明窗出版社

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    ‧針對男士常見病患,包括高血壓、冠心病、陽萎、頭髮局禿、痔瘡、失眠、風濕性關節炎、耳鳴,度身訂做藥方、食療 ‧分析成因和症狀,提供方劑、食療、針灸、按壓和運動等全方位療法 李南醫師贈男士強身治病必備錦囊 人到中年,隨着身體機能逐漸衰退,小病、頑疾相繼湧現,教男士煩惱不已。李南醫師以多年臨牀診斷的經驗,針對預防和治療兩大方向,為男士提供各種安全的中醫療法,助男士健康延壽。 隱形殺手:冠心病、中風、高血壓,揭開可怕面紗,讓你防患未然 難言之苦:陽萎、早泄、頭髮局禿,自救食療方劑,改善體質 路路暢通:便秘、痔瘡、小便失禁,如何治標又治本 中年心事:鬱症、失眠,教你用藥、針灸、按壓、運動四管齊下 男人最痛:痛風、腰痛、關節炎,慢性急性,紓解有法 小病非福:耳鳴、濕疹、口瘡,調理身體,煩惱盡消 更多防治頑疾良方,男人愈活愈健康! 作者簡介: 李南,香港著名中醫針灸全科註冊醫師,行醫四十多年,其醫術經驗豐富,診斷精確,憑銀針百藥,癒人無數,病客遍佈世界各地。 現任世界針灸學會學術幹事、全國疑難病特色治療學會理事、香港國際保健養生學會會長,兼任多間上市公司、書法團體醫事顧問。 曾先後應邀往美、加、日、韓、星、馬、台、中、澳洲等地作中國醫學、針灸示範及教授,並接受各電視台專訪。 診餘著書立說,先後撰寫醫學、保健等書籍一百二十多種,行銷全球,銷量達二百多萬本,二十多個國家圖書館珍藏其作品。 年逾花甲,除日常應診外,還熱心社群,在各中心、會社舉辦之醫學保健講座擔任講者,閒暇寄情書法,並參加國內外展覽交流。
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    ‧針對抗氧化、控制血脂、預防骨質疏鬆、控制體重,提供健康資訊、營養貼士及食譜 ‧推廣婦女健康飲食餐,色香味兼備 ‧收錄40個食譜:主菜、湯水、甜品,切合香港人飲食習慣 本書作者以淺白暢順的文章,加插食譜和營養資訊,菜式注重健康和容易烹調,幫助讀者認識及改善飲食模式。 楊國成 香港執業營養師工會會長2005-2007 這本最新著作《至Fit至營新女性》,我非常開心地發現所介紹的健康餐「入得口」又「有睇頭」,而且還和我們所奉行的飲食方針極之吻合。 黃永幟 中國十大名廚 所謂有諸內形諸外,要吃得健康,才可做個「營人美女」,別再追求纖體和口福了,快快追隨營哥的《至Fit至營新女性》吧! 車淑梅 香港電台節目主持 本書內容豐富,資料齊全,食譜創新易做,就算一個不太懂廚藝的人,只要照着食譜的分量和步驟去做,也可以變成一個大廚。 謝寧 飲食專欄作家 營哥是將軍澳醫院裏營養師及專業廚師的化身,推廣健康飲食理念。新書《至Fit至營新女性》以健康婦女飲食為題材……書內普通煮食材料可以製作出很特別有益的食物。當然看完營哥貼士更加得益不少。 唐浩雯 健康飲食家 作者簡介: 將軍澳醫院簡介 將軍澳醫院於1999年12月28日開始投入服務,為醫院管理局轄下一所急症全科醫院,主要服務將軍澳和西貢區市民。 除了提供優質醫療服務外,將軍澳醫院非常關注市民的健康。2005年推出的《至FIT至營新口味》一書,臚列了數十個健康食譜,為市民提供健康飲食貼士,大受市民歡迎。為了向市民提供更多健康菜餚的選擇,將軍澳醫院再接再厲,推出這本《至FIT至營新女性》健康食譜,針對中年婦女經常面對的健康問題,闡述其成因、預防方法,介紹適當的飲食貼士,並提供相關的食譜,務使中年婦女及其家人一起食得有營又健康。 廚師及營養師簡介 徐欣榮Edwin Tsui,入廚近20年,先後於海外及本港酒店工作。現任職東區尤德夫人那打素醫院及將軍澳醫院一級廚師,負責病人膳食。將軍澳醫院於2000年推行中央速涼/涼凍分餐法,乃首間醫院採用此類膳食系統,徐欣榮當時已積極參與推行。同年獲法國飲食協會頒發首位醫院廚師獎項。 李麗瓊 Karen Lee,英國註冊營養師,曾任東區尤德夫人那打素醫院、聖母醫院營養師,現任將軍澳醫院綜合復康部營養飲食治療科主管。 何蔚怡 Paula Ho,美國註冊營養師。曾任東區尤
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    專為推行高中通識教育編寫 通識課程最佳參考用書 會考綜合人文科適用 解決愛情疑難必備手冊 與其說這是本關於愛情的書,倒不如說這本書中深藏着您和我的成長片段,愛情只是其中的成長「催化劑」而已,且讓每位有情人和我一起在本書中「尋尋覓覓」,但那種感覺可不是「冷冷清清」,更不會出現「悽悽慘慘戚戚」的畫面。 —— 中華基督教會公理高中書院中文科科主任 廖劍雲 既然我們也曾這樣經歷、這樣開始,就讓我們一起從遊歷別人的愛情故事去反思自己的故事,看看旅程完結後,我們成長了多少吧。 —— 呂宇俊 對你來說,戀愛是否一種追尋「新鮮感」的遊戲,當熱情一過,便不再留戀?而每結識一個情人,在記憶卡裏,就像多一份戰利品? 一個背負着十多段感情的人,回想從前,跟你細說他段段愛得不明不白的故事,沒有驕傲,不值得自誇,讓你明瞭何謂愛情。 與其愛得不明不白,不如先自修一門愛情學分。 作者簡介: 呂宇俊(呂Sir) 現職通識教育及生命教育科科主任、生活教育活動計劃(LEAP)中心顧問、影音使團《天使心月刊》顧問、明報通識網「通識補習班」主持人。 曾獲邀作多間本港電台及電視台的訪問嘉賓,分享由會考零分至大學以一級榮譽畢業的讀書心得。其勵志故事獲本港多份報章雜誌廣泛報道。曾獲邀到逾百間中、小學及各類志願機構分享讀書心得、成長經歷,共主講超過200多個講座,並獲浸會大學及香港教育學院邀請分享提高學生創意及教學心得。 2006年獲選為「香港十大傑出青年」。為鼓勵更多有心人扶助零分考生及其家長重燃希望,創辦「關愛零分同盟」(網址﹕http://www.from0.org)。 著有《呂sir通識教室:人際關係篇》(2006)、《呂sir通識教室:越軌少年成長路》(2006)、《通識教與學》(2006)及《會考0分與神奇小子》(2005)(此書於2005及2006年入選多個好書排行榜)。 歡迎與作者分享交流﹕http://[email protected]
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    「既然你走得慢,我便陪你走;既然路不好走,我便扶你走;既然你不牽我手,我便牽着你走。只想要你的一個笑容,那管你臉上有多憔悴,我仍然覺得你是最美麗的。」 「找一天回沙田老家吧。嚐一下阿爸的鹽焗雞。剛學的,採用楊貫一大師的秘方炮製。還有媽咪的養顏靚湯。」 「孩子,不要害怕,不要逃避,媽媽就在你的身邊,與你並肩作戰。」 「原來只要彼此真誠和互相體諒,存在於兩代之間的鴻溝是不難填平的。」 五十歲寫情書有四難:難在找收情書的對象,難在心中還有真情,難在自己不覺肉麻,難在不怕人家笑話。 《五十歲的情書》出了一集又一集,說明世上無難事,只怕有情人。 阿濃 五十歲的情書,五十段觸動人心的情話。 第三屆「五十歲的情書」徵文比賽,繼續鼓勵長者透過書信形式,抒發他們對人和事的深厚感情;社會一向鼓吹長幼共融,在一片關愛聲中,今次新增了「關愛組」徵文比賽,吸引年輕人寫下他們對身邊長者的敬愛關懷。人間有情、參賽者無私地與讀者分享他們心底的情話,將人與人之間的關係拉近。 由於第一屆和第二屆「五十歲的情書」參賽作品得到讀者及文化界的支持和愛戴,最後得以出版成書,第三屆情書自然希望能夠再接再厲,讓擁戴者得到美好回報,因此我們挑選了得獎的三甲作品,連同其他優異作品,加上阿濃的情深推介、安老事務委員會主席梁智鴻醫生及文化界資深兒童文學作家黃慶雲女士抒寫的示範作品,編成第三本《五十歲的情書——難忘跟你的一點一滴》。 願看着這本書的你,能珍惜跟他的一點一滴。 系列叢書策劃: 聖雅各福群會延續教育中心,是一所自負盈虧的社會服務單位,成立於1949年,經過五十多年的發展,現已成為一間配合知識型社會需要的多元化專業培訓機構。主辦的課程以能協助個人成長、發展潛能以達至提升競爭能力為目標。 電郵:[email protected] 網址:www.sjsmile.com 系列主編: 劉遠章,為作者、畫家、培訓師,現任職於聖雅各福群會延續教育中心,曾當選為香港傑出培訓師。
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    本書涵蓋各種女性常見疾病,包括:痛經、不孕症、作小產、子宮頸癌、更年期綜合症、骨質疏鬆、主婦手等。 附有其他有用資料,包括:女性的生理特徵、體質分析表、穴位圖和婦科常用中藥處方等。 女性的生理特點有「經、孕、產、乳」,被賦予有月經、可以懷孕、生產下一代及乳養新生嬰兒的天職,但這種獨特的生理狀況卻會因環境、生活、情緒、臟腑陰陽變化等因素而會出現不同的病症。香港註冊中醫師羅頌慧出身自名醫世家,專注於中醫婦科研究,她把多年來的專業知識和行醫心得結集成書,透過講解不同疾病的中醫病因病機及介紹簡易食療法等,讓現代女性對婦科病加深認識,在繁忙生活中懂得以簡單的食療方法自我保健,追求人生最大的財富——健康。 要知道現今女性無論在職場或家庭崗位上,都撐起半邊天,相當辛勞,知曉多些醫學常識,就等如愛自己多一些。 林一紅 前《新城財經台:理財是力量》節目主持人、資深財經分析員、現職風險管理及投資顧問 羅醫師講述中醫學知識及食療方法,用科學的觀點深入淺出,講解詳盡,使我獲益良多。 朱家明 資深證券從業員、電台財經節目客席主持 作者簡介: 羅頌慧,香港註冊中醫師(針灸.全科),香港中文大學中醫針灸碩士研究生,現擔任香港中醫協進會副會長。羅醫師出身於名醫世家,秉承家族傳統,專注於中醫婦科研究,祖父以儒通醫,伯父羅元愷教授為全國著名中醫婦科專家,堂姊羅頌平博士現職廣州中醫藥大學婦科教授。羅醫師經常於新城財經台《理財是力量—健康tips》節目內講解不同疾病的中醫病因病機及介紹簡易食療法。
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    ‧優質兒童心理研究專家提出E=MC²教育方程式 ‧解決早期的學習適應問題 ‧培養孩子積極進取的個性 ‧全面提升學習動機和能力 10倍速優質教育方程式:E=MC² E:Education,教育,教育過程與教育結果 M:Motivation,內驅力,發展的內部動力、內在的成熟度 C:Cognition,認知能力,認知水平與認知方式 C:Creation,創造能力,創造性思維與創造力 每個孩子的生命都是一個有待開發的寶庫。身為父母的,能否順他們的獨特性,幫助他們好好開發呢?《優質成長》作者徐浙寧博士所提出的E=MC²教育方程式,正是隨孩子不同的年齡階段,建議父母們如何掌握他們的成長步伐與潛質,加以配合、充分發揮,為孩子提供一個真正的優質成長空間。 本人十分之欣賞本書作者徐浙寧博士的寫作計劃及著作。 著名傳媒人、兒童成長教育專書作者 邵國華 徐浙寧博士累積豐富經驗,相信拜讀其著作,可以警惕育兒方針,反省正誤,必有所得,特此推薦。 香港幼稚園協會永遠會長 胡肖霞 《優質成長》正好因應孩子不同年齡階段,為童年期的成長塑造奠定了良好的基礎。 香港小童群益會總幹事 梁魏懋賢 《優質成長》具備各方面的資訊,更有問題錦囊的指引,讓我可以掌握孩子的成長! 著名藝人、新任媽媽 潘芳芳 這套《優質成長》可以作為現今父母教育子女的導航儀,那麼成長路上就不會迷失方向了! 資深親子節目主持 鄧藹霖 十分同意作者所說,人的成長培育猶如一棵樹,《優質成長》就如一本「種植指南」。 家庭基建發展總監 羅乃萱 作者簡介: 徐浙寧,1974年4月生於寧夏,祖籍浙江餘姚。 1992-1996年就讀陝西師範大學心理學系;1996-1999年進入華東師範大學心理學系,攻讀心理診斷與諮詢專業碩士學位;2002-2005年畢業於華東師範大學學前與特殊教育學院,獲博士學位,專業為「超常兒童心理研究」。 現就職於上海社會科學院青少年研究所,主要研究領域為:兒童發展與家庭教育;之前,曾在上海市科學育兒基地「健康心理諮詢中心」工作五年,主要從事0-18歲兒童的發展諮詢及家庭教育研究,積累了近千例的諮詢個案。 曾出版的著作有《兒童心理世界》、《培養有責任心的孩子》、《心理健康》、《智商就是這樣重要》等,並發表文章百餘篇。
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    ‧優質兒童心理研究專家提出E=MC²教育方程式 ‧避開過早教育的「誤區」 ‧帶領寶寶踏出自信第一步 ‧激發孩子的認知和創意潛能 10倍速優質教育方程式:E=MC² E:Education,教育,教育過程與教育結果 M:Motivation,內驅力,發展的內部動力、內在的成熟度 C:Cognition,認知能力,認知水平與認知方式 C:Creation,創造能力,創造性思維與創造力 每個孩子的生命都是一個有待開發的寶庫。身為父母的,能否順他們的獨特性,幫助他們好好開發呢?《優質成長》作者徐浙寧博士所提出的E=MC²教育方程式,正是隨孩子不同的年齡階段,建議父母們如何掌握他們的成長步伐與潛質,加以配合、充分發揮,為孩子提供一個真正的優質成長空間。 本人十分之欣賞本書作者徐浙寧博士的寫作計劃及著作。 著名傳媒人、兒童成長教育專書作者 邵國華 徐浙寧博士累積豐富經驗,相信拜讀其著作,可以警惕育兒方針,反省正誤,必有所得,特此推薦。 香港幼稚園協會永遠會長 胡肖霞 《優質成長》正好因應孩子不同年齡階段,為童年期的成長塑造奠定了良好的基礎。 香港小童群益會總幹事 梁魏懋賢 《優質成長》具備各方面的資訊,更有問題錦囊的指引,讓我可以掌握孩子的成長! 著名藝人、新任媽媽 潘芳芳 這套《優質成長》可以作為現今父母教育子女的導航儀,那麼成長路上就不會迷失方向了! 資深親子節目主持 鄧藹霖 十分同意作者所說,人的成長培育猶如一棵樹,《優質成長》就如一本「種植指南」。 家庭基建發展總監 羅乃萱 作者簡介: 徐浙寧,1974年4月生於寧夏,祖籍浙江餘姚。 1992-1996年就讀陝西師範大學心理學系;1996-1999年進入華東師範大學心理學系,攻讀心理診斷與諮詢專業碩士學位;2002-2005年畢業於華東師範大學學前與特殊教育學院,獲博士學位,專業為「超常兒童心理研究」。 現就職於上海社會科學院青少年研究所,主要研究領域為:兒童發展與家庭教育;之前,曾在上海市科學育兒基地「健康心理諮詢中心」工作五年,主要從事0-18歲兒童的發展諮詢及家庭教育研究,積累了近千例的諮詢個案。 曾出版的著作有《兒童心理世界》、《培養有責任心的孩子》、《心理健康》、《智商就是這樣重要》等,並發表文章百餘篇。
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    倪匡的《衛斯理小說》聞名,但快人快語的倪匡卻說「我的散文比小說寫得好!」可見倪匡對自己的散文有偏愛。 《倪匡說三道四》收錄倪匡五冊精彩散文,包括《偷情》、《情話》、《示愛》、《真愛》、《博懵》。倪匡通過幽默的文字,論盡他對男女之間的的微妙關係,以及他對時局的獨特見解。 「書只分兩種:好看的,不好看的。」倪匡兄說。一點不錯,他的散文真好看,我擔保。」 蔡瀾 「倪匡的散文,稜角交錯,愛恨分明,星際論道,花前說法,驗微見著,擷小證大,時而拈瓣微笑,時而挹光狂歌,皆見赤子心、狂士情,對一個閉塞而缺乏想像力的國家,倪匡的科幻小說是神明,倪匡的散文小品是先知。」 陶傑 作者簡介: 倪匡是個怪人,做事往往出人意表。 近年,也許現在還是,他宣布了「戒酒」,但定義是酒可照飲,不過不要飲醉。 倪匡不懂駕駛,但迷上研究汽車時,曾經獨個兒把一部汽車化整為零後再裝嵌為原狀。他又花上幾年收集及鑽研貝殼,雖然最後意興闌珊把心愛的收藏賣掉,但他對貝殼的認識已達專家境界。 倪匡的廣泛興趣、過目不忘的本領以及鍥而不捨的研究精神,使他自一九五七年來港後的各類著作深入民心。他的作品組織嚴謹又帶啟發性,常使人有意想不到的收穫。 倪匡早年已移居美國,二○○五年重臨香港,颳起一陣「倪匡」旋風,風采依然。
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    倪匡的《衛斯理小說》聞名,但快人快語的倪匡卻說「我的散文比小說寫得好!」可見倪匡對自己的散文有偏愛。 《倪匡說三道四》收錄倪匡五冊精彩散文,包括《偷情》、《情話》、《示愛》、《真愛》、《博懵》。倪匡通過幽默的文字,論盡他對男女之間的的微妙關係,以及他對時局的獨特見解。 「書只分兩種:好看的,不好看的。」倪匡兄說。一點不錯,他的散文真好看,我擔保。」 蔡瀾 「倪匡的散文,稜角交錯,愛恨分明,星際論道,花前說法,驗微見著,擷小證大,時而拈瓣微笑,時而挹光狂歌,皆見赤子心、狂士情,對一個閉塞而缺乏想像力的國家,倪匡的科幻小說是神明,倪匡的散文小品是先知。」 陶傑 作者簡介: 倪匡是個怪人,做事往往出人意表。 近年,也許現在還是,他宣布了「戒酒」,但定義是酒可照飲,不過不要飲醉。 倪匡不懂駕駛,但迷上研究汽車時,曾經獨個兒把一部汽車化整為零後再裝嵌為原狀。他又花上幾年收集及鑽研貝殼,雖然最後意興闌珊把心愛的收藏賣掉,但他對貝殼的認識已達專家境界。 倪匡的廣泛興趣、過目不忘的本領以及鍥而不捨的研究精神,使他自一九五七年來港後的各類著作深入民心。他的作品組織嚴謹又帶啟發性,常使人有意想不到的收穫。 倪匡早年已移居美國,二○○五年重臨香港,颳起一陣「倪匡」旋風,風采依然。
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    倪匡的《衛斯理小說》聞名,但快人快語的倪匡卻說「我的散文比小說寫得好!」可見倪匡對自己的散文有偏愛。 《倪匡說三道四》收錄倪匡五冊精彩散文,包括《偷情》、《情話》、《示愛》、《真愛》、《博懵》。倪匡通過幽默的文字,論盡他對男女之間的的微妙關係,以及他對時局的獨特見解。 「書只分兩種:好看的,不好看的。」倪匡兄說。一點不錯,他的散文真好看,我擔保。」 蔡瀾 「倪匡的散文,稜角交錯,愛恨分明,星際論道,花前說法,驗微見著,擷小證大,時而拈瓣微笑,時而挹光狂歌,皆見赤子心、狂士情,對一個閉塞而缺乏想像力的國家,倪匡的科幻小說是神明,倪匡的散文小品是先知。」 陶傑 作者簡介: 倪匡是個怪人,做事往往出人意表。 近年,也許現在還是,他宣布了「戒酒」,但定義是酒可照飲,不過不要飲醉。 倪匡不懂駕駛,但迷上研究汽車時,曾經獨個兒把一部汽車化整為零後再裝嵌為原狀。他又花上幾年收集及鑽研貝殼,雖然最後意興闌珊把心愛的收藏賣掉,但他對貝殼的認識已達專家境界。 倪匡的廣泛興趣、過目不忘的本領以及鍥而不捨的研究精神,使他自一九五七年來港後的各類著作深入民心。他的作品組織嚴謹又帶啟發性,常使人有意想不到的收穫。 倪匡早年已移居美國,二○○五年重臨香港,颳起一陣「倪匡」旋風,風采依然。
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    內容簡介: 倪匡的《衛斯理小說》聞名,但快人快語的倪匡卻說「我的散文比小說寫得好!」可見倪匡對自己的散文有偏愛。 《倪匡說三道四》收錄倪匡五冊精彩散文,包括《偷情》、《情話》、《示愛》、《真愛》、《博懵》。倪匡通過幽默的文字,論盡他對男女之間的的微妙關係,以及他對時局的獨特見解。 「書只分兩種:好看的,不好看的。」倪匡兄說。一點不錯,他的散文真好看,我擔保。」 蔡瀾 「倪匡的散文,稜角交錯,愛恨分明,星際論道,花前說法,驗微見著,擷小證大,時而拈瓣微笑,時而挹光狂歌,皆見赤子心、狂士情,對一個閉塞而缺乏想像力的國家,倪匡的科幻小說是神明,倪匡的散文小品是先知。」 陶傑 作者簡介: 倪匡是個怪人,做事往往出人意表。 近年,也許現在還是,他宣布了「戒酒」,但定義是酒可照飲,不過不要飲醉。 倪匡不懂駕駛,但迷上研究汽車時,曾經獨個兒把一部汽車化整為零後再裝嵌為原狀。他又花上幾年收集及鑽研貝殼,雖然最後意興闌珊把心愛的收藏賣掉,但他對貝殼的認識已達專家境界。 倪匡的廣泛興趣、過目不忘的本領以及鍥而不捨的研究精神,使他自一九五七年來港後的各類著作深入民心。他的作品組織嚴謹又帶啟發性,常使人有意想不到的收穫。 倪匡早年已移居美國,二○○五年重臨香港,颳起一陣「倪匡」旋風,風采依然。
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    內容簡介: 倪匡的《衛斯理小說》聞名,但快人快語的倪匡卻說「我的散文比小說寫得好!」可見倪匡對自己的散文有偏愛。 《倪匡說三道四》收錄倪匡五冊精彩散文,包括《偷情》、《情話》、《示愛》、《真愛》、《博懵》。倪匡通過幽默的文字,論盡他對男女之間的的微妙關係,以及他對時局的獨特見解。 「書只分兩種:好看的,不好看的。」倪匡兄說。一點不錯,他的散文真好看,我擔保。」 蔡瀾 「倪匡的散文,稜角交錯,愛恨分明,星際論道,花前說法,驗微見著,擷小證大,時而拈瓣微笑,時而挹光狂歌,皆見赤子心、狂士情,對一個閉塞而缺乏想像力的國家,倪匡的科幻小說是神明,倪匡的散文小品是先知。」 陶傑 作者簡介: 倪匡是個怪人,做事往往出人意表。 近年,也許現在還是,他宣布了「戒酒」,但定義是酒可照飲,不過不要飲醉。 倪匡不懂駕駛,但迷上研究汽車時,曾經獨個兒把一部汽車化整為零後再裝嵌為原狀。他又花上幾年收集及鑽研貝殼,雖然最後意興闌珊把心愛的收藏賣掉,但他對貝殼的認識已達專家境界。 倪匡的廣泛興趣、過目不忘的本領以及鍥而不捨的研究精神,使他自一九五七年來港後的各類著作深入民心。他的作品組織嚴謹又帶啟發性,常使人有意想不到的收穫。 倪匡早年已移居美國,二○○五年重臨香港,颳起一陣「倪匡」旋風,風采依然。
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    ‧優質兒童心理研究專家提出E=MC²教育方程式 ‧全方位探索初生嬰兒的心靈世界 ‧解除寶寶最初的心理危機 ‧塑造豐富多彩的感官觸覺 10倍速優質教育方程式:E=MC² E:Education,教育,教育過程與教育結果 M:Motivation,內驅力,發展的內部動力、內在的成熟度 C:Cognition,認知能力,認知水平與認知方式 C:Creation,創造能力,創造性思維與創造力 每個孩子的生命都是一個有待開發的寶庫。身為父母的,能否順他們的獨特性,幫助他們好好開發呢?《優質成長》作者徐浙寧博士所提出的E=MC²教育方程式,正是隨孩子不同的年齡階段,建議父母們如何掌握他們的成長步伐與潛質,加以配合、充分發揮,為孩子提供一個真正的優質成長空間。 本人十分之欣賞本書作者徐浙寧博士的寫作計劃及著作。 著名傳媒人、兒童成長教育專書作者 邵國華 徐浙寧博士累積豐富經驗,相信拜讀其著作,可以警惕育兒方針,反省正誤,必有所得,特此推薦。 香港幼稚園協會永遠會長 胡肖霞 《優質成長》正好因應孩子不同年齡階段,為童年期的成長塑造奠定了良好的基礎。 香港小童群益會總幹事 梁魏懋賢 《優質成長》具備各方面的資訊,更有問題錦囊的指引,讓我可以掌握孩子的成長! 著名藝人、新任媽媽 潘芳芳 這套《優質成長》可以作為現今父母教育子女的導航儀,那麼成長路上就不會迷失方向了! 資深親子節目主持 鄧藹霖 十分同意作者所說,人的成長培育猶如一棵樹,《優質成長》就如一本「種植指南」。 家庭基建發展總監 羅乃萱 作者簡介: 徐浙寧,1974年4月生於寧夏,祖籍浙江餘姚。 1992-1996年就讀陝西師範大學心理學系;1996-1999年進入華東師範大學心理學系,攻讀心理診斷與諮詢專業碩士學位;2002-2005年畢業於華東師範大學學前與特殊教育學院,獲博士學位,專業為「超常兒童心理研究」。 現就職於上海社會科學院青少年研究所,主要研究領域為:兒童發展與家庭教育;之前,曾在上海市科學育兒基地「健康心理諮詢中心」工作五年,主要從事0-18歲兒童的發展諮詢及家庭教育研究,積累了近千例的諮詢個案。 曾出版的著作有《兒童心理世界》、《培養有責任心的孩子》、《心理健康》、《智商就是這樣重要》等,並發表文章百餘篇。
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    關男人事

    $54.00 $43.20
    內容簡介: 一般人認為男人很容易拿定主意,實際上我們很多時都搖擺不定,尤其是在感情世裏。 我竟然成為一個「無男人唔偷食」的人證,而且是「主犯」﹗ 「莫非這是男人的天性?」 相信,每一個男人都好想從一位極具權威人士(最好是上帝)口中聽到: 「對!這是天性﹗這是每個男人必經的過程﹗」 一般人認為男人好果斷,實際上我們優柔寡斷。 一般人認為男人好堅強,實際上我們軟弱無助。 一般人認為男人會抓緊宗旨,實際上我們好多時都搖擺不定。 尤其是在感情世界裏。 我有老婆,但我開始對世間上的花花草草提起興趣。 我的遭遇,可能是你的心聲。 各位男士!無論你們身處何方, 已婚也好,未婚也好,單身也好, 我在此祝你們好運! 《關男人事》為雷霆881廣播劇原著小說 作者簡介: 儘管大多數香港人和韓國人都是因為「香港韓流始創人」而認識劉偉恒,他的創作歷程比「韓風」開始得更早。 劉偉恒出身於香港,並在此接受教育。自小便對文字創作情有獨鍾的他,於十六歲那年第一次參加徵文比賽,並以長篇小說《最後的對話》勇奪「香港青年文學獎」小說組冠軍。 後來他隨家人移民三藩市,機緣巧合下於1993年加入了當地的華語電台,正式開始了廣播生涯。期間,他將文字創作盡情化作廣播劇,幾年間,在當地電台創作了十多個廣播劇。 1997年,劉偉恒回流香港加入香港商業電台,繼續電台主持事業,亦繼續文字創作。曾創作的廣播劇包括《從前有個聖誕老人》、《愛在空的天空下》、《8點,再見》、《關男人事》、《關男人事2》以及短篇劇百餘個等等。 《關男人事》是他首部廣播劇原著小說。 聯絡﹕[email protected]
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    內容簡介: 凌雲最新長篇靈幻推理奇案小說 驚異懸疑,挑戰你的膽識與智慧 「命運中根本就沒有注定你在哪個時候會遇上大劫,或許,命運就是在和你在開玩笑……這好比雞與雞蛋的原理,哪個是因,哪個是果,恐怕只有天知道。」 ——凌雲 鳳凰會館,異能人士俱樂部。只要擁有異於常人的超現實能力,例如記憶搜尋、預知未來、天眼通、他心通或念力移物等靈能力,你都可以申請加入。 今次會館的會長鳳凰接獲師傅的秘密任務,深入黑巫重地,搜尋其隱秘傳人,封印「蛇派」的怨懟。 在行動的過程中,鳳凰竟遇上「黑羽天使」奇案——身懷天使紋身的女郎竟相繼離奇死亡﹗ 為了巫族全人的安危和聲譽,鳳凰會館總動員全力協助警方X調查科,找出真兇,事情卻原來跟巫族各派的鬥爭扯上關係…… 作者簡介: 朋友都說:凌雲像貓。 一雙骨碌碌的眼睛,一個鬼靈精怪的腦袋。 凌雲有時對每件事都似乎執著認真,有時卻又顯得對事事都沒所謂。 經常地流露著一副懶洋洋的姿態,卻又會在不知不覺間完成了比別人多三倍的事情。 曾有前輩說:凌雲創作,不需要用腦袋。 理由是凌雲寫作速度之快,令前輩吃驚。 就好像是從不需要思考,一切早就在凌雲心中。 如果你問:凌雲是一個怎樣的人? 請試想想人們大多會怎樣形容貓兒?機靈、鬼馬、冷傲、任性、獨行、神秘…… 雖不中,亦不遠矣…… 聯絡:[email protected]
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    睡醒後制服自動升級? 機上有「阿嬸」罵人? 遇上騷擾,該怎麼辦? 毛氈是給客人的紀念品? 照明燈誤當叫人燈?吹風口誤當通話器? 豪飲千萬杯,要把機票喝回來? 藍天趣事,作者願與你一一分享。 飛過高山,越過海洋,懷著喜悅的心情,將旅客送到他們要往的地方,這是機艙服務員的任務,那管辛勞、睏累,也會珍惜這份緣、這份福! 作者簡介: 楊樂常(Amy),從事教育工作二十年,曾任教於香港小學、中學、柏立基及葛量洪教育學院。移民加國前,為香港教育署督學。現為自由撰稿人,以「芷之韻」為筆名,專欄見於《明報》加拿大版。 資料提供: 譚文慧(Shirley),現職空姐,於香港出生,初中時代移居加國,畢業於溫哥華英屬哥倫比亞大學(UBC)。
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    雙對輪

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    時間流動的韻律,就是單調、不受操控。生命在時間之中,就似在永恆間響起了一天的交響樂。 有個說法,當一個人在這世界生存時,在另一個空間會有另一個人相對地存活,互相消耗對方的生命。 如果,你知道生命哪時完結,你會如何度過餘下的日子? 作者簡介: 關於靛 七字頭四條一 有時自卑的插畫師 因為胃痛而不能喝咖啡 無因由地大喜大悲大情大性 沒有信仰但相信冥冥之中自有主宰 開始遺忘自己的歷史與無法想像將來 《伊靛園》www.e-din.com
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    "Q: 一個常見,或常聽到的英語學習疑問。 A: 給大家一個實用的解決方法,及挑選一些生活中英語學習的材料。 Steps: 運用生活材料的步驟 Finally: 總結單元的小功課 Challenge: 自我挑戰;更多自學的提示。 香港作為國際都會,有良好的英語水平是必須的,要學好英語,固然可以參加英語班,但課堂以外,我們同樣需要一個練習英語的機會。本書作者Venny 和Juliana,教你在日常生活中自製英語教材,讓你明白到,原來學習英語的機會,俯拾皆是。 "'DIY English-The Hong Kong Way' is just what students/self-learners need to improve their English in a fun way, using everyday resources that are all around them." Dr Bruce Morrison Head, English Language Centre, The Hong Kong Polytechnic University "'DIY English-The Hong Kong Way' starts from a simple, yet brilliant, idea: make use of the rich, free and freely available language resources which surround you to stimulate yourself to learn more English." Dr Peter Storey School of Education and Languages The Open University of Hong Kong " Are you an English language student? Are you an English language teacher? Do you want free language lessons? You can learn English in the supermarket. You can learn English on the bus. You can even learn English when you wash your hair! How? This book explains how. And it is written in Cantonese!" Dr. Ann Heron, Teacher Educator 作者簡介: 黎敏健(Venny Lai),英國Sheffield University英語教學碩士,具有多年中學英文科及英國文學科教學經驗,並擁有豐富課程編寫以及會考、高考批改員經驗。曾擔任香港電台《English Everywhere》、《多聲道聊天室》等語文節目主持,及《明報》語文、通識版作者,現任教於香港理工大學。 周寶蓮(Juliana Chau),擁有澳洲悉尼大學教育碩士學位,現正修讀語文教育博士課程。Juliana具有豐富教授及編寫英語教材經驗,曾在香港及澳洲大學任教,並於《Modern English Teacher》、《Language Learning Journal》、《南華早報》及《明報》等撰稿,現任教於香港理工大學。"
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    求得學問

    $54.00 $43.20
    《求得學問》是「生活智慧」系列的第六冊,可與《悟得智慧》合成姊妹作,內容分為「論劍篇」、「中國文化篇」及「西方文化篇」三輯。今日要談學問,中西文化都要兼顧,即道德與知識並重、倫理與科學並行。求學問須直追「本心」,更要有好奇求知的「本性」,使學問扣緊人文關懷。 本書將《中庸》論學問之道來一個「五部曲」的現代詮釋:「博學」是經廣泛並仔細觀察來蒐集資料:「審問」是揀選其中有用的資料;「慎思」是邏輯推理;「明辨」是反覆查證;「篤行」是付諸實踐。一書在手,讓你參透浸淫學海無涯的苦與樂。 作者簡介: 岑逸飛,資深文化工作者,自由寫作人,旅遊家,電台清談節目嘉賓主持以及在各大學兼任客席講師,教授通識課程及「中國商管智慧系列」課程,著述包括《孫子智慧與人生導航》、「生活智慧系列」之《理得心安》、《活得自在》、《美得歡欣》、《樂得賞玩》、《悟得智慧》;旅遊系列包括《絲路文化之旅》、《山巖上的古堡——遊訪英法勝景》及《極地的子夜太陽——遊訪北歐四國》。愛樂樂團及華沙愛樂樂團。
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    奇題妙語怪新聞

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    內容簡介: 上世紀七十年代,香港有過「中文運動」,照理中文水準可以提升,意外的是不升反降。 自八十年代開始,作者每天「咬文嚼字」。當初只針對香港,繼而發覺內地也不妙,並非「香港中文」才見不得人。作者經過研究得出結論:文字改革和文化大革命才是其主要原因。中文水準到八十年代全面下降,不是很好地說明了嗎? 踏入本世紀,反映到香港報刊上來,最突出莫如編輯在擬題、用字和處理新聞手法大失水準。因此,作者評選「奇題妙語怪新聞」,正在於反映錯別字、誤用濫用詞和冗句病句充斥於書刊有增無減的實況。 《奇題妙語怪新聞》每篇大都標明時間、出處,在於紀錄歷史,同時讓有需要者可以查核。取材範圍,在香港是當時最暢銷和較權威的幾家報刊;在內地亦以最暢銷和最權威的報刊為主。 本書內容,暴露了當時傳媒的錯別字、誤用濫用詞和冗句病句既多而且嚴重,暴露了當事人尚未具備應有的各種知識;無形中向讀者提供不少笑料、提供一條探索中文水準何以下降的鑰匙。 作者簡介: 容若,原名劉晟,另有筆名茗翁、刁龍、丁奇、瓊玉、吳越人等。一九五五年至一九八五年在香港連續擔任報刊編輯,同時致力於歷史、語言、文學的研究。著有《挖出歷史的趣味》、《以弱勝強史話》、《開國智囊啟示錄》、《容若咬文嚼字》、《熒幕用語》、《粵語國語好雙語》、《煮字錄》、《一字之差——英王寫別字》、《一字之差——關鍵在一字》、《一字之差——一字送命》、《常誤詞語辨正》、《熒幕用字辨正》、《成語探源搜趣》和《文學基本功》等書。
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    英文有句說話:You are what you eat,正正帶出飲食直接影響健康的道理。如何挑選食物來攝取所需的營養是一門學問。過重、過輕、膽固醇高、血壓高、糖尿病、痛風症、癌症,甚至是傷風感冒都與你的日常飲食、營養足夠與否有關。 很多市民都對營養學感興趣,但又不是人人都可以花時間去上課,時下流行自學,大家可按照自己的時間表循序漸進地進修,又不用承受考試的壓力,這樣也是享受學習的一種方法,亦正是兩位作者合著此書的用意。 本書以灌輸正確營養學觀念為目的,並兼顧營養知識的實用性,闡述了營養學的基本概念——六大營養素,以及人們怕吸取多但又不可缺乏的──熱量。《自學營養學》輕鬆帶你進入健康大門,營養學不再只是大學學分,而是全民 common sense! 作者簡介: 鍾素珊 加拿大註冊營養師及香港註冊中醫師,營養學碩士(澳洲),現職香港體育學院運動營養主任,專責本地精英運動員的飲食編排和指導工作。她曾是香港營養師協會的數屆副主席及《明報》、《星島日報》等報紙雜誌專欄作家,其著作包括《女性Keep Fit與營養食譜》、《健康素食與營養食譜》、《心臟保健與營養食譜》及《至Fit媽媽——孕婦營養飲食法》等。 郭 婕 郭婕,台北醫學大學保健營養系理學士,國立體育學院運動科學研究所體育碩士,現為輔仁大學食品營養研究所博士候選人。
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    八運風水實戰攻略

    $59.00 $47.20
    內容簡介: 縱觀本港風水書籍雖然多如牛毛,但集中論述八運的,則如鳳毛麟角。作者的上一本著作《八運風水秘笈——家居趨吉避凶化煞新知》因篇幅關係,未能暢所欲言,只能如畫龍點睛式道出八運各坐向要訣及一些鮮為人知的風水催吉化煞法,風水門外漢一般的讀後感是可能稍深,但稍對風水涉獵的讀者就覺得言之有物,並且非常實用。有鑑於此,作者在這本《八運風水實戰攻略》對一些特別有效但又鮮為人知的方法,如「七星打劫陣」、「開門要訣」,引經據典詳細道來,使讀者能知其然又能知其所以然,對運用起來,更能得心應手。 本書中亦對一些偽說大加鞭伐,不管始作俑者是知名也好,不知名也好,大肆發揮,作者「憤怒老年」的性格,最重要是使讀書不受偽說毒害,催吉不成反為催禍。 本書對一些八運風水上須要知道或不能犯錯的要點,用檢查表(CHECK LIST)形式一一道來,使讀者按此看看自己宅中八運風水是真吉還是假吉,而非門對門就大凶,使能分出煞或風水中哪些是芝麻,哪些是西瓜。 作者因被譽為「化官非、風水治病能手」,故亦毫無保留地將化病,尤其是化癌病的方法,一一淺白地道來,任何人皆能明瞭以及跟着做,不用花大財。 最後本書更用案例證明天(八字)、地(風水)、人(面相)是並行不悖,互為相補,而非獨立運作的。 作者簡介: 蘇志宗師傅自高中起已醉心術數,迄今凡差不多四十個寒暑。其間苦心鑽研玄學,通曉子平八字、紫微斗數、玄空風水及鐵板神算;算命案例超過四千宗,風水案例亦達千宗。蘇師傅撰寫本書就是想向對風水術數有一點基礎的朋友解說一番,以及將一些風水「秘訣」淺白地向大家揭秘。 已出版著作﹕《八運風水秘笈——家居趨吉避凶化煞新知》
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    走進360度的幸福

    $68.00 $54.40
    內容簡介: 幸福這個360度的圓形,是一個玻璃球,由一大堆可以數算的物質和不可數算的心靈需要所組成,兩者是相輔相成的,恰到好處的協調和諧才是永恆真實。 人生就恍如一幅風景畫,通常有色彩繽紛的一面,亦有幽暗陰沉的一面,這才算是完整的圖畫。處順境和成功不難,怎樣處逆境和失敗才是人生真正的功課,真實而非膚淺的幸福就必須具備從這種磨練中提升出來的成熟,而這種提升是有賴卓越的心理素質來完成的。 那麼,如何走進360度的幸福呢?有些人喜歡等待命運的安排,或將自己的幸福交予別人手中。其實幸福是一門學問,一種修煉,在得失成敗中孕育出來的生命力。 這本書將現代心理學的知識催化成幸福快樂的基本元素,只要你掌握到書中六個範疇的心理條件,多加運用,自然可漸漸走進幸福的疆土。 聯合情緒健康教育中心主席 臨牀心理學家  湯國鈞博士 對於渴望尋找快樂的朋友,我誠意為你推薦這本《走進360度的幸福》。要邁向積極快樂的人生,又可省卻一大步了! 鄧藹霖 作者簡介: 湯國鈞 註冊臨床心理學家、香港大學臨床心理學碩士、多倫多大學輔導心理學博士,為香港心理學會院士,香港大學榮譽副教授。現職基督教聯合醫院,善長抑鬱症和焦慮症的心理治療、正向心理學、心理健康教育和專業培訓。曾任「訴心事家庭」等電台節目嘉賓主持。著作包括《回到開心時:情緒管理DIY》、《抑鬱自療》、《焦慮自療》等。並創立「聯合情緒健康教育中心」,積極推廣情緒健康教育和正向心理。 黃建慧 註冊社工,前任聯合情緒健康教育中心中心主任,致力於在職人士及家長的心理健康教育工作,並參與專業人士培訓,包括情緒管理、正向心理學及小組技巧等。曾在「明報」健康版、增值版 和「教得樂」撰文及接受報章訪問。 佘桂蘭 英國伯明翰大學哲學(教育)學士、香港浸會大學教育碩士、具輔導文憑。從事輔導及教育工作多年,曾任婦女中心輔導員、香港兒童健康促進協會幹事、香港專業教育學院幼兒教育系講師。致力研究及推廣情緒健康、家長教育及人際關係管理。
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    "「郭富城舞台寶典」演唱會一、二部曲被譽為是「近十年來最好看的演唱會」,《郭富城舞台寶典光影集》捕捉郭富城每一個神態、每一個角度,把演唱會的每一秒活靈活現呈現紙上,讓你重溫現場的盛況。 限量出版,極具珍藏價值 ‧全球限量發行1,000冊,每本均印上獨立編號 ‧簽名咭由郭富城親筆簽名 ‧送珍藏特大海報(76cm x 53cm )連收藏筒 新穎的印刷及設計技術 ‧採用八色印刷,重現讓人目不暇給的舞台變化及層出 不窮的燈光煙火 ‧嶄新的平面設計技術,在照片的二度空間加入三度創造,展現郭富城舞台皇者的風範 「 鏡頭密集,圖像繁多,組接迅捷,舞台上的載歌載舞變成了紙頁上的狂歡節。」 余秋雨 「大家為我付上的熱誠和關愛,我會一生銘記﹗願這本「舞台寶典」全紀錄,大家會和我一起細味,一起擁有和一起集體回味﹗」 郭富城 『有了目標,擔子就自然沉重,但感激所有戰友,義無反顧地將擔子一起扛上肩膊,成就了一台漂亮「舞台寶典」﹗』 小美 2006年10月出版"