- 2006年首次參加《世界記憶力錦標賽》並獲一項記憶大師資格
- 2007年於《澳洲記憶力錦標賽》成為首位獲得國際組冠軍之華人
- 2007年於《香港記憶力錦標賽》贏得全場總冠軍
- 2008年於《香港記憶力錦標賽》贏得全場總冠軍
- 2008年於香港打破世界紀錄，成功記憶591件物件的排序
- 2011年及2012年連續兩屆贏得《澳洲記憶力錦標賽》全場總冠軍
- 2012年於《世界記憶力錦標賽》的“Speed Card”一項獲亞軍
- 擁有超過10年成人及兒童記憶法之教學經驗
- 曾接受多個媒體採訪報導
- 香港記憶紀錄：40.16秒記憶一副啤牌順序
- 香港記憶紀錄：10分鐘內記憶212隻啤牌順序
- 香港記憶紀錄：5分鐘內記憶495個隨機二進制數字順序
- 香港記憶紀錄：30分鐘內記憶1485個隨機二進制數字順序
- 香港記憶紀錄：5分鐘內記憶38個歷史年份
- 香港記憶紀錄：5分鐘內記憶39個人名面孔
- 香港記憶紀錄：15分鐘內記憶57個人名面孔
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「玩嘢」記憶法
$88.00$70.40內容簡介： 玩嘢是我們廣東俗語，意思是作弄人、耍把戲、耍花樣、耍花招之意。書中「玩嘢」的意思不是說耍花樣、耍花招，而是說玩「乜嘢遊戲」？ 我們不怕在遊戲中失敗，可以屢敗屢戰，但對讀書考試來說，則會產生莫名的恐懼或逃避，或許考試只有一次機會，失敗了就要付出沉重代價。 我們會經常聽到「我一定要過呢一關」，而很少會聽到「我一定要做好呢條題目」，多數只會問「你有冇呢條題目的model answer？」 我們不怕在遊戲中失敗，可以屢敗屢戰，因為輸的代價只是「一粒糖」；但許多考試只有一次機會，失敗了就可能要付出不少的時間或金錢才能重新再來，甚至根本沒有重來的機會。 遊戲中有趣的元素很多，故事性、鮮明的人物性格、腦海內色彩豐富的畫面等，如果可以將遊戲的有趣元素融入到學習當中，學習是否也會變得有趣？ 作者簡介： 馬慶偉 Ma Hing Wai 記憶機構負責人 學界記憶比賽執行主席 企業及學校課程設計 記憶法導師培訓總監 英文單字高速記憶表演導師 教授學生人數超過1000人（不包括講座及分享會人數） 皮紋分析師(已幫助超過500家庭分析報告) 黄燕 Wong Yin 記憶機構負責人 學界記憶比賽執行主席 幼兒記憶課程總監 幼兒記憶導師培訓總監 英文單字高速記憶表演導師 聖經記憶講師及課程設計 李鑑峰Li Kam Fung 記憶機構負責人，擁有超過10年記憶培訓經驗，自2006年起贏取多個本港及海外記憶賽事獎項，同時亦為香港多項記憶力紀錄保持者。現職各學校及企業培訓導師，曾接受香港各大傳媒採訪報導，除多次應邀到香港各大學及中、小學作教學培訓並舉辦生命教育講座外，亦為眾多商業機構提供員工培訓，更是本港目前為止唯一獲邀到北京大學教學的記憶培訓導師，曾幫助過十萬學員提昇學習效能。 -
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另類考試錦囊
$88.00$70.40內容簡介： 張光源撰寫的《另類考試錦囊》一書，不拘泥於具體學科、具體問題的解決，而是從一位資深考評工作者的視角，提煉總體學習方法和理念，堪稱在生活哲學層面上思考的教育方法。書中許多觀念挑戰了傳統學習方法，拒絕死讀書。不僅關注學習本身，也關心學生應對考試的心理健康問題；不僅有給學生的學習訣竅，也有給家長和教師的建議，是一部與中學教育階段相關人群都適合閱讀的作品。 有一段時間重溫胡適倡議「眼到、口到、心到、手到」的讀書方法, 又看到他的為學心得:「為學當如金字塔, 要能博大要能高。」但現代人已少談這一套了, 從幼稚園、小學、中學到大學, 大部分人追求「入名校」、「找名師」、「摘星星」。作者觀察到當代社會太多人在應付考試的時候, 只顧「做練習卷」、「背筆記」、「背評卷參考」、「參加名師補習班」、「貼試題」, 認為這是一般人心中的考試「錦囊」。但作者希望大家在應付考試時, 用較有效的方法溫習。本書的重點, 是和大家討論如何學習及如何讀書。 真正的考試「錦囊」, 不應只是幫大家去應付香港中學文憑考試, 還應能幫助大家面對成長後或將來在職場上遇到不同種類的考試。在學習時, 大家或曾有以下之問題: 學習新課題遇到困難應怎麼辦? 如何讀書方可考得好成績? 如何增強記憶力? 如何學好語文? 考試是否妨礙學習? 應試時應注意哪些事項? 如何面對挫折? 在本書中, 作者對以上的問題作了回應, 並建議以下的「錦囊」: 學懂如何發問, 發問就是幫助我們尋找意義的最好方法。 想考試成績好, 不是靠死記硬背。學習過程沒有什麼捷徑, 培養良好讀書習慣, 終身受用。 學海無涯, 惟勤是岸, 溫故知新, 融會貫通, 聲入心通, 加強記憶。 要培養良好之語文能力, 可沿著「多讀、多寫、多聽、多講」的方向下功夫。 參考考試資訊, 以輔助學習, 善用材料, 自我規劃。 應試時應仔細審題, 有效應對, 切忌答非所問。 遇到困難或挫折, 要維持平靜的心境, 控制自己的情緒, 令自己振作起來, 面對挑戰。 作者簡介： 張光源, 曾任中學物理及數學教師, 其後轉職至香港考試及評核局 (以下簡稱考評局) 工作，現已退休。供職於考評局期間, 張光源主要負責香港中學會考、香港高等程度會考、香港高級程度會考物理科之考評工作, 後期參與不同之發展項目, 包括: 教師語文能力評核、香港中學文憑考試及其他專業考試, 具豐富考試及評核工作經驗。他認為考評工作具挑戰性, 履行職務需具專業知識，代表作品有The Management of Public Examinations: 101 Questions and Answers。 -
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一讀就懂！孩子必須知的法律常識
$88.00$70.40內容簡介： > > 未成年人犯罪也會被檢控或判刑嗎？ > > 假稱自己是黑社會大哥去嚇同學也是違法行為？ > > 用超低價購買名牌真貨，竟然有可能誤墮法網？ > > 在街上拾到別人遺留下的物品，可以取走自用嗎？ 孩子在生活中遇到不公，如何合理應用法律捍衛自身權益？怎樣對違法行為勇敢說不？ 香港權威律師梅碧思和翁達揚專門為青少年編寫的法律科普啟蒙書，超實用的法律知識，打破枯燥，一讀就懂！教孩子如何學會避開法律陷阱，培養人權保障意識，做個知法守法的好公民！ 本書共有11章節，內容包括香港法律制度的結構，基本法律知識，少年法庭的面紗，常見的刑事罪行，還有一些有關法庭的冷知識。書中透過可愛的小動物，例如：充滿智慧的貓大狀，天真的小倉鼠及牠的動物朋友，以深入淺出的方式，介紹常見的刑事法律問題。作者除了希望透過書中的內容，警惕年青人切勿誤墮法網，以免影響前途外；同時，亦希望灌輸年青人他們享有的法律權利，從而得到保障，例如：兒童證人的保護、什麼是欺凌行為和三合會的迷思等。此外，作者亦希望培養年青人對法律的興趣，將來可以投身法律界為社會作出貢獻。 最後，這本書亦對一些關於法庭或法律常識的謬誤作出糾正，讓大家能不用走進法庭便能認識我們的普通法。 文章節錄： 第二章 青少年須知的基本法律知識 小倉鼠：雖然阿南涉嫌犯了「販運危險藥物罪」，但他只有11歲，應該不會被檢控吧？ 貓大狀：雖然香港的法定成年年齡為18歲，而阿南只是一個11歲的兒童，但是年滿10歲的兒童已經可被檢控及負上刑事責任（Presumption Of Doli Incapax）。只要控方在「毫無合理疑點」之下，證明阿南清楚知道自己的行為是嚴重錯誤，並非純粹因為頑皮才犯案，法庭便有機會判予阿南「販運危險藥物」罪成。這程序亦適用於所有10至13歲的被告。（關於「毫無合理疑點」，請參看第一章） 小倉鼠：怎……怎麼辦？阿南有可能因為涉嫌犯了「販運危險藥物」罪，而被警察叔叔扣留了。 貓大狀：因為阿南未滿16歲，如果他因被懷疑觸犯了法例，而被警察或者有關的執法部門扣留，他應立即要求通知他的父母或監護人到場處理問題。與此同時，根據警方的指引，警務人員亦須要主動聯絡阿南的父母、監護人或社工，在他們陪同下，警方才適宜與阿南錄取口供的。 除了阿南這類兒童外，若然涉案人士是少年人或是精神上無行為能力的人士，警務人員都需要遵從以上錄取口供的安排。（關於「精神上無行為能力的人士」，請參看第四章）另一方面，無論小倉鼠你的年紀多大，若然你覺得被人傷害或侵犯，都應該立即告訴你信任的成年人，例如你的父母、老師或社工，千萬不要獨自面對或承受傷害。 根據香港法例第226章《少年犯條例》，14歲以下一般定為 「兒童」， 而年滿14歲但未滿16歲的人定為「少年人」。 小倉鼠：嗯，我有爸媽和貓大狀關心，不會獨自面對傷害呢！只是，阿南…… 貓大狀：小倉鼠，你不用太擔心阿南！在決定檢控少年或兒童時，檢控人員還會特別考慮以下因素： 指稱罪行的嚴重程度； 少年過往的背景紀錄； 少年的年齡、能力及心智和身體的表面成熟程度； 少年從家庭和其他人可得的支援； 當時的學業或就業安排； 可供法庭選擇的判處刑罰； 檢控以外的其他可行方法（例如警誡）及這些方法的成效。 根據警察統計數字，於2017年和2018年，每年分別有928宗涉及10-15歲兒童及少年的案件。而涉及16-20歲青少年的案件，於2017年有1804宗，及至2018年有 1841宗（上升2.1百分點）。 根據香港法例第226章《少年犯條例》，法庭不可判處10至13 歲的兒童或少年入獄；至於14歲至未滿16歲的少年，除非沒其他適當的刑罰，例如感化令、更生中心、教導所等，否則，法庭亦不會判處監禁。 作者簡介: 梅碧思大律師 (Patsy Moy) 從事傳媒工作接近20年, 曾於《香港經濟日報》, 《英文虎報》及《南華早報》擔任港聞及法庭記者,離開傳媒行業前, 於《南華早報》擔任助理採訪主任 (Assistant News Editor), 作者後來重拾書本, 於香港中文大學完成法律博士(Juris Doctor) 學位 以及 法律專業證書 (PCLL)課程, 於2015年取得大律師資格, 現職執業大律師。 翁達揚大律師（Eric Yung） 先後畢業於英國倫敦大學和曼徹斯特都會大學，並於香港中文大學獲取法學專業證書資歷。既然享受訟辯的過程，成為大律師看來是他大律師以外，曾任職多個執法部門，並擁有國際仲裁及英國認許法律行政人員資格。他處理過的刑事審訊超過三百宗，他雖然對公義抱持一份執著，但時常銘記獨立思考和公平公正的重要性。 -
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2020通識全攻略
$88.00$70.40內容簡介： 通識教育科注重融會貫通，結合社會現象、時事新聞和學科知識，培養學生成為有識見的世界公民。但坊間教材五花八門，網上資料良莠不齊，如何學好通識，仍是不少學生的難題。 教育副刊組今年繼續出版《通識全攻略》，助教師教學及學生學習，迎戰文憑試通識科。除精選熱門時事議題、回顧一年世界大事外，亦加入跨單元的恆常議題，教同學多角度思考，分析議題內容。各議題均邀請資深通識科教師撰寫答題指引，確保質素，亦為學生提供答題參考方向。 概念解碼：以新聞作例，活學通識概念 時事議題：Mindmap及多角度分析時事來龍去脈，附模擬試題及答題 模擬卷一：卷一模擬試卷，星級生及不同級別學生試答 IES秘訣︰星級生分享探究技巧 data解密：以圖表解構通識議題 希望同學善用此書，培養閱讀新聞時事的習慣，鞏固學科知識及語文能力，於文憑試考獲佳績，在碎片化的世代，明辨是非黑白，追求真善美。 -
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小學數學大典
$88.00$70.40內容簡介： 本書由博士級數學老師Prof. Mathewmatician根據多年教學經驗編寫而成，內容緊貼小學數學課程，章節從易到難鋪排，涵括基礎數學概念到複雜算式計算，讓不同程度的學生都能夠迅速理解。 透過學習本書，學生不僅能夠提高數學成績，更有助於理解學校課程，提高學習效率。 內容節錄： 近似值、估算Approximation & Estimation 近似值Approximation 四捨五入法是一種常用的取近似值的方法。 Rounding off method is a common method of taking approximate value. 步驟Steps: 1. 決定取值至哪一位。 Decide at which place to round off. 2. 留意該位的右一位。 Look at the digit to the right. 3. 若右一位的數為5或以上，取值的位的數加1。 If the right digit is 5 or larger, add 1 to the digit need to round off. 若右一位的數為小於5，取值的位的數不變。 If this right digit is smaller than 5 , the digit need to round off remains unchanged. 4. 把取值的位後的數變為0。 Change the digits to the right to zeros. 作者簡介： Prof. Mathewmatician 擁有非一般的數學教師資歷，從小學、中學、專上學院均有豐富教學經驗，學生在公開考試及各大比賽中均取得優異成績。（可在mathewmatician.com查看） Prof. Mathewmatician把生命獻給數學教育，目標是改善數學教育界的現況，作以下正面貢獻：- 運用「82法則」於教學中，學生透過學習入門級奧數的20％，即可提升整體數學能力（計算、空間、思維、解難等）的80％。
- 發掘並及早培育具數學天賦的小朋友。
- 利用每周的免費教學，讓學生得益。
- 讓更多人欣賞數學的美和更重視數學。
- 開發各類網上數學課程，使世界各地的人都能學習相關課程。
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2021-2022 尋找優質幼稚園
$88.00$70.40內容簡介： 喇沙書院前副校長趙榮德，人稱趙Sir，教你給子女從優質幼稚園順利銜接著名小學！ 趙Sir寫這本書之最大目的，是幫助幼稚園家長替子女解決選讀幼稚園和幼兒園的各種難題和怎樣申請優質幼稚園。 很多家長都有很關心迫切的問題，例如如何打造一個靚的Portfolio？近年流行的Happy School和「催谷型」幼稚園，它們的優劣如何？讀playgroup好還是讀N班好？趙Sir有見及此，憑着在教育界多年的經驗，在本書中為心繫子女的家長提供方法及詳盡分析。對於家長那些「百問不厭」的問題，趙Sir的答案和專業分析全都刊在Part B的文章內。 書中除了附有各區的幼稚園資料一覽外，更有趙Sir的獨家分析，為家長們精選出18區中的優質（A++、A+和A）幼稚園，家長們絕對不能錯過！ 文章節錄： 讀playgroup好還是讀N班好？ 早前，政府宣布延遲中小學、幼稚園復課日期至三月二日，令不少家長因停課不想白交學費而「萌生退意」，更令家長聯想起，究竟讀「N班」好還是讀「興趣班」playgroup好這個問題；有家長走來問我兩者有何分別；以下為我們的談話內容，想知道兩者之異同從而決定應替子女報那一種的請細讀： 趙為本人 家為家長 家：趙sir，究竟playgroup班和N班有何不同？ 趙：playgroup興趣班和N班學前班有三大不同： 一、形式 「playgroup」和「N班」截然不同。「playgroup」正如其名興趣班，是分科上堂，而「N班」全名是pre Nusesary學前班，是綜合課程式，所以，如家長想替子女「補」好英文串字，可以替子女讀phonics，如果想子女科科想讀，便可替他報「N班」了！ 二、內容 playgroup興趣班種類繁多，數之不盡，大致上可分六類，一為「語言課程」，如phonics，中文或普通話學習，甚至日語或西班牙語；二適宜幼兒的「baby－gym」，透過音樂律動，訓練幼兒手眼協調及大小肌肉；三適宜幼兒及兒童的「舞蹈活動」，訓練小朋友肌肉協調、平衡力及團體合作精神；四適合兒童的「社交技巧活動」，學習社交禮儀，灌輸正確的社交態度和行為；五「親子班」指導家長怎樣和子女一同進行閱讀，增進親子關係及對閱讀的樂趣；六適宜上幼稚園前的「學前適應班」，幫助幼兒適應上課的心態，學習紀律、合作及聽話等的需要。而N班似乎讀k1，是綜合式的；上課形式和幼稚園一樣，着重建立生活習慣，學習社交及團體活動、紀律及簡單的重視。 三、性質 playgroup是商業性質，經營者取的事商業牌照；N班時受社會福利署監管的，受《教育條例》及《幼兒服務條例》規管。因此，如果教育局宣佈幼稚園停課，或多或少都會影響N班，近日便因由不少N要停課，令不少家長想替子女退學、終止銀行自動轉帳學費的安排。原因是有些N班時按月自動轉帳交一年的，反而playgroup以一科科計，又不受教育局桂冠，交費比較有彈性。 家：那麼，是否讀playgroup比較化算？ 趙：亦不一定，讀playgroup也要講口碑，因為口碑差的playgroup，因收生不足，經營不善，隨時會結業，如果一次過交足十次學費，而只上了兩堂，便很難退回那八次學費了，此其一。其二，因為playgroup多在商場經營，家長一定要留意課室之衛生設施、防火措施、以至教師質素、師生比例及課程是否「對板」，這一切一切，都要格外小心，因為N班有教育局歸管、playgroup「冇王管」也！ 家：如果我想替女兒搞好英文phonics，似乎找一所口碑好，學費公道的playgroup，比去讀N好些，對嗎？ 趙：專攻一科，可以揀playgroup的，要「大包圍」便適宜讀N班了！ 家：多謝趙sir指點！ 作家介紹： 趙榮德 喇沙書院前副校長 香港輔導教師協會榮譽顧問 香港輔導教師協會前主席 資深退休教育工作者 升學教育專家 -
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2021通識全攻略
$88.00$70.40內容簡介： 通識教育科注重融會貫通，結合社會現象、時事新聞和學科知識，培養學生成為有識見的世界公民。但坊間教材五花八門，網上資料良莠不齊，如何學好通識，仍是不少學生的難題。 明報編輯部教育副刊組已連續10年出版《通識全攻略》，助教師教學及學生學習，迎戰文憑試通識科。除跨單元的熱門及恆常時事議題外，亦教同學多角度思考，分析議題內容。各議題均邀請資深通識科教師撰寫答題指引，確保質素，亦為學生提供答題參考方向。 概念解碼：以新聞作例，活學通識概念 時事議題：Mindmap及多角度分析時事來龍去脈，附模擬試題及答題 模擬試卷：卷一、卷二模擬題，星級生試答，資深教師點評 題型拆解︰分析熱門題型作答技巧 Data解密：以圖表解構通識議題 希望同學善用此書，培養閱讀新聞時事的習慣，鞏固學科知識及語文能力，於文憑試考獲佳績，在碎片化的世代，明辨是非黑白，追求真善美。 -
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2022-2023 尋找優質幼稚園
$88.00$70.40內容簡介： 喇沙書院前副校長趙榮德，人稱趙Sir，教你給子女從優質幼稚園順利銜接著名小學！ 趙Sir寫這本書之最大目的，是幫助幼稚園家長替子女解決選讀幼稚園和幼兒園的各種難題和怎樣申請優質幼稚園。 2019至2020年香港的幼稚園，在新冠病毒肆虐，教育局要求下長時間停課，引起家長對送子女讀N班及名幼立幼稚園讀K1的反思，因為很多家長懷疑是否值得交數千元學費，換來的是天天在家中聽「Zoom Talk」，究竟讀N班和讀名私幼K1的「初心」是什麼？疫情導致學習模式轉變，也令家長對幼兒教育產生不少疑問，趙Sir將在此書為各位家長一一解答。 書中主要劃分成三個部分，第一部分為家長提供報讀免費幼稚園教育的須知和必須留意的六個重要日期。 第二部分精選25篇趙Sir撰寫的教育文章，向家長介紹各區有特色的24所幼稚園，解答深到「震」的幼稚園筆試題目、列舉名幼5條常問家長的「刁鑽」面試問題，讓家長可以對面試有所準備，還有家長常見的學前教育疑難解答。 第三部分則附有各區的幼稚園資料一覽外，更有趙Sir的獨家分析，為家長們精選出各區中的優質（A++、A+和A）幼稚園，！ 一書俱備幼稚園選校資訊、面試錦囊及優質幼稚園排名，全方位助家長和子女考入心儀學校！ 作家介紹： 趙榮德 喇沙書院前副校長 香港輔導教師協會榮譽顧問 香港輔導教師協會前主席 資深退休教育工作者 升學教育專家 -
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2022通識全攻略
$88.00$70.40內容簡介： 通識教育科注重融會貫通，結合社會現象、時事新聞和學科知識，培養學生成為有識見的世界公民。但坊間教材五花八門，網上資料良莠不齊，如何學好通識，仍是不少學生的難題。 明報編輯部教育副刊組已連續11年出版《通識全攻略》，助教師教學及學生學習，迎戰文憑試通識科。除跨單元的熱門及恆常時事議題外，亦教同學多角度思考，分析議題內容。各議題均邀請資深通識科教師撰寫答題指引，確保質素，亦為學生提供答題參考方向。 概念解碼：以新聞作例，活學通識概念 時事議題：Mindmap及多角度分析時事來龍去脈，附模擬試題及答題 模擬試卷：卷一、卷二模擬題，星級生試答，資深教師點評 題型拆解︰分析熱門題型作答技巧 Data解密：以圖表解構通識議題 希望同學善用此書，培養閱讀新聞時事的習慣，鞏固學科知識及語文能力，於文憑試考獲佳績，在碎片化的世代，明辨是非黑白，追求真善美。 -
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2023-2024 尋找優質幼稚園
$88.00$70.40內容簡介：- 4個評級專業分析
- 18區優質幼稚園一覽
- 26篇精選教育文章
- 平靚正學校過快樂童年
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小學數學大典（增訂版）
$88.00$70.40內容簡介： 本書由博士級數學老師Prof. Mathewmatician根據多年教學經驗編寫而成，內容緊貼小學數學課程，章節從易到難鋪排，涵括基礎數學概念到複雜算式計算，讓不同程度的學生都能夠迅速理解。 透過學習本書，學生不僅能夠提高數學成績，更有助於理解學校課程，提高學習效率。 作者簡介： Prof. Mathewmatician 擁有非一般的數學教師資歷，從小學、中學、專上學院均有豐富教學經驗，學生在公開考試及各大比賽中均取得優異成績。（可在mathewmatician.com查看） Prof. Mathewmatician把生命獻給數學教育，目標是改善數學教育界的現況，作以下正面貢獻：- 運用「82法則」於教學中，學生透過學習入門級奧數的20％，即可提升整體數學能力（計算、空間、思維、解難等）的80％。
- 發掘並及早培育具數學天賦的小朋友。
- 製作《數學大典》系列，給現今和後世的人，提升學習數學的效能。
- 讓更多人欣賞數學的美和更重視數學。
- 開發各類網上數學課程，使世界各地的人都能學習相關課程。
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提早跟孩子做朋友
$80.00$64.00內容簡介： 面對自己的子女進入青春期，做為家長的一定是百般不願，因為看着自己的子女由只是手中的一個小BB慢慢長大到會想遠離自己，且在未真的到達青春期之前，就已經要經歷到想親親孩子的臉但他們都會避開，而在他們的朋友面前，他們更是會好像能預知到你想拖他們的手一樣，早早就和你保持兩、三步距離，這種由最親變成最遠的感覺確實難受！ 作為父母，應對青春期子女轉變的最好方法，就是於更早之時就成為他們的好朋友，拋開自己身為父母不停溺愛孩子的感覺，兼且要少說點八股道理，多點像朋友般介紹新事物給他們，讓他們覺得在你身上能夠源源不絕對找到各種新鮮的潮流事物可同享，讓他們覺得你都是朋友群的一員，這樣他們對你的反叛就會減少。這就如你對結了婚的另一半一樣，若你無論過了多少年都依然當另一半是情人看待，夫妻的感情維繫一定是最好。對子女若能每天都當他們是自己的老死，自自然然彼此的闗係就會變得更好，那就無懼孩子青春期的到來！ 作者簡介： 森美，香港商業電台DJ，電台節目廣受年青人歡迎，與小儀合作多年及組合森美移動之隊長。
