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由頭到腳，由外至內， 李韡玲教大家惜膚護膚美容秘訣﹗ ＊ 一臉潔淨，我懂得潔面基本法﹗ ＊ 一張俏臉，我當然可以擁有﹗ ＊ 身體髮膚，我會好好保養﹗ ＊ 美顏食療，我吃得美麗又健康﹗ ＊ 終身美麗，我懂得永遠年輕的秘訣﹗ 推薦： 對於一個處理BB屁股上的「泥漿」比自己臉上的護泥多、兩年前搬家才發現數支逾期新唇膏、冬天唯一的護膚品是伸手可及與BB共用的BB油、茶花籽油的職業婦女來說，李韡玲的《惜膚護膚美容秘訣》實是一言驚醒夢中人，一書拍醒大懶人。書內的美容貼士實用簡易，自己又剛逾四十邁向半百，還不快快 認真對待自己的皮膚，快變黃面媽媽了。 吳芷琴 城邦(香港)出版集團有限公司副總經理 李韡玲是性情中人，歷任報刊編輯、電視節目主持，閒來舞文弄墨，小說、散文皆有創作，更把她的美容心得與秘訣，公諸讀者，已綽然成家矣。 陳任 音樂人、食家 阿Ling深諳美容之道，亦身體力行她所搜集的資料，實驗過後把可行的方法毫不保留地與她的讀者及朋友分享。我衷心推薦阿Ling的美容指南，她選取的全是俯拾皆是的天然物料，是經濟又奏效的方法。 陳美玲 九龍香格里拉大酒店市場傳訊總監 作者簡介： 李韡玲，由於天生皮膚容易長雀斑出黑斑、頭髮乾枯易折斷兼開叉，任職《Cosmopolitan》（中文版）及《流行通信》（中文版）總編輯期間，在各美容專家推介下，遍用坊間各大小名牌護膚品進行救膚大行動，十年下來無功而返。不得已，死馬當活馬醫，採用母親及長輩們指示的民間護膚智慧，如洗米水、粗鹽、白砂糖、生果、蔬菜，再加適量運動、均衡飲食、心境開朗、戒貪戒痴，結果愈活愈年輕，皮膚毛髮得到驚人的改善。於是把秘方、心得發而為文，與各方有需要的人士分享。依法試用者，無不稱善。讀者們遂以天然美容專家稱之，以示感激。