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    母乳育嬰手冊

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    內容簡介: 從嬰兒呱呱落地的一刻起,父母都想給予他們最好的一切。母乳是最安全的食物,營養豐富,同時比任何一種疫苗更能全面保護嬰兒,使嬰兒擁有較強的免疫力。餵哺母乳,必定是給嬰兒最好的禮物。 本書主要內容包括── .分享餵母乳的正確資勢 .如何解決餵母乳的問題及方法 .臨牀例子分享 .產前產後食療 .Q&A解答大部分父母照顧小孩時出現的問題 .育嬰室指南 作者簡介: 許美蓮女士是英國註冊護士,註冊助產士,澳洲護士學士,並獲愛嬰醫院香港協會頒發嬰兒餵哺母乳證書,提供專業私人母嬰護理指導服務三十多年,是本地著名的資深母嬰護理顧問。 *特別炮製,本書內容能發聲,配備指定發聲筆閱讀,媽媽便能聽得更清楚,更容易了解內容。
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    我們關心孩子各方面的發展,繼用心製作《職業小百科》系列後,進一步以「腦圖」Mind Map的方式,配合大量色彩繽紛的插圖,展現適合孩子學習的各種生活概念及中英詞彙,家長與孩子親子共讀,可讓孩子掌握多方面的知識與內容! 明天好孩子系列──Mind Map圖典 Mind Map 圖典── 禮儀 Mind Map 圖典── 家庭與身份 Mind Map 圖典── 一起去旅行 Mind Map 圖典── 節日慶典 Mind Map 圖典── 烹飪與菜式
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    我們關心孩子各方面的發展,繼用心製作《職業小百科》系列後,進一步以「腦圖」Mind Map的方式,配合大量色彩繽紛的插圖,展現適合孩子學習的各種生活概念及中英詞彙,家長與孩子親子共讀,可讓孩子掌握多方面的知識與內容! 明天好孩子系列──Mind Map圖典 Mind Map 圖典── 禮儀 Mind Map 圖典── 家庭與身份 Mind Map 圖典── 一起去旅行 Mind Map 圖典── 節日慶典 Mind Map 圖典── 烹飪與菜式
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    考古學家挖掘出沙爾貢二世的陵墓,卻發現這位歷史上聲名顯赫的亞述帝國君主,遺體居然不是被安放在棺槨內,而是坐在一張形狀奇特的椅子上!正當考古學家們百思不得其解的時候,又再發現陵墓內的一塊泥版上記載了一個令人震驚的秘密── 另一方面,原振俠一直朝思暮想的美人黃絹突然出現,請他幫忙打聽一張椅子的下落,更要不惜一切的得到它……究竟這張椅子有什麼令人如此着迷的力量?人類的歷史會不會因此而被改寫? 「《靈椅》的整個故事,異常曲折。一張有着靈異力量的椅子,是來自外太空,可以給人以權力、野心、願望的一種裝置。從它來到了地球開始,就給人類製造了無限的紛亂。」 ──倪匡
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    東方的漁家小子魯大發躍上熒幕後,雖風靡萬千女子,卻一往情深地痴戀着少年時期於家鄉海邊三次遇見的好看女人。可是,他用盡辦法也無法找到這個女人,情緒漸趨崩潰,這份深情打動了原振俠。在機緣巧合下,連黃絹也加入了尋人行動。 在一個令人意想不到的重要場合中,好看女人出現了,魯大發卻因此陷入極度危險的境況!離奇的是,眾人皆知好看女人從沒到過東方,不可能跟魯大發在海邊相遇。難道,魯大發只是做了一場詭異的夢? 「人死了之後,靈魂到什麼地方去了呢?人活着的時候,靈魂又在什麼地方?這似乎是至今為止,沒有人可以確實回答的問題。」 ──倪匡
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    原振俠正置身一個高聳入雲陡上陡下的險要山崖之上,只要稍一不慎,即粉身碎骨。哪怕他步步為營,在這個毒蛇、毒蜥蜴、毒蟲橫行的境界中,隨時都在和死神握手。到底是什麼原因原振俠把自身放在這比地獄更可怕的環境之中?原振俠詳端他身邊的伊人──自古英雄難過美人關──一切都應該由這位組織的女特務海棠說起…… 鬼是什麼呢?從字面上來看,魔鬼和鬼魂又有不同,那只是存在於傳說中的一種現象。 ──倪匡
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    柳絮跟着原振俠來到希臘康維十七世的巨宅,希望借神通廣大的幫助脫離組織,沒想到康維第一眼就看穿了柳絮體內裝有核子炸彈!原振俠只好將柳絮留在康維巨宅中,自行回到家中…… 康維從柳絮的腦電波中柳絮去除「忠於組織」的信號,卻發現柳絮的腦中竟然產生了與組織同歸於盡、為戀人陳慶國報仇的信號!此時已經愛上柳絮的康維想讓陳慶國復活以阻止柳絮送死,於是他找到原振俠幫忙,原振俠找來「靈媒」阿尼密招魂,柳絮與陳慶國人鬼相會後,發現陳慶國做鬼還要忠於組織,於是兩人產生分歧不得以分開。 康維終於得到柳絮芳心,為了能過上無憂無慮的生活,兩人決定前往組織總部要求解除柳絮身上的裝置,這時候原振俠得知組織已經知道有關柳絮的一切,於是與水紅一併前往組織總部,在那裏遇到「鬼界」老相識,原來組織一直由神秘的外星人協助! 「做了鬼還要『忠於組織』,看來很可笑,但是細想起來,卻也十分可悲。」 ——倪匡 作者簡介: 倪匡,一九三五年出生於上海,一九五七年移居至香港。來港初期在工廠當雜工,晚上進修,後來開始投稿,曾任校對、助理編輯、記者和專欄作家。他的寫作範圍甚廣,高峰時期曾一日寫下二萬字,曾寫作怪異小說及武俠小說,一九六二年開始用筆名「衛斯理」寫科幻小說,經典作品包括《衛斯理》系列、《原振俠》系列、《人頭戀+10》及《呼倫池的微波》等。此外,倪匡也創作了逾三百個電影劇本。倪匡性格豪爽,不拘小節,愛飲愛食,深信每樣事物均有配額,年輕時盡情享受生活,後來煙酒逐一戒掉,依然逍遙自在,樂活人生。早年移居美國,二○○五年重臨香江,其後《吾寫又寫》散文系列再度掀起倪匡熱潮。七十五歲宣布封筆,但新知舊友不絕,是為香港文壇第一把交椅。
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    原振俠在一個博物館中,無意中聽見博物館館長和安普伯爵計劃偷取一副石棺。經過X光的照射,只知葬在石棺裏面的是一位女性。 安普伯爵是一個吸血殭屍的專家,而且身體力行,模仿吸血殭屍的生活方式,睡在棺材中,白天極少活動。他的目的是變成一個吸血殭屍,藉吸血永生,千年不死。 當安普伯爵知道原振俠的身分時,邀請他參加婚禮,並說他的新娘,是一個吸血殭屍! 「連人類和吸血殭屍都可以在地球上和平共存,為什麼人類本身,在地球上反而不能共存,而要自相殘殺?」 ——倪匡 作者簡介: 倪匡,一九三五年出生於上海,一九五七年移居至香港。來港初期在工廠當雜工,晚上進修,後來開始投稿,曾任校對、助理編輯、記者和專欄作家。他的寫作範圍甚廣,高峰時期曾一日寫下二萬字,曾寫作怪異小說及武俠小說,一九六二年開始用筆名「衛斯理」寫科幻小說,經典作品包括《衛斯理》系列、《原振俠》系列、《人頭戀+10》及《呼倫池的微波》等。此外,倪匡也創作了逾三百個電影劇本。倪匡性格豪爽,不拘小節,愛飲愛食,深信每樣事物均有配額,年輕時盡情享受生活,後來煙酒逐一戒掉,依然逍遙自在,樂活人生。早年移居美國,二○○五年重臨香江,其後《吾寫又寫》散文系列再度掀起倪匡熱潮。七十五歲宣布封筆,但新知舊友不絕,是為香港文壇第一把交椅。
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    原振俠參加了一次由溫寶裕及胡說主持的青少年聚會,他們都想知道原振俠的愛情故事,並問瑪仙在何處。在討論中,原振俠反思自己是否曾努力解決和瑪仙之間的感情問題,最後決定請康維十七世幫助他前往愛神星尋找瑪仙。 在外星人討論宇宙殺手的聚會中,原振俠得悉愛神星正陷入滅絕危機。其中一個距離愛神星不遠的外星人,主動邀請原振俠到他們的飛船,嘗試通過正在實驗的遠程通訊裝置,和瑪仙聯繫。 於是,原振俠開始了星際尋愛人之旅。 「很想在後記中替原振俠這個古怪而俊俏的醫生,作一個簡單的結論,但發覺沒有可能,因為他太複雜了。」 ——倪匡 作者簡介: 倪匡,一九三五年出生於上海,一九五七年移居至香港。來港初期在工廠當雜工,晚上進修,後來開始投稿,曾任校對、助理編輯、記者和專欄作家。他的寫作範圍甚廣,高峰時期曾一日寫下二萬字,曾寫作怪異小說及武俠小說,一九六二年開始用筆名「衛斯理」寫科幻小說,經典作品包括《衛斯理》系列、《原振俠》系列、《人頭戀+10》及《呼倫池的微波》等。此外,倪匡也創作了逾三百個電影劇本。倪匡性格豪爽,不拘小節,愛飲愛食,深信每樣事物均有配額,年輕時盡情享受生活,後來煙酒逐一戒掉,依然逍遙自在,樂活人生。早年移居美國,二○○五年重臨香江,其後《吾寫又寫》散文系列再度掀起倪匡熱潮。七十五歲宣布封筆,但新知舊友不絕,是為香港文壇第一把交椅。
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    節食是很多人會採取的減肥方法。當進食分量減少時能量攝取亦會減少,身體便會轉移消耗體內儲存的能量,包括肝糖及脂肪,因此節食初期的確可以明顯減磅。但身體處於飢餓階段時會作出相對應的調節,令代謝率降低,減少能量消耗。當停止節食並轉回正常飲食時,由於能量攝取重回正常水平,但能量消耗因節食而降低,便會做成能量過剩的情況,磅數因而容易反彈。 本書作者為資深營養師,配合風靡全球2˙5減肥法,亦即每星期選取二日輕食,五日正常飲食,這樣12星期便可輕鬆健康瘦20磅! 作者親自研監98個營養食譜,教讀者輕輕鬆鬆自製簡易減肥餐,無須捱餓,全面提升機能,DIY排毒+減肥+塑身一TAKE過,吃出人魚線/小纖腰! 作者簡介: 黃榮俊 浚健營養及健康顧問中心營養總監;資深營養師、個人體適能教練、體適能瑜伽教練、運動營養及體重控制員及健身球專業教練。早年畢業於香港中文大學食物及營養科學學系,並取得學士及哲學碩士學位;對運動與營養學有豐富的知識及經驗,是有超過15年經驗的健康體重管理專家。多次擔任電子媒體的客席嘉賓,亦是經常被報章及雜誌訪問的對象,並在其中撰寫營養及健康專欄,已主理超過800場的健康及營養講座。 平時喜歡煮食和傳授營養心得,也跟不少女士一樣愛吃但怕變胖,經常「揀飲擇食」和「講飲講食」。自小已是四眼大肥仔一名,一次意外改變了一生,減去40磅的肥肉,在這16年來均能保持適中身形,亦因此愛上幫別人減肥。面對港式飲食,懂得以港式風格拆除炸彈,是土生土長的營養Keep Fit專家。
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    倪匡的《衛斯理小說》聞名,但快人快語的倪匡卻說「我的散文比小說寫得好!」可見倪匡對自己的散文有偏愛。 《倪匡說三道四》收錄倪匡五冊精彩散文,包括《偷情》、《情話》、《示愛》、《真愛》、《博懵》。倪匡通過幽默的文字,論盡他對男女之間的的微妙關係,以及他對時局的獨特見解。 「書只分兩種:好看的,不好看的。」倪匡兄說。一點不錯,他的散文真好看,我擔保。」 蔡瀾 「倪匡的散文,稜角交錯,愛恨分明,星際論道,花前說法,驗微見著,擷小證大,時而拈瓣微笑,時而挹光狂歌,皆見赤子心、狂士情,對一個閉塞而缺乏想像力的國家,倪匡的科幻小說是神明,倪匡的散文小品是先知。」 陶傑 作者簡介: 倪匡是個怪人,做事往往出人意表。 近年,也許現在還是,他宣布了「戒酒」,但定義是酒可照飲,不過不要飲醉。 倪匡不懂駕駛,但迷上研究汽車時,曾經獨個兒把一部汽車化整為零後再裝嵌為原狀。他又花上幾年收集及鑽研貝殼,雖然最後意興闌珊把心愛的收藏賣掉,但他對貝殼的認識已達專家境界。 倪匡的廣泛興趣、過目不忘的本領以及鍥而不捨的研究精神,使他自一九五七年來港後的各類著作深入民心。他的作品組織嚴謹又帶啟發性,常使人有意想不到的收穫。 倪匡早年已移居美國,二○○五年重臨香港,颳起一陣「倪匡」旋風,風采依然。
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    滿清雍正皇帝死於非命,乾隆即位,時年二十五歲,風華正茂。登上王位的乾隆胸懷大志,一心效法祖父康熙皇帝所開創的滿清盛世。他推行「以寬為政」的施政方略;革除前朝苛嚴弊政,糾正雍正欽定錯案;整頓吏治,連懲幾位貪贓大臣。此外,乾隆下令編彙《文淵閣四庫全書》、修建圓明園等都是當朝大事。 乾隆才情過人,瀟灑飄逸,風流倜儻,是一位多情的帝王,到處留情,在本書中也多有描述。乾隆統治的前一階段,民生富足為盛唐以來所未有。但百姓之間貧富不均的情形也日漸惡化,社會風氣糜爛,朝廷官員也不免流連風月,縱情聲色。至乾隆末年,政務怠懈,盛世難繼。以和珅為代表的蠹吏鯨吞國財,朝野上下腐敗不堪。邪教趁機煽惑人心,民怨沸騰,變亂蜂起,國勢更加江河日下。 作者對文字的經營匠心獨運,詭麗綿密,套二月河的話是「注重了文化的含量」,文采斐然,處處顯現文字魅力,具有較高文化水平的欣賞價值。 現分為六個套裝,分不同階段刻劃乾隆一生。 《乾隆皇帝1——風華初露(上、下)》 《乾隆皇帝2——夕照空山(上、下)》 《乾隆皇帝3——日落長河(上、下)》 《乾隆皇帝4——天步艱難(上、下)》 《乾隆皇帝5——雲暗鳳闕(上、下)》 《乾隆皇帝6——秋聲紫苑(上、下)》 作者簡介 凌解放,筆名二月河。1945年生於山西省昔陽縣,1968年入伍,先後任戰士、幹事、副指導員。1978年轉業至河南省南陽市,先後任幹事、副科長、科長。著有《康熙大帝》四卷、《雍正皇帝》三卷、《乾隆皇帝》六卷,在大陸和港台有較大影響,廣受歡迎,有「文壇怪傑」之讚譽。 《乾隆皇帝》對人物刻劃活靈活現,對於著名文人如曹雪芹、紀曉嵐、袁枚等著墨甚多。作者精於心理描寫,尤其將貪官婪欲無度、心狠手辣的心理,刻劃得淋漓盡致,入木三分。其戰爭場面的描寫十分慘烈悲壯,氣勢恢弘,加上兒女情長,讀來令人盪氣迴腸。 《乾隆皇帝》獲中國《作家報》評為「1996年度十佳長篇小說」。 「你們一定要讀一讀二月河的帝王系列。」