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    123! 科學話你知 (一套6冊) —— 滿足孩子千奇百趣的想頭 一問.一答 啟發科學潛能! 科學,總是充滿未知。大世界小知識,由你不斷探索!你知道如何令探索科學的過程變得有趣好玩嗎?透過問與答,可以提高學習興趣,輕輕鬆鬆吸收科學知識。 《123! 科學話你知系列》(一套6冊) 123!科學話你知—北極熊從不滑倒!?——動物篇 123!科學話你知—我的身體發光了!?——人體篇 123!科學話你知—什麼顏色最幸福!?——生活篇 123!科學話你知—我跟地球在自轉!?——地理篇 123!科學話你知—下雪會吸收噪音!?——物理篇 123!科學話你知—鮮花常常喝多了!?——植物篇 網上書店限定68折 // 9.12 起至 15.12 // 原價$408 優惠期內$277.4 *須付郵費或專遞費,請參考網上書店郵遞及收費條款《親子英語閱讀系列 》(一套5冊)郵費計算: 本地專遞:$100+$277.4 =$377.4 *「香港郵政速遞」不適用於68折套裝。
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    5** 預備班——綜合語文運用 + 文言文閱讀理解 (一套4冊) 【初中適用|中一至中三】 語文基礎練習是學生從小學至初中都必須要接觸的東西,但練習的方法通常都只針對單一的基礎知識,綜合語文運用的訓練相當不足,以致學生在期末考試遇到該類考核時,表現會未如理想,在平日的運用中,也不太能夠綜合地使用所獲得的知識。有見及此,本書四位作者共同撰了100篇綜合語文運用練習,以近代中西著名作者的文章出題,分上下兩冊,難度由淺逐漸加深,供同學分配在不同學期加強訓練。 5**預備班--綜合語文運用(上) 5**預備班--綜合語文運用(下) 文言文很難嗎?對於缺乏練習或較少接觸文言文的學生來說可能是的,所以,想要文言文好,便要及早開始接觸,切勿臨急抱佛腳。 《5**預備班──文言文閱讀理解》分上、下冊,兩本加起來共有100篇文言文練習,有深有淺長短兼收,所選篇章由先秦兩漢開始近代明清各朝各代也兼收並蓄,冷熱門文章均有涉獵,試問做過這100篇練習後,還能不進步嗎? 5**預備班--文言文閱讀理解(上) 5**預備班--文言文閱讀理解(下) 網上書店限定68折 // 23.12 起至 29.12 // 原價$272 優惠期內$185 *須付郵費或專遞費,請參考網上書店郵遞及收費條款。 《5** 預備班——綜合語文運用 + 文言文閱讀理解》 (一套4冊) 郵費計算: 本地專遞:$50+$185 =$235 *「香港郵政速遞」不適用於68折套裝。
    作者: 袁苡晴 Katvia Yuen 香港中文大學中國語言及文學系榮譽學士、碩士 香港中文大學研究院法律博士生 國家語委普通話水平測試一級 新晉鐘表品牌廣告文字顧問 曾任中學教師及大專講師,現職大型連鎖補習機構中文及普通話科專任講師 著有《睇明報學成語》一套三冊 楊玉潔 Mavis Yeung 香港中文大學中國語言及文學系榮譽學士 香港中文大學學士後教育文憑(主修中國語文,副修通識教育) 香港中文大學教育學院碩士生 現職中學教師 任芷華 Meimei Yam 香港中文大學中國語言及文學系榮譽學士 香港中文大學學士後教育文憑(專修中國語文) 現職中學教師 劉念霞 Crystal Lau – 香港中文大學中國語言及文學系榮譽學士 – 香港大學學士後教育文憑(主修中國語文,副修普通話及中史) – 香港中文大學中國語言及文學系碩士生 – 現職中學教師
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    DSE通識 5** 系列 (一套3冊) 通識教育科注重融會貫通,結合社會現象、時事新聞和學科知識,培養學生成為有識見的世界公民。但坊間教材五花八門,網上資料良莠不齊,如何學好通識,仍是不少學生的難題。 DSE通識卷二5**大特訓(上冊) DSE通識卷二5**大特訓(下冊) 通識卷二,不容輕視! 不少考生都採取卷一(資料回應題)為攻,卷二(延伸回應題)為守,然而這方向並非完全正確。翻畢此書,你會發現卷二題目萬變不離其中,問法既簡單又直接,又沒有卷一的資料作限制,只要作針對性特訓,定能掌握奪星秘訣。 2020通識全攻略 教育副刊組今年繼續出版《通識全攻略》,助教師教學及學生學習,迎戰文憑試通識科。除精選熱門時事議題、回顧一年世界大事外,亦加入跨單元的恆常議題,教同學多角度思考,分析議題內容。各議題均邀請資深通識科教師撰寫答題指引,確保質素,亦為學生提供答題參考方向。 網上書店限定68折 // 23.12 起至 29.12 // 原價$244 優惠期內$165.9 *須付郵費或專遞費,請參考網上書店郵遞及收費條款。 《DSE通識 5** 系列》 (一套3冊) 郵費計算: 本地專遞:$50+$165.9 =$215.9 *「香港郵政速遞」不適用於68折套裝。
    作者: 明報編輯組 K. W. Lee .香港大學社會科學系畢業 .香港中文大學學位教師教育文憑(主修通識) .曾修文理商三科,精通六大單元 .曾任教Band 1名校及其他學校,深知教師和學生的需要 .曾接受多份報章雜誌訪問
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    內容簡介: 人稱化學教父的K Kwong,同最簡單的方法,向不懂化學、不喜歡化學的你,拆解日常化學現象。只需一分鐘,就能弄懂生活化學常識! 內容節錄: 小心使用噴霧/霧化式消毒劑 一般化學物品的毒性可以由其『 化學品安全技術說明書 /安全資料表』查到 (外國 MSDS,Material Safety Data Sheet;中國 SDS)。化學物質的毒性可分成3類:皮膚毒性、食入毒性、吸入毒性。例如銅粉:皮膚毒性極低 (你每天用的硬幣有銅)、食入毒性中(水不可超過1.3 mg/L)、吸入毒性高(空氣不可超過 1 mg/m^3^)。 我們市民所理解的毒性,是指我們一般用最常接觸的情況下該化學物品的毒性。煤氣内的一氧化碳是劇毒的,因為我們平時只接觸它是氣體,皮膚毒性低、但吸入毒性極高。同理,一般情況下你可以說銅是無毒的。 日常生活上用的消毒劑,大部分都有毒,是因為食入毒性高。而一般所謂「無毒」的消毒劑,如果吞食入胃,毒性很低。因此很多「安全」消毒劑,如次氯酸鈉 sodium hypochlorite 和次氯酸hypochlorous acid 於低濃度情況下,可用於食品。例如漂白水主要成分次氯酸鈉亦可用於牙醫用品D漱口水,而日本市民更使用次氯酸水來洗菜,亦都可用於洗刺身刀具砧板! 但這些「無毒」消毒劑,以噴霧/霧化式使用的話,就有可能吸入肺部,傷害肺部功能,嚴重者可以永久受損。 如果用小型噴霧樽使用酒精,吸入少量酒精入肺亦不必害怕,因為酒精會揮發,不會造成傷害。不過大家仍然要小心酒精有著火危險。 漂白水、敵露、次氯酸水、季銨鹽等消毒劑,如果用小型噴霧樽駛用,一般噴出來的顆粒比較大,但亦要帶口罩以防止吸入肺部。而用電力霧化器或壓縮氣體噴出霧化後的消毒劑微粒比較細,吸入肺永遠不會走。務必要用N95/P95級別的口罩以防止霧化微粒入肺。 吸入電力霧化器或壓縮氣體噴出的微粒有多危險?多年前國内有人在密封地方用壓縮氣體噴射 Teflon 防水噴霧於大量衣服鞋物上,當時並無戴口罩,最後死亡。防水物質是Teflon,一般用於GORE-TEX衣物鞋上。如果入了肺部,該部份就黏滿排水的Teflon,肺就不能呼吸,永遠纖維化。 基於霧化微粒可以入肺,噴漆工人一定要配戴R95或P95呼吸器而非N95。N95 代表(Not oil resistant) 非排油), R95 代表 (Resistant for 8 hour) 抗油8小時, P95 代表 (oil-Proof for 40 hour - 30 day) 抗油40小時到30日。而95代表對0.3微米的顆粒有大過或等於95%的過濾率。 作者簡介: Dr. K. Kwong (鄺士山博士) 前香港中文大學、香港理工大學(前工專)、工業學院講師,30年現代教育講師。
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    內容簡介: 無論用智能手機、全自動相機或是專業數碼相機,每一個喜歡攝影的人都有一個很簡單的共同目的,就是想拍下一張漂亮的相片。 作者周和明先生(Leo Chow)誠意將此書推薦給所有喜愛攝影的讀者,他的作品曾獲CIWEM獎項及於香港不同攝影展參展。透過本書,他為讀者帶來了拍攝各種場景的方法,讓每個人能輕鬆掌握拍攝的技巧。 本書共分為22個章節,由淺入深的闡述了不同攝影場景所需要的器材和技巧,並以作者親身拍攝的照片為範例,附上相關的攝影設定,給讀者作參考指標,甚至更進一步把它優化,在自己的攝影路上,拍攝出個人風格。除了一些必要的基本理論,書中亦多有觸及實際拍攝的問題,盼能使初學者迅速掌握拍攝技巧,亦讓有經驗的拍友有所啟發。 要拍攝出漂亮相片並不太困難,也不需擁有很昂貴的器材,只要有基本的攝影裝備及適當的技術,加上持之以恆的嘗試和探索,便能拍攝出令人「Wow」出聲的相片。無論是流水瀑布,或是日出日落,捕捉不同場景的微妙一刻,獲得無窮的攝影樂趣。 作者簡介: 周和明先生(Leo Chow)是攝影愛好者,1982年於英國倫敦大學學院(University College London)獲得化學學士學位,畢業回港後加入香港水務署,曾任職水務化驗師及高級水務化驗師。 多年來一直醉心攝影,希望能拍出自己風格的照片。不時在不同場合擔任義務攝影師,亦喜愛在香港及世界不同角落拍攝不同的題材。作品曾獲CIWEM獎項及於香港不同攝影展參展。
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    內容簡介: 穿梭案件時間線 帶你重回法醫精神科的關鍵時刻 社會 X 刑事奇案 X 法醫精神科歷史課 深入了解法醫精神科的過去、現在與未來 連結法庭、醫院與制度,每一宗案件,都有影響決策的力量。 本書收錄法醫精神科權威何美怡醫生的實戰個案,及分析影響香港精神健康服務發展的重大個案,立體呈現香港法醫精神科的發展。 刑事奇案解構奇難精神病 五宗真實個案改編的奇怪案件,各自有着曲折離奇的精神病病徵。減肥藥原來會導致思覺失調?飼養過多的動物是動物囤積症作怪?甚至有一種精神病能使病人自編、自導、自演謀殺戲碼? 關於精神病的知識,絕對比你認知的還要多! 翻開法醫精神科歷史簿 香港精神健康服務的發展,可謂「血的教訓」!一九八二年的安安幼稚園屠殺事件案、二○一○年的葵盛東邨連環兇殺及傷人事件,如何影響香港制定相關政策? 然而,在沒有法醫精神科的台灣、韓國,當碰上精神病患者的嚴重暴力事件,在法庭和社會產生了怎樣的爭議? 作者簡介: 何美怡醫生 一九九九年在英國倫敦獲得醫學學士學位後,繼續在當地接受精神科專科的訓練,至二零零五年回港於青山醫院任職並繼續接受專科訓練,於二零零八年正式成為精神科專科醫生,在兩年後更獲得香港大學社會科學犯罪學碩士學位。 在二零零五年至二零一二年八月期間,何醫生於香港醫管局唯一的法醫精神科部門任職精神科醫生,她曾於靑山醫院及小欖精神病治療中心處理超過二千五百宗個案及撰寫二千多份法庭報告,亦多次獲裁判法院、區域法院及高等法院邀請成為專家證人。 何醫生致力硏究精神病人的暴力風險評估和管理。她是香港第一個引入Structured Professional Judgement (SPJ)──暴力風險評估工具的醫生,在二零一二年九月曾參與一項關於不同國家使用暴力風險評估和管理的硏究。這項硏究有十六個國家參與,包括美國、英國、澳洲、加拿大等等,其中由何醫生作為香港的代表專家,而上述的硏究結果已集結成書在美國出版。
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    內容簡介: 潛入犯人思想 拆解犯罪動機 4宗刑事案件 X 4宗民事訴訟 多角度呈現法醫精神科醫生日常工作 法醫精神科醫生的工作範圍,遠遠超出我們的想像! 為了立體重現法醫精神科醫生的工作日常,本書將分為兩大部分,故事均改編自真實案件:第一部分為四宗刑事案件;而第二部分則是首次收錄四宗的民事訴訟,精神創傷真的能索取工傷?而法醫精神科醫生將能左右子女的撫養權誰屬?   內容節錄: 電郵騙案與妄想症——當受害人變成被告 二零一五年十一月二十八日,在香港赤鱲角機場的行李輸送帶前,保羅一直在等待。他並不是心急的人,但行李實在走得太慢。還是,他自己的步速太快? 好不容易看到自己的行李在輸送帶出現,已經是四十五分鐘之後的事。對保羅而言,他對香港的第一印象並不十分好。 拖着行李,他確認了要走綠色不用申報的通道。他帶的只是衣服而已。 可是,有關員把他攔下了,說要檢查他的行李。他沒有拒絕,反正在酒店已經再三確認過,行李內是女裝衣服,還有些未拆的內衣,一會兒讓關員看見了,也許會讓他感到尷尬。 關員把衣服翻了幾翻,再用力在行李箱按了幾下。他向旁邊的女關員耳語了一番,女關員急忙跑開。保羅感到奇怪,問關員:「什麼事了?」,關員沒有回答。 大約五分鐘後,女關員帶同一個年紀較大的男關員來到,老關員說:「對不起,我們懷疑行李箱內有暗格,如果你不願意打開,我們就會用自己方法看看暗格裏有什麼東西。」 「是不是搞錯了什麼?我的行李箱內只有衣服而已。」保羅攤開手說,開始感到慌張。他的確仔細確認過行李,但他從沒有想過有暗格這回事。 老關員不作聲,從口袋中取出萬用刀,接着大力在行李箱內的皮夾一刮…… 白色的粉末從破口噴出來。老關員再用力把破口撕開一點,下面是一包包白色的粉末。 「先生,我懷疑你走私毒品進口香港,我們現在聯絡警方。」 保羅目瞪口呆,望着白色的粉末,他很難想像究竟發生了什麼事。   作者簡介: 何美怡醫生 一九九九年在英國倫敦獲得醫學學士學位後,繼續在當地接受精神科專科的訓練,至二零零五年回港於青山醫院任職並繼續接受專科訓練,於二零零八年正式成為精神科專科醫生,在兩年後更獲得香港大學社會科學犯罪學碩士學位。 在二零零五年至二零一二年八月期間,何醫生於香港醫管局唯一的法醫精神科部門任職精神科醫生,她曾於靑山醫院及小欖精神病治療中心處理超過二千五百宗個案及撰寫二千多份法庭報告,亦多次獲裁判法院、區域法院及高等法院邀請成為專家證人。 何醫生致力硏究精神病人的暴力風險評估和管理。她是香港第一個引入Structured Professional Judgement (SPJ)──暴力風險評估工具的醫生,在二零一二年九月曾參與一項關於不同國家使用暴力風險評估和管理的硏究。這項硏究有十六個國家參與,包括美國、英國、澳洲、加拿大等等,其中由何醫生作為香港的代表專家,而上述的硏究結果已集結成書在美國出版。 何醫生亦是法醫精神科部門中暴力風險評估及管理小組的核心成員和主要的評估培訓師,訓練了過百位精神健康相關的專業人員。 2018年,何醫生的著作《失常罪——法醫精神科醫生的代告白》成為香港金閱獎文史哲類的獲獎書籍,二零一九年更榮獲香港教育城的「中學生最愛書籍」獎項。她在2019年七月出版了她的第二本著作《失常罪2——法網中的異色世界》。 網址:http://psychplus.com.hk
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    內容簡介: 「異次元空間」源於愛因斯坦的〈廣義相對論〉。不少學者也認為那是平行宇宙的出入口,超越宇宙世界的存在,而所有你可想像或不能想像的都會存在。 本書有別於一般的催眠教科書和催眠書籍,本書賦以詩、散文及非傳統的格式,帶你走進催眠師的聯想世界。 此書是《催眠師的筆記》及《酒徒與催眠》(這兩本書的延續系列),通過兩位作者對催眠的無限延伸,書寫出作者對催眠的「未來」。 全書當中分享了不少催眠個案,方便催眠師及大眾感受得到可如何靈活運用催眠。全書共分為六個部份,包括︰以催眠個案作為實踐聯想的方法,如在聯想世界中蝶變、催眠語言聯想學、催眠的夢與聯想、創造催眠的聯想、催眠聯想世界中的奇妙時間、催眠的深度聯想及超越時空之旅。在催眠裏的想像,可以超越地域、時間、空間的存在,願這本書可帶領讀者走進無窮無盡的催眠聯想世界﹗ 作者簡介︰ 文心(know.the.inside)──「物色之動,心亦搖焉。」《文心雕龍.物色》 繼《酒徒與催眠》能與亦師亦友的局目子再聯手書寫此書,與有榮焉。此書偶有聯繫或獨立成篇,書中不無催眠之辭。世事玄妙,望道便驚天地寬,洞悉世情皆學問,人一世也不可固步自封。我覺得心靈路上,沒有良師,只有益友。「益友」可以打破固有框架,共同鑽研一些嶄新的方法──只要能幫助到案主的都是好方法。局目子的謙虛及其待人處世之道深深啟導了我,讓我看到世界更多的可能性。 他是香港的註冊社工,亦是沙田區傑出青年,曾獲《一百毛》訪問有關夢與催眠之事,從事禁毒、輔導中學生的工作。著作有《催眠師的筆記》及《酒徒與催眠》,亦出版學術論文餘篇,包括︰〈從心理學角度探索中西方譯夢之異同〉、亦有針對催眠治療與應屆考生的應用。文心為中文及歷史學系哲學博士研究生,主研中國催眠史。他亦為香港大學法律系仲裁及調解碩士、香港大學行為健康碩士(碩士論文從事與催眠治療相關的研究)、教育文學碩士、國際醫學及牙醫學催眠協會(IMDHA)催眠治療導師、美國國家催眠治療師公會(NGH)催眠治療導師及國際神經語言程式學聯合會(NFNLP)導師。他就讀香港大學Master Course期間,在有關“Counselling and Psychotherapy”的學科中取得A grade的成績。他醉心於武術,曾為大學前武術學會主席,文武皆宜。他亦擁有專業調酒師資格,不能自醉,所以希望調出醉人的文字。 率性而為,隨心而寫。 (Instagram︰know.the.inside) 局目子──「玄之又玄。眾妙之門」《道德經》 繼《酒徒與催眠》後與老師再次合作寫書,深感榮幸!成為催眠師後,發現世界是世界,世界非世界,但世界又是世界。在催眠師路上巧遇很多精彩的人和事,共時性的浪漫為我人生增添了無限的色彩。催眠的世界有着無窮的可能性,玄之又玄,玄妙之門,正是人生奇妙之門也! 局目子出生於修行之家,小時曾有幸遇明師,從此修學內、外家武學及哲、道、醫等學說。其著作包括《樂問》、《心靈花園》、《活生不死》、《酒徒與催眠》。局目子為電訊學碩士及資訊科技學士、國際醫學及牙醫學催眠協會催眠治療師、加拿大催眠治療師協會健康及心靈催眠治療師、國際神經語言程式學聯合會高級執行師、加拿大催眠治療師協會證書頒授資格及美國國家催眠治療師公會催眠治療師。此外,他素有研究資訊科技、亦是畫家、武術家、催眠治療師和攝影師等。二十多年來在不同道場中說法和研究修行之理。局目子在文、武、哲、道、醫丶科、易、拳,均深有研究及心得,其更創立了「尚武會」,教授武學及修德之法。
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    內容簡介: 坊間有林林總總的記憶方法,例如:「圖像法」、「形象法」、「擬人法」、「擬物法」、「單辭記憶法」、「數學法」、「規律法」…… 本書着重以記憶法的靈魂「聯想」作為學習的重點,運用日常生活的具體例子,教授在有限的時間內記下大量資料的方法。筆者明白普遍讀者對記憶法幾乎是完全陌生,因此只以學術資料作為重點,樸實無華地透過漫畫例子把記憶法呈現給大家,以簡明、易學的敘述方式,讓你輕易掌握記憶技巧,活用於生活當中。 記憶法一點也不難學,且不受限於年齡與天份,只要多試多練,即能掌握箇中技巧,用起來益發純熟。 此書不獨能助莘莘學子加強記憶,省卻死記硬背的時間;對上班族而言,工作上亦更能得心應手,加強效率。一書在手,畢生受用。
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    作者簡介: 馬慶偉 記憶機構負責人 學界記憶比賽執行主席 企業及學校課程設計 記憶法導師培訓總監 英文單字高速記憶表演導師 教授學生人數超過1000人 (不包括講座及分享會人數) 皮紋分析師 (已幫助超過500家庭分析報告) 黃燕 記憶機構負責人 學界記憶比賽執行主席 幼兒記憶課程總監 幼兒記憶導師培訓總監 英文單字高速記憶表演導師 聖經記憶講師及課程設計 李鑑峰 記憶機構負責人,擁有超過10年記憶培訓經驗,自2006年起贏取多個本港及海外記憶賽事獎項,同時亦為香港多項記憶力紀錄保持者。現職各學校及企業培訓導師,曾接受香港各大傳媒採訪報導,除多次應邀到香港各大學及中、小學作教學培訓並舉辦生命教育講座外,亦為眾多商業機構提供員工培訓,更是本港目前為止唯一獲邀到北京大學教學的記憶培訓導師,曾幫助過十萬學員提昇學習效能。
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    地產代理天書

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    本書以精確的法理觀念,嚴謹的科學態度,全面論述地產代理的問題,條分理析,內容周詳。書中深入分析地產代理發展的情況及其物業市場上經營運作的機制;詳盡闡述《地產代理條例》所施行監管、發牌制度及其對地產代理所規限的業務職責和專業操守;精微詮釋與地產代理密切相關的各項土地,房屋政策以及其他多項條例、法令;具體說明地產代理的務實原則和方法,以及市民在置業、租賃中應有的權益。既有嚴謹的文字述說,又有形象的圖表講解,並且列舉具體的實際事例,務求讀者通曉明白,提高對地產代理行業的認識。
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    愛美之心,人皆有之。這個世界充滿著美。本書闡述的是人的美。然而,甚麼男人是美?甚麼女人是美?甚麼衣著是美?甚麼儀態是美?如何辨別美?如何追求美?如何享受美?為何維護美?......作者將她近年發表的文章集結成書,編為「好男好女篇」、「潮流追風篇」、「男女穿著配搭篇」以及「養顏護膚篇」,多年經驗,如數家珍,審美觀點一一道來。在輕鬆閱讀下,如覽時裝展,如上禮儀課,學曉自我包裝之餘,亦豐富修養內涵。人生何謂美?此書猶如一扇窗......
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    惜膚護膚美容秘訣

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    由頭到腳,由外至內, 李韡玲教大家惜膚護膚美容秘訣﹗ * 一臉潔淨,我懂得潔面基本法﹗ * 一張俏臉,我當然可以擁有﹗ * 身體髮膚,我會好好保養﹗ * 美顏食療,我吃得美麗又健康﹗ * 終身美麗,我懂得永遠年輕的秘訣﹗ 推薦: 對於一個處理BB屁股上的「泥漿」比自己臉上的護泥多、兩年前搬家才發現數支逾期新唇膏、冬天唯一的護膚品是伸手可及與BB共用的BB油、茶花籽油的職業婦女來說,李韡玲的《惜膚護膚美容秘訣》實是一言驚醒夢中人,一書拍醒大懶人。書內的美容貼士實用簡易,自己又剛逾四十邁向半百,還不快快 認真對待自己的皮膚,快變黃面媽媽了。 吳芷琴 城邦(香港)出版集團有限公司副總經理 李韡玲是性情中人,歷任報刊編輯、電視節目主持,閒來舞文弄墨,小說、散文皆有創作,更把她的美容心得與秘訣,公諸讀者,已綽然成家矣。 陳任 音樂人、食家 阿Ling深諳美容之道,亦身體力行她所搜集的資料,實驗過後把可行的方法毫不保留地與她的讀者及朋友分享。我衷心推薦阿Ling的美容指南,她選取的全是俯拾皆是的天然物料,是經濟又奏效的方法。 陳美玲 九龍香格里拉大酒店市場傳訊總監 作者簡介: 李韡玲,由於天生皮膚容易長雀斑出黑斑、頭髮乾枯易折斷兼開叉,任職《Cosmopolitan》(中文版)及《流行通信》(中文版)總編輯期間,在各美容專家推介下,遍用坊間各大小名牌護膚品進行救膚大行動,十年下來無功而返。不得已,死馬當活馬醫,採用母親及長輩們指示的民間護膚智慧,如洗米水、粗鹽、白砂糖、生果、蔬菜,再加適量運動、均衡飲食、心境開朗、戒貪戒痴,結果愈活愈年輕,皮膚毛髮得到驚人的改善。於是把秘方、心得發而為文,與各方有需要的人士分享。依法試用者,無不稱善。讀者們遂以天然美容專家稱之,以示感激。