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家庭醫生101
$108.00$86.40《家庭醫生101》是香港家庭醫學學院編著的第五本中文圖書，收錄了學院的家庭醫生近年在報章發表的文章。本書以輕鬆手法，把家庭醫生的日常所見所聞、行醫心得、不同個案、香港與世界的醫療資訊，以及醫生對社會的關心，化成深入淺出的文字。希望幫助大家在愈見紛亂的社會，與家庭醫生無畏同行，身心家社更致全康。 本書一方面推廣家庭醫學在香港醫療中，作為基層醫療的實際用途，也用淺顯易明的文字，向市民分享醫學常識與健康知識。更從多方面與你分享與香港健康有關的大小事，下至少年的情緒健康，上至長者的醫療護理，也包括器官捐贈的推廣、預設醫療指示的重要等等不同範疇的事例和知識，包羅萬有，讀者除了能有所共鳴，亦能從家庭醫生的經驗寶庫中有所得益。 序文選錄： 我很高興香港家庭醫學學院出版家庭醫學手冊第五冊《家庭醫生101》。這本散文集涉獵範圍甚廣，闡述家庭醫生多元的角色。我希望讀者能早日選擇一個家庭醫生守護自己和家人的健康。 食物及衞生局局長 高永文醫生 本書，透過101個由不同家庭醫學醫生以深入淺出的筆觸，撰寫精彩而親切的故事，令大眾對家庭醫生的工作更認識，同時亦提高公眾對不同疾病的了解，不容錯過。 香港大學李嘉誠醫學院院長 梁卓偉教授 我誠意推薦這本書給有心在人生學堂持續進修的您，讓我們一起朝身心社靈「全人健康」的目標進發。 香港中文大學醫學院院長 陳家亮教授 全書分成五大部分── 第一章 身心家庭事 第二章 醫者心懷裏 第三章 診室互動時 第四章 社區所思慮 第五章 寰宇世界中 作者簡介： 香港家庭醫學學院 (The Hong Kong College of Family Physicians) 於一九七七年成立，為香港醫學專科學院始創學院之一。本院多年來一直致力提倡、推廣以家庭醫學為本的社區醫療服務，統籌家庭醫生的專科培訓及專業評核試，舉辦多元化的在職醫生持續進修，組織及參與地區及國際性的家庭醫學會議，以及推動協助家庭醫生進行各類型的醫學研究。 學院更積極參與公眾教育活動，自二零零五年開始每週於報章撰寫文章，將優質醫療資訊及家庭醫學理念介紹給讀者。本書是學院編著的第五本中文書，希望各位讀閱後能有所得益，改善自己與家人的健康。 -
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然後就累了
$88.00$70.40王貽興全新人生散文系列——《然後就累了》 這一兩年社會的劇變，稍有血性與良知的人，都一定會累。 愈來愈擁擠的車廂，愈來愈複雜的人口，愈來愈狹小的生活空間，愈來愈擠迫的街道，超巿永遠長龍，孩子永遠吵鬧無禮，餐廳與停車場愈來愈難等位，愈來愈少可以讓我們放風放鬆的地方，愈來愈難溝通理解的他人，稍為一點小事就吵起來打起來，壓力積聚，拍片公審，一波未平一波又起，誰能保持不累？ 累，不光是體力，更是心境。因為下墜中的我們下墜了這麼久仍未看到谷底，所以，我們累了。身心俱疲。 為生活你可以累，但再累，也不可以成為負累，更不可拖累他人，這是我在這兩年不斷跟自己說的一句話。所謂風骨，總不是在太平盛世，而是在亂世裏，才見真章。 這是個不容許蝙蝠俠存在的可悲時代，連用自己方式維持正義的蝙蝠俠都會被人取笑成功靠父幹，太離地package太好，沒法子只好人人都跑去當蝙蝠俠的宿敵小丑，明張目膽，瘋言瘋語，走火入魔，無他，妖孽橫行，抬轎開路的小丑就最渴巿，更何況當你已經是個什麼都做得出的瘋子，就沒有人再敢惹你了。 作者簡介： 王貽興，「中文文學雙年獎」最年輕得主。還是喜歡當作家多於藝人。相信愛情，但不相信婚姻。念舊。努力學習專一。任性。天真。沒有別人所想那麼好，但又沒有自己所想那麼壞。仍然期待perfect match的出現。 -
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不老養生秘方
$78.00$62.40不老養生術，中西合璧，豐富全面！ 四大特色：養生與保健、長者飲食、補益中藥、癌症防治 中國的養生術自古以來富有研究，在世界上具有特別地位。本書對長者飲食知識有詳盡介紹，並且介紹老人適宜吃的食物，如粥品、豆腐、魚類、糯米、素齋、食醋、烏雞、花膠、合桃、黑豆……等等。 中藥中有一類較常用於長者的補益藥物，這些藥物除各具功能之外，還有其共通之處，就是有延緩衰老的作用。本書介紹了人參、首烏、黃精、冬蟲草、大棗、桑寄生、北芪、桑椹子、杞子、山楂……等藥。 有些病症是長者常見的，被稱為老人病，其中高血壓、冠心病和糖尿病，更是長者的三大敵，本書對各種老人病的保健知識和調理，均有較詳盡的敘述。 癌症是老年人的大害，因此對癌症防治知識的了解和掌握，是老年人所迫切需知的。本書內有較大篇幅加以介紹，相信對老人們會有幫助。 本書內容既有現代醫學的老人保健知識，又有傳統中醫的老人保健知識，中西均全，故比較豐富和全面，這是本書的最大特色。 作者簡介： 岑鶴齡 岑鶴齡中醫師，廣東順德人。三十年代後期畢業於廣東中醫藥專科學校，五十年代中期畢業於北京大學醫學院，兼通中西兩套醫學。自一九五七年起在廣東省立中醫院任內科主任，並被聘為廣州中醫學院主任醫師，前後工作達三十七年，後期到香港行醫。 岑醫師在探求中西醫結合防治疾病、保健養生等方面，造詣精深，臨牀經驗豐富，在中醫界中享有聲望。由於在中醫藥事業方面成績優異，曾獲政府頒授「廣東省名老中醫」榮銜。 岑醫師工餘著書立說，寫作甚多，曾先後在海內外發表和出版，所主編之《中醫內科》一書，在國內行銷達數十萬冊。 -
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道論──通論孔‧孟‧老‧莊‧佛陀‧基督之道
$78.00$62.40大道何處覓？一悟值千金。 滾滾紅塵中，錢財須向義中求；對自己事業之發展，本「無為」之宗旨，職責所需，盡力而為，不滲有人為之智巧計算，以牟個人之私利；對美善抱以欣賞讚嘆之情愫，從而善善惡惡，以仁者之心待人對事，以悔咎之心改過遷善。本書闡釋中外聖哲之思想體系，望有助讀者通悟，不執迷於聲色物質世界，得享安寧。 本書篇目： 第一章：道與器 ──精神生命與自然生命 第二章：道──人能弘道，道亦弘人 第三章：中國儒家之「道」之特質 第四章：道家之「道」 第五章：佛家之「道」 第六章：基督之道 第七章：結論 作者簡介： 黎景鎏 終生從事教育工作。英國格洛斯特大學 (Gloucestershire University) 榮譽文學士，英國特許語言學會會員 (MCIL)，英國雪斐爾大學 (The University of Sheffield) 及洛丁漢大學 (The University of Nottingham) 碩士。多年於專上學院任教哲學，課程包括「哲學概論」、「孟子至大至剛之人生哲學」、「莊子之逍遙人生哲學」、「老子之虛一而靜、無為而為之人生哲學」、「宗教哲學──上帝之至善與人性之陷墮」等。 -
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2017-2018幼稚園選校一本通
$98.00$78.40為孩子選擇一所合適又心儀的幼稚園，常教父母傷透腦筋。 為幫助大家掌握最新的學前教育資訊，《明報出版社》特別製作《2017-2018幼稚園選校一本通》，除收錄全港九百多間幼稚園資料外，還請來專家詳細分析選校和面試策略、使用學券須知，以及如何助子女適應校園生活。 書內亦有多個家長關心的教育專題： 入學須知 報讀幼稚園須知 戰線再推前！BB要讀兩歲班？ 選校部署 學劵制Q&A 面試形式內容大解構 教育專題：粵普教學分高低？ 幼兒培育 管教篇 如何管教被寵壞的孩子？ 孩子愛出手打人怎麼辦？ 怎樣應付Trouble Two？ 語言篇 學兩文三語 愈年幼愈好？ 我的孩子有語言障礙嗎？ 校園篇 上學怕分離，哭鬧不停，怎麼辦？ 為麼孩子做事不專心？ 孩子怕生，不敢融入校園生活？ 《2017-2018幼稚園選校一本通》一書在手，選校育兒沒煩惱！ -
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2017-2018直資、私立、名校升小面試一本通
$98.00$78.40每年的小一入學面試，都讓家長和小朋友如臨大敵。事實上，小一面試考核的是小朋友對不同事物的認知、分析能力、逆境處理、溝通技巧、小組協作、語言表達等的表現。小朋友學習以上的面試技巧，對日後學習上、工作上和待人接物上都有正面幫助，終生受用。本書旨在方便家長，一站式講解預備小一入學面試的各個要點，讓家長與孩子一同為未來作好準備。 究竟要怎樣為孩子準備個人檔案（Portfolio）？個人檔案應包括什麼內容？最少要有多少頁？如何篩選列入個人檔案的證書或獎項？是否申請所有的官立、資助、直資和私立學校均須提供個人檔案？……本書將為家長們解答二十項製作個人檔案的常見疑惑，更附有錯誤示範的清晰解說，讓家長避開八大陷阱。 面試前又應怎樣幫助孩子裝備自己，把握面試中唯一一次機會，一擊即中？不少家長對於孩子在面試中的對答方向和技巧抱持誤解，本書將為大家全面擊破五十題面試的錯誤答法，更為家長精選500個中英對照的面試思考方向及題目及全新常識圖解50問。 近年，香港大中小學均強調通識教育，通識科問題自然成為升學面試必考題材！今年，Miss K.特別準備了十個生活狀況，配合50條思考題目，圖文並茂，和孩子一起「圖解常識50問」！ 家長們請謹記──面試的王道絕非要孩子熟讀這600條題目，更不是背誦家長自行預設的「標準答案」，而是希望透過這些題目鍛煉孩子各方面的技巧。當然，本書同時會為家長提供不少在「家長面試環節」將要準備的思考方向題目，為你的孩子開啓心儀學府的大鎖。 另外，本書更會以十個貼近選校趨勢的真實個案，與家長們分享更多升小面試的致勝之道。面對「叩門」的各種提問，本書作者亦會為大家一一解答。 機會，只會留給有準備的人。今日起，為你的孩子全面裝備升小面試吧！ 作者簡介： Miss K.畢業於拔萃女書院，於高考、會考勇奪多科A級成績，同時榮獲拔萃女書院獎學金，曾於多間BAND 1名校任教。 ‧香港大學社會科學院碩士 (優異) (主修輔導) 及 學士 (主修心理學) 畢業生 ‧無線電視《Big Boys Club》節目，分享升小及升中面試重點技巧 ‧新城知訊台《開心家天下》嘉賓主持 ‧曾接受本地雜誌《Face》分享名校生教學心得 ‧多次應香港教育局邀請，於官方通識科講座中擔任講者 ‧《南華早報》及EVI親子網升學專欄作家 ‧《南華早報》通識專欄作家 -
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2017-2018小學選校一本通
$98.00$78.40為孩子選擇一所合適又心儀的小學，常教父母傷透腦筋。 為幫助大家掌握最新的小學教育資訊，升學專家趙榮德去年撰寫的《2016-2017小學選校一本通》大受歡迎，趙榮德獨創一套以「世襲超收生」數量找尋優質小學的方法，實牙實齒，有理論有數據，再加上全港五百多間小學的實用資料，助家長DIY精明選校！ 作者簡介： 趙榮德 喇沙書院前副校長 香港輔導教師協會榮譽顧問 香港輔導教師協會前主席 資深退休教育工作者 升學教育專家 -
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藥補不如食補
$78.00$62.40著名老中醫岑鶴齡追本求源、印證醫學經典 結合多年臨床經驗、為讀者分門別類、記載可口良藥 務求以一本書令讀者習得食到病除的藥膳之理 自古以來，中醫皆認為食物是可入藥的，故有「醫食同源」之說，若能真確深入了解食物及其成分所具之藥性，針對不同體質，以食物來防治疾病，療效則顯而易見。不同的食物皆有其獨特的藥性和藥效，本書以穀類及調味品類、肉類、水產類、豆類及乾果類、瓜類及蔬菜類、水果類等六大部分，分項詳列常見食物的藥性、主治疾病，又附有食療方，讓讀者對藥用食物的調理方法，有進一步的認識。中醫傳統的飲食知識，豐富而全面，懂得食物的藥性，對身體保健和防治疾病皆有裨益，實在值得推薦。 作者簡介： 岑鶴齡 岑鶴齡中醫師，廣東順德人。三十年代後期畢業於廣東中醫藥專科學校，五十年代中期畢業於北京大學醫學院，兼通中西兩套醫學。自一九五七年起在廣東省立中醫院任內科主任，並被聘為廣州中醫學院主任醫師，前後工作達三十七年，後期到香港行醫。 -
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愛上不存在的他
$78.00$62.40愛情無色無味， 但你還是感覺到它。 同樣地， 由於愛上了， 它，慢慢變成了她…… 梁望峯寫下全新懸疑愛情系列，超越「人與人之間」的愛情，就算只能有萬分之一的期待，他們還是會去追求。「雖說徒勞無功，但你會有一絲希望，說不定真會成功呢？不用太多，只要有那麼一次成功便可以了！」 ˙子軒失去女友Victoria後，開始了一段異常關係，被「她」救了性命，最後將何去何從？ ˙浩男用七年時間到處去尋找「消失」了的戀人同心；靈媒款冬會為他帶來什麼答案？ 什麼是開始， 怎樣才算結束？ 真正的愛情， 往往不知不覺便跨逾了生死。 作者簡介： 梁望峯，著名流行小說作家。十七歲開始成為全職作家，第一部小說《校方線人》是校園幽默小說。作品大多數是圍繞校園題材的愛情小說，作品曾經入選香港中學生十大好書龍虎榜。2015年是梁望峯出道25周年。 -
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2017-2018 尋找18區隱世質優幼稚園
$88.00$70.40- 收錄24篇教家長尋找質素優良的幼稚園的文章 教家長「What」，選哪一類幼稚園；「why」為何要選這一類；「How」怎樣選，怎樣準備幼稚園面試；「when」何時準備，何時申請學券，報名、面試、註冊等。「What’s more」，教家長「替子女選一間既可愉快學習又能銜接各小一的方法」、介紹「2015年一人一位幼稚園收生政策」、「2016年之幼稚園免費教育那些人『中空寶』」，及分析愈來愈受歡迎的IP學校「IP是否要由幼稚園讀起」等
- 更新教育局去年作第二輪《質素評核報告》之49間幼稚園資料 更新去年由學券幼稚園轉為私立獨立幼稚園之情況，務求為家長提供最新、最有用的幼兒教育參考意見。
- 分析700多間幼稚園評級資料 由趙榮德分析教育局幼兒教育高級視學官視察全港700多間幼稚園的視學報告（ 即《教育局質素評核報告》）後，趙sir 根據視學官所寫的評語及資料，統合及分析資料後而評級及撰寫。
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山中物語
$88.00$70.40登過山就知道，高，不過是種距離，或低或遠，人山之隔，前進不單靠腳步，還必須作出選擇。 無緣則成過路客，有緣便是同道人，遂到山中埋葬自己的名字，入世，選擇創造自己，為了無法改變的事，拒絕做個不肯改變的人，以「遊子」的身分好好活一次。- 精選香港多座山及日本富士山遊記，記述他們的經歷及感受
- 從行山反思生活，從文字到相片到手繪插圖，以文字及影像帶我們走入山中
- 紀錄「城市人」變成「登山客」的心路歷程
- 基本登山知識、準備及地圖
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同病唔使相憐，有病睇醫生
$78.00$62.40除咗史迪仔之外無可能會有隻藍色嘢生活喺現實之中，不過，其實獨藍佢正正就係大家心入面最真實嘅你。打個譬如，有人好鍾意搔頭髮同撥頭髮，因為佢成日覺得自己頭髮亂了。但實際上佢個頭根本無亂，只不過係佢心目中嘅自己個頭成日亂糟糟咁解。所以，獨藍可能係最深入、平時唔夠膽表露出嚟嘅一個自己。你覺得佢醜怪？話唔定……你心入面嗰隻更加肉酸都唔定！ 《同病唔使相憐，有病睇醫生》新角色登場！ 講愛情時，獨藍女朋友（好似有）會間唔中出場；講獨藍自己時，yogi 狗間唔中會蒲頭！ 作者簡介： 「獨男」，是藍橘子的另一筆名，著有《無病你呻乜嘢吟》、《就算愛很苦》、《野狼與瑪莉》、《時黑漩渦──時計的失控》、《漂黑》、《殺(2)──眼球爭奪戰》、《都市病失控》、《生還者的獨白》等愛情散文及奇幻小說，不停寫作，目標是將荒誕奇怪的故事嵌進讀者的腦裡。若你喜歡怪人，其實我很美。 Facebook專頁：http://www.facebook.com/BlueGodzi
