- 你需要的是更少
- 念 結果所有都變成做人
- 身體
- 閱讀、創作
- 信件
- 山中 （卓韻芝於日本上高地遊記圖文）
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宿墨傷筆
$78.00$62.40使用毛筆書寫以後，必須將筆清洗乾淨，如果讓墨水枯乾在筆上過夜，會傷害到筆毫；宿墨傷筆。 我們的念，也是一樣。煩惱、憂困、憤怒、雜念，如果肆意留在心中，會傷害到自己本身。 苦惱不過夜。別傷害自己。不過夜，並非為了忘記，而是為了明天擁有健康的心靈，好去揮灑自如。 全書章節如下： -
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家庭醫生101
$108.00$86.40《家庭醫生101》是香港家庭醫學學院編著的第五本中文圖書，收錄了學院的家庭醫生近年在報章發表的文章。本書以輕鬆手法，把家庭醫生的日常所見所聞、行醫心得、不同個案、香港與世界的醫療資訊，以及醫生對社會的關心，化成深入淺出的文字。希望幫助大家在愈見紛亂的社會，與家庭醫生無畏同行，身心家社更致全康。 本書一方面推廣家庭醫學在香港醫療中，作為基層醫療的實際用途，也用淺顯易明的文字，向市民分享醫學常識與健康知識。更從多方面與你分享與香港健康有關的大小事，下至少年的情緒健康，上至長者的醫療護理，也包括器官捐贈的推廣、預設醫療指示的重要等等不同範疇的事例和知識，包羅萬有，讀者除了能有所共鳴，亦能從家庭醫生的經驗寶庫中有所得益。 序文選錄： 我很高興香港家庭醫學學院出版家庭醫學手冊第五冊《家庭醫生101》。這本散文集涉獵範圍甚廣，闡述家庭醫生多元的角色。我希望讀者能早日選擇一個家庭醫生守護自己和家人的健康。 食物及衞生局局長 高永文醫生 本書，透過101個由不同家庭醫學醫生以深入淺出的筆觸，撰寫精彩而親切的故事，令大眾對家庭醫生的工作更認識，同時亦提高公眾對不同疾病的了解，不容錯過。 香港大學李嘉誠醫學院院長 梁卓偉教授 我誠意推薦這本書給有心在人生學堂持續進修的您，讓我們一起朝身心社靈「全人健康」的目標進發。 香港中文大學醫學院院長 陳家亮教授 全書分成五大部分── 第一章 身心家庭事 第二章 醫者心懷裏 第三章 診室互動時 第四章 社區所思慮 第五章 寰宇世界中 作者簡介： 香港家庭醫學學院 (The Hong Kong College of Family Physicians) 於一九七七年成立，為香港醫學專科學院始創學院之一。本院多年來一直致力提倡、推廣以家庭醫學為本的社區醫療服務，統籌家庭醫生的專科培訓及專業評核試，舉辦多元化的在職醫生持續進修，組織及參與地區及國際性的家庭醫學會議，以及推動協助家庭醫生進行各類型的醫學研究。 學院更積極參與公眾教育活動，自二零零五年開始每週於報章撰寫文章，將優質醫療資訊及家庭醫學理念介紹給讀者。本書是學院編著的第五本中文書，希望各位讀閱後能有所得益，改善自己與家人的健康。 -
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家在香港
$78.00$62.40內容簡介： 《家在香港》內有句雋語，可發人深省，如「人生有不少十字路口，有些並無交通燈，讓你停下來慢慢想……但躊躇不決，只能增加難度吧了。」 全書由一百多篇短文組成，每篇文章都是圍繞着一個中心思想而寫成。張福滔醫生在自序中開宗明義地說：「我為愛而來，走時候也希望能遺愛人間。」 以「家在香港」作為書名，是因作者希望香港年輕的一輩，能像他一樣，熱愛和關懷這片福地。個人雖只一粟，但集合無數之粟必能成山，使香港永遠能傲立於世。 本書共分六章陳述作者的點滴往事，以及人生看法，或許算是滄海一粟，然而字裏行間充滿着「愛」的刻劃。 作者簡介： 張福滔醫生乃香港執業西醫，婦產科專科醫生。香港出生，香港大學醫學院1967年畢業，入學時乃英皇愛德華七世獎學金得主。畢業後曾於英國深造，考獲英國皇家婦產科醫學院院士，1976年開始私人執業。 雖自幼對中文寫作甚感興趣，然執筆著作之動力，卻源於近年來有感香港社會浮現的不安，尤其年青一輩對前途頗有迷茫。此書以自傳形式，道出自幼排萬難後而立足於社會，希望引起共鳴：人需「老人與海」之鬥志也。 -
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孤獨的資優生
$88.00$70.40內容簡介： 資優生睇落贏在起跑線上，所有事都表現出色，但是否如願成為人生贏家？相反，因為思考模式與別不同，令資優生難以建立群體生活，所以資優生，總是孤獨的。 但當「孤獨」成為現代都市人的共同課題時，面對工作、愛情、生活中的不被理解，我們又該如何應對？ 就讓森美就在這本書中跟你探討各種關係中的「孤獨」，繼而拆解人生困局。 內容節錄： 孤獨的資優生 小時候可有想過如果自己是天才，你會做什麼呢？我時常有個奇怪的想法，認為自己有超能力，亦多次嘗試用念力移動鉛筆，眼睛聚精會神地不斷注視着鉛筆，心裏不停命令它移動，直至眼睛標眼水，結果······我真的沒有超能力。很多時候自己沒有的，或十分渴望擁有的，也希望自己的子女可以代你做到。父母不期然把這種價值觀放在子女身上，或許你沒有想過孩子有超能力這麼誇張，但卻必定不自覺地期盼子女是個天才。 你可能曾經想過若孩子是個資優生，那便太好了。那麼你便不用擔心他的學術成績，因為他比人學得快、學得精。當然，確實是有資優生，但非資優生佔大多數，若然小朋友不是資優生，你會覺得不快樂嗎？我在訪問中認識了一位研究資優教育的朋友，他說確實很多家長由於孩子不是資優生而感到失落。起初我也疑惑真的有這樣的父母嗎？你或會說他們是怪獸家長，但怪獸在我們的社會裏確實無處不在。 若然你是這種想法的人，我可以跟你分享，其實資優生未必是個快樂的人。資優生天生比其他小朋友聰明，比較少依賴身邊人，正因如此他較少和身邊人交往。再者，由於他思考能力比其他人強，思考角度和深度亦遠勝別人，在和別人交談時會認為身邊人思想愚笨。小時候還未學懂控制情緒，當他明知自己的想法是對的，可是身邊人因不明白而反對他的觀點時，他便會憎恨身邊人，繼而令他不願意合群，甚少與人建立關係。 人的快樂和幸福感，是要透過與身邊人建立良好關係，感受身邊人的愛而得到。我頗肯定資優生在正常生活中很難找到朋友，除非像X-Men般，Professor X開設一所學院讓所有X-Men入讀，他們在學院裏互相欣賞各人的長處，同時接受各人的不平凡。在現實生活中很難找到這種地方，故此資優生整體上缺乏良好的人際關係，從而較少感受到幸福快樂的感覺。 凡事也有兩面，天才兒童在同儕中感受到的歸屬感較少，因此小朋友不是資優生反而是好事。作為家長，應着重小朋友與人建立良好關係，感受愛和快樂。總好過孩子成為孤獨的資優生，當你在家中享受着資優孩子的欣慰和優越時，孩子卻每天苦着臉生活。 作者簡介： 森美，香港商業電台DJ，電台節目廣受年輕人歡迎，與小儀合作多年及組合森美移動之隊長。 -
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存在原理
$68.00$54.40內容簡介： 存在原理指的是原本存有的源頭之理，屬於原始之理，亦是源於存在。世界上的物和事都由不同元素參與的平衡存在。平衡存在是需要能量，能量源自元素平衡地參與，而參與平衡元素之間的不平衡則造就能量的產生。凡事都講求反覆的平衡，繼而找出做事的突破點，事情就會有轉機，便會成功。做人如是，治國也如是。 了解存在原理大概能知道過去、現在或將來的全部面貌，便知道方向。 作者簡介： 譚展熾 歷盡時代與社會變遷，年長但敏銳不減，以文字記錄對人及世界的觀察。 -
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孔子的敵人
$58.00$46.40如果你到茶餐廳喝杯凍檸樂，也清醒到認為回家買罐可樂自己加兩片檸檬比較化算，你的人生，就沒有樂趣了。 中國的孔子和古希臘的蘇格拉底文化背景互異，兩者不約而同地提倡美德是專注內心思想的發展，而非追求物質的富裕。 哲學宗師不知道，後來會有 Milk 東touch、海港城又一城、半島四季、微軟 Steve Jobs、Dior Zara、步步高 Ｂ＆Ｏ 、李寧 Jordan、百佳 Dean & Deluca、 Francfranc 宜家、退稅減價，甚至網上購物。 孔子真頭痛。 《孔子的敵人》——卓韻芝新書，為你審視今日生活態度，通過三部分文章﹕「活在香港」、「活在他鄉」、「活在網絡」，好好細嘗「芝式」品味。 「此刻，活著時好好生存，才是自己的事。」 ——卓韻芝 作者簡介： 卓韻芝 納稅分子，正職電台發聲，副業文字創作與錄像拍攝。 現於叱咤９０３主持《五天精華遊》及音樂節目《Alabama》。 曾導演電影《戀愛起義》、短片《Homo Sapiens》、《Lost & Found》。 電影編劇作品包括： 《初戀嗱喳麵》（影評人協會最佳編劇／２００１）、 《２０‧３０‧４０》（柏林金熊獎最佳電影提名／２００４）、 《出埃及記》（２００７）等等。 報章專欄見於《蘋果日報》及《新假期》。現居香港。 卓韻芝作品 《生活全套》 《生活好好過》 《難得面紅》 《還可愛》 《男上女下》（與林海峰合著） -
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媽媽咪呀!與癌同行——飛越情緒 把風光帶給愛的人
$78.00$62.40內容簡介： "人一出世固然就要走過生老病死， 患重病如癌， 如果有N種的治療方法， 也會有N種的過渡方案， N種的心態， 如旅行般走過是我擺渡這課題最為真切的方式。" 或許你也在生病患癌中正感到苦困與寂寞。。。 或許你正處於情緒困擾的不安局面裏。。。 一段不能計劃的病患旅程，作者卻在投入旅者角色間， 拒絕了幽深盤穀，走向 開闊明媚 乘載外在的紛擾不定，步往 內在的省察 背負療治的苦痛，邁進 精神情感裏的純粹 安住在大自然裏，迎接 生命的圓熟 那麼，請你一同遊走， 或許在這旅間，你會發現一個更好的自己。 作者簡介： 楊初心 認認真真。 認真做學生，入大學四年。後仍喜愛著學與習，終生停不了。 認真做女兒，承父母命披嫁衣，成功獨立做人。 認真做太太，豬乸般連生四孩，改寫豬不勤奮慣想。 認真做母親，扶植四孩茁壯成長，樂觀看世界。 認真做工，腳踏實地又貫穿世界，最樂施造他人成就，成裏有你; 最不能因循。 認真做自己，書一直在看，沒間斷遊歷，喜大自然與有趣的人和事。 認真地生活，認真地過癮，過癮地認真。 只因，勿忘初心。 認認真真。 -
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如果有些衰嘢 不能向你坦白
$68.00$54.40曾經，有一個這樣的你，每天為我舔着傷口，想要治癒我，卻又使我一再留戀，傷口也一直發炎、再沉溺痛苦、永不癒合…… 如果有些衰嘢，不能向你坦白，我希望透過此書跟你說，我決定重創一次，因為我想重新站起來，不再苦戀，不再執迷。我寧願狠狠痛一次，也不要在痛苦的旋渦中繼續打轉…… 創傷和療癒，看來像是永遠的平行線，然而，倘若你沒有經歷過創傷的陣痛，一輩子也不能治癒。 * * * * * * * * * * * * * * * * * * 人生中， 總有一些衰嘢， 是不能告訴別人，也不能讓對方知道。 你不敢面對的現實，有個人這麼懂你。 不願陪你沉溺與心碎， 只願伴你走過傷口癒合的康復路。 作者簡介： Middle Finger 新一代創傷系作家， 將清新細膩的文字化成利刃， 一字一句為你刮骨療傷， 給你真正的治療。 Facebook專頁：http://www.facebook.com/MiddleFingerHK -
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好好過日子
$50.00$40.00內容簡介： 「好好過日子，說穿了就是舒服過日子，盡己所能，不要自己跟自己過不去，也不要跟別人過不去（別人主動跟你過不去是另一回事），舒坦而知足，不太在意吃虧，不因佔不佔到便宜而心焦。這日子，自然過得好。」〈過好日子〉 「我的人生核心價值只有五個字，就是：好好過日子。」 ——李純恩 作者簡介： 李純恩，上海出生，1979年之後在香港謀生。初在工廠打工混日，後來機緣巧合做了記者，進入傳媒界。。 曾出版的著作包括小說《白頭翁》、《珊瑚墜》、《懶蕩娘娘》、《天道狙擊》、《女人．狼．沒完沒了》、《黑社會爸爸》、《愛在瘟疫難捨時（前名：張大明非禮事件）》；散文集《一般性騷擾》、《吃他萬般情》、《逍遙無疆界》、《純閒話》、《純情話》、《我家大債主》、《好好過日子》、《好好吃一頓》；攝影遊記《天下遊》、《日本遊》、《澳紐天地遊》等。 -
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好好吃一頓
$50.00$40.00內容簡介： 「美食之道，最好是「到喉不到肺」，要有一絲留白，要留一點遺憾，才會牽腸掛肚，想起來會流口水，才有下次的享受。」〈美咪留白〉 「我的人生核心價值，就是好好過日子。好好過日子的重要組成部分，就是好好吃一頓。」 ——李純恩 作者簡介： 李純恩，上海出生，1979年之後在香港謀生。初在工廠打工混日，後來機緣巧合做了記者，進入傳媒界。 曾出版的著作包括小說《白頭翁》、《珊瑚墜》、《懶蕩娘娘》、《天道狙擊》、《女人．狼．沒完沒了》、《黑社會爸爸》、《愛在溫疫難捨時（前名：張大明非禮事件）》；散文集《一般性騷擾》、《吃他萬般情》、《逍遙無疆界》、《純閒話》、《純情話》、《我家大債主》、《好好過日子》、《好好吃一頓》；攝影遊記《天下遊》、《日本遊》、《澳紐天地遊》等。 -
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她們的二三事
$98.00$78.40女星陣容： 安祖蓮娜·祖莉（Angelina Jolie） 安妮夏菲維（Anne Hathaway） 柯德莉夏萍（Audrey Hepburn） 姬蒂白蘭芝（Cate Blanchett） 嘉芙蓮丹露（Catherine Deneuve） 鍾楚紅（Cherie Chung） 仙菲亞歷遜（Cynthia Nixon） 愛倫比芝（Ellen Page） 愛瑪屈臣（Emma Watson） 希拉莉絲韻（Hilary Swank 珍妮花安妮斯頓（Jennifer Aniston） 珍妮花勞倫斯（Jennifer Lawrence） 茱迪科士打（Jodie Foster） Julianne Moore（茱莉安摩爾） 茱麗葉畢諾許（Juliette Binoche） 姬拉麗莉（Keira Knightley ） Maggie Q（李美琪） 瑪莉詠柯蒂亞（Marion Cotillard） 妮妲莉寶雯（Natalie Portman） 妮歌潔曼（Nicole Kidman） 蘇菲瑪素（Sophie Marceau） 蒂妲絲雲頓（Tilda Swinton） 為女生丈義發言 作者葉蘊儀由二十多個中外著名女星出發，點出她們不僅有外在美及藝術才能，最令人欣賞及值得學習的，是她們擁有獨立自信及勇於爭取的個性，最重要的是她們不單是為自身努力，亦為社會的弱勢社群及身邊女生丈義發言，爭取應有的權利，如難民問題、教育問題、女性權利、環保問題、性取向問題、性暴力問題、傳媒文化問題、女性身材問題等。葉蘊儀希望透過文字及她的藝術創作，為女生們帶來一點衝擊，重新檢視自身價值，學會欣賞自己，開拓更好可能性，從而有更美好的人生。 作者簡介： 葉蘊儀在香港好像很難有多種身分，觀眾看她可留仍停留在90年代的她，其實她不只是一個曾在東南亞走紅的少女演員，她的工作範圍包括演員、歌手、設計師、畫家、雕塑家、陶藝工作者、藝術工作者及專欄作家等，真的很多重身分。葉蘊儀希望藉着自己的不同身分，能在不同層面把正面的信息帶给大家，她並不希望作品只能觀看，更希望作品能帶有社會的信息。 -
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天使曾經來過
$78.00$62.40內容簡介： 傳說，任何人都能遇上自己的守護天使， 天使會不知不覺落在你的背後，送你一枚硬幣， 其中一面叫「幸福」。 硬幣總有正反兩面，它們不能同時展現， 正當你正沉醉在幸福當中，天使就會把硬幣反轉， 而另一面，叫「寂寞」。 墾丁的海邊陽光明媚， 空白度假屋的咖啡室內飄散着咖啡香氣。 老闆雪芬打算孤獨地守護着一個秘密， 卻遇上了從事廣告創作的浩文，經常看穿她的心理； 而因夢想獨自走到美國工作的小芳， 在超市認識了撿過期食品的阿杜。 一個帶着信件的小女孩， 竟揭開了一段段錯綜複雜的關係…… 當你被寂寞包圍，才會後知後覺到， 天使，曾經來過。 精彩節錄： 走着走着，墾丁遼闊的天空漸漸掛上深藍色的夜幕。我與浩文一邊渡步回到渡假屋，再過幾天就是廟宇的慶節，我打算到時候再帶浩文去夜市和慶節活動，這樣他就能更了解墾丁的「味道」了。 當我們走到渡假屋門外，便看見一隻細小的身影直挺挺的坐在門外。牠像是要跟我打招呼一樣，回頭向我「喵～」了一聲。我記得，牠是我今天在沙灘看見的花貓。難道是流浪貓想討吃嗎？正當我這樣想時，便看見有一個小女孩蹬着腳尖，站在接待處前。 「小妹妹，妳的家人呢？訂了房間嗎？」我左顧右盼，也找不着那小女孩的家人。 「爸～～」小女孩展開笑容大喊，我循着她的視線望過去……小女孩竟然飛撲向浩文…… 「爸？！」我。 「爸？！」浩文。 我還以為自己聽錯，但小女孩高興地飛撲過去抱住浩文的腳，就能確定她不是一時脫口叫錯其他人是爸爸吧。 「喂！小妹妹，妳、妳認錯人了吧？！」浩文像有昆蟲爬上褲子般，猛力甩動自己的腳。 「我只有一個爸爸，怎麼會認錯？」小女孩死命摟住浩文不放。 「我意思是……我不是妳的爸爸，你認錯人了！」浩文終於成功將那女孩甩開。 「不會啊～」女孩從背囊中掏出一張照片。 這是浩文與一名女生的合照，兩人笑得相當燦爛，照片裏的浩文比起現在年輕。此時，浩文注意到我滿臉困惑的臉，連忙把照片從女孩的手搶回來。 「妳聽我解釋，我根本不認識這個女孩。這是個誤會，惡作劇！沒錯！一定是個惡作劇！」雖然跟浩文認識的日子不長，但我從沒看過他這麼焦急的樣子。我決定再作弄他一下。 「你意思是……這個小女孩是你對照片上那女生的惡作劇？」 「不！我完全不認識這女孩！」浩文。 「那麼……照片上的女生呢？看起來你們關係很親密。」 「我、我認識她，她是我大學時期的前女友，她叫小芳……但這個小女孩與我無關！」 作者簡介： 藍橘子，著有《同病唔使相憐，有病睇醫生》、《無病你呻乜嘢吟》、《Bad Time Story 港產童話》、《阿公講鬼》等，不停寫作，目標是將荒誕奇怪的故事嵌進讀者的腦裏。若你喜歡怪人，其實我很美。
