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    內容簡介: 關之義食療系列採用天然食材和中藥材,讓讀者於日常飲食中調理身體,促使人體氣血旺盛,陰陽協調,臟腑功能健全,從而增強機體抗病能力,煥發生機,達到延緩衰老、卻病延年。 中醫認為「血」是人體最寶貴的物質之一。它內養臟腑,外養皮毛筋骨,維持人體各臟腑組織器官的正常機能活動。所以「血虛」,不能營養身體,則會面色蒼白或枯黃無華、視力減退、皮膚乾枯、痕癢不舒服等等症狀出現。中醫學上認為血屬陰而主靜之物。所以因血虛而容顏枯槁、色彩異常、健康欠佳甚而患病,都應以補血益氣為健體養顏的主要方法。故此,中醫稱之為滋陰方法。 自古以來,愛美之心,人皆有之。然「美麗」不只形於外,也要形於內,因而,本書提供逾二百條療方,讓讀者由外靚到內。 〈養顏健美〉提供的不僅是駐顏妙方,更是強健身體的靈藥,為讀者提供改善體態、五官健美、護膚、護齒等多方面的養顏靚湯。〈女性調補〉則詳列各種常見婦科病的療補方法,包括痛經、帶下病、妊娠中毒、產後出血、不孕、乳房及生殖系統腫瘤等。本書旨在對症下藥,以調補身體為本,針對個別病症作食療;而健康的人,不論男女,適當的選擇進食,也可達到補益身體的目的。 作者簡介: 關之義中醫師 香港中文大學中醫學院中醫學學士課程中醫顧問 香港中醫師公會會立中醫藥研究院董事長兼教授 香港中醫公會永遠會長兼當屆會長 香港中國醫藥學會會長 香港中華藥業商會會長 港九中醫師公會永遠會長 廣州中醫藥大學客座教授 福建中醫學院客座教授
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    內容簡介: 愛情是兩情相悅?愛情是一廂情願?愛情是深深的愛着對方,甚至對方永遠離開,也要自我瞞騙,為要守候最虛偽的幸福? 難怪有人說,愛情根本是一場拉扯與糾纏的持久戰。愛情的勝負無分男女。真正的勝利歸於最不怕受傷害也(深信會)獲得救贖的那一位。 是他好還是這一個他好?是她好還是身邊的她才是最好? 假如,原屬於嚴雅亭的趙爾遠不為某個誘因離開,他會否因厭倦回來?如果他回來,還有這故事嗎?所以,韓進要「多謝」趙爾遠嗎?兩個男人之間沒有誰佔了誰的便宜。他們只是懂得在時間上,自行作了先後次序的出場。 但請記住︰他們只是沉醉在愛情的兜兜轉轉裏,可能直到最後一秒,其中一位還是未能捨得放下那份最虛偽的、已封塵的幸福。 故事主旨︰要接受一份全新的愛情,真的有那麼難? 這是個有關如何把過去「放下」和迎接「未來」的故事。 年僅24歲的嚴雅亭在CEH電視台擔任新聞女主播,本有位要好男友,男友卻在三年後於秘魯失蹤,眾人以為他已死。 就在嚴雅亭難以捨下之時,韓進在她的生命裡出現了。他是一位從外型到內在也閃爍著光芒的出眾男子,28歲,已是電視台矚目的新聞節目製作人。 韓進性格高傲,在他的世界只有黑與白的分別,他不愛與人打交道,雖有才能,但因不擅人際關係而受不到公司器重。 韓進是公司裡閃耀的風頭人物,嚴雅亭是內歛、經驗尚淺的見習主播。兩人工作上有攜手合作機會,韓進漸漸對嚴雅亭愈見欣賞,更不期然愛上她。 故事有趣的地方在於女方愛在心口難開,那是因為她不曉得如何把舊的愛放下,她執著於「不應放下」,因此令『韓嚴戀』的發展一波三折。最後,韓進想出了一個『放棄的方法』令嚴雅亭明白愛的真諦。 故事特別之處︰ 1. 角色取名有本身的意義。例︰趙爾遠,意味「已遠去」的意思;嚴雅亭意味她仍「停留」在某一處不肯放開懷抱;韓進則喻意「前進」、對愛情勇往直前。 2. 偶像劇模式寫法,充滿戲劇感。會於適當的位置加「插曲」,附上歌詞,讓讀者更投入。 韓進也不是好惹的,他同樣不甘示弱的瞪了她兩眼,二人越過對方後又各自忍不住偷笑……表面各不相讓,內心卻明白對方,似乎已成為了他們特有的相處分式。 配樂 方大同《黑洞》 二人在互相吸引的過程中,有大量有趣的「線上通話」溝通方式,這是因為他們在電視台工作但要輪不同的班,與《在耳邊告訴你》的黑板溝通方式有異典同工之妙。
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    內容簡介: 股神巴菲特:現金是只會貶值的長期資產 奧巴馬:這不是世界末日 李嘉誠: 樓巿供應少需求增加 張一鳴:買樓勝買地產股 張永霖:炒股得個吉買樓最實際 黃志祥: 香港是「世界盤」 曾淵滄:樓市上升周期未完 鍾楚義:要賺錢便要接受孤獨 任志剛:香港人買樓多數賺錢 「明燈」不易做,稍一不慎很容易會被指為「有心靠害、胡說八道」,但陸兄在過往的日子不負一眾行家和樓市友好所望,風雨中繼續執筆立論,評論言精義簡,令讀者能憑藉一點燈光,獲得指引覓得一條明路。 ──長江實業集團執行董事 趙國雄 本人十分高興《明報》陸兄將精選其過去兩年撰寫的兩百多篇樓評文章輯錄成書,分享其心得及寶貴經驗,讀者想必可從大師智慧中得以啟發其他思維,對香港房地產有更深、更進一步的認識。 ──陽光房地產基金主席 謝偉銓 陸兄的新作《樓市創富與大師智慧》,能有系統地對本港樓市作深入淺出的解讀,明確細緻的闡釋市場心理和趨勢,盡解讀者心中的疑團,令大家在進出樓市,能有恰當及準確判斷。 ──新鴻基地產首席經濟師 麥力強 作者簡介: 陸振球先生現為《明報》地產版主管,擁有十多年採訪經濟及地產新聞的經驗,同時是「明報置業網」(http://property.mpfinance.com)的專欄主筆,撰寫有關地產和樓市的分析文章,在業界極受好評。 陸振球先生也是《樓市明燈》一書的作者,並經常主持或被邀請為樓市研討會的主講嘉賓。
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    至SMART 遊14-蘇梅

    $78.00 $62.40
    "內容簡介: 蘇梅島(Koh Samui)位於泰國南部的暹羅灣(Gulf of Thailand),隸屬蘇叻他尼府(Surat Thani),是泰國第3大島嶼,面積超過229平方千米。小島擁有燦爛的陽光、柔細的海灘、清澈湛藍的海水及純樸密茂的椰子樹林。蘇梅島嶼群由80多個島嶼組成,其中龜島、帕安島是最受歡迎的潛水地點。 近年蘇梅島像是鍍了金,繼布吉島後,一座座全球頂級的5星級度假村、設計酒店紛紛搶灘開幕,繼Four Seasons和Six Senses之後,有Anatara、Shangri-la、Banyan Tree、W Hotel等奢華品牌,令這個背包客熱點逐漸「變臉」。 四面環海的蘇梅島,共有約20個沙灘,有些小沙灘甚至沒有名字。東面有查汶(Chaweng)、拉邁(Lamai)和Hua Thanon,南岸有Natien、Thong Krut、西面有Taling Ngam、Tong Yang 和 Nathon,北面則包括Bang Po、Mae Nam、Bo Phut和 Big Buddha等海灘,每個海灘前都建有規模不一的酒店。 大部分遊客均集中在查汶(Chaweng)一帶,是酒吧、餐廳及旅館最密集的地方。蘇梅3大派對熱點分別是Green Mango、Reggae Pub和Q Bar。新開的Nikki Beach則是島上靚人的新蒲點。晚上在Chaweng Beach的Ark Bar一帶非常熱鬧,沙灘上一排酒吧,音樂強勁,有猛男跳火舞,又可以放煙花和孔明燈。 蘇梅島上的飲食價格差異很大,平民餐館30 Baht一碗麵,到酒店300 Baht一碟意粉,甚至3,000 Baht一位的分子料理都有,選擇多,豐儉由人。除了泰國菜,島上有很多出色的西餐廳,因為近年來很多歐洲人移居蘇梅,意大利人、法國人、甚至米芝蓮廚都來蘇梅開餐廳,只是香港一半或三分一的價錢,就可以在這裏嘆到上等名廚料理。 全書分章簡單易明: - 潛水篇 - 蘇梅十大酒店 - 查汶區 - 蘇梅東北部 - 蘇梅東南部 - 蘇梅西南部 - 蘇梅西北部 - 帕安島 「蘇梅島,我去過5次。 2003年,我第一次踏足蘇梅島,目的是參加帕安島的Full Moon Party。喜歡非主流電子音樂,又愛陽光與海灘,崇尚自由的我,帕安島正是我杯茶。派對完了,發現原來島上的隱世沙灘超美,結果在小島住了10天。 2006年,再去蘇梅是為了探訪帕安島的朋友,她在島上開了一間獸醫院,專治流浪貓狗。一行6人,當然順道再去Full Moon Party了。 後來,我再去了蘇梅島3趟!2008年12月31日除夕夜在Jungle Club倒數,之後是公幹,為《至smart遊——蘇梅》這書採訪,最近再去,為減壓排毒,修心兼修身。"
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    內容簡介: 關文亮畢生的事功、貢獻,可以用「傳薪人、筆桿子、橋樑」這八個字來概括,就是他是美國僑社進步新聞事業的傳薪人。透過本書,可以重溫關文亮對釣統運、海峽兩岸、中美關係等國際論題獨到的看法,感受這位美籍華裔報人、電影編劇、政論家、社會活動家對祖國那份深厚的感情。 關文亮是釣統運和海外新聞媒體的一個不折不扣的大筆桿子。這三四十年來,作為記者,寫了通訊、報道、專訪;特別是作為體育記者所寫的通訊、手記、花絮,更是一大特色;作為報人主筆,寫了不計其數的社論、時評、專論;作為業餘文藝愛好者,寫了為數可觀的散文、小品、雜文。就量而言,關文亮是一支名副其實的大筆桿子。 但最能標誌大筆桿子的不是文章的產量,而是文章的質量和其中體現的精神、觀點、立場;也就是古人所謂的文以載道的「道」。 「政論時評,是老關最熟悉的行當,真箇是下筆千言,倚馬可待,因此,約他寫稿,看他來稿,實在是一種享受。此外,老關寫通訊以及人物專訪也是行家裏手。」 ──香港《文匯報》名譽董事長 張雲楓 「從學生運動的街頭到報館的編輯部,從電影的編劇到企業的主管,關文亮都具有穿梭於底層和高層的經歷……但無論他是在哪一個位置,他永遠站在民間的立場說話,追求社會的正義和民族的平等,也永遠有一種對新聞的激情,並且在生命的不同的驛站中,洋溢着人生的豪情。」 ──香港《亞洲週刊》總編輯 邱立本 「他常如此告訴我說,『關鍵就看你的切入點和立場是什麽』。與老關相識近三十年,我深知老關所謂的切入點是指華人的角度,所謂的立場是要為弱勢群體說話。這種判斷新聞和報道新聞的原則,讓我受用至今。」 ──《僑報》總編輯 鄭衣德 「他見證了僑社、華人學術界、祖國、兩岸三地、美中關係和國際形勢的變化,並且都成為他為文的題材。所以,他的新聞報道、時評和專論,就是當時歷史的見證,他的文章像時間的隧道把我們帶回到往日的歲月。」 ——序言 編輯委員會 作者簡介: 關文亮先生生於廣東開平,在鄉間和香港度過童年,上個世紀的六十年代移民美國三藩市,畢業於美國加州柏克萊大學,後入紐約哥倫比亞大學研究深造,攻讀國際政治學,七十年代初投身於釣統運,參與紐約僑社華文報紙工作,特別是《美洲華僑日報》,開紐約僑社愛國風氣之先。
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    內容簡介: 關文亮畢生的事功、貢獻,可以用「傳薪人、筆桿子、橋樑」這八個字來概括,就是他是美國僑社進步新聞事業的傳薪人。透過本書,可以重溫關文亮對釣統運、海峽兩岸、中美關係等國際論題獨到的看法,感受這位美籍華裔報人、電影編劇、政論家、社會活動家對祖國那份深厚的感情。 關文亮是釣統運和海外新聞媒體的一個不折不扣的大筆桿子。這三四十年來,作為記者,寫了通訊、報道、專訪;特別是作為體育記者所寫的通訊、手記、花絮,更是一大特色;作為報人主筆,寫了不計其數的社論、時評、專論;作為業餘文藝愛好者,寫了為數可觀的散文、小品、雜文。就量而言,關文亮是一支名副其實的大筆桿子。 但最能標誌大筆桿子的不是文章的產量,而是文章的質量和其中體現的精神、觀點、立場;也就是古人所謂的文以載道的「道」。 「政論時評,是老關最熟悉的行當,真箇是下筆千言,倚馬可待,因此,約他寫稿,看他來稿,實在是一種享受。此外,老關寫通訊以及人物專訪也是行家裏手。」 ──香港《文匯報》名譽董事長 張雲楓 「從學生運動的街頭到報館的編輯部,從電影的編劇到企業的主管,關文亮都具有穿梭於底層和高層的經歷……但無論他是在哪一個位置,他永遠站在民間的立場說話,追求社會的正義和民族的平等,也永遠有一種對新聞的激情,並且在生命的不同的驛站中,洋溢着人生的豪情。」 ──香港《亞洲週刊》總編輯 邱立本 「他常如此告訴我說,『關鍵就看你的切入點和立場是什麽』。與老關相識近三十年,我深知老關所謂的切入點是指華人的角度,所謂的立場是要為弱勢群體說話。這種判斷新聞和報道新聞的原則,讓我受用至今。」 ──《僑報》總編輯 鄭衣德 「他見證了僑社、華人學術界、祖國、兩岸三地、美中關係和國際形勢的變化,並且都成為他為文的題材。所以,他的新聞報道、時評和專論,就是當時歷史的見證,他的文章像時間的隧道把我們帶回到往日的歲月。」 ——序言 編輯委員會 作者簡介: 關文亮先生生於廣東開平,在鄉間和香港度過童年,上個世紀的六十年代移民美國三藩市,畢業於美國加州柏克萊大學,後入紐約哥倫比亞大學研究深造,攻讀國際政治學,七十年代初投身於釣統運,參與紐約僑社華文報紙工作,特別是《美洲華僑日報》,開紐約僑社愛國風氣之先。
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    至SMART遊13-廣州

    $68.00 $54.40
    內容簡介: 作為中國內地排行第三經濟命脈,廣州這文化名城早已將傳統與現代並融,不論是生態環保遊、探索數千年歷史文化、或是平歎峇里溫泉五星度假區,廣州一應俱備,任君選擇,數不盡的「正」點待你親自體驗! 住得最歎:四大酒店──富力君悅、富力麗思卡爾頓、天譽威斯汀、香格里拉,另有星河灣國際、九龍湖公主; 吃之不盡:空中一號、西關粵、高師傅私房菜、三人行法國餐廳、蓮香樓、堅記麵店; 玩樂最新:長隆特集、廣州新電視塔、廣東科學中心、Slow Shop、廣東美術館; 美景生態:白雲山、越秀公園、蓮花山、百萬葵園、石門國家森林公園; 嶺南古城:小洲村、六榕寺、陳家祠、嶺南印象園、蓮花山、水鄉一條街、寶墨園、西漢南越王博物館、餘蔭山房; 新舊風貌:北京路步行街、歌莉婭255概念會所、黃花崗公園、黃埔軍校、石塞聖心大教堂、懷聖寺、沙面島; 範圍全面:天河、東山、越秀、荔灣、白雲、海珠及黃埔、番禺北、番禺南、南沙、花都、從化及增城。 一書在手,教你走在短線最「潮」線。
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    內容簡介: 空姐Shirley要與你有幸福的約定! 走遍千里談婚論嫁、浪漫的機艙求婚記、可愛新娘跨國尋婚紗、「姐妹」們的奇妙見聞 感到幸福,因為身邊有你! 繼續甜甜蜜蜜,開開心心, 一起追尋愛與夢想! 作者簡介: 楊樂常(Amy),從事教育工作二十年,曾任教於香港小學、中學、柏立基及葛量洪教育學院。移民加國前,為香港教育署督學。現為自由撰稿人。 資料提供:譚文慧(Shirley),現職空姐,於香港出生,初中時代移居加國,畢業於溫哥華英屬哥倫比亞大學(UBC)。
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    微笑的溫柔弧度

    $52.00 $41.60
    內容簡介: 微笑很容易,只要掀一下嘴角就是了。 亦由於它太簡單太不起眼,常常會不小心的遭人遺忘。 照著鏡子,忘記怎樣笑,不懂如何笑,你我都試過。 在全球金融海嘯的大環境下,信心破產,沉重打擊一堆。 滿腔不甘心,但又能怎樣? 逆境中能笑出來,才是堅強。 微笑,有各種形狀。 最難遇見的,是天上的微笑星月, 而最美麗的,一定在你的臉上。 作者簡介: Mya 將 AMY 倒轉唸的名字 大學時代 Hallmate 間的一個可愛玩笑 畢業於香港大學 對母校有莫名情意結 不喜歡咧嘴而笑 笑瞇瞇的樣子好像較有氣質 曾經受過傷 曾經強顏歡笑 發現笑着哭除了痛原來還很醜 現在我很倔強 每天在革命 相信着潮落後有潮起 沒什麼了不起 網頁:http://www.i-mya.net 電郵:[email protected]
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    跳舞有時

    $52.00 $41.60
    "內容簡介: 「在那個煙花一般的時代裡,有些愛情要被成全,有些,注定要幻滅。」《跳舞有時》 九十年代,香港風起雲變。在倫敦,盛大的舞台上,周薇薇與許英倫的結局,是時代的造化,還是愛情的本相? 哀慟有時,跳舞有時。 這輩子,總有些愛情是曇花一現的。 而貪戀一個人的慈悲,總勝於貪戀他的愛情。 因為愛情殞落,是這個時代的劫難。 蘇娜 作者簡介 蘇娜,二○○九年畢業於香港中文大學中文系,作品《范淑雅》榮獲二○○七年《蘋果日報》第二屆徵文比賽小說組冠軍。 興趣:跳舞,閱讀,旅行,攝影,美食,紅酒 喜愛音樂:Radiohead, Travis, Sigur Rs, Debussy, Nouvelle Vague, 白光、喜多郎、本龍一、拜金小姐 喜愛演員:Penlope Cruz, Michael Pitt, 黑木美紗、劉燁、舒淇 喜愛導演:Woody Allen, Jan Švankmajer, Bernardo Bertolucci, 杜魯福、關錦鵬、張婉婷 喜愛書籍:《西遊記》、《戀人絮語》、《小王子》、《米》、《我愛廚房》 喜愛事物:貓、鮮花、星星、藍寶石、勾花蕾絲、教堂、藍莓蛋糕、廚具、留聲機、雙人床 相信雙人床即使勝不過天堂,也是人間最美的風景。 網址:http://www.zola-fsy.blogspot.com 有關書名: 「〈A time to dance〉,中文譯作〈跳舞有時〉。是一個古巴女人寫的,寫給她剛開始學芭蕾舞的女兒。這歌在七十年代中很流行,許多父母因此把他們的女兒送進王仁曼。」 故事大要: 這是發生於九十年代的愛情故事,那年頭,香港風起雲變,血腥鎮壓、機場搬家、回歸祖國,人人盡情享樂,樂於以魚翅拌飯,富有,興盛,瘋狂。 然而,活於此時代的周薇薇,身處於人們會感羨豔的幸福之中,卻感覺不到快樂。身邊即使有簡東明,她仍感到缺失什麼,簡東明富有、專注於事業、專情,一切看似很優厚的條件,對簡東明,她未必愛,也未必不愛,但她絕對需要他。 後來,周薇薇堅決到英國留學,要學跳舞,向夢想進發。再後來,她愛上香港留學生許英倫,二人放蹤、跳舞、於郊外建立自己的小天地,背叛間尋回自我。 又後來,周薇薇、許英倫回港,那是一九九七年,二人同事回歸身邊人,結婚、生子,將當時的快樂、緣分,一一抹去。 因着以九十年代為故事背景,使故事充滿喻意,周薇薇選擇到「英國」留學,於一九九七年「回歸」到香港,配合蘇娜愈見進步的照片,使故事更引人入勝。 "
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    內容簡介: 「情人眼裡出西施」的意思就是,明明對方是一個豬玀,你還是覺得他/她漂亮好看。 「雖然他的行為舉止跟平常男人無異,可是他的外表,那雙古怪口味的『可可豆豉』眼,看起來實在是太超現實了,根本就像……Bob the Builder那玩偶。 不過,為什麼只有我覺得他長得『興建者阿博』?出了什麼問題? 最匪夷所思的是,我居然愛上『阿博』!」 作者簡介: 關於靛: 不像插畫師但在畫畫 畫插圖的卻覺得我是寫作的 不像作家但在寫字 寫作的會覺得我是畫畫的 不像創作者但腦筋總在轉 創作的會覺得我是幹工廠的 不像自由人但終日在hea SOHO的會覺得我是個上班的早睡早起 伊靛園:www.e-din.com
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    十大鬼屋

    $52.00 $41.60
    內容簡介: 《新十大凶宅》驚評如潮,人手一本當睇鬼宅指南…… 今年,再驚更驚, 《十大鬼屋》, 梗有一間喺左近! 夜夜驚魂 晚晚有事發生 你,夠膽住嗎?