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    團遊土耳其

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    團,即是一群人有組織地進行活動。於是群體的人類,為了各種目的,組成一個又一個「團」,好比說合唱團、觀光團,以至購物團、覓食團、伴郎伴娘團等等。但不論是哪一個團,共通點只有一個:「好玩」! 縱使來到被稱為「文明的搖籃」的伊斯蘭國家土耳其,謝茜嘉兼同RubberBand四子日夜快樂穿梭天然遊樂場、在地下城捉迷藏、空中漫遊奇石林、鳥瞰大自然妙景、遊走冰冷石洞、到海盜洞穴探險、在地中海高歌熱舞……,如實地貫徹「團遊」本色。表面看來,土耳其宗教色彩處處,歷史烙印悠悠;只要登上西加航空,謝茜嘉就會帶你潛行發掘土耳其的好玩有趣! 作者簡介: 謝茜嘉 叱咤903《西加航空》主持, TVB J2旅遊節目《茜嘉團遊》首領, 雜誌、網站旅遊撰稿人, 香港大學通識教育部客席講師; 日日做都係為咗飛,退休後想辦一間民宿兼睇小說過日晨。 著作:《快樂在慢鏡頭下--斐濟發大呆.不丹小浪漫》
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    內容簡介 有十多年帶團經驗的領隊Jay,踏遍世界,照顧過無數團友,處理過各式突發事件,親歷領隊生涯的甜酸苦辣,號召「團友,集合!」的次數可能比你搭巴士的次數還要多。 這一團,他放下旗仔,以抵死幽默的文筆,把領隊辛酸史,團友古怪事,一章一節地記下來,嬉笑怒罵,與時並嘴。希望你閱畢《團友,集合!》後,下次參加旅行團時,會對帶團領隊,多一分了解,多一分關懷。 作者簡介 領隊Jay, 現職旅行社領隊, 從事帶團工作十多年, 足遍及五十多個國家, 看盡團友千奇百怪的面貌和人生百態。 工作以外最大的興趣還是旅遊, 慶幸仍未有那種「做行厭行」的感覺, 目標是帶給每一位團友歡樂, 和讓他們了解旅遊的真正意義。
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    團友大鬼晒!

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    港人生活壓力大,最愛放假時四處旅行輕鬆一下。領隊Jay帶團外遊時見盡港人旅行百態,既有溫馨感人的小故事,也有令人哭笑不得的見聞。 你想知道為何在丹麥買不到「正宗的X罐曲奇」? 十八歲的花樣男子哭着要找媽媽,何解? 花痴女團友回港後送來一壺壺愛心靚湯,你敢不敢喝? 最受歡迎的遊客是哪個國家的?最不受歡迎的又是哪裏的呢? 一則則引人爆笑的故事,就讓你在旅行前先樂一樂,未出發先興奮!
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    內容簡介: 領隊Jay又出發了! 這次他繼續帶領着一班又一班有好有壞、有老有嫩的團友四處遊走,期間趣事頻生,辛酸氣憤之事也不少。驚遇疑似男同志的夾房團友,難頂闊太不屑嘴臉,碰上火爆小姊妹,服侍內地高官富豪惹來一肚子氣等……奇人奇事,你聽過嗎? 《團友,出發!──領隊帶團手記2》加插輕鬆幽默的漫畫故事,望大家讀得捧腹大笑之餘,下次參加旅遊團,也記得易地而處,做個好團友! 作者簡介: 領隊Jay,現職旅行社領隊,從事帶團工作十多年,足遍及五十多個國家,看盡團友千奇百怪的面貌和人生百態。工作以外最大的興趣還是旅遊,慶幸仍未有那種「做行厭行」的感覺,目標是帶給每一位團友歡樂,和讓他們了解旅遊的真正意義。
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    內容簡介: 大件事!團友病症候群肆虐香港社會,病徵包括: 1 在機場首次與領隊見面,便擺出一張「顧客」的嘴臉,誤以為自己走入了LV,對方應該恭恭敬敬,卑躬屈膝為自己服務。 2 遇上不滿事情,明知與領隊無關也不問情由埋怨領隊。 3 憎人富貴厭人窮。 4 不會放過任何投訴機會,盡全力爭取「著數」……等等。 患上或懷疑患上此症的市民毋須擔憂,領隊Jay將在《團友出沒注意!──領隊帶團手記3》內為你奉上最有效的藥方!另外,上一本《團友,出發!──領隊帶團手記2》卷末漫畫大受歡迎,這一本奉上加碼漫畫,治療都市人枯燥困乏的心靈。 作者簡介: 領隊Jay,現職旅行社領隊,從事帶團工作十多年,足遍及五十多個國家,看盡團友千奇百怪的面貌和人生百態。工作以外最大的興趣還是旅遊,慶幸仍未有那種「做行厭行」的感覺,目標是帶給每一位團友歡樂,並且讓他們了解旅遊的真正意義。
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    內容簡介: 坊間有林林總總的記憶方法,例如:「圖像法」、「形象法」、「擬人法」、「擬物法」、「單辭記憶法」、「數學法」、「規律法」…… 本書着重以記憶法的靈魂「聯想」作為學習的重點,運用日常生活的具體例子,教授在有限的時間內記下大量資料的方法。筆者明白普遍讀者對記憶法幾乎是完全陌生,因此只以學術資料作為重點,樸實無華地透過漫畫例子把記憶法呈現給大家,以簡明、易學的敘述方式,讓你輕易掌握記憶技巧,活用於生活當中。 記憶法一點也不難學,且不受限於年齡與天份,只要多試多練,即能掌握箇中技巧,用起來益發純熟。 此書不獨能助莘莘學子加強記憶,省卻死記硬背的時間;對上班族而言,工作上亦更能得心應手,加強效率。一書在手,畢生受用。
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    作者簡介: 馬慶偉 記憶機構負責人 學界記憶比賽執行主席 企業及學校課程設計 記憶法導師培訓總監 英文單字高速記憶表演導師 教授學生人數超過1000人 (不包括講座及分享會人數) 皮紋分析師 (已幫助超過500家庭分析報告) 黃燕 記憶機構負責人 學界記憶比賽執行主席 幼兒記憶課程總監 幼兒記憶導師培訓總監 英文單字高速記憶表演導師 聖經記憶講師及課程設計 李鑑峰 記憶機構負責人,擁有超過10年記憶培訓經驗,自2006年起贏取多個本港及海外記憶賽事獎項,同時亦為香港多項記憶力紀錄保持者。現職各學校及企業培訓導師,曾接受香港各大傳媒採訪報導,除多次應邀到香港各大學及中、小學作教學培訓並舉辦生命教育講座外,亦為眾多商業機構提供員工培訓,更是本港目前為止唯一獲邀到北京大學教學的記憶培訓導師,曾幫助過十萬學員提昇學習效能。
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    內容簡介: 園藝治療是一種輔助治療專業,旨在透過園藝活動,發揮植物的療癒力量,為各類有需要人士帶來身心靈效益。本書以長者為焦點,介紹園藝治療的作用,與讀者分享園藝治療如何應用於不同類別與長者有關的服務對象,例如:認知障礙症、臨終關懷、抑鬱長者、長者家屬等,讓他們種出身心好健康。   內容節錄: 園藝活動多樣化,有戶外的和室內的,利用有生命的或被製作成乾燥的植物,又或者與植物相關的手工藝等,園藝治療師可因應服務對象個別的能力和需要,安排合適的活動,達至治療效果。 不同的植物生命周期帶來不同的體驗。種子萌芽,讓我們感受到期盼;植物生長的過程,給我們體會挑戰、收成的滿足感、花開的快樂;植物的凋謝帶來反思的機會,深深感受生命的奧秘。 照顧植物的過程,讓長者由被照顧者的角色轉移到照顧者的角色。簡單的澆水、摘去凋謝的花朵或枯萎的枝葉,看似簡單的活動,但對一些體弱的長者,意義就不一樣。 栽種一些「老派」的植物,例如薑花、茉莉、桂花、石榴等,可以勾起長者一些回憶,而且增添溝通話題。筆者曾經帶領一個園藝治療小組,當組員看到花園裏的一棵石榴樹,石榴結實纍纍,你一言,我一語。其中一位婆婆說:「這麼又大又飽滿的石榴,有錢都買唔到。我是盲婚啞嫁,結婚過大禮時,會用這些石榴。」另一位婆婆說:「我是自由戀愛,過大禮時,都有石榴。」組員互相分享戀愛史,整個花園充滿着他們的對話和笑聲。 園藝是一種感官體驗,感官包括嗅覺、觸覺、視覺、味覺和聽覺,每棵植物都提供許多不同的刺激。透過我們的感官,讓我們察覺,欣賞和理解周遭的世界,讓我們能體會喜悅、悲傷、快樂和痛苦。感官刺激能夠引發過往的記憶,會促進認知障礙症長者的記憶和反應。我記得在一個小組的分享環節,當提及玫瑰的美態,一位婆婆說:「我種過玫瑰,因為我的女兒的名字也是玫瑰……我記起一首歌,名叫《最後的玫瑰》……但我不敢在家中啍唱,因歌詞很悲傷。」 院舍生活着重規律,住院的長者比較欠缺外來刺激,但在庭園中,可以感受鳥兒吱吱鳴唱着,樹葉沙沙作響,流水涓涓細流,也可以享受新鮮空氣、清風和陽光,這一切都有助提升他們的生活質素。   編著:   馮婉儀 學歷 社會工作學士 老年學碩士 園藝治療證書(加拿大) 治療性園景設計證書(美國) 專業認證 註冊園藝治療師(美國園藝治療協會、香港園藝治療協會) 註冊社會工作者 專業獎項 2015年度蕾亞.麥肯迪尼斯專業服務獎 (美國園藝治療協會) 2019年度查爾斯.劉易斯傑出研究獎 (美國園藝治療協會)   馮婉儀女士於美國園藝治療協會註冊,成為本港首位註冊園藝治療師,也是一位資深註冊 社會工作者。2005年中,她成立香港園藝治療中心,又於2008年與志同道合人士創立香港園藝治療協會,共同推廣園藝治療。馮女士除了提供園藝治療及治療性園景設計服務之外,更致力培訓業界人材及於港澳及鄰近地區推廣園藝治療;近年更投入學術研究以實證園藝治療之效益。     郭翰琛 學歷 理學士 專業認證 註冊園藝治療師督導(香港園藝治療協會)   郭翰琛先生早年畢業於香港中文大學理學院,曾任職教師及編輯等工作。2011至2014年期間從學於馮婉儀女士,修習園藝治療,於2014年成為註冊園藝治療師,再進而成為督導。現時主力參與香港園藝治療協會之教學及培訓,及出版項目,包括協會專刊《悠然》,及參與編撰《園藝治療——種出身心好健康》、《園藝治療康復技術》、《做好園藝治療的方法》(譯著)等。
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    園藝治療是一種輔助治療專業,旨在通過園藝活動,發揮植物的療癒力量,為各類有需要人士帶來身心效益。本書作者是本港首位註冊園藝治療師與培訓導師,擁有極豐富的園藝治療及督導經驗。在書中,她會分享園藝治療的基礎理論與發展、應用於特定服務對象的方案、箇中體驗與操作過程,以及把難忘經歷化為小故事與讀者分享。 植物意涵豐富,不同有需要對象與一花一草互動接觸,都能產生不同療效,而專業的註冊園藝治療師正正會按照服務對象的能力和需要,訂立治療目標和設計合適的活動。作者因而章次分明地解說如何按各類有需要人士,包括認知障礙症患者、「有特殊教育需要」(SEN)的學生、兒童和青少年、精神病患者、抑鬱症患者、戒毒人士、善終病人等,定出合適的活動流程;更會從中表達對各種植物的欣賞之情,細說牠們的美麗與功效。此外,她也會介紹園藝治療如何應用在跨代活動上,也會逐一細數每個令她印象深刻的「療癒花園」。相信任何想認識、修習及從事園藝治療的人士,和想為園藝活動注入新元素的園藝愛好者,都會從本書得到啟發。 作者簡介: 馮婉儀 學歷: 社會工作學士 老年學碩士 園藝治療證書(加拿大) 治療性園景設計證書(美國) 專業認證: 註冊園藝治療師(美國園藝治療協會) 註冊社會工作者 馮婉儀女士先後於美國及加拿大修習園藝治療及治療景觀課程,並於美國園藝治療協會註冊,成為本港首位註冊園藝治療師,也是一位資深註冊社會工作者,有多年前線及行政社會服務經驗。過去十多年來,她提供園藝治療服務予各類對象,以認知障礙症長者及青少年為服務對象方面尤其經驗豐富。2005年中,她成立香港園藝治療中心,又於2008年與志同道合的人士創立香港園藝治療協會,共同推廣園藝治療。目前,馮女士除了提供園藝治療及治療性園景設計服務之外,更致力培訓業界人才及於港澳及鄰近地區推廣園藝治療。
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    作者繼《沉淪的國土》後最沉痛呼號: 大自然已經在報復了! 大自然的報復剛剛開始! 當我登上嘉峪關,遠眺祁連山雪,西望大漠戈壁時,忽然覺得殘片似的歷史有了空曠感。今日的荒涼既與歷史的也和未來的荒涼連接着,人世間興興衰衰多少事,唯有這大漠依舊、戈壁依舊;高大的衰朽了,細小的倖存了;人的創造如此艱難,人的破壞力如此巨大。誰來拯救人類呢? 〈中國風沙線〉 這一天十級以上的西北風持續了六小時,西北風挾裹着的飛沙走石,使敦煌陷落在真正的昏天黑地之中,所謂地獄,所謂恐怖,所謂人類末日的死亡體驗,盡在其中了。 〈黃河萬里獨行客〉 他帶着四十個同事,一步一步踏勘了烏江、涪江、嘉陵江,行程三千公里。……其間最沉痛的一幕,是眼看着三個留學歸國的碩士從山崖跌落,由一排巨浪捲走而徒嘆奈何!沒有追悼的場面,崖上有松風林濤,江畔是山花野草…… 〈國難〉 作為生命的個體,我們對自身的生命部件是漠然無知的。而對於國家和社會,她的脈動與呼吸,似乎也是事不關己。可是,現在不一樣了,我們不能不認真地思考:關於呼吸,關於肺…… 〈水之夢〉 那一年,她以農人和母親的仁慈憂心地對我說:「我老了,小河怎麼也老去了呢?鄉下的水變壞了,你們在城裏喝的自來水會是好的嗎?」 中國席捲而至的經濟大潮,使自然環境一如城市人的財富一樣,起了翻天覆地的變化。華西地區急速沙漠化、高寒山區濕地和湖泊面積大幅縮小、江河水質日下、空氣的沉滯使人窒息,這些變化中國人看見了,卻為五光十色的文明生活視而不見。「綠色作家」徐剛,在本書中對悍衛自然生態的勇士寄以崇高敬意,對麻木無知的自然「劊子手」發出尖刻的批評,再次流露他對現代人文和環境的深度關懷。 作者簡介: 徐剛,1945年出生於上海崇明島,世代農人之後,畢業於北京大學中文系。以詩歌成名。自1986年起,着力於人與自然的環境文學寫作,1989年流亡巴黎,1992年7月返國後繼續從事環境文學寫作至今,著有《沉淪的國土》(明報出版社)、《中國風沙線》、《守望家園》、《地球傳》、《長江傳》、《黃河萬里獨行客》等。曾獲徐遲報告文學獎、中國環境文學獎、地球獎、中國圖書獎、冰心文學獎等獎項。
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    國民黨員毛澤東

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    內容簡介: 書中以共產黨員毛澤東參加國民黨之行事為主線,牽帶許多相關人物,勾勒時代風雷。特別值得指出的是,李戡以他的身分,大量翻閱兩岸史料,輔以父親李敖珍藏,抖擻精神,史筆細述,其觀照之角度,取捨之大勇,謀篇之精細,可謂獨立書林。 作者簡介: 李戡,1992年8月3日生於台灣台北,2014年7月畢業於北京大學經濟學院,同年九月入讀西雅圖華盛頓大學(University of Washington)國際關係研究所。作為李敖之子,他對國共關係和兩岸局勢有着獨到見解。2010年,出版《李戡戡亂記》,評論台灣歷史教育的「去中國化」現象,引起海峽兩岸關注。時隔4年,出版新作《國民黨員毛澤東》,以客觀立場,研究第一次國共合作的成敗得失。
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    內容簡介: 在《玩具》中,人類逃不出未來世界的掌控。是為永遠不會長大、不會變老的玩具──陶格先生一家忽然要求會晤衛斯理。惟天意弄人,見面的機會一再錯失。 幾經查探下,衛斯理終於得見陶格先生的兒子。但眼前的居然是個風燭殘年,老得不可再老的老人。他正處於生命的盡頭,掙扎並吃力地吐出一句:「他們……臨滅亡之前……佈下了……許多圈套……」 人類自遠古開始,就已進入了一個步向徹底毀滅,自掘墳墓的圈套之中。 ──倪匡(衛斯理) 作者簡介: 倪匡(衛斯理) 倪匡是個怪人,做事往往出人意表。 近年,也許現在還是,他宣布了「戒酒」,但定義是酒可照飲,不過不要飲醉。 倪匡不懂駕駛,但迷上研究汽車時,曾經獨個兒把一部汽車化整為零後再裝嵌為原狀。他又花上幾年收集及鑽研貝殼,雖然最後意興闌珊把心愛的收藏賣掉,但他對貝殼的認識已達專家境界。 倪匡的廣泛興趣、過目不忘的本領以及鍥而不捨的研究精神,使他自一九五七年來港後的各類著作深入民心。他的作品組織嚴謹又帶啟發性,常使人有意想不到的收穫。 倪匡早年移居美國,二○○五年重回香港。二○一一年,他成為香港小說會榮譽會長,二○一二年,獲頒香港電影金像獎終身成就獎,二○一八年香港電影編劇家協會向他頒發編劇會銀禧榮譽大獎。 倪匡近年深居簡出,極少出席公開場合,直至二○一九年,時年八十四歲的倪匡破天荒出席香港書展講座,吸引三千讀者一睹其風采。二○二○年,八十五歲的倪匡腦筋依然清晰。
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    【衛斯理──親自演繹衛斯理】41《圈套》 https://youtu.be/yeUkDqK0tTc 內容簡介: 在《玩具》中,人類逃不出未來世界的掌控。是為永遠不會長大、不會變老的玩 具──陶格先生一家忽然要求會晤衛斯理。惟天意弄人,見面的機會一再錯失。 幾經查探下,衛斯理終於得見陶格先生的兒子。但眼前的居然是個風燭殘年,老得不可再老的老人。他正處於生命的盡頭,掙扎並吃力地吐出一句:「他們……臨滅亡之前……佈下了……許多圈套……」 人類自遠古開始,就已進入了一個步向徹底毀滅,自掘墳墓的圈套之中。 ──倪匡(衛斯理) 作者簡介: 倪匡(衛斯理)是個怪人,做事往往出人意表。 近年,也許現在還是,他宣布了「戒酒」,但定義是酒可照飲,不過不要飲醉。 倪匡不懂駕駛,但迷上了研究汽車時,曾經獨個兒把一部汽車化整為零後再裝嵌為原狀。他又花上幾年收集及鑽研貝殼,雖然最後意興闌珊把心愛的收藏賣掉,但他對貝殼的認識已達專家境界。 倪匡的廣泛興趣、過目不忘的本領以及鍥而不捨的研究精神,使他自一九五七年來港後的各類著作深入民心。他的作品組織嚴謹又帶啟發性,常使人有意想不到的收穫。 倪匡早年已移居美國,二OO五年重臨香港,颳起一陣「倪匡」旋風,風采依然。