書目

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    ‧針對二十多種癌症治療後的副作用,提供超過二百個食療方,純以食物紓緩病者在放療、化療後所受到的副作用困擾 ‧深入淺出介紹中醫飲食治療在防治癌症中的特色,以及中醫藥治療癌症的原則 ‧內附:癌症患者之忌口須知、放療化療可能產生的副作用及相應飲食須知 我相信本書能夠協助眾多患者和照顧者,更好地配合中西治療癌症的各種臨床方法。 —— 香港防癌會主席 高永文醫生 綜觀全書,不但言簡意賅,且能以深入淺出的方法講解中醫的治癌概念與防癌之道。 —— 臨床腫瘤科專科醫生 岑信棠醫生 文中所述,與西方醫學全無衝突,甚至有異曲同工之妙,開中西醫分工合作之先河,為病人之福。 —— 臨床腫瘤科專科醫生 傅惠霖醫生 本書內容不但對正在接受治療的病人有極好的調養作用,我相信每一位注重健康的人也同樣受惠。 —— 乳腺外科專科醫生 仁康醫療集團(乳腺及腫瘤中心)總監 周永昌醫生 癌症是一種全身性疾病,不但在局部浸潤生長,破壞正常組織,還使患者出現營養障礙和代謝紊亂。抗腫瘤治療產生一系列的毒副作用,亦會造成營養障礙,影響治療效果。 本書作者多年來致力為癌症患者服務,擁有豐富的癌症治療臨床經驗。她集合多年的行醫經驗,在本書針對二十多種癌症治療後的副作用,結集了超過二百個食療方,純以食物紓緩病者在放療、化療後所受到的副作用困擾,使之能順利完成治療。 作者簡介: 陳慧琼,香港中醫藥管理委員會註冊中醫師。香港菁華中醫學院全科及研究院畢業,並考獲香港中國針灸學院證書及中國廈門大學海外教育學院中醫內科專科證書。師承香港菁華中醫學院院長范兆津註冊中醫師。執業至今超過二十年。 陳醫師一直參與中醫藥教育及臨床工作,包括擔任香港菁華中醫學院贈診所主診中醫師、中醫學院助理教務長及教授。過去十年,並多次獲香港政府委任,參與推動中醫藥在香港的專業發展、管理、培訓及學歷評審等工作,曾參與的公職包括:香港政府香港中醫藥發展籌備委員會中藥專責小組委員、香港特區政府香港中醫藥管理委員會委員、中醫組委員、中醫組主席及中醫學位課程評審小組主席等。 著有《四季湯水——附癌症飲食調養》、《輕鬆過渡更年期——更年期飲食調養手冊》、《中醫藥保健知多點——附食療湯水》、《癌症康復者飲食要訣-手術後康復期的飲食調理》
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    破除謬誤 讓你瞭解癌的真相 以證為本 教你如何預防面對 提起癌症,你會想到什麼?不治之症?必痛無疑?防不勝防?愈來愈多?卻原來癌症的發病率已下降,死亡率更下跌得多。香港有四分一到五分一的人會患上癌症,但世界衛生組織估計有四成的癌症死亡可以避免;而癌之治療已大大改善,許多癌症只是一種可以治愈、控制,以至與它長期共存的慢性病。 現代生活似乎到處都是致癌的陷阱:空氣污染、食物添加劑、糖精、地溝油、輻射……但多種致癌傳言是否屬實?驗身可防癌嗎?子宮頸疫苗要不要打?微波爐能不能用?窮人是否多些患癌?更年期補充劑有甚麼危險?怎麼原來雪櫃、運動、安全性行為都有助防癌?酒卻是第一類致癌物質?一旦患上癌症,可以怎樣面對?練氣功有用嗎?應否戒口? 懷孕時患癌怎麼辦?怎樣幫助患癌的親友? 環繞癌的謬誤歷來不少,諸多不理性的恐慌曾令香港出現如「盲搶鹽」的國際笑話,帶商業元素的醫學資訊更令人暈頭轉向。本書作者有多年從事預防醫學的工作經驗,又是健康教育專家,深明市民難以消化艱深醫學資訊之苦,故特以淺白明快的文字,將複雜的醫學資訊化為簡單易明的篇章。除了癌外,也順便帶出趣味醫學小資訊與醫學典故,亦莊亦諧:例如「要仔定要乸」是真的嗎?最早的癌症職業病患者原來是童工?而針對常見疑惑,作者參考最新資料,提供科學分析,破除迷思,揭露癌的真面目;談科學,說道理,雖是西醫也說中醫,說身體的病也說心理與靈性方面的需要。 書中列舉常見癌症,指出走勢,教人預防,適合有癌、沒癌、擔心患癌,與欲通過知識來不懼癌的市民以至醫護人員閱讀,亦方便教育病人與家屬之用。全書分為:認識癌症、癌症大檢閱、面對癌症、生活與癌四章,共117篇,每篇可獨立閱讀,絕對適合關心健康的你。本書穿插有十個癌症患者的故事,使人有着真切的感受。 作者簡介: 陳慧敏醫生 香港醫學專科學院院士(社會醫學) ,服務衛生署多年,從事預防疾病工作,尤其精於健康教育。深明市民難以消化艱深醫學資訊之苦,致力普及以科學為本之醫學知識。 其他著作 《吃回失去的健康》 《中藥食材百例》 《癌症康復者飲食要訣——手術後康復期的飲食調理》 《癌症飲食調養指南——放療化療副作用的飲食調理》
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    內容簡介: 自2018年中美貿易戰開打以來,5G競賽一直為戰况焦點之一。5G成各國兵家必爭之地,皆因其所提供的更快網速、更低延遲及更大數據傳輸量,將促使物聯網、VR及AR等發展,成第四次工業革命的催化劑,將為人類生活帶來翻天覆地變化,全球經濟力量也可能因而重新洗牌。 2019年被電訊業界視為5G元年,各國政府,以至電訊業界上中下游業者無不磨拳擦掌加大投資以佔先機。行業發展潛力巨大,三位投資經驗豐富的作者早在市場鎖定一眾5G爆升股,不僅在書中深入入剖析個別5G股爆升原由,更特設爆升指數為5G股打分數。 內容節錄: 如果電訊商計劃將「毫米波」作大範圍的覆蓋,就需要增加資源安裝大量小型基站(Small Cell),同時也需要使用大量電力、維修及升級成本,才能令這些小型基站持續運作及向用戶提供服務,資本開支及營運成本都會大幅增加。 所以,在成本效益角度下,電訊業界首階段將會大致使用3.5GHz的頻譜網絡部署5G,因其與現有4G網絡所用到1.8GHz及2.6GHz的頻譜相近,故此只要透過升級目前的4G信號發射基站,並提高功率增強覆蓋能力,則可將目前的網絡升級至5G。 不過長遠而言,電訊商則會視乎同業競爭、市場需求、新業務的出現等因素,決定引入毫米波基站的時機。換言之,假如消費者認為4G網速及容量已足夠使用,也沒有新的互聯網服務驅使他們有升級至更快更暢順的5G網絡的需要,電訊商使用3.5GHz頻譜提供5G服務已滿足客戶的話,它們進一步升級的意願或會放緩,影響行業「更新換代」的步伐,或會令電訊相關產業的業績受壓。 反之,如同WhatsApp驅使用戶升級3G,社交網絡及串流媒體令用戶升級至4G一樣,若有新產業突然「爆出」,吸引用戶加快遷移至5G網絡,全球電訊商會加快部署「毫米波」基站,屆時整個電訊產業將會重新受市場注意。 由於「毫米波」所需的投資極高,屆時各電訊商或會磋商共同組建電訊網絡,攤分成本,最終可推出消費者接受的價格,故網絡租賃公司的角色會更為重要。電訊商會依靠網絡租賃公司,在偏遠或流量不高的地區提供網絡,節省大筆成本,將資源集中發展熱點基站部署,以突顯公司網絡的穩定性。 同時,由於中國在5G上希望有更高度的自主技術,扭轉在3G及4G時代因大部分專利被外國控制,變成向國外提供資金,幫助這些企業研發新技術,於是也用各種方法,在研發上急速追上歐美發達國家,5G的技術專利也成為各個電訊設備商爭奪的對象。   作者簡介: Edwin Sir擁有MBA學位及近20年股票投資經驗,早已通過股票投資達至財務自由、提早退休。現為全港最大型單車迷你倉老闆。Edwin Sir過去多次成功捕捉爆升股,包括在低位買入思捷、銀娛、金山軟件、舜宇光學等,全部賺逾4至10倍。Edwin Sir近年致力於財商教育,短短5年間已向超過10,000人教授股票投資絕技。 Michael擁有雙碩士學位,曾於香港多間大學從事各類型的學術研究工作超過15年,擅長深入地進行數據發掘、整理及分析,曾在不同國際期刊及國際研討會上發表多篇學術論文。加入股票教學團隊後,深感正確的股票投資方法可以令一眾打工仔提前踏上財務自由之路,因此不斷鑽研各種股票研究方法,擅長於各類股票基本分析及技術分析。目前為上海財經大學「金融學」哲學博士研究生,期望可在金融學的研究及教學領域發揮所長。 Charles是前交易員,畢業於不列顛哥倫比亞大學,對統計、會計、數學、經濟、金融等學科有深厚學術硏究,擁有認可財務分折及投資管理等專業資格。歷盡多個股票牛熊市後,領悟到投資者的反應及情緒最影響投資回報,而要做到知己知彼才能在市場心理較量中勝出。因此,根據對投資心態及行為的獨特理解,設計出多個投資遊戲,令數千名同學透過遊戲提升自身投資能力。
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    白痴

    $68.00 $54.40
    暢銷雜誌《黑紙》創辦人林日曦首本散文集《白痴》,以不正常的角度批判正常社會,以生活小故事引領讀者審視人生,重構生活。 「白痴」一詞由一百多年英國醫師蘭登.道恩(Langdon Down)所創用,當時用以描述智力功能極低的兒童,並沒有很強烈的負面意義。十九世紀開始慢慢演變成羞辱用語,指嚴重智能不足,用作罵人愚蠢、能力差。 時至二十一世紀香港,何奈白痴沒有倒退,甚至有泛濫迹象──白痴朋友、白痴生活、白痴愛情、白痴人生、白痴交通、白痴工作、白痴社會、白痴網絡、白痴舊聞、白痴黑紙,成就白痴的我。 當寫滿一張白紙,我就是一個白痴。 作者簡介: 林日曦,新晉填詞人,曾任職商業電台及天比高創作伙伴,2007年參與電影《東京鐵塔——我的父親母親》宣傳,《(東京鐵塔下)gulugulu》成為他第一首歌詞發表作,歌曲入選當年叱吒十大,至今發表作品大約 50首。2010年林日曦創辦創作單位「黑紙」,開始參與不同類型的創作如出版雜誌、MV導演及平面設計。
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    人死後到底會去什麼地方?天堂?地獄? 在生的人,可以怎樣跟死去的人溝通?通靈?問米?扶乩? 死去的人又有辦法復活嗎? 這一切問題,在《白色異境—逃出生死狹縫的關鍵記憶》中可能會找到答案。 本書主角單車(音「善居」)本來只是一名平凡的中學生,有一日放學回家,他赫然發現書桌上放着不明來歷的黑色信封。好奇心旺盛的他打開這個信封後,捲入了神秘組織S機關的成員選拔賽,人生從此改變。故事收錄在系列之一《黑色信封--神秘組織與殘酷遊戲的陰謀》中,本書則是故事的續篇。 單車在《白色異境》突然與一眾「生者」及「死者」身處在一個名為「白色異境」的空間內。 這個被形容為生死狹縫的空間,即將進行一連串鬥智鬥力的「試煉」。只有勝出的「人」,才能返回「人間」…… 《黑色信封》將與望日另外兩部作品《白色異境》及《粉紅少女》組成一個科幻鬥智小說系列。作品的鬥智內容,除了較常見的「遊戲」外,還包括了「謎題」。熱愛思考的讀者,可以跟隨主角從冒險中所得的線索,嘗試一同解謎。 至於作品的科幻部分,大都發展自真實科學理論,如有關腦潛能、電腦存取記憶的方法、貓與主角溝通的方法、平行世界理論等。作品雖涉及專科題目,內容卻淺白易懂,跟生活息息相關,趣味盎然。 這三部作品既可單獨成作,亦可結合起來成為長篇作品觀看。讀者同時追看這三部作品,固然會感到故事壯大及伏筆周詳;即使只看其中一作,亦不會感到不完整或難以理解。 作者簡介: 望日生於80年代,香港科技大學土木工程系哲學碩士,熱愛閱讀及寫作。在學時積極參與編輯工作,中學時擔任學生報編輯委員會副總編輯,大學時則為學生會編輯委員會社會版執行編輯。2010年以另一筆名建立財經網誌,分享投資及年輕退休計劃,後因工作忙碌而結束,暫停了寫作好幾年。 望日於2007年加入政府行政主任職系。輟筆多年後,仍對寫作念念不忘,為實現以創作為終身職業的夢想,遂於2013年6月辭去工作全職寫作。2013年8月至10月約3個月期間曾為《新報》副刊每星期撰寫專欄,後因版位改動而結束。現時為網上雜誌《3.3》的專欄作者,亦不時投稿至《輔仁媒體》、《爾雅集》及《聚言時報》等平台。 2014年起,望日主力撰寫小說,著有三部長篇科幻鬥智小說《黑色信封》、《白色異境》、《粉紅少女》及短篇謎題集《我有五名子女,其中一半是男》,在網上連載期間深受讀者支持。 望日2015年開始創作圖文作品《方塊貓》,以形狀方正而古怪的貓帶出簡單的人生哲學。另正構思愛情小說《愛情遊戲》、鬥智小說《銀行遊戲》及科幻小說新作《天藍少年》。
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    本書分為「深度對話」與「對話延伸」兩大部份,作者對台灣政情及中國歷史有長期的研究、深刻的認識,亦作為馬英九的畏友,以對話及評析的方式,全面縷介馬英九的執政思路,探討台灣的定位,並據此宏觀兩岸的前景。深度的鑽研,大氣的觀察,對國人而言,本書不失為觀望大局、早着先鞭的重要參考讀物。 作者簡介: 潘漢唐 一九五○年五月二日出生。一九七二年台灣大學商學系畢業,其後負笈紐約大學,獲MBA學位,僑居美國。經商,頻繁來往歐美與兩岸四地,並為兩岸的交流、復興與弘揚中華文化以及東西方文明的互動融合而努力。著作有《台灣與文明對話》、《台灣與世界對話》、《台灣與未來對話》、《兩岸經貿與全球化》、《世紀之初》等。 任以下各職: 有漢企業集團董事長 海峽交流基金會財經顧問 亞太台商聯合總會創會總會長 亞洲台灣商會聯合總會第十屆總會長 香港台灣工商協會第四、五屆會長 中山學會第三、四屆會長 國際華商協進會榮譽顧問 香港政策研究所創辦董事 香港玉山科技協會理事長顧問
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    內容簡介: 「太平館餐廳」在香港已屹立多年,歷史悠久之餘,也為眾多港人所喜愛。最為港人熟悉的巨型梳乎厘、秘製瑞士雞翼等菜式都出自太平館餐廳。但對於太平館見證過的時代風雲,港人又有多少認知呢? 繼二〇〇七年出版《共享太平——太平館餐廳的傳奇故事》後,受到廣大讀者的歡迎。相隔多年,太平館第五代傳人徐錫安先生再次撰書,寫成《盛世太平——太平館餐廳的百年印記》,從清代咸豐年間起,娓娓道來太平館的身世故事,以及其見證的風雲歷史、名人故事以及時代巨變等。 一間餐廳的百年印記,背後蘊藏着豐富的歷史故事,與香港有關,也充滿着港式滋味。 作者簡介: 徐錫安,早年畢業於美國加州州立大學工商管理系,太平館餐廳第五代傳人,回港後開始參與管理太平館業務。 徐錫安自幼受家族薰陶,對飲食產生濃厚興趣,喜四處遊覽獵食,足跡遍佈亞洲、北美、南美、歐洲、加勒比海等地。
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    盛夏那場渺茫的夢

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    內容簡介: 兩名天賦曼妙嗓子,卻同樣在外型上豪無競爭力的少男系女,在追逐同一個渺茫的舞台夢時不知不覺﹑亳不自知地戀上了;機會幻滅的他,一心一意成就不斷創造小奇蹟的她。而她,卻深信有一天他倆會站在同一個舞台上,以同一頻率的心跳燃燒自己的生命。 這場盛夏默默滋長起來的美夢,恍然遙不可及,卻又近在咫尺。 「我沒有漂亮的笑容,你卻只盯著我。此刻的你,簡簡單單的,就是夜空中的一顆名星。」 作者簡介: 她是落入右手世界的左撇子,有時惹人喜愛,有時被人疏離。 沒被社教化,爬不上企業階梯,卻能以寫字營生,由廣告文稿以至舞台劇本;2005年開始卸下多重身分,專心一意說故事。 她也像活在小說裏,奇遇一樁接一樁。然後她發現,世上根本沒有偶遇;一個人到達的地方,便是她原意選擇要前去的地方。 感謝你,為我製造奇遇。 感謝你,把左撇子溶入你的右手世界裏。
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    【衛斯理──親自演繹衛斯理】02《盜墓》 https://youtu.be/R5TTtt-T-ac 2006年珍藏版 三個神秘來客突然出現,讓史上最專業的盜墓者發慌了,更掀起一場盜墓風波。兩卷莫名其妙的錄音帶,引發連串死亡事件,令情勢愈見複雜神秘。 為了情義,為了好奇,衛斯理毅然插手調查,這個決定把他推進不能自拔的謎局…… 地球人,在觀念上,至今為止,還不夠資格作為宇宙裏的生物──連作為地球生物資格都不夠,為了國與國的界限,這個主義和那個主義的不同,打得難分難解,這樣的低級生物,有什麼資格把自己提高到宇宙的層次。 一貫地鄙視地球人,是﹗ ——倪匡(衛斯理) 作者簡介: 倪匡(衛斯理)是個怪人,做事往往出人意表。近年,也許現在還是,他宣布了「戒酒」,但定義是酒可照飲,不過不要飲醉。 倪匡不懂駕駛,但迷上研究汽車時,曾經獨個兒把一部汽車化整為零後再裝嵌為原狀。他又花上幾年收集及鑽研貝殼,雖然最後意興闌珊把心愛的收藏賣掉,但他對貝殼的認識已達專家境界。 倪匡的廣泛興趣、過目不忘的本領以及鍥而不捨的研究精神,使他自一九五七年來港後的各類著作深入民心。他的作品組織嚴謹又帶啟發性,常使人有意想不到的收穫。 倪匡早年已移居美國,二○○五年重臨香港,颳起一陣「倪匡」旋風,風采依然。 2006年「衛斯理故事珍藏版」推出緣起: 明報出版社成立於二十年前的香港,而倪匡先生的科幻名著《鑽石花》更是本社的第一本出版物。經過多年來的無間合作,本社一共出版了99本倪匡作品,當中80本為「衛斯理科幻故事」。 2006年為明報出版社的二十周年誌慶,本社特別在80本「衛斯理科幻故事」中,精選20本作品,重新包裝製作,推出「衛斯理故事珍藏版」,以饗讀者。在新書中,倪匡先生特別提筆撰文,感謝讀者們年來對他與衛斯理的支持。 是套「衛斯理故事珍藏版」作品,擬訂於2005年底/2006年1月初起推出,首先以全新面貌出版的,是《尋夢》及《盜墓》,而緊隨其後的將會是另一經典——《活俑》。 「衛斯理」和「白素」都是家喻戶曉的人物,而倪匡先生的創作才華和豁達形象更為大眾所津津樂道,本社深信這套標誌著明報出版社二十周年紀念,而推出的「衛斯理故事珍藏版」作品,必成文壇佳話,並引起城中哄動。
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    內容簡介: 三個神秘來客突然出現,讓史上最專業的盜墓者發慌了,更掀起一場盜墓風波。兩卷莫名其妙的錄音帶,引發連串死亡事件,令情勢愈見複雜神秘。 為了情義,為了好奇,衛斯理毅然插手調查,這個決定把他推進不能自拔的謎局…… 地球人,在觀念上,至今為止,還不夠資格作為宇宙裏的生物──連作為地球生物資格都不夠,為了國與國的界限,這個主義和那個主義的不同,打得難分難解,這樣的低級生物,有什麼資格把自己提高到宇宙的層次。 一貫地鄙視地球人,是﹗ ——倪匡(衛斯理) 作者簡介: 倪匡(衛斯理) 倪匡是個怪人,做事往往出人意表。 近年,也許現在還是,他宣布了「戒酒」,但定義是酒可照飲,不過不要飲醉。 倪匡不懂駕駛,但迷上研究汽車時,曾經獨個兒把一部汽車化整為零後再裝嵌為原狀。他又花上幾年收集及鑽研貝殼,雖然最後意興闌珊把心愛的收藏賣掉,但他對貝殼的認識已達專家境界。 倪匡的廣泛興趣、過目不忘的本領以及鍥而不捨的研究精神,使他自一九五七年來港後的各類著作深入民心。他的作品組織嚴謹又帶啟發性,常使人有意想不到的收穫。 倪匡早年移居美國,二○○五年重回香港。二○一一年,他成為香港小說會榮譽會長,二○一二年,獲頒香港電影金像獎終身成就獎,二○一八年香港電影編劇家協會向他頒發編劇會銀禧榮譽大獎。 倪匡近年深居簡出,極少出席公開場合,直至二○一九年,時年八十四歲的倪匡破天荒出席香港書展講座,吸引三千讀者一睹其風采。二○二○年,八十五歲的倪匡腦筋依然清晰。
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    內容簡介: 看不見的救援 十二社工不離不棄 反思中克服恐懼 十二位社工親自撰寫十二個真實故事,因着他們細緻的記錄和真誠的分享,我們得以窺探社工們是如何奔走在不為人知的角落,去修補婚姻關係、親子關係,去修正濫藥、賭博或酗酒等行為。文字背後,當這些社工講解專業知識以外的心路歷程時,我們會發現很多時候他們是一隻手捂着自己的傷口,一隻手幫助別人,他們有時亦要抑壓着自己的恐懼去教別人勇敢;他們人生也有遺憾,但卻從中提煉良方去幫助案主,避免他們鑄成更大的錯誤、製造更多的遺憾。 平凡的故事源於不平凡的人和事 與受助人一樣,社工也有恐懼、憤怒、傷心,脆弱的一面。在自己「傷痕纍纍」之同時,如何面對自己,重新建構自己,從而提升社工專業的涵養。忠於自己、忠於受助人,這應是每位社工的使命與挑戰。希望這本承載着無比勇氣與包容的小書,能為不同的人,在不同的人生階段留下半點鴻爪。 目錄 重建我的心靈  輔導員Ken/案主阿樂 東華三院心瑜軒 破鏡.真的可以重圓!? 輔導員Pauline/案主陳太太 東華三院朗情綜合家庭服務中心 揚帆 輔導員Mandy/案主許先生 東華三院朗情綜合家庭服務中心 重新上路的行者 輔導員Sing/案主阿傑 東華三院朗情綜合家庭服務中心 沒有抽煙的日子 輔導員Clement/案主阿霞 東華三院戒煙綜合服務中心 親子玩不了 輔導員Gene/案主Yanny 東華三院家庭成長中心 知己.知彼 輔導員Elda/案主艾琳 東華三院心瑜軒 成功在「望」 輔導員Joanne/案主阿文 東華三院天水圍綜合服務中心 理所當然的母愛 輔導員Carina/案主小雲 東華三院學校社會工作辦事處 此時此刻 輔導員Letty/案主阿英 東華三院平和坊 接納.我……我……我…… 輔導員Meko/案主阿娟 東華三院芷若園 與妳在孕途同步上路 輔導員Cathy/案主阿娟 東華三院越峰成長中心 作者簡介: 東華三院青少年及家庭服務部 東華三院社會服務科簡介 東華三院的社會服務除了就家庭、兒童及青少年、長者及弱能人士的需要,提供多元化的福利以外,亦為社會人士提供配合傳統的公共服務,以求達到「優質照顧,全人發展」的服務目標。 東華三院轄下青少年及家庭服務的服務範圍包括日間的幼兒服務、兒童住宿服務、青少年及家庭綜合服務、專門輔導服務、學校社會工作、學生輔導服務及輔導熱線等,合共有七十一個服務單位,致力促進兒童及青少年全人發展和家庭和諧健康;並特別提倡社會共融,為家庭暴力或性暴力受害者、貧困家庭、有精神健康問題的青少年,以及有成癮行為人士提供適切的照顧、輔導及發展機會。
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    看通樓市才買樓

    $98.00 $78.40
    筆者覺得,看市也好,真正行動也好,都應早訂計劃,然後按實際情况執行。否則,光說不做,那看對市又有什麼用?又或者看到維持市場方向的基礎因素已開始改變,卻又說可繼續觀察,錯過了出市時機,那就不要後悔。 香港樓市自2003後升了12年有多,就算仍是牛市,那也已是老牛,而過去樓價大漲小回,主要是低息和供應少所致,而以往因息低而看好樓市的人,卻又說就算加息,也不會加得多,加得也會慢。 大家又會如何部署? 精選文章包括︰ ‧愈多人看好樓市 愈要小心 ‧買樓如政改 上車最重要 ‧人人看淡 才是買樓好時機 ‧未儲夠首期 先買房託收租 ‧誠哥四叔 跑贏樓市 ‧樓價長升 易成泡沫 作者簡介: 陸振球先生現為《明報》地產版主管,擁有二十年採訪經濟及地產新聞的經驗,同時是「明報置業網」(http://property.mpfinance.com)的專欄主筆,撰寫有關地產和樓市的分析文章,在業界極受好評。陸振球先生著有《樓市明燈》、《樓市創富與大師智慧》、《樓市高手 智富攻略》、《樓市煉金術》、《樓市拆局:跨越懸崖再闖高峰》、《聰明人看樓市》及《樓市博弈 勝者為王》,並經常主持或獲邀為樓市研討會的主講嘉賓。
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    真‧君子商贏之道

    $78.00 $62.40
    內容簡介: 「君子」概念是儒家學說的理想人格行為標準,並由「君子五德」,即「仁」、「義」、「禮」、「智」及「信」組成。 從現代管理的角度理解,「仁、義、禮、智、信」不僅是倫理之道,也是管理經營之道。「仁」是仁愛之心,統攝各種美德;「義」是處事公正合理;「禮」是人際關係與相處的規範,企業形象建立在員工的言行舉止;「智」是明辨是非;「信」是言無反覆、誠實不欺。此外,這些思想包含着一種強烈和自強不息的進取精神,為現代企業管理注入奮發向上的動力。 素以積極弘揚中國傳統精神「商道惟誠」的恒生管理學院,七年前引入儒家的「君子」概念,盼能為在港經營的企業,定下適用於華人社會的商業道德標準。這套嶄新的商業道德標準,除融合了君子的五項美德外,也兼具西方的商業倫理學說,務求能準確及全面地檢視企業的營商手法,是否恰當和符合現代華人社會的道德要求。 「君子企業調查」計劃是恒管每年其中一個最大型的師生學術活動,旨在以嚴謹與科學化的學術調查及研究,評選出香港市民心目中符合商業道德價值準則的「君子企業」,並在三年前開始每年公布「恒管香港商業道德指數」。 作者簡介 : 鄧子龍博士、 謝亭亭博士、李康頴博士 恒管市場學系副教授鄧子龍博士、市場學系助理教授謝亭亭博士及會計學系助理教授李康頴博士多年來在「君子企業調查」執行委員會内參與籌劃整個活動。鄧子龍博士和謝亭亭博士更是二〇一七年度執行委員會主席,帶領恒管師生成立研究團隊,選評出香港的「君子企業」,發佈香港商業道德指數。 恒生管理學院 恒生管理學院(簡稱恒管;英語:Hang Seng Management College,縮寫:HSMC),為香港一所私立專上學院,由恒生商學書院改組而成。恒管由五個學院組成(包括商學院、傳播學院、決策科學學院、人文社會科學學院和翻譯學院),現有約5,000名全日制學生及約200名全職教師。 參加這次出版計劃的教授和同學來自五個學院,他們走訪各個行業的得獎企業,盼能透過探討商業道德議題來引起社會大眾的關注,並找出相關問題的解決方案。 參與教授包括: 何順文教授 恒生管理學院校長 梁劍平博士 恒生管理學院商學院副院長 葉保強教授 國立中央大學哲學榮譽教授 司徒永富博士 鴻福堂集團控股有限公司總經理兼執行董事 彭泓基博士 中華智慧管理學會主席 鄧子龍博士 恒生管理學院市場學系副教授及商學研究所總監 謝婷婷博士 恒生管理學院市場學系助理教授
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    真‧幼稚園老師

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    一份行外人覺得只係陪小朋友玩嘅工,日日只係同小朋友唱吓歌,教吓ABC,玩吓……就準時放工嘅工。一份行內人就知有返工無收工嘅工,日日要教唱兒歌讀兒歌全語文中英文,之後同佢哋玩體能學音樂~仲要教佢哋禮貌、基本禮儀、常規,日日 non-stop 至少3小時嘅 talk show,對住係至少15個人仔,至多可以係30幾……佢哋放咗學,就要改簿、蓋手冊、預備好聽日嘅簿……有時仲要帶興趣班……課外活動……放工返到屋企就係教案反思、教案反思……嫌悶?唔怕~因為仲有 profo~profo~profo~畀你調劑吓~ 無論你能力係點,你總有嘢要帶返去做……無論你幾多嘢未做完有幾急,你通咗幾多日你幾眼瞓……你總要面帶笑容去面對小朋友。因為,你永遠有做唔完嘅工作,因為,你專業。 而呢份工個名,叫做「幼稚園老師」。 作者簡介: VVinnie 80後幼稚園老師,係一個媽媽,係人哋老婆,真係好忙好忙,只想係好無聊每日搵野笑吓……
  • 特價 泥漿味三文治 full cover
    內容簡介: 夢寐以求的工作環境,就是可以準時放工,回家不用掛着學校的東西,周末可以與家人一起渡過,人工能跟市價,同事關係簡單,上司要求合理。我相信以上是人人的夢想,但為什麼這麼難達到呢? 幼稚園老師真的不易做,有海量文件等着你,有海量家長電話等着你,你應付完以上的工作,有不同的角落預備等着你,有不同的活動報告等着你……還要應付複雜的人事關係,做多不能,做少不能,不做不能,做什麼也會有被人說的可能! 真‧幼稚園老師唔易做?VVINNIE誓要去入刀山!分享自己選擇成為幼稚園老師的經歷、解決家長種種問題的方法,同身為幼稚園老師一定有共鳴的大小事! 精彩內容包括:〈新生適應週的嚎哭 〉、〈為什麼女孩子喜歡一起去洗手間?〉、〈幼兒園vs幼稚園vs幼兒學校〉、〈世上最涷的地方:家長想像中的學校〉、〈教具有咩用?〉、〈理論與實踐永遠都唔同〉、〈當小朋友感到炎熱〉 作者簡介: VVinnie 80後幼稚園老師,係一個媽媽,係人哋老婆,真係好忙好忙,只想係好無聊每日搵野笑吓……
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    H089《真 ‧ 幼稚園老師》cover final_OLH089《真 ‧ 幼稚園老師》cover final_OL
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    書展現場發售 「你唔好將本書放咁近睇啦!搞到鬥雞眼就麻煩喇!」 「每次入試場應試嗰陣,我都會不期然咁打冷震。」 「買咗幾十年六合彩都未中過,真係灰過灰姑娘。」 你會如何將以上口語轉換成書面語呢? 今時今日,香港人對文字愈來愈沒有要求,用字不求準確,只求速度不求深度,你也是其中之一嗎?要將這些陋習一一改善,將中文運用得得心應手,戎掉懶音、錯別字、口語化文字,就要看《真中文──正確中文這樣寫》! 內容重點分析說明: - 港式中文的弊病 - 懶音問題 - 外語入侵現象 - 常見錯別字 - 「潮語」轉換書面語 本書以圖文並茂的方式教授中文,把語文學習變成樂趣,讓年輕人認真學好中文,做個中文頂呱呱的新潮一族!
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    真情狗話

    $58.00 $46.40
    「我希望透過《真情狗話》這本書,跟大家分享什麼是『飼養狗隻之前一定要想清楚』的意義,並且讓大家明白、知曉『這是一個一生一世的責任』的原因。」——動物傳訊員何婉盈 《真情狗話》是作者何婉盈把學習「動物傳心術」)(Animal Communications)的來龍去脈公開,並以她年來接觸過的個案解說,分三方面跟讀者分享﹕ (1)「動物傳心術」 - 什麼是狗隻/動物溝通(Animal Communications)﹖第三頻道接觸的理論是什麼﹖ - 怎麼知道自己懂得跟動物溝通﹖學習動物溝通的途徑、正規課程資料 - 從個案分析、講解﹕狗狗的性格、情緒問題、健康狀況、跟主人的相處 (2)「給我一個家」 - 通過不同的為被遺棄狗狗的個案,分享Elaine如何狗狗尋找新家,狗狗又怎樣調適牠面對新舊主人的問題 - 以真實、鮮活的例子,讓養狗、愛狗人反思養狗的真正意義 (3) 「相約在彩虹橋下」 - 通過不同的個案,Elaine為大家公開如何跟彌留中、已去世狗兒的心事,例如狗狗是怎樣看死亡的,牠們在臨別時會對主人說什麼﹖ 狗狗去世後,又會到什麼地方去﹖主人應抱什麼心態去面對、處理狗狗離世﹖ 作者簡介: 何婉盈Elaine,人所共知的狗隻愛好者,曾飼養十頭以上狗隻,現家有四頭老狗。 Elaine曾赴海外攻讀,偶然的機會下加入本港演藝界,後來卻毅然放棄演藝事業,到香港大學就讀並完成學士學位課程。畢業後,參與不少有關市場推廣的工作,但公餘時間,仍致力參與被遺棄狗隻尋找家園的活動,為一眾愛狗人士提供養狗知識、愛狗信息。數年前,她專程到外國學習Animal Communications課程,希望更加明白愛犬的思想,有助照顧愛犬。當她畢業回港後,發現有很多人都渴望跟寵物溝通,於是亦兼職為Animal Communicator,成為城中有數的「動物傳心術」專家。
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    【衛斯理──親自演繹衛斯理】47《真相》 https://youtu.be/VnjlESbhpJQ 內容簡介: 失散多年的父子,本來早有重逢機會,可是陰差陽錯,由於極其細微的一些變化,令結果大不相同,一部海底中的神秘裝置,把兩父子分隔八十年,箇中究竟蘊含多少來由? 「我需要在他們的發現上,發掘出更多的真相來。這個送上門來的機會,可萬萬不能錯過。」衛斯理道。 為尋找「真相大白」,這次衛斯理將深入海底,追查八十年前父子失散的因由,驚險的冒險過程即將展開! 「人類一直有追求真相的執著,但是天性又無法追求得到——忽然發現這種情形十分悲哀,類如兮父追日。」 ——倪匡(衛斯理) 作者簡介: ●倪匡(衛斯理)是個怪人,做事往往出人意表。 ●近年,也許現在還是,他宣布了「戒酒」,但定義是酒可照飲,不過不要飲醉。 ●倪匡不懂駕駛,但迷上研究汽車時,曾經獨個兒把一部汽車化整為零後再裝嵌為原狀。他又花上幾年收集及鑽研貝殼,雖然最後意興闌珊把心愛的收藏賣掉,但他對貝殼的認識已達專家境界。 ●倪匡的廣泛興趣、過目不忘的本領以及鍥而不捨的研究精神,使他自一九五七年來港後的各類著作深入民心。他的作品組織嚴謹又帶啟發性,常使人有意想不到的收穫。 ●倪匡早年已移居美國,二OO五年重臨香港,颳起一陣「倪匡」旋風,風采依然。
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    內容簡介: 失散多年的父子,本來早有重逢機會,可是陰差陽錯,由於極其細微的一些變化,令結果大不相同,一部海底中的神秘裝置,把兩父子分隔八十年,箇中究竟蘊含多少來由? 「我需要在他們的發現上,發掘出更多的真相來。這個送上門來的機會,可萬萬不能錯過。」衛斯理道。 為尋找「真相大白」,這次衛斯理將深入海底,追查八十年前父子失散的因由,驚險的冒險過程即將展開! 人類一直有追求真相的執着,但是天性又無法追求得到——忽然發現這種情形十分悲哀,類如兮父追日。 ——倪匡(衛斯理) 作者簡介: 倪匡(衛斯理) 倪匡是個怪人,做事往往出人意表。 近年,也許現在還是,他宣布了「戒酒」,但定義是酒可照飲,不過不要飲醉。 倪匡不懂駕駛,但迷上研究汽車時,曾經獨個兒把一部汽車化整為零後再裝嵌為原狀。他又花上幾年收集及鑽研貝殼,雖然最後意興闌珊把心愛的收藏賣掉,但他對貝殼的認識已達專家境界。 倪匡的廣泛興趣、過目不忘的本領以及鍥而不捨的研究精神,使他自一九五七年來港後的各類著作深入民心。他的作品組織嚴謹又帶啟發性,常使人有意想不到的收穫。 倪匡早年移居美國,二○○五年重回香港。二○一一年,他成為香港小說會榮譽會長,二○一二年,獲頒香港電影金像獎終身成就獎,二○一八年香港電影編劇家協會向他頒發編劇會銀禧榮譽大獎。 倪匡近年深居簡出,極少出席公開場合,直至二○一九年,時年八十四歲的倪匡破天荒出席香港書展講座,吸引三千讀者一睹其風采。二○二○年,八十五歲的倪匡腦筋依然清晰。
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    內容簡介: 一名植物人丈夫照顧者的真實告白。 從這一刻起,便徹底分隔了我和他,無法再溝通。 與丈夫育有一女的胡太,劉倩萍一直擁有一個幸福美好的家庭,這個家成為她生命中的首位,丈夫是天;女兒則是他們的全部。誰又料到只消一個上午,便是餘生噩夢的開始。 事情發生的早上她丈夫突然嘔吐不止,經過診斷後被確診為面積頗大的出血性中風,一開始還能對答如流,之後他的動作開始變得緩慢,意識也逐漸迷糊,慢慢地,他昏了過去!從這一刻起,胡太和他的方向便分隔開,無法再有溝通。而一向是幸福家庭中的胡太,從此就踏上了不一樣的照顧者之路。 雖然社會上也有不少嚴重病例,但像書中患者這般突發、短時間內病情急轉直下、一夜之間變成不能發聲、不能進食、不能活動,甚至不能呼吸的狀態……確實對至親而言是難以接受的噩耗!作者與她這個「真空」的過程,確實值得讀者們重新鑽營自己的生命價值,作者每一天都不能哭、不能亂、不能怨、不能問(為何是我),但她仍是向前進,更不惜長途跋涉帶同病者為學生講課,把患者交給沒有心靈及技術經驗的新晉學生作實習,多次記得學生作出不成熟的診療行為時,作者都向我表達不要緊,我就更覺她的偉大,她希望學生能為自身的錯去帶動經驗、去反思,往後可好好建立醫德及醫術。 如果你們想探索她與家庭是怎樣的過?如何跨過?如何支持?你們如何成就自己?你們就要讀讀這書的每一頁,我相信當你們細讀她的一字一句,體驗她這2,102,400分鐘的呼吸速度、血液流動變化及甜酸苦辣的味覺,你們會為她流淚、為她掛心、為她打氣、為她……敬佩的過程中……感覺生命的「真實」意義!你們的感動亦會引發一股強烈的動力,很想去為自己、家人、朋友及病患者家屬貢獻一點力量。 作者簡介: 劉倩萍 胡太劉倩萍,丈夫於二○一二年確診為面積頗大的出血性中風,從此成為植物人。 植物人照顧者的心路歷程並非三言兩所能表達,當中的辛勞、感受及堅持都是一個嚴峻考驗,作者希望以這段經歷與讀者們分享,讓社會大眾也聽到照顧者和植物人痛苦無助的呼喚聲。
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    【衛斯理──親自演繹衛斯理】11《真空密室之謎》 https://youtu.be/fXPmu7gclDs 為了破解「透明光」之謎,幫助情侶王彥和燕芬回復「真身」,衛斯理甘冒掉命之險,遠征埃及找尋失蹤的金字塔。 他穿越茫茫大漠,走過滿是咒語的走廊,在神秘的祭室中跟死神搏鬥,終於,出現在面前的,是一大串他不明所以的象形文字…… 這個會是破解「隱身之謎」的關鍵﹖ 究竟王彥和燕芬在衛斯理出身入死的協助下,是死﹖還是生﹖ 整個故事的設想,從古印加國到古埃及,自然都是無中生有的創作,但有很完整的假設,是創作過程中相當感到高興的事。 永遠之謎看是太殘酷了些,希望可以有機會解開它。 ——倪匡(衛斯理) 作者簡介﹕ 倪匡(衛斯理)是個怪人,做事往往出人意表。 近年,也許現在還是,他宣布了「戒酒」,但定義是酒可照飲,不過不要飲醉。 倪匡不懂駕駛,但迷上研究汽車時,曾經獨個兒把一部汽車化整為零後再裝嵌為原狀。他又花上幾年收集及鑽研貝殼,雖然最後意興闌珊把心愛的收藏賣掉,但他對貝殼的認識已達專家境界。 倪匡的廣泛興趣、過目不忘的本領以及鍥而不捨的研究精神,使他自一九五七年來港後的各類著作深入民心。他的作品組織嚴謹又帶啟發性,常使人有意想不到的收穫。 倪匡早年已移居美國,二○○五年重臨香港,颳起一陣「倪匡」旋風,風采依然。
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    內容簡介: 為了破解「透明光」之謎,幫助情侶王彥和燕芬回復「真身」,衛斯理甘冒掉命之險,遠征埃及找尋失蹤的金字塔。 他穿越茫茫大漠,走過滿是咒語的走廊,在神秘的祭室中跟死神搏鬥,終於,出現在面前的,是一大串他不明所以的象形文字…… 這個會是破解「隱身之謎」的關鍵﹖ 究竟王彥和燕芬在衛斯理出身入死的協助下,是死﹖還是生﹖ 整個故事的設想,從古印加國到古埃及,自然都是無中生有的創作,但有很完整的假設,是創作過程中相當感到高興的事。 永遠之謎看是太殘酷了些,希望可以有機會解開它。 ——倪匡(衛斯理) 作者簡介: 倪匡(衛斯理) 倪匡是個怪人,做事往往出人意表。 近年,也許現在還是,他宣布了「戒酒」,但定義是酒可照飲,不過不要飲醉。 倪匡不懂駕駛,但迷上研究汽車時,曾經獨個兒把一部汽車化整為零後再裝嵌為原狀。他又花上幾年收集及鑽研貝殼,雖然最後意興闌珊把心愛的收藏賣掉,但他對貝殼的認識已達專家境界。 倪匡的廣泛興趣、過目不忘的本領以及鍥而不捨的研究精神,使他自一九五七年來港後的各類著作深入民心。他的作品組織嚴謹又帶啟發性,常使人有意想不到的收穫。 倪匡早年移居美國,二○○五年重回香港。二○一一年,他成為香港小說會榮譽會長,二○一二年,獲頒香港電影金像獎終身成就獎,二○一八年香港電影編劇家協會向他頒發編劇會銀禧榮譽大獎。 倪匡近年深居簡出,極少出席公開場合,直至二○一九年,時年八十四歲的倪匡破天荒出席香港書展講座,吸引三千讀者一睹其風采。二○二○年,八十五歲的倪匡腦筋依然清晰。