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癌症飲食調養指南——放療化療副作用的飲食調理
$88.00$70.40‧針對二十多種癌症治療後的副作用，提供超過二百個食療方，純以食物紓緩病者在放療、化療後所受到的副作用困擾 ‧深入淺出介紹中醫飲食治療在防治癌症中的特色，以及中醫藥治療癌症的原則 ‧內附：癌症患者之忌口須知、放療化療可能產生的副作用及相應飲食須知 我相信本書能夠協助眾多患者和照顧者，更好地配合中西治療癌症的各種臨床方法。 —— 香港防癌會主席 高永文醫生 綜觀全書，不但言簡意賅，且能以深入淺出的方法講解中醫的治癌概念與防癌之道。 —— 臨床腫瘤科專科醫生 岑信棠醫生 文中所述，與西方醫學全無衝突，甚至有異曲同工之妙，開中西醫分工合作之先河，為病人之福。 —— 臨床腫瘤科專科醫生 傅惠霖醫生 本書內容不但對正在接受治療的病人有極好的調養作用，我相信每一位注重健康的人也同樣受惠。 —— 乳腺外科專科醫生 仁康醫療集團（乳腺及腫瘤中心）總監 周永昌醫生 癌症是一種全身性疾病，不但在局部浸潤生長，破壞正常組織，還使患者出現營養障礙和代謝紊亂。抗腫瘤治療產生一系列的毒副作用，亦會造成營養障礙，影響治療效果。 本書作者多年來致力為癌症患者服務，擁有豐富的癌症治療臨床經驗。她集合多年的行醫經驗，在本書針對二十多種癌症治療後的副作用，結集了超過二百個食療方，純以食物紓緩病者在放療、化療後所受到的副作用困擾，使之能順利完成治療。 作者簡介： 陳慧琼，香港中醫藥管理委員會註冊中醫師。香港菁華中醫學院全科及研究院畢業，並考獲香港中國針灸學院證書及中國廈門大學海外教育學院中醫內科專科證書。師承香港菁華中醫學院院長范兆津註冊中醫師。執業至今超過二十年。 陳醫師一直參與中醫藥教育及臨床工作，包括擔任香港菁華中醫學院贈診所主診中醫師、中醫學院助理教務長及教授。過去十年，並多次獲香港政府委任，參與推動中醫藥在香港的專業發展、管理、培訓及學歷評審等工作，曾參與的公職包括：香港政府香港中醫藥發展籌備委員會中藥專責小組委員、香港特區政府香港中醫藥管理委員會委員、中醫組委員、中醫組主席及中醫學位課程評審小組主席等。 著有《四季湯水——附癌症飲食調養》、《輕鬆過渡更年期——更年期飲食調養手冊》、《中醫藥保健知多點——附食療湯水》、《癌症康復者飲食要訣-手術後康復期的飲食調理》 -
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癌症康復者飲食要訣-手術後康復期的飲食調理
$88.00$70.40‧為癌症康復者提供超過二百種防癌抗癌食療方，包括：湯方、飲方、糖水方、糊方和粥方 ‧介紹超過九十種常見的防癌抗癌食物 ‧內附：手術後及康復期的飲食調理、常見癌症的食療方 ‧都市人的防病飲食捷徑 書中的食療方對眾多的癌症康復者來說具有甚高的實用價值。 ——香港防癌會主席 高永文醫生 本書讓癌症患者可以有根有據地飲食，不用聽取一些以訛傳訛的說法，胡亂「戒口」。 ——臨床腫瘤科專科醫生 傅惠霖醫生 本人鄭重推介癌症康復者、其親人及醫護界同仁細閱本書，致力提升全人照顧的成效。 ——醫院管理局總護理行政經理 林崇綏博士 書中食療方的製作方法及選料均相當生活化。 ——香港執業營養師工會會長 丁浩恩註冊營養師 癌症是一種消耗性疾病，經過手術、放療或化療等治療後，體力消耗，營養受阻，是大部分患者所面對的問題，故病人的飲食結構與癌症的治效、預後及康復有着密切的關係。 本書作者多年來致力為癌症患者服務，擁有相當的治療癌症經驗。她集合多年的行醫實踐，在本書中，她為癌症康復者提供超過二百種防癌抗癌食療方，包括：湯方、飲方、糖水方、糊方和粥方；並介紹超過九十種常見的防癌抗癌食物，幫助病者減低癌症的復發率。對於工作繁忙及生活在環境污染日趨嚴重的都市人，選擇性採用本書提供的食療，對健康也有很大的裨益。 作者簡介： 陳慧琼，香港中醫藥管理委員會註冊中醫師。香港菁華中醫學院全科及研究院畢業，並考獲香港中國針灸學院證書及中國廈門大學海外教育學院中醫內科專科證書。師承香港菁華中醫學院院長范兆津註冊中醫師。執業至今超過二十年。 陳醫師一直參與中醫藥教育及臨床工作，包括擔任香港菁華中醫學院贈診所主診中醫師、中醫學院助理教務長及教授。過去十年，並多次獲香港政府委任，參與推動中醫藥在香港的專業發展、管理、培訓及學歷評審等工作，曾參與的公職包括：香港政府香港中醫藥發展籌備委員會中藥專責小組委員、香港特區政府香港中醫藥管理委員會委員、中醫組委員、中醫組主席及中醫學位課程評審小組主席等。 著有《四季湯水——附癌症飲食調養》、《輕鬆過渡更年期——更年期飲食調養手冊》、《中醫藥保健知多點——附食療湯水》、《癌症飲食調養指南——放療化療副作用的飲食調理》 -
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專業Pilates 輕鬆學
$88.00$70.40都市人在繁華背後潛在着各種健康危機，而以軸心穩定及控制為基礎的普拉提(Pilates)運動，其針對性的運動治療方案，對於承受頸、腰背痛或渴望改善不良姿勢的人，甚至是追求健美的女士，都是不能缺少的元素。 本書是全港首本由物理治療師撰寫的普拉提自學手冊。三位作者集合了物理治療師、普拉提導師與健身教練等經驗，以專業的角度，為讀者編寫一套既安全又有效的普拉提基礎手冊。本書內容： ‧普拉提與物理治療的關係 ‧普拉提的基本要素 ‧認識你的姿勢 ‧自我體能測驗 ‧普拉提基礎預備墊上運動 ‧初級、中級及高級普拉提墊上運動 ‧特別話題（包括：腰背痛系列、產後運動系列、辦公室系列） 無論你是初學者，或由於基礎不穩而跟不上難度動作的學員，又或未完全掌握照顧有特別需要學員的專業教練，這本書和附送的DVD相信能成為你在練習上的好幫手！ 當中物理治療師提示更顯心思，透過專業剖析，讓讀者們可在更安全的情況下，進行普拉提運動，實是坊間不可多得的讀物。 ——香港物理治療學會會長 劉慕儀 作者針對三種城市人常見的問題去提供一系列的運動對策，內容不但實用精要，亦使普拉提的應用更為具體化。 ——香港理工大學康復治療科學系助理教授 司徒佩玉博士 -
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棟篤禪
$88.00$70.40做年青人的弘法工作，最有效的方法莫如用上年青人的話言，切法了解和貼近他們的思維和生活方式(包括上網、打機等)。香港有許多位法師，包括衍空法師、僧澈法師、法護法師和定慧法師等均擅長於做年青人的弘法工作。而在居士之中，楊大偉先生毫無疑問是最傑出的表表者。他善用「潮語」、時事和生活周邊的小故事來和年青人溝通，既親切又窩心，效果也特別好。這本《楝篤禪》，選自楊先生在《東周刊》的專欄文字，充份反映了這種生動活潑、緊貼時代、較容易讓年青人感到契理契機的善法。讀起來讓人感到特別親切，特別有共鳴，因此也深受年青人的歡迎。 多年來，我有緣和楊先生到內地一些大學參加助學活動。楊先生每一次的演講，都能引起同學們的共鳴和迴響，也因此吸引了不少的「粉絲」。他在香港新城電台主持的清談節目，一向廣受市民的歡迎。這本《棟篤禪》的出版，料想亦必定會受到讀者們(特別是年青人)的歡迎，廣為流通，影響深遠。 香港大學專業進修學院院長 李焯芬 2012年3月 -
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快樂選擇我-快樂心智學
$88.00$70.40「什麼是快樂？」「快樂究竟在哪裏？」這答案，千百年來人們一直在尋尋覓覓。如果快樂是一種選擇，也許就沒有必要為它作一個確實的定義﹔如果快樂是一個過程，而不是結果，它什麼時候都可以發生﹔如果快樂是人生的一處高點，它必定會有下滑的時候，那也許毋須為遇到低點而感到難過。 這是一本有關通俗心理學的書，從古希臘哲學家到盧梭、尼采、佛洛伊德，作者引經據典，為讀者詳細闡釋深奧哲理和心理學理論背後的智慧。這又是一本勵志的書，作者講的既有故事，又有自身經驗，與讀者一同感悟生活，探討生死的意義及處世心態，幫助讀者克服性格弱點，發掘人生的快樂。這還是一本漫畫繪本，每一幅插圖都由作者悉心創作。閱讀完本書，你會感到驚喜：原來，快樂毋須刻意追求，因為，它就伴着你。 作者簡介： 劉遠章，英國萊斯特大學理學碩士，現為聖雅各福群會延續教育中心經理，2004年獲選「香港傑出培訓師」，名字曾被美國WHO’s WHO Historical Society載入「專業管理世界名人錄」（International WHO’s WHO of Professional Management）。著有《盲點心理學》、《團隊遊戲設計與運用》、《終身學習——教育改革的46種新概念》、《啟動創意潛能——潛意識創意工程》、《人生教練——Life Coaching》、《贏一場人生——助人提升的42種教練規律》、《藝術家的思考方法》及《繪造快樂人生——畫公仔的人生哲學》，2009年編寫中學通識科教科書《創意思考》及《批判思考》。 陶兆輝博士，國際認可身心語言程序學（NLP）導師、註冊催眠治療導師、認可專業企業教練導師；國際企業教練協會（WABC）會員操守及誠信委員會成員，英國催眠治療標準委員會及加拿大專業催眠治療協會諮詢委員。現任企業教練，曾出任多家知名企業高級行政人員及執行董事。著有《盲點心理學》、《終身學習——教育改革的46種新概念》、《啟動創意潛能——潛意識創意工程》、《人生教練——Life Coaching》、《贏一場人生——助人提升的42種教練規律》。 -
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自我教練SELF COACHING ──發現人生起跌的54個規律
$88.00$70.40有些人贏了事業，但輸了家庭； 有些人贏了金錢，但輸了健康； 有些人贏了自尊，但輸了親情； 有些人贏了掌聲，但輸了自我； 有些人贏了名譽，但輸了自由； 有些人…… 可曾問過自己，到底贏了什麼？ 本書所指出的觀點都是一些「老生常談」的題目，可能您已經聽過無數次只是忘記了或者還未實行到而己。但這旅程是奇妙的，因為世界上的偉大思想和發明，絕大部分都是重新審視那些「老生常談」的事物而啟發出來的。 在這個旅程中，您可以重新審視和發現你自己，亦可以學習如何幫助別人發現和成長。牽引出您自己儲存心內的記憶，再次發現這些您可能早已遺忘了的規律。希望本書的每一個章節、每一段文字和故事都可以引發出您自己的一個關於生命的問題，然後繼續思考。 作者簡介： 劉遠章，英國萊斯特大學理學碩士，現為聖雅各福群會延續教育中心經理，2004年獲選「香港傑出培訓師」，名字曾被美國WHO’s WHO Historical Society載入「專業管理世界名人錄」（International WHO’s WHO of Professional Management）。著有《盲點心理學》、《團隊遊戲設計與運用》、《終身學習——教育改革的46種新概念》、《啟動創意潛能——潛意識創意工程》、《人生教練——Life Coaching》、《贏一場人生——助人提升的42種教練規律》、《藝術家的思考方法》及《繪造快樂人生——畫公仔的人生哲學》，2009年編寫中學通識科教科書《創意思考》及《批判思考》。 陶兆輝博士，國際認可身心語言程序學（NLP）導師、註冊催眠治療導師、認可專業企業教練導師；國際企業教練協會（WABC）會員操守及誠信委員會成員，英國催眠治療標準委員會及加拿大專業催眠治療協會諮詢委員。現任企業教練，曾出任多家知名企業高級行政人員及執行董事。著有《盲點心理學》、《終身學習——教育改革的46種新概念》、《啟動創意潛能——潛意識創意工程》、《人生教練——Life Coaching》、《贏一場人生——助人提升的42種教練規律》。 -
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5**作文-審題、立意、取材
$88.00$70.40"DSE同學自小上作文課，大多數是聽老師講授後就操練，很少有機會把自己的問題提出來。同學的作文問題，我們究竟知道多少呢？ 就作文卷而言，審題、立意、取材是基礎，掌握好基礎後，才談得上撰寫星級文章。究竟如何抓緊基礎，繼而漸進往上攀至星級文章呢？ 這本書大部分模擬試題篇章均以師生對話形式作講解，務求說中同學的作文問題、難處及心聲，把上、中、下品文章作立體式比較，即下品與中品比較，中品與上品比較，讓同學有層次地扣緊審題、立意、取材三大要領，掌握考評局的評分準則。 就老師教學而言，這個立體式講解比較能避免一味提供星級範文分析的盲點，重視同學的個人作文差異。 為完成上述工程，歐陽偉豪博士特意邀請了三位在DSE作文卷考獲5* / 5**的中大商學院學生撰寫篇章，用文憑試考生的角度，盡量簡化和直接指出得分的重要條件。目的就是帶出「不論你主修什麼，學好中文是常識」這個道理，希望同學閱讀此書後，能夠在短時間內掌握基本要點、得分準則，不再迷惘。 本書結構 第一章 如何滿足考評局的評分標準──審題、立意、取材？ 第二章 上、中、下品文章評語差異 第三章 模擬試題（一）「愛護動物，你我有責……」 第四章 模擬試題（二）「凡事應該要適可而止……」 第五章 模擬試題（三）「旅途中的所見所聞，的確讓我煩惱盡消……」 第六章 模擬試題（四）「人們不要老是埋怨社會……」 第七章 模擬試題（五）「為何社會總是把機會留給已經有準備的人……」 第八章 模擬試題（六）「幸福，不應該由別人所賦予……」 第九章 模擬試題（七）「失敗，不是我們人生路上的障礙……」 第十章 重溫作文的重要準則 第十一章 溫馨提示：作文常見的謬誤 第十二章 模擬練習試題 作者簡介 歐陽偉豪：香港中文大學中國語言及文學系高級講師，香港科技大學語言學博士，研究興趣為「句法對比」和「語言習得」；曾擔任多個電台及電視台講者及嘉賓，講解語言知識，如擔任無線電視節目《最緊要正字》、《學是學非》嘉賓主持，亦參與《辛亥足跡》、《霎時感動》、《電視廣告醒字派》等無線電視節目，並曾於《信報》、《明報》、《星島日報》、《東方日報》撰寫專欄，曾為廣東電台擔任電台主持培訓班導師，著有《撑廣東話》、《粵講粵法》、《中英大不同──語法解密》、《中英大不同2》等書。 著作 1. "A note on Caa in Cantonese and its grammatical category" Studies in Chinese Linguistics 33,2:123(2012) 2. 《撐廣東話》，249頁，香港：明窗出版社，2012年。 3. 《粵講粵法》，197頁，香港：明窗出版社，2008年。 4. Multiplication basis of emergence of classifiers. Language and Linguistics 8, 4 (2007): 835-861. 陳栩婷、吳穎、劉亦敏：香港中文大學商學院學生，文憑試作文卷5* / **得主。" -
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5**作文──闡釋古今中外例子
$88.00$70.405**作文系列半年內出版了兩冊，十分感謝明報出版社的信任。 這份信任背後隱藏着一份哀愁，為何出版次數要這麼頻密？莫非中學生的作文真的出了大問題？ 很多時候中學老師批評同學作文，姑勿論文筆還是內容，都是千遍一律的。例如描寫夜晚，一律都是「星星劃破長空」。有一次，本書顧問甄沃奇老師告訴我，他改作文時，同學描寫運動會受傷必定是左腳抽筋。 另外，同學的觀察能力也是令人頭疼的。例如菠蘿包是香港很普遍的特色食物，絕大多數人都吃過。有一次，我上課問大學生菠蘿包有甚麼特點，有人說是黃色的，半圓的……每一個答案我都可以氣死一次，他們雖然吃過，但是沒辦法拿得住、捉得住菠蘿包的區別特徵，即與其他麵包不同之處！ 菠蘿包那層鬆化無比的酥皮，他們竟看不穿；而他們，我也看不透。大學生表現如此，中學生的能力亦可想而知。 本書顧問甄沃奇老師為中大中文系哲學碩士，作者有一名博士、五名大學生，其文憑試作文卷都有5**成績，來自數間大學不同學系，有化學、護理、商科、中文等，這支學士、碩士、博士三層的學術團隊都有一個共同信念： 「無論主修甚麼科，中文一定要好！」 正當你真的看見星星劃破長空，這就代表你溫書溫到悶透了，何不停一停，想一想，案頭除了放滿日校老師的功課、補習老師的筆記外，是否少了一本《5**作文：闡釋古今中外例子》？ 作者簡介： 歐陽偉豪，香港語言學家、香港中文大學中國語言及文學系高級講師，師承著名語言學家張洪年教授，其研究範疇包括中國語言學、粵語語法、句法對比及語言習得。 -
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生鬼文言文──閱讀理解小貼士
$88.00$70.40文言文成為DSE文憑試重災區，教育局、中小學、老師、家長，紛紛出動，為同學急救文言文！其實，要學好文言文，最緊要讓同學打好根基，從生動有趣的文言小故事入手，從而理解文言文的各種字義、用法、句式，基礎掌握好，做閱讀理解便沒難度！ 本書由香港中文大學中國語言及文學系洪若震博士執筆，選取了數十篇不同題材的文言文篇章，提供語譯、注釋，講解何謂比喻、變文、以形說義、第二人稱代詞、合音、「者」字用法、判斷詞、用典、助動詞「見」、重言、否定句、時間副詞、庶幾、數量詞用法、主語省略、古今詞義、定語的位置、定語的位置、聯綿詞、詞尾「如」、疑問句、疑問詞…… 每篇故事均配以適量練習，讓同學多學多做，掌握考試技巧！ 本書選取篇章包括： 《搜神記》【故事一‧安陽亭書生】 《搜神記》【故事二‧宋大賢】 《金壺七墨》【故事一‧陳在衡】 《耳食錄》【故事二‧田賣鬼】 《閱微草堂筆記》【故事三‧姜三蟒】 《列異傳》【附‧定伯賣鬼】 《原化記》【故事一‧京都儒士】 《古今譚概》【故事二‧凶宅誤】 《志怪錄》【故事一‧王鎛】 《子不語》【故事二‧鬼寶塔】 《閱微草堂筆記》【故事三‧曹竹虛言】 《菽園雜記》【故事一‧王冕】 《閱微草堂筆記》【故事二‧田不滿】 《秋燈叢話》【故事三‧鬼怕兇人】 《艾子雜說》【附‧鬼怕惡人】 《述異記》【故事一‧王瑤】 《幽明錄》【故事二‧新鬼覓食】 《子不語》【故事三‧釘鬼脫逃】 《搜神後記》【附‧白布袴鬼】 《遜志齋集》【故事一‧越巫】 《閱微草堂筆記》【故事二‧滿媼】 《閱微草堂筆記》【故事三‧妖由人興】 《埋憂集》【附‧潘生傳】 《諧鐸》【故事一‧棺中鬼手】 《續子不語》【故事二‧枯骨自讚】 《閱微草堂筆記》【故事三‧鬼隱】 《諧鐸》【故事一‧老面鬼】 《蕉軒摭錄》【故事二‧兩面客】 《耳食錄》【故事三‧廊下物】 作者簡介： 洪若震，畢業於香港中文大學中國語言文學系，並於該系取得碩士、博士學位。現任香港中文大學中國語言及文學系資深講師，教授中國文化課程。主要研究範圍為古文字學、漢語俗字及音韻學。《明報》專欄作家。 -
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5**作文──角度層次、意念推展
$88.00$70.40掌握寫作的技巧，奪取高分一定得！ 看畢《5**作文――審題、立意、取材》，同學們學會針對寫作題目取材；再配合《5**作文――闡述古今中外例子》，同學們學會因應題目選取適當的例子作延伸闡釋。然而根據題目蒐集所有資料及適當的例子後，該怎樣恰當地鋪排和表達內容呢？ 《5**作文――角度層次、意念推展》教授同學們採用不同的角度層次、發揮創意推展意念、運用多種修辭技巧潤飾文句，並擬訂多個模擬題目，讓同學們應用所學的技巧。 本書作者和顧問都有豐富的中文教學經驗，同學們得到專家教路，定能在文憑試中寫出精彩文章，齊向5**邁步！ 作者簡介： 袁苡晴 (Katvia Yuen) ‧現職遵理學校中文科及普通話科補習導師 ‧香港中文大學中國語言及文學系榮譽學士 ‧香港中文大學中國語言及文學碩士 ‧香港中文大學研究院法律博士生 ‧國家語委普通話水平測試一級 ‧新晉鐘錶品牌廣告文字顧問 ‧曾任中學日校教師、大專講師，教學經驗豐富 ‧著有《睇明報學成語》一套三冊、《5**預備班─綜合語文運用》（上、下冊）、《5**預備班──文言文閱讀理解》（上、下冊） ‧文字作品散見於《字花》、《明報》及《東方日報》 -
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DSE中文科文言範文精讀(上冊)
$88.00$70.40到了此時此刻，你還在問「為什麼要學習文言文」嗎？正如本書作者袁苡晴所言，事情已經到了「不必問只管做」的地步！本書根據文憑試指定考核的十二篇文言文篇章，作出巨細無遺的註解和分析，務求讓考生省下搜集及整理資料的時間，以騰出空檔努力溫習。 「大家知道，提高學生的語文水平，不是一件容易的事情，需要多年的積累和薰陶。文言學習在提高語文水平方面佔有極重要的地位，其影響所及，將伴隨人的一生……相信此書對所有願意提高自己語文水平的人有莫大的幫助。」 沈培教授（香港中文大學中國語言及文學系教授） 「在英語教師培訓中，我經常提醒學員不要只重操練，因為學生的英語能力不會單從操練中大大提高，必須從優質的學習入手，《指定文言文篇章精讀》正正做到這一點，為學生學習古文提供了優質學習的資源。」 施敏文博士（香港中文大學課程與教學學系客座助理教授） 「『學理篇』加『溫習篇』等於『學習』，學而時習之，不亦說乎？ 雖然這是一本應試參考書，但其價值是否止於此？這視乎同學能否看穿並抓緊作者的心思了。」 歐陽偉豪（Ben Sir）（本書顧問，香港中文大學中國語言及文學系高級講師） 作者簡介： 袁苡晴 Katvia Yuen 香港中文大學中國語言及文學系榮譽學士、碩士 香港中文大學研究院法律博士生 國家語委普通話水平測試一級 新晉鐘表品牌廣告文字顧問 曾任中學教師及大專講師，現職大型連鎖補習機構中文及普通話科專任講師 著有《睇明報學成語》一套三冊 楊玉潔 Mavis Yeung 香港中文大學中國語言及文學系榮譽學士 香港中文大學學士後教育文憑（主修中國語文，副修通識教育） 香港中文大學教育學院碩士生 現職中學教師 任芷華 Meimei Yam 香港中文大學中國語言及文學系榮譽學士 香港中文大學學士後教育文憑（專修中國語文） 現職中學教師 -
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DSE中文科文言範文精讀(下冊)
$88.00$70.40到了此時此刻，你還在問「為什麼要學習文言文」嗎？正如本書作者袁苡晴所言，事情已經到了「不必問只管做」的地步！本書根據文憑試指定考核的十二篇文言文篇章，作出巨細無遺的註解和分析，務求讓考生省下搜集及整理資料的時間，以騰出空檔努力溫習。 「大家知道，提高學生的語文水平，不是一件容易的事情，需要多年的積累和薰陶。文言學習在提高語文水平方面佔有極重要的地位，其影響所及，將伴隨人的一生……相信此書對所有願意提高自己語文水平的人有莫大的幫助。」 沈培教授（香港中文大學中國語言及文學系教授） 「在英語教師培訓中，我經常提醒學員不要只重操練，因為學生的英語能力不會單從操練中大大提高，必須從優質的學習入手，《指定文言文篇章精讀》正正做到這一點，為學生學習古文提供了優質學習的資源。」 施敏文博士（香港中文大學課程與教學學系客座助理教授） 「『學理篇』加『溫習篇』等於『學習』，學而時習之，不亦說乎？ 雖然這是一本應試參考書，但其價值是否止於此？這視乎同學能否看穿並抓緊作者的心思了。」 歐陽偉豪（Ben Sir）（本書顧問，香港中文大學中國語言及文學系高級講師） 作者簡介： 袁苡晴 Katvia Yuen 香港中文大學中國語言及文學系榮譽學士、碩士 香港中文大學研究院法律博士生 國家語委普通話水平測試一級 新晉鐘表品牌廣告文字顧問 曾任中學教師及大專講師，現職大型連鎖補習機構中文及普通話科專任講師 著有《睇明報學成語》一套三冊 楊玉潔 Mavis Yeung 香港中文大學中國語言及文學系榮譽學士 香港中文大學學士後教育文憑（主修中國語文，副修通識教育） 香港中文大學教育學院碩士生 現職中學教師 任芷華 Meimei Yam 香港中文大學中國語言及文學系榮譽學士 香港中文大學學士後教育文憑（專修中國語文） 現職中學教師
