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見焦拆焦-戰勝經常焦慮症(增訂版)
$98.00$78.40內容簡介: 近年來香港及其他社區的流行病研究顯示,焦慮症是世界上最普遍的情緒病。而且不少經常焦慮症(Generalized Anxiety Disorder,簡稱GAD)患者甚至在兒童或青少年期間便初次發病,情況不容忽視。患上經常焦慮症所出現的身體症狀,往往會被誤以為只是如腸胃敏感症等的身體器官疾病,導致患者進行過多或不需要的身體檢查,甚至長期誤服藥物,卻得不到適切的治療。 但是,調查同樣顯示,香港社會大眾及醫護人員對經常焦慮症、其合適治療及預防方法等,都缺乏適當的認知。結果,導致患者未獲治癒的情況很普遍。為此,李誠教授特別選擇以經常焦慮症為本書主題,以專業分析為引子,引導讀者認識有關經常焦慮症的醫學知識,並進一步分析患者的思想謬誤。希望這樣能助患者透徹理解這種情緒病,盡早接受治療,「見焦拆焦,勿以慮聚」。 「我患了經常焦慮症已經好幾年,還未完全康復,但仍然要應付排山倒海的歌詞量,壓力隨時隨身。但我不認命。有病,我信我的醫生,他一定會把我醫好。那我們又有何所懼?」 林夕 著名填詞人 「如李誠教授所描述,現代治療方法可有效治癒經常焦慮症,然而很多患者仍未尋求治療。李教授運用豐富的臨牀診治經驗、調查結果及詳細個案,撰寫這本極有用的著作,實在造福於受此重要疾病影響的患者、家人及基層醫護人員。」 Ronald C. Kessler教授 美國哈佛大學醫學院衞生醫療政策系 「大眾身處於這個對情緒病認知薄弱的年代,其中一個挑戰是如何正確地分辨,一般不快樂與抑鬱症、自然憂慮與經常焦慮症。李教授深明其理,一方面為患者提供專業的治療方法,另一方面保護及消除非患者的憂慮。這本書更可引領患者及早得到合適診斷和有效治療,改變患者的生命。」 凱博文(Arthur Kleinman) 美國哈佛大學社會醫學系、精神科學系及人類學學系 作者簡介: 李誠,精神科醫生,英國皇家精神醫學院院士,香港醫學專科學院院士。現為香港中文大學醫學院精神科學系教授,美國哈佛大學醫學院社會醫學系講師,香港健康情緒中心及進食失調中心主管。 -
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一路走來
$62.00$49.60內容簡介: 除了感受愛情,王貽興還會和我們一起感受生活。 關於回憶,普魯斯特已寫了很多。但我們的私有回憶,那些沿路風光、吉光片羽,卻被磨人的生活久久埋藏。有天,當你驚覺時光荏苒,驀然回首,可會檢視自己能否做到「一路走來,始終如一」? 新世代才子王貽興的最新散文集《一路走來》,共收錄了一百四十多篇關於回憶和生活的小品,娓娓道來自身來歷。原來他一路自我,擁有一些永不會放棄的堅持、嗜好和執著。他一路長大的同時,亦不忘細味兒時的美好歡樂,哀痛憂傷。他亦一路懷念兒時的惡作劇,縱使每次都換來家人用藤條伺候。在娛樂圈的日子,他學會一路路演,嘗試扮演別人期望中的自己,那怕這是個不可能的任務。 一路走來,王貽興把自己置身在不同的場域,看到過岔路盡頭的風景,心裏仍抗拒停止成長。最後,他還是選擇,以文字,以自己想要的方式,被記得,被喜歡。 「素來很喜歡『一路走來』四個字,似是回首前塵,塵滿臉鬢如霜,卻把經歷輕輕帶過,毫無忍辱負重的沉重吃力,既溫柔又瀟灑。後來讀過一本書,是國內作家林達寫的,內容關於作者二人的美國紀行,用了這書名,我立即就買來讀了,可惜內容有如美國66公路那樣荒蕪乾旱,頗覺失望。 這名字後來林一峰都有挪用過,想不到原來喜歡這四個字的還不止我一人。最近更有趣,竟然在台北巿長馬英九口中聽到他在一次公開聚會中以這句話回應在場人士對特別預算案調查的質問。此時此刻小馬哥正面臨政治生涯最嚴峻的考驗,如果證據足夠,他就會正式被起訴,不能以被告身分參加籌劃多年的總統選舉,因此他說,『我一路走來,始終如一』,表示自己一直清白公正,經得起風浪。 當時我只覺這兩句話好耳熟,幾秒後才恍然大悟:呀!這不是周杰倫新碟《紅模仿》的其中兩句歌詞嗎……」 王貽興 於是,新世代才子王貽興的最新力作,便以《一路走來》這四個字命題,收錄了數十篇有關生活的妙談,和大家一起談談一日三餐,感受生活…… 在《一路走來》中我們找到真正的王貽興。 如果人沒有動身挑戰不可能的勇氣與決心 永遠只做你一定做得對 做得好的事 你的勇氣與雙眼裏的閃亮神采 終究是會慢慢消失的 因為 當人不再嘗試挑戰一些不可能做到的事 他就停止成長了 路一直都在 相關短片:王貽興談新書 作者簡介: 王貽興,中文文學雙年獎最年輕 -
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校園鮮師手記01-我在BAND3的日子
$50.00$40.00內容簡介: 「粗言穢語、打架、用水潑人、舉櫈作「車人」狀、爭執、衝突、欺凌、聽歌、聽收音機、談天、睡覺、遊蕩、看雜誌、做自己想做的事、帶『屎』回校撒野,有幾個更借如廁偷偷抽煙,回到課室身上散出陣陣煙臭味」……連串劣行與挑戰,出現在男校中二B班的學生身上。當學校變成戰場,老師每天也得忙於與學生周旋,維持校園應有的秩序,假如你是老師,你會在這間Band 3學校中待得久嗎? 社會把學校分為Band 1、Band 2和Band 3,學生也理所當然被大眾標籤Band 1、Band 2和Band 3。被派入Band 3學校實習的作者,希望憑着校園鮮師的一腔熱誠,可以感動學生,使他們盡學生本份──學習。當他以為自己憑幽默言語及籃球技術,已經與學生建立起師生情誼之際,卻得面對一次次挑戰,甚至被班中「大佬」出言辱罵,「鑊鑊新鮮鑊鑊甘」……雖然實習期間嘗盡心情跌宕的滋味,實習結束之後卻愛上這班被大眾標籤的壞學生。「我們的學生只是頑皮,並不是壞」,這句說話,確然有理。 作者簡介: 秋強,原名黃秋強。80年代出世的熱血青年。 香港城市大學中文、翻譯及語言學系畢業。 大三遇上良師,接觸「精神貴族」和「詩意棲居」,從此戀上寫作,狂愛文學,一發不可收拾。自編自排自資首部著作《J的故事》,銷量甚差,天天對着囤積在家的數百本詩集傻笑,做到真正的「詩意」棲居。 現讀香港教育學院學位教師教育文憑,年內畢業。與好友創辦文藝雜誌《80s Renaissance》,繼續三人行,尋找良師。 作品散見:《秋螢詩刊》、《香港作家》、《城市文藝》、《文匯報》等雜誌報刊,現為《經濟日報校園中文》撰寫專欄「普普樂園」和「剔出對錯」。 計劃一大堆,有待實現。 -
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原來戀愛2
$62.00$49.60內容簡介: 繼《原來戀愛》後,《原來戀愛2》再一次告訴大家,原來戀愛,就是這麼一回事。 掛念的時候,我們急不及待想見面;當我們面對面,黏在一起時,我仍然很掛念你。這,就是戀人。 有人說,愛情像一株果樹,我們悉心栽種、灌溉,享受成果的卻未必是我們自己。空虛和寂寞,欲望和虛榮,似真還假的感覺,還有無數其他的愛情成分。每次戀愛都不盡相同,每次戀愛,原來都是學習。這,就是愛情。 女人愛和不愛都充滿勇氣,但男人,愛和不愛,都拖拉猶豫。男人的漫不經心,使女人足以縈念一生;女人的溫柔與默默付出,男人總要在回頭的一剎那才懂得欣賞。原來男女,總不相同。 因為愛你,才突然發現你那美麗的光環,與眾不同的性感;因為愛你,輕輕一吻也使人深深淘醉;就要纏綿,就要愛你。 相關短片:王貽興談新書 作者簡介: 王貽興,中文文學雙年獎最年輕得主。還是喜歡當作家多於藝人。相信愛情,但不相信婚姻。念舊。努力學習專一。任性。天真。沒有別人所想那麼好,但又沒有自己所想那麼壞。仍然期待perfect match的出現。 -
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戀之攻防02-吻了你,愛上你
$52.00$41.60內容簡介: 林苟安,父母取其名字的原意,是希望他可以安分守己的度過一生。 可是打從林苟安認識了嘉嘉和小胡的一天起,他的校園生活就沒有安分過。這兩隻小惡魔,整天吵吵鬧鬧、蹺課偷懶、拳來腳往、舌劍唇槍、戲弄訓導主任……什麼也幹,就是不肯乖乖坐在課室的椅子上,害得天生就是「文弱書生型」的他,竟無辜地被迫並稱「三獸」,那不是冤天下之大枉嗎?嗚……好了啦,朋友嘛,本就是物以類聚! 打從他偷吻了那絕色美少女的一刻起,他的感情世界就沒有安穩過。這位天生叫閻王也動容的美人胚子,竟然是隨手輕輕一拳,就足以令人麻痺整條胳臂的女魔頭!正當他認命栽在這女俠手上時,她身邊竟相繼發生一連多宗「神秘詭異離奇意外事件」。是蓄意?是意外?什麼?天煞斷魂桃花刧?唉……算了吧,戀愛嘛,本就是自討苦吃! 究竟要習多少年武藝,才能成為情場的強者? 編者話 周駿逸利用靈活的文字安排,令此作情節與前作《初戀口味的檸檬茶》的故事互相穿插滲透,無疑讓看過前作者錦上添花、大呼過癮。然,未看過前作者同時也能完整流暢地獨立閱讀此作,實是巧妙! 作者簡介: 周駿逸 1月20日誕生, 是寶瓶瓶口涮熟的山羊尾巴; 體內充斥着無數矛盾的細胞。 生於美國,卻熱愛中文; 主修商務,卻兩袖清風; 喜歡學習,卻討厭家課。 從小深信世界共同語言,不是國語英語法語手語, 而是發乎內心的笑容。 就算窮得只剩下十元身家, 也會買一個小鏟子去挖掘巴比倫塔遺跡── 把失落的世界共同語言盡可能帶回世上。 人類之所以成為萬物之靈,是因為我們會笑。 -
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中醫綜合防治手冊-對抗H1N1甲型流感
$38.00$30.40內容簡介: 資深中醫師李南教你全方位預防及治療H1N1甲型流感,現在就做好準備,好好打這一場「流感仗」! 面對H1N1甲型流感危機,全世界皆嚴陣以待,所謂「知己知彼,才能百戰百勝」,行醫四十多年資深中醫師李南,從中醫學角度分析病因,提供各式藥方、湯水、簡易氣功及運動療法。 本書內容: 中醫看H1N1甲型流感; 抗H1N1甲型流感驗方; 預防流感簡易湯水; 預防流感簡易氣功; 患有流感時應急方藥; 病後湯水調理法; 病後康復運動療法 作者簡介: 李南,香港著名中醫針灸全科註冊醫師,行醫四十多年,行醫經驗豐富,診斷精確,憑銀針百藥,癒人無數,病客遍布世界各地。現任世界針灸學會學術幹事、全國疑難病特色治療學會理事、香港國際保健養生學會會長,兼任多間上市公司、書法團體醫事顧問。曾先後應邀往多國作中國醫學、針灸示範及教授,並接受各電視台專訪。診餘之暇著書立說,先後撰寫醫學、保健等書籍一百二十多種,行銷全球,銷量達二百幾萬本,二十多個國家圖書館珍藏其作品。 著有《女性保健自療》、《告別男人之苦——中醫妙手回春良方》及編審《茶療良方》、《果療良方》、《粥療良方》、《醋療良方》系列。 -
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靈異事件簿2-馬來西亞好猛鬼
$52.00$41.60內容簡介: 馬來西亞的大街小巷佈滿大伯公廟與不同神像,商場中也有不少降頭師、蠱毒師和刺符師傅開設小舖,為顧客提供下降頭、解降頭、下蠱、解蠱及刺符驅鬼等服務……全因此地處處鬧鬼,下降頭蠱毒者不絕,驚駭怪異之事聞所未聞! - 吉隆坡地鐵站月台的長髮女子 - 在使館區步操的無頭軍人 - 怡保小村落出現恐怖鬼頭噬人奪命 - 老少皆知的怡保市兵如港新村「一家團圓」事件 - 刁曼島度假村的鬼團友 - 唐人街積善堂夜半鬼哭別 - 關丹州潮式餐館裏的戴官帽老鬼…… 十九個不可不知的鬧鬼撞鬼熱點,且看看閣下下趟往馬來西亞時,可有興趣前往一探,來個膽量大挑戰? 作者簡介: 李廣豐 資深傳媒人,博士生,主修新聞及傳播。曾在雜誌、報紙、電台任職多年,歷任記者至總編輯、電台節目主持,離開大型傳媒的管理職位後,與傳媒戰友合夥成立多元化的傳媒集團。並致力進軍寫作界,幾年間出版多本暢銷的驚慄及實錄作品,深受讀者愛戴。 近年為人師表,兼教於粵港兩大學新聞系,受聘為副教授,致力教導學生,揭露新聞真相,要付出莫大努力。 -
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關之義食療4-清熱消暑湯水
$60.00$48.00內容簡介: 關之義食療系列採用天然食材和中藥材,讓讀者於日常飲食中調理身體,促使人體氣血旺盛,陰陽協調,臟腑功能健全,從而增強機體抗病能力,煥發生機,達到延緩衰老、卻病延年。 「暑」本來是夏季的主氣,有明顯的季節性,而且,暑純屬於外邪,事實上亦無內暑之說,而火為熱之極,熱為火之漸。從火熱的發生來看,熱邪多屬外感,如風熱、暑熱等,而火則多由內生,例如心火亢盛、肝火上炎等,從生理和病理分析,熱都屬病理之邪熱,熱之為病,其熱象多較彌散,多見全身之熱象,例如發熱喜涼、口渴飲冷、面紅目赤、小便短赤、大便燥結……等一派陽盛的症狀。 《清熱消暑湯水》介紹約二百條清熱瀉火、涼血解毒、消暑生津的夏日湯水,預防身體出現無論是暑邪抑或是邪熱所引起的令人身體不適的症狀,預防夏日感暑的病症發生,達到保健強身的目的。有病治病,無病防病,更加上提供的均是湯水靚、氣香濃、味道美,端上飯桌已可誘人垂涎,食欲大增,一家大小佐膳享用,樂也融融。 作者簡介: 關之義中醫師 香港中文大學中醫學院中醫學學士課程中醫顧問 香港中醫師公會會立中醫藥研究院董事長兼教授 香港中醫公會永遠會長兼當屆會長 香港中國醫藥學會會長 香港中華藥業商會會長 港九中醫師公會永遠會長 廣州中醫藥大學客座教授 福建中醫學院客座教授 -
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藍系列03- 天界行者
$52.00$41.60內容簡介: 「天界行者」!多麼有聲勢的一個名字! 衛聰自少年時期開始致力研究如何突破三維空間, 帶人類走到可以隨心所欲逆轉時間的四維空間內。 二十年後,在歐洲航天局的支持下, 衛聰以「天界行者」作為旗號,招攬有意穿越兩個空間的人; 同時間,他被扯進俄國與外星人之間的「陰謀」! 另一邊廂,他的家庭也起了漫天變化; 兒子衛捷在神秘人的指導下,忽然懂得如假似真的魔術, 更時常看見別人看不見的東西, 而一切的事,都要從俄羅斯說起…… 作者簡介: 藍若非 喜歡寫作始於記憶邊緣的歲月,消磨半生,過的是朝九晚六的辦公室生活,為了興趣,也修讀過文學與歷史。為了兼容物理世界的求真精神,以及文字藝術的善與美,一個外表毫不科幻的人走上了寫作科幻小說之路。 從物理到宇宙、從文學到歷史,深信科幻創作應該馳騁宇宙、縱橫地球,又能跨越科學與人文學的界線。其實,我腦中的虛妄世界,比宇宙更無限。 -
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恐怖在笑
$48.00$38.40內容簡介: 《恐怖在笑》相信可以令一向喜歡靈異題材的讀者帶來深寒中的轉變,亦為我從以往推出編寫靈異故事類型來個深層突破。首次以全漫畫形式作「恐佈作題,搞笑為實」的編寫方式與大家見面。相信讀者由開始閱讀《恐怖在笑》的一刻,也跟隨筆者一起作出對靈異的改變。 ——潘紹聰 作者簡介: 潘紹聰 聯繫 網台:www.hkreporter.com(香港人網) 潘紹聰後援會:http://www.edmondpoonfansclub.com 個人網站:http://www.edmondpoon.com 個人網誌:http://hk.myblog.yahoo.com/edmond_poon_1223 鬼故熱線 2892 7889 身分確認 在人間數十年,但十多年前已半隻腳踏入陰間的陰陽人。 職業 香港人網節目《恐怖在線》主持; 新城資訊台健康節目主持; 作者。 出入地方 各處鬧鬼地點、道壇、廟宇等。 口頭禪 喂!有冇鬼故呀? 志願 快啲完成我靈異事業終極project,然後踏番半隻腳出嚟,離開陰間。 繪者簡介: PINGMAN 個人簡曆 作者是個傳統的繪畫人,本能就從小執筆開始,已經是幾十個年前的事了。 曾合資及自資開設油畫工作室、設計公司、出版社等相關項目。九七年合資筆海渡出版社,出版包括《赤目王》、《濃情物語無限回》、《未完的小說》等漫畫出版,前兩套為筆者編繪作品。 個人聯繫 個人網誌:http://hk.myblog.yahoo.com/howork888/ -
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穿梭背後-神州事神州情
$72.00$57.60內容簡介: 本書作者為有線電視中國組前線記者,他們走遍神州大地,將不同題材的新聞故事帶給電視機前的觀眾,當中部分新聞報道更獲得國際傳媒獎項。本書記錄了諸位記者近年於祖國大陸採訪的經歷與感受,期望讀者從文字與圖片中,更加了解鏡頭前後,中國內地的風土人情和社會變化等現象。 我們都是龍的傳人,看見祖國富強,我們心頭感動莫名。報道家國缺失時,我們的心,也疼得仿如窒息。 林建誠、蔡淑儀、呂秉權、吳子敏、胡力漢、黃淑玲、陳月慧、羅暉翔 作者簡介: 林建誠 91年加入新聞行業,曾任職澳門電視台、亞洲電視。 04年加入香港有線電視,現任有線電視中國組駐廣州記者站主任。 所得獎項︰09年紐約國際電視電影節「影像新聞組」銅獎 「四川大地震之險遇泥石流」 蔡淑儀 95年畢業於香港中文大學,曾任職香港電台電視部。 96年加入香港有線電視,現任有線電視中國組助理採訪主任。 呂秉權 98年畢業於浸會大學,曾任職無綫電視。 05年加入香港有線電視,現任有線電視中國組首席記者。 所得獎項︰09第十三屆人權新聞獎「電視組別」優異獎 「四川大地震之豆腐渣學校」 09年紐約國際電視電影節「特別報道組」銅獎 「四川大地震之豆腐渣學校」 吳子敏 02年畢業於浸會大學,曾任職任職亞洲電視、無綫電視。 07年加入香港有線電視,現任有線電視中國組高級記者。 所得獎項︰08年度的紐約國際電視電影節「最佳新聞紀錄片組」金獎 「神州穿梭之形象工程系列」(黃淑玲,呂秉權,吳子敏,羅暉翔) 胡力漢 92年畢業於樹仁學院,曾任職於《華僑日報》、《虎報》、無綫電視。 97年加入香港有線電視,現任有線電視中國組執行監製。 所得獎項︰08年紐約國際電視電影節「人情故事組」優異獎 「神州穿梭之浩劫根源」 黃淑玲 02年畢業於浸會大學,曾任職於無綫電視。 05年加入香港有線電視,現任有線電視中國組高級記者。 所得獎項︰08年度的紐約國際電視電影節「最佳新聞紀錄片組」金獎 「神州穿梭之形象工程系列」(黃淑玲,呂秉權,吳子敏,羅暉翔) 羅暉翔 04年畢業於浸會大學,曾任職於無綫電視。 06年加入香港有線電視,現任有線電視中國組記者。 所得獎項︰08年度的紐約國際電視電影節「最佳新聞紀錄片組」金獎 「神州穿梭之形象工程系列」(黃淑玲,呂秉權,吳子敏,羅暉翔) 陳月慧 04年畢業於浸會大學,曾任職於《星島日報》、亞洲電視。 07年加入香港有線電視,現任有線電視中國組記者。 -
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把仔達人2-迷到十二星座男
$60.00$48.00內容簡介: 上集《把仔達人》好評如潮,不論是文靜小姐、喉擒小姐、彩雀小姐還是埋怨小姐,看罷《把仔達人》,人人有啟發,自信地出發。喔,搞掂自身,下一步,可要搞掂心儀男啊! 天下男人,從最基本的十二星座開始,十二大類,各有自身的特質,各有迷倒天下蒼生的神奇魅力。熱情獅子男最窩心、水瓶男的心最難摸透、雙子男的色彩最豐富,還有天蠍男像通往另一國度的黑暗隨意門…… 愛情女王Joven決定把迷倒十二星座男的經驗寫下來,教你掌握他的基本個性、喜好、死穴、行為、心態,解讀他那些似是而非的說話和行為,掌握吸引他的秘訣。到時,你就不必懷疑處女男時常挑你的錯處是不夠愛你,也不必為雙魚男的熱淚盈眶而感動一生。還有,巨蟹男的沉默,不等於他對現況滿意…… 但願你能透過Joven的文字,把已在身邊的他讀得更通透,把尚未得手的他弄到手,哪管他是什麼星座。 作者簡介: Joven Mak麥潔縈 太陽金牛,上昇山羊 = Sensual +理性女生,是天生的愛情顧問。不論是讀者、親朋戚友、同學同事,甚至酒吧鄰枱不相識的失意大叔、幽怨小姐,都會走過來向我訴說感情煩惱。修練成NLP以後,決定以「愛情女王」的身分,繼續推廣「快樂戀愛」,希望全球的俊男美女務必可以快快樂樂拍拖去。 身分 ‧認可NLP高級執行師 ‧認可NLP高級教練 ‧高級時間線TM治療師 ‧高級催眠治療師 ‧文學碩士(大眾傳播) ‧法律榮譽學士 ‧CosmoGirl! 雜誌總編輯 文字作品 ‧《女生愛戀電郵》 ‧《身女廚房橫行 ‧《二人情欲料理》 ‧《女生求愛手冊》 ‧《我要好好戀愛》 ‧《我要好好相愛》