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吾鬱吾躁
$98.00$78.40內容簡介： 在甚麼情況下鬱躁症會「無得醫」？ 只有在你放棄治療時，鬱躁症才會變成「無得醫」。 鬱躁症是雙向情緒病中最常見，但亦最容易被忽略的一種。患者情緒持續處於抑鬱狀態時，它類似抑鬱症，只是中間出現短期較難捉摸的躁症病徵，可說是「九鬱一躁而不狂」。鬱躁症患者發病年紀較早，對健康、學習、工作能力、家庭生活，以至人際關係，都可以做成重大傷害。不過，鬱躁症肯定可以醫治，尤其是及早發現，成功機會就更高。 驅動李誠教授寫《吾鬱吾躁》這書的力量只有一股，就是渴望更多鬱躁症患者可以獲得適時診斷及有效治療。 「我患上鬱躁症差不多二十年，深受折磨。如今我已經把敵人擊敗，踏上寬廣的大道。 《吾鬱吾躁》是李誠教授送給我們消滅鬱躁最好的祕笈，我深信這書可以造福不少人。」 徐楓女士 「我在四十歲開始，患上情緒病，纏繞到五十開外。結果，找到一種適當藥物，才免於墮入痛苦深淵。我深信《吾鬱吾躁》能為鬱躁症患者及其親友種下一棵苗，讓快樂、安慰及曙光能健康成長於大家心中。」 曾智華先生 「李教授致力提倡情緒健康，呼籲市民正視這個問題。所有人都應該對情緒病有一定了解， 這樣有病的人懂得去求醫，無病的人則懂得如何去包容他們。這樣家庭和社會問題就會減少，自殺率相對減低，社會也增添了和諧。」 林青霞女士 作者簡介： 李誠，精神科醫生，英國皇家精神醫學院院士，香港醫學專科學院院士。現為香港中文大學醫學院精神科學系教授，美國哈佛大學醫學院社會醫學系講師，香港健康情緒中心及進食失調中心主管。 -
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向動物學習愛
$68.00$54.40內容簡介： 陳家偉校長在《向動物學習愛》內，為我們展示了更有效的學習模式。他由一個有趣的想法開始，鑽研了動物的家庭關係，讓我們更了解書內的動物之餘，更學會作為萬物之靈，要珍惜我們的父母親人。 假如你是父母，可以從書中選出一些有趣的點子，在飯桌上或遊戲間與孩子分享；如此一來，除能增加親子話題之餘，更讓孩子留心身邊的事物，多讀有趣的書，孩子才能體會學習的樂趣，說不定你會因此培養出一個明日之星！ 假如你是老師，可讓學生參考書中文章，跟孩子討論動物與人的異同，然後擬定一個課題，讓孩子選擇一隻動物研究，提交任何形式的報告。說不定他們的成果將來也可結集成書！最重要的：要找出有趣的發現！ 黃寶財教授 家庭與學校合作事宜委員會主席、香港中文大學訊息工程學系教授 作者簡介： 陳家偉博士 陳家偉博士是資深教育家，教育學士，工商管理碩士及教育學博士。現任優才（楊殷有娣）書院校長。陳校長熱心教育、關心老師，對資優教育及創意教學有專注深入的研究，多年來為推廣小班教學不遺餘力。先後出版多本刊物及光碟，以推動資優教育及創意教育。 著作包括： ·《陽光孩子的成長》（1999） ·《資優孩子的成長》（2003） ·《創意教與學》（2005） ·《創意教師手冊》（2004） ·《孩子的伯樂》（2006） ·《小班不只是夢想》（2006） -
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把仔達人
$60.00$48.00內容簡介： 你我都是魅力把仔達人 其實，女生不需要身高178、擁有D Cup美乳、鳳眼嘟唇翹屁股，也絕對可以當個魅力把仔達人。 What is beyond the physical appearance? 愛情女王Joven，矢志不渝推廣「快樂戀愛」。不過，她不會在這本書告訴妳「該」怎樣做，而是提供妳也可以變成魅力把仔達人的多種上佳方法。《把仔達人》下半部的個案分析，解構十二種愛情絕緣女，讓妳明白，在妳有權選擇自己的把仔風格之餘，也得了解男人這奇怪動物究竟受不受落。 不論妳是文靜小姐、喉擒小姐、彩雀小姐還是埋怨小姐，看罷《把仔達人》這本書，下一個挽着心儀男過情人節的，就是妳囉！ 作者簡介： Joven Mak麥潔縈 太陽金牛，上昇山羊=Sensual +理性女生，是天生的愛情顧問。不論是讀者、親朋戚友、同學同事，甚至酒吧鄰枱不相識的失意大叔、幽怨小姐，都會走過來向我訴說感情煩惱。 修練成NLP以後，決定以「愛情女王」的身分，繼續推廣「快樂戀愛」，希望全球的俊男美女務必可以快快樂樂拍拖去。 身分 ‧認可NLP高級執行師 ‧認可NLP高級教練 ‧高級時間線TM治療師 ‧高級催眠治療師 ‧文學碩士（大眾傳播） ‧法律榮譽學士 ‧CosmoGirl! 雜誌總編輯 文字作品 ‧女生愛戀電郵 ‧獨身女廚房橫行 ‧二人情欲料理 ‧女生求愛手冊 ‧我要好好戀愛 ‧我要好好相愛 Blog: http://love_hohodor.mysinablog.com/ http://life_hohodor.mysinablog.com/ -
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創出積極人生-NLP實用手冊
$68.00$54.40內容簡介： 巿況低迷？ 經濟不景？ 金融海嘯？ 面對大起大落，只有優越的心理質素，才是再戰江山的必勝術！但知易難行，學習 NLP，可以幫助我們觀人於微、化危為機，把消極心態消弭。與別人共事時，更可以捷足先登，無形間增加我們對其他人的影響力！ NLP，全名是 Neuro-Linguistic Programming，中譯「神經語言程式學」，是一套認知我們內心世界如何被語言、思想模式規劃的學問。透過 NLP，我們可以用積極的態度來應付人生的種種挑戰，解開「走投無路」的自我枷鎖，打破「困局」，找出新的發展路向，即使在金融海嘯下，仍然可以處變不驚，處處有機會，處處可成功！ 作者簡介： 陳寶釗 現於香港理工大學應用社會科學系任教，資深社工，具多年教學、督導及培訓工作經驗。曾擔任《外展》刊物編委會編輯，著有《香港外展社會工作實錄》、《香港外展社會工作縱橫》等。 學歷： 香港國際NLP學院頒發「NLP導師」 香港大學社會科學碩士學位 香港中文大學社會科學學士 香港理工大學社會工作文憑 註冊社工 -
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愛情保鮮期
$55.00$44.00 -
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Y世代吾優造
$68.00$54.40內容簡介： 「我深信每一位年輕人都具備一些個人的突點和強項，有待發掘；問題在有沒有機會提供予他／她發揮所長。或許細閱《Y 世代「吾優造」》這本書後，你會贊成這個說法，並認同和致力參與青少年就業輔導服務，再給青年人一個機會。」 香港理工大學應用社會科學系副系主任 鄭之灝教授 「今天的年輕人的確有他們的創意和能力，問題是他們有時卻欠缺一些技巧、一個機會；『吾優造』青年就業計劃則有系統地擔當這訓練角色。當你看完《Y 世代「吾優造」》後，你必定對那些青少年有更多了解，盼有更多有能力的僱主、政府、社福機構，能給予年輕人一個機會，讓他們的生命充滿無限精彩的可能。」 2006 年香港十大傑出青年、嶺南大學社區學院講師及顧問 呂宇俊先生 「年輕人和成人一樣，有願意成長的、有退縮不前的。他們成長於太平盛世，離開校園，面對壓力有增無減的社會環境，不是每個都承受得起作社會楝樑的沉重，但也不願被人看待為一堆『社會問題』……年輕人需要你我的鼓勵、接納和勸導，才能叫每一個年輕人發揮所長！」 聖雅各福群會總幹事 賴錦璋 M.H. 太平紳士 作者簡介： 曾育娟，培訓及人力資源管理碩士，註冊社工，現職聖雅各福群會青年服務—服務拓展經理。具超過十多年社會服務經驗，曾為不同類型工商機構及政府機構主持課程及活動；曾任《上班族雙月刊》編輯，瞭解在職人士的工作心態。近年致力發展青少年就業服務及學校支援等工作。 聯絡：[email protected] 譚寶瑜，市場管理學學士，註冊社工，現職聖雅各福群會青年服務天比高創作伙伴計劃。具多年外展服務經驗，近年致力發展青少年就業服務，不時周旋於年輕人、家長、僱主、社工及老師之間，以處理年輕人在就業上之奇難雜症。 聯絡：[email protected] 「吾優造」簡介 「吾優造」為香港賽馬會社區資助計劃——「啟導同行」就業拓展計劃其中一項服務，自2005年開始為15至24歲年輕人提供一站式就業服務，如培訓、實習、搵工及諮詢等，以提高其自信心並投身合適行業，包括餐飲、零售及旅遊等。 負責社工：曾育娟、譚寶瑜、劉李林、王嘉怡 網頁：www.sjsys.org/ep 電郵：[email protected] 電話：3583 3304/3583 3307 傳真：3583 1539 封面插圖：李嘉慧 圖片：譚寶瑜、張明偉 -
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我要好好戀愛-輕鬆NLP求愛技巧
$60.00$48.00內容簡介： 「我不知道自己為甚麼總是遇人不淑！」 「我不認為自己有甚麼問題，一定是對方瞎了眼！」 「我不能夠原諒曾經傷害過我的人！」 妳．妳．妳．妳．妳，心底裡有沒有這樣想過? 妳．妳．妳．妳．妳，為甚麼會這樣想? 妳．妳．妳．妳．妳，在愛情路上吃盡苦頭，至今未知情歸何處? NLP(Neuro-Linguistic Programming，神經語言程式學)是正向心理學(Positive Psychology)的一種學說，讓人明白並善用自己擁有的資源去達成目標。而Joven 和Dr. Harry兩位有心人，在NLP的世界裡打滾多時，助人無數。他們不約而同地覺得，再讓妳在愛情路上落單、錯摸下去不是辦法，逐決定聯手結合NLP理論和他們的啟導經驗，合著這本書。 他倆在書中列舉了二十個女生的真實感情個案作參考，並以NLP的角度，助妳認清自己的所思所想，學會對自己坦白，懂得放低過往的經歷並從中學習，那麼，妳便會知道自己情歸何處。 看罷這本書，從今日起，妳，要好好戀愛！ 作者簡介 Dr. Harry Wong 黃彥衡 應用心理學博士 臨床心理及催眠治療師 認可NLP高級教練及導師 高級時間線TM治療師及導師 資深執業會計師，眼見都市人為生活、為工作、為感情活得吃力，毅然投身培訓和治療行業，希望啟發別人的潛能和找到他們的快樂人生。 熱愛和別人傾談，了解對方的所思所想。 天秤座的他，很享受愛人和被愛的感覺，深信愛是人生不可缺少的動力。 電郵地址：[email protected] 個人網頁：www.warmyourheart.com 作者簡介 Joven Mak麥潔縈 認可NLP高級執行師 認可NLP高級教練 高級時間線TM治療師 高級催眠治療師 文學碩士 (大眾傳播) 法律榮譽學士 CosmoGirl! 雜誌總編輯 從事雜誌工作這些年來，機緣巧合地當上了讀者的愛情顧問，亦為他們解決過生活上的難題。學習NLP是希望可以把握更多令別人生活好好多的技巧，開展Hohodor Life Coaching的工作更是可以直接跟大家接觸。喜出望外的是，自己的身心靈也給整頓着。 生活本是Hohodor！ 文字作品： 女生愛戀電郵 獨身女廚房橫行 二人情欲料理 女生求愛手冊 電郵地址：[email protected] 個人網頁：http://life_hohodor.mysinablog.com/ -
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我要好好相愛 NLP’S KEYS TO LOVE
$60.00$48.00內容簡介： ‧ 當你抓狂地為「你究竟愛不愛我」尋找答案的時候，你有沒有問自己，你自己有多愛你自己？ ‧ 當你為了對方不肯為你改變而發飈的時候，你有嘗試用多角度去理解對方的行為嗎？ ‧ 當關係似乎已經走到盡頭，但你還是很留戀，很不願意放手的時候，你可有安靜下來、抽離自己、認清問題的能力嗎？ ‧ 當你蠢蠢欲試去check對方的手機短訊、MSN對話匣的時候，你有沒有想過，那種不安全感和猜疑其實來自你不安的潛意識？ 當原本好端端的愛情開始生銹變黃，原本承諾會愛你一萬年的人變得陌生的時候，除了哭或逃避之外，還可以怎樣？ NLP（Neuro-Linguistic Programming，神經語言程式學）是正向心理學（Positive Psychology）的一種學說，讓人明白並善用自己擁有的資源去達成目標。而Joven 和Dr. Harry兩位有心人，在NLP的世界打滾多時，助人無數。繼《我要好好戀愛》後，二人再合著新作《我要好好相愛》，解答讀者來信，以NLP的角度，幫助讀者解決戀愛問題。 看罷這本書，帶着NLP拍拖去，我們都可以快快樂樂地相親相愛，直至永遠！ -
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愛情故事
$55.00$44.00內容簡介： 李誠、郭碧珊及張小雲三位情緒病方面的專家，這次放下嚴肅的態度，提起筆，以輕鬆的心思、幽默的筆觸，寫下一篇又一篇真摰文章。讀他們的文章，你會看到他們「專家臉孔」以外的另一面；讀他們的文章，會掀動你的情緒，感動到心坎裏…… 全書分三大篇章： 讓愛情說話 ── 男與女、女與男，兩性關係，本來就複雜難懂。天底下，大抵沒人敢說他們真的懂得愛，明白情。三位作者卻發揮他們感性的一面，把男女大不同，相愛真面目，都寫出來…… 讓心靈說話 ── 你，有沒有靜下來，聽聽自己的心底話？你，有沒有想過，自己到底是個怎樣的人？三位作者告訴你，如何面對自己、如何讓自己快樂、如何讓自己心靈富足…… 讓情緒說話 ── 進入三位作者的老本行，他們告訴你，情緒生病了，怎麼辦？受情緒病困擾的人，他們過着怎樣的生活？三位作者透過他們的文字，讓你進一步了解情緒病患者的故事…… 作者簡介： 李誠 李誠，精神科教授。可能受水瓶座影響，熱愛改革，矢志做倡導者。還是中四生時，已決意成為精神科醫生。十多年來，由診治病人至「醫社會」，至今無悔。自己預防情緒病方法是：一、努力推動情緒健康教育；二、聽第四台廣播東歐音樂會。如果一面聽着悅耳的音樂，一面與狗兒子Subaru及Lotion玩耍，更高興！ 郭碧珊 臨床心理學家，在香港中文大學心理系以一等榮譽畢業；於同校修畢臨床心理學社會科學碩士課程時，獲登校長榮譽錄。現於香港健康情緒中心和香港進食失調中心任職，對於處理情緒病和進食失調個案極具經驗，致力提供認知行為治療和推廣情緒健康知識。 張小雲 張小雲，洋名愛美麗。香港大學畢業後跑去當空中小姐，見盡世界各地美麗風景及華衣美食，然後到城市當代舞蹈團做推廣，沉醉於魅惑迷人的藝術世界。數年前發覺外在璀璨治療不到脆弱心靈，遂跑去香港中文大學進修臨床心理學碩士。畢業後終修成正果，在香港健康情緒中心當臨床心理學家，幫助情緒病患者回復健康。 -
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天堂家書
$63.00$50.40二十六份思念者對離世先人的歌頌、追思及緬懷，提煉成二十六封真摯動人的信箋，成就了這本《天堂家書》文選集。 二十六封信箋，二十六個獨特的故事，一起交織在「父母恩」、「跨代緣」、「手足情」及「生之頌」的篇章內，具體且細緻的情懷，細讀起來令人感同身受。 天堂家書，是在世的人把悲情舒展出來，旁人在文字中，自可領受一段段人際可歌可喜、是悲是痛之情。 盧瑋鑾教授（小思） 這些活生生的真實故事，正是生命教育的良好教材，遠比專家學者的演講更有說服力。 陳麗雲教授 太平紳士 香港大學行為健康教研中心總監 香港大學社會工作及社會行政學系教授 其實有情才會去思念，有愛才會有哀傷，只要我們懂得珍惜與逝去者的種種經歷，勇敢誠實地生活下去，生生不息，才是對逝去者最好的懷念。 盧覺麟 am730社長 再細讀一遍文稿，讀到觸動心靈之處，我又熱淚盈眶，我毫不羞愧，讓自己盡情痛哭；我曉得我的眼淚不僅僅來自悲傷。 黃慧英教授 嶺南大學哲學系副教授 每篇文章都蘊藏着濃厚的感情，有掛念、有分享、有歌頌、有思憶、有過往的生活片段。我就像看到思念者從抽屜中拿出發黃的舊照片一一回味。 賴錦璋 太平紳士 聖雅各福群會總幹事 既然我們與往者能有緣成為摯親摯愛，將此跨越時空的思念，轉化為感恩的處理動力，不但令我們慢慢復原，亦教我們學懂惜緣、惜福。 陳炳麟 聖雅各福群會資深社工 叢書策劃及主編： 劉遠章，為作者、畫家、培訓師，現任職於聖雅各福群會延續教育中心，曾當選為香港傑出培訓師。 -
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五十歲的情書 – 難忘跟你的一點一滴
$54.00$43.20「既然你走得慢，我便陪你走；既然路不好走，我便扶你走；既然你不牽我手，我便牽着你走。只想要你的一個笑容，那管你臉上有多憔悴，我仍然覺得你是最美麗的。」 「找一天回沙田老家吧。嚐一下阿爸的鹽焗雞。剛學的，採用楊貫一大師的秘方炮製。還有媽咪的養顏靚湯。」 「孩子，不要害怕，不要逃避，媽媽就在你的身邊，與你並肩作戰。」 「原來只要彼此真誠和互相體諒，存在於兩代之間的鴻溝是不難填平的。」 五十歲寫情書有四難：難在找收情書的對象，難在心中還有真情，難在自己不覺肉麻，難在不怕人家笑話。 《五十歲的情書》出了一集又一集，說明世上無難事，只怕有情人。 阿濃 五十歲的情書，五十段觸動人心的情話。 第三屆「五十歲的情書」徵文比賽，繼續鼓勵長者透過書信形式，抒發他們對人和事的深厚感情；社會一向鼓吹長幼共融，在一片關愛聲中，今次新增了「關愛組」徵文比賽，吸引年輕人寫下他們對身邊長者的敬愛關懷。人間有情、參賽者無私地與讀者分享他們心底的情話，將人與人之間的關係拉近。 由於第一屆和第二屆「五十歲的情書」參賽作品得到讀者及文化界的支持和愛戴，最後得以出版成書，第三屆情書自然希望能夠再接再厲，讓擁戴者得到美好回報，因此我們挑選了得獎的三甲作品，連同其他優異作品，加上阿濃的情深推介、安老事務委員會主席梁智鴻醫生及文化界資深兒童文學作家黃慶雲女士抒寫的示範作品，編成第三本《五十歲的情書——難忘跟你的一點一滴》。 願看着這本書的你，能珍惜跟他的一點一滴。 系列叢書策劃： 聖雅各福群會延續教育中心，是一所自負盈虧的社會服務單位，成立於1949年，經過五十多年的發展，現已成為一間配合知識型社會需要的多元化專業培訓機構。主辦的課程以能協助個人成長、發展潛能以達至提升競爭能力為目標。 電郵：[email protected] 網址：www.sjsmile.com 系列主編： 劉遠章，為作者、畫家、培訓師，現任職於聖雅各福群會延續教育中心，曾當選為香港傑出培訓師。 -
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走進360度的幸福
$68.00$54.40內容簡介： 幸福這個360度的圓形，是一個玻璃球，由一大堆可以數算的物質和不可數算的心靈需要所組成，兩者是相輔相成的，恰到好處的協調和諧才是永恆真實。 人生就恍如一幅風景畫，通常有色彩繽紛的一面，亦有幽暗陰沉的一面，這才算是完整的圖畫。處順境和成功不難，怎樣處逆境和失敗才是人生真正的功課，真實而非膚淺的幸福就必須具備從這種磨練中提升出來的成熟，而這種提升是有賴卓越的心理素質來完成的。 那麼，如何走進360度的幸福呢？有些人喜歡等待命運的安排，或將自己的幸福交予別人手中。其實幸福是一門學問，一種修煉，在得失成敗中孕育出來的生命力。 這本書將現代心理學的知識催化成幸福快樂的基本元素，只要你掌握到書中六個範疇的心理條件，多加運用，自然可漸漸走進幸福的疆土。 聯合情緒健康教育中心主席 臨牀心理學家 湯國鈞博士 對於渴望尋找快樂的朋友，我誠意為你推薦這本《走進360度的幸福》。要邁向積極快樂的人生，又可省卻一大步了！ 鄧藹霖 作者簡介： 湯國鈞 註冊臨床心理學家、香港大學臨床心理學碩士、多倫多大學輔導心理學博士，為香港心理學會院士，香港大學榮譽副教授。現職基督教聯合醫院，善長抑鬱症和焦慮症的心理治療、正向心理學、心理健康教育和專業培訓。曾任「訴心事家庭」等電台節目嘉賓主持。著作包括《回到開心時：情緒管理DIY》、《抑鬱自療》、《焦慮自療》等。並創立「聯合情緒健康教育中心」，積極推廣情緒健康教育和正向心理。 黃建慧 註冊社工，前任聯合情緒健康教育中心中心主任，致力於在職人士及家長的心理健康教育工作，並參與專業人士培訓，包括情緒管理、正向心理學及小組技巧等。曾在「明報」健康版、增值版 和「教得樂」撰文及接受報章訪問。 佘桂蘭 英國伯明翰大學哲學(教育)學士、香港浸會大學教育碩士、具輔導文憑。從事輔導及教育工作多年，曾任婦女中心輔導員、香港兒童健康促進協會幹事、香港專業教育學院幼兒教育系講師。致力研究及推廣情緒健康、家長教育及人際關係管理。
