一場為了考驗自己勇氣而開展的計劃

「陌樂偈」就是「跟陌生人快樂地傾偈」。連續32天跟陌生人傾偈的經歷,作者一一寫下。作者遇上了精神病患者、馬匹訓練員、香港小姐、英國領事、懲教署男職員,在交談中互相聆聽,坦誠訴說自己的故事。

跟不同的人,在不同的環境,談不同的話題,並不是一件容易的事。作者除了以文字記錄每天的「陌樂偈」經歷,也在書中加入「陌樂偈教室」,分享一些與陌生人傾偈的心得和體會,讓讀者可以從中學習,更容易跟陌生人展開一次陌樂偈。

「陌生人」,不一定冷漠、危險、有距離感。作者透過此書告訴大家,其實每個人也不平凡,每位陌生人都有自己的故事。

以下為內容節錄

你可能會問:「點解我要搵陌生人傾偈?」

曾經,我是一個缺乏自信心的人。為了生活幹着自己不喜歡的工作,渴望改變卻又安於現狀,對未來感到非常迷惘。

有一天,我記起了一個埋藏在腦海裏多年的計劃──「每日迫自己搵一位陌生人傾偈」。當初實行這個計劃,是為了改變世界,結果,陌樂偈改變了我的人生。

假如你跟我以前一樣,對自己的人生並不滿足,很多計劃想做,但從來沒有去做;很多事要解決,卻一直猶豫不決;很想作出改變,又害怕面對轉變;請你馬上開始,搵一位陌生人傾偈。

你的人生,將會從此改變。

事先聲明,搵陌生人傾偈並不容易,你的身體、嘴巴、喉嚨、大腦,都會阻止你去做這件事。然而,正因為這件事並不容易,才有實踐的價值

人類害怕適應新環境、新事物,因為我們跟世間萬物一樣,都追求穩定。水杯中的漣漪總會靜止;滾動中的足球總會停下;該死的耳筒線總會纏在一起。要對抗這個人類的天性、物理的定律,我們必須要多加練習,習慣面對新事物、新挑戰,克服內心不必要的恐懼。