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破惘(最終定本)
$98.00$78.40"內容簡介： 心結能夠化除就最好，但如果實在無法化除，那就不妨順水推舟，利用心結作為動力,去達到成功。 人生如同乘客在火車上，火車會走到哪裡，不由乘客控制，但在車廂內乘客還是有某些自由的。 你拿到什麼牌，那屬於你的命運；你要不要偷偷換牌，那就屬於你的自由意志了。 何為惘？何為破？何為破惘？ 惘： 或為人生迷惑，或為情愛困窘，或為宗教蒙昧，或為思想彷徨。 破： 或以思辨開展哲學的本旨，或以感悟體味生存的意義； 或以玄想尋求宗教的靈魂，或以邏輯演繹思維的深度。 破惘： 不滿足當學殖萬卷的經師，只盡其在我作啟迪心靈的人師； 為輕舟激水的生命示一航向，為西風落葉的時代覓一歸宿。 總括： 一場關於哲理的「華山論劍」，一幕根於智慧的舌辨群英； 「小李飛刀」李天命對話金庸、張五常、蔡瀾等名家，擲葉飛花， 論道香江，探討思想困惑與人生迷惘，給出種種破解之方。 作者簡介： 李天命 他是美國芝加哥大學的哲學博士，香港中文大學哲學系教授。 他講授數理邏輯，專精思考方法與天人之學，把高深玄奧的哲理講得如敘家常，通透易懂。 他幽默機敏，能言善辯，詞鋒犀利，常使人無處可藏而噤若寒蟬，人們稱他為「小李飛刀」。 他劍走偏鋒，其哲學思想與正統哲學大異其趣，不屑理會衛道者之為出軌異端。 他的講座一票難求，座無虛席，聽眾每每擠滿演講廳的樓梯通道，不得其門而入者只能望門興歎。 他惜墨如金，著作奇少，卻部部暢銷，且歷久不衰，屢創香港學術圖書再版及銷售紀錄。 他的讀者三教九流，既有社會名人、學者專家、又有販夫走卒、升斗市民、傳說甚至有職業殺手熟讀其書。 他是冷銳的思想家，又是溫柔的詩人；他的詩「天馬飛羈，飛仙遊戲」，清麗秀雅，風姿綽約。 他深居簡出，不露行迹，謝絕一切不必要的應酬和曝光，專事思考，冷眼觀世，透着幾許神秘。 " -
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你一定要懂的字彙570──SPEEDY MASTERY OF ACADEMIC VOCABULARY
$98.00$78.40"書如其名，《你一定要懂的字彙570》。 紐西蘭語言學者Professor Averil Coxhead曾做一項全球性調查，總結了570個你一生中必須要懂的570個英文字。本書四位學者，則總其大成，集合展現了這570個英文字的解釋、語態、讀音、用法，附以例句等等。 只要你肯學，必有所成。 Chapter 1. Verbs Chapter 2. Nouns Chapter 3. Adjectives Chapter 4. Adverbs Chapter 5. Conjunctions Chapter 6. Prepositions 香港大學語言系教授馬思帆教授 (Prof. Stephen Matthews)、香港城市大學英文系主任暨教育發展及精進教育處副署長羅得仁教授 (Prof. Rodney Jones)極力推薦： “Here at last we have an English book which will teach every learner something new, and which will not bore the reader to tears. Informed by linguistic thinking and compiled by an A-team of authors, this book provides just the kind of vocabulary that students need for university studies in English.” ──Professor Stephen Matthews, Professor of Linguistics, School of Humanities, The University of Hong Kong “This book will certainly be a valuable resource for all tertiary students in Hong Kong. Writing academic English, with its range of specialized vocabulary and distinctive stylistic features, is a challenge, even for very accomplished English speakers. The authors of this book provide a wealth of examples, explained and illustrated in context, to help students gain a command of this register. The book can be used as both a study guide and a reference when writing papers and other kinds of assignments. I heartily congratulate the authors on this timely and innovative book.” ──Professor Rodney Jones, Acting Head, Department of English Associate Director, Office of Education Development and Gateway Education City University of Hong Kong 作者簡介： 馮強 - 中文大學新聞傳播及英文系一級榮譽學士 - 劍橋大學及香港大學碩士 - 曾擔任香港城市大學公關處處長 - 曾任職《華爾街日報》、加拿大《金融郵報》記者 - 曾任職《南華早報》副總編輯及《讀者文摘》總編輯 - 曾任香港浸會大學傳理學院國際新聞和財經新聞碩士課程主任；現任浸大財經新聞學士課程主任 -《社論、強化英語》瘋讀、<<生活英語小智慧>>及<<學會演說、改變你的人生>>作者 - 曾參與《最後六任港督的聲音》的編寫及統籌工作 June Leung - 港大文學院翻譯系榮譽學士 - 任教英文科超過二十五年 - 會考及高考英文科教科書作者 - 晴報-英語潮通街專欄作家 -《Show Off英語》、《英語潮通Guide》、《全天候天后》及《我就是天后》作者 - 著作《英語潮通Guide》及《全天候天后》入選2009年「十大好書」最後100強 - 曾獲邀擔任香港大學語言學學會學術交流講座講者 - 曾多次獲邀擔任伊館會考及DSE講座英文科主講者 Richard Eng - 香港大學應用語言學碩士 (論文甲等畢業) - 香港中文大學工商管理系榮譽學士 - 任教英文科超過25年 - 曾撰寫多本教科書、參考書及大學語文翻譯參考書，如《IELTS一站通》、 《「精英A班」Dear Richard》、《無痛學法文》及《Last Minute English》等 - 曾擔任新城知訊台「精英A班」節目主持人 - 曾接受國際雜誌ASIAWEEK專訪 - 曾接受英國Channel 4、BBC、法國M6、法新社 (Agence France-Presse)、 法國Canal Plus及CNN電台訪問教授英文心得 - 曾接受紐約Wall Street Journal、SCMP及International Herald Tribune訪問 Alan Poon - 香港城市大學英文系一級榮譽學士，以3.91累積平均績點 (Cumulative Grade Point Average) 高踞同屆文學士畢業生，獲頒多個不同獎項和獎學金，總值135,000港元。 - 香港大學語言學系碩士生，取得優異級 (Distinction) 佳績。 - 香港理工大學香港專上學院講師，任教文化群組及語篇分析 (discourse analysis) 、英語句法學 (English syntax) 、英漢語法對比分析 (contrastive grammar) 、語言學概論 (invitation to linguistics) 、及學術英語運用 (academic English) 多年。 - 曾接受中國鳳凰衛視 (2008)、香港城市大學 (2008)、及香港大學專業進修學院 (2012) 等訪問。 -《Contemporary English Grammar In Context: A Linguistics Preliminary》、《Invitation to Discourse Analysis》、及《Language of Drug Users In Hong Kong》 (to appear) 作者。 - 現監製和編輯雙語新書《三十眾星談三十 (Dialogues with Thirty Professions)》，嘉賓來自教育界、演藝界、法律界、醫學界、商界、建築界、體育界、輔導界、和航空界的專業人士，和政府官員。" -
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哪個孩子無壓力——兒童減壓手冊
$78.00$62.40從事兒童輔導工作多年，看見無數家長和小朋友從困難衝擊中站起來，活得精采，深受感動。更叫人受到鼓舞和驚訝的是，小孩原來擁有無窮無盡的解決問題力量。倘能給予適當的引導和支持，每個孩子都可以學習到面對困難的辦法，能夠接受挑戰。 學習放鬆自己、建立自信，正是解決問題最重要的一環。一群熱心的兒童專家默默耕耘、努力不懈地為兒童精神健康作出貢獻。現在，她們將經驗和心得公諸於世，希望透過一本「秘笈」，可以讓更多家長先學習，然後將「功夫」傳授給自己的孩子，培養他們應付壓力的能力。人生難免有種種困難，擁有一些「功夫」傍身，相信無論大人和小孩也會覺得輕鬆容易得多。 朱燕明──資深社會工作者 作者是三位關心兒童的人士，她們是一位精神科醫生和兩位心理學家。 她們體會到現今社會的複雜形勢，下一代正承受着壓力，令孩子們失去應有的光采。怎樣做才可以使他們快樂地踏上成長之路呢？ 透過本書深入淺出的解釋，父母得以了解壓力形成的因由，繼而循着適當的途徑，幫忙他們親愛的孩子去面對各方的難題。 壓力，雖然是無形的，但不是一團解不開的難題。父母們，你們不是孤單的一群，因為這裏有三位可以與你分享和分憂的專家。 李慧賢──資深兒科醫生 作者簡介： 胡潔瑩 香港大學臨牀心理學榮譽碩士，在澳洲墨爾本大學完成博士研究課程，為香港心理學會、澳洲維多利亞省註冊臨牀心理學家，澳洲心理學會臨牀心理學院院士及英國特許臨牀心理學家，現任職於全科醫院臨牀心理科。 陳潔冰 一九八零至八三年於香港大學主修心理學，一九八五年取得臨牀心理學碩士學位，為英國特許臨牀心理學家及香港心理學會註冊臨牀心理學家，近年服務於一全科醫院兒童及青少年科。 沈孝欣 香港大學內外全科醫學士，香港大學精神科醫學院院士，英國皇家精神科醫學院院士，澳洲及紐西蘭皇家精神科醫學院榮授院士，現為私家執業精神科醫生。 -
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中英文炒雜碎
$78.00$62.40香港中西文化混雜，要學好外語並非難事，但要以輕鬆幽默的角度學習英文，甚至笑着理解深奧的外國諺語、縮略詞、俗語等便不簡單了！ 《中英文炒雜碎》以分享趣事的形式，指導讀者認識外國人才懂的遣詞用字，將平面的書本變成學習生動英語的立體練習平台。趣聞共賞，笑話互傳，讓我們城市中人繃緊的情緒得到紓緩。這本書題材多方面，但處理的方式卻近乎怪誕，希望藉着這些荒謬來引發大家的研討興趣，然後讓大家一起去練習、去思考、去追尋大家的未來。 作者會將售出書冊的收入用作慈善用途，幫助社會上有需要的人士。共襄善舉，一同積福。 -
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一天一個歷史小故事5（東漢、三國）
$68.00$54.40內容簡介： 認識歷史不僅能幫助我們向做好事、存好心的古人學習，還能讓我們借古鑑今，從歷史中吸取教訓，以致不會重蹈覆轍做錯事。而孩子天生愛聽故事，因此我們特別編寫了這套《一天一個歷史小故事》，每個故事既是獨立的故事，但串連起來就成了一部通史。期望透過活潑有趣的文字和巧妙的編排，讓兒童能輕輕鬆鬆地一天看完一個歷史人物故事的同時，對我國四千年歷史脈絡有一個大概的認識。此外，每個故事後面都設有「歷史小百科」，提供詳盡的補充資料，讓兒童對中國歷史有更深入的了解。- 西漢東漢，前漢後漢有甚麼分別呢？
- 通史和斷代史是怎樣區分的？
- 東漢士人喜歡品評人物，這跟現在的網絡欺凌有分別嗎？
- 「孔融讓梨」的故事你聽說過嗎？孔融是真聰明、假聰明還是只有小聰明呢？
- 曹操和劉備，究竟是時勢造英雄，還是英雄造時勢？
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佛系廢青都有火
$78.00$62.40內容簡介： 十年前，黃明樂寫了轟動香港社會的《港孩》，種種關於當代香港孩子的現象，引起了廣泛回響。 十年後，Ｚ世代的孩子們，公主病不再，換上了「佛系」二字。家長、僱主、社會賢達認為「佛系」是不思進取、不事生產的代名詞，更把年輕人標籤為「廢青」。佛系青年卻深深相信，在瞬息萬變的當今社會，無慾無求、凡事隨心是唯一的生存之道。種種世代矛盾，由此而起。 作為資深教育工作者及自由創作人，黃明樂過去十多年跟不同年齡、背景、個性的年輕人朝夕相處，明白他們其實並不真的那麼「佛系」，只是不懂得用大人能理解的方式去表達和建立自己。而大人也沒有能力，看通孩子們佛系表象背後的思考邏輯，真正了解孩子們的內心世界。 透過這一部《佛系廢青都有火》，作者以全新的眼光，加上親身經歷，分析Ｚ世代與大人之間的矛盾，並希望兩代之間可以放下批判與標籤，逐步走上和解之路。 文章節錄： 《唔緊要病》 「明樂，我想出國讀書，你可替我寫推薦信嗎？」許久不見的學生，忽然給我發短訊。 「讓我看看。何時截止？」我回短訊。 「後天。」 「後天！即我只有兩天時間？」 「一天，因為明天已要回學校交文件。」短訊變了錄音口訊，語氣輕鬆得很。 一天！我看着眼前密密麻麻的日程，掙扎着要不要答應。 「出國讀書這麼大的決定，你兩天前才來準備？」我不禁為他擔心。 「對啊！我一開始準備，就想到要找你了！」他興奮地說，我差點沒昏倒。 我嘆了口氣，索性撥電話給他，直言：「抱歉，這兩天我真的很忙。如果你早一點找我，我是很樂意幫忙的。」 「噢。」他一頓，「唔緊要。我再找人。」說罷便清脆地掛了線。 後來，我遇見他，問及申請進展。他在截止前一天成功另找老師作推薦。 「不過最後都衰左啦！」他若無其事的說。 「那你一定很失望了。」我不禁替他惋惜。如果準備充足一點，我深信他獲取錄的機會還是蠻大的。 「唔緊要～～～」 「那是你心儀的大學啊。」 「ok啦。」 「但……」 「無所謂喎，真係。」 轉眼，拙作《港孩》出版十年了。當年的孩子都變大人了。而今天的孩子，也變得大不同。 近年的前線教學，令我感受最深，也最心痛的，是孩子們由當年奄尖聲悶的「公主病」，忽然走進了另一極端，變成凡事不在乎的「唔緊要病」。 兩者有啥分別？前者以為「世界圍着自己來轉」，他們要得到一件事，一哭二鬧三上吊，不到黃河心不死。 後者恰恰相反——他們想要的，得不到，便爽快地作結：「這些幸福不屬於我。」他們認為「世界不會圍着我轉，因為世界看不見我。 」 今天的孩子，有種共同的行為模式：想要什麼，如參加比賽、申請出國留學、考獎學金，總是沒太多準備；落空了，失望瞬間消化掉，化成一句「唔緊要」。 大人們看得眼火爆，唔緊要唔緊要，這些後生什麼都不緊不要，唔嗲唔吊，想點？ 但是，相信我，在孩子們的心底裏，這些事情其實他媽的緊要。因為，果真唔緊要，他們連踏出第一步都不會，遑論說出最後那句「唔緊要」。 「唔緊要病」是一種自我防衛機制。孩子們，有很多東西想要，同時有很多揮之不去的不安。為了避免不安，他們真心相信，凡事別付出太多，落空了就不那麼失望。 這個潛在邏輯，最後變成自我實現預言，期望真的一一落空，而最安全的下台階，就是那句萬能Key的「唔緊要」。 「唔緊要啦，我都沒有很努力。」「唔緊要啦，我都沒有太投入。」「唔緊要啦，我又不是付出了很多。」無希望，就無失望，自欺欺人。凡事唔緊要，久而久之，唔緊要的已不是那件事，而是當事人，即是——他們自己！ 十年前後，孩子的問題——「公主病」和「唔緊要病」表癥一致，原因卻大不同。兩者同樣是未盡全力，但從前是「Ｈea」，是「老奉」要大人出手相救（而大人通常義不容辭）。今天的「佛系」，大多不是老奉，也從不期望大人出手相助；反而認定，無人幫是正常的，因為「我不值得」（I don’t matter, I don’t deserve, I am nothing）。 十年前，回應「老奉」，大人若狠下心撒手不管，孩子們自會死死氣地靠自己，最終還是會明白「No pain, no gain」。 今天面對「佛系」，大人倘若照板煮碗，孩子們「求仁得仁」後，就愈發認定：你看你看，我都不值得愛了吧。然後，他們便會掉進自憐自憫的惡性循環，更可能一死了之。 大人百思不得其解：今天的孩子，明明萬千寵愛在一身，我們對他們的溺愛，早就過晒籠了，怎麼可能令他們覺得「I don’t matter to anyone」？ 孩子們從小到大，要什麼有什麼，只要大人能力範圍內做得到的，都會傾盡所有去滿足他們，竟反過來令孩子們有這麼嚴重的自我保護機制，認定「I don’t deserve what I want」？ 作者簡介： 黃明樂 寧靜致遠、淡泊明志的知性女生。 香港中文大學新聞與傳播榮譽學士。 倫敦大學法律學士。 倫敦大學經濟及政治學院比較政治碩士。 Associate Certified Coach (ACC) by International Coach Federation (ICF). 曾任香港特別行政區政府政務主任(AO)。2005年毅然拋下鐵飯碗，追尋自由創作人的夢想。至今無間斷在各大報章、雜誌寫專欄，並出版十多部著作，包括暢銷書《港孩》。 遊走於傳媒、劇場、教育及文化界，主持香港電台節目SIK SI FUNG達8年之久。 曾為逾100家機構／企業出任策略顧問及提供培訓。 十多年來積極投入教育工作，是家長信任的傾訴對象、學生及年輕人愛戴的mentor。近年積極開拓人生導師（professional life coaching）的事業，協助成年人為自己的人生轉變尋找出路，最大願望是世上每個人都能找到自己的熱情所在。 個性真誠、開朗、善感，容易走進別人心裡，相信生命影響生命。工餘興趣是有機耕作、閱讀、旅遊和禪修。 -
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第二種人（衛斯理小說典藏版08）
$78.00$62.40內容簡介： 喝醉了的馬基機長，在作退休前最後的一次飛行時，飛機到馬來半島上空，突然發出緊急降落要求。飛機以極高速急降，導致機上三十多人遇難。駕駛艙內的副駕駛員、飛行工程師、通訊員以及侍應長，這目睹事件經過的四人眾口一詞，都說：「機長瘋了！」。四人都表示，當時機長好像看到了什麼，所以才驚恐，並下達緊急降落的命令。 但馬基唯一的辯白卻只有一句：「他們不是人！」 究竟馬基遇到了什麼？ 不是人，是駕著飛碟的綠色小人？還是八雙腳、六十四隻眼睛、身體是九角形的外星人？ 究竟他們是什麼，是外星人還是第二種地球人？ 作為馬基朋友的衛斯理與白素決定調查到底，追尋事實的真相。 有一種人，循植物的進化成為高級生物。他們沒有獸性，他們比由動物進化來的人可愛多了，代表了善。可惜，善不敵惡，這算是一個寓言。 ──倪匡（衛斯理） 作者簡介： 倪匡（衛斯理） 倪匡是個怪人，做事往往出人意表。 近年，也許現在還是，他宣布了「戒酒」，但定義是酒可照飲，不過不要飲醉。 倪匡不懂駕駛，但迷上研究汽車時，曾經獨個兒把一部汽車化整為零後再裝嵌為原狀。他又花上幾年收集及鑽研貝殼，雖然最後意興闌珊把心愛的收藏賣掉，但他對貝殼的認識已達專家境界。 倪匡的廣泛興趣、過目不忘的本領以及鍥而不捨的研究精神，使他自一九五七年來港後的各類著作深入民心。他的作品組織嚴謹又帶啟發性，常使人有意想不到的收穫。 倪匡早年移居美國，二○○五年重回香港。二○一一年，他成為香港小說會榮譽會長，二○一二年，獲頒香港電影金像獎終身成就獎，二○一八年香港電影編劇家協會向他頒發編劇會銀禧榮譽大獎。 倪匡近年深居簡出，極少出席公開場合，直至二○一九年，時年八十四歲的倪匡破天荒出席香港書展講座，吸引三千讀者一睹其風采。二○二○年，八十五歲的倪匡腦筋依然清晰。 -
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無言老師給我們的21堂解剖課
$128.00$102.40內容簡介： 從醫科生必修的21堂解剖課為藍本，讓讀者認識人體結構，即使不是醫科生，亦能一探人體奧妙！ 本書先以解剖學歷史作切入點，令讀者了解解剖學的起源與演變，接着通過21堂真實人體標本照片的解剖課，帶領讀者認識人體結構的基本概念，更會按器官功能加入生理學、病理學、法醫學、急救學及公共衛生等小知識，將看似複雜的醫學知識應用在生活層面中。 作者簡介： 陳新安教授 香港中文大學醫學院助理院長（教育），生物醫學學院副院長（本科教育），新亞書院副院長及通識教育主任，解剖實驗室及「無言老師」遺體捐贈計劃主管。年輕時於香港中文大學主修生物學，研究院碩士（解剖學），並於英國牛津大學取得博士學位。專長於解剖學，神經科學和發育生物學，專注研究神經軸突生長和引導機制，眼睛退行性和炎症性疾病的防護。教學生涯曾多次獲得中大醫學院最佳教師奬項和校長模範教學獎。近年 積極於在社會不同階層推廣遺體捐贈和器官捐贈文化，打破市民對「死無全屍」的傳統忌諱。 伍桂麟 早年於香港藝術學院修讀應用藝術畢業，及後成為了英國註冊遺體防腐師和專業遺體修復師。現為「香港生死學協會」創會會長、香港中文大學醫學院解剖室經理。他在2011年發起「無言老師」遺體捐贈計劃，為香港遺體捐贈之奠基者。平日以「生死教育」和「陪着你嘔」面書專頁宣揚生死議題及情緒關顧，並於D100音樂節目《生命21克》主持節目。著有《無言老師——遺體捐贈者給我們的生死教育課》，並獲香港金閱獎2018「最佳醫療健康書」。 -
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《壹街一個故事系列》共4冊, 連同贈品共5冊- 限時優惠
$312.00$230.00內容簡介： 《壹街一個故事系列》共4冊, 連同贈品共5冊- 限時優惠
作者簡介： 余震宇 消失中的風景系列叢書作者 紅白藍聯合創辦人 香港舊照片創辦人 專欄作家、博客 現職中學教師 1套4冊 (享免運費, 加送贈品一本) HK16 趣談九龍街道 原價: HK$312 震撼價: HK$230* *數量有限，售完即止 *只限一次免費本地送貨服務 （離島及香港以外地區送遞費另計） *不用選取配送方式, 只需輸入運送地址HK48 壹街一個故事 HK49 壹街一個故事——九龍篇 HK51 壹街一個故事 九龍篇2——九龍街道與社會大事 HK52 壹街一個故事——新界東篇 -
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2023/24升中選校全攻略
$138.00$110.40內容簡介： ■《2023/24升中選校全攻略》內容重點：- 集合教育專家、校長及家長的多角度選校策略及形勢分析
- 逾400所中學資料及DSE成績一覽
- 全港18區校網分析
- 解構派位機制
- 升中面試貼士
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玩具(衛斯理故事珍藏版)
$68.00$54.40【衛斯理──親自演繹衛斯理】09《玩具》 https://youtu.be/GFRXyWpr95w 一對退休康夫婦在國際列車上，突然心臟病發猝死，死前才剛跟衛斯理分享人生樂事。 一個玩具推銷員突然失足跌死，死前恰巧向衛斯理訴說過踫上一個患了「玩具恐懼症」家庭的奇遇。 兩樁怪事，看似完全沒有關係，卻因為三位死者的遺言——「『他們』殺人﹗」，吸引到衛斯理竭力追查。 當「他們」的身分逐漸曝光之際，衛斯理卻不自覺地陷入「他們」的布局中，成為被玩弄的道具﹗ 玩具的關係，在人和人之間也存在着，一些人是一些人的玩具，怎麼也擺脫不了被玩的命運——倒不是富豪玩弄美女那麼簡單，有很多不同形式的表現，而且，在絕大多數情形下，作為玩具的，並不大有改變自己地位的想法。 ——倪匡(衛斯理) 作者簡介﹕ 倪匡(衛斯理)是個怪人，做事往往出人意表。 近年，也許現在還是，他宣布了「戒酒」，但定義是酒可照飲，不過不要飲醉。 倪匡不懂駕駛，但迷上研究汽車時，曾經獨個兒把一部汽車化整為零後再裝嵌為原狀。他又花上幾年收集及鑽研貝殼，雖然最後意興闌珊把心愛的收藏賣掉，但他對貝殼的認識已達專家境界。 倪匡的廣泛興趣、過目不忘的本領以及鍥而不捨的研究精神，使他自一九五七年來港後的各類著作深入民心。他的作品組織嚴謹又帶啟發性，常使人有意想不到的收穫。 倪匡早年已移居美國，二○○五年重臨香港，颳起一陣「倪匡」旋風，風采依然。 -
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吾鬱吾躁
$98.00$78.40內容簡介： 在甚麼情況下鬱躁症會「無得醫」？ 只有在你放棄治療時，鬱躁症才會變成「無得醫」。 鬱躁症是雙向情緒病中最常見，但亦最容易被忽略的一種。患者情緒持續處於抑鬱狀態時，它類似抑鬱症，只是中間出現短期較難捉摸的躁症病徵，可說是「九鬱一躁而不狂」。鬱躁症患者發病年紀較早，對健康、學習、工作能力、家庭生活，以至人際關係，都可以做成重大傷害。不過，鬱躁症肯定可以醫治，尤其是及早發現，成功機會就更高。 驅動李誠教授寫《吾鬱吾躁》這書的力量只有一股，就是渴望更多鬱躁症患者可以獲得適時診斷及有效治療。 「我患上鬱躁症差不多二十年，深受折磨。如今我已經把敵人擊敗，踏上寬廣的大道。 《吾鬱吾躁》是李誠教授送給我們消滅鬱躁最好的祕笈，我深信這書可以造福不少人。」 徐楓女士 「我在四十歲開始，患上情緒病，纏繞到五十開外。結果，找到一種適當藥物，才免於墮入痛苦深淵。我深信《吾鬱吾躁》能為鬱躁症患者及其親友種下一棵苗，讓快樂、安慰及曙光能健康成長於大家心中。」 曾智華先生 「李教授致力提倡情緒健康，呼籲市民正視這個問題。所有人都應該對情緒病有一定了解， 這樣有病的人懂得去求醫，無病的人則懂得如何去包容他們。這樣家庭和社會問題就會減少，自殺率相對減低，社會也增添了和諧。」 林青霞女士 作者簡介： 李誠，精神科醫生，英國皇家精神醫學院院士，香港醫學專科學院院士。現為香港中文大學醫學院精神科學系教授，美國哈佛大學醫學院社會醫學系講師，香港健康情緒中心及進食失調中心主管。
