你，食對了嗎？
100% 的自癒力，自己拼回來！
Round 1：各種針對都市人的養生食療秘笈
Round 2：針對十大長期病痛的食療秘密
Round 3：十大保健飲料全解構
「陳醫師Q&A」，專門針對性解答各種健康問題！
女性、皮膚、繁忙都市人、兒童基本保護等的食療大公開！
由淺入深介紹中藥材知識！
生活在香港這個急促繁忙的大都會中，人們壓力沉重，日積月累下為身體帶來了各樣的不適和疾病，雖現代人開始着重中草藥的固本培元之效，港人自行服用中藥材的情況亦甚為普遍。但除了可以依賴中醫的傳統自然療法外，食療亦是甚具成效之法，能做到由飲食習慣出發，從基本處調養身體。本書結集註冊中醫師陳慧琼三十多年的行醫經驗下撰寫的各類食療，書中亦解構多種疾病及病痛，《食療的力量──喚醒身體自癒力》可說是一本全方位的食療天書。
