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超人靈感
$48.00$38.40內容簡介： 我們平時看到的超人（林超榮），對時事嘻笑怒罵，有自己一套的見解。但原來超人也是一位溫情十足的父親﹔對身邊事物也有着敏感的感情。 本書共分四部分﹕ 一，「超人爸爸」，展現了他跟三個愛女之間溫馨的生活片段及親子心得﹔ 二，「徵求創作人」，記下了他在影視圈多年的創作經驗和趣聞﹔ 三，「時事縱橫談」，內容不但有超人一貫的嘻笑怒罵式評論，還有嚴肅的議論﹔ 四，「人生放大鏡」，呈現了超人對身邊事物的感受、感知。 若你想認識全面的林超榮，本書是不二之選。 作者簡介： 林超榮 腰圍像中年，視力似老年， 食量似青年，頭髮像嬰年 前世是書生，今世 —— 百無一用是中生 無做電影編劇好耐 無做電台主持好耐 無做電視好耐 無做幕前好耐 無上頭版好耐 無鬧董特首好耐 無不良嗜好 無固定收入 無做運動好耐 無買樓好耐 無返大陸好耐 無出書好耐 請棒場 -
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美麗在望 整形有術
$68.00$54.40整容手術在西方國家已被廣泛接受，但東方社會比較傳統及保守，很少人會接受整容手術，更遑論談及自己曾經整容。 一般人的整形知識，多數來自美容院、報章雜誌的廣告，可靠性有待商榷。市面上關於整形外科的可靠書籍不多，而且作者多不是專業人士，因此，本書希望提供專業的整形外科知識給有興趣、或考慮整形的朋友。 本書深入淺出地將最新的整形外科知識，有系統、全面地和讀者分享，希望讀者對此有更深入、正確的了解。 割雙眼皮不開刀行嗎？甚麼是無疤去眼肚？隆胸手術安全嗎？隆鼻後坐飛機會爆裂嗎？去皺的最新、最好方法是不是注射肉毒桿菌素？彩光和激光有甚麼分別？抽脂是不是減肥的最佳方法？這些常見、但難於啟齒的整形疑問，本書都會為你一一解答。 朱文楷醫生希望藉著本書，為讀者揭開整形外科的神秘面紗，讓人更正確地了解及接受它，從而令更多人可以受惠於安全、有效的整形外科技術，享受美滿快樂人生。 作者簡介： 朱文楷醫生 香港大學內外全科醫學士 英國格拉斯哥皇家外科醫學院院士 香港外科醫學院院士（整形外科） 香港醫學專科學院院士（外科） -
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每天進步多一些
$69.00$55.20如果生命是日復一日的重複，那麼能夠做到每天進步多一些、每天改善多一些，清楚自己在做什麼，為行動加添價值，推石頭上山也許是富有意義的。在這充滿了夜色的山上的每一片礦石，它本身就形成了一個世界﹔向山頂奮進，本身已足以使心靈充實。 在希臘神話中，有一個大力士名為西西弗（Sisyphe），因為洩露天機而被眾神之王宙斯處罰﹕他要把一塊巨石推上山上，但當巨石被推到接近山頂時，就會自動滾下到山腳，他又要走回把它再推上去。如是者日復一日，年復一年，西西弗都要重複做同一個動作、做同一件事情，直到永遠。西西弗神話意味着生命的荒謬和無奈，其實是絕大部分現代人的生活寫照。在您的生命中，是否也蘊含着這樣的荒謬和無奈﹖ 假如能夠更有技巧地把石頭推得暢順一些、省力一些﹔或者用一些方法減慢石頭滾下時的速度﹔又或者把推石頭這無聊的動作加添意義和價值……那麼，悲劇可能會被改寫。如果生命是日復一日的重複，那麼能夠做到每天進步多一些、每天改善多一些，清楚自己在做什麼，為行動加添價值，推石頭上山也許是富有意義的。在這充滿了夜色的山上的每一片礦石，它本身就形成了一個世界﹔向山頂奮進，本身已足以使心靈充實。 西西弗神話也不一定是荒謬無奈，我們都希望成為一個有意義而快樂的西西弗。 作者簡介： 黃桂林，資深傳媒工作者及企業培訓導師，1976年起至今，曾先後在香港及加拿大各大傳媒機構擔任行政要職。1980年赴笈英國接受專業廣播文憑訓練。1982年開創「人際口才」課程，並在各大機構企業、大專院校、政府機關積極推動溝通傳意訓練。 黃先生擅長將艱深抽象的理論，化為淺易的實踐例子，因而在企業培訓界被譽為「人際口才」訓練專家。1987年，他創立「香港人際口才學會」，一直致力培訓人才，近年更積極推廣資訊時代口才鍛鍊課程，創辦網絡教育傳播有限公司（educom.tv），提倡學習型社會的新溝通技巧。 -
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大夫心記
$54.00$43.20內容簡介： 本書是作者葉恩明醫生寫「心」的延展篇，續以作者的心去感知那花花世界。首章「從生活看世界」，用作者的角度替一些日常現象寫生，也在每篇之後，附上作者的「寫心」注引，欲以心傳意，以一思引百緒；至於「從醫涯看世界」和「從病裏看世界」，雖非普羅大眾的一般邂逅，卻似遠還近，與大家息息攸關，又引入前人智者的雋語，並嘗試意釋，望引發看官的遐思，在繁忙生活中再次觸悟到某些擦身而過的道理。 道本無言，書中字裏行間，就當是人生道場的序幕罷，能看到什麼，要看大家用什麼的心去看！ 作者簡介： 葉恩明醫生 •香港大學內外全科醫學學士 •香港精神科醫學院院士 •香港醫學專科學院院士（精神科） •英國倫敦大學精神病學文憑 •英國皇家精神科醫學院院士 •英國皇家精神科醫學院榮授院士 葉醫生在香港大學醫學系畢業後，投身鑽研精神心理學已二十六年，常在電台擔任節目主持，在報章撰寫專欄，在學會任公共教育主席，在社會各階層，宣揚心理精神健康﹔足跡踏遍世界各地，遠及北極邊鎮，深入非洲不毛；興趣廣涉文學、哲學、古董、武術、高球……其人生體驗，既廣且深。 此外，從青少年開始，葉醫生已不斷參與社會事務，熱心公益，貢獻良多。由於他在專業及社會服務均表現傑出，於1993年獲選「十大傑出青年」，並於1999年獲頒「太平紳士」榮銜。曾任公職多不勝數，現任﹕ 「傑出青年協會」前主席及基金會委員 「康復諮詢委員會」委員及公共教育小組主席 「香港中文大學精神科學系」榮譽兼任副教授 「扶康會」副會長 「香港武術聯會」名譽顧問 「香港世界宣明會」顧問 「精英運動員慈善基金」信託人 「暴力及執法傷亡賠償委員會」委員 《明報》「大夫小記」專欄作家 新城電台「今夜陽光燦爛」節目主持人 其生涯點滴，可見一斑﹔其思緒文章，可堪細味。 -
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空姐手記2之藍天夢追尋
$39.00$31.20空姐Shirley完成每趟飛航之後，最愛與母親Amy細訴空中趣事和世界各地的新見聞，當母親的樂於分享之餘，更希望藉著文字，與大家一起體驗那充滿樂趣的飛行滋味。 Shirley除了繼續告訴大家飛機上的各種奇趣經驗外，亦記述了航空業的小知識和習慣。而在不同國家的遊歷中，迥異的文化除鬧出笑話外，亦加添了人生的領會。再度誠邀大家一起高飛，繼續這段美麗的藍色旅程﹗ 推薦： 通過圍繞這年青空姐的大大小小故事和所見所聞，我們更增添了有關空航的知識，認識了世界各地的風土人情。 看完本書，到你下次乘搭飛機時，你的航程會更添樂趣。 阿濃 著名作家 拜讀過手稿後，深覺可讀性不亞於第一本，內容同樣生動有趣。作者更多著重敘述各地文化的異同，加以分析比較，可增加讀者瞭解及思索的空間。 胡鴻烈大律師 香港樹仁學院校監 作者簡介： 楊樂常（Amy），從事教育工作二十年，曾任教於香港小學、中學、柏立基及葛量洪教育學院。移民加國前，為香港教育署督學。 資料提供： 譚文慧（Shirley），現職空姐，於香港出生，初中時代移居加國，畢業於溫哥華英屬哥倫比亞大學(UBC)。 -
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我做得到 – 學習訂立目標
$49.00$39.20學懂訂下一個偉大及崇高的目標，無論面對任何事物都無法阻擋我們前行的腳步。 在人生的旅程中，我們每個人都會有自己的夢想與追求，可惜，只有小部分人能享受到愉悅的人生，而大部分人卻過著平庸或甚至潦倒的生活，原因是成功者能找到自己明確及清晰奮鬥的方向，而失敗者通常是懵然不知方向或漫無目標的人。 有一個讓自己投入一生去挑戰的目標，是幸福的。因此，本書採用了許多生動有趣的故事，練習及問題來引導學員踏進一個有目標的人生之旅，並使他們學懂﹕ ● 什麼是自己真正想要的 ● 訂立清晰、有效及均衡的目標 ● 找尋達成目標的動力 ● 自我激勵及分解目標 ● 評估及訂立詳細的行動計劃 推薦： 梁志援兄撰寫的這套「通識智慧系列．生命教育練習業書」，正是迎合世界教育浪潮而編撰的，完全配合了知識型社會對培育通識通才的需要而寫的，我誠意向各教育先進、家長及立志終身學習的朋友推薦這套叢書。 劉遠章 「通識智慧系列．生命教育練習叢書」顧問 聖雅各福群會延續教育中心經理 梁志援極有系統地演繹思維模式的學問，有條不紊、鉅細無遺地帶引讀者進入「創意解難」的領域裡。 顧修全博士 顧修全專業心理培訓中心創辦人 富孩子學院創辦人 This series of book allows parents and children to have plenty of opportunity to share thoughts and feelings. Great tool for family enrichment. 敦文玉博士 腦動力匯智協會（Megabrian）創辦人 《通識智慧系列．生命教育練習叢書》提到的「時間管理」、「系統思維」等，正是現今社會需要，而正規課程尚在發展的範疇，叢書補充了傳統學習的不足。 周曉強先生 香港科技大學電腦科學系碩士 英國布里斯托大學教育管理學碩士 英國李斯特大學教育學博士生、現職香港著名大學轄下顧問公司高級培訓經理 作者簡介： 梁志援 ( 思聰少年思維訓練課程總監，http://www.youngthinker.net )，先後受業於香港理工學院 ( 即現今理工大學 ) 及澳門東亞大學 ( 即現今澳門大學 )，獲財務管理文憑、市場學文憑及工商管理碩士榮銜，並具多年兒童思考訓練及兒童電腦教育經驗，亦為香港電腦學會、英國特許市場學會、香港電腦教育學會及香港網上教育學會會員。 -
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我做得到 – 學習系統思維
$49.00$39.20培育出見樹又見林的思考模式 「系統思維」是根據著名美國麻省理工學院教授Peter Senge所倡導的「第五項修練」而設計，這種思維方式讓我們在處理問題時不要單看個別事件，而要把所有「零碎事件」重組成一個互為因果的系統，從而了解問題的潛在根本結構和俯瞰全局。 世界千變萬化，我們面對的挑戰和衝擊也愈來愈大，整個世界的關係也變得愈來愈緊密，即使是在老遠的地方發生的事情也能夠影響到我們的生活，譬如遠在中東地區的緊張情勢，也能影響到我們的銀行利率及附近的房地產價格。我們生活在一個充滿各種系統的世界裡，為了配合這個世界的生存環境，我們需要一套更能辨清問題的「系統思維」技巧。 「系統思維」的建立，為我們提供了前瞻性的遠見及綜觀全局私新視野，讓我們在處理學習、健康、生活及人際關係等棘手難題時能通曉﹕ ● 事情的因果及相互關係 ● 每件事情的副作用或反效果 ● 根本解決問題的方法 ● 避免錯誤及重蹈覆轍的決定 ● 改變策略的最好時間 推薦： 梁志援兄撰寫的這套「通識智慧系列．生命教育練習業書」，正是迎合世界教育浪潮而編撰的，完全配合了知識型社會對培育通識通才的需要而寫的，我誠意向各教育先進、家長及立志終身學習的朋友推薦這套叢書。 劉遠章 「通識智慧系列．生命教育練習叢書」顧問 聖雅各福群會延續教育中心經理 梁志援極有系統地演繹思維模式的學問，有條不紊、鉅細無遺地帶引讀者進入「創意解難」的領域裡。 顧修全博士 顧修全專業心理培訓中心創辦人 富孩子學院創辦人 This series of book allows parents and children to have plenty of opportunity to share thoughts and feelings. Great tool for family enrichment. 敦文玉博士 腦動力匯智協會（Megabrian）創辦人 《通識智慧系列．生命教育練習叢書》提到的「時間管理」、「系統思維」等，正是現今社會需要，而正規課程尚在發展的範疇，叢書補充了傳統學習的不足。 周曉強先生 香港科技大學電腦科學系碩士 英國布里斯托大學教育管理學碩士 英國李斯特大學教育學博士生、現職香港著名大學轄下顧問公司高級培訓經理 作者簡介： 梁志援 ( 思聰少年思維訓練課程總監，(http://www.youngthinker.net )，先後受業於香港理工學院 ( 即現今理工大學 ) 及澳門東亞大學 ( 即現今澳門大學 )，獲財務管理文憑、市場學文憑及工商管理碩士榮銜，並具多年兒童思考訓練及兒童電腦教育經驗。 -
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醫食同源(4) – 食養珍味
$68.00$54.40內容簡介： 《醫食同源四之食養珍味》不獨是一本食療專書，更是一本資料最詳盡的選擇中藥材工具書。書中內容盡現作者黃德如對中藥的感情與飲食的執着，配合名畫家阿虫的生花妙肇，及全港各大名廚親自示範的養生食譜，構成一本自成一格、獨一無二，藝術性與實用性兼備的中草藥食療天書。 作者及插畫師簡介： 黃德如 一九七四年香港出生， 一九九二年畢業於聖保祿學校，一九九六年於香港中文大學新聞系及傳播學院畢業，曾任職電視廣播有限公司新聞及公共事務部，現為傳播媒介工作者、無線電視節目主持人及司儀、專欄作家及香港大學中醫藥學院全科學士畢業生， 以推廣食物的四氣五味、寒熱溫涼成大眾普及常識為未來目標。 阿虫 創作歷二十餘年。八四年後，因人生觀之改變，以阿虫為名， 創作一系列以生活體駭及倡導生活和諧的彩墨小品。 阿虫自學而成， 風格自成一家， 為人感性， 極得讀者共鳴。 -
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離刃傳
$59.00$47.20內容簡介： 當香港正鼓勵加強學生閱讀風氣的同時，知道憬仁同學小小年紀已投入文學創作，且能夠寫成逾二十萬字的長篇武俠小說，這令我感到既驕傲又鼓舞。本人謹此期待《離刃傳》在香港文壇綻放異彩。 ──衛燕華 聖士提反書院附屬小學校長 憬仁是一位沉厚篤實的少年，不好多言，但言必有物﹔他思想敏銳，對事物的感受特強﹔他愛好閱讀，開拓思維，喜歡把所讀所思化成文字。我常想，憬仁的成功，就是因為他有足夠的創意空間。作為憬仁的讀者，我為他的努力和成功而感到驕傲。作為憬仁的校長，我更願意為本校「全人教育」的理想而奮鬥﹗願與這位小作家，以至全港在學的青少年共勉。 ──羅懿舒博士 聖士提反書院校長 長篇武俠小說《離刃傳》寫的是宋末抗元的故事，述生動，可歌可泣，感人心脾，實難相信這部作品竟然是出自母校聖士提反書院十五歲的中三學生李憬仁之手﹗後生可畏也，弘揚中華文化有望也。 ──董建成太平紳士 東方海外（國際）有限公司主席 憬仁以豐富的創作思維，帶你進入他奇幻莫測的虛擬世界。在那個世界裏，到處都是武林高手，逐步引領你如何叱吒風雲。然而，在小說背後卻隱隱透露了現代的中學生怎樣以赤子之心去看成人的複雜世界。 ──錢果豐博士 聖士提反書院校董 作者簡介： 李憬仁，畢業於聖士提反書院附屬小學，現就讀於聖士提反書院。閒時最愛閱讀及寫作。○五年，當時中三的李憬仁出版他第一部著作《離刃傳》，續集《群魔舞》是第二部著作。而作者對其他領域亦多感興趣，如彈琴、繪畫及工藝製作等。在寫作創作上，作者期望能堅持自己理想，一直寫下去，寫出更好的作品。 -
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醫食同源(5) – 飯緣不淺
$78.00$62.40《飯緣不淺》為黃德如《醫食同源》系列的最後結晶，隨著她已取得中醫學位，對醫食的研究愈發精深，發之乎文字更見凝練。黃德如巧意地將全書按鮮明四季分為四個章節 ——「春濕食養」、「夏暑怡情」、「秋燥佳品」及「冬日進補」，內容均取材自尋常百姓家的平凡食品，以其專業知識及對中國醫學和飲食文化的熱愛，用顯淺易明的比喻、流麗細膩的文筆闡釋博深的學問，再配以阿虫生筆妙花的插畫，使此書成為不平凡的食療事典。 作者及插畫師簡介： 黃德如 一九七四年香港出生，一九九二年畢業於聖保祿學校，一九九六年於香港中文大學新聞及傳播學院畢業，曾任職電視廣播有限公司新聞及公共事務部，現為傳播媒介工作者、無線電視節目主持人及司儀、香港電台電視部節目主持人及特備節目司儀、專欄作家、香港大學中醫藥學院全科學士畢業生、中華廚藝學院「發展中華飲食文化及中華藥膳工作小組」成員，以推廣食物的四氣五味、寒熱溫涼成大眾普及常識為未來目標。 阿虫 創作歷二十餘年。八四年後，因人生觀之改變，以阿虫為名，創作一系列以生活體驗及倡導生活和諧的彩墨小品。 阿虫自學而成，風格自成一家，為人感性，極得讀者共鳴。 -
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中醫保健百科(新增訂本)
$68.00$54.40內容簡介： 香港已逐漸成為老年化的社會。香港人的長壽，已居世界前列，這是經濟生活日益富裕和衛生保健知識日益普及的成果，香港人應積極主動地了解醫療保健知識及常見病的自我調理方法。關於現代醫學和中醫學兩方面的保健知識與常見問題，均可在本書中獲得解答。 除政府和醫生有責任加強對醫療保健知識、疾病的自我調理方法的宣傳教育之外，更重要的是市民應積極主動地了解醫療保健知識及常見病的自我調理方法。本書就是為了強調「自我照顧」的重要性而寫成，內容介紹了現代醫學和中醫學兩方面的保健知識，豐富而全面，希望讀者更懂得愛護身體健康。 書中談及的保健知識是十分廣泛和非常豐富的，如：中國人體質有哪些特點？虛不受補的道理何在？為什麼要練腦？食人參要懂得哪些知識？睡眠有哪些知識和怎樣正確對待失眠？運動能醫病嗎？癌症的特徵在哪裏？神經衰弱有哪些表現？小兒如何餵藥？便秘會引致哪些害處？多食糖為何會致病……所有問題，均在本書中獲得解答。 作者簡介： 岑鶴齡中醫師，廣東順德人。三十年代後期畢業於廣東中醫藥專科學校，五十年代中期轉習西醫，畢業於北京大學醫學院，兼通中西兩套醫學。自一九五七年起在廣東省立中醫院任內科主任，並被聘為廣州中醫學院副教授，前後工作達三十七年，後期到香港行醫。岑醫師探求中西醫結合防治疾病、保健養生等方面，造詣精深，臨床經驗豐富，在中醫界中享譽。岑醫師於中醫藥事業方面成績優異，曾獲廣東省政府頒授「廣東省名老中醫」榮銜。岑醫師工餘著書立說，曾先後在《明報》、《大公報》、《星島日報》等多份報刊開闢專欄和撰寫文章，論述防病治病，強身保健知識，著作甚多。其主編之《中醫內科》一書，在全國行銷數十萬冊。 -
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古文物精鑑
$98.00$78.40如果不好好保存文物而讓其失傳，就像絕種的史前動物，只能靠幻想來猜度。因此，只是收藏文物，而不發掘該文物的歷史、文化意義，就僅見其外在美，而不知其內在美。一段段的史實，正是「天然實驗室」中的實驗結果，加以研究，我們便可洞悉人性的真諦。古文物是歷史的遺珍，真實可靠，解開其「密碼」——奧秘，便可了解歷史，認識人類，對於研究未有文字記載的史前史，古文物尤其重要。 作者李正平熱愛古文物收藏與研究，藏品涉及甚廣，常言以保存天地間之珍品為己任，研究論文散見於大陸、台灣和香港高級收藏專業刊物。他在本書為讀者展示各精美藏品，還逐一解碼，讓讀者深入認識其文化、歷史的價值。讀者閱畢本書，相信必大有收穫。 作者簡介： 李正平，廣東普寧人，一九三七年生，退休資深報章編輯。武漢大學畢業，曾執教於北京高等學府多年。古文物收藏家。齋室名日月齋、六元墨盦、百蜜蠟齋、吉金軒、如意吉祥館、瓷珍謻、四十寶印堂等，以範圍不同類別藏品。藏品涉及古玉器、古墨、蜜蠟（琥珀）、青銅器、瓷器、印章和佛教文物等，對藏品多能精鑑，研究論文散見於中國大陸、台灣和香港高級專業刊物。著作《蜜蠟（琥珀）存真》甚受讀者歡迎，兩年間出至第三版。另《香港伽藍楹聯廣義》一書部分已在報章發表，文筆暢茂可喜。 -
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入藏記
$69.00$55.20在把燈關掉以前，我把半年來不曾發表的稿件逐一整理好，再取出一隻全新的光碟，把稿件一一存妥。最後，我在光碟上貼了一張簡短的字條﹕ 喜歡大自然的人都嚮往親近大地，骨子裏都有四處遊歷的夢。說不定，這是我一生中唯一能跑進西藏這塊瑰麗寶地的機會。到了現在，已不可能為一些也許永遠不會發生的意外、怎麼都計算不來的意外機率而後退了。 假如，真的不回來呢﹖我問自己。 有句話說得好﹕閻王要你三更死，誰敢留人到五更﹖ 若真如此，那是我的命。 我把頭斜倚在涼涼的窗框上，身心完全沉醉在白雲的懷抱中。假如這世上真有天堂，我願意相信，天堂就是如此…… 原來出發前的雄心壯志，不是勇於面對生死的豁達，只是不知天高地厚的無知…… 面對西藏這片美得令人迷惑，卻暗潮洶湧的國度 ── 朋友，您敢去嗎﹖ 不管您敢不敢，先看完這本書，再決定是不是要起行吧…… 作者簡介： 筆名阿曼，經濟學碩士，業餘舞者，現職藝術行政。曾奪得「2002年中文文學創作獎」散文組冠軍等獎項，已出版創作集《在一九九六年遇上海獅的女孩》及《花季》，作品散見《香港文學》、《香港作家》及報章副刊。 珍惜與中國文學的緣分，只要對方塊字的感覺不褪，仍會寫下去。喜歡也害怕咀嚼回溯的失落、歲月的流逝與人生的無常。喜歡與世無爭的靜穆感﹔喜歡人與大自然怡然共存。 -
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香港的香格里拉
$59.00$47.20內容簡介： 先問你一個問題﹕「你最初怎樣知道香格里拉（Shangri-la）﹖」相信許多人的回答都一樣﹕「最初知道香格里拉，是由於酒店的名字。」 其實香格里拉是在1933年，由英國人James Hilton創造的，並且寫成小說《消失的地平線》（Lost Horizon）。書中描述的香格里拉是一個夢幻玄奧的世外桃源、人間樂土。小說面世以後，很多地方爭認是真正的香格里拉，但作者這樣說﹕「你們不會在地圖上找到香格里拉。」 香港也和香格里拉有關﹖ 香格里拉既然是一個山川靈傑、風景優美的地方，只要配合這些條件，便可說有資格了。香港的香格里拉，數目其實不少，計有﹕昂平、萬丈布、鹿湖、大浪、狗嶺涌、吉澳、白腊、二堂、東北角、圓墩及平洲，且讓朱維德 —— 香港的老掌故、「地膽」，為你逐一娓娓道來。 你也可以按本書的介紹，核證一下你的高見是否和他相同。 作者簡介： 朱維德，著名旅行家、行山發燒友及資深電視節目主持人。他不但博學多才，而且對香港本土文化及歷史素有研究，著作包括﹕《香江舊貌》、《香港歷史名勝》、《舊貌新顏話香江》及《香港掌故 》系列等。 -
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太極內功心法(平裝版)
$98.00$78.40《太極內功心法》是解守德師傅授拳和講學的記錄。意在指引太極拳修煉者、讀者深入了解中華傳統文化與太極拳的關係，理解《易經》之博大精深、道家之渾圓一氣、儒家之浩然正氣，以及佛家的中空禪定如何滋養太極拳的生存、發展。按書中的練功要求進行太極拳修煉，既可提高對中華文化的領悟，又可在中華傳統哲學、醫學、武學指引下體悟太極拳的至高境界。全書圖文並茂、資料豐富，實在是太極拳修煉者的必備天書。 太極拳的內功心法一向被視為修煉太極拳的秘訣，對修煉太極拳者能否一窺堂奧，直至最後達致成功，確實十分關鍵。內功心法有奧秘，但不神秘，要練好太極拳，理解太極拳的內功心法，必須直追太極拳的文化源頭，只有從博大精深的中華文化源頭之上去理解，才能明白太極拳內功心法的真正內蘊所在。太極內功心法之所以為掌握太極拳奧秘之鑰匙，實因透過太極內功心法的學習，能夠為了解、掌握中華傳統文化的真諦打開一道門，幫助我們在修心修性上用功。反過來看，唯有透過對中華傳統文化的深層次理解，掌握正確的修心修性方法，才能更好地發揮太極拳之養生健身功效。這就是《中庸》所說﹕「道不遠人，人之為道而遠人」的道理。隨書附送的DVD特輯，可讓讀者更能掌握太極的內功心法。 作者簡介： 解守德先生是中國武術學會會員、國際知名的武術家。 解守德先生自幼酷愛武術，九歲開始習武，師從多位中國武術名家，通曉多種拳法和長短兵器，尤喜太極拳、八卦掌等內家拳理拳法。解守德刻苦練習內外家拳法數十年如一日，孜孜以求於中華傳統文化，潛心研究中華傳統文化與中國武術、養生功法之深層聯繫，內外功夫造詣俱達極高境界。其太極拳法以中華傳統文化為綱，尤重被視為不傳之秘的內功心法訓練，同時採納諸家拳法的優點，融會貫通，冶於一爐，形成獨特的風格。其教學方式重視系統化、標準化、科學化，將中華傳統武術、養生文化與現代科學相結合，在傳播太極拳方面獨樹一幟。 1991年，解守德先生憑着武術專業的知識和技能移民澳洲，創辦太極養生學院（Academy of Chi Advancement），教授太極拳、八卦掌及其他拳械，為在海外傳播中華傳統文化和中國武術闖出一片新天地。學員多為中西商界和專業人士，現有二千多名會員。2002年由澳洲北還香港，多次舉辦太極養生講座，現香港太極養生學院會員亦有數百人。 解守德先生早年畢業於北京體育大學武術系，獲教育學學士學位，為中國權威武術雜誌《中華武術》的創辦人之一。 -
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我不是雙失
$54.00$43.20內容簡介： 繪畫是我的夢想，是手心相連的一部分，拿著小畫冊到處去觀察、記錄，把生活中的點滴感覺，一一放在畫冊裏，我感到滿足自豪，最重要是能把作品、感覺公諸同好﹗ 作品當中會發現很多不開心的畫面，對吧﹗這是年輕人的特色﹕生活苦悶、別人的批評與嘲笑、貧窮、失業、跟同伴比較……這一切都在您我身邊發生。 這本小書是關於一些極其普通卻又被遺忘了的故事，是關於一個土生土長的香港人的故事。港式教育、港式工作、港式生活……一切關於「香港式」的東西，這是一個極普通的香港女孩子的成長故事。 如果您喜歡我的畫，如果您欣賞我的文字，也同樣希望您喜歡及欣賞那一群似乎已被遺棄了的香港式年青人，這就是出版這畫冊的原因。 作者簡介： 瑪露迪 原名張淑芳。十一歲受哥哥的影響而聽搖滾音樂，喜歡Britpop、Glam Rock和Grunge Rock，愛上音樂、愛上時裝﹔自己研製和改造衣服，主張青年人穿衣要有個人風格。當在書報上遇上Andy Warhol，深深被吸引，開始繪畫創作。插畫內容是平常生活的記錄，記錄每一天周遭奇怪的、重複的、真實發生過的事情。現攻讀設計，替小商店繪畫大畫，以及設計單張、Postcard、插圖、飾物等。於雙月刊《青年筆記》擔任插畫師，部分作品見於《TM Magazine》。心靈律動系列叢書主編 劉遠章 作家、畫家、培訓師，獲選香港傑出培訓師，名字被載入「WHO'S WHO 世界名人錄」，現為聖雅各福群會延續教育中心經理。 叢書策劃﹕ 聖雅各福群會延續教育中心，是一所自負盈虧的社會服務單位，成立於1949年，經過五十多年的發展，現已成為一間配合知識型社會需要的多元化專業培訓機構。主辦的課程以能協助個人成長、發展潛能以達至提升競爭能力為目標。 電郵﹕[email protected] 網址﹕www.sjsmile.com -
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$49.00$39.20內容簡介： 同名同姓同年同月同日生 令林羚龍跟林伶瓏相遇 一次靈魂出走和一對陰陽眼 令林伶瓏認識梁諾禮 他們的故事 因名字開始 由重遇出發 作者簡介： 關於靛 ☆ 畢業於理大設計系的自由插畫師，畫而優則寫。 ★ 小學年代，已終日在畫小故事自娛﹔中學年代，教科書的每一頁成了塗鴉與課文的戰場﹔大專年代，無可避免地加入同人誌組織，實行與所學的設計理念作對。 ☆ 當過繪圖員、插畫師、平面／網頁設計師，但最愛還是做自己的事。 ★ 感情豐富，笑聲很大，動輒就哭，有點小器。 ☆ 生活就是寫寫畫畫，跟創作再也分不開﹔近來愛上說故事，努力享受中。 《伊靛園@地平線上》www.e-din.com -
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我做得到 – 學習創意思維
$49.00$39.20內容簡介： 「創意比知識更重要。」──愛因斯坦 直到不久前，「創意」這個詞還只是藝術及科學天才的專有名詞；時至今日，不論在各行各業或日常生活，創意都已深受重視。 創意真的很重要嗎？答案當然是肯定的。事實上，它決定了每個人、每間公司、每個城市，以及每個國家的成敗。翻開人類文明歷史，不難發現，正是人類大大小小的創造不斷促進人類社會的進步，可以說，人類已步入了「創意時代」，大至國家，小至個人都在鼓勵「創新」。 創意是每個人與生俱來、用之不盡的寶藏，它活像一粒藏在內心的種子，有待萌芽、生長、開花和結果。就如世界著名的思維大師Tony Buzan所說，創意和游泳、網球一樣，都可以通過不同的訓練方式和技巧來掌握。 因此，本書匯聚了當代創意大師的心得，並透過許多生動有趣的故事、練習及活動來引導少年學懂︰ ● 當代著名大師的創意技巧 ● 建立勇於創新的心態 ● 透過創意達至成功的例子 ● 轉化創意思維於學習、生活及解決難題上 ● 讓創意加添生活的樂趣，提升生活質素 作者簡介： 梁志援 ( 思聰少年思維訓練課程總監，http://www.youngthinker.net )，先後受業於香港理工學院 ( 即現今理工大學 ) 及澳門東亞大學 ( 即現今澳門大學 )，獲財務管理文憑、市場學文憑及工商管理碩士榮銜，並具多年兒童思考訓練及兒童電腦教育經驗，亦為香港電腦學會、英國特許市場學會、香港電腦教育學會及香港網上教育學會會員。 梁先生致力研究透過電腦科技、心理學、教練技術、體驗式學習及神經語言程式學 ( NLP ) 來培訓新一代的兒童及少年人，曾修讀多項世界著名的培訓課程來學習思維方法、歷奇教學、潛意識運作、心靈轉化等技巧及閱讀過數以千計的相關書籍。 -
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我做得到 – 學習突破思維
$49.00$39.20內容簡介： 真正的新觀念毋須依靠長時間累積的知識來醞釀，先前知識的累積甚至還可能對新觀念構成阻礙。 在我們人生歷程中，往往會遇到很多事情需要解決，為什麼有些人在進行思考時，總是能想出很多又好又與眾不同的新點子，而且有許多意念其他人連想也未想過呢？ 為使青少年有更多元的思考方法，我們參考當代最具影響力的思維學大師Edward de Bono的思考理念來設計「突破思維」課程，並透過許多生動有趣的練習和故事讓青少年學懂： ● 我們是怎樣思考的 ● 知識及經驗的障礙 ● 突破困局的思維技巧 ● 擺脫舊框框以擴闊思路 作者簡介： 梁志援 ( 思聰少年思維訓練課程總監，http://www.youngthinker.net )，先後受業於香港理工學院 ( 即現今理工大學 ) 及澳門東亞大學 ( 即現今澳門大學 )，獲財務管理文憑、市場學文憑及工商管理碩士榮銜，並具多年兒童思考訓練及兒童電腦教育經驗，亦為香港電腦學會、英國特許市場學會、香港電腦教育學會及香港網上教育學會會員。 梁先生致力研究透過電腦科技、心理學、教練技術、體驗式學習及神經語言程式學 ( NLP ) 來培訓新一代的兒童及少年人，曾修讀多項世界著名的培訓課程來學習思維方法、歷奇教學、潛意識運作、心靈轉化等技巧及閱讀過數以千計的相關書籍。 -
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五千年世界歷史故事（盒裝13冊）
$599.00$479.20《五千年世界歷史故事》（全套共十三冊）的視野寬廣、選題豐富、筆調生動、圖文並茂，以時間先後為序編寫，將人類從遠古到二十世紀末的歷史娓娓道來。其中，既有對重大歷史事件、重要歷史人物的描述，也有對文學藝術、科學發現、社會風俗、文明遺跡等的展現，富有感染力地揭示了世界歷史的波瀾壯闊、絢麗多姿和曲折悲壯，以及人類創造力的偉大。 歷史是人類知識的寶庫、公民教育的基礎課，更是廣大青少年成長的人文智慧滋養。但是，大千世界紛紜複雜，古今中外的歷史典籍、史學著作汗牛充棟，浩如煙海，歷史書難讀，世界史方面的書更難讀。 從青少年學習了解歷史知識的實際需要出發，《五千年世界歷史故事》乃深入淺出、通俗易懂，融真實性、思想性和生動性於一體的歷史普及讀物。 「歷史著作經常寫成一種歷史記憶，從不同時代和不同立場出發，呈現不同的鈙述，因而會有種種誇張或遺漏。寫歷史而寫得像這套叢書一樣，深入淺出，將可讀性放在第一位，且內容詳盡，客觀平實，達到鑑古知今的目的，實在不可多得。」 ──專欄作家岑逸飛 13冊的精彩內容包括： 五千年世界歷史故事1．由人類的起源說起 五千年世界歷史故事2．由古代奧運會說起 五千年世界歷史故事3．由耶穌的誕生說起 五千年世界歷史故事4．由瑪雅古文明說起 五千年世界歷史故事5．由科學家牛頓說起 五千年世界歷史故事6．由哲學家康德說起 五千年世界歷史故事7．由林肯反黑奴說起 五千年世界歷史故事8．由發明家諾貝爾說起 五千年世界歷史故事9．由愛因斯坦的相對論說起 五千年世界歷史故事10．由納粹黨魁希特拉說起 五千年世界歷史故事11．由聖雄甘地說起 五千年世界歷史故事12．由水門事件說起 五千年世界歷史故事13．由黑人領袖曼特拉說起 -
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東北歐偵探疑案大全
$48.00$38.40內容簡介： 世界名作家親臨案發現場 大偵探教你解開百年疑案 這是一次世界偵探大比試，一個又一個讓壞人聞風喪膽的大偵探走上擂台，破案抓壞人。 記住，你自己就是大偵探！ 現在，擺在你眼前的東北歐案件包括： ● 阿‧阿逹莫夫《偵查在進行》 ● 尼‧托曼《 寶石追蹤案》 ● 瑪依‧師瓦爾《警官之死》 ● 迪倫馬特《法官和他的劊子手》 還有很多曲折離奇、出人意料的案件等著你去破解。你準備好沒有？ 「讀者現在拿著這系列的書，便能飽閱各國最引人入勝的命案故事，最有趣的是體會不同地方、不同民族的文化差別，他們處理案件的手法各異、思考角度各異，但都沒有影響各人破案的機會率。」 ── 奇幻小說作家雲海 -
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亞洲偵探疑案大全(日本,中國)
$48.00$38.40內容簡介： 世界名作家親臨案發現場 大偵探教你解開百年疑案 這是一次世界偵探大比試，一個又一個讓壞人聞風喪膽的大偵探走上擂台，破案抓壞人。 記住，你自己就是大偵探！ 現在，擺在你眼前的亞洲案件包括： ● 江戶川亂步《黑手幫》 ● 松本清張《高速公路上的血案》 ● 宋慈《黑塔探案》 ● 司馬光《枯井下的奇遇》 還有很多曲折離奇、出人意料的案件等著你去破解。你準備好沒有？ 「讀者現在拿著這系列的書，便能飽閱各國最引人入勝的命案故事，最有趣的是體會不同地方、不同民族的文化差別，他們處理案件的手法各異、思考角度各異，但都沒有影響各人破案的機會率。」 ── 奇幻小說作家雲海 -
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管理漫談 – 做個3F管理人
$54.00$43.20內容簡介： 「作者的文章實用而富趣味性、主題鮮明易握，不但突破了傳統說教或平鋪直敘的演繹方式，亦能因應環境而借題發揮，或借古喻今，兼具娛人與教育意義 …… 此書行文流暢、見解獨到，不僅是企業東主與管理人的必讀刊物，也是莘莘企管學子和對管理學感興趣的人士之參考書籍。」 李仕權博士 香港中文大學專業進修學院院長 「作者輯錄他在《明報》撰寫「漫談管理」專欄的數十篇文章結集出版，並附以生動漫畫、配合其深入淺出的筆法，將艱深的管理理論輕鬆描述，刻劃出日常工作中「人際關係、處事方法」等竅門。此書拈來在手雖然只需一天便看完，但讀者可領會箇中所說而心同感受，並可作為明燈指引，放在案頭時加翻閱。」 嚴定偉（Francis Yim） 資深會計師、專上及持續教育資深從業員（管理與會計學科） 管理漫談——顧名思義，所談論的是有關各項管理課題。其中，所涉及的有「個人管理」（如﹕時間管理、人際關係、心理衛生）﹔也有「商管應用」（如﹕領導法門、管理技巧、權責下放、談判策略）等 。 何謂3F﹖是指Firm、Fair、Friendly，亦即所說的「法、理、情」。也許，讀者會質疑這屬老生常談，看來為了啥﹖無他，為了「舊雨新知」、取其「人事中庸」。不信﹖不妨翻閱此書，或可從中領悟——以「法」管人（Firm）、以「理」服人（Fair）和以「情」感人（Friendly）的竅門，以助人事交往與管理工作。 作者簡介﹕ 蕭一龍 積極倡導「人本管理」的蕭一龍，善思辯、好博聞、奉「儒、道管治」。他畢業於香港理工大學，主修社會工作﹔先後從事社工、地產銷售與市務管理、物業收購、課程拓展、管理教育等工作﹔並以兼讀方式，修畢「中國法律文憑、管理學學士後文憑」，以及「企管碩士」學位。 他擁有多項資歷，包括﹕英國特許管理學會會員、英國特許市務學會會員、英國領導管理學會創會資深會士、英國管理專家學會資深會員等。 青少年時期，作者熱衷野外活動及社會服務，曾考獲童軍「總領袖獎章」和愛丁堡公爵獎勵計劃「銅、銀、金章」。1993及1994年，他獲港督彭定康頒發「總督感謝狀」與「英國菲臘親皇嘉許狀」，表揚他過往十多年對該計劃的貢獻。 作者現職專業管理顧問，為企業提供管理諮詢、培訓、行政人員個別指導和戶外歷奇訓練，並兼任大學導師、專欄作家等職。 -
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空姐手記3之愛與夢飛翔
$39.00$31.20不經不覺，Shirley已當上空姐兩年多了，能把夢想變成職業，着實是不少年青人的願望，因此她亦特別珍惜工作中經歷的種種，並希望透過文字，把一點一滴記下來，與家人和讀者分享。 身處萬呎高空的工作環境，感覺上或許有點不實在，可是卻帶給Shirley另一個角度去看待遇到的人和事，對生活有另一番體會。除了空中趣事、旅遊經歷和文化體驗外，今次更特別加插了「感情的天空」這個章節，記述一則則引發於高空中的情感故事，除了浪漫動人的愛情故事外，更有溫情洋溢的親情故事，以及真摯難忘的友情故事等，但願讀者們也能從中感受這片充滿愛的情感天空，共同懷着「愛」與「夢」，一起於藍天飛翔﹗ 作者簡介﹕ 楊樂常（Amy），從事教育工作二十年，曾任教於香港小學、中學、柏立基及葛量洪教育學院。移民加國前，為香港教育署督學。 資料提供 資料提供： 譚文慧（Shirley），現職空姐，於香港出生，初中時代移居加國，畢業於溫哥華英屬哥倫比亞大學(UBC)。
