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30日減肥法
$38.00$30.40市面的減肥方法五花八門，況且減肥是一條講求恆心及決心的漫長道路，如果沒有專家指導，而胡亂嘗試坊間的減肥餐和減肥法，會對身體做成不可估計的損害。 本書作者是註冊營養師，在書中正確及正面地指導讀者如何健康地減肥，用30日時間令讀者重拾減肥的信心。書內教你如何訂立減肥目標，在飲食方面如何減少攝取脂肪、選擇低熱量及健康食物，還有從心理方面教你如何快快樂樂的減肥。 -
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膽固醇計算機
$29.00$23.20"根據香港統計署死亡率報告 ( 2000年 ) 指出，每十萬人竟有5315人死於心臟病。而膽固醇過高是引致心臟,的一個主要原因。要使膽固醇保持正常的水平，注意飲食衛生非常重要。 本書介紹本港常見的700 種食物，其所含的熱量，脂肪及膽固醇的含量。對從飲食方面降低膽固醇提出了有用的指引，對我們認識和控制這個日漸流行的都市病，極有參考價值。" -
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糖尿飲食換算手冊
$29.00$23.20根據中文大學的調查指出，糖尿病患者在本地有年輕化的趨勢；患者的年齡從1990年平均57歲到1997年下降至平均年齡50歲，情況不容忍視。本書對糖尿病的診斷和治療提供了可靠的指引，如糖尿病患者的日常飲食安排、各種類型的糖尿病患者的適當餐單和必須緊記的飲食知識。 -
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Fit到漏(1)–破解瘦身密碼
$28.00$22.40市面上唯一由註冊西醫執筆的瘦身手冊，針對各類人士而設不同的健康瘦身飲食法，教你正確的減肥觀念，積極面對瘦身大計。更揭開肥胖之謎，提供外出飲食瘦身指南，給你正確的醫學、營養學及運動的減肥概念。 -
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Fit到漏(2)–極速減磅手冊
$28.00$22.40市面上唯一由註冊西醫執筆的瘦身手冊，針對各類人士而設不同的健康瘦身飲食法，教你正確的減肥觀念，積極面對瘦身大計。更揭開肥胖之謎，提供外出飲食瘦身指南，給你正確的醫學、營養學及運動的減肥概念。
