明窗出版社

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    <跟孤獨及自卑說再見> 狹小的課室,瞬間只剩下小宇一人。他垂下頭,蠟亮的書桌面,隱約可見的是他自己無奈的面容。上英文課,彷彿是去了外星留學。小宇在北京學習的英語,在這兒完全不管用。幾個月前,他在家鄉學着簡單的英文單字,現在的老師,則要求他們聽、說、寫、讀樣樣皆能。當他在猜度老師話裏的意思時,同學已能準確地回應,並用流利的英語提問。他不禁暗地問自己:我該怎辦呢? 膽戰心驚的上畢一節英文課,滿以為中文課絕對難不到他。怎知,一翻開書,映入眼簾的滿是繁體字,一個個在書海中載浮載沉,一個個似曾相識又陌生的中文字在向他招手,又或是在告訴他:「你永遠也學不會繁體字的!」 還有老師滿口的廣東話,無論他如何用心去聽,還是理不出個所以然。每次,老師問問題時,全班的手都舉起來了,他見狀就更加焦慮。 原來我現在是全班最差的一個。 他的心「轟」的一聲直往下墜…… <那一年的聖誕夜> 衍生瞅着她,神色凝重的問道:「你有否在我面前做過戲?」 月眉拿着筷子的手止住了,驚訝的道:「你說什麼呀?」 「我是完全不懂做戲的,說話也不會轉彎抹角,有一句便說一句。」他用手擦擦嘴角,頓了頓才道:「但有時候,有些話卻難於啟齒。就像『其實我最愛是你』這句話,每次想對你說,不知怎的到了唇邊又吞回肚裏去。」 月眉定睛看着他,沒有答話。 「我是個平凡的人,沒有什麼奢望。我只想與喜歡的人開開心心地過日子。」衍生伸手去握月眉的手。她讓他握着,漸覺渾身發熱,彷彿他正緊抱着她。她閉上眼睛,一滴淚水從眼角徐徐淌下…… 月眉順利升上中六,功課比以前更繁重,但與衍生仍會一星期見面一次。那年的聖誕節,兩人去了初次見面的戲院,一起看了三齣電影。然後買了漢堡包到尖東海旁度過二人世界。 「你知道嗎?其實初見你那天,我也是獨個兒看了三齣電影。」衍生笑道。 「是嗎?」月眉詫異的望着他。 「入場看第二齣戲時,我便開始留意你。待完場便緊隨着你到售票處,看你買了另一場的票,便趕緊買下你旁邊的座位。當時我想:該如何逗你說話呢?恰巧看見面前的爆谷機,便心生一計。入場時一直祈求你是個饞嘴的女孩子。」 「然後終於給你求到了!」月眉訕訕的笑起來。 「是的,那次真的夠運。以前我祈求的事,沒有一件能夠達成。」衍生點了根煙,輕輕的吸起來。 全書收錄以下七篇小說: -校園地下情 -那一年的聖誕夜 -分手,在晴天 -不愛家的女孩 -跟孤獨及自卑說再見 -母與女 -我要考第一(啟楠作品) 作者簡介: 君比,原名馮忻忻,美國俄勒崗大學藝術系畢業,任職中學教師多年。一九八九年開始寫作,個人著作接近七十餘本。自1997年,君比開始在中、小學擔任閱讀及寫作講座的講者,到訪過四百多間學校,並在多間中學教授小說創作,也在多間香港公共圖書館主持過專題講座及少年讀書會活動,亦曾在香港小童群益會教授故事創作。君比也是該會「兒童奮進獎勵計畫」的評審之一,及多次擔任徵文比賽評判,包括「青年文學獎」小說初級組及高級組評判。
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    本書涵蓋各種女性常見疾病,包括:痛經、不孕症、作小產、子宮頸癌、更年期綜合症、骨質疏鬆、主婦手等。 附有其他有用資料,包括:女性的生理特徵、體質分析表、穴位圖和婦科常用中藥處方等。 女性的生理特點有「經、孕、產、乳」,被賦予有月經、可以懷孕、生產下一代及乳養新生嬰兒的天職,但這種獨特的生理狀況卻會因環境、生活、情緒、臟腑陰陽變化等因素而會出現不同的病症。香港註冊中醫師羅頌慧出身自名醫世家,專注於中醫婦科研究,她把多年來的專業知識和行醫心得結集成書,透過講解不同疾病的中醫病因病機及介紹簡易食療法等,讓現代女性對婦科病加深認識,在繁忙生活中懂得以簡單的食療方法自我保健,追求人生最大的財富——健康。 要知道現今女性無論在職場或家庭崗位上,都撐起半邊天,相當辛勞,知曉多些醫學常識,就等如愛自己多一些。 林一紅 前《新城財經台:理財是力量》節目主持人、資深財經分析員、現職風險管理及投資顧問 羅醫師講述中醫學知識及食療方法,用科學的觀點深入淺出,講解詳盡,使我獲益良多。 朱家明 資深證券從業員、電台財經節目客席主持 作者簡介: 羅頌慧,香港註冊中醫師(針灸.全科),香港中文大學中醫針灸碩士研究生,現擔任香港中醫協進會副會長。羅醫師出身於名醫世家,秉承家族傳統,專注於中醫婦科研究,祖父以儒通醫,伯父羅元愷教授為全國著名中醫婦科專家,堂姊羅頌平博士現職廣州中醫藥大學婦科教授。羅醫師經常於新城財經台《理財是力量—健康tips》節目內講解不同疾病的中醫病因病機及介紹簡易食療法。
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    "內容簡介: 在古代,珠圓玉潤、體態豐滿的楊貴妃是美的典範。但今天,肥胖或豐滿,已不再是美的代表。人們現在追崇的是纖瘦。可是,在努力瘦身的同時,我們有否顧慮過自己的身心健康﹖ 其實,要健康、有效地減肥,專業的營養師是最佳幫手。透過調節飲食(注意﹕並非節食),增加運動量及調整心理狀況,便可達到減脂肪的目的,並且可長久維持健康體重。 真正的減肥,是要減去脂肪,而非單單只減去磅數。須知道,體重的下降,並不意味着人會變得纖瘦,因為體重變輕的原因,很多時只是體內水分流失所致。 本書作者,除教大家真正認識控制體重的方法外,還介紹了一種較新的減肥方法 —— 潛意識塑身。讓求助者可以藉着心理調控來幫助塑身成功。 作者簡介: 劉立儀  怡生營養顧問創辦人  英國註冊營養師 (State Registered Dietitian)  營養學碩士 (University of Ulster, United Kingdom)  香港營養師協會會員 (Hong Kong Dietitians' Association)  專欄作家,為多份報章撰寫專欄﹔著作包括《養生防病飲食策略》、《外出飲食低脂秘笈》和《30日減肥法》  香港中文大學校外進修學院兼職講師  身心語言程序學(NLP)執行師  註冊催眠治療師  中級廚師 (港九酒樓茶室總工會)"
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    這是一本奇特的書,印證了一個奇特的過程,重要處不只是新的寫作形式,而是通過互動迸發的火花,道出了創意思維的特色,有各種各樣的置疑與提問,有打破慣性思維的逆向意識,有「恍兮惚兮」的朦朧神功,有瀟灑不羈的無窮聯想,在一個無拘無束的氛圍,揚起自由思索的翅膀,開創了寫作的新境界。 作家 岑逸飛 陳載澧博士和盧偉力博士近年合力開辦主持寫作工作坊,香港大學和香港浸會大學的不少學生都在其中得益良多。更可喜的是,這些學生在課程結束之後,意猶未盡,自己發起定期的寫作聚會,延續了創意寫作的意念和活動。本書就是這些活動成果的結集。重要的不是作品的質素,而是那「過程」,那激發出來的寫作熱情﹔足為所有想學習寫作卻視之為畏途者的參考。 信哉,「寫作不是一件難事」。 香港浸會大學中國語言文學系教授 黃子平 這是一本香港出版史上前所未有的「奇書」,是一本創新形式的集體創作。書中所載的各種寫作方式與創新嘗試是成功的,應可以起帶頭作用,也能引人深思,值得推廣,讓其他院校及眾多中學的廣大師生有所借鑒。 香港文學年鑑學會副會長 區惠本 「快樂足球」你見識過厲害……「快樂創作」以為是傳說﹖這一班青年已於快樂創作成功開竅,進而成就了快樂寫作天書一本。我參透三分一,功力已進升三倍……。 跨媒體創作人 林超榮 有趣的嘗試,有效的實驗,獲得有目共睹的成績。 作家 阿濃 編者簡介: 「跨院校創意寫作同學會」由香港大學及香港浸會大學兩所院校舊生組成。他們自2002年參加了「跨院校互動創意寫作坊」後,自發組織創意寫作延續行動。本書選錄了寫作坊及延續行動期間趣味盎然的一些作品,更縷述幾年來創新的策略及過程。內容頗啟人深思,應可供大學及中學廣大師生參考、借鏡。
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    【衛斯理──親自演繹衛斯理】72《轉世暗號》 https://youtu.be/gkH68qMSMBA 內容簡介: 一封並無署名的信,只畫有三個詭異的圖案──手掌、銅鈴、花。這個暗號,喚起衛斯理封藏已久的童年記憶。當年,他最祟敬的七叔「衛七」帶了一個奇怪的大盒子回家,盒內收藏了一個跟喇嘛教以至跟世界局勢有着莫大關係的秘密,七叔卻忽然在某一天,帶着這個盒子神秘消失,從此音訊全無。 而手掌、銅鈴、花,就是當年那個盒子內收藏的三件物件。然而,世界上知道這個秘密的人,少之有少。 那麼,這封信究竟是誰發出的?又有什麼目的?衛斯理最終能否解得開這個暗號所隱藏着的神秘信息? 整個故事的主題,其實是轉世,「暗號」也者,是小說的噱頭。再生,涉及人類生命的奧秘,照例,不會有結果,只是種種的設想而已。設想極重要,許多事實,就在設想中求證出來。 ——倪匡(衛斯理) 作者簡介: 倪匡(衛斯理)是個怪人,做事往往出人意表。 近年,也許現在還是,他宣布了「戒酒」,但定義是酒可照飲,不過不要飲醉。 倪匡不懂駕駛,但迷上了研究汽車時,曾經獨個兒把一部汽車化整為零後再裝嵌為原狀。他又花上幾年收集及鑽研貝殼,雖然最後意興闌珊把心愛的收藏賣掉,但他對貝殼的認識已達專家境界。 倪匡的廣泛興趣、過目不忘的本領以及鍥而不捨的研究精神,使他自一九五七年來港後的各類著作深入民心。他的作品組織嚴謹又帶啟發性,常使人有意想不到的收穫。 倪匡早年已移居美國,二OO五年重臨香港,颳起一陣「倪匡」旋風,風采依然。
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    內容簡介: 一封並無署名的信,只畫有三個詭異的圖案──手掌、銅鈴、花。這個暗號,喚起衛斯理封藏已久的童年記憶。當年,他最祟敬的七叔「衛七」帶了一個奇怪的大盒子回家,盒內收藏了一個跟喇嘛教以至跟世界局勢有着莫大關係的秘密,七叔卻忽然在某一天,帶着這個盒子神秘消失,從此音訊全無。 而手掌、銅鈴、花,就是當年那個盒子內收藏的三件物件。然而,世界上知道這個秘密的人,少之有少。 那麼,這封信究竟是誰發出的?又有什麼目的?衛斯理最終能否解得開這個暗號所隱藏着的神秘信息? 整個故事的主題,其實是轉世,「暗號」也者,是小說的噱頭。再生,涉及人類生命的奧秘,照例,不會有結果,只是種種的設想而已。設想極重要,許多事實,就在設想中求證出來。 ——倪匡(衛斯理) 作者簡介: 倪匡(衛斯理) 倪匡是個怪人,做事往往出人意表。 近年,也許現在還是,他宣布了「戒酒」,但定義是酒可照飲,不過不要飲醉。 倪匡不懂駕駛,但迷上研究汽車時,曾經獨個兒把一部汽車化整為零後再裝嵌為原狀。他又花上幾年收集及鑽研貝殼,雖然最後意興闌珊把心愛的收藏賣掉,但他對貝殼的認識已達專家境界。 倪匡的廣泛興趣、過目不忘的本領以及鍥而不捨的研究精神,使他自一九五七年來港後的各類著作深入民心。他的作品組織嚴謹又帶啟發性,常使人有意想不到的收穫。 倪匡早年移居美國,二○○五年重回香港。二○一一年,他成為香港小說會榮譽會長,二○一二年,獲頒香港電影金像獎終身成就獎,二○一八年香港電影編劇家協會向他頒發編劇會銀禧榮譽大獎。 倪匡近年深居簡出,極少出席公開場合,直至二○一九年,時年八十四歲的倪匡破天荒出席香港書展講座,吸引三千讀者一睹其風采。二○二○年,八十五歲的倪匡腦筋依然清晰。
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    本書上下兩冊共三個單元,每單元四課,從公關事務(參觀接待、慶功設宴、廣告宣傳、新聞發佈)及商務洽談(合作之道、協調分歧、堅持己見、中斷往來)到策略規劃(計劃制訂、演講致詞、財政報告、年報總結)。作者採用888個詞彙、888個句子、888句會話,進行聽、讀、說、寫的訓練、實用性強、趣味性濃,是掌握普通話、豐富辦公室用語詞彙不可缺少的教材。
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    【衛斯理──親自演繹衛斯理】60《迷藏》 https://youtu.be/jP3QKPoPhYE 內容簡介: 這是一座詭秘的古堡──位於歐洲小國安道爾的大公古堡,詭秘在其「不可在堡內捉迷藏」的指令。 白素表妹高彩虹在好奇心的驅使下,與其好友王居風在堡內玩捉迷藏,卻最終遍尋不獲王居風,情急下只好向衛斯理求助。然而,在衛斯理到埗後,王居風卻又再突然出現,衛斯理因而不知就裏的以為只是小孩子鬧着玩。豈料,高彩虹和王居風不久後雙雙失蹤,令衛斯理驚覺事情的嚴重性,請來大公古堡的管理員古昂幫忙尋芳。然而一波未平一波又起,古昂離奇地被中古世紀的武器擊斃,衛斯理成最大嫌疑的兇手…… 這場捉迷藏可不是小孩子的玩意,稍一不慎恐有性命之虞! 「在時間中旅行」這種設想,十分迷人,試想,人若是真可以隨時間回到過去,進入未來,這是什麼樣的一種情景。 ──倪匡(衛斯理) 作者簡介: 倪匡(衛斯理)是個怪人,做事往往出人意表。 近年,也許現在還是,他宣布了「戒酒」,但定義是酒可照飲,不過不要飲醉。 倪匡不懂駕駛,但迷上了研究汽車時,曾經獨個兒把一部汽車化整為零後再裝嵌為原狀。他又花上幾年收集及鑽研貝殼,雖然最後意興闌珊把心愛的收藏賣掉,但他對貝殼的認識已達專家境界。 倪匡的廣泛興趣、過目不忘的本領以及鍥而不捨的研究精神,使他自一九五七年來港後的各類著作深入民心。他的作品組織嚴謹又帶啟發性,常使人有意想不到的收穫。 倪匡早年已移居美國,二OO五年重臨香港,颳起一陣「倪匡」旋風,風采依然。
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    內容簡介: 這是一座詭秘的古堡──位於歐洲小國安道爾的大公古堡,詭秘在其「不可在堡內捉迷藏」的指令。 白素表妹高彩虹在好奇心的驅使下,與歷史學家王居風在堡內玩捉迷藏,卻找了兩天也找不到王居風,情急下只好向衛斯理求助。然而,在衛斯理到埗後,王居風卻出現了,衛斯理以為被二人愚弄!豈料,高彩虹和王居風不久後雙雙失蹤,令衛斯理驚覺事情的嚴重性,請來大公古堡的管理員古昂幫忙尋人。然而一波未平一波又起,古昂離奇地被中古世紀的武器擊斃,衛斯理成最大嫌疑的兇手…… 這場捉迷藏可不是小孩子的玩意,稍一不慎恐有性命之虞! 「在時間中旅行」這種設想,十分迷人,試想,人若是真可以隨時間回到過去,進入未來,這是什麼樣的一種情景。 ──倪匡(衛斯理) 作者簡介: 倪匡(衛斯理) 倪匡是個怪人,做事往往出人意表。 近年,也許現在還是,他宣布了「戒酒」,但定義是酒可照飲,不過不要飲醉。 倪匡不懂駕駛,但迷上研究汽車時,曾經獨個兒把一部汽車化整為零後再裝嵌為原狀。他又花上幾年收集及鑽研貝殼,雖然最後意興闌珊把心愛的收藏賣掉,但他對貝殼的認識已達專家境界。 倪匡的廣泛興趣、過目不忘的本領以及鍥而不捨的研究精神,使他自一九五七年來港後的各類著作深入民心。他的作品組織嚴謹又帶啟發性,常使人有意想不到的收穫。 倪匡早年移居美國,二○○五年重回香港。二○一一年,他成為香港小說會榮譽會長,二○一二年,獲頒香港電影金像獎終身成就獎,二○一八年香港電影編劇家協會向他頒發編劇會銀禧榮譽大獎。 倪匡近年深居簡出,極少出席公開場合,直至二○一九年,時年八十四歲的倪匡破天荒出席香港書展講座,吸引三千讀者一睹其風采。二○二○年,八十五歲的倪匡腦筋依然清晰。
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    【衛斯理──親自演繹衛斯理】29《追龍》 https://youtu.be/H78vlWtiqxk 內容簡介: 衛斯理在偶然的機會下,獲邀到著名星相學家孔振泉的家裏觀星,孔振泉臨終時向衛斯理透露一個天機──星宿出現異象,大災劫即將降臨,並託其弟把一個黑色描金漆的箱子交給衛斯理,期望「奇人」衛斯理能設法阻止這場浩劫發生。 一套星相學的新理論指,人的命運受宇宙的神秘力量所影響。被喻為「吉星」、「救星下凡」的衛斯理,對星相學及天文異象充滿謎團。在白素及好友陳長青的協助下,衛斯理勢要破解這個天機之謎!到底這個「吉星」最終能否對抗凶星,成功消除此災劫? 《追龍》這個故事是衛斯理系列所有幻想故事中最奇特的一個,奇特在它雖然看來是一個幻想故事,可是卻再實在也沒有──東方的一個大城市會徹底毀滅,那是「氣數」,沒有任何力量可以挽回。 ── 倪匡(衛斯理) 作者簡介: 倪匡(衛斯理)是個怪人,做事往往出人意表。 近年,也許現在還是,他宣布了「戒酒」,但定義是酒可照飲,不過不要飲醉。 倪匡不懂駕駛,但迷上了研究汽車時,曾經獨個兒把一部汽車化整為零後再裝嵌為原狀。他又花上幾年收集及鑽研貝殼,雖然最後意興闌珊把心愛的收藏賣掉,但他對貝殼的認識已達專家境界。 倪匡的廣泛興趣、過目不忘的本領以及鍥而不捨的研究精神,使他自一九五七年來港後的各類著作深入民心。他的作品組織嚴謹又帶啟發性,常使人有意想不到的收穫。 倪匡早年已移居美國,二OO五年重臨香港,颳起一陣「倪匡」旋風,風采依然。
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    【衛斯理──親自演繹衛斯理】20《追龍》 https://youtu.be/H78vlWtiqxk 內容簡介: 衛斯理在偶然的機會下,獲邀到著名星相學家孔振泉的家裏觀星,孔振泉臨終時向衛斯理透露一個天機──星宿出現異象,大災劫即將降臨,並託其弟把一個黑色描金漆的箱子交給衛斯理,期望「奇人」衛斯理能設法阻止這場浩劫發生。 一套星相學的新理論指,人的命運受宇宙的神秘力量所影響。被喻為「吉星」、「救星下凡」的衛斯理,對星相學及天文異象充滿謎團。在白素及好友陳長青的協助下,衛斯理勢要破解這個天機之謎!到底這個「吉星」最終能否對抗凶星,成功消除此災劫? 《追龍》這個故事是衛斯理系列所有幻想故事中最奇特的一個,奇特在它雖然看來是一個幻想故事,可是卻再實在也沒有──東方的一個大城市會徹底毀滅,那是「氣數」,沒有任何力量可以挽回。 作者簡介: 倪匡(衛斯理) 倪匡是個怪人,做事往往出人意表。 近年,也許現在還是,他宣布了「戒酒」,但定義是酒可照飲,不過不要飲醉。 倪匡不懂駕駛,但迷上研究汽車時,曾經獨個兒把一部汽車化整為零後再裝嵌為原狀。他又花上幾年收集及鑽研貝殼,雖然最後意興闌珊把心愛的收藏賣掉,但他對貝殼的認識已達專家境界。 倪匡的廣泛興趣、過目不忘的本領以及鍥而不捨的研究精神,使他自一九五七年來港後的各類著作深入民心。他的作品組織嚴謹又帶啟發性,常使人有意想不到的收穫。 倪匡早年移居美國,二○○五年重回香港。二○一一年,他成為香港小說會榮譽會長,二○一二年,獲頒香港電影金像獎終身成就獎,二○一八年香港電影編劇家協會向他頒發編劇會銀禧榮譽大獎。 倪匡近年深居簡出,極少出席公開場合,直至二○一九年,時年八十四歲的倪匡破天荒出席香港書展講座,吸引三千讀者一睹其風采。二○二○年,八十五歲的倪匡腦筋依然清晰。
  • 特價 《退休做中產──你也可以很優游》_full cover 4C(3
    內容簡介: 沒有不切實際的投資操作,只有務實的資金運用! 七種資產的管理方法,二十多種退休後的興趣選擇…… 全方位涵蓋退休後的方方面面、點點滴滴! 在擁有了這本書後,你的退休人生會變得充實、自在和優游! 本書副題「你也可以很優游」,「優游」、「休悠」,在這裏可解作悠閑的退休生活,這亦是老牛所期待、所渴望、所追求的理想境界,相信你也有相似的希冀和情懷,來!讓老牛和你一起去努力、去奮鬥,去尋找燦爛的第二人生吧! 作者介紹: 聽琴的牛(陸振輝) 好附庸風雅,喜班門弄斧,想邯鄲學步,又不自量力;常東施效顰,更好高鶩遠,圖舞文弄墨,但不學無術,小小雕蟲卻妄想自欺欺人去冒充大英雄!老牛是在「對牛彈琴」這個場景中,一個假裝聽得懂琴聲弦意的半文盲而已! 老牛自小桀驁不群,嫩牛時喜歡雄辯滔滔,得罪別人而不自知;壯牛時喜歡競逐爭先,那些「百萬富翁」、「中華狀元紅」、全港性各式比賽也曾趨之若鶩、樂此不疲;現在變了頭老牛,卻變成喜歡品茶、也喜歡品酒、更喜歡品美食的一頭笨牛,對攝影、旅遊、烹飪、吹水都有強烈興趣。 各位退休者如果也有同好,歡迎網上交流!正是「白髮漁樵江渚上,慣看秋月春風。一壺濁酒喜相逢,古今多少事,都付笑談中!」