- 齊來打倒冷氣風寒怪
- 為什麼突然肚痛又肚瀉？
- 皮膚痕癢怎麼辦？
- 一直咳嗽很辛苦
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中醫啟蒙故事集：健康生活大作戰！
$88.00$70.40內容簡介： 百合小學裏，有一群生活習慣極不健康的小學生：渾身大汗吹冷氣、暴飲暴食、亂吃煎炸食物、只愛喝冰凍的飲品……他們體內每天都上演着可怕的戰爭——保護小朋友身體的正氣先生，正在跟各種病邪怪作戰！幸好小海豚同學的爸爸是一位中醫師，能夠利用中醫學理論、中藥和穴位幫助大家打敗病邪怪，重拾健康！ 全書共有4 個故事，包括： -
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中醫健髮精華
$68.00$54.40內容簡介： 資深中醫師提供護髮、養髮、醫髮法門。 備有食療、方藥、按摩及以天然護髮妙方。 詳列醫治白髮、頭髮開叉、頭髮枯黃、頭皮屑、頭癬成因與療法。 專述治療脫髮問題：斑禿、鬼剃頭、 男性禿頭、女性瀰漫性脫髮、 產前產後、年長休止期等。 「身體髮膚受之父母」， 頭髮除起保護作用外，亦影響一個人的儀容，古往今來，莫不如是。 然而都市壓力、城市污染、使用過量化學性定型膠質、染髮用品等，皆不利頭髮健康，每下愈況。 李南醫師綜合四十多年行醫經驗，從中醫角度提供美髮、益髮、治髮法門，書中特別着重食療、方藥、按摩、以及以天然護髮妙方，讓你的頭髮從此擺脫困擾，揮別煩惱！ 一． 認識篇 解說頭髮生長周期、髮質分類、頭髮功能、受損原因、健美標準，開啟「髮」門，對症下藥，防護得宜。 二． 護理篇 多梳頭會脫髮？白髮早生怎麼辦？如何保持前額及腦後部頭髮濃密？如何洗髮最好？如何護理長髮？懷孕期間會對髮質有影響嗎？本篇為你一一解開疑難。 三． 防治篇 有白髮、頭髮開叉、脆髮、頭髮枯黃、頭皮屑、頭癬問題？ 不論你是斑禿、鬼剃頭、男性禿頭，女性瀰漫性脫髮、產前與後、還是因年長休止期脫髮，李南醫師將箇中成因與徵狀、治療方法詳細解說，配合湯水食療、藥材方劑，按摩療法，自能相得益彰，大大改善頭髮煩惱。 作者簡介： 李南，香港著名中醫針灸全科註冊醫師，行醫四十多年，經驗豐富，診斷精確，憑銀針百藥，癒人無數，口碑遍佈世界各地。 現任世界針灸學會學術幹事，全國疑難病特色治療學會理事，香港國際保健養生學會會長，兼任多間上市公司、書法團體醫事顧問。 曾先後應邀往美、加、澳、日、韓、星、馬、台、中、澳洲等地作中國醫學﹑針灸示範及教授，並接受各電視台專訪。 診餘之暇著書立說，先後撰寫醫學、保健等書籍一百九十多種，行銷全球，銷量達二百幾萬本，二十多個國家圖書館珍藏其作品。 年逾花甲，除日常應診，還熱心社群，為各中心會社作醫學保健講座，閒暇寄情書法，研習作品，並參加國內外展覽交流。 近著：《告別男人之苦 —— 中醫妙手回春良方》、《女性保健自療》、《中醫綜合防治手冊——對抗H1N1甲型流感》、《抗癌良方與食療（1）》、《抗癌良方與食療（2）》等。 編審：《茶療良方》、《果療良方》、《粥療良方》、《醋療良方》等。 -
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中醫保健百科(新增訂本)
$68.00$54.40內容簡介： 香港已逐漸成為老年化的社會。香港人的長壽，已居世界前列，這是經濟生活日益富裕和衛生保健知識日益普及的成果，香港人應積極主動地了解醫療保健知識及常見病的自我調理方法。關於現代醫學和中醫學兩方面的保健知識與常見問題，均可在本書中獲得解答。 除政府和醫生有責任加強對醫療保健知識、疾病的自我調理方法的宣傳教育之外，更重要的是市民應積極主動地了解醫療保健知識及常見病的自我調理方法。本書就是為了強調「自我照顧」的重要性而寫成，內容介紹了現代醫學和中醫學兩方面的保健知識，豐富而全面，希望讀者更懂得愛護身體健康。 書中談及的保健知識是十分廣泛和非常豐富的，如：中國人體質有哪些特點？虛不受補的道理何在？為什麼要練腦？食人參要懂得哪些知識？睡眠有哪些知識和怎樣正確對待失眠？運動能醫病嗎？癌症的特徵在哪裏？神經衰弱有哪些表現？小兒如何餵藥？便秘會引致哪些害處？多食糖為何會致病……所有問題，均在本書中獲得解答。 作者簡介： 岑鶴齡中醫師，廣東順德人。三十年代後期畢業於廣東中醫藥專科學校，五十年代中期轉習西醫，畢業於北京大學醫學院，兼通中西兩套醫學。自一九五七年起在廣東省立中醫院任內科主任，並被聘為廣州中醫學院副教授，前後工作達三十七年，後期到香港行醫。岑醫師探求中西醫結合防治疾病、保健養生等方面，造詣精深，臨床經驗豐富，在中醫界中享譽。岑醫師於中醫藥事業方面成績優異，曾獲廣東省政府頒授「廣東省名老中醫」榮銜。岑醫師工餘著書立說，曾先後在《明報》、《大公報》、《星島日報》等多份報刊開闢專欄和撰寫文章，論述防病治病，強身保健知識，著作甚多。其主編之《中醫內科》一書，在全國行銷數十萬冊。 -
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中西結合瘦身法
$48.00$38.4045 - 30 - 25營養餐單示範，營養師教你如何量度體脂，中醫減肥，辨證施治。 在香港，坊間提供的減肥法，可謂各式各樣。例如「食肉減肥法」、「推脂減肥法」或「搣脂減肥法」，但這些減肥法大都是不夠健康的。 減肥的最終目的，應該是降低體重之餘，也能保持身體健康。要達到這個目標，在西方的角度看，首要是注重飲食的均衡及做適量運動。而中醫的治療方法，則是透過調理身體機能來達至瘦身效果。兩者雖然是截然不同的理論，但卻有異曲同工之妙。 本書作者鍾素珊營養師，不僅提供了西方的健康瘦身飲食模式，也探討了中醫治療肥胖的方法及所採用的藥方，是有志減肥、瘦身人士必備的手冊。 作者鍾素珊是加拿大註冊營養師及香港註冊中醫師，現職香港體育學院運動營養主任，專責本地精英運動員的飲食編排和指導工作。她曾是香港營養師協會的數屆副主席及《明報》、《星島日報》、《經濟日報》、《Parents》等報紙雜誌的專欄作家，其著作包括《纖計畫》、《吃得有營》、《兒童fit計畫》、《纖計畫Keep Fit食譜》、《糖尿病甜品食譜》、《孕婦保健與營養食譜》、《女性Keep Fit與營養食譜》、《健康素食與營養食譜》及《心臟保健與營養食譜》等。 -
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中藥食材百例
$88.00$70.40不少人都喜愛定期看中醫，調理身體，但中藥的來源、煎煮方法、四氣五味、配伍禁忌等等，你又知道多少？即使是日常食品，如茶、酒、堅果、水果、薑等，也自有其藥用功效，你都清楚了解嗎？坊間常把人參當成進補妙品，但其實人參不是人人皆適用，進食不當甚至會損害健康，你可明白當中原理何在？ 《中藥食材百例》涵蓋超過四百種中藥及家常食材，是一本全方位的中藥知識入門書。當中從基本的中藥知識開始，介紹讀者一些基本的中醫用藥原理，再就一些常見的食材，詳細分析當中的效用，並附上多個湯水食譜及藥用妙法，理論與方法兼備。書後更附有〈行氣活血八段錦〉，以保健運動配合食療法，讓讀者在日常生活中實踐養生之道。 作者簡介： 陳慧琼，香港中醫藥管理委員會註冊中醫師。多次獲香港政府委任，擔任香港政府香港中醫藥發展籌備委員會中藥專責小組委員、香港特區政府香港中醫藥管理委員會委員、中醫組委員、中醫組主席及中醫學位課程評審小組主席等。並常應邀出席講座和接受香港各大電視台、電台、報章及雜誌訪問。著有《四季湯水──附癌症飲食調養》、《輕鬆過渡更年期──更年期飲食調養手冊》、《中醫藥保健知多點──附食療湯水》、《癌症飲食調養指南──放療化療副作用的飲食調理》和《癌症康復者飲食要訣──手術後康復期的飲食調理》。 -
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中藥美容食療方
$48.00$38.40本書主要介紹： １．食物與體質的分析 ２．認識美顏藥膳 ３．中醫美髮食療方 ４．介紹各式美顏靚糖水 現代女性既要有內在美，又要有外在美，但因生活緊張，加上空氣污染，年紀輕輕便已有不少皮膚問題。 雖然花費了大量金錢做美容護膚，但效果卻不理想或不能持久。 若然平日懂得在飲食上保持均衡，自己動手煮一些簡單的湯水或糖水，就可以調節身體機能，達到由內至外面色紅潤、容光煥發的美容效果。本書現介紹一些簡單方便的食療方給讀者，希望大家有更美的容顏和健康的身體。 作者簡介： 鍾素珊－－加拿大註冊營養師及香港註冊中醫師，現職香港體育學院運動營養主任，專責本地精英運動員的飲食編排和指導工作。她曾是香港營養師協會的數屆副主席及《明報》、《星島日報》等報紙雜誌專欄作家，其著作包括《女性Keep Fit與營養食譜》、《健康素食與營養食譜》及《心臟保健與營養食譜》等。 羅頌慧－－香港註冊中醫師（全科），羅醫師出身於中醫世家，秉承家族傳統，專注於中醫婦科研究。現擔任香港中醫協進會副會長，並經常於新城財經台「理財是力量——健康tips」節目內講解不同疾病的中醫病因、病機及介紹簡易食療法。 -
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世界遺產之旅（6冊）
$1,500.00$1,200.00行走千年遺跡，飽覽萬世風華 ‧經典攝影，張張扣人心弦：邀集世界頂級攝影大師，深入各國實地探訪、拍攝，以大氣磅礡的珍貴圖片，帶領您進行一場動人心魄的文化之旅！ ‧名家撰文，篇篇經典洗鍊：力請當代最具權威、專業領域學者，以其豐富經驗，從歷史、建築、生態、考古等觀點切入，以洗鍊精簡的文字，帶領讀者遍遊全球五大洲的瑰麗奇景！ ‧專業企劃，清楚引導閱讀：全套共六冊，每冊有一百個Top景點，以登錄年分先後為編排次序，內容包羅萬象，不論是建築群或紀念物，還是自然遺產，亦或是古文明的遺址遺跡，皆完整搜羅。每個單元清楚標示所在地之洲別、國別、登錄年分、所具有的意義，更針對遺產地之年度大事記做條列式介紹，方便讀者一窺究竟，再細讀文章，配合精湛照片，猶如置身世界歷史博物館！ 坐擁寰宇 盡覽世界奇麗風華 《世界遺產之旅》1至6冊，收錄了自1978年至1999年為止的六百零一個文化與自然遺產，但因為人文或自然的破壞，其中已有多處世界遺產失修或毀壞嚴重，被列入「瀕危名單」，因而這些珍貴的資產，更需要我們共同去愛護、珍惜。 當我們欣賞著一處處世界遺產、片片的大地瑰寶時，讓人不得不讚嘆歷代的曠世巨匠及大自然鬼斧神工所鑄造出的磅礡之美，深刻人心！現在，就讓我們帶領您飛躍世界遺跡，共同尋找失落的世界；回應那千古的呼喚──走入世界遺產的豐富內涵，延續那無價的生命。 -
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世界論
$48.00$38.40基於人與利益的關係，世界可以被分成四個層次﹕個人的肉體和靈魂、家庭、國家、天下。從第一到第四層次，世界逐漸由清晰到模糊，人們對世界的擁有也愈來愈少﹔人愈到一個大的層次裏發展，就愈沒有自由。人只有主宰了世界，才有自由的世界。 《世界論》用公民主義超越了資本主義和社會主義，先從四個層次分析人類生活的世界構成，首要層次是人們自己的靈魂和肉體，這是整個世界的核心﹔第二層次是愛情和婚姻﹔第三層次是家庭與政府﹔第四層次則是國家與天下。 本書繼而簡述人類世界的三個矛盾及五個基本概念，即「無限需要和有限滿足」、「生存能力和生存關係」、「生活前提和生活內容」等矛盾，以及「自由」、「權利」、「公正」、「秩序」、「道路」等概念。 本書告訴大家，人類必須走公民主義的社會道路，公民必須是社會的主人。只有選擇了一條正確的社會道路，人類社會才有一個合理的社會秩序，然後才有一個公正和諧的社會，然後我們每一個生活在這社會上的公民的權利才能得到保證，然後我們才能獲得更多的自由。當人有了更多自由的時候，才能更像一個人地生活在這個世界上。 作者簡介： 張輝，一介平民，站在人海中，誰也找不見，嬉笑之餘自噓為「大隱隱於市」。出生於上個世紀，可能死於本世紀，也可能如偉人或者小人一樣永生。總以為是對的，回頭一看，又感覺是錯的，再轉回來向前走，似乎又是對的。 本意是想天天多睡大覺，可是，睡不着的時候，喜歡看一些書，想一些問題，好像古人夜裏看着天和天上的星星，就總結哲理。書中的文字，就是睡不着時的忽發奇想和胡思亂想。寫完以後，以為想完了，就躺下去睡個好覺，結果壞了，躺在那裏，還是想……。 結果又寫了一本新書，叫做《世界論》。四個世界，三個矛盾，五個概念，從此洞悉你所生存的世界。從對世界的層層透視中感受自己的靈魂與肉體﹔從對衝突的紛亂中解決人性的矛盾﹔從對專制的叛逆中尋找自由的宣言。於是，對自己重新做出結論﹕一個在自我陶醉中想入非非的人，並總在想入非非中自我陶醉。 在想入非非之中，先前，以為洞悉了世界，就從世界出發寫了《人性論》，現在，以為洞悉了人性，又從人性出發寫出了《世界論》。然後，再也不願意想入非非了，所以，怕是再也沒有機會自我陶醉了。 -
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不願小朋友成為功課奴隸
$68.00$54.40以真實的人去告訴大家小朋友為何物，如何去保護、引導孩子。 亦告訴大家，成為功課奴隸的，不只有孩子，父母、老師都不自覺地加入成為功課奴隸的一份子。 這書是一份禮物，給愛孩子的人。 這書是一份鼓勵，給身處教育的人。 這書更是一份愛，給所有想改變的人。 1. 以真實事件切入，了解家長、老師、孩子如何看待現在的問題。 2. 教育不只是制度，而是一個個活生生的故事。 3. 這本書不只是文字，更是一份鼓勵，鼓舞大家勇敢去表達出：不願小朋友成為功課奴隸。 作者簡介： 童心‧許瞬 為逃離社會的逼迫而走進小朋友的夢境，夢想用文字改變世界。教小朋友十年，無兒無女，仍然對孩子的世界充滿憧憬。希望為孩子做更多，用快樂改變生命。 -
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不賭之謎 – 揭開賭博的底牌
$54.00$43.20《不賭之謎——揭開賭博的底牌》具體記述輔導員幫助病態賭徒的臨牀經驗，讓我們改變對這種疾病的無知和偏見。 李誠醫生 香港中文大學醫學院精神科學系教授 香港健康情緒中心主管 書中的每一個寓言故事以淺易的文字書寫，有很高的趣味性，引發讀者對賭博作深層的思考。我誠意向讀者推介。 陳秀嫻博士 香港樹仁大學社會工作系系主任 本書內容獨特創新，漫畫插圖精美，寓意深刻，能深入淺出地道出賭徒要面對戒賭戰役的精髓。 潘國華先生 澳洲註冊臨牀催眠學家 心理學家 《不賭之謎——揭開賭博的底牌》是為你和你的家人而寫。你為什麼還要等待？ 盧鐵榮博士 香港城市大學應用社會科學系教授 《不賭之謎——揭開賭博的底牌》是明愛展晴中心的輔導同工多年來輔導問題賭徒積累的實務智慧，轉化成發人深省的寓言故事，加上一幅幅生動活潑的插圖，藉此引導讀者作多角度的反省，明白賭博的真貌、賭徒的內心世界和問題賭博的禍害。 -
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不老養生秘方
$78.00$62.40不老養生術，中西合璧，豐富全面！ 四大特色：養生與保健、長者飲食、補益中藥、癌症防治 中國的養生術自古以來富有研究，在世界上具有特別地位。本書對長者飲食知識有詳盡介紹，並且介紹老人適宜吃的食物，如粥品、豆腐、魚類、糯米、素齋、食醋、烏雞、花膠、合桃、黑豆……等等。 中藥中有一類較常用於長者的補益藥物，這些藥物除各具功能之外，還有其共通之處，就是有延緩衰老的作用。本書介紹了人參、首烏、黃精、冬蟲草、大棗、桑寄生、北芪、桑椹子、杞子、山楂……等藥。 有些病症是長者常見的，被稱為老人病，其中高血壓、冠心病和糖尿病，更是長者的三大敵，本書對各種老人病的保健知識和調理，均有較詳盡的敘述。 癌症是老年人的大害，因此對癌症防治知識的了解和掌握，是老年人所迫切需知的。本書內有較大篇幅加以介紹，相信對老人們會有幫助。 本書內容既有現代醫學的老人保健知識，又有傳統中醫的老人保健知識，中西均全，故比較豐富和全面，這是本書的最大特色。 作者簡介： 岑鶴齡 岑鶴齡中醫師，廣東順德人。三十年代後期畢業於廣東中醫藥專科學校，五十年代中期畢業於北京大學醫學院，兼通中西兩套醫學。自一九五七年起在廣東省立中醫院任內科主任，並被聘為廣州中醫學院主任醫師，前後工作達三十七年，後期到香港行醫。 岑醫師在探求中西醫結合防治疾病、保健養生等方面，造詣精深，臨牀經驗豐富，在中醫界中享有聲望。由於在中醫藥事業方面成績優異，曾獲政府頒授「廣東省名老中醫」榮銜。 岑醫師工餘著書立說，寫作甚多，曾先後在海內外發表和出版，所主編之《中醫內科》一書，在國內行銷達數十萬冊。 -
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不死藥（衛斯理小說典藏版09）
$78.00$62.40內容簡介： 世上真有長生不老的「不死藥」嗎﹖ 他用匕首刺進了自己的手臂，可是竟然沒有鮮血流出，傷口又迅速癒合，甚至連一點痛的感覺都沒有。他究竟還可以算是人嗎﹖ 一個死囚在將臨行刑前的幾小時，突然求見素未謀面的衛斯理。有感此宗謀殺案疑點重重，他毅然答應了死囚的要求，協助他成功越獄。 誰料一向機警的衛斯理，今次竟從開始就跌進了陷阱，最終更被迫喝下了「不死藥」。 衛斯理是否就可以從此長生不老﹖ 從古代開始，人類就一直在追尋「長生不老之藥」，衛斯理故事有一貫的主題思想﹕人類普遍觀念之中，值得追求的事，沒有一件在得到了之後是真正幸福的。 最幸福的人，是不追求什麼的人，沒有得着，沒有損失，心平氣和，喜樂知足﹗ ——倪匡(衛斯理) 作者簡介： 倪匡（衛斯理） 倪匡是個怪人，做事往往出人意表。 近年，也許現在還是，他宣布了「戒酒」，但定義是酒可照飲，不過不要飲醉。 倪匡不懂駕駛，但迷上研究汽車時，曾經獨個兒把一部汽車化整為零後再裝嵌為原狀。他又花上幾年收集及鑽研貝殼，雖然最後意興闌珊把心愛的收藏賣掉，但他對貝殼的認識已達專家境界。 倪匡的廣泛興趣、過目不忘的本領以及鍥而不捨的研究精神，使他自一九五七年來港後的各類著作深入民心。他的作品組織嚴謹又帶啟發性，常使人有意想不到的收穫。 倪匡早年移居美國，二○○五年重回香港。二○一一年，他成為香港小說會榮譽會長，二○一二年，獲頒香港電影金像獎終身成就獎，二○一八年香港電影編劇家協會向他頒發編劇會銀禧榮譽大獎。 倪匡近年深居簡出，極少出席公開場合，直至二○一九年，時年八十四歲的倪匡破天荒出席香港書展講座，吸引三千讀者一睹其風采。二○二○年，八十五歲的倪匡腦筋依然清晰。
