內容簡介：
人類幾千年歷史以來，追隨健康甚至不老的需求從沒間斷。不論性別、年齡，健康長壽是每個人最重要的投資問題，也是最重要的消費選擇。
當財富累積遇上醫療進步，抗老逆齡已經成為市場新貴，去脂走糖、抗氧化、幹細胞治療，甚至異體共生等，哪些才是不老秘方？經濟學者徐家健先為健康資本計計數，再教你識破「長壽基因」、「不老藥」等保健真相與謊言。
歲月不饒人，徐家健說長命多是讀書人。想留住青春，就要用技疊技的投資法則，在着重預防的「食玩瞓郁讀」五大健康支柱做出最佳選擇。上世紀，讀書人在抗煙前便已戒煙；這世紀，讀書人要在老化成為疾病前培養抗老消費習慣。有錢最怕無命享，治未病勝於尋醫，21世紀技疊技價值健康投資策略就是如此。
內頁試閱：
本書特色：
▶ 經濟學者徐家健是《明報》、《信報》、《am730》等的專欄作者，行文以風趣幽默見稱，善於用經濟學角度，配合日常生活事例，解釋社會百態。本書用語淺顯易懂，即使是沒有經濟學知識的讀者也能容易理解。
▶ 你知道的抗老知識，可能是錯的。徐家健走在「抗老」最前線，以輕鬆文筆解讀最新老化科學、醫學、經濟學研究文章，為各類營養保健品、抗老飲食法等褪去KOL達人、品牌和媒體的包裝，內容有根有據，助你分辨事實真偽。
▶ 投資自己，才是最高回報的價值投資。徐家健提出「食玩瞓郁讀」五大健康支柱，送給你更符合經濟效益、有效、簡單的防老逆齡投資策略。健康是選擇，經濟學專醫選擇困難；長壽有得揀，讀完此書你會更識揀。
得獎資訊：
作者前作獲「香港出版雙年獎2021」的最佳出版獎──商業及管理。
作者簡介：
徐家健
師承芝加哥經濟學派，學而優則商，因為相信商業實踐是檢驗市場真理的最佳標準。
本書特色：
▶ 經濟學者徐家健是《明報》、《信報》、《am730》等的專欄作者，行文以風趣幽默見稱，善於用經濟學角度，配合日常生活事例，解釋社會百態。本書用語淺顯易懂，即使是沒有經濟學知識的讀者也能容易理解。
▶ 你知道的抗老知識，可能是錯的。徐家健走在「抗老」最前線，以輕鬆文筆解讀最新老化科學、醫學、經濟學研究文章，為各類營養保健品、抗老飲食法等褪去KOL達人、品牌和媒體的包裝，內容有根有據，助你分辨事實真偽。
▶ 投資自己，才是最高回報的價值投資。徐家健提出「食玩瞓郁讀」五大健康支柱，送給你更符合經濟效益、有效、簡單的防老逆齡投資策略。健康是選擇，經濟學專醫選擇困難；長壽有得揀，讀完此書你會更識揀。
得獎資訊：
作者前作獲「香港出版雙年獎2021」的最佳出版獎──商業及管理。
作者簡介：
徐家健
師承芝加哥經濟學派，學而優則商，因為相信商業實踐是檢驗市場真理的最佳標準。
