務和投資房地產。20多年來走遍了祖國大地,在世界各地也留下身影。因喜歡寫作,記錄了生活的點滴、家庭教育心得、投資體會和旅遊散記,以及對人生的感悟,寫成《我用一生尋知音》這本書,所以與此書結緣。
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    環保議題在現今社會愈來愈重要,亦更多人認同環保的重要性。環保業其實是一門專業,需要有專門的人才和知識,不少人有興趣入行,但對於環保其實是怎樣的工作、應怎樣入行、有甚麼課程可讀等等的問題,都未必有一個清晰的概念。 《環保北斗星》是一本介紹香港環境保護工作者如何入門的天書,書中具體描述了這行業的背景、發展、有關的課程及出路等等,旨在成為有志從事本地環境和環境保護工作的學生的引路北斗星。 作者簡介: 邱耀雄博士,香港註冊專業工程師,早年於英國南岸理工大學獲化學工程學士,期後於澳洲昆士蘭大學獲化學工程碩士和博士,及澳洲格里非斯大學環境管理碩士學位。邱博士現職香港公開大學環境及安全科學系助理教授、主任,亦為香港工程師學會資深會員、化工界別顧問小組主席。2009年被《信報》「36周年報慶特稿」評為香港十大傑出青年才俊。 邱博士曾為《信報》「污染解剖」專欄作家、《現代少年》「大自然漫漫遊」特約撰稿人、《教協報》「情歸自然」特約撰稿人,並著有《解剖污染》(明報出版社,2006)。
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    梁特語錄

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    作者曾偉強寫這一系列文章的念頭,源於梁特的一句口頭禪:「落去」。 政府新聞處發出的談話全文,將之直譯為「下去」。而現場亦從沒有人追問梁特口中「落去」的意思。因為中文重「虛」,予人想像空間。而從語境推測,聰明的傳媒都明白其意思大概是「往後」、「今後」、「以後」、「跟住」、「接下來」、「日後」、「將來」等等,總之就不是「下去」。 根據台灣教育部《台灣閩南語常用詞辭典》,「落去」有三個意思,一是「下去」,即從上面到下面,例如「從那邊落去」、「走落去」。二是用在動詞後,強調從上往下的意思,例如「吞落去」。三是用在動詞後,表示事情繼續進行,例如「你別再說落去了」。 至於「下去」,則有六個意思:一、如前所述,由高處到低處,如「他從樓上下去。」二、指從較高的部門到較低的部門或基層,如丁玲《太陽照在桑乾河上‧寫在前邊》:「我決心先下去參加平分土地工作。」三、表示事物從有到無,如「你的氣還沒下去。」四、用在動詞後,表示動作由高處到低處、由近處到遠處、由上層到下層等趨向,如《水滸傳》第一回便有「又掘下去,約有三四尺深。」五、用在動詞後,表示動作繼續進行,如毛澤東《反對投降活動》中便有「戰下去,團結下去,中國必存。」之語。六、用在形容詞後,表示某種狀態繼續發展,如張天翼《兒女們》:「漸漸地聲音變小了下去。」由此觀之,「下去」是沒有「接下來」或「往後」的意思的。 「落去」一詞,教人想起晏殊《浣溪沙》的「無可奈何花落去,似曾相識燕歸來」的名句。梁特口中的「落去」,不會是指眼前凋落的無奈罷!回到廣東話中的「落去」,卻又真的「似曾相識」。其實,「落去」是一個方向補語,附在謂詞後面,像「攞落去」、「跳落去」,表示動作行為繼續下去的意思。觀乎梁特口中的「落去,……」,不但混淆了其意義,而且語法也完全用錯了。語言是思維過程必須憑藉的物質材料,語焉不詳又豈能有清晰的思維,正確的邏輯?事實是,梁特「語言偽術」的本質,就是一個「偽」字。 常言道,「百無一用是書生」,除了胡亂寫點東西,真的用處不大。但觀乎第四屆特區政府混亂的施政,經常說了才周章如何做,做了才思考後果和效果,不獨不重視程序,更沒有完整的政策,甚至可以說不懂政策為何物,正正是「以己出經式義度」也。加上梁特之「語言偽術」,顛倒的邏輯,實有如鯁在喉,不吐不快之感。 言論自由是香港核心價值之一,但無奈的是,這種自由正在一點一滴地消失。在下是絕對不相信太陽會從西方升起的人,希望透過一支筆,由梁特的講話出發,以批判的角度,當個旁觀者,見證時代的某一個段落,完成一項「歷史任務」。 作者簡介: 曾偉強,1964年生於香港。香港城市大學公共及行政學系榮譽學士、香港中文大學新聞學及哲學碩士。從事媒體工作廿多年,曾任職《經濟日報》、《信報》編輯,香港政府新聞網助理編輯(中文)等。著有《日落是甚麼顏色》、《想飛》、《藍巴勒隨筆》、《吐露港的星空》等。獲頒「第23屆世界詩人大會嘉許狀」、「第五屆大學文學獎散文組嘉許獎」、城市文學節2010「城市文學創作獎」散文組優異獎、「《2008感動中國詩詞文寶典》一等獎」,獲授予「2008感動中國經典詩詞藝術家」榮譽稱號。
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    結伴同行郊遊樂

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    「作者稱這書並非一本介紹旅遊的書籍,但書中對香港郊野的描述生動活潑,已引起我這個行外人對郊遊的興趣。這書以『結伴』為前題,分別用了記述、小品及詩選的模式,在介紹多個香港郊遊勝地之餘,於作者對友情、親情、以及人生的內心情懷都表露得淋漓盡至…… 」 --香港城市大學 葉影霞博士 「朋友們! 閱讀《結伴同行郊遊樂》後您們會感受到郊遊運動所帶來的樂趣,下一步便要親身體現參加郊遊活動,這樣既可強身健體也可分享屬於您們的香港優美郊野景色……」 --前警務處處長現任郊野公園及海岸公園委員會主席 鄧竟成先生 「香港風景的美,又豈止於山,香港的地質公園,世界聞名,其排列整齊的六角形火山岩柱,更是獨步天下;偶爾一遊鶴咀海岸保護區,其雷音洞、蟹洞、鯨魚骨,亦會帶來意想不到的驚喜。此外,香港的自然生態,亦非常豐富生動,如細心留意,不難發現,香港四季的景色,層次分明,別具千秋。春天有鷹巢山的吊鐘開得燦爛奪目、夏天有新田的野生荷花遼闊壯觀、秋天有針山上的芒草搖曳生姿、冬天有大棠的紅楓點綴成趣;去米埔觀鳥、夜探大埔滘的螢光、黃昏下白泥的夕陽斜照、南生圍的樹影婆娑,都是很好的大自然寫照……」 --郊遊樂旅行隊領隊 周國良先生 作者簡介: 程淑明 畢業於香港理工學院(香港理工大學前身)。水務署及海洋公園從事電機工作12年,香港專業教育學院任教電機工程27年。退休後,程生愛上行山,經常跟朋友和行山隊四處遠足遊玩,足跡遍及港九新界各個大小郊野公園。程先生同時熱愛音樂,喜歡吹口琴,不時會帶同口琴一起行山,娛己娛人。
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    鍾廣美的故事

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    <鍾廣美的故事> 一個美麗愛情故事 一個偵探式的情節 一個具有爭議性的提材 這本小說被名作家稱為寫得"有誠意""是有吸引力的"能使他"一口氣看完" 讀起來"很有興趣,真的是一個下午的好消遣"而內容多元化的小說 故事一開始 ------ “子夜時分,某酒店二樓某房間傳出「不要」,「痛」,「不要」,「No」,在一連串的女聲的尖叫後,「拍」,「拍」,「拍」混合著男人的呻吟聲和用力的巴掌聲,而且好像不止一個男人的聲音。隨著女聲的叫聲越傳越弱,男人的呻吟聲卻越來越響。這混合的聲浪持續一段時間。然後,「Oh!Shit!」,「Oh!Shit!」,從房間傳出男聲的驚慌聲及不斷零亂的腳步聲。在這酒店房間﹐深夜好像又回到一片黑寂。跟著房間再不傳出任何明顯的聲音了,但黑寂好像在等待, 在 等待著想知道到底這房間裏發生了甚麼事。” 故事發生在美麗的海南------ “在開車去銅鼓嶺的路上﹐游鴻民經過清瀾港﹐一個漁港。港岸椰林成帶﹐鬱鬱蔥蔥。靠在港口的漁船﹐漁民便在靠岸邊賣魚。在車上便聞到魚腥與椰子樹混合的氣味。這氣味無法形容﹐卻讓游鴻民感受到一種莫名的刺激﹐一種生命力的感覺﹐使他內心從而騷動不寧起來。在國外多年﹐這些景色好像他相熟相知。外界的一切﹐一下子離他很遠﹐他又回到自然又原始中。” 故事中的男主人翁在一次偶然的機會邂逅了一位非常美麗的少女------ “當時日當正中,清風送爽。四周樹葉被風吹得沙沙作響。黃色的陽光直照著她青春的臉孔。她的皮膚并不太白,而是帶有一點點古銅色,因此卻更顯示出充滿活力和毫無嬌飾的自然美。她穿藍白的衣服,從游鴻民坐姿看去,剛好與藍天白雲的天空混成一體。不知道是海南景色的美襯托出這少女的美麗,還是她點綴得海南景色更美。” 但陰差陽錯而使到男主人翁一步步身陷其中兇殺案。在一個凌晨的四點半,在黑漆漆的夜晚,他接到一個電話------ “游先生!要你不要去管小芳死的事,如果你去管,我們用汽油將你燒死,用刀在你背後將你捅死!你答不答應,我現在就有人在你家的附近將你幹掉!” 這本小說,作者是非常有誠意寫出他心中的愛恨情仇!它的情節是能夠引起讀者的興趣。正如某名作家說 ----- “看這本書真是一個下午的好消遣!”。 作者簡介: 普希 生於中國大陸,六歲跟家人移居香港。在香港完成中學後,赴美留學,獲得碩士學位。因工作關係,走遍世界各地,是一個有世界觀的香港作家。
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    心魔是什麼? 從心理學角度,心魔就是我們內在的「隱性」人性素質,它的「魔性」在於它是一種「由內而外」影響甚至顛覆個人外在行為表現,非理性意識所能駕馭的強大內在驅動力,它的現身就恍如有另一個「我」在運作。 心魔與精神健康息息相關 與自己的心魔相遇是一場震撼的經歷,而心魔與精神健康更是息息相關,現代社會愈發達,人類生活愈富庶,精神及心理疾病卻愈趨增加及年輕化,似乎意味著心魔已成了現代文明背後的陰暗面。 現今的主流精神科及臨牀心理學都是從生物醫學角度去解釋一切精神行為異常問題,認為所有精神疾病都源於腦部及思想認知問題。對於這種將人性心理簡單化和科學化的研究方向,深層心理學大師容格(Carl G. Jung)早於100年前已深表反對,他提出一個與當今科研主導的主流醫學界大相逕庭,現在看來仍是前衛的心理學觀點:精神疾病不在生理,而在心理,在靈魂 (psyche)。 《解構心魔》以星相心理學去解構精神健康 星相心理學是以深層心理學為基礎的另類應用心理學。星相出生圖作為星相學的心理評估工具,描繪出每個靈魂獨有的心理動態藍圖,包括潛意識裡各種內在矛盾和角力,透過解讀出生圖,我們得以窺探心魔的真面目。星相心理治療從正面角度看精神病徵,強調轉化心魔由接納開始,活出心魔的正能量才是治療之本。 為現今主流精神治療系統帶出另類新觀點和角度 本書將列舉名人例子及作者親身輔導個案,從精神科常見病例中解構星宿動態與病徵的緊密關係,了解精神疾病的本質和根源,尋找心魔的伏匿處以至治療的關鍵。作者期望透過本書給予對心理學或占星學有興趣的朋友一些有關星相學如何應用於心理治療領域的啟廸,亦希望為現今主流精神治療系統帶出另類新觀點和角度。 作者簡介: 郭翠萱(Amna),香港大學社會科學及行政系(輔導)碩士,現職星相心理治療師,深信每個人都有先天而來的生命目的和使命,要走自己的獨特人生路,危機和挑戰更是發展真我的催化劑。成立Innerstars星相心理輔導中心,將星相心理學結合心理輔導,以占星、心理分析、解夢及深層想像法為有困惑的人士在人生和關係路上給予點點星光指引。
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    太極宗師、《中國太極拳的學與術》及《一脈相承》作者謝秉中師公 顧問 附「師公的話」十一篇 你拿起本書閱讀,一定有你的目的。 一種情況是你可能已是太極拳的愛好者或參與者,你有興趣知道別人對太極拳的看法和體會。另一種情況,可能你還未學習、或剛開始接觸太極拳,你好奇,想知道太極拳到底為何物?別人何以會去學練太極拳? 如果是前者,從本書所陳述的事情中,你會了解作者學習太極拳的情況,和在學習過程中所體會和領悟的事情,以供讀者參考和批判。 如果是後者,太極拳的好處多不勝數,除可加強和促進身體內部器官的活動,例如增加血液循環的流量、促進新陳代謝的速度和內分泌的增加;亦可增強內臟功能,強化身體骨骼、肌肉和筋腱等的負重能力。如果能夠強身健體,又可稍作防身之用,那學習太極拳又何樂而不為呢? 作者簡介: 黎錦新 原藉廣東省南海縣。中日戰爭後,雙親遷移香港定居。一九五○年,生於香港。 黎氏為退休牙科醫生,大半生從事醫務工作。 喜愛運動,例如足球、游泳、爬山和遠足等,卻未曾涉獵武術。對太極拳是門外之漢,一竅不通,對太極界毫無貢獻! 二○○六年左右跟隨柔靜太極拳研藝社主席盧明遠師傅,學習傳統楊家八十五式太極拳及相關拳藝。 二○○九年加入柔靜太極拳研藝社為會員,並跟隨社長曾永康師傅學習推手。 學歷包括: 台灣國防醫學院牙醫學士 英國倫敦大學牙醫理學碩士(兒童齒科) 香港專業管理協會及紅磡工業學院(理工大學前身)合辦工商管理學文憑 英國侯城(HULL)大學工商管理學碩士(遙距課程) 主編: 《口齒伶俐:口腔及牙齒保健》(香港中文大學出版社)
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    家在香港

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    內容簡介:  《家在香港》內有句雋語,可發人深省,如「人生有不少十字路口,有些並無交通燈,讓你停下來慢慢想……但躊躇不決,只能增加難度吧了。」 全書由一百多篇短文組成,每篇文章都是圍繞着一個中心思想而寫成。張福滔醫生在自序中開宗明義地說:「我為愛而來,走時候也希望能遺愛人間。」 以「家在香港」作為書名,是因作者希望香港年輕的一輩,能像他一樣,熱愛和關懷這片福地。個人雖只一粟,但集合無數之粟必能成山,使香港永遠能傲立於世。 本書共分六章陳述作者的點滴往事,以及人生看法,或許算是滄海一粟,然而字裏行間充滿着「愛」的刻劃。  作者簡介: 張福滔醫生乃香港執業西醫,婦產科專科醫生。香港出生,香港大學醫學院1967年畢業,入學時乃英皇愛德華七世獎學金得主。畢業後曾於英國深造,考獲英國皇家婦產科醫學院院士,1976年開始私人執業。 雖自幼對中文寫作甚感興趣,然執筆著作之動力,卻源於近年來有感香港社會浮現的不安,尤其年青一輩對前途頗有迷茫。此書以自傳形式,道出自幼排萬難後而立足於社會,希望引起共鳴:人需「老人與海」之鬥志也。