明文出版社

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    內容簡介: 身處這個時代巨輪自「2020年遇上新冠肺炎至今」,整個地球村的朋友們一同面對這個艱難時刻,同心抵禦這個疫情成為我們不能停下來的任務,堅持強健身心的動起來似乎是我們生存下去的不二法門,因為停下來連生存的鬥志也沒了。   作者簡介: 凱騫,香港大學社會工作學士、精神醫學碩士。註冊社工、瑜伽認證教練、園藝認證治療師。平日以跑步、行山、戶外活動舒緩壓力,工餘時間喜歡親親大自然。
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    神氣少年

    $98.00 $78.40
    內容簡介: 孕育出孫悟空的神石,能貫通神、魔之力。 用神石打造的銅鑼神器,現身當今香港! 自稱「九龍皇帝」後人組建的魔蟲幫,以及魔蟲法師爲首的黑暗勢力,看準香港日漸嚴重的蟲情鼠患,搶奪銅鑼神器,鍛煉、操控魔性蟲鼠,於港九新界發起魔蟲魔鼠襲擊,牠們不但傳播病毒,更可怕的是會散播輕生、弒親、殺妻等負能量…… 三男二女五個本港少年,在大人們的協助下,幾經努力,從銅鑼神器開發出各有本土文化特色的「神氣正能量」,他們與魔蟲幫展開正邪爭戰,應驗了「英雄自古出少年!」 一聲銅鑼響,神氣直衝天際;兩聲銅鑼響,魔蟲灰飛煙滅! 這是一部高揚正能量的文學小說,又是日常生活的防蟲工具書。 作者簡介: 歐沐陽 內地:從批評體制到進入體制,從國企到個體戶,再到外企員工。 香港:體驗多個色譜政、社團體後,從事了近十個工種,現經營害蟲管理公司。 內地 + 香港:不變的夢想是寫出有影響力的文學作品。深信上帝賜幸福或磨難必有用意。 所以,這只是起步,將陸續有來……我一定不會單一創作言情或玄幻小說,會追求暢銷與純文學的平衡;非建基豐富生活,不能傳遞正面價值,滲不出文學之美,我寧願專心打蟲。
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    樂韻散墨

    $98.00 $78.40
    內容簡介: 音樂只有兩類:動聽的與不動聽的。聽音樂,重點從來不在於聽什麼,有樂皆歡。關鍵在於聽到什麼,打動心靈,摘葉飛花,思接千載,感時觸懷。樂迷有容乃大,以兼聽為上策。 大音希聲,必須用全副身心去聆聽。作者何子建歷年發表多篇樂評,閒話樂人,聚焦唱片。術語陳言務求盡去,情懷感想但願記取。樂韻繽紛,化為散墨,分類選輯成小書。 我聽,故我在。我寫,覓知音。   作者簡介: 何子建  北京大學碩士,好讀書賞樂,不求甚解,每有會意,便欲化為文字,歷年在香港和內地各報刊發表論文多篇以及樂評之類文章逾十萬字。
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    燃點前人讀書之光

    $98.00 $78.40
    內容簡介: 有家長曾經問作者:「如何讀書才可在考試拿到好成績?」多年以後,作者對這個課題仍念念不忘。讀書除了應付考試,亦可幫助我們尋找新知識,發展新興趣,教我們如何生活,如何找生活的意義。多讀書能擴闊我們的視野,讓我們好像長頸鹿一樣,望得更高更遠。作者蒐集了一些學者治學心得和治學箴言,發覺先賢有許多真知灼見,令自己大開眼界,於是根據七個主題選出學者的治學箴言,在每一段箴言之後加上自己的感受。 這七個主題是:
    • 近代學者對讀書治學有什麼真知灼見?
    • 從前的學者所持的治學心境和態度是怎樣的呢?
    • 意志消沉時可以怎樣開解?
    • 學習上遇到困難可以怎麼辦?
    • 怎樣去理解「天生我材必有用」?
    • 有什麼應試的秘訣?
    • 如何發展自己的治學道路?
    無論本職是什麼,我們總要思考做人的問題,學習本職的知識以外,總得騰出時間處理其他事情,藉以陶冶性情和充實自己的生活。先賢治學的心得,值得我們仔細思量和研究。 內頁試閱: 2024年1月份新書推介——MM423《燃點前人讀書之光》_interior1 2024年1月份新書推介——MM423《燃點前人讀書之光》_interior2   本書特色:
    • 本書採逾60位中國學人關於治學和讀書之箴言,不拘古今,無分派別,合為一書。
    • 作者曾任中學物理及數學教師,也曾任職考評局。他以傳統學人的治學心得為基礎,並與現代的教學和考試制度相融合,對於想取資活用名人讀書法的讀者來說,實屬開卷有益。
    • 學習是永無止境的道路,作者在本書分享了不少先賢的真知灼見及自己的人生經驗,表達了虛心向學,積極進取的人生態度。
      作者簡介: 張光源 香港大學理學士及教育碩士,倫敦大學文學士及哲學博士。曾任中學物理及數學教師,其後轉職至香港考試及評核局工作,曾任發展及教育評核總監,現已退休。任職考評局初期,主要負責香港中學會考、香港高等程度會考、香港高級程度會考物理科考評工作,後期參與不同之發展項目,包括:教師語文能力評核、香港中學文憑考試及其他專業考試,具豐富考試及評核工作經驗。 他認為考評工作具挑戰性,履行職務需要具備專業知識,著有The Management of Public Examinations:101 Questions And Answers一書。對研究探索各類讀書方法亦感興趣,故年前曾著《另類考試錦囊》,介紹讀書及治學的體會和心得。
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    老人聊天錄

    $90.00 $72.00
    內容簡介: 六個老人遊山玩水,賦詩作詞,談聞世事,也說閒話軼趣。老人絮語,人生快意,縱使時代荒誕,咱們依然自得其樂。這清談閒步間,才是人生真自在。 因為有了一個垃圾奴族,方成此書,為咱老人們的生活帶來不少趣味。 咱們是世界文明史裏最老實的六個人,原來都很不想生在中國,天要咱們要不中用地活了下去,看了許多討厭之事,又懷了許多感情,只都當了文人,都六七十歲了,都出不了名,因為太老實,太愛中華文明,太討厭那無恥政權和無知奴群兒們,只好一起遊賞巿縣之間,談聞世事,多論其惡劣流俗,這清談閒步間,才是人生真自在。至於錄成此書,是因友人欣賞勸寫之由,別人個對咱們意見如何,喜歡和討厭的,咱們不會理會,因為誰也碰不見咱們,一切只是留點事實筆錄,咱們不要俟獎來也不要受過兒去。 作者簡介: 容寶溪 七十三歲,自覺是一名沒用的文人,能出版一部著作已經是滿意的事。
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    老人聊天錄

    $90.00 $72.00
    內容簡介: 六個老人遊山玩水,賦詩作詞,談聞世事,也說閒話軼趣。老人絮語,人生快意,縱使時代荒誕,咱們依然自得其樂。這清談閒步間,才是人生真自在。 因為有了一個垃圾奴族,方成此書,為咱老人們的生活帶來不少趣味。 咱們是世界文明史裏最老實的六個人,原來都很不想生在中國,天要咱們要不中用地活了下去,看了許多討厭之事,又懷了許多感情,只都當了文人,都六七十歲了,都出不了名,因為太老實,太愛中華文明,太討厭那無恥政權和無知奴群兒們,只好一起遊賞巿縣之間,談聞世事,多論其惡劣流俗,這清談閒步間,才是人生真自在。至於錄成此書,是因友人欣賞勸寫之由,別人個對咱們意見如何,喜歡和討厭的,咱們不會理會,因為誰也碰不見咱們,一切只是留點事實筆錄,咱們不要俟獎來也不要受過兒去。
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    港孩成長維他命

    $88.00 $70.40
    家長在子女成長上肩負一個不可或缺的地位,望子成龍當然無可厚非,但要注意孩子們受先天或後天的環境影響,其成就未必可以如家長心願。可是,活在天地間,若要栽培孩子成為最可人、勤勞、知足及樂觀的新一代,成就不一樣「稱心如意」的人生,家長在陪伴孩子成長前,可先到起步線綜觀全局,因應子女的情況,深思熟慮,重新為孩子安排好作息時間,並把報讀的興趣班好好調節一下,或早、或遲、或多、或少,視乎孩子的興趣意願和承受能力。此等問題,可以借鏡中醫師的全方位保健做法,先為孩子固本培元,才能培育出優秀的孩子。 本書的編寫,集合了筆者多年來從不同教育工作者學習而來的心得、在閱讀典籍及報章時匯集而來的知識、在教育前線的親身經驗、與家長交流分享的得着。書中的內容旨在提供另類的選擇,讓家長在培育子女成長路上多一份實用參考教材。 作者簡介: 明心  從事教育工作多年,曾於本港學校任職教師、主任及副校長。  香港中文大學小學教育學士榮譽學位、教育碩士。  曾多次獲教育局、優質教育基金及辦學團體撥款,以推行多個教學計劃。  曾獲教育局、辦學團體、教育團體及友校的邀請,作專業交流及經驗分享。  曾獲邀出任教育局不同委員會委員,協助本地教育的推展。  獲頒發「優秀老師選舉2013」教育管理組獎項。  曾多年參與家長教師會的工作。
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    精神病在香港很普遍,亦最為人誤解。大眾以為精神病等同「瘋癲、發狂」,避之則吉,患者亦怕受歧視而諱疾忌醫。然而近年中港婚姻、單親家庭日多,加上濫藥成風,這些家庭都屬於情緒病高危一群。有些不幸受情緒病折磨的家長,自己困在死胡同裏無法走出來,更將負面情緒發泄在子女身上,令病情跨代延續下去。 書中收錄了十個有血有肉的真實故事,有經歷中港婚姻破裂的、受婆媳關係折磨的、面對工作低潮和子女患病的,每一個主角均遇上家庭和婚姻上的各種難關,陷於情緒病中,幸而及時得到醫生和社工的幫忙,並抱堅毅的態度面對,最終走出了情緒風暴,活出彩虹,並與家人重修關係。 書中亦有計劃社工、精神科醫生及臨牀心理學家的分享,讓在患難中的人得到鼓勵和支持,亦讓讀者多了解情緒病以及與患者相處的方法。 情緒病只是心理上的「感冒」,只要得到適當的治療和輔導,患者是可以康復的。得精神病與否,在於以什麼心態面對難關。轉轉心境,珍惜已擁有的東西,自能找到出路。 作者簡介: 香港小童群益會創立於1936年,以關懷兒童及青少年的福祉為核心,曾策劃出版暢銷書《我們的同志孩子》。 由該會成立的「活出彩虹」精神病康復者家庭支援計劃,旨在運用社區資源,支援精神病康復者及其家人。服務對象為居住東九龍區並有子女就讀小五或以下的精神病康復者及其家庭。 「活出彩虹」計劃透過家長小組、兒童小組、義工服務、親子工作坊及家庭活動等途徑作介入,幫助參加者擴闊社交圈子,提升他們的家庭功能,改善親子關係,並且促進他們的個人成長,包括學習解決問題、情緒管理、育兒方法及提升自信心,同時亦推動區內青年服務弱勢社群,關注精神健康的重要。此計劃獲「思健」及社會福利署攜手扶弱基金贊助。
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    內容簡介: 看不見的救援 十二社工不離不棄 反思中克服恐懼 十二位社工親自撰寫十二個真實故事,因着他們細緻的記錄和真誠的分享,我們得以窺探社工們是如何奔走在不為人知的角落,去修補婚姻關係、親子關係,去修正濫藥、賭博或酗酒等行為。文字背後,當這些社工講解專業知識以外的心路歷程時,我們會發現很多時候他們是一隻手捂着自己的傷口,一隻手幫助別人,他們有時亦要抑壓着自己的恐懼去教別人勇敢;他們人生也有遺憾,但卻從中提煉良方去幫助案主,避免他們鑄成更大的錯誤、製造更多的遺憾。 平凡的故事源於不平凡的人和事 與受助人一樣,社工也有恐懼、憤怒、傷心,脆弱的一面。在自己「傷痕纍纍」之同時,如何面對自己,重新建構自己,從而提升社工專業的涵養。忠於自己、忠於受助人,這應是每位社工的使命與挑戰。希望這本承載着無比勇氣與包容的小書,能為不同的人,在不同的人生階段留下半點鴻爪。 目錄 重建我的心靈  輔導員Ken/案主阿樂 東華三院心瑜軒 破鏡.真的可以重圓!? 輔導員Pauline/案主陳太太 東華三院朗情綜合家庭服務中心 揚帆 輔導員Mandy/案主許先生 東華三院朗情綜合家庭服務中心 重新上路的行者 輔導員Sing/案主阿傑 東華三院朗情綜合家庭服務中心 沒有抽煙的日子 輔導員Clement/案主阿霞 東華三院戒煙綜合服務中心 親子玩不了 輔導員Gene/案主Yanny 東華三院家庭成長中心 知己.知彼 輔導員Elda/案主艾琳 東華三院心瑜軒 成功在「望」 輔導員Joanne/案主阿文 東華三院天水圍綜合服務中心 理所當然的母愛 輔導員Carina/案主小雲 東華三院學校社會工作辦事處 此時此刻 輔導員Letty/案主阿英 東華三院平和坊 接納.我……我……我…… 輔導員Meko/案主阿娟 東華三院芷若園 與妳在孕途同步上路 輔導員Cathy/案主阿娟 東華三院越峰成長中心 作者簡介: 東華三院青少年及家庭服務部 東華三院社會服務科簡介 東華三院的社會服務除了就家庭、兒童及青少年、長者及弱能人士的需要,提供多元化的福利以外,亦為社會人士提供配合傳統的公共服務,以求達到「優質照顧,全人發展」的服務目標。 東華三院轄下青少年及家庭服務的服務範圍包括日間的幼兒服務、兒童住宿服務、青少年及家庭綜合服務、專門輔導服務、學校社會工作、學生輔導服務及輔導熱線等,合共有七十一個服務單位,致力促進兒童及青少年全人發展和家庭和諧健康;並特別提倡社會共融,為家庭暴力或性暴力受害者、貧困家庭、有精神健康問題的青少年,以及有成癮行為人士提供適切的照顧、輔導及發展機會。
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    蝶夢

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    內容簡介: 莊周做夢看見蝴蝶,醒來不知是莊周夢蝶,還是蝶夢莊周…… 宋學文愛上了父親的私人醫生張孝生,卻在一個風光旖旎的清晨,在他家中驚見一具神秘女屍,父親隨後亦離奇遭害。撲朔迷離之際,張孝生深夜造訪,竟對她說起了莊周夢蝶的故事…… 如果說「人生如夢」,那麼,做這夢的「蝴蝶」又會是誰? 《蝶夢》是一部短篇奇情小說集,全書由十三篇獨立短篇和一篇長篇小說《蝶夢》組成。十四個背景不同的故事,各有奇情之處,光怪陸離,牽動人心。 作者簡介 克洋自少便喜愛閱讀,然而寫作的興趣,卻還在閱讀之先。少年時閉門造車,寫下了不少自娛之作。武俠、科幻、愛情,統統愛讀愛寫。近年偏愛懸疑奇情小說,曾在二零一零年出版了首部以對冲基金為背景的金融驚憟小說《暗算天機》。事隔七年,再以奇情為題,出版小說集《蝶夢》。
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    內容簡介: 本書記載了二十五位傑出小戰士的奮鬥故事,見證了癌魔縱然可怕,卻敵不過小戰士驚人的忍耐力,敵不過病童的家人、朋友及醫護的支持。這本故事書的主人翁都是患過癌症的兒童,他們分享了克服癌症的艱苦歷程和病後的奮鬥。他們面對逆境時都能積極面對,不屈不撓,這種精神實在觸動人心。他們康復後自強不息,為理想奮鬥,以求貢獻社會;更能感恩圖報,參與義工服務助人助己。 作者簡介: 生命小戰士會簡介 生命小戰士會是一所兒童血液及癌症病人互助組織,由威爾斯親王醫院包黃秀英兒童癌症中心的病童、康復者、家長及醫護人員共同組成,旨在改善對癌症兒童、嚴重血病及曾接受骨髓移植的病童提供的服務和促進他們的福利。本會於2002年3月成立,並於2009年11月30日於香港註冊為非牟利慈善機構。本會已於2010年正式在香港取得註冊商標,並於2013年正式在國內取得註冊商標。
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    內容簡介: 航空青年團從來也不談個人主義,要完完整整的將這份回憶記錄下來,當然不少得與兄弟姊妹合力完成這件事。結果,筆者便找來一班在航青的旅程中相遇過的同伴,合力將各自的經歷寫出來,併湊一起,希望成為一本這個年代的「航青士官手記」。 加入航青十年,參加過大大小小不同類型活動,經歷過不少夾雜汗水、淚水的日子,相遇過無數的兄弟姊妹,而這些開心、不開心的片段對我們而言都是非常珍貴。我們希望能將這些難得的經歷,用紙和筆記錄下來,將我們的喜與悲透過這本書分享與航青的同伴,將一個又一個經驗承傳予下一代,讓學員們能像我們一樣在航青的十年學員生涯也活得多姿多采。 或許有人認為,投放這麼多的心機時間在一個制服團體,是一個很愚昧的選擇。但,筆者倆從沒有後悔,因為我們相信航青的經歷在其他地方絕對得不到。希望透過這四十篇文章見證我們在香港航空青年團十年的時光。 作者簡介: 香港航空青年團於1971年成立,一直向合符要求的年輕人提供一個全面及互動的平台探索精彩的航空世界,同時提供多元化非正規教育活動及領袖培訓課程。致力於鍛煉團員的體格、意志以及獨立思考、解決問題能力。務求令他們在德、智、體、群、美、野外技能和生存以及飛行有關的理論、知識、體驗等各方面都能取得均衡發展。本團也透過參與國際航空交流活動每年向成員國派出學員交流,拓闊他們的國際視野和世界觀。