明窗出版社

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    內容簡介: 我是在國民身分「迷失」中成長的一代,是土生土長的香港人,更是香港的「真本土」。這本小書不僅僅記錄了我對香港點點滴滴的思考和觀察,更包含了很多疑問和冀望,面對眾多挑戰和變幻莫測的未來,但願香港人仍能「既是同舟在獅子山下且共濟,拋棄區分求共對」。 ——黃芷淵   內容節錄: 「媽媽,我的國籍是什麼?」 「中國啊!」 「為什麼不是香港?」 「因為香港不是一個國家,是屬於中國的一個城市,叫做香港特別行政區!」 我是八十後,是在身分迷失中成長的一代香港人。 一九九八年暑假,爸爸媽媽帶我和妹妹去美國旅遊,我嚷着要自己填寫入境表格,卻不知道「國籍」一項應該填什麼。媽媽告訴我「香港」不是一個國家,所以國籍要填寫「中國」。可是,我還有很多問題沒有弄清,於是最後填上了「中國(香港)」。 那時我還在讀小學,但那已經不是我第一次對自己的身分感到迷失。 一九九六年七月,香港滑浪風帆運動員李麗珊在亞特蘭大奧運中為香港奪得第一面奧運金牌,英國國歌奏響,港英殖民地旗幟徐徐升起。老師告訴我們,要好好記住這歷史一幕,因為從下一屆奧運開始,如果香港運動員奪金,升起的將是香港特區區旗,播放的將是中國國歌。 我不理解,但牢牢記住了。 李麗珊奪金使我第一次發現,香港於我而言是那麼的不同和重要,儘管當時我還不懂,骨子裏有一種叫「本土意識」的東西正在醖釀當中,讓我對這片土地有着不一樣的歸屬感。 我對香港即將要回歸一事一知半解。只知道突然有一段時間,身邊很多同學不見了,後來聽說他們跟爸爸媽媽移民了。 一年之後,香港回歸。   作者簡介: 黃芷淵 香港鳳凰衛視高級記者、資深媒體人、主持人、特約評論員。土生土長香港人。畢業於香港中文大學藝術系,香港浸會大學媒體管理碩士文憑。曾赴美國專修藝術、傳媒。 就學時獲選為「香港十大傑出學生」。參選香港電視「未來主播全球招兵戰」獲得冠軍,任新聞主播及記者。後加入鳳凰衛視,負責粵語及普通話雙語新聞報道,參與國內外多項重大新聞採訪,多次擔任大型活動主持及司儀。曾出版《我們在現場——從香港出發》,並與同張愛玲並稱為「南玲北梅」的當代著名作家梅娘共同出版《大作家與小畫家》《邂逅相遇》及《與青春同行》等作品。 現為全國港澳研究會會員、三策智庫秘書長、一國兩制青年論壇理事、粵港澳大灣區青年協會媒體顧問等。
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    內容簡介: 子宮,是女性最重要,亦是最脆弱的器官。月經不調、痛經、子宮肌瘤、念珠菌、不孕症等常見婦科疾病,皆令一眾女士大為困擾,甚至對身體有深遠影響。 本書以中醫角度出發,讓讀者認識各種常見婦科疾病成因、治療方法,並以日常食療調理身體,繼而預防婦科病。 楊明霞醫師向來在中醫皮膚及美容保健方面有深入硏究,深明子宮健康對女性的幸福何等重要,所以提供不同形式的「養宮」秘訣,讓女性擁有逆齡子宮。   內容節錄: 子宮肌瘤是婦科病中的一種常見良性子宮腫瘤,俗稱「纖維瘤」,古籍《黃帝內經》就提到「石瘕生於胞中」,這就是指子宮肌瘤。腫塊生於子宮,古代稱為石瘕。 子宮肌瘤常見於三十至五十歲女性,大約百分之二十的女性都有這種肌瘤的問題,雖屬良性,但可能引起下腹痛、尿頻或不孕等症狀,十分纏人。其成因暫時仍不明確,估計與女性荷爾蒙雌激素分泌有關,例如服用含雌激素的避孕藥,因肥胖或壓力而影響雌激素分泌,均會增加患上子宮肌瘤的機會。另外,家族史直系親屬曾患子宮肌瘤、不孕或未曾懷孕、肥胖甚至多吃紅肉少吃蔬菜的女士都被視為此病的高危人士。 中醫認為,形成子宮肌瘤的病因、病機相當多,比如肝、脾、腎功能失調,加上寒邪乘虛進入胞中(子宮),若「久瘀」,形成「氣滯血瘀」的狀況,同時還會跟內濕相結合,經年累月發展下來就會在子宮內形成肌瘤。造成此類體質形成的原因,主要與個人不良的生活,及飲食習慣有關。 子宮肌瘤並沒有明顯的病徵,患者有可能會有經痛、經量過多、腰痛、便秘、或貧血,假如肌瘤過大可能會引致腹痛或腹部隆起,若壓着膀胱會令患者會有尿頻的感覺。大多數患者會在例行的婦科檢查時得知子宮脹大而發現子宮肌瘤。 一般來說若發現子宮肌瘤,如非必要通常不會切除。子宮肌瘤會在女士懷孕期及服用避孕丸期間會增大,但更年期後則會縮小。患者可考慮配以中醫藥食療來減輕或改善病情,以避免病情惡化。 中醫治療子宮肌瘤,一般將病情分為出血期和非出血期兩種。出血期泛指經前和月經期間,主要以扶正補氣為主,避免氣血受損,並適當地配伍化瘀止血的中藥。非出血期通常為經後,要加強活血化瘀、軟堅散結的中藥,並需要配伍補益氣血藥物,有助消除或縮細肌瘤。患者應注意日常飲食,少吃辛辣或寒涼食物,應以清淡甘平食物為主,多吃蘿蔔、紫菜、海帶、蘋果、番茄、黑木耳、淮山、魚肉等等。 早期的子宮肌瘤一般透過內服中藥及適當配合針灸能有助控制病情,此外,患者平日需減輕工作的壓力及保持心情舒暢,方能有效改善體質。 臨床上除了透過內服中藥固本以改善子宮肌瘤惡化外,一般會配合針灸治療,亦能有助控制子宮肌瘤。   作者簡介: 楊明霞 註冊中醫師,現為香港中文大學中醫藥學哲學博士生(該博士研究亦於2017年中醫學博士考核中取得最佳研究員(The Best Investigator Award)及於2015年取得龍的文化傳統中醫獎學金)、香港浸會大學中醫學(內科)碩士、中醫學學士及生物醫學(榮譽)學士,在中醫皮膚及美容方面有深入研究,曾任香港浸會大學及香港中文大學客席講師。 Facebook:楊明霞醫師 Sinaweibo:楊明霞中醫師 Wechat:楊明霞醫師 電郵:[email protected]
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    內容簡介: 「我有足夠的能力登上這座山嗎?」面對香港各種壯麗的自然環境,這或許是行山者在出發前的共同疑問。 要是整天躲在辦公室內的女生——「香港山女」也能登頂的行山路線,是不是就沒那麼難行了? 本書收錄了100條精選的行山路線,遍佈全港各區,分為最容易的一星路線到最困難的四星路線,希望讓熱愛大自然的行山入門者由淺入深地一探香港隱密之境。作者更會按路線提供路途中可能會遇見的動植物,讓行山者除了探索美景外亦能深度認識香港的生態多樣化。 即使是行山新手,亦可以一起往山野出發!   內容節錄: 鶴咀——訪香港最老燈塔 位於港島南石澳郊野公園的鶴咀,是本港唯一的海岸保護區。它擁有一個歐陸風情的英文名Cape D'Aguilar,是取名自當年香港第一任副總督和駐港英軍總司令Sir George Charles D'Aguilar。整條路綫坡幅不大,大部分是水泥路,路況良好。如果想走到蟹洞上面,則建議穿防滑鞋。 歐陸風燈塔 過百年歷史 下車後,經過芽菜坑村,沿着鶴咀村直行,繞過電台禁區再前行大概十五分鐘就會來到分岔口,按着指示牌左轉上山就會抵達燈塔。這個158號燈塔名為德己立角燈塔,建於1875年,2005年被列為法定古蹟。想遠眺燈塔的話可以繞到後方的鶴咀海底電纜站外,但注意該處路徑較隱密,而且接近崖壁,前往的話要多加小心。 隱秘雷音洞 海浪的擴音器 探燈塔後原路折返回分岔路口,下轉前往雷音洞。雷音洞入口位於「鶴咀海岸保護區」牌坊對面,隱藏於叢木之中,建議穿長褲,以免被植物割傷。海浪打進洞內時會形成沙沙巨響,雷音洞因而得名。四周無人的話,還可以試試在洞裏大喊一聲,感受一下洞內迴音的威力! 長鬚鯨骨的誤會 探巨型蟹洞 沿路續走就會來到最著名的蟹洞,沿途一定會經過香港大學太古海洋科學研究所,以及一條於1955年於維港擱淺的長鬚鯨骨架標本。不少人以為牠是曾經在海洋公園表演的殺人鯨「海威」,但其實海威骨架較小,而且離世時已經火化了。 蟹洞之名有多個說法,有指登上洞頂向洞裡看像個蟹鉗;也有說法是從洞穴背面水平看去,外形就像一隻蟹。穿行山鞋的話,可以嘗試登上蟹洞頂,登頂後可360度環顧一望無際的海岸,壯闊無比。 路綫:鶴咀道 > 鶴咀高頻發射站 > 鶴咀燈塔 > 雷音洞 > 蟹洞 > 鶴咀道 長度:約9.4公里 時間:約3小時 難度:★★☆☆ 來往交通:於筲箕灣乘新巴9號至鶴咀站($7.2) 裝備:防滑鞋、充足糧水   作者簡介: 香港山女 港女OL,行蹤神秘,行山6年,長期無面見人。2016-19年於《晴報》撰寫行山路綫專欄,以文字及相片分享石屎森林以外的美景,盼大家行山免於中伏。愛藍天白雲、愛大自然,近年致力宣揚愛惜郊野及環保訊息。 FB/IG: mountaingirlhk
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    內容簡介: 微辣創辦人及CEO六毫子首次公開對自己深有影響的60句沒用的說話。這些「廢話」,如何成就今天的微辣與六毫子?   內容節錄:  「最厲害的同事,不一定是最適合的。」 「微辣」建立公司初期,我曾經嘗試過去找一些很厲害的同事來工作,當時的我認為,聘請員工一定要找最優秀的、最厲害的那個,至少在各個方面都有一番成就才行。但後來你會漸漸發現,原來在一間規模不大的公司來講,找來最優秀的員工,成本會相當的高,同時正因為他們的優秀,他們往往會把自己原有的價值觀,一點一點的影響了你和公司的文化。 其實不論做任何事情都必須經過嘗試,有過一些經歷,才會慢慢的醒覺,到最後才領悟到,找同事也好,找伴侶也好,我們都不是要找最好的那個,而是要找最適合的那個。 而入職條件和擇偶條件也一樣,就是要覺得我靚仔。   作者簡介: 六毫子(陸志豪) 微辣文化集團創辦人及CEO。自 13 歲起開始學習魔術,14歲拿下澳門魔術節近距離魔術大賽冠軍,自小古靈精怪及喜歡冒險的性格,加上七間學校的背景,豐富了他的人生。以「小人物成就大事」為理念,於2013年,20歲的他輟學創業,以僅僅兩萬元的資金,製作了第一條創作影片,並於同年 8 月創辦微辣文化有限公司。他所領導的「微辣」已成爲澳門最具影響力的自媒體,目前團隊人數過百人,同時亦是全球最受歡迎的廣東話頻道之一,粉絲來自澳門、香港、中國內地、台灣、馬來西亞等地區,總粉絲數量超過 1000 萬,影片累積點擊量高達 30 億。六毫子曾獲得澳門青年企業家大獎(2017)、亞洲華人領袖獎(2018)等獎項。
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    內容簡介: 潛入犯人思想 拆解犯罪動機 4宗刑事案件 X 4宗民事訴訟 多角度呈現法醫精神科醫生日常工作 法醫精神科醫生的工作範圍,遠遠超出我們的想像! 為了立體重現法醫精神科醫生的工作日常,本書將分為兩大部分,故事均改編自真實案件:第一部分為四宗刑事案件;而第二部分則是首次收錄四宗的民事訴訟,精神創傷真的能索取工傷?而法醫精神科醫生將能左右子女的撫養權誰屬?   內容節錄: 電郵騙案與妄想症——當受害人變成被告 二零一五年十一月二十八日,在香港赤鱲角機場的行李輸送帶前,保羅一直在等待。他並不是心急的人,但行李實在走得太慢。還是,他自己的步速太快? 好不容易看到自己的行李在輸送帶出現,已經是四十五分鐘之後的事。對保羅而言,他對香港的第一印象並不十分好。 拖着行李,他確認了要走綠色不用申報的通道。他帶的只是衣服而已。 可是,有關員把他攔下了,說要檢查他的行李。他沒有拒絕,反正在酒店已經再三確認過,行李內是女裝衣服,還有些未拆的內衣,一會兒讓關員看見了,也許會讓他感到尷尬。 關員把衣服翻了幾翻,再用力在行李箱按了幾下。他向旁邊的女關員耳語了一番,女關員急忙跑開。保羅感到奇怪,問關員:「什麼事了?」,關員沒有回答。 大約五分鐘後,女關員帶同一個年紀較大的男關員來到,老關員說:「對不起,我們懷疑行李箱內有暗格,如果你不願意打開,我們就會用自己方法看看暗格裏有什麼東西。」 「是不是搞錯了什麼?我的行李箱內只有衣服而已。」保羅攤開手說,開始感到慌張。他的確仔細確認過行李,但他從沒有想過有暗格這回事。 老關員不作聲,從口袋中取出萬用刀,接着大力在行李箱內的皮夾一刮…… 白色的粉末從破口噴出來。老關員再用力把破口撕開一點,下面是一包包白色的粉末。 「先生,我懷疑你走私毒品進口香港,我們現在聯絡警方。」 保羅目瞪口呆,望着白色的粉末,他很難想像究竟發生了什麼事。   作者簡介: 何美怡醫生 一九九九年在英國倫敦獲得醫學學士學位後,繼續在當地接受精神科專科的訓練,至二零零五年回港於青山醫院任職並繼續接受專科訓練,於二零零八年正式成為精神科專科醫生,在兩年後更獲得香港大學社會科學犯罪學碩士學位。 在二零零五年至二零一二年八月期間,何醫生於香港醫管局唯一的法醫精神科部門任職精神科醫生,她曾於靑山醫院及小欖精神病治療中心處理超過二千五百宗個案及撰寫二千多份法庭報告,亦多次獲裁判法院、區域法院及高等法院邀請成為專家證人。 何醫生致力硏究精神病人的暴力風險評估和管理。她是香港第一個引入Structured Professional Judgement (SPJ)──暴力風險評估工具的醫生,在二零一二年九月曾參與一項關於不同國家使用暴力風險評估和管理的硏究。這項硏究有十六個國家參與,包括美國、英國、澳洲、加拿大等等,其中由何醫生作為香港的代表專家,而上述的硏究結果已集結成書在美國出版。 何醫生亦是法醫精神科部門中暴力風險評估及管理小組的核心成員和主要的評估培訓師,訓練了過百位精神健康相關的專業人員。 2018年,何醫生的著作《失常罪——法醫精神科醫生的代告白》成為香港金閱獎文史哲類的獲獎書籍,二零一九年更榮獲香港教育城的「中學生最愛書籍」獎項。她在2019年七月出版了她的第二本著作《失常罪2——法網中的異色世界》。 網址:http://psychplus.com.hk
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    內容簡介: 現代都市人生活習慣與以往大為不同,因而衍生出不同的都市病症,例如:失眠、水腫、便秘等,長期下去大大影響着生活品質。 本書將會讓讀者由淺入深認識四十種常見都市病的成因,並以中醫角度提供超過一百四十種食療方,讓讀者從飲食中預防及減輕都市病症,從而脫離都市病的魔爪。 作者簡介: 陳慧琼 香港中醫藥管理委員會註冊中醫師。香港菁華中醫學院全科及研究院畢業,並考獲香港中國針灸學院證書及中國廈門大學海外教育學院中醫內科專科證書。師承香港菁華中醫學院院長范兆津註冊中醫師。執業至今逾四十年。 自畢業後,一直參與中醫藥教育及臨牀工作,包括擔任香港菁華中醫學院贈診所主診中醫師、中醫學院助理教務長及教授。更多次獲香港政府委任,參與推動中醫藥在香港的專業發展、管理、培訓及學歷評審等工作。 著有《四季湯水──附癌症飲食調養》、《輕鬆過渡更年期──更年期飲食調養手冊》、《中醫藥保健知多點──附食療湯水》、《癌症飲食調養指南──放療化療副作用的飲食調理》、《癌症康復者飲食要訣──手術後康復期的飲食調理》、《中藥食材百例》及《吃回失去的健康》、《抗老逆齡術》、《食療的力量──喚醒身體自癒力》。
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    內容簡介: 穿梭案件時間線 帶你重回法醫精神科的關鍵時刻 社會 X 刑事奇案 X 法醫精神科歷史課 深入了解法醫精神科的過去、現在與未來 連結法庭、醫院與制度,每一宗案件,都有影響決策的力量。 本書收錄法醫精神科權威何美怡醫生的實戰個案,及分析影響香港精神健康服務發展的重大個案,立體呈現香港法醫精神科的發展。 刑事奇案解構奇難精神病 五宗真實個案改編的奇怪案件,各自有着曲折離奇的精神病病徵。減肥藥原來會導致思覺失調?飼養過多的動物是動物囤積症作怪?甚至有一種精神病能使病人自編、自導、自演謀殺戲碼? 關於精神病的知識,絕對比你認知的還要多! 翻開法醫精神科歷史簿 香港精神健康服務的發展,可謂「血的教訓」!一九八二年的安安幼稚園屠殺事件案、二○一○年的葵盛東邨連環兇殺及傷人事件,如何影響香港制定相關政策? 然而,在沒有法醫精神科的台灣、韓國,當碰上精神病患者的嚴重暴力事件,在法庭和社會產生了怎樣的爭議? 作者簡介: 何美怡醫生 一九九九年在英國倫敦獲得醫學學士學位後,繼續在當地接受精神科專科的訓練,至二零零五年回港於青山醫院任職並繼續接受專科訓練,於二零零八年正式成為精神科專科醫生,在兩年後更獲得香港大學社會科學犯罪學碩士學位。 在二零零五年至二零一二年八月期間,何醫生於香港醫管局唯一的法醫精神科部門任職精神科醫生,她曾於靑山醫院及小欖精神病治療中心處理超過二千五百宗個案及撰寫二千多份法庭報告,亦多次獲裁判法院、區域法院及高等法院邀請成為專家證人。 何醫生致力硏究精神病人的暴力風險評估和管理。她是香港第一個引入Structured Professional Judgement (SPJ)──暴力風險評估工具的醫生,在二零一二年九月曾參與一項關於不同國家使用暴力風險評估和管理的硏究。這項硏究有十六個國家參與,包括美國、英國、澳洲、加拿大等等,其中由何醫生作為香港的代表專家,而上述的硏究結果已集結成書在美國出版。
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    一五一十

    $98.00 $78.40
    內容簡介: 歷經一番風浪磨練,才曉得歲月靜好的真諦 就讓這1000句心語給你的心靈鬆綁 也許你正面對着跨不過的障礙而徬徨煎熬,也許你正迷失在婚姻家庭的困境之中,也許你正被孩子的教養問題弄得焦頭爛額…… 當你深陷在疲於奔命的狀態時,是否也感覺到心靈亦日漸勞累枯竭? 兩位作者將人生歷練後的體會,一五一十向你細訴。但願你在閱讀之後,心靈得着灌溉,找到應對逆境的妙方,讓內心豐盈,活出喜樂。 作者簡介: 羅乃萱女士 BBS, MH, JP 家庭發展基金總幹事,資深親子及家庭教育工作者。近年致力關心社會及服務香港的家庭,常獲邀請主領有關家庭和諧、親子教養和兩性相處的講座。羅女士很榮幸於2005年獲頒授香港特區榮譽勳章、2008年獲委任為太平紳士及2018年獲頒授銅紫荊星章。現為香港電台顧問委員會成員、公共圖書館諮詢委員會副主席、精神健康諮詢委員會委員、語文教育及研究常務委員會委員、公民教育委員會委員、平等機會委員會委員、香港教育大學校長諮詢小組顧問及香港教育城董事會成員等。 近期著作有 《捨不得……》、《一字‧心澄》、《好一個我》、《真朋十句》、《P牌婆婆vs新手媽媽》及《阿媽這杯茶》等。
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    內容簡介: 古往今來的愛書人多有自己一套的讀書方法,文學家也不例外。對董啟章而言,與書架上的幽靈對話、交談,是他生活中不可或缺的部分。文學作品沒有一定的閱讀法則,董啟章把自己與作品對話的方式、想法、啟發記錄下來,形成了這本隨筆集。翻開本書,讀者有如踏上一張飛氈,抵達的彼岸可以是世界每一個角落,如大江健三郎筆下的琉球群島、契訶夫的俄國、拉伯雷的法國、薄伽丘的意大利……在瘟疫蔓延時期,打破地域疆界,在書頁間穿梭往來各地,獲得閱讀世界中飛翔的自由。 隨筆集分為四個章節:「讀在瘟疫蔓延時」、「為什麼要讀經典」、「日常與神話」及「讀心術」,漫長的讀書生活令董啟章累積了一定的閱讀經驗,也鑄成這位作家對閱讀的癡狂。如今他打開一道門,正待讀者探頭進去,當中不乏世界名著經典,也有耳熟能詳的作品,而董啟章為幾位香港年輕作家撰寫的序言,更是一份最愉悅的閱讀經驗紀錄,也一併收錄在書中。 從各種閱讀漫談中,一同與文學家探尋無窮無盡、生生不息的文學世界,而閱讀這條永無止境的路,其中一段,可以由董啟章陪你走過。 作者簡介: 香港小說家,畢業於香港大學比較文學系,自九十年代初發表作品,至今出書三十餘種,包括《地圖集》、《體育時期》、《天工開物.栩栩如真》、《愛妻》、《命子》、《後人間喜劇》等。曾三獲紅樓夢獎:世界華文長篇小說獎之決審團獎、四獲香港書獎,以及香港藝術發展獎年度藝術家、聯合文學小說新人獎、聯合報文學獎、台北國際書展大獎等。
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    內容簡介: 香港的歷史從什麼時候開始?如果你下意識地回答「1841年開埠」的話,或許你應該讀讀這本書。我們閱讀香港的視野,不應該受限於殖民地時代,而應該可以再探索悠久的、殖民地以外的部分。是的,香港歷史非常悠久,所以我們要回到五百年前的屯門陪着葡萄牙人探險、在二百年前的赤臘角和張保仔乘風破浪,還要到殖民地界線以外,還未成為新界的新界,看看元朗的奴隸制。或許就可以跳到殖民地界線之上:在深水埗劃一條國界,會發生什麼事? 本書的第二部分,還要帶大家去看廟。除了要踏出殖民地的侷限,還要踏出宗教的界線:信仰以外,寺廟還可以告訴我們些什麼?歷史上香港的信仰,怎樣和政府、社區、族群互動?透過五個神、五間廟,介紹一下那些你以為很無聊的地方,到底有什麼好看。 香港的故事,還有太多太多可能。   作者簡介: 《古事記》是日本最古老的歷史書,寫成已一千三百多年。當然這個專頁不是要高攀《古事記》,但香港的歷史,卻遠遠不止一千三百年。這裏嘗試書寫屬於香港人的故事,尤其是殖民時代以外的部分。這裏沒有集體回憶,不談懷舊掌故,只寫歷史和論述。 歡迎閱讀答案,然後留下問題。
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    內容簡介: 對企業領袖而言,這本書是絕佳的指南! 在現今高科技急速發展的時代,加上全球化的推波助瀾,世界正渴求能為社會大眾福祉謀求公義的企業領袖,投資市場日益關注所投資企業的環境、社會和企業管治(ESG)水平,促使不少企業領袖意識到企業需負一定的社會責任,但該從何反思,又該如何實踐,往往是個難題。 《商業領袖的核心領導力》適時面世,本書重申道德價值對社會行為的重要性,尤其是商業行為。書中提及對「大眾福祉」的關注,對企業的倫理原則作出反思,把企業領袖所需的能力和正向價值觀整合起來,務求將天主教社會訓導的主要原則運用在商界。 本書同時指出企業領袖如何透過觀察、判斷及行動,在「信仰」中堅持對「公義」的熱忱,在商業利益與道德社會原則之間取得平衡,為面對種種挑戰和重重壓力的企業領導者提供具參考性的意見。 書內特別收錄由著名商業倫理科教授翟博思(Henri-Claude de Bettignies)、歐辛吉斯(Eleanor O'Higgins)及拉茨羅·索而奈(László  Zsolnai)撰寫的文章,深化主題,為讀者帶來更多啟發。
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    內容簡介: 從生活小細節認識日本另一面, 日本在地香港人Oki-Family帶你認識日本潛文化! 對很多人來說,日本早已超越一個旅遊地方,甚至會將日本形容為「家鄕」,但對於日本生活的種種,你又有多少認識?
    • 掉垃圾有什麼學問?
    • 日本的食物王道是什麼嗎?
    • 為什麼一人份壽司是十貫?
    • 為何日本的產品說明書總是特別多字?
    • 只要你住在日本,就有機會被「追債」?
    • 小學生進入學校前要脫鞋的用意是什麼?
    小至掉垃圾,大至政府運作,移居日本沖繩多年的Oki-Family將會為你呈現不一樣的日本風情畫! 作者簡介: 一家三口明明可以回到加拿大或英國定居,但偏偏選擇了困難的:日本。 只因為…… 媽媽喜歡日本,大學時候主修日文; 爸爸喜歡大自然和海洋,並以此為事業; 而且希望女兒Mia能夠在簡單和沒有壓力下成長。 最後找到一個地方能滿足三個願望的地方,就是不像日本的沖繩。 所以一家三口就組成為了認真地玩的「沖繩Oki-Family」。