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養肝──延壽常青的秘方
$78.00$62.40中醫學博士張群湘副教授分享養肝護肝調理妙法，以中醫藥角度提倡：預防勝於治療，助你維持健康、養顏益壽。 忙碌的香港人常說一句這樣的話：「得閒死唔得閒病」。港人透支自己體能在工作崗位上搏殺，只是用盡自己時間及體能去換取金錢。當捱到患上大病時，有的甚至猝然離開人世。 本書所列傷肝因素很多，傷肝因素是否一定可傷到肝﹖那就要看養肝的調養是否發揮到作用，還要看身體本身抗病能力。也就是說，當較強的傷肝因素侵害人體時，如能做好養肝的預防措施，並注意鍛煉身體，使自身抗病能力增強，那就可能避過大病。 平日注重養肝，對於保持健康、養顏益壽、節約時間及金錢均有事半功倍作用。希望此書能提倡「預防勝於治療」，在養肝護肝、養生防病方面為讀者提供有價值的參考作用。 作者簡介： 張群湘博士 畢業於廣州中醫藥大學，並獲湖北中醫藥大學醫學博士學位，現為香港大學專業進修學院副教授，中醫碩士生導師，香港註冊中醫師，並任世界中醫藥學會聯合會中醫藥膳專業委員會常務理事，兼任國際藥膳食療學會副會長以及香港註冊中醫學會院立學院副院長。 從事中醫臨床及教學工作三十餘年，曾發表醫學論文及文章50餘篇。撰寫《中藥抗衰老》、《保健家常菜》、《滋補養生湯水》、《速記速用方劑》、《清潤湯飲》、《滋補湯飲》、《糖尿病食療》、《更年期食療》《護肝食療》、《降脂減肥食療》、《人氣滋補王》、《升級滋補王》、《健腦食療》、《骨質疏鬆症食療》、《好喝又養生的全能家常湯譜》、《16種中藥吃出健康好身體》等專著。擅長治療腫瘤、痛症、皮膚病、呼吸系統及消化系統等疾病，負責中醫全科學士的《中醫內科學》、中醫經典之《金匱要略》及《中藥學》、《方劑學》、《中醫養生保健學》、《中醫急症學》、以及《中醫康復學》、氣功等的教學和中醫臨床帶教工作。為《氣功基礎》、《氣功進階》、《太極養生氣功》、《健身氣功基礎證書》、《癌症氣功康復法》、《心臟病與中風的中醫藥調養與氣功康復》等之主講，練習養生氣功將近40餘年。目前還負責中醫教學、臨床及課程統籌工作。 -
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趙Sir教英語系列：日日傾偈學英文——剖析句子
$78.00$62.40着重句子分析：Encore 的靈感來自被認為是二十世紀最重要政治領袖之一的邱吉爾 (Winston Churchill)，他在文學上成就斐然，曾於一九五三年獲諾貝爾文學獎，這位寫得一流英文的巨人在其著作My Early life中，這樣描述自己寫得一手好英文的因由，原來與教他英文文法 (English Grammar) 的老師 Mr. Somervell 有關，邱吉爾師承 Mr. Somervell，把英文句子語法分析學得滾瓜爛熟，因此寫得出神入化。 深入探討：「趙Sir 教英語」這個系列裏，會帶讀者重訪句子 (sentence) 一次，這次會深入一些，剖析句子的組織並深入探討複合句 (compound Sentence) 和子句 (clause)。 駕馭標點：其實標點符號何止逗號及句號，還有 semicolon (分號)、colon (冒號)、dash (破折號)、hyphen (連字符)、brackets (括號)、apostrophe (撇號)、quotation marks (引號) 等標點符號呢，能夠駕馭標點符號才可寫出一篇好文章。 文末測驗：讀者大致明白文法綱要後，除了填充，還需要改正錯誤的答案，鞏固知識。 作者簡介： 趙榮德 喇沙書院前副校長，香港輔導教師協會榮譽顧問，香港輔導教師協會前主席，資深退休教育工作者和升學教育專家。 -
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我們的開心包
$108.00$86.40內容簡介： 你睇，包包嚟啦）））））））））） 自此，徐陳之家歡欣滿載， 帶住包包呢度去嗰度去， 認識美麗世界， 體驗甜蜜人生。 書中自有開心包， 睇住包包快樂吃吃笑， 跟住徐陳之家嘩哈哈﹗ 2015年10月5日，徐陳之家歡欣滿載地迎接上天送來的一份禮物──笑口常開的包包。有了包包這個新成員的加入，徐陳之家生活更趨圓滿，日日歡樂嘩哈哈。 後來，機緣巧合之下，包包獲邀參與電視劇集的拍攝，出演《愛．回家》馬家好一角，雖然出鏡的時間不多，但帶來的迴響頗大，包包出乎意料地得到了廣大觀眾的愛戴，以致電視劇結局後，仍有很多支持包包的網民和觀眾在網上留言，表示希望有機會再見到包包。 這，便是驅使我們在「徐陳之家嘩哈哈」專頁上載包包的照片、影片的原因。在這社交平台上，我們持續地分享包包的「開心BB」時光，與喜愛包包的朋友一起見證她的成長點滴，藉此將喜悅和正能量傳遞出去，帶給徐陳之家以外的朋友。不少網民留言說，當感不快或生病的時候，一見到包包的笑容、趣怪表情、咿咿呀呀的滑稽外星語就令他們的情緒得以紓緩，心靈有所「療癒」，這正正是我們所樂見的。 有見及此，除了進一步傳遞正能量、散播喜悅外，這次我們更希望透過出版《我們的開心包》一書，為有需要的朋友提供一些實質的幫助，將本書所得收益悉數捐予慈善機構。 包包自降生以來，得到了很多人的愛錫、愛護和支持，我們一直也希望在能力所及範圍內回饋社會，去愛護、支持那些有需要幫助的人，這也是我們這次為包包出版這本書最大的原因和動力。 作者簡介： 徐陳之家嘩哈哈 「大徐」，包包一半基因的來源，她的大眼睛、活潑好動的性格就是來自從事娛樂演藝事業的包爸；「包媽」，徐家大小事務總管、性格動靜皆宜、包包另一半基因的來源，還有把那對笑咪咪的「鳳眼」毫無保留遺傳了給她，如今也變成了快樂包的標記。「細徐」，包包自出生以來最好的朋友、最愛錫包包的哥哥。婆婆、公公、爺爺、嫲嫲、姨媽、姨丈、表姐Mimi 和 Chilli 和兩位印尼的姐姐，載著滿滿的愛心悉心照料。徐陳之家嘩哈哈，每天齊心合力泡製我們的快樂包，提供無限甜到漏的喜悅給廣大市民。 -
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Dr. Ray On Call中5 —— 急先鋒與內行廠 （獨家簽名本）
$78.00$62.40內容簡介： 在專科的訓練過程當中，駐院醫生需要輪調到不同的科目去交流學習，吸收不同的知識和技術。 在過去的半年，Dr. Ray 以急症室醫生的身分，被派到內科服務。 內科是一門很廣闊的科目，名下還有分為腦科、心臟科、呼吸科、腸胃科、內分分泌科、腎科、風濕科、皮膚科、懷安科等等，而一位內科醫生，必須對每一個分科都有基本認識。 香港人愈來愈長壽，而老人家隨年月漸長，總會有不少毛病，一人要看幾個分科；內科醫生就如病人的協調統籌，兼顧病人的不同問題，訂定治療方向。 來急症室求診的病人當中，每三個就有一個是 65 歲或以上的長者。 曾經有 65 歲的求診者問分流站護士長：「我是老人家，會不會有『長者特快』的優待？」 護士長笑說：「《分流指引》寫明 70 歲或以上病人，5 類分流中最少要給第 4 緊急。至於你嘛，麻煩你再等一下啦！不過，我相信幾年後，標準會調高到 80 歲呢！」 由此可見，我們預期求診者年紀會愈來愈大，而我們作為急症室醫生，更需要內科的經驗和知識，故派我們上內科病房學習。 廣闊的內科學海無崖，而且每日都有約 100 位內科病人經急症入院，其工作量可想而知，有如醫療界的少林寺。 本書題為《急先鋒與內行廠》，聰明的讀者大都了解「急先鋒」是小弟作為急症室醫生的身分；至於「內行廠」、「東廠」和「西廠」本來是明朝的秘密警察，因廣東話中「入廠」為「入院」的意思，因此穿鑿附會，以「內行廠」借代為「內科病房」，讓標題增添一點古裝玩味。 作者簡介： Dr. Ray 從小的志願就是當醫生，畢業於山區大學醫學院，在某大公立醫院做實習醫生後，現正式成為急症室醫生。雖然疲於拚命，但相當樂於救人。期望以小醫生的角色，去描寫大醫院內的人生百態，分享從醫生成長的心路歷程。 -
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驗樓王6—家居保養攻略 （獨家簽名本）
$72.00$57.60內容簡介： 七大家居保養範疇 省錢的家俬修補妙計 自行檢查房屋結構的簡易方法 居所內的任何物品、元件、家電、設施等，都會在日常使用下產生自然的老化或損耗，最終會因損破、殘舊等而報廢。為了節約及環保，家居保養顯然是必須的工作。很多人誤解了保養工作，以為保養家居就要大量開支，其實，良好的保養會為使用者節省金錢。 怎樣修補家具表面的污損？ 怎樣保養真皮沙發？ 怎樣防治木地板受潮變形？ 牆紙起泡了，怎麼辦？ 怎樣處理有問題的木門和門框？ 坐廁塞了怎麼辦？ 冷氣效果不佳怎麼辦？ 以上種種情況可能曾在你的家居發生，如何解決家具或建築問題，實在令人苦惱，不想花費大量金錢聘請專業人士後，卻發現問題可自行處理？《家居保養攻略》教你七大家居保養範疇，以及省錢的自行修補家具妙計，妥善保養你的家居，生活舒適自在，對自己及他人都有莫大益處。 目錄： 第一章：家居日常保養 第二章：家俬保養 第三章：地板保養 第四章：牆身天花保養 第五章：門窗保養 第六章：廚廁保養 第七章：電器保養 作者簡介： 詹濟南 作者詹濟南從事於香港建築界有三十二年，1988年畢業於香港理工學院（現稱理工大學）土木工程系，曾處理過無數大型建造及裝修工程。詹先生於2000年開設Clerk of Works Services Limited，主要業務為樓宇檢驗工作，至今已檢驗超過萬個新舊單位、為新裝修的業主驗收的裝修工程約一百個、及處理約二百個因漏水而受影響的單位。除此以外，詹濟南也為公司取得多項項目管理工作或顧問工作，包括地鐵將軍澳線內商店的裝修工程技術支援服務、海洪工程有限公司在觀瀾的廠房建造工程管理工作、昂坪360市集內商店的裝修技術顧問服務等。自2004年底開始至今，詹先生在香港有線電視《樓盤傳真》、無線電視《樓市點睇》和《家居·築則》驗樓環節中擔任驗樓嘉賓，講解及指出驗樓技術及樓盤質素。而詹先生也曾在《經濟日報》發表約二十篇有關驗樓文章。詹先生現為香港專業驗樓學會會長。(http://www.hkpbia.com) -
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區區有故講2—大灣區篇
$78.00$62.40內容簡介： 探索歷史，會發掘到很多有趣和鮮為人知的故事，發現人與人、文化與文化之間很多千絲萬縷、絲絲入扣的關係，亦是阿史醉心歷史的原因。 近年大家不斷提及粵港澳大灣區，多數著眼於所帶來的機遇及發展，其實除了經濟合作，區內亦蘊藏豐富多樣的歷史、文化及藝術內涵，但不少人對此所知不多。 香港與大灣區其他城市之間，其實自古以來已有著無法割捨的聯繫和情感，除了地理位置相近，雙方淵源甚深，在歷史及文化上更是同宗同源，血脈相連，可說是你中有我，我中有你，既擁有不少共同點，卻又各具特色，自成一格。 翻開這本書，透過充滿趣味及具啟發性的故事，追隨著不同人物的傳奇足跡，窺探到改變革新的重要性，也看到尊重歷史的堅持，阿史希望能藉此帶領大家穿越到粵港澳大灣區的舊時光，細說這些城市如何從古至今，在歷史及文化傳承上，互相影響，互相扶持，一步一腳印走到今天。 當我們回顧那些年的事物變遷，細味當中的情懷，就會發現歷史早已為我們留下各種獨特的景致。這些粵港澳大灣區從歷史中提煉出的養份，願與各位愛史之人或擁有尋古探幽好奇心的你共同分享。 《區區有故講》的系列叢書出版合時，編輯乘勢推出嶄新的第二冊，反映讀者對香港過去與現在尋根的熱望。香港代代承傳的人情事物、美談故事，以及一些不變的人文價值，還會在往後急速變遷的歲月裏，找到寶貴的處世經驗。 香港公開大學人文社會科學院教授 趙雨樂 本集並不是學術研究，也不長篇冗論，只是用一些歷史的枝節，一些方面，反映出更大的整體，體現出即使一些人不願承認的人、地、物在時空中的連接、連繫。 珠海學院一帶一路研究所所長 陳文鴻 大灣區對不少香港人來說，既像很熟悉、又像很陌生。如想進一步認識大灣區的情況，一般坊間所見的書籍，往往較為嚴肅。本書由趣味角度切入，令讀者可以從另一角度理解大灣區的人和事，實在是每位對大灣區情況有興趣者，不容錯過的好書！ 香港中史教師會會長 李偉雄 最近提出的大灣區「9+2」城市羣對現代人來說，可能有點陌生。但從歷史角度看，其實與我們的香港有密切關係。本書的故事可以使我們更認識從古到今尤其是廣東省過去幾十年的改革開放，以至整個國家的社會經濟變遷和發展。趣味盎然，亦甚有啟發。 香港大學專業進修學院董事局主席 陳坤耀 這部「史檔」讀本，內容趣味豐盈，旁徵博引，實在令人拍案。 香港中史教師會前會長 許振隆 作者簡介： 阿史，香港土生土長八十後，從初中起就成為「愛史之人」，尤愛本地歷史文化及掌故。2014年創辦史檔Facebook專頁，希望與同好者輕輕鬆鬆「講史」、「論史」，更希望大家從歷史故事中得到啟發。 -
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無痛生活—指壓自療
$138.00$110.40內容簡介： 為自己、為家人紓緩痛症、調理疾患， 操作簡單．安全有效．易學易用．經濟實用．適應症廣 指壓是中國流傳已久的醫學治療法之一，有扶正祛邪、活血化瘀、舒筋通絡、強身健體的功效。指壓主要是用自己的大拇指（其他手指往往作為輔助）來操作，利用按壓、拿捏、敲打、揉搓等方法來刺激人體的穴位，達到調整身體狀況，預防與治療疾病的目的。 本書由具有三十多年臨床和研究經驗的中醫教授倫新主編，以淺易的文字配合大量插圖，用圖解方式告訴讀者怎樣運用雙手，輔以按摩棒去解決從頭到腳的多種常見痛症，還介紹中暑、抽筋等多種急症的應急指壓法。無論您或家人正罹受下列哪種痛症煎熬，都可以在書中找到解決方案： ● 頭痛 ● 面痛 ● 牙痛 ● 頸椎病痛 ● 肩周炎痛 ● 心痛 ● 胃痛 ● 腹痛 ● 經痛 ● 背痛 ● 網球肘痛 ● 坐骨神經痛 ● 痛風痛 ● 關節炎痛 ● 風濕痛 等等 隨書附送按摩棒一支，助您增強指、腕力量，邊學邊做，即時操作。 作者簡介： 倫 新 教授，主任中醫師，碩士研究生導師。現為中國針灸學會腦病專業委員會委員、耳穴專業委員會委員，中國醫師協會男科專家委員會委員，中國民族醫藥學會男科分會常務理事，香港註冊中醫學會中醫學院副院長，香港註冊中醫學會針灸專業委員會副主任委員。多年來致力於中醫保健研究，並致力於醫學科普創作，是一位深受歡迎的大眾中醫知識傳播者，近年曾在香港出版多種醫學科普著作。 -
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嘻哈鳥森林故事叢書 兒童正向教育繪本1-4-套裝
$310.00$248.00內容簡介： PC108 9789888687848 嘻哈鳥森林故事叢書-兒童正向教育繪本1:站起來，跑！ PC109 9789888687855 嘻哈鳥森林故事叢書-兒童正向教育繪本2:誰的爸爸最棒？ PC110 9789888687862 嘻哈鳥森林故事叢書-兒童正向教育繪本3:猴子胖胖在哪裏？ PC111 9789888687879 嘻哈鳥森林故事叢書-兒童正向教育繪本4:下雨了…… 以上四本兒童正向教育繪本套裝 作者簡介： 何巧嬋，香港兒童文藝協會會長，香港教育大學名譽院士、澳洲麥覺理大學（Macquarie University）教育碩士。曾任校長，現職作家、學校總監、香港教育大學客席講師。 主要公職包括多間學校校董、香港康樂及文化事務署及文學藝術專業顧問等。 何巧嬋，熱愛文學創作，致力推廣兒童閱讀，對兒童的成長和發展，有深刻的關注和認識。截至2021年為止，已出版的作品約一百八十多本。 -
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聯合國實習手記
$118.00$94.40內容簡介： 本書結合了三十一名聯合國實習生的故事和成長經歷，為你揭開「聯合國實習」的神秘面紗！他們當中有些經歷了新冠肺炎疫情下的緊急救援工作，有些在實習結束後繼續留在了聯合國系統，為各項社會議題努力，更多的在實習結束後，帶着當天的初心，加入了不同企業或機構，恍如那場難忘經歷的延續…… 謹以此書慶賀和平發展基金會十五周年，更以此書感謝過去十五年以來每位支持和平發展基金會的聯合國機構實習計劃及其他工作的人們。 願你我能在這條人類發展的道路上相遇、同行、共勉。 作者介紹： 和平發展基金會（PDF）於2005年成立，一直是聯合國開發計劃署（UNDP）在中國的重要合作伙伴。PDF在不同領域提供了關鍵支援，包括項目推廣及倡議等等。在過去15年，和平發展基金會更贊助了過百名聯合國實習生出國在不同崗位上為整個聯合國系統作出貢獻，也為他們提供不一樣的實習體驗，PDF在可見的未來也會繼續與聯合國開發計劃署合作，攜手應對未來的發展挑戰。 -
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教科書沒有告訴你的奇趣冷知識——節日篇
$68.00$54.40內容簡介： 關於各地節日慶典，你知道的是…… 冷知識小測試- 只穿內褲參加的「搶寶木」祭典？
- 復活節為何與雞蛋和兔子有關？
- 若果日本媽媽在女兒節漏做一個動作，女兒會嫁不出去？
- 黑色星期五為什麼會變成黑色購物節？
- 中日韓過七夕的方式大不同？
- 讓芝士以時速110公里滾下山的節日？
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在數難逃（衛斯理小說典藏版34）
$78.00$62.40內容簡介： 衛斯理在「二活佛轉世」一事中，得以與衛七重逢。七叔是衛斯理從兒童到少年時期崇拜的對象，對衛斯理一生影響甚巨。當年，七叔無故失蹤，多年來一直音信全無，至衛斯理曾用盡方法追查，亦遍尋不果，可見其神秘莫測。 衛斯理好奇欲知這些年來在七叔身上發生的事，故請七叔留下，把酒暢談，席間，得悉原來當年曾有一名神秘女子在被追殺期間，把一名女嬰交託予七叔。其後，七叔在那女嬰的襁褓中尋得一塊寫滿八千三百四十一個數字的油布。那八千三百四十一個數字改寫了七叔往後的一生。到底這八千三百四十一個數字會牽引一個怎麼樣的故事？ 劫數充塞於天地之間，天地之間億萬物億萬事，在在在數，無一能免，雖都在數，但總是小事。 ——倪匡（衛斯理） 作者簡介： 倪匡（衛斯理） 倪匡是個怪人，做事往往出人意表。 近年，也許現在還是，他宣布了「戒酒」，但定義是酒可照飲，不過不要飲醉。 倪匡不懂駕駛，但迷上研究汽車時，曾經獨個兒把一部汽車化整為零後再裝嵌為原狀。他又花上幾年收集及鑽研貝殼，雖然最後意興闌珊把心愛的收藏賣掉，但他對貝殼的認識已達專家境界。 倪匡的廣泛興趣、過目不忘的本領以及鍥而不捨的研究精神，使他自一九五七年來港後的各類著作深入民心。他的作品組織嚴謹又帶啟發性，常使人有意想不到的收穫。 倪匡早年移居美國，二○○五年重回香港。二○一一年，他成為香港小說會榮譽會長，二○一二年，獲頒香港電影金像獎終身成就獎，二○一八年香港電影編劇家協會向他頒發編劇會銀禧榮譽大獎。 倪匡近年深居簡出，極少出席公開場合，直至二○一九年，時年八十四歲的倪匡破天荒出席香港書展講座，吸引三千讀者一睹其風采。二○二○年，八十五歲的倪匡腦筋依然清晰。 -
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新年（衛斯理小說典藏版50）
$78.00$62.40內容簡介： 衛斯理巧遇流浪漢王其英，得知如果他用一把來歷不明的金鑰匙，去打開神秘之門，必可得到珍寶！更驚人的是，衛斯理發現有神秘客正利用貪慾吞噬各人的思想。究竟金鑰匙背後有什麼不為人知的故事？ 生物學博士夫婦被人謀殺，衛斯理無端成了殺人嫌疑犯。衛斯理追查之下，一切源於一個失蹤三年的纍犯，而真兇竟是博士夫婦「創造」出來的…… 《新年》這個故事十分有趣，是一個短篇，很有幾分寓言的意味，寫人內心深處的貪慾。 《創造》這個故事，可以改名叫《改造》，寫兩個改造者的失敗，而且指出改造永遠不會成功。 —— 倪匡（衛斯理） 作者簡介： 倪匡（衛斯理） 倪匡是個怪人，做事往往出人意表。 近年，也許現在還是，他宣布了「戒酒」，但定義是酒可照飲，不過不要飲醉。 倪匡不懂駕駛，但迷上研究汽車時，曾經獨個兒把一部汽車化整為零後再裝嵌為原狀。他又花上幾年收集及鑽研貝殼，雖然最後意興闌珊把心愛的收藏賣掉，但他對貝殼的認識已達專家境界。 倪匡的廣泛興趣、過目不忘的本領以及鍥而不捨的研究精神，使他自一九五七年來港後的各類著作深入民心。他的作品組織嚴謹又帶啟發性，常使人有意想不到的收穫。 倪匡早年移居美國，二○○五年重回香港。二○一一年，他成為香港小說會榮譽會長，二○一二年，獲頒香港電影金像獎終身成就獎，二○一八年香港電影編劇家協會向他頒發編劇會銀禧榮譽大獎。 倪匡近年深居簡出，極少出席公開場合，直至二○一九年，時年八十四歲的倪匡破天荒出席香港書展講座，吸引三千讀者一睹其風采。二○二○年，八十五歲的倪匡腦筋依然清晰。
