心靈

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    愛情故事2

    $55.00 $44.00
    內容簡介: 拋開鬱躁,放下焦慮;輕鬆談愛,漫妙言情…… 《愛‧情故事》系列的三位作者李誠、郭碧珊及張小雲,這三位全港知名的精神科教授、臨牀心理學家,他們本來是情緒病方面的專家,但為了《愛‧情故事2》,他們再次放下嚴肅的態度,提起筆,以真摯的心思、流暢的筆觸,寫下一篇又一篇「愛‧情」文章。讀他們的文章,你會看到他們「專家臉孔」以外的另一面;讀他們的文章,你的情緒會被掀動,直感動到心坎裏。 《愛‧情故事2》不是小說,也不是情緒病教科書。全書分五大篇章: 獻給她──在愛與情的世界裏,最親厚的,無疑是親情吧。當親人患病,你有何感受? 漫妙言情──在愛與情的世界裏,最需要赤裸面對的,應該是你自己吧。你可有靜下來,聽聽自己的心底話? 拋開鬱躁,放下焦慮──在愛與情的世界裏,最複雜難懂的,便是自己的情緒。若受到情緒病困擾,怎麼辦? 強迫思緒──在愛與情的世界裏,最無法自控的,可能是不斷湧上心頭的種種強迫思緒,要怎樣面對因此帶來的後果? 政策迷思──在愛與情的世界裏,最叫人意難平的,大抵是種種政策的冷漠與麻木不仁,身處其中,要如何面對? 《愛‧情故事2》,是一本談愛說情的心靈讀物。 作者簡介: 李誠 李誠,精神科教授。可能受水瓶座影響,熱愛改革,矢志做倡導者。還是中四生時,已決意成為精神科醫生。十多年來,由診治病人至「醫社會」,至今無悔。自己預防情緒病方法是:一、努力推動情緒健康教育;二、聽第四台廣播東歐音樂會。如果一面聽着悅耳的音樂,一面與狗兒子Subaru及Lotion玩耍,更高興! 郭碧珊 臨床心理學家,在香港中文大學心理系以一等榮譽畢業;於同校修畢臨床心理學社會科學碩士課程時,獲登校長榮譽錄。現於香港健康情緒中心和香港進食失調中心任職,對於處理情緒病和進食失調個案極具經驗,致力提供認知行為治療和推廣情緒健康知識。 張小雲 張小雲,洋名愛美麗。香港大學畢業後跑去當空中小姐,見盡世界各地美麗風景及華衣美食,然後到城市當代舞蹈團做推廣,沉醉於魅惑迷人的藝術世界。數年前發覺外在璀璨治療不到脆弱心靈,遂跑去香港中文大學進修臨床心理學碩士。畢業後終修成正果,在香港健康情緒中心當臨床心理學家,幫助情緒病患者回復健康。
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    愛情故事

    $55.00 $44.00
    內容簡介: 李誠、郭碧珊及張小雲三位情緒病方面的專家,這次放下嚴肅的態度,提起筆,以輕鬆的心思、幽默的筆觸,寫下一篇又一篇真摰文章。讀他們的文章,你會看到他們「專家臉孔」以外的另一面;讀他們的文章,會掀動你的情緒,感動到心坎裏…… 全書分三大篇章: 讓愛情說話 ── 男與女、女與男,兩性關係,本來就複雜難懂。天底下,大抵沒人敢說他們真的懂得愛,明白情。三位作者卻發揮他們感性的一面,把男女大不同,相愛真面目,都寫出來…… 讓心靈說話 ── 你,有沒有靜下來,聽聽自己的心底話?你,有沒有想過,自己到底是個怎樣的人?三位作者告訴你,如何面對自己、如何讓自己快樂、如何讓自己心靈富足…… 讓情緒說話 ── 進入三位作者的老本行,他們告訴你,情緒生病了,怎麼辦?受情緒病困擾的人,他們過着怎樣的生活?三位作者透過他們的文字,讓你進一步了解情緒病患者的故事…… 作者簡介: 李誠 李誠,精神科教授。可能受水瓶座影響,熱愛改革,矢志做倡導者。還是中四生時,已決意成為精神科醫生。十多年來,由診治病人至「醫社會」,至今無悔。自己預防情緒病方法是:一、努力推動情緒健康教育;二、聽第四台廣播東歐音樂會。如果一面聽着悅耳的音樂,一面與狗兒子Subaru及Lotion玩耍,更高興! 郭碧珊 臨床心理學家,在香港中文大學心理系以一等榮譽畢業;於同校修畢臨床心理學社會科學碩士課程時,獲登校長榮譽錄。現於香港健康情緒中心和香港進食失調中心任職,對於處理情緒病和進食失調個案極具經驗,致力提供認知行為治療和推廣情緒健康知識。 張小雲 張小雲,洋名愛美麗。香港大學畢業後跑去當空中小姐,見盡世界各地美麗風景及華衣美食,然後到城市當代舞蹈團做推廣,沉醉於魅惑迷人的藝術世界。數年前發覺外在璀璨治療不到脆弱心靈,遂跑去香港中文大學進修臨床心理學碩士。畢業後終修成正果,在香港健康情緒中心當臨床心理學家,幫助情緒病患者回復健康。
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    棟篤禪

    $88.00 $70.40
    做年青人的弘法工作,最有效的方法莫如用上年青人的話言,切法了解和貼近他們的思維和生活方式(包括上網、打機等)。香港有許多位法師,包括衍空法師、僧澈法師、法護法師和定慧法師等均擅長於做年青人的弘法工作。而在居士之中,楊大偉先生毫無疑問是最傑出的表表者。他善用「潮語」、時事和生活周邊的小故事來和年青人溝通,既親切又窩心,效果也特別好。這本《楝篤禪》,選自楊先生在《東周刊》的專欄文字,充份反映了這種生動活潑、緊貼時代、較容易讓年青人感到契理契機的善法。讀起來讓人感到特別親切,特別有共鳴,因此也深受年青人的歡迎。 多年來,我有緣和楊先生到內地一些大學參加助學活動。楊先生每一次的演講,都能引起同學們的共鳴和迴響,也因此吸引了不少的「粉絲」。他在香港新城電台主持的清談節目,一向廣受市民的歡迎。這本《棟篤禪》的出版,料想亦必定會受到讀者們(特別是年青人)的歡迎,廣為流通,影響深遠。 香港大學專業進修學院院長 李焯芬 2012年3月
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    大夫心記

    $54.00 $43.20
    內容簡介: 本書是作者葉恩明醫生寫「心」的延展篇,續以作者的心去感知那花花世界。首章「從生活看世界」,用作者的角度替一些日常現象寫生,也在每篇之後,附上作者的「寫心」注引,欲以心傳意,以一思引百緒;至於「從醫涯看世界」和「從病裏看世界」,雖非普羅大眾的一般邂逅,卻似遠還近,與大家息息攸關,又引入前人智者的雋語,並嘗試意釋,望引發看官的遐思,在繁忙生活中再次觸悟到某些擦身而過的道理。 道本無言,書中字裏行間,就當是人生道場的序幕罷,能看到什麼,要看大家用什麼的心去看! 作者簡介: 葉恩明醫生 •香港大學內外全科醫學學士 •香港精神科醫學院院士 •香港醫學專科學院院士(精神科) •英國倫敦大學精神病學文憑 •英國皇家精神科醫學院院士 •英國皇家精神科醫學院榮授院士 葉醫生在香港大學醫學系畢業後,投身鑽研精神心理學已二十六年,常在電台擔任節目主持,在報章撰寫專欄,在學會任公共教育主席,在社會各階層,宣揚心理精神健康﹔足跡踏遍世界各地,遠及北極邊鎮,深入非洲不毛;興趣廣涉文學、哲學、古董、武術、高球……其人生體驗,既廣且深。 此外,從青少年開始,葉醫生已不斷參與社會事務,熱心公益,貢獻良多。由於他在專業及社會服務均表現傑出,於1993年獲選「十大傑出青年」,並於1999年獲頒「太平紳士」榮銜。曾任公職多不勝數,現任﹕  「傑出青年協會」前主席及基金會委員  「康復諮詢委員會」委員及公共教育小組主席  「香港中文大學精神科學系」榮譽兼任副教授  「扶康會」副會長  「香港武術聯會」名譽顧問  「香港世界宣明會」顧問  「精英運動員慈善基金」信託人  「暴力及執法傷亡賠償委員會」委員  《明報》「大夫小記」專欄作家  新城電台「今夜陽光燦爛」節目主持人 其生涯點滴,可見一斑﹔其思緒文章,可堪細味。
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    藥有所思

    $59.00 $47.20
    近日醫生配錯藥事件引起市民對配藥安全的關注,註冊藥劑師龐愛蘭透過《藥有所思》一書向您介紹本港藥業情況、藥物的基本知識及不同類型藥物的使用技巧等,重點介紹非處方藥物及常用藥物的應用,旨在教導市民安全用藥及提議市民善用藥房藥劑師的專業服務 推薦: 我讀了《藥有所思》當中幾篇文章,感到非常有用,既能滿足我的求知欲,又令我對各種不同藥物的功能、服用後可能發生的反應等,有進一步的認識和了解。難得各位專業藥劑師能夠通力合作,將這些一般家庭都需要的資料,結集成書,讓大家對日常用的藥品,有多一點的了解,實可謂用心良苦、其志可嘉。我覺得這是一本十分方便實用的家居參考書,尤其是對於一些有老有少的家庭來說,就更為合用。你不妨也來細讀一下吧﹗ ~~~范徐麗泰 香港特別行政區立法會主席 為了使大家對一般常用藥物有所認識,令藥物能被正確使用及發揮其最佳效果,這本《藥有所思》是由一群香港熱心的註冊藥劑師為你親自執筆,以淺白的文字,深入淺出地為您介紹一些常用的藥物,令您明白這些藥物的作用、副作用及禁忌等,從而不會誤用或濫用。此書甚具教育意義,希望每個關心自己及親友健康的人都能好好利用它。 ~~~林秉恩醫生 香港特別行政區衛生署署長 編者簡介: 龐愛蘭Scarlett畢業於美國哈佛大學商學院行政管理課程(宇宙領袖課程)、澳洲Monash大學高級管理文憑、加拿大沙省大學藥劑系學士、香港大學專業進修學院中醫藥證書課程,現為香港註冊藥劑師、香港醫療專業聯盟主席,前香港執業藥劑師協會會長(連任八屆)。 一九九八年獲選為香港十大傑出青年,現為「嚴重急性呼吸系統綜合症沙士信託基金委員會」、醫院管理局成員(2001-2003年)、香港吸煙與健康委員會委員、《明報周刊》健康版顧問、Health Quotient International Institute Limited健商國際學院有限公司總監等。
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    片言片語

    $68.00 $54.40
    內容簡介: 馮守剛先生曾於一九六九年至一九七一年在「麗的電視台」及於一九七三年在「佳藝電視」擔任新聞主播。 多年前馮君曾任「綠邨電台」節目編導,藝名為「司馬雲長」,除此之外,馮君更是一名短篇小說作家。多年前曾出版短篇小說有《死亡灣角》、《愛在深秋》等。 在二零零六年他更把他所寫的五十篇短篇小說集結出版《人海傳奇》短篇小說全集。 閒來無事,把多年生活有感,寫下這本《片言片語》與讀者分享,希望讀者會喜歡。 作者介紹: 馮守剛先生曾於一九六九年至一九七一年在「麗的電視台」及於一九七三年在「佳藝電視」擔任新聞主播。
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    天堂家書2

    $68.00 $54.40
    內容簡介: 天上的你,好嗎? 二十一封信箋,二十一份不忘情, 二十一份思念,二十一份堅強, 只願憑着文字的溫度,告訴你我還能好好的過; 但願憑着書頁的淚痕,告訴大家請珍惜眼前人。 本書結集第二屆「天堂家書思畫比賽」中的二十一份得獎文章;也是二十一份真摰情感,載着思念帶到天國,再飄落到我們眼前,讓人驟然醒覺我們現有的幸福。書裏毫不矯揉而真實的文字觸感,教人細味回味。 死亡,讓我更認識什麼是生命,什麼是愛。 陳麗雲教授、太平紳士 香港大學思源基金健康及社會工作學教授 香港大學行為健康教研中心總監 香港大學社會工作及社會行政系教授 也許,由遺憾造成的心靈傷痕,其真正意義並不是叫人延續悲情,而是一種提醒,叫我們接受已發生的一切,再出發,將悲傷化為愛的正面能量,照亮自己,更照亮身邊的人。 盧覺麟 am730社長 我希望大家用心去看這本書,並從中思考人生的哲理,明白人生種種經驗和感受,無論是喜的或是悲的,都會一一過去,我們最重要的是好好生活,珍惜眼前人,活在當下。 謝建泉醫生 生死教育學會主席 我希望與我一樣承受至親離世痛苦的人,不要埋在悲傷的心情中,要將感受表達出來,因為收在心裏只會令自己更沮喪,我們需要的是活得更開心﹗ 鄭欣宜小姐 著名藝人 追思懷念,千言萬語說不盡,隻言片語也珍惜 —— 嘴饞為食的我忽發奇想,將來的「天堂家書」也可以化身成一道又一道由大家親自下廚的私房家常菜,當中滿滿是思念的感激的味道。 歐陽應霽 跨媒體創作人 因為有愛、有情,我們才會去思念、才會變得哀傷。是次比賽以「思念無界限  追思跨時空」為主題,讓此跨越時空的思念,轉化為感恩的動力,將往昔珍貴的緣份及種種經歷,用文字、圖畫抒發。 賴錦璋 太平紳士 聖雅各福群會總幹事 作者簡介: 聖雅各福群會由聖公會何明華會督及一班熱心人士於1949年創辦,最初於石水渠街北帝廟的一個偏廳開始兒童工作(聖雅各兒童會),其後於1963年在堅尼地道建成六層高會所(稱為舊大廈,現時仍在使用中),服務亦穩步地發展,並且漸趨多元化,由原有的兒童及青少年服務拓展至長者及復康服務。1987年建成現在位於石水渠街的總會,各項服務亦得到進一步發展。直至1990年開辦了第一個灣仔區以外的服務單位(現稱中西區長者地區中心)以後,陸續發展其他新服務單位,至今已有20多個單位,主要分佈於港島北岸,由西環寶翠園至柴灣興華村,為不同地區人士提供服務。
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    「什麼是快樂?」「快樂究竟在哪裏?」這答案,千百年來人們一直在尋尋覓覓。如果快樂是一種選擇,也許就沒有必要為它作一個確實的定義﹔如果快樂是一個過程,而不是結果,它什麼時候都可以發生﹔如果快樂是人生的一處高點,它必定會有下滑的時候,那也許毋須為遇到低點而感到難過。 這是一本有關通俗心理學的書,從古希臘哲學家到盧梭、尼采、佛洛伊德,作者引經據典,為讀者詳細闡釋深奧哲理和心理學理論背後的智慧。這又是一本勵志的書,作者講的既有故事,又有自身經驗,與讀者一同感悟生活,探討生死的意義及處世心態,幫助讀者克服性格弱點,發掘人生的快樂。這還是一本漫畫繪本,每一幅插圖都由作者悉心創作。閱讀完本書,你會感到驚喜:原來,快樂毋須刻意追求,因為,它就伴着你。 作者簡介: 劉遠章,英國萊斯特大學理學碩士,現為聖雅各福群會延續教育中心經理,2004年獲選「香港傑出培訓師」,名字曾被美國WHO’s WHO Historical Society載入「專業管理世界名人錄」(International WHO’s WHO of Professional Management)。著有《盲點心理學》、《團隊遊戲設計與運用》、《終身學習——教育改革的46種新概念》、《啟動創意潛能——潛意識創意工程》、《人生教練——Life Coaching》、《贏一場人生——助人提升的42種教練規律》、《藝術家的思考方法》及《繪造快樂人生——畫公仔的人生哲學》,2009年編寫中學通識科教科書《創意思考》及《批判思考》。 陶兆輝博士,國際認可身心語言程序學(NLP)導師、註冊催眠治療導師、認可專業企業教練導師;國際企業教練協會(WABC)會員操守及誠信委員會成員,英國催眠治療標準委員會及加拿大專業催眠治療協會諮詢委員。現任企業教練,曾出任多家知名企業高級行政人員及執行董事。著有《盲點心理學》、《終身學習——教育改革的46種新概念》、《啟動創意潛能——潛意識創意工程》、《人生教練——Life Coaching》、《贏一場人生——助人提升的42種教練規律》。
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    內容簡介: 生命,真的是那麼不足惜嗎?在繁華簾幕背後,越來越多人抵受不住個人問題困擾而自尋短見,情況令人憂心。在這四年間,作者的兩位摯友及一位長輩便因一時想不開,選擇走上絕路,叫人神傷。作者有感在成長過程中實實在在感受到生命的意義,因而立意推己及人,傳揚希望。兩位摯友的離去,催使作者編制《習禮明詩之翡翠人生》,期望借助人生哲學、翡翠知識和生活故事,加上個人成長的心路和經歷,勉勵對生活感到乏味甚至絕望的人重新思考生命的意義,積極面對人生。 作者簡介: 何明詩,生於香港,祖籍廣東開平;中學後負笈澳洲,後回港發展,主要從事心理輔導工作。曾參與香港戒毒會、香港賽馬會、香港天主教教區善別小組等機構的多項本地及海外義務工作,致力協助弱勢社群;獲香港瑪麗醫院頒發銅獎義工服務獎狀。 受祖母和母親薰陶,自小便鍾愛翡翠。愛思考人生問題,從成長期間的遭遇提煉出積極的人生觀。感悟人生如玉,玉如人生。深信人必須經歷風浪和挫折,才能活得精彩。 期望藉《集禮明詩之翡翠人生》傳揚堅強勇毅、永不放棄的信念,把人生滿希望的正能發放到全世界。
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    我也可以了不起

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    相信你的夢想, 我也可以了不起; 合理是訓練,不合理是磨練; 通過漆黑的隊道後,便會遇見光明; 跌到,不要緊!最重要是起身要夠快! 了不起,身邊總會出現許許多多個了不起的人,然而,您有否想過自己也可以當一個了不起的人呢? 是的,我們總是稱讚別人「了不起」。但回到自己身上便「不了了之」。其實,大家都希望自己能夠成為一位了不起的人。 您也經歷過被他人小看的時候嗎?這份感覺是很難受的,但請別讓那些不負責任的惡意中傷的說話打敗自己心裡的自信。 作者簡介: 張潤衡(別名衡仔),生於香港,為1996年八仙嶺山火倖存者,2009年度香港十大傑出青年及2009年度香港十大再生勇士;現為心理培訓導師、治療師及心靈激勵講者。 張潤衡於1996年為香港中國婦女會馮堯敬紀念中學學生。在1996年八仙嶺山火之中,身上有六七成皮膚被嚴重燒傷,而且陷入昏迷三個月。面容被毀、雙手只剩下兩隻指頭;聽力和視力也受到嚴重的損害。康復後以左手替代右手繼續生活。 2008年在美國留學取得心理學學位,回港後組織「共融行動」,爭取傷健者及弱勢社群的平等待遇及推動社會共融的價值觀。2009年,獲選為香港十大傑出青年及再生會的「2009年度十大再生勇士」。2010年獲香港中文大學社會工作碩士學位,現為香港教育學院生命與價值教育博士研究生。2010年獲委任為首屆「香港精神大使」。 2010年,張潤衡創辦生命動力培訓及輔導中心。
  • 特價 2023年12月份新書推介——H110《我的憂傷應該放哪裏?》_interior1Print
    內容簡介: 當憂傷放大到無法視而不見, 開始盼望某個誰來一起面對—— 不想要具體的應對方案, 只管浪費時間無聊一下。 這一場暖心的旅行,默默走過了春夏秋冬陰晴雨晦。 願意走下去的人,也能消化你的傷痛,溫柔地接受這令人手足無措的一切。 ★ 隨書附送:精美書衣海報 ★ H110書衣正面⇦(書衣正面) H110書衣反面⇦(書衣反面) 本書特色:
    1. 香港插畫家阿莉為香港知名原創文具品牌 All Things Bright And Beautiful 創辧人之一,過去曾舉辦展覽及工作坊。
    2. 翻開隨書附送的精美書衣海報,會發現憂傷背後還是有陽光,讓讀者感受作品的玩味。
    3. 這本書以溫柔的文字及溫暖的手繪圖畫,撫平人們內心大大小小的傷口,獲得支撐下去的力量。
      作者簡介: 阿莉 文具品牌 All Things Bright And Beautiful 創辧人之一。主要用木顏色筆畫畫,尤其喜歡畫樹、動物和森林。
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    內容簡介: 「我不知道自己為甚麼總是遇人不淑!」 「我不認為自己有甚麼問題,一定是對方瞎了眼!」 「我不能夠原諒曾經傷害過我的人!」 妳.妳.妳.妳.妳,心底裡有沒有這樣想過? 妳.妳.妳.妳.妳,為甚麼會這樣想? 妳.妳.妳.妳.妳,在愛情路上吃盡苦頭,至今未知情歸何處? NLP(Neuro-Linguistic Programming,神經語言程式學)是正向心理學(Positive Psychology)的一種學說,讓人明白並善用自己擁有的資源去達成目標。而Joven 和Dr. Harry兩位有心人,在NLP的世界裡打滾多時,助人無數。他們不約而同地覺得,再讓妳在愛情路上落單、錯摸下去不是辦法,逐決定聯手結合NLP理論和他們的啟導經驗,合著這本書。 他倆在書中列舉了二十個女生的真實感情個案作參考,並以NLP的角度,助妳認清自己的所思所想,學會對自己坦白,懂得放低過往的經歷並從中學習,那麼,妳便會知道自己情歸何處。 看罷這本書,從今日起,妳,要好好戀愛! 作者簡介 Dr. Harry Wong 黃彥衡 應用心理學博士 臨床心理及催眠治療師 認可NLP高級教練及導師 高級時間線TM治療師及導師 資深執業會計師,眼見都市人為生活、為工作、為感情活得吃力,毅然投身培訓和治療行業,希望啟發別人的潛能和找到他們的快樂人生。 熱愛和別人傾談,了解對方的所思所想。 天秤座的他,很享受愛人和被愛的感覺,深信愛是人生不可缺少的動力。 電郵地址:[email protected] 個人網頁:www.warmyourheart.com 作者簡介 Joven Mak麥潔縈 認可NLP高級執行師 認可NLP高級教練 高級時間線TM治療師 高級催眠治療師 文學碩士 (大眾傳播) 法律榮譽學士 CosmoGirl! 雜誌總編輯 從事雜誌工作這些年來,機緣巧合地當上了讀者的愛情顧問,亦為他們解決過生活上的難題。學習NLP是希望可以把握更多令別人生活好好多的技巧,開展Hohodor Life Coaching的工作更是可以直接跟大家接觸。喜出望外的是,自己的身心靈也給整頓着。 生活本是Hohodor! 文字作品: 女生愛戀電郵 獨身女廚房橫行 二人情欲料理 女生求愛手冊 電郵地址:[email protected] 個人網頁:http://life_hohodor.mysinablog.com/
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    不一樣的生命

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    內容簡介: 一個家庭的真實故事 面對過度活躍症、發展遲緩、胰臟癌 接二連三的考驗 路途縱使顛簸 一家人,一起走過 這個家庭在這二十年裏,實在有太多的巧合和奇事。若不說巧合,那麼可否看成上帝的光輝在苦難中彰顯? 書中所寫的每一件事情都是真實。各間學校有孩子們轉校的日期紀錄;孩子們的老師仍然在那些學校教書;介紹爸爸轉工的那間介紹所是大公司,仍然存在;政府醫院也有丈夫患病的紀錄,我相信廣華醫院外科部七樓的醫護人員,一定會記得Raymond和我,因為他們封了我們為「一絕」,知道我們把所有止痛藥放在抽屜裏沒有服用。 出版這本書的原因,是見證上帝在這個家庭的作為。這是我丈夫的遺願。 作者介紹: 家路 作者大學畢業後,一直從事教育工作,在教育生涯裏教過不少有特殊需要的學生,亦曾攻讀特殊教育。 教書的歷程啟發了作者怎樣去教導自己兩個有特殊需要的孩子。 作者盼望藉着這本小品,跟同路人分享當中的心路歷程。
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    內容簡介: ‧ 當你抓狂地為「你究竟愛不愛我」尋找答案的時候,你有沒有問自己,你自己有多愛你自己? ‧ 當你為了對方不肯為你改變而發飈的時候,你有嘗試用多角度去理解對方的行為嗎? ‧ 當關係似乎已經走到盡頭,但你還是很留戀,很不願意放手的時候,你可有安靜下來、抽離自己、認清問題的能力嗎? ‧ 當你蠢蠢欲試去check對方的手機短訊、MSN對話匣的時候,你有沒有想過,那種不安全感和猜疑其實來自你不安的潛意識? 當原本好端端的愛情開始生銹變黃,原本承諾會愛你一萬年的人變得陌生的時候,除了哭或逃避之外,還可以怎樣? NLP(Neuro-Linguistic Programming,神經語言程式學)是正向心理學(Positive Psychology)的一種學說,讓人明白並善用自己擁有的資源去達成目標。而Joven 和Dr. Harry兩位有心人,在NLP的世界打滾多時,助人無數。繼《我要好好戀愛》後,二人再合著新作《我要好好相愛》,解答讀者來信,以NLP的角度,幫助讀者解決戀愛問題。 看罷這本書,帶着NLP拍拖去,我們都可以快快樂樂地相親相愛,直至永遠!
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    您痛故我在

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    內容簡介: 與患者同行不是一件容易的事 如照顧者與患者能同心、同在、同步、同行 照顧者便成了患者最大的支柱, 那份愛的關係,隨著歲月,會漸漸落地生根 沒有人能逃避死亡。與其抗拒它,不如學習它、親近它。本書作者在醫院工作了近四十年,剛從崗位退下。作者親涉各種生離死別的場面,自己亦經歷過喪親之痛,對於病人和家屬的傷痛,有深刻的體會。醫院其實是一個大熱鍋,沸騰著許多人的愛與痛:各種痛苦的折騰,生死邊沿的爭扎,長期病患的絕望哀怨......當然也有康復的喜悅,生命感悟的洗禮。本書透過醫護人員、病人和家屬的分享,彙集成一幅幅的人間世,每一個故事都是如此獨特,如此動人肺腑,當中定有你和我和他的影子。 以下人士誠意推薦: 生命起落過程中,涵蓋了幾許的親情倫理、生平點滴及個人理念等,當面對生命終結之時而能得到各方妥善的安排,可收無憾之效。今天值此《您痛故我在》的面世,絕對可供社會從中學習和獲得啟發。 ── 袁少林(香港病人組織聯盟主席) 肉體的痛、精神的苦,沒有人喜歡,但是痛苦還是人生這包裹(package) 的一部份。年少無知時,對這真實沒認識,更不識如何去面對和處理。當自己或親人要面對生死,就驚皇失措,以致痛上加苦。Eva這本《您痛故我在》把她四十多年作為醫護人員的一些見聞記錄下來,還有她對事件的領會和反思,正好讓我們好好地去認識生命,從而學到未雨綢謬,將來要面對生死時也能心中有數,處變不驚,乃至能從痛苦中成長。 ── 衍空法師(香港大學佛學研究中心前總監) 站在生死最前線的醫護人員,講出最入心的病人故事。 ── 陳曉蕾(《大人》雜誌總編輯 ) 作者簡介: 廖綺華(Eva),資深護士,從事護理管理工作多年,熱衷於改善醫患關係,近年在公立醫院積極推動紓緩護理,加強臨終患者的臨床照顧,視生死教育為社會使命,2006年加入生死教育學會成為創會委員之一,現任生死教育學會榮譽祕書。 生死教育學會,成立自2006年,非牟利的教育服務團體,由 醫護人員、大學講師、專業社工及宗教界人士組成。萬物 有序,四季有時,海潮有起有落,大自然有枯有榮,世界 時刻處於變化之中。在生生不息的循環之間,萬物不斷生 長,潤澤天地。人是大自然的一部分,亦得遵循生與死的 必然規律。死亡既是一次旅途的終結,同時亦是另一次旅 程的開始。對死亡的探究是為了活出更有意義的人生。以 死鑑生,生死輝映,人生才是圓滿。 學會希望透過推動本港生死學普及教育,加強社群對生死 概念的認識,從正視死亡的事實中反思生命,探索如何讓 有限的肉體生命,發揮無限的生命價值,從而建立整全的 生命觀與生死智慧,迎向人生每一個挑戰。
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    〈荷包蛋麵的啟示〉是什麼? 你懂得〈人生的最大價值〉嗎? 〈半個西瓜〉有什麼寓意? 〈生死相依的感情〉是怎樣的? 〈婚姻也會中風〉!?不是吧! 你確信你的〈右手已經很完美〉? 你知道〈幸福的換算〉嗎? 〈天賦和選擇〉你兩者都擁有嗎? 如果你〈一塊錢也沒有〉那怎麼辦? 〈乞丐變富豪〉!?真有這樣的事? 人生中常遇到一連串的提問,心靈大師葛雋在新作《活得更快樂 ──人際關係必修的64個學分》中為你解答。書中四大章節六十四篇心靈小品,「家」、「減」、「承」、「隨」你的人生,讓你活得快樂、充實! 第一章 家點愛 第二章 友愛不退減 第三章 一生的承諾 第四章 伴隨一生的祝福 作者簡介: 心靈大師葛雋,從事教育工作多年,業餘愛好寫作,撰寫「禪系列叢書」、「心靈勵志系列叢書」、「幽默笑話」及「校園小說」,頗受讀者歡迎。最新著作有葛雋心靈小說《從小我就喜歡狗》及,從小我就喜歡狗2——尋回‧犬》。
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    教育自閉症小孩

    $118.00 $94.40
    內容簡介: 行為分析 教養方法 真實故事 資深行為治療師,為你架起連接星星的橋樑 馮耀文博士(Raymond)20多年來教導患有不同程度自閉症的小孩、青少年及成年人,深深了解星孩與他們的父母、老師所承受的壓力與困擾。Raymond專研「漸進應用行為分析」(Progressive ABA)及自閉症教學,他在本書分享自己的寶貴經驗,並聚焦星孩照顧者最關心的成長教育問題——改善行為問題、提升情緒管理、自理和社交能力等,提出具體的訓練方法,讓星星的孩子在陪伴下可以閃閃發光! 「20多年來,為遠至非洲、俄羅斯,近至日本、新加坡等地的星孩父母和治療師,提供諮詢和培訓,獲益良多,體會甚深。 我不是自閉症患者,亦不是家長,不能完全明白他們的『勁辛苦、超感動』。但我一次又一次,跟教育團隊和家長們合作,拆解星孩面對很久的生活及學習困難,突破盲點,對症下藥,過程雖然充滿挑戰,但慶幸親眼目睹很多星孩奮發努力,不斷衝破學習瓶頸!」 作者簡介: 馮耀文博士 教育博士、應用行為分析碩士、文學士(哲學) 2000年加入國際自閉症治療機構,進修及實習行為治療多年後擔任治療顧問、培訓總監、臨床總監。專研漸進應用行為分析及自閉症教學20多年來,培訓出500多位行為治療師,受邀公開演講過100場,並定期前往世界各地10多個國家提供培訓及諮詢服務。 2007年為自閉症學校編寫課程。 2013年為香港電影擔任自閉症顧問。 2014年開發了6個為星孩而設的互動學習應用程式。 2016年設計了一個專為中學生的到校社交課程。 2018年與幾位自閉症成年朋友製作廣播節目於香港電台廣播。 2019年兼任自閉症碩士課程講師。
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    「如果你覺得生命中有一個『黑洞』,好像填上了很多東西也填不滿時,尋找自信可能是補救它的靈丹妙藥。」 曾經因為口齒不靈而遭受批評,情緒陷落谷底,憑着堅定意志,進修心理學和狀態管理,最後突破自己,先後成為兩個電視台的熱門女主播,張慧慈絕對能夠告訴你如何取得成功的關鍵——「自信」。這個世界上沒有人一出生就缺乏自信,只因為遇上太多挫折,整個思維和狀態都處於「失敗者」之中,告訴別人自己是如何不濟,就算有新的機會,也不懂得把握,如此就形成了惡性循環。張慧慈在《自信心理T.E.A.——張慧慈卓越心理學》裏面,將教導人如何透過模仿學習、溝通及認知、語言應用、正面心理狀態等策略,走出自信低落的泥沼,最後活出理想的自己。 「真正的自信是要有『正確的自豪』來支持,需要以後天的努力,去推動和激勵人們尋求知識,追求個人目標,具備正向的性格和吸引力,積極的人際關係;而負面的自信卻是『傲慢的自豪』,會令人自戀,容易感到羞愧,把成功歸功到先天的能力和運氣。《自信心理T.E.A.——張慧慈卓越心理學》一書中所介紹的就是『真正的自信』。」 作者簡介: 張慧慈,前有線電視及亞洲電視新聞主播,資深電視節目主持,專欄作家,鑽研各種身心語言程式學 (NLP)、九型人格、邁爾斯 - 布里格斯性格分類法等實用心理學多年。後更隨 NLP 大師 Dr.Wyatt Woodsmall 及 Marvin Oka學習,並成為認可NLP培訓師。2006年,張慧慈更獲得「亞洲十大企業培訓師暨最傑出溝通學培訓師」榮譽,是十位得獎傑出培訓師中,年紀最輕和知名度最高的行業代表人物。 其培訓團隊不只提供適合各界人士的公開課程,也會為企業和政府部門度身設計適用的培訓課程 (corporate training)。 同時,亦會為個別有需要人士,提供教練提升服務 - 整合思維教練服務(integral mind coaching service)。
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    Lovetionary 多余的愛

    $98.00 $78.40
    愛可有解釋? 余迪偉2017年最新作品,一本關於「愛」的字典。 當了多年DJ及主持人的余迪偉收藏了不少讀者向他訴說的愛情,有受傷、重逢、背叛、暗戀、苦戀,他在書中收輯了差不多百多個愛情故事,由他親自撰寫精警又安慰的英文句子贈回他們,從中讓讀者去解讀愛。千迴百轉,都是你我他的故事。 作者簡介: 作者簡介: 余迪偉,香港商業電台唱片騎師。別名「迪奶」。
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    內容簡介: 近年來香港及其他社區的流行病研究顯示,焦慮症是世界上最普遍的情緒病。而且不少經常焦慮症(Generalized Anxiety Disorder,簡稱GAD)患者甚至在兒童或青少年期間便初次發病,情況不容忽視。患上經常焦慮症所出現的身體症狀,往往會被誤以為只是如腸胃敏感症等的身體器官疾病,導致患者進行過多或不需要的身體檢查,甚至長期誤服藥物,卻得不到適切的治療。 但是,調查同樣顯示,香港社會大眾及醫護人員對經常焦慮症、其合適治療及預防方法等,都缺乏適當的認知。結果,導致患者未獲治癒的情況很普遍。為此,李誠教授特別選擇以經常焦慮症為本書主題,以專業分析為引子,引導讀者認識有關經常焦慮症的醫學知識,並進一步分析患者的思想謬誤。希望這樣能助患者透徹理解這種情緒病,盡早接受治療,「見焦拆焦,勿以慮聚」。 「我患了經常焦慮症已經好幾年,還未完全康復,但仍然要應付排山倒海的歌詞量,壓力隨時隨身。但我不認命。有病,我信我的醫生,他一定會把我醫好。那我們又有何所懼?」 林夕 著名填詞人 「如李誠教授所描述,現代治療方法可有效治癒經常焦慮症,然而很多患者仍未尋求治療。李教授運用豐富的臨牀診治經驗、調查結果及詳細個案,撰寫這本極有用的著作,實在造福於受此重要疾病影響的患者、家人及基層醫護人員。」 Ronald C. Kessler教授 美國哈佛大學醫學院衞生醫療政策系 「大眾身處於這個對情緒病認知薄弱的年代,其中一個挑戰是如何正確地分辨,一般不快樂與抑鬱症、自然憂慮與經常焦慮症。李教授深明其理,一方面為患者提供專業的治療方法,另一方面保護及消除非患者的憂慮。這本書更可引領患者及早得到合適診斷和有效治療,改變患者的生命。」 凱博文(Arthur Kleinman) 美國哈佛大學社會醫學系、精神科學系及人類學學系 作者簡介: 李誠,精神科醫生,英國皇家精神醫學院院士,香港醫學專科學院院士。現為香港中文大學醫學院精神科學系教授,美國哈佛大學醫學院社會醫學系講師,香港健康情緒中心及進食失調中心主管。
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    繪造快樂人生

    $78.00 $62.40
    內容簡介: 畫公仔是天下間最無聊的事。 正因為無聊,才能讓壓抑於你內心的不安情緒有一個釋放的渠道; 正因為無聊,才可以給苦悶的生活加添色彩; 正因為你刻意做些無聊的事,才可以令枯燥的生命活潑起來。 無聊的事有什麼不好? 在不為名、不為利、不論好壞、不理對錯、不為分數、不求認同、不需向任何人交代的前提下,只是自己獨個兒無無聊聊的畫,能夠娛樂自己就是了,還有什麼理由懼怕無聊,還有什麼理由害怕畫公仔,還需要考慮什麼? 畫公仔不是一種職業,不會使你生活安枕無憂;畫公仔不會令你發達賺很多錢,也不會令你成名變為萬人偶像;畫公仔絕對是一件非常無聊的事情,但過程卻使人感到無比的溫暖、滿足和快樂。於是,我決定把這本書寫下來,把這種溫暖和滿足和你分享。 - 劉遠章 作者簡介: 劉遠章,為作者、畫家、培訓師,現任職於聖雅各福群會延續教育中心,曾當選為香港傑出培訓師。
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    內容簡介: 人生無常,假如疾病忽然來襲,你會選擇怎樣面對?是自怨自艾,每天不停質問著「何必偏偏選中我?」,縱使你明知這問題是永遠找不到答案;抑或是選擇積極面對,擁抱著打不死的精神,昂然面對病魔侵襲,跟它和平共處? 十六世紀法國思想家蒙田(Michel de Montaigne 1533-1592)在45歲時辭官歸田,預備專心寫作,但就在他的人生剛踏入下半場時,病魔卻來襲了,他患上腎結石,這病把他折磨得死去活來,病發時會嘔吐、發燒和全身劇痛,小便時更痛得像被火燒似的。 然而,受盡折磨的蒙田並沒有選擇逃避,而是積極面對,就在他慘受病痛折磨得痛不欲生之際,他完成了鉅著《隨筆集》,在書中他提到自己並沒有刻意抗拒這疾病,而是學會跟疾病共處,因而成功地調節了自己的心態,學習在痛苦中找到正面的意義,支撐著他繼續找尋生存下去的理由,從而走出生命的低谷。 心態的確可以協助我們成就很多目標,這書就是教導我們如何培養正面的心態,只要調整好心態,跌倒了,爬起來,撫摸傷口,並拍一拍身上的灰塵,再繼續上路,這時你會發覺,前路是前所未有的開闊。   作者簡介: 陶兆輝博士  國際認可身心語言程序學(NLP)導師、註冊催眠治療導師、認可專業企業教練導師;國際企業教練協會(WABC)會員操守及誠信委員會成員,現為The Excel Centre的創辦人及首席教練,曾出任多家知名企業高級行政人員及執行董事。著作有:《終身學習──教育改革的46種新概念》、《啟動創意潛能──潛意識創意工程》、《我選擇快樂──快樂心理學》、《贏一場人生──助人提升的42種教練規律》、《盲點心理學──看見看不見的智慧》。 劉遠章   英國萊斯特大學理學碩士,現為聖雅各福群會延續教育中心經理,二○○四年獲選為「香港傑出培訓師」,名字曾經被美國WHO’S WHO Historical Society載入「專業管理世界名人錄」(International WHO’S WHO of professional Management) 。著作有:《團隊遊戲設計與計用》、《終身學習──教育改革的46種新概念》、《啟動創意潛能──潛意識創意工程》、《我選擇快樂──快樂心理學》、《贏一場人生──助人提升的42種教練規律》、《盲點心理學──看見看不見的智慧》。二○○九年編寫中學通識科教科書:《創意思考》及《批判思考》。
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    內容簡介: 在數學上零即無限,「零」這個概念的是充滿智慧。 當任何數字加上「零」時,結果是原來那個數字,不斷的加,都是絲毫沒變; 當任何數字減去「零」時,結果還是原來那個數字,不斷的減,仍絲毫沒變; 當任何數字乘以「零」時,結果變成「零」,無論重覆「零次,能都是「零」; 當任何數字除以「零」時,結果卻變成了「無限」。 如果你認為自的人生己是零,無論你再加、再減…都是絲毫無變,即使你加倍的努力,你不擇手段的希望把自己乘以倍數,換來只是一無所有,但只要用另一個方法處理,用另一個角度去看,你的人生是無限。 零與無限的分別是什麼?分別在於到底你的人生有沒有一個主題,如果你的人生主題是虛浮不實的,甚至只是人云亦云毫無主軸的,那麼,無論你加、減或乘上什麼數字,都是不變,甚至是零。 筆者希望你能思考人生的5條最重要的問題,當你想通了,找到了答案,你的生命會更有力量,找到活下去的理由和意義: 第1條:我希望別人如何記得我? 第2條:我可以放棄什麼? 第3條:我想證明自己些什麼? 第4條:在那一方面我可以更慷慨? 第5條:你的美麗之處在那裡? 假如你不刻意追求名利卻能治理好自己,你不是處於江海卻能自處自得,不特別去追逐什麼導引方法卻能高壽,沒有什麼是不能忘卻的,也沒有什麼是不必要擁有的,那麼你是恬淡無極,所有美好的東西都來匯聚,高是致美的人生。一切由「零」開始,卻也須時時回到「零」,「零」不一定是一無所有,也可以是安享一切所有。 作者簡介: 劉遠章,英國萊斯特大學理學碩士,現為聖雅各福群會延續教育中心經理,2004年獲選「香港傑出培訓師」,名字曾被美國WHO’s WHO Historical Society載入「專業管理世界名人錄」(International WHO’s WHO of Professional Management)。著有《盲點心理學》、《團隊遊戲設計與運用》、《終身學習——教育改革的46種新概念》、《啟動創意潛能——潛意識創意工程》、《人生教練——Life Coaching》、《贏一場人生——助人提升的42種教練規律》、《藝術家的思考方法》及《繪造快樂人生——畫公仔的人生哲學》,2009年編寫中學通識科教科書《創意思考》及《批判思考》。 陶兆輝博士,國際認可身心語言程序學(NLP)導師、註冊催眠治療導師、認可專業企業教練導師;國際企業教練協會(WABC)會員操守及誠信委員會成員,英國催眠治療標準委員會及加拿大專業催眠治療協會諮詢委員。現任企業教練,曾出任多家知名企業高級行政人員及執行董事。著有《盲點心理學》、《終身學習——教育改革的46種新概念》、《啟動創意潛能——潛意識創意工程》、《人生教練——Life Coaching》、《贏一場人生——助人提升的42種教練規律》。
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    內容簡介: 老莊:老子和莊子,道家代表人物。道家讓我們心靈高遠清虛,灑脫放達、愉悅自適,不累於物。人在生活裏,往往膠結於是非、得失、榮辱中。人心糾纏於成見,牽引在心思情慾及世俗社會之價值裏,難有自得自樂之感。老子要人心還歸清虛靜寂,不在俗世中奔馳,不浮動氣躁,不隨物轉,以澹然虛靜退歛之心去除一切虛偽造作,沒有了人為智巧,像嬰孩般天真漫爛,坦然自在! 作者簡介: 黎景鎏  終生從事教育工作。英國格洛斯特大學 (Gloucestershire University) 榮譽文學士,英國特許語言學會會員 (MCIL),英國雪斐爾大學 (The University of Sheffield) 及洛丁漢大學 (The University of Nottingham) 碩士。多年於專上學院任教哲學,課程包括「哲學概論」、「孟子至大至剛之人生哲學」、「莊子之逍遙人生哲學」、「老子之虛一而靜、無為而為之人生哲學」、 「宗教哲學──上帝之至善與人性之陷墮」等。著有《道論──通論孔‧孟‧老‧莊‧佛陀‧基督之道》一書。