書目

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    媽媽順利生產後,最重要的一件事便是坐月。 媽媽坐好月,不僅是為自己的身體着想,還能更好地照顧新生寶寶。 坐月期間如何為媽媽搭配飲食,適時適量補充營養,將身體調理至最優狀態? 這不僅是一本寫給媽媽的書,也是一本寫給陪月員的書。擁有十多年陪月經驗的健姐,總結自己的經驗與心得,精心打造出「陪月王」第2本——《坐月有營美味餐》。 這是一本健姐的陪月日記,從常用食材和藥材的營養滋補角度說起,再列出媽媽坐月進食的詳細餐單。除豬腳薑、炒米茶、雞酒湯外,還有各類補身湯水及不同食材搭配的飯菜……30天的坐月餐,營養美味又豐盛,健姐為媽媽們細心準備,更讓媽媽一天多餐,讓媽媽們舒適愉快地坐月,再也不怕沒胃口! 目錄 前言 常用材料 1 說明 2 常用藥材 3 常用食材 30天營養美味餐 小學堂 1 珍珠丸子 2 釀甜酒 3 獅子頭 4 醉雞 小錦囊 1 小常識 2 小貼士 產婦的心聲 作者簡介 健姐(黃健),本港資深陪月員,幼承庭訓,自少跟隨著名中醫師外祖父研習中醫學,對人體氣血運行至食療等都有一番心得。她擁有十多年陪月經驗,照顧過逾六十對母嬰,同時亦是「香港專業進修學院」陪月課程的導師,每年皆有大批學員在她的指導下成為陪月員,為這個既古老又時髦的行業引進不少新力軍。健姐受過高等教育,是名副其實的高學歷陪月員。
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    陪月王

    $72.00 $57.60
    "內容簡介: 全港爸媽、陪月員必讀! 陪月,是確保母嬰健康的第一步!絕對不能忽視! 擁有十多年陪月經驗的健姐,總結自己的經驗與心得,精心打造《陪月王》此書,提出對各位媽媽及陪月員均貼身實用的懷孕前後、坐月、陪月注意事項,提醒媽媽如何聘請合心水的陪月員,教導陪月員遵守專業守則,彼此好相處,媽媽開心,BB最得益! 豬腳薑、炒代茶、雞酒湯、產後菜單、湯水、補品……媽媽一天多餐,細心準備妥當,讓媽媽舒適愉快地坐月,讓BB健康活潑地成長! 細B出生大B呷醋?媽媽餵人奶有困難?不懂分辨BB哭喊聲?不用緊張,健姐教路,招招受用!《陪月王》在手,坐月陪月自在無憂! 你想做陪月, 要睇! 你想請陪月,更加要睇! 精采內容:  當陪月員的職業條件  產婦聘請陪月員須知  懷孕期間常見問題與注意事項  分娩前準備事項  如何安撫臨盆前後媽媽的心情  媽媽餵母乳注意事項及突發事件  餵哺人奶與乳房護理  「十二朝」的重要性  與初生BB溝通妙法  好味豬腳薑、補身雞酒製法  坐月菜式、湯水餐單 目錄 第一章 職業陪月員的先決條件 第二章 就要做陪月了 第三章 坐月.開始 第四章 好味豬腳薑 第五章 坐月餐例、湯水 第六章 健姐教坊 第七章 生活購物指南 作者簡介 健姐(黃健),本港資深陪月員,幼承庭訓,自少跟隨著名中醫師外祖父研習中醫學,對人體氣血運行至食療等都有一番心得。她擁有十多年陪月經驗,照顧過逾六十對母嬰,同時亦是「香港專業進修學院」陪月課程的導師,每年皆有大批學員在她的指導下成為陪月員,為這個既古老又時髦的行業引進不少新力軍,作者受過高等教育,是名副其實高學歷陪月員。除了指導學員和照顧初生嬰孩及剛分娩的母親外,健姐最疼心的,便是她自己的兒子。 "
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    "臉上突然佈滿紅斑,關節疼痛,甚至有脫髮的現象?經常腰痛,放假休息後,情況竟然變得惡劣?多年關節疼痛,最後整條脊骨竟然像融合在一起,以致無法彎腰?持續頭痛低燒,看遍中西名醫均無法找出病因?肌肉痠痛無力,有輕微發熱的症狀,多次吃感冒藥液無法治癒,最後更因為無法吞嚥和呼吸而接近死亡邊緣?這些都是什麼怪病? 以上的症狀都非受到病毒感染所致,而是屬於「自己人打自己人」的自體免疫風濕病。身體的免疫系統把自身組織當成入侵者,因此這「風濕病」不只限於關節,皮膚、腎臟、肌肉、血管都有機會受到攻擊。自體免疫風濕病的初期症狀多與其他疾病相近,病者甚至是醫生,也常因為缺乏深入認識,錯誤把病徵當成普通疾病,以致延誤治療,造成不能逆轉的傷害,最後甚至有致命的危險! 本書集中討論各種自體免疫風濕病,包括類風濕性關節炎、紅斑狼瘡、皮肌炎、強直性脊椎炎、硬皮病、銀屑病關節炎、血管炎、巨細胞動脈炎、風濕性多肌炎、幼年特發性風濕病等。從多個病例出發,詳細講解各種疾病的病徵、治療和預後方法。自體免疫風濕病的侵襲往往來得突然,無論是什麼年齡的人都有機會發病,及早認識,可在病發初期便找到適當的治療方法,盡快回復正常的生活。 編者簡介: 崔慶森,風濕病專科醫生,香港大學內外全科醫學士、英國皇家內科醫學院院士、香港內科醫學院院士、香港醫學專科學院院士(內科) 、英國愛丁堡皇家內科醫學院榮授院士、倫敦內科醫學院榮授院士。曾任明愛醫院腎科顧問醫生,擅長腎病科、免疫病科、類風濕科、老人科及各種內科。 "
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    夢裏的信

    $88.00 $70.40
    倪匡絕版經典散文集,重新出版! 時間過得快,一星期兩篇的散文,一下子又積聚了百餘篇, 取了一百零六篇,三度結集出單行本, 第一本是《不寄的信》, 第二本是《心中的信》, 第三本,就叫它《夢裏的信》吧。 這樣,如果一直寫下去的話,會有多少本呢? 誰知道! -倪匡
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    趣談九龍街道

    $78.00 $62.40
    本書將為大家揭開不少九龍街道地名之謎。如佐敦道與疾病之關係、福佬村道中的福佬指的是甚麼、賈炳達道與木匠之間有何關係等,本書將為你一一介紹。 作者爾東,廣東番禺人。現任中國歷史教育學會理事,著作有《中史會考預試問答80題》、《中史會考預試選擇題900題》、《歷史小偵探——疑問教學法》、《中國歷史》(第一冊至第五冊)、《會考中史綜合練習》、《簡明香港歷史》、《香港史教材套》、《香港古蹟考察指南》、《舊香港》、《漫談香港史》、《香港歷史之謎》和《趣談香港街道》等。筆者更經常在報章發表有關香港歷史的文章,以及多次擔任香港歷史講座之講者及香港史古蹟考察之導賞員。 攝影師李健信,廣東番禺人。從事電腦系統工程及互聯網網站編寫工作,閒時愛手執地圖走遍香港之大街小巷,四處遊歷搜影,並對研究香港巴士的歷史演變有濃厚興趣。多年來,曾先後為《汽車雜誌》、《Hot Machine》、《Anycar》等多本汽車雜誌與及《香港巴士年鑑》、《趣談香港街道》等撰寫專題文章及拍攝相片。
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    本寫作系列共分三冊,分別是: ‧《初中5**作文:記敘描寫抒情》 ‧《初中5**作文:說明議論游說》 ‧《初中5**作文:修辭之是是非非》 第一及二冊以不同文類教導同學如何撰寫作文大綱,屬實戰型類別;第三冊介紹寫作時要注意哪些修辭技巧及相關的語文知識,屬工具書類別,三冊合共就是一套整全的作文參考書。 作文大綱四部曲 老師常常鼓勵同學作文時要寫大綱,但絕大多數同學起了大綱,寫了一、兩筆之後,便直接寫文章,因為他們覺得寫大綱沒有用處。這現象背後的問題是:坊間沒有理想的參考書,逐步教導同學寫作文大綱。 我們建議作文前寫好「大綱四部曲」。四部曲就是四個表格,相互之間成縱向發展,讓學生由零開始,把點子積少成多,加強進步感;與此同時,每一表格都有橫向的延伸,讓同學多思考佈局謀篇的決定。 第一部曲:從關鍵詞到聯想點子 中心思想很重要,但不是第一步需要考慮,因為沒有聯想點子,我們憑甚麼設計中心思想呢?所以,首先要從題目找出關鍵詞,由關鍵詞聯想相關的點子。 第二部曲:從聯想點子到中心思想 當想出一組點子之後,就要決定文章的中心思想;中心思想是文章的靈魂,需要花點功夫設計、組織,哪些點子反映中心思想?哪些相距較遠? 第三部曲:根據中心思想,定點子主次先後 定好中心思想後,就要重新檢驗聯想點子,定出主次先後,重要的需要排於先,次要的留在較後位置,讓讀者產生一個閱讀次序。 第四部曲:從段落要點到內容 定好點子的主次先後,就要落實段落的數目,每段的要點,以及各段的詳細內容,為開始撰寫文章作好準備。 師生談寫作 除了大綱四部曲外,每章節開首有「師生談寫作」,講解寫作技巧,之後還有星級範文及其分析,讓同學有全面的作文訓練。 作者簡介: 歐陽偉豪,香港語言學家、香港中文大學中國語言及文學系高級講師,師承著名語言學家張洪年教授,其研究範疇包括中國語言學、粵語語法、句法對比及語言習得。 馬子雄、吳芊惠、陳華添及盧芷茵均為香港中文大學中國語言及文學系學生。
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    顛倒

    $98.00 $78.40
    內容簡介: 黃貫中 第一次的綜合媒體創作 第一次探險南極 第一次親手拍攝影集 第一次以冰來畫畫 第一次令您更立體的接近黃貫中的內心世界 全書達5萬字、共百張PAUL親手攝拍相片、手繪寫生,以及最新創作單曲。 邊聽、邊看, 感受極地, 一同顛倒世界 「可能一直從事音樂創作的關係,對身邊周遭的一切事物都有作記錄的習慣。這些記錄有時是音樂和歌詞,也有時是攝影或繪畫,但無論是甚麼媒介,目的只是想和別人分享我的感覺和想法。」 黃貫中 「《顛倒》對沿途風物,描述細緻有趣,卻並非單純的遊記。在沒世俗繁囂環境下,啓發作者領悟出人生哲理,形於筆墨,與讀者分享。」 韋基舜 資深傳媒工作者 作者簡介 1985 加入香港樂隊 Beyond 任結他手兼主唱之一,曾與BEYOND出版了無數專輯及舉行音樂會。 2000 作個人發展,簽約環球唱片公司,推出個人專輯。 2000 與恭碩良 Jun (鼓)、Dino (結他) 及 LMF-Jimmy (低音結他)組成「汗」(Hann) 樂隊。 2001 成立 Polar Bear Studio 。 Nov 2002 於香港體育館舉行首次個人演唱會「Play It Loud演唱會」。 2003 任 Ovation木結他香港區代言人。 2003 「Beyond 超越 Beyond 二十周年世界巡迴演唱會」。 Jun 04 任「CASH 創作人誌」6月份推介創作人。 Jul 04 以Polar Bear Production名義推出《我在存在》大碟。 Apr 06 簽約中國華納唱片,正式進軍國內市場。 Oct 06 於香港體育館舉行「黃貫中香港演唱會2006 - 狂人習作之音樂篇」。 May 07 於九展舉行「黃貫中Let's Fight Live Round I & II」。 Jul 09於紅館舉行黃家強、黃貫中「This is Rock n Roll 一生樂與怒」Live 演唱會2009。 Jul 09 出版《顛倒UP SIDE DOWN》跨媒體創作書籍。
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    文言文很難嗎?對於缺乏練習或較少接觸文言文的學生來說可能是的,所以,想要文言文好,便要及早開始接觸,切勿臨急抱佛腳。 《5**預備班──文言文閱讀理解》分上、下冊,兩本加起來共有100篇文言文練習,有深有淺長短兼收,所選篇章由先秦兩漢開始近代明清各朝各代也兼收並蓄,冷熱門文章均有涉獵,試問做過這100篇練習後,還能不進步嗎? 這本練習與坊間的文言文非常不同: 1. 為了讓初中學生能及早了解高中文憑試之考核模式及要求,作者在出題時完全根據DSE出題模式,題目類型與DSE一致,參考答案也以貼近DSE為原則; 2. 作者堅持學習與操練並重的精神──不應過份側重操練一邊,否則學生只會淪為答題機器,所以題目同時着重協助同學理解篇章內容; 3. 所取的篇章,有不少是現行中學的校本課程選篇,其中不乏直資名校,學生可以藉此相互了解,乃至於相得益彰。 本冊的篇章篇幅較短,文章程度雖有深淺,但多屬初中必讀文言篇章,乃必要訓練之基礎。本冊同時附有實用文言虛詞簡表,讓大家可以先學習、後應用,以求更順利掌握解讀文言文的方法。 作者簡介: 袁苡晴 Katvia Yuen - 香港中文大學中國語言及文學系榮譽學士 - 香港中文大學中國語言及文學系碩士 - 香港中文大學研究院法律博士生 - 國家語委普通話水平測試一級 - 新晉鐘表品牌廣告文字顧問 - 曾任中學日校教師及大專講師 - 現職大型連鎖補習社中文科及普通話科導師 - 著有《睇明報學成語》一套三冊 - 楊玉潔 - Mavis Yeung - 香港中文大學中國語言及文學系榮譽學士 - 香港中文大學學士後教育文憑(主修中國語文,副修通識教育) - 香港中文大學教育學院碩士生 - 現職中學日校教師 - 任芷華 - Meimei Yam - 香港中文大學中國語言及文學系榮譽學士 - 香港中文大學學士後教育文憑(專修中國語文) - 現職中學日校教師
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    廢青回憶錄

    $78.00 $62.40
    809000後望過嚟呢邊, 80個睇到會大力點頭表示認同的關鍵字!

    偽文青韓妹、知啲、加芝士、Whatsapp 我、已讀不回、市集、羅生門、填色冊、自拍棍、追夢、17直播、Pan 多拿、YES card!、精靈寶可夢、MK POP、忽然素顏、心心手、friend 子、大學文化、貼紙相、hea 底、黎明、淘寶亲、花生友、不死《亞視》、旺角黑白相、黑歷史、唱 K、反手掂肚臍、野生捕獲、男神、女神、xanga、樓奴、廢青……

    睇完呢本《廢青回憶錄》, ‧ ‧ ‧ ‧ ‧ ‧ ‧ ‧ ‧ ‧ 過 ~

    作者簡介: LLH──全職廢青一枚。 宗旨:不打工,用自己方式賺錢。 買樓冇我份,不如爭取時間做更多想做嘅嘢,等自己唔好太廢。 80後全職插畫家及手作人,活躍於 facebook、instagram 及各大手作市集,其抵死、絕核、麻甩畫風極受一眾年輕人追捧,目標是希望宇宙也有他的作品!
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    內容簡介: 如何掌握英語,並在日常生活應用?閱讀社會時事的評論文章,你將輕鬆學會實用的英語詞彙。 馮強教授為《南華早報》首位華人副總編輯,從事英文寫作和編輯工作三十多年,並先後在香港中文大學、香港浸會大學和香港樹仁大學教授與新聞傳播和英語有關的學科,每天置身英語新聞世界之中,以撰寫時事評論應用英語及回應社會。作者深深體會到讀報章、寫評論對於學英語的好處。要寫出好句子,不用賣弄詞藻,愈簡單平實愈好;行文簡潔的時事評論,正是最好的學習對象。 作者從30篇時事評論中,精選出大量實用的英語詞句,並附上中文解釋,部分更設例句,對提升英語水平大有幫助。書後更附有詞句索引,方便溫習和查閱字詞。 作者簡介: 馮強教授 ‧香港中文大學新聞傳播及英文系一級榮譽學士、劍橋大學及香港大學碩士 ‧曾擔任香港城市大學公關處處長 ‧曾任職《華爾街日報》、加拿大《金融郵報》記者 ‧曾擔任《南華早報》副總編輯及《讀者文摘》總編輯 ‧曾任香港浸會大學傳理學院國際新聞和財經新聞碩士課程主任 ‧香港樹仁大學客座教授、香港中文大學碩士班課程兼任講師、大公國際傳媒學院講座教授、遵理英專高級導師 ‧曾參與《最後六任港督的聲音》的編寫及統籌工作 ‧著作包括《這900 個詞彙助我成為〈南華早報〉首位華人副總編輯》、《你一定要懂的字彙570》、《瘋讀社論強化英語》、《生活英語小智慧》、《學會演說,改變你的人生》、《《南華早報》首位華人副總編輯精選:讀書評學英語》等
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    石莊

    $78.00 $62.40
    內容簡介: 朱石莊生於 1919年, 死於 1968年, 活了不夠半個世紀,卻經歷了抗日戰爭的國破家亡和中共建政頭二十年的困厄跌盪。朱石莊是一位天才橫溢的 建築名師,臨終時卻鬱於妻離子散的孤獨。送走了東洋侵畧者,以為可以休養生息之際,卻迎來中共 1949年掌權後接踵而來的政治運動,人民生活少得安寧。 一家人在時代巨輪下顛沛流離,個人、家庭和國家的命運不由自主地交織在一起。 朱石莊為廣州豎立了多座地標,其中包括美國總統尼克遜訪華時在廣州下榻的酒店碧海樓,以及中國首間國營五星級賓館羊城賓館 (後改名為東方賓館)。 可是這位在中國安身立命,以個人才華報效祖國的建築師的命途卻是多麼坎坷。他窮困潦倒的下半生是對共產黨革命時豪情壯志的最大反諷。黨國之下,人民的命比微塵還要小,比野草還要賤。政府不斷委以設計重任,朱石莊換來的卻是被軟禁在設計院大半年,只能與産後的妻子及初生兒子秘密相約在公園擦肩而過見一面,何其淒涼,情何以堪。 本書是作者朱小慧大時代下的家庭生活寫照,透過其生㓉帶出了二次大戰、國共內戰、文革等衝擊下一個著名建築師家庭生活的悲哀與無奈。謝志峰則以一個父親,一個知識分子,一個普通國民的身分在每看一段歷史,一件事情時作出個人的回應和補充 作者簡介: 朱小慧,一個中國獲獎無數的著名建築師的後人,透過自身家庭的巨變帶出中國文革時的悲哀。 謝志峰,香港電台高級監製,「城市論壇」前監製及主持人,曾任亞洲電視記者。
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    高耀潔憶往昔

    $98.00 $78.40
    內容簡介: 從醫近四十年一直孜孜不倦的婦產科醫生、中國抗擊愛滋病的勇者,高耀潔醫生於九旬的高齡、身體不適甚至臥病在牀的種種限制下,仍憑着一份對正義和良知的堅持,書寫下她跌宕起伏的一生,尤其是人生中遭遇的許多難以想像的痛苦。 她細說了幼年時的家族生活和變化,以及生於封建家庭的種種難處,包括不鼓勵女子讀書、被迫纏了六年小腳、和隨之而來的歧視等;又娓娓道來青年時期求學的忙碌、喪父之痛和婚嫁的生活;藉各種處理過或見過的病例,詳述了她從醫近四十年的所見所聞和一路辛勞,從中可窺見當時中國社會之亂和人民生存條件之差;在文化大革命的洪流裏,作為知識分子、擁有高技術的大夫,她也被針對、被為難、甚至被傷害,她一字一句的道出了當時社會的畸形和可怕;後來她奮不顧身地進行和推動預防愛滋病的工作,亦於書中清晰地論述了當時中國愛滋病問題的嚴重性和背後一些詐騙及強迫賣血的問題。 透過力透紙背的文字,高耀潔醫生把她精彩而不懈的一生記錄下來,把處於遺忘邊緣的歷史真相保留下來。 目錄 第一章 我的童年和家庭 第二章 我青少年的生活 第三章 早年的醫療工作 第四章 文化大革命的點滴 第五章 晚年在醫療事業上的奮鬥 第六章 「血禍」與愛滋病 第七章 有價值的幾封信 作者簡介 : 高耀潔(1927年12月19日),山東曹縣人,1954年畢業於河南大學醫學院,任婦產科醫師二十一年、婦瘤科教授十六年,曾撰寫有關婦產科書籍達十四冊,於1990年從河南中醫學院退休。退休後,從事婦女保健、防止性騷擾的宣傳工作,對中原地區廣大婦女和大學生進行宣傳和教育,發現假醫假藥危害中國百姓的健康。打假兩年,同時發現愛滋病魔肆虐中原,為禍無窮,開始從事預防愛滋病宣傳和調查工作,並編寫一百二十多萬份宣傳資料。曾出版有關性病、愛滋病防治書籍十餘部,多次獲得國內外的獎項,獎金全部用於防治愛滋病工作。2007年,從前美國國務卿希拉莉(Hillary Clinton)手中領取「全球女性領袖獎」(Global Leadership Award, Women Changing Our World);同年,國際天文聯合會將38980號小行星永久命名「高耀潔」。2009年,為脫離嚴密監視和騷擾而隻身前往美國。2010年3月被哥倫比亞大學聘為訪問學者,遷至紐約定居。